第頁共頁健康教育主題班會教案健康教育主題班會教案精選2篇（一）安康教育主題班會教案安康教育主題班會教案1一、設(shè)計背景：本學(xué)期開學(xué)不久，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)動力缺乏，自卑情況較為嚴(yán)重。作為六年級的小學(xué)生，能正確地理解、對待自己是很重要的，它能直接影響小學(xué)生的心理安康程度。因此，幫助學(xué)生肯定自身積極的方面，并且學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的長處，逐步進步自身理解、自我評價的程度，使學(xué)生更好地悅納自己，增強學(xué)生繼續(xù)前進的信心，更有效地進步學(xué)習(xí)動力。二、活動目的：1、幫助學(xué)生理解自己的長處和優(yōu)勢，引導(dǎo)他們充分發(fā)揮自身的長處2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的長處，肯定別人的優(yōu)點。三、活動準(zhǔn)備：學(xué)生準(zhǔn)備節(jié)目。四、活動內(nèi)容與方式：1、引入課題：這幾天，我發(fā)現(xiàn)有二位同學(xué)不太快樂。這是怎么回事呢？我們讓他們自己來說說吧。〔學(xué)生角色扮演〕一個個子矮、一個成績不佳2、聽了這二位同學(xué)的心里話，你覺得他們的想法對不對？為什么？請大家先在小組內(nèi)選擇其中一位同學(xué)談?wù)勛约旱目捶??！矊W(xué)生小組內(nèi)交流，老師參與討論?！?、同學(xué)們說得真好！是呀，這些同學(xué)身上不是沒有優(yōu)點，而是缺乏發(fā)現(xiàn)，缺乏欣賞自己。讓我們——欣賞我自己吧。4、那么，你能找找自己身上的優(yōu)點嗎？請說給組內(nèi)的小伙伴聽，自己發(fā)現(xiàn)多少就說多少，讓大家一起來分享你的快樂。小組內(nèi)的同學(xué)要數(shù)一數(shù)他到底說了幾條，等會兒評評小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點最多?！矊W(xué)生小組內(nèi)交流。老師到組內(nèi)理解情況，并表揚或摸摸在說自己優(yōu)點的學(xué)生的頭〕5、評一評，小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點最多？請各組找到優(yōu)點的同學(xué)站起來?！哺鹘M找到優(yōu)點最多的起立，老師詢問優(yōu)點有幾條〕6、你們真棒！能發(fā)現(xiàn)自己那么多優(yōu)點！大家為他們鼓鼓掌吧！7、可是，有的同學(xué)不太擅長欣賞自己，你們組內(nèi)不太欣賞自己的同學(xué)有沒有？沒關(guān)系，讓我們大家一起來幫幫他們，愿意嗎？好，我們一起來做個游戲——“優(yōu)點大轟炸”！優(yōu)點怎么能“轟炸”呢？“優(yōu)點轟炸”其實就是大家一起給這位不太能欣賞自己的同學(xué)找優(yōu)點，找出很多優(yōu)點來贊美他。8、老師介紹游戲規(guī)那么。9、同學(xué)們進展游戲。10、同學(xué)們，你們玩了這個游戲，是不是對自己有了新的認識，看到了自己更多的優(yōu)點了呢？把自己又發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點在小組內(nèi)分享一下吧！〔小組再次交流，氣氛熱烈，老師參與其中。〕11、我們擁有那么多優(yōu)點，有那么多長處，愿意在大家面前露一手嗎？先在小組內(nèi)交流一下吧。等會兒在全班面前交流?！矊W(xué)生在小組內(nèi)熱烈交流〕12、愿意和大家分享成功和快樂的同學(xué)，不用舉手，請自己上臺吧！〔學(xué)生展示自己，有唱歌跳舞的、朗讀詩歌的，有展示書法作品、繪畫作品的，有翻跟斗、跳繩的……學(xué)生饒有興趣地看表演。老師適時稱贊，鼓勵學(xué)生繼續(xù)努力。〕17、同學(xué)們真有信心，真能干！今天，我特意寫了一首小詩，送給大家，。師〔朗讀〕：欣賞自己也許你想成為太陽，也許你想成為一棵大樹。假如做不了太陽，就做星星吧，在天空的一角發(fā)光；假如做不了大樹，就做小草吧，以自己的綠色裝點希望；親愛的朋友，欣賞自己吧！因為你有比別人更美妙的地方。18、老師小結(jié)。五、課外延伸：今天收到的優(yōu)點貼在自己床頭，每天起床后大聲地讀三遍。六、活動效果學(xué)生通過這節(jié)課，認識到自己的優(yōu)點，對學(xué)習(xí)有了信心，更愛學(xué)習(xí)了。安康教育主題班會教案2一、活動目的：現(xiàn)實和將來都要求人們從小學(xué)會認知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。假如沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的劇烈競爭?