2022年上半年教師資格證筆試初高中體育

學科知識與能力真題及解析

2022上半年教師資格證

中學科三

初中體育

單項選擇題

1、運動解剖學是在****基礎上發(fā)展起來的學科，在運

動解剖學的發(fā)展中，第一位明確將解剖學與體育運動相結(jié)合

的科學家是。.

A、希爾

B、巴甫洛夫

C、列斯加特

D、D*

答案：C

解析：俄國列斯加夫特曾發(fā)表過《理論解剖學基礎》《身

體運動理論》《肌肉系統(tǒng)解剖學》等著作。

2、身體素質(zhì)具有一定的遺傳性。其遺傳信息存在于人

體細胞的哪一結(jié)構(gòu)中？()

A、中心體

B、高爾基復合體

C、溶酶體

D、染色體

答案：D

解析：染色質(zhì)和染色體都是細胞遺傳信息的載體，是細

胞核內(nèi)最重要的部分，它們在細胞周期的不同時期表現(xiàn)出不

同的存在形態(tài)。

3、關(guān)節(jié)面形狀決定了*出****軸數(shù)量和運動方式，下列

動作的哪一階段膝關(guān)和虢關(guān)節(jié)完成“屈”？()

A、仰臥負重蹬伸的上升階段

B、負重深蹲的下降階段

C、武術(shù)***的上升階段

D、立定跳遠的蹬伸階段

答案：B

解析：運動環(huán)節(jié)在矢狀面內(nèi)，繞額狀軸運動。兩環(huán)節(jié)之

間在腹側(cè)角度變小的運動稱為屈，小腿向貼近大腿的運動稱

為膝關(guān)節(jié)的屈，負重深蹲下降階段髓關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)為屈。

4、股后肌群對下肢運動幅度*地****作用，下列哪種練

習方法可以發(fā)展其伸展性？()

A、跪撐后倒

B、屈膝懸垂舉腿

C、*

D、勾腳正壓腿

答案：D

解析：勾腳壓腿可有效拉伸股后肌群。故本題選D

5、人體運動中的三大*****可以相互轉(zhuǎn)換，其轉(zhuǎn)換的主

要器官是()

A、心臟

B、腎臟

C、肝臟

D、D**

答案：C

解析：肝臟的三大功能，包括合成、代謝、分泌功能：

1、肝臟是人體的合成器官，能夠合成白蛋白、球蛋白、凝

血因子。2、肝臟是人體能量代謝的中心，脂肪、蛋白質(zhì)、

糖主要在肝臟進行代謝。3、肝臟具有分泌功能，能夠分泌

和排泄膽汁，促進脂肪在小腸那個消化和吸收。肝臟除具有

上述三大功能外，還具有解毒功能，參與藥物和有毒物質(zhì)的

代謝，然后隨著尿液和體液排出體外。

6、屈膝仰臥起坐是*****量的常用練習手段，不同練習

方法效果存在差異，下列哪種方法最佳？

A、雙手抱頭

B、****

C、雙手抱胸

D、雙手伸直于頭頂上方

答案：A

解析：做仰臥起坐時雙手抱頭腹直肌可發(fā)揮最大的效果。

7、骨骼肌是****的動力來源，其力量大小取決于。。

A、運動單位的數(shù)量

B、運動單位的大小

C、運動******和數(shù)量

D、毛細血管的密度

答案：A

解析：肌肉收縮產(chǎn)生張力的大小取決于活化的橫橋數(shù)目,

即運動單位的數(shù)量。

8、經(jīng)過長期的*****訓練，機體哪一種能源物質(zhì)的供能

能力可得到明顯提高？

A、葡萄糖

B、蛋白質(zhì)

C、脂肪

D、磷酸肌酸

答案：C

解析：氧化能系統(tǒng)消耗脂肪，長期耐力訓練可增強有氧

氧化能力，從而促進脂肪的消耗。

9、在體育課堂教學中，****強度最常用的生理指標是

()

A、心率

B、血乳酸

C、***

D、最大攝氧量

答案：A

解析：在體育課堂教學中一般用心率來表示運動強度。

10、賽前狀態(tài)下人體***會產(chǎn)生系列變化。當人體處于

良好的賽前狀態(tài)時，其體溫變化的描述正確的是

A、體溫降低

B、體溫適度升高

C、體溫不變

D、體溫大幅升高

答案：B

解析：賽前進行適當?shù)臏蕚浠顒幽苁惯\動員擁有良好的

身體狀態(tài)，其中包括體溫適度升高。故本題選B。

11、劇烈運動會引起人******^1s流量重新分配，其中骨

骼肌和腎臟的血流量表現(xiàn)為？

A、骨骼肌增加、腎臟減少

B、**出出*****增力口

C、骨骼肌和腎*都增加

D、骨骼肌和腎臟都減少

答案：A

解析：在體育運動中，血液會流向運動系統(tǒng)，一般說泌

尿系統(tǒng)的機能活動減弱、供血量減少，故本題選A。

12、肥胖是目前全國中小學生體質(zhì)健康水平的重要問題,

下列哪一指標可對其進***評價？

A、體重

B、心功能指數(shù)

C、身*

D、體*指數(shù)

答案：D

解析：體重指數(shù)法是依據(jù)體重與身高的比值來判斷肥胖

的一種方法。故本題選D。

13、利用下列哪一種******,可有效提高人體的跳躍能

力？

A、狀態(tài)反射

B、屈肌反射

C、牽張反射

D、翻正反射

答案：C

解析：在脊髓完整的情況下，一塊骨骼肌如受到外力牽

拉使其伸長時，能反射性引起受牽扯的同一肌肉收縮，這種

反射活動稱為牽張反射。牽拉亦可以增強其收縮的力量。

14、在田徑400米比賽時，某***過終點即刻出現(xiàn)明顯

頭暈和虛脫，無法獨立行走，經(jīng)短暫休息后癥狀明顯改善，

該現(xiàn)象可診斷為哪種運動性病癥？

A、***練

B、運動性貧血

C、運動應激綜合征

D、重力*休克

答案：D

解析：本題考查保健學運動疾病。當運動者突然終止運

動時，肌肉的收縮作用驟然停止，使大量血液聚積在下肢，

造成循環(huán)血量明顯減少，血壓下降，心跳加快而心搏出量減

少，腦供血急劇減少而造成暈厥，稱為重力性休克。故本題

選D。

15、心肺復蘇是一種基本急救技術(shù)，急救者在進行心臟

胸外按壓時，掌根部應置于患者的哪一位置（）。

A、胸骨的中下1/3交界處

B、胸骨體中央

C、胸骨的中上1/3交界處

D、胸骨的下1/3處

答案：A

解析：使病人仰臥于硬板床或地上，急救者以一手掌根

部置于患者胸骨的中、下1/3交界處，另一手交叉重疊于其

手背上，肘關(guān)節(jié)伸直，充分利用上半身的重量和肩、臂部肌

肉的力量，有節(jié)奏的帶有沖擊性的按壓胸骨，使其下陷3-4

厘米（兒童相對更輕些）每次按壓后隨即抬手，使胸部復位,

頻率為60-80次/分鐘。

16、在急性閉合性軟組織損傷早期，不應使用哪種處理

方法？

A、冰敷

B、熱療

C、加壓包扎

D、止血

答案：B

解析：熱療是中醫(yī)外治療法的分支。中醫(yī)熱療法又稱為

中醫(yī)蒸煮療法、遠紅外物理熱療、中醫(yī)汽浴療等、藥透療法、

熱霧療法等。德國醫(yī)學專家2009年9月22日公布的一項研

究結(jié)果表明，在治療癌癥患者時使用熱療和放化療相結(jié)合的

方法比單一接受化療效果更好，無瘤期更長。隨著科技的發(fā)

展，現(xiàn)在腫瘤已經(jīng)發(fā)展為采用腫瘤微波熱療等新技術(shù)來治療

腫瘤。

17、肌肉拉傷是一種******損傷，現(xiàn)場檢查常用的方法

是（）

A、后蹬試驗

B、肌肉*****縮試驗

C、外翻試驗

D、單足半蹲試驗

答案：B

解析：肌肉抗阻力收縮實驗是檢查肌肉拉傷的方法。在

患者做受傷肌肉的主動收縮時，檢查者對該活動施加一定的

阻力，在對抗過程中出現(xiàn)疼痛，其疼痛的部位即為拉傷肌

肉的損傷處。

18、在體育******^1c健康分組時，一般將健康狀況和發(fā)

育狀況正常、機能水平差、平時缺乏鍛煉的學生編入？

A、準備組

B、基本組

C、**

D、醫(yī)療體育組

答案：A

解析：凡身體發(fā)育狀況及健康有輕微異常，功能狀況雖

無明顯不良反應，但平時較少參加體育活動且身體素質(zhì)較差

者，可編入準備組。

19、肩關(guān)節(jié)為球**節(jié)，由于關(guān)*****方肌肉和韌帶薄弱

而易出現(xiàn)前脫位其典型體征為（）？

A、明顯壓痛

B、關(guān)**能喪失

C、劇**痛

D、“方肩”畸形

答案：D

解析：肩關(guān)節(jié)與關(guān)節(jié)窩的面積差度大，關(guān)節(jié)窩僅能容納

關(guān)節(jié)頭的4/1-3/1關(guān)節(jié)囊松而薄，關(guān)節(jié)周圍的韌帶少而弱，

是人體最靈活的關(guān)節(jié)，但也是穩(wěn)固性最差的一個關(guān)節(jié)，肩關(guān)

節(jié)簽脫位時出現(xiàn)的典型體征是“方肩”畸形；體育運動中常

見的關(guān)節(jié)脫位是肩關(guān)節(jié)脫位和肘關(guān)節(jié)后脫位。

20、我國在下列哪一部法律中確立了每年8月8日為“全

民健身日”？

A、《中華人民共和國憲法》

B、《中華人民共和國刑法》

C、《全民健身計劃綱要》

D、《全民健身條例》

答案：D

解析：全民健身日是指在2009年10月1日起施行的《全

民健身條例》第十二條中規(guī)定，應當在當日全民健身宣傳，

具體時間為8月8日。

21、體育文化是一種*亍為為特征的社會現(xiàn)象，其

構(gòu)成的基本層面()

A、身體文化、行為文化和價值文化

B、身體文化、行為文化和物質(zhì)文化

C、精神文化、制度文化和物質(zhì)文化

D、精神文化、組織文化和物質(zhì)文化

答案：C

解析：盧元鎮(zhèn)教授對體育文化做過如下闡述：體育文化

由心理、行為、物質(zhì)三個方面(三個不同層面)的要素構(gòu)成，

是人類體育運動的物質(zhì)、制度、精神文化的總和。

22、體育教師在撰寫教案時，確定體育*****一般應考

慮的要素是。

A、行為主體、**、手段和學習過程

B、行為客體、對象、形式和學習**

C、行為客體、行為動詞、行為條件和教學方法

D、行為主體、行為動詞、行為條件和表現(xiàn)程度

答案：D

解析：教學目標也即教學要求，是教學的行動綱領(lǐng)，要

寫得具體、明確、恰當、適中。確定教學目的依據(jù)，一是大

綱要求，二是教材特點，三是學生水平只有三者兼顧，教學

目的才能定位準確。用外顯行為來表述目標時，一般應包括

行為主體、行為動詞、條件、程度。

23、體育教學中，在****比較難、復習內(nèi)容較復雜且學

生人數(shù)不多的情況下，適宜的教學組織形式為()