，F(xiàn)代社會的快速進步和開展也使得小學(xué)生的心理安康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的開展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的才能，更要有安康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)才能。二、活動目的：1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可防止。2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的才能。3、每個人都應(yīng)該以積極、安康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，獲得成功。三、活動準(zhǔn)備：1、心理小測試題?！渤楠劶垪l8張〕2、小花５4朵四、活動過程：〔一〕快樂的花兒A：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿活力，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。B：這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來欣賞一下花開的情景?！卜庞跋翊笃聊簧铣霈F(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花〕老師〔手指畫面〕：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。A：我們?nèi)司拖窕▋阂粯?，并非一路全是陽光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”，我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢？〔二〕心情變化B：今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取?！惨粋€盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學(xué)上去模，只能摸出一個，多那么取消〕大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。〕〔體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著急的情緒；手伸進盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒；手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒；拿出禮物時——“快樂或害怕”的情緒，他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機遇〕〔三〕戰(zhàn)勝挫折與困難A：剛剛大家也知道得到禮品而快樂，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時也難免會泄氣，這時我們要學(xué)會堅持不懈的精神。B：格言“我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？”—魯迅同學(xué)們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢？請同學(xué)舉手答復(fù)。〔A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記……B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的自己喜歡的事……C、換位法：別人遇到此事，會怎樣做………D、求助法：找人傾訴，尋找方法……〕名言是我們的指路明燈，鼓勵自己英勇地與挫折作斗爭，可以多學(xué)點格言，名言。A：故事2，前幾天電視焦點節(jié)目中有個故事有個同學(xué)他很胖成績也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學(xué)，有天他在想什么方法讓別人的成績下降呢？〔結(jié)果他想了一個方法，就叫人把好同學(xué)打了一頓進了醫(yī)院，而耽誤了學(xué)習(xí)，最后他家賠了許多醫(yī)藥費，也被學(xué)校開除了〕這種心理存在這嚴(yán)重的不安康，是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。B：故事3，挫折中成才的故事，張海迪，腳殘而自強不息成為了作家等名人在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認識自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長知道孩子已經(jīng)努力，也就問心無愧了。