A、兩組一次不等時輪換

B、兩組一次等時輪換

C、三組兩次等時輪換

D、先分組后合組

答案：B

解析：教學中人數(shù)少，新授困難，復習教材復雜屬于兩

組一次等時輪換。

24、根據(jù)韋納的成敗歸因理論，當一個學生體育考試失

利時，歸？？？因素，更******生學習動機的維持和提高？

A、運氣

B、努力

C、能力

D、**

答案：B

解析：韋納的歸因理論是關(guān)于判斷和解釋他人或自己的

行為結(jié)果的原因的一種動機理論。韋納的歸因理論主要有下

列三個論點：人的個性差異和成敗經(jīng)驗等影響著他的歸因；

人對前次成就的歸因?qū)绊懙剿麑ο乱淮纬删托袨榈钠?/p>

望、情緒和努力程度等；個人的期望、情緒和努力程度對成

就行為有很大的影響。

25、運動技能根據(jù)環(huán)境背景穩(wěn)定性特征可分為開放性和

封閉性兩類，屬于封閉性技能的項目是？

A、足球和鉛球

B、散打和標槍

C、標槍和鉛球

D、排球和羽毛球

答案：C

解析：封閉性運動技能的環(huán)境背景特征是穩(wěn)定的，即環(huán)

境背景特征在技能操作過程中不會發(fā)生位置上的變化。例如

固定靶射擊、投擲鉛球和籃球的罰球等，進行這類技能的練

習時，環(huán)境特征和技能的程序基本時固定的，個體可以由充

分的時間去完成技能。學習這種動作技能關(guān)鍵在于反復練習,

直到達到標準的模式和自動化程度為止。

26、足球比賽時，為了****效果，需要注意的關(guān)鍵因素

是（）

A、傳球目標、傳球時機、傳球力量和落點

B、傳球目標球門位置、傳球力量和落點

C、*****、裁判位置、傳球時機

D、傳球速度、裁判位置、傳球力量

答案：A

解析：踢球的方法很多，動作要領(lǐng)也有所不同，但是每

一種踢法都是由助跑、支撐腳站位、踢球腿的擺動、腳觸球

和踢球后的隨前動作五個環(huán)節(jié)組成。

27、在籃球雙手胸前傳球**中，持球動作要求手指**分

開，兩手拇指相對成

A、半圓形

B、"八"字形

C、""字形

D、倒“八”字形

答案：B

解析：雙手胸前傳球，兩手手指自然分開，拇指相對成

“八”字型，用指根以上部位持球的后側(cè)方、置于胸前，

手腕放松，兩肘彎曲自然下垂，兩腳自然前后或左右站立，

兩膝微屈。傳球時依次蹬地、伸臂、仰腕、壓腕、拇指、食

指、中指用力彈撥將球傳出。

28、依據(jù)由易到難的教學原則，排球**技術(shù)的教學順序

一般為

A、下手發(fā)球一■正面手發(fā)球—大力發(fā)球一■飄球

B、正面上手發(fā)球一下手發(fā)球一飄球一大力發(fā)球

C、飄球一■下手發(fā)球一■大力發(fā)球一■正面上手發(fā)球

D、大力發(fā)球一■飄球一■下手發(fā)球一?正面上手發(fā)球

答案：A

解析：正面下手發(fā)球是指發(fā)球隊員面對球網(wǎng)，手臂由后

下方向前擺動，在體前腹部高度擊球過網(wǎng)的一種發(fā)球方法0

其特點是動作簡單，容易掌握，準確性大。

29、雙杠支撐擺動技術(shù)中，應以*種*部位為軸進行擺動？

A、手

B、肘

C、肩

D、*

答案：C

解析：由支撐開始，舉腿送髓前伸，后擺時緊腰夾臀直

體自然下落，直臂頂肩以肩為軸前后擺動。前擺時，身體由

后上方保持頂肩直體自然下擺，當身體前擺過垂直位后主動

收腹屈髓向前上方用力擺腿，同時兩臂用力向后下方撐杠頂

肩，并積極拉開肩角、伸虢、送腿，自然伸直身體至最高點；

后擺時，身體由前擺至最高點保持頂肩、緊腰、夾臀、直體。

自然下擺，當身體下擺至杠垂直位時，用力向后上方甩腿加

速后擺，并逐漸頂開肩角，保持含胸、緊腰、夾臀直體上擺

到最高點。

30、短跑屬于田徑中***項目，其全程技術(shù)按照動作的

變化過程依次分為（）

A、起跑、*****、直線跑、終點沖刺跑

B、起跑、起跑后加速跑、途中跑、終點沖刺跑

C、起跑、彎道跑、直線跑、終點沖刺跑

D、起跑、直線跑、途中跑、終點沖刺跑積師

答案：B

解析：田徑中在徑賽項目中，按照全程動作技術(shù)變化分

為起跑、起跑后加速跑、途中跑、終點沖刺跑四部分。

31、*****的基本手形之一■，依據(jù)拳眼或拳心的方位將

拳形分為。

A、沖拳、**

B、立拳、平拳

c、沖拳、平拳

D、立拳、慣拳

答案：B

解析：拳分為平拳和立拳，沖拳打出去后拳心朝下就是

平拳，泉眼朝上就是立拳。依據(jù)拳眼或拳心的方位將拳形分

為立拳、平拳。

32、某教師在****設計時，為了實施分層教學，提前了

解學生的運動技術(shù)基礎，該環(huán)節(jié)屬于（）

A、教材分析

B、***

C、學情分析

D、教學環(huán)境分析

答案：C

解析：體育教師需要了解學生情況、掌握上課班級人數(shù)、

年齡、性別、體育基礎、體質(zhì)健康狀況、學習態(tài)度、體育興

趣愛好、紀律以及體育骨干情況為前提。

33、在體育教學設計中，*出***"如何教"和學生“如

何學”的環(huán)節(jié)是

A、教材分析

B、*****

C、學情分析

D、教學策略設計

答案：D

解析：體育教學設計的主要環(huán)節(jié)包括分析學習目標和教

學問題，選擇解決問題的策略、方法和步驟，選擇合適的反

饋評價方法等三個方面。即：教什么和學什么；如何數(shù)和如

何學；教得怎樣和學得怎樣。其實質(zhì)依次是目標（教學問題）、

策略（決定途徑和方法）和評價（評估和改進）三個方面的

問題。分析教學目標和教學問題，是體育教學設計的首要環(huán)

節(jié)。只有教師明確體育教學目標，才能通過系統(tǒng)分析技術(shù)對

目標達成過程中的實際問題進行分析，才能選擇合理的教學

策略和方法。

34、體育課*****中，教師根據(jù)學生的跑速和技術(shù)動作

進行評價屬于

A、定量評價

B、過程與結(jié)果相結(jié)合的評價

C、定性評價

D、定量與定性相結(jié)合的評價

答案：D

解析：對體能、知識與技能指標應主要采用定量評價的

方法（如等級制評價、分數(shù)評價等），對態(tài)度與參與、情意

與合作指標應主要采用定性評價的方法（如評語式評價等）。

對水平一的學生應主要采用評語式評價；對水平二和水平三

的學生可以采用評語和等級制評價相結(jié)合的方式；對水平四

的學生以等級制評價為主，結(jié)合評語式評價進行綜合評價。

因此體育長跑屬于定量與定性相結(jié)合的評價。

35、田徑、游***用測量法來評定成績，該種評價方法

屬于

A、多主體評價

B、****評價

C、定量評價

D、定性評價

答案：C

解析：定量評價是采用數(shù)學的方法，收集和處理數(shù)據(jù)資

料，對評價對象從“量”的角度做出結(jié)果的價值判斷。例如，

運用測量與統(tǒng)計的方法，對評價對象的特性用數(shù)值進行描述

和判斷。定量評價比較適用于對可測特征精確而客觀的描述;

從樣本推斷總體，對群體的狀態(tài)進行綜述；評價和選拔。田

徑和游泳都是按照定量評價來測量的。

簡答題

36、簡述兒童少年骨的特點和在運動訓練中應注意的問

題。

參考答案：

兒童少年骨骼承受壓力和肌肉拉力功能尚未完善，骨易

發(fā)生彎曲、變形。根據(jù)這一特點在體育教學和訓練中，教師

應注意培養(yǎng)學生養(yǎng)成正確的站立、跑跳等姿勢。當發(fā)現(xiàn)有身

體姿勢不正確應及時在體育作業(yè)中加入矯正的練習，以及時

糾正。

有些運動項目肢體的負擔是非對稱性的。如：乒乓球，

擲壘球、標槍，跳遠，它們的握拍手，投擲臂，踏跳腿的負

重明顯偏重。這就容易造成肢體發(fā)育的不平衡。因此在體育

教學和訓練中應注意身體各部位的全面鍛煉。

兒童少年不宜過早地從事力量性練習。負重練習時，重

量過重，練習次數(shù)過多，時間過長會影響下肢的正常發(fā)育，

還能促進下肢骨化早期完成，影響身高增長。

兒童少年關(guān)節(jié)活動幅度大，柔軟性好，宜進行柔軟性練

習。但體育教學和訓練中在進行柔軟性練習的同時應注意發(fā)

展關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量。

37、簡述體育游戲的主要特點，以及對****的教育意義。

參考答案：

(1)

①具有鍛煉身體的價值；

②具有趣味性特點；

③具有一定的規(guī)則；

④具有綜合性特點；

⑤具有教化性特點；

⑥直接目的不是為了創(chuàng)造物質(zhì)財富；

⑦可采用假設和虛構(gòu)的方法。

(2)