五、總結(jié)：《陽光總在風(fēng)雨后》成長的路上有陽光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?，要學(xué)會與命運____，笑著完成每一次作業(yè)，笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯，挫折就會為你更為精彩的人生喝彩！英勇面對生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見到彩虹呢。安康教育主題班會教案3一、導(dǎo)入：如今的你們是不是對自己、對身邊的異性產(chǎn)生了一些興趣，開場關(guān)注青春期有關(guān)方面的問題呢？呵呵，不用害羞，我首先保證我尊重大家的隱私，假設(shè)我后面提問的問題有涉及你們的隱私，你們有權(quán)利回絕答復(fù)。好，如今我們來個“姿勢調(diào)整”——你們準(zhǔn)備好了，敞開心扉和我聊聊“青春期”的問題了嗎？準(zhǔn)備好的同學(xué)可以把雙臂張開，做開放的姿勢，沒作好的同學(xué)，可以雙手環(huán)抱地抱在胸前，當(dāng)你們覺得你們準(zhǔn)備好了，在張開雙臂，讓我知道你們的態(tài)度，謝謝！二、活動過程：討論：1、你對異性有朦朧的喜歡嗎？有過喜歡的人嗎？2、你已經(jīng)“戀愛”或正在“戀愛”嗎？3、你想如今“戀愛”嗎？4、你支持“戀愛”嗎？假設(shè)如今有個很符合你的要求的人說喜歡你，你會和他〔她〕成為男、女朋友嗎？5、你知道如何保護自己不受異性的損害嗎？〔由于擔(dān)憂學(xué)生的隱私性被同學(xué)知道而防止答復(fù)，所以在小討論調(diào)查中采用特殊的坐姿：一手放在桌上，頭趴著，另一手放在頭上，大家聽指導(dǎo)語表決意見，直到我拍掌，大家才能一起抬頭！尊重別人也尊重自己！〕三、知識點評：1、青春期性意識的開展一般可分為四個時期：〔1〕性抵觸期。在青春發(fā)育之初，有一段較短的時期，青少年總想遠遠避開異性，以少女表現(xiàn)得尤為明顯。這主要與生理因素有關(guān)。由于第二性征的出現(xiàn)，使青少年對自身所發(fā)生的劇變感到茫然與害羞，本能地產(chǎn)生對異性的疏遠，局部人甚至對異性反感。此期間持續(xù)1年左右。〔2〕仰慕長者期。在青春發(fā)育中期，男女青少年常對周圍環(huán)境中的某些在體育、文藝、學(xué)識以及外貌上特別出眾著〔多數(shù)是同性或異性的年長者〕，在精神上引起共鳴，仰慕愛戴、心向往之，而且盡量模擬這些長者的言談舉動，以致入迷?！?〕向往異性期。在青春發(fā)育后期，隨著性發(fā)育的漸趨成熟，青年人常對與自己年齡相當(dāng)?shù)漠愋援a(chǎn)生興趣，并希望有時機接觸異性，或在各種場合想方法吸引異性對自己的注意。但由于青少年情緒不穩(wěn)，自我意識甚強，因此在接觸過程中，容易引起沖突，常因瑣碎小事而爭吵甚至絕交，因此交往對象常有變換?！?〕戀愛期。青春發(fā)育完成已達成年階段，青年把友誼集中寄予自己鐘情的一個異性身上，彼此常在一起，情投意合，在工作、學(xué)習(xí)中互相幫助，生活中互相照顧體貼，憧憬婚后的美滿生活，并開場為組織將來的家庭做準(zhǔn)備工作。這時的青年對周圍環(huán)境的注意減少。女青年常充滿浪漫的夢想，向往被愛，易于多愁善感，男青年那么有強烈愛別人的欲望，從而得到獨立感的滿足，他們的心情往往較興奮。2、異性效應(yīng)：如某班外出野餐，第一次男女分席，男孩子你爭我搶，狼吞虎咽，一桌菜吃個精光。女孩子在嘻笑打鬧中，把一桌菜也很快地報銷了，杯盤狼藉。第二次男女合席，情景大為改觀，男孩子你謙我讓，大有君子之風(fēng)度，女孩子溫文爾雅，大有淑女之風(fēng)范。由于“異性效應(yīng)”，男孩往往為此鼓勵自己，成績優(yōu)異，談吐文明禮貌，舉止瀟灑自如，服飾整潔大方，富于英勇探究精神，具有豁達的胸懷和男子漢的氣質(zhì)。女孩子也不知不覺地對自己提出了要求，學(xué)習(xí)刻苦努力，舉止優(yōu)美大方，待人溫文爾雅，言談幽默，富有修養(yǎng)。3、異性交往的意義男女同學(xué)之間交往的好處至少可以表現(xiàn)為以下幾個方面：首先，智力方面。男、女生在智力類型是有差異的。男女生經(jīng)常在一起互相學(xué)習(xí)、互相影響，就可以取長補短，差異互補，進步自己的智力活動程度和學(xué)習(xí)效率。其次，情感方面，人際交往間的情感是豐富而微妙的，在異性交往中獲得的情感交流和感受，往往是在同性朋友身上尋不到的。這是因為兩性在情感特點是有差異，女生的情感比擬細膩溫和，富于同情心，情感中富有使人寧靜的力量。這樣，男生的苦惱、挫折感可以在女生平和的心緒與同情的目光中找到撫慰；而男生情感外露、粗擴、熱烈而有力，可以消除女生的愁苦與疑惑。最后，個性方面。只在同性范圍內(nèi)交往，我們的心理開展往往會狹隘，遠不如既與同性又與異性的多項交往更能豐富我們的個性，多項的人際交往，可以使差異較大的個性互相浸透，個性互補，使性格更為豁達開朗，情感體驗更為豐富，意志也更為堅強。保加利亞的一位心理學(xué)家說過：男人真正的力量是帶一點女性溫順色彩的剛毅。