①進行遵守規(guī)則、紀律的教育；

②進行集體主義的教育；

③進行意志品質(zhì)的教育。

38、何謂體育單元教學計劃？單元教學設計如何對其學

習效果進行評價？

參考答案：

單元教學設計是在學期教學工作計劃的基礎上，針對學

期教學工作中的某一教學單元而進行的教學設計。

單元教學設計的結(jié)果就是單元教學計劃。單元教學設計

中一個重要的環(huán)節(jié)就是教學評價，指通過一個單元的學習后,

學生應該達到什么樣的標準。教學評價依據(jù)所學習的運動技

能的特點不同而采用不同的評價方法和手段。對于能夠客觀

測量的學習內(nèi)容，應給出評價的標準；而針對開放式運動技

能的教學評價要更多的指向于技能在比賽中的運用，有時就

要用主觀判斷進行評價，但也應給出相應的標準。例如，對

籃球進攻戰(zhàn)術(shù)單元的學習后，評價的指向應該是學生能夠在

比賽的情境下用到所學的技能，這樣的教學評價才是有價值

和意義的。

案例分析題

39、田老師***(2)班上跳箱****越課。下面記錄的是

田老師上課時的一些基本情況。學生練習過程中。田老師在

學生助跑時采用“嗒、塔、塔.的語言提示學生的助

跑節(jié)奏，并用“推手、好的”等語言提示學生的推手時機并

加以表揚；田老師****和拍照的方法給每個學生指點動作存

在的錯誤，并進行糾正；對于一些不敢跳的同學采用保護與

幫助的方法，使**成功學會了動作。通過******的教學方法，

學生掌握動作非?？?，取得了良好的教學效果。下課前布置

課后*****。田老師說："同學們要想跳得好，課下一定要好

好提高上板起跳能力?！庇形煌瑢W馬上問道“老師，我們怎

么提高上**出***呀？”田老師說“好的，我教大家?guī)追N練習

方法?！?/p>

問題：

(1)從生理感覺機能在***形成中的作用角度，分析田

老師所采用的三種教學方法的意義。

(2)分析“上板起跳”在跳箱***的重要性，并給出3

種提高跳箱上板起跳能力的練習方法。

參考答案：

(1)結(jié)合材料中田老師的教學方法，從聽覺、視覺、

知覺來分析。充分利用多種感覺機能與肌肉本體感覺之間的

相互作用，有助于促進運動技能的形成。

(2)為第一騰空、推手提供有利條件；跳繩練習、單

跳雙落練習、縱跳摸高練習。

40、某學校田徑運動會，初二（1）班的男生張某報名

參加100米跑和跳高比賽，可是******比賽同時開始，張某

不知道應該先參加哪項比賽，找體育教師求助。就在這時，

初三（2）班的女生王某也來找該教師解惑：“老師，我的

100米成績是第一名，可是我在跳遠比賽中總是踏不上板，

******,這是為什么呀？”。

問題：

（1）請根據(jù)《田徑競賽規(guī)則》****張某的問題。

（2）請分析學生王某“*他的”的主要原因，并給出解

決問題的方法。

參考答案：

（1）如果一名運動員報名的1項徑賽和1項田賽或多

項田賽同時進行，相關(guān)裁判長每次可以允許該運動員在某一

輪的比賽中，或在跳高和撐竿跳高的每次試跳中，以不同于

賽前抽簽排定的順序進行試跳（擲）。如果該運動員在隨后

輪到其試跳（擲）時未到，一旦該次試跳（擲）的時限已過，

將視其該次試跳（擲）為免跳（擲）。

（2）①助跑湊步子上踏跳板。糾正方法：清楚湊步子

上板的不良后果，練習時注意檢查糾正。

②助跑步點不準。糾正方法：固定開始助跑姿勢和加速

距離，預先做好標志或固定加速步數(shù)，并注意場地和氣候的

變化。

③助跑最后幾步降速。糾正方法：克服害怕犯規(guī)的心理；

前程助跑時慢一些、放松些。

教學設計

41、根據(jù)材料設計教學重點和難點以及以小團體教學模

式為主的教學流程***（1）班共40人，教學內(nèi)****手肩上

投籃；籃球場2塊，籃球20個，教學目標：了解籃球原****

上投籃技術(shù)動作，發(fā)展上下肢協(xié)調(diào)用力的能力；培養(yǎng)果敢機

敏的心理品質(zhì)和良好的合作精神

1.教學*材、難點

2..教學**①.②2.③.④.….（試題暫不完整）

參考答案：

聲明：部分內(nèi)容來源于網(wǎng)絡，可能存在偏差。

2022上半年教師資格證

中學科三

高中體育

Z

單項選擇題

1、肌組織是機體四大基本組織之一，下列關(guān)于肌組織

描述正確的是（）

A、肌組織是由肌細胞和細胞間質(zhì)組成

B、骨骼肌纖維和平滑肌纖維上均有橫紋，屬于橫紋

肌

c、心肌受軀體神經(jīng)支配，為隨意肌

D、平滑肌只分布于腸道、胃和膀胱

答案：A

解析：體育理論基礎知識運動解剖學人體的基本構(gòu)成組

織。骨骼肌呈圓柱狀，極少有分支，平滑肌形狀為長梭形，

無橫紋，故B錯；心肌以及平滑肌兩者都不隨人的意志收縮，

稱為不隨意肌，故C錯；平滑肌分布于消化道、呼吸道和血

管等管壁上，故D錯。故本題選A。

2、胸大肌近固定時可使上臂屈、內(nèi)收和旋內(nèi)，可有效

發(fā)展其力量的方法是（）0

A、直立持啞鈴后伸

B、坐位持啞鈴彎舉

C、直立持啞鈴擴胸

D、仰臥持啞鈴擴胸

答案：D

解析：雙杠支撐擺動臂屈伸、臥推、仰臥持啞鈴擴胸等

均是有效發(fā)展胸大肌力量的練習方法。故本題選D。

3、心臟各腔室間均有瓣膜附著，其中左房室口周緣的

瓣膜是（）

A、二尖瓣

B、三尖瓣

C、主動脈瓣

D、動脈瓣

答案：A

解析：四個腔：左右心房，左右心室。出口分別是左心

房通向左心室為二尖瓣，左心室通向主動脈為主動脈瓣，右

心房通向右心室，為三尖瓣，右心室通向肺動脈，為肺動脈

瓣。肺靜脈流向左心房，上下腔靜脈流向右心房。故本題選

Ao

4、踝關(guān)節(jié)的距骨滑車前寬后窄，易在跖屈位發(fā)生扭傷，

最容易受傷的韌帶是（）。

A、脛側(cè)副韌帶

B、月非側(cè)副韌帶

C、內(nèi)側(cè)三角韌帶

D、距腓前韌帶

答案：D

解析：腓側(cè)副韌帶位于關(guān)節(jié)的外側(cè)，由從前往后排列有

距腓前韌帶，跟腓韌帶、距腓后韌帶三條獨立的韌帶組成，

連結(jié)于外踝與距、跟骨之間。距腓后韌帶可防止小腿骨向前

脫位。當足過度跖屈內(nèi)翻時，易損傷距腓前韌帶及跟腓韌帶。

故本題選D。

5、在雙杠支撐臂屈伸慢下過程中，肱三頭肌所做的工

作是（）

A、退讓工作

B、克制工作

C、支持工作

D、加固工作

答案：A

解析：退讓工作（離心工作）：若肌肉工作時內(nèi)部張力

增加，但肌力矩小于阻力矩，引起環(huán)節(jié)向背離肌肉拉力的方

向運動，肌肉的長度增加，這種工作稱為退讓工作。

6、人體運動時吸入的氣體，必須通過哪一結(jié)構(gòu)才能進

入機體？

A、濾過屏障

B、血腦屏障

C、氣血屏障

D、血氧屏障

答案：C

解析：氣血屏障是指肺泡內(nèi)氧氣與肺泡隔毛細血管內(nèi)血

液攜帶二氧化碳間進行氣體交換所通過的結(jié)構(gòu)。它包括六層

結(jié)構(gòu)：含肺表面活性物質(zhì)的液體層、肺泡上皮細胞層、上皮

基底膜、肺泡上皮和毛細血管之間的間隙（基質(zhì)層）、毛細

血管的基膜和毛細血管內(nèi)皮細胞層。故本題選C。

7、人體運動時體溫會適度升高，其最主要的產(chǎn)熱器官

是（）。

A、心臟

B、肝臟

C、骨骼肌

D、腎臟

答案：C

解析：人體的產(chǎn)熱器官有肝臟和骨骼肌，人在劇烈運動

時主要的產(chǎn)熱器官骨骼肌。

8、高原訓練或模擬低氧環(huán)境訓練，主要用于發(fā)展人體

的哪一身體素質(zhì)？（）。

A、耐力

B、速度

C、力量

D、靈敏

答案：A

解析：高原訓練和低氧環(huán)境訓練都是發(fā)展有氧耐力，故

本題選Ao

9、正常人在運動后出現(xiàn)的一種生理性蛋白尿稱運動性

蛋白尿，其產(chǎn)生的主要原因是（）。

A、準備活動不足

B、水分攝入量多

C、訓練水平較低

D、運動負荷量大

答案：D

解析：運動性血尿出現(xiàn)的主要原因是運動負荷量大，出

現(xiàn)運動性血尿應立即停止運動。故本題選D。

10、當人體發(fā)動精細運動時，首先從小腦哪一部位提取

運動程序？（）。A、脊髓小腦

B、前庭小腦

C、皮層小腦

D、后夕卜側(cè)裂

答案：C

解析：皮層小腦參與運動設計和程序編制，脊髓小腦是

協(xié)助控制身體，前庭小腦保持平衡，故本題選C。

11、在運動技能達到鞏固與自動化階段后，教師在教學

中應注意（）。

A、強化練習

B、語言反饋信息

C、視覺反饋信息

D、講解動作要領(lǐng)

答案：A

解析：在運動技能達到固化與自動化階段后，教師在教

學中應當注意強化練習。故本題選A。

12、通過力量訓練可以引起肌肉肥大，其主要原因是（）。

A、肌纖維增粗

B、毛細血管數(shù)量增加

c、肌糖原增加

D、血紅蛋白含量增加

答案：A

解析：通過力量訓練可以引起肌肉肥大，其主要原因是

肌纖維增粗。故本題選A。

13、協(xié)調(diào)性是人體多項身體素質(zhì)或機能與運動技能結(jié)合

的綜合表現(xiàn)，可有效發(fā)展協(xié)調(diào)性的練習方法是（）。

A、俯臥撐

B、仰臥起坐

C、側(cè)并步轉(zhuǎn)體

D、持啞鈴擴胸

答案：C

解析：仰臥起坐和持啞鈴擴胸都是發(fā)展力量素質(zhì)的方法

途徑。故答案為Co

14、某學生打籃球時，腹部受到肘部撞擊，當時僅感到

腹部不適，1小時后出現(xiàn)面色蒼白、意識障礙等現(xiàn)象，該損

傷最可能是（）。

A、腹壁挫傷

B、肝脾破裂

C、腹肌拉傷

D、肋骨骨折

答案：B

解析：脾臟是一個血供豐富而質(zhì)脆的實質(zhì)性器官，被與

其包膜相連的諸韌帶固定在左上腹的后方，有下胸壁、腹壁

和膈肌的保護。外傷暴力很容易使其破裂引起內(nèi)出血。脾是

腹部內(nèi)臟中最容易受損傷的器官。受傷后能導致意識障礙。

故答案為Bo

15、某學生跑步時突然摔倒，倒地時用手撐地，造成前

臂尺骨和梯骨骨折，造成該骨折的原因是().

A、身體疲勞

B、肌肉強烈收縮

C、間接暴力

D、直接暴力

答案：C

解析：直接暴力：暴力直接作用于肢體上而發(fā)生骨折，

骨折部位常伴有不同程度的軟組織損傷，包括并發(fā)神經(jīng)血管

的損傷，如火器傷所致的脛腓骨開放性粉碎性骨折。間接暴

力：骨折發(fā)生在離暴力作用較遠的部位，而不發(fā)生在暴力直

接作用的部位。骨折是由于暴力通過傳導、杠桿或旋轉(zhuǎn)作用

所致。例如肱骨臊上骨折，是由于傷員走路滑倒時，以手掌

撐地，暴力上傳而造成肘關(guān)節(jié)以上肱骨睬上處的骨折。故答

案為Co

16、用于診斷下肢疲勞性骨膜炎常用的檢查方法是()

A、后蹬實驗

B、單足半蹲實驗

C、外翻實驗

D、肌肉抗阻力收縮實驗

答案：A

解析：用于診斷下肢疲勞性骨膜炎常用的檢查方法是后

蹬實驗。

17、學生參加1000米跑到達終點后，立即停止運動所

引起的休克，隨即出現(xiàn)重力性休克現(xiàn)象，現(xiàn)場處理應采用（）

A、雙上肢向心性推摩

B、雙下肢離心性推摩

C、雙上肢離心性推摩

D、雙下肢向心性推摩

答案：D

解析：重力性休克，指疾跑后立即站立不動而引起的暈

厥癥狀。因突然停止運動，下肢毛細血管和靜脈失去肌肉收

縮時的節(jié)律性擠壓作用，加上血液本身的重力，使血液大量

積聚在下肢血管中而導致暫時性腦貧血，通過雙下肢向心性

按摩可以加速下肢肌肉收縮才能把血液送回心臟。

18、嚴重的開放性損傷有可能導致動脈出血，其出血特

點是（）。

A、血液呈鮮紅色，流速快，不能自行凝固

B、血液呈暗紅色，流速慢，不能自行凝固

c、血液呈鮮紅色，流速慢，可以自行凝固

D、血液呈暗紅色，滲出，可以自行凝固

答案：A

解析：動脈出血的特點是屬于噴射狀，流血是非?？旒?/p>

非常兇猛的，而且血的顏色是鮮紅色的，在短時間內(nèi)就可能

會導致血容量下降，導致出現(xiàn)出血性的休克表現(xiàn)，病人可出

現(xiàn)心率快，血壓下降。經(jīng)過一段時間之后心率和血壓一起下

降，可危及病人的生命，所以出現(xiàn)動脈出血一定要及時的進

行壓迫止血，同時應對出血的動脈進行處理，患者一定要第

一時間去醫(yī)院就診。

19、某學生游泳時出現(xiàn)腓腸肌痙攣時，為有效緩解癥狀

可按壓（）。

A、百會穴

B、承山穴

C、合谷穴

D、人中穴

答案：B

解析：按摩承山穴位于人體的小腿后面正中，當伸直小

腿或足跟上提時，腓腸肌肌腹下出現(xiàn)的尖角凹陷處即是。為

腿部轉(zhuǎn)筋的常用效穴。

20、運動技術(shù)動作具有運動學、動力學和綜合性特征，

體現(xiàn)其綜合性特征的要素是（）。

A、運動時間

B、運動力量

C、運動節(jié)奏

D、運動速率

答案：C

解析：身體運動節(jié)奏是動作的快慢、用力的大小、肌肉

的收縮與舒張以及時間間隔的長短合理交替的一種綜合特

征

21、運動技術(shù)是為了達到具體的體育目的而完成身體運

動的合理有效方法，其****包括（）。

A、技術(shù)環(huán)節(jié)、技術(shù)關(guān)鍵和技術(shù)形式

B、技術(shù)環(huán)節(jié)、技術(shù)關(guān)鍵和技術(shù)特征

C、技術(shù)基礎、技術(shù)特征和技術(shù)細節(jié)

D、技術(shù)基礎、技術(shù)環(huán)節(jié)和技術(shù)細節(jié)

答案：D

解析：體育運動技術(shù)，簡稱為運動技術(shù)，是指為了達到

某種具體的體育目的而完成身體運動的合理有效的方法。體

育運動技術(shù)的基本結(jié)構(gòu)包括技術(shù)基礎、技術(shù)環(huán)節(jié)和技術(shù)細節(jié)。

合理的、正確的運動技術(shù)須符合項目運動規(guī)則的要求，有利

于運動員的生理、心理能力得到充分的發(fā)揮，有助于運動員

取得好的競技效果。

22、體育教學模式具有一套穩(wěn)定的教學活動框架和程序,

其核心要素（）。

A、理論基礎、教學設計、教學內(nèi)容和教學評價

B、知道思想、教學環(huán)境、學情分析和組織形式恩

C、理論基礎、教學目標、操作程序和實現(xiàn)條件

D、指導思想、課程內(nèi)容、教學方法和教學環(huán)境同教

師

答案：D

解析：體育教學模式具有一套穩(wěn)定的教學活動框架和程

序，其核心要素包括指導思想、課程內(nèi)容、教學方法和教學

環(huán)境。

23、《普通高中體育與健康課程標準（2017年版2020

年修訂）》確定的體育與健康學科核心素養(yǎng)包括（）。

A、運動能力、健康行為和體育品德

B、身體素質(zhì)、健康教育和運動技能

C、基本知識、基本技術(shù)和基本技能

D、運動參與、健康教育和心理素質(zhì)

答案：A

解析：體育與健康學科核心素養(yǎng)包括運動能力、健康行

為和體育品德。

24、采用態(tài)度、主題規(guī)范、行為意向和控制感等變量來

預測體育活動行為，其依據(jù)是（）

A、合理行為理論

B、計劃行為理論

C、控制點理論

D、社會認知理論

答案：B

解析：合理行為理論認為，人是理智的，當他看到危險

時會以一種最理智的方式做出反應，而意圖是行為預測的最

佳因子。計劃行為理論假設，人的行為取決于行為意向，行

為意向是由個人對行為的態(tài)度、主觀規(guī)范和所體驗到的主觀

控制感共同決定的；主觀控制感不僅決定行為意向，而且對

行動的產(chǎn)生也有一定的預測作用?？刂泣c理論認為，個體要

對影響自己行為的因素進行評價，評價這些因素是處于自己

控制之下，還是由他人或某種偶然因素所控制。根據(jù)社會認

知理論，個體、行為、環(huán)境三個因素是相互作用、相互影響

的，個體因素中的認知、思維和情感是非常重要的部分。

25、影響賽前狀態(tài)焦慮的因素一般特定為環(huán)境因素和個

體因素，其中環(huán)境因素包括（）。

A、比賽結(jié)果的不可預測性和自尊

B、比賽結(jié)果的不可預測性和個體特質(zhì)焦慮

C、比賽的重要程度和比賽結(jié)果的不可預測性

D、比賽的重要程度和個體特質(zhì)焦慮

答案：C

解析：個人心理因素：特質(zhì)焦慮、自尊；環(huán)境因素：比

賽的重要程度、比賽結(jié)果的不可預測性。故本題答案為C。

26、足球中的踢球完整動作過程包括助跑、支撐腳站位、

踢球腿擺動、腳擊球、隨前動作五個技術(shù)環(huán)節(jié)，其中決定踢

球力量及準確性的重要環(huán)節(jié)是（）。

A、助跑，支撐腳站位、踢球腿擺動

B、踢球腿擺動、腳擊球、隨前動作

C、助跑、踢球腿擺動，腳擊球

D、支撐腳站位、踢球腿擺動、腳擊球

答案：D

解析：踢球的方法很多，動作要領(lǐng)也有所不同，但是每

一種踢法都是由助跑、支撐腳站位、踢球腿的擺動、腳觸球

和踢球后的隨前動作五個環(huán)節(jié)組成。

27、雙手胸前傳球是籃球運動中最基本的一種傳球技術(shù),

其動作要點是（）。

A、蹬地發(fā)力、用力連貫、手腕用力

B、發(fā)力有序、蹬地轉(zhuǎn)肩、手腕用力

C、持球動作正確、跨步引球，食指中指撥球有力

D、持球動作正確、用力連貫，食指中指撥球有力

答案：D

解析：雙手胸前傳球動作要點：持球動作準確，用力協(xié)

調(diào)連貫，食指、中指撥球。

28、排球比賽時，陣容配備最主要的有（）。

A、“四二”配備和“五一”酉己備

B、“四二”配備和“三軍”配備

C、“三三”酉己備和“五一”酉己備

D、“三一二”配備和“三三”配備

答案：A

解析：排球比賽的陣容配備有四二配備、五一配備和三

三配備，最主要的兩種為五一配備和四二配備。

29、在體操保護與幫助教學中，保護與幫助者應站在練

習者（）。

A、體側(cè)

B、體后

C、體前

D、體側(cè)后方

答案：A

解析：體操保護與幫助的原則是不能阻礙動作并能起到

保護幫助作用，手倒立接前滾翻動作是向前做的，故不能在

體前，體后和體側(cè)后方起不到保護幫助作用。

30、原地背向推鉛球的最后排列順序可概括為以下要訣,

其正確的排列是（）

A、蹬、轉(zhuǎn)、送、撐、抬、挺、推、撥

B、蹬、送、轉(zhuǎn)、抬、挺、撐、推、撥

c、蹬、轉(zhuǎn)、送、挺、抬、撐、推、撥

D、蹬、轉(zhuǎn)、送、抬、挺、撐、撥、推

答案：C

解析：背向滑步推鉛球動作要領(lǐng)為左腿向后蹬腿，帶動

右腿向后滑動成弓步；蹬右腿、轉(zhuǎn)體、送髓、挺胸、抬頭、

45度推手、撥指、保持身體平衡。

31、形神拳集中體現(xiàn)了形神兼?zhèn)涞奈湫g(shù)本質(zhì)特點，該拳

包括的五種步型是（）

A、弓步、馬步、仆步、釘步、歇步

B、弓步、馬步、仆步、躍步、墊步

C、弓步、馬步、仆步、虛步、歇步

D、弓步、馬步、墊步、虛步、歇步

答案：C

解析：形神拳包括五種步型：弓步、馬步、仆步、虛步、

歇步。

32、教學實施是體育教學設計中為達成教學目標而組織

的執(zhí)行過程，其內(nèi)容一般包括（）

A、教學內(nèi)容、教學方法、教學步驟、教學組織和教

學條件

B、教學目標、環(huán)境條件、教學步驟、教學組織和教

學反思

c、教學大綱、學情分析、教學方法、教學內(nèi)容和教

學條件

D、課程標準、學情分析、教學步驟、教學組織和教

學反思

答案：A

解析：體育教學策略包括教學內(nèi)容、教學方法、教學步

驟、教學組織和教學條件。

33、教學計劃體系包含超學段等六種具體的教學計劃，

制定課時教學計劃依據(jù)的上位計劃是（）。

A、季度教學計劃

B、學年教學計劃

C、學期教學計劃

D、單元教學計劃

答案：D

解析：教學工作計劃有學年計劃、學期計劃、單元計劃

和課時計劃，課時計劃依據(jù)單元計劃。

34、課堂教學實施前，教師對學生的體育基礎進行摸底

測試，以判斷學生的實際水平，該評價方式是（）。

A、診斷性評價

B、過程性評價

C、終結(jié)性評價

D、多主體評價

答案：A

解析：題干中指出是體育教學設施前做的評價，故為診

斷性評價。

35、依據(jù)體育課的內(nèi)容、課堂表現(xiàn)和學習興趣等對學生

進行評價，著重評價的是0。

A、學生的態(tài)度

B、學生的態(tài)