我們都有過這種體驗：當(dāng)有異性參加活動時，異性間心理接近的需要就得到了滿足，于是，彼此間就獲得了不同程度的愉悅感，激發(fā)起內(nèi)在的積極性和創(chuàng)造力。盡管安康的兩性交往對我們的成長有諸多的好處，我們也要把握好兩性交往的尺度，防止“過”與“不及”。4、如何與異性正常交往首先要端正態(tài)度，培養(yǎng)安康的交往意識，淡化對對方性別的意識。思無邪，交往自然就會落落大方。其次，要廣泛交往，防止個別接觸，交往程度宜淺不宜深，廣泛接觸，利于我們認識、理解更多的異性，對異性有一個根本的總體把握，并學(xué)會區(qū)分異性。有的人外表像個迷人的小帥哥，但交往中會發(fā)現(xiàn)他華而不實，有的人學(xué)習(xí)成績頂呱呱，卻恃才傲物、頤指氣使。假如只進展有限的小范圍個別交往，難免會“只見樹木，不見森林”，對異性的理解不但有限，可能還失之偏頗。所以，利用每一次集體活動的時機，有意識地在更廣闊的人際范圍內(nèi)進展交往，是我們非常需要的。再次，交友關(guān)系要疏而不遠，假設(shè)即假設(shè)離，把握兩人交往的心理間隔，排擠讓彼此感到過于親密和引起心緒波動的接觸。假如我們在交往中發(fā)現(xiàn)對方的苗頭不對，要調(diào)整自己的態(tài)度，使交往回復(fù)到波瀾不驚、心靜如水的狀態(tài)。5、青春期心理的一般特征：〔1〕性心理的朦朧性和神秘感。青少年的性心理起初缺乏深化的社會內(nèi)容，根本上還是一種生理急劇變化帶來的本能作用，好象鬼使神差似地對異性發(fā)生興趣、好感與愛慕，但是這種**的萌動，似乎披著一層朦朧的輕紗，其中不少男女青年并不理解多少有關(guān)性的知識，只是對性有較濃重的神秘感。這時他〔她〕們對異性的興趣、好感和愛慕，主要由于異性的吸引，正是在此根底上，在朦朧紛亂的心理變化中，性意識會逐漸強烈和成熟起來。〔2〕性意識的強烈性和表現(xiàn)上的文飾性。青春期心理上顯著的特點是它的閉鎖性和強烈的求理解性，這也導(dǎo)致了他們性心理外顯方式的文飾性。一方面他們非常重視自己在異性心目中的印象與評價，另一方面卻又表現(xiàn)得拘束、羞澀和冷淡；他們內(nèi)心對某異性很感興趣，但外表上卻又有意無意地表現(xiàn)得好似無動于衷，不屑一顧，或作出回避的樣子；他們有時表現(xiàn)得非常討厭那種男女親昵的動作，但有時實際上又很希望自己能體驗體驗……這些矛盾心理的表現(xiàn)，使他〔她〕們往往產(chǎn)生種種沖突與苦惱。〔3〕性心理的動亂性和壓抑性。青春期是人一生中性能量最旺盛的時期。但由于這時不少青年的心理不夠成熟，還沒有形成穩(wěn)固的性道德觀和戀愛觀，加上自我控制的才能很弱，因此很容易受到外界因素的影響而動亂不安?，F(xiàn)實生活豐富多采，五花八門的性信息，不良的影視鏡頭，黃色的淫穢書刊，特別是西方資產(chǎn)階級的“性解放”和“性自由”的思想影響，極易使個別青年的性意識受到錯誤的強化而沉醉于談情說愛之中，甚至發(fā)生性過失，性犯罪。與此相反，另一局部青年由于性的能量得不到合理的疏導(dǎo)、升華而導(dǎo)致過分的壓抑，有少數(shù)人還可能以扭曲的方式、變態(tài)行為表現(xiàn)出來，如“廁所文學(xué)”、同性戀、窺視或戀物等?！?〕男女性心理的差異性。青春期的性心理由于不同的性別也有明顯的差異。在對異性感情的流露上，男性表現(xiàn)得較為明顯和熱烈，女性表現(xiàn)得含蓄和深沉；在內(nèi)心體驗上，男性更多的是新奇、喜悅和神秘，女性那么常常是驚慌、羞澀和不知所措；在表達方式上，男性一般較主動，女性往往采取暗示的方式安康教育主題班會教案4“心理安康教育”主題班會課題：男女兩性的智力特點【教學(xué)目的】引導(dǎo)學(xué)生認識到男、女在不同發(fā)育階段的智力差異及產(chǎn)生這些差異的原因【教學(xué)過程】活動一：學(xué)生以自身的實際情況，來談?wù)勗谛W(xué)與初中階段班級、年級及自己的成績與分布情況〔男生、女生〕?；顒佣阂龑?dǎo)學(xué)生自己說說什么是智力，智力包括哪些方面。總結(jié)：智力包括記憶、思維、感知、語言等諸多方面。男、女兩性的智力在各個方面都表現(xiàn)出一定的差異，如女性的語言才能勝過男性，而男性在立意新奇，運用抽象名詞上比擬更勝一籌，女性偏向于形象思維，而男性偏向于邏輯思維。活動三：先調(diào)查學(xué)生，讓說產(chǎn)生男女兩性智力差異的心理及生理原因:1、心理原因：女性的語言才能比男性開展得早，故使女性在學(xué)齡學(xué)期具有壓倒男性的優(yōu)勢，因最早的學(xué)校學(xué)習(xí)集中在語言才能、符號識記方面，而這正是女性的優(yōu)勢所在。隨著年齡的增長，學(xué)校學(xué)習(xí)的內(nèi)容逐步向抽象、邏輯思維方面轉(zhuǎn)化，而這時的智力測驗內(nèi)容多集中于這一方面，而男性智力優(yōu)勢恰好反映在這一方面。許多女孩在學(xué)習(xí)內(nèi)容發(fā)生轉(zhuǎn)變時，未能及時轉(zhuǎn)變以前那種形象思維的方式，從而導(dǎo)致成績不佳。2、生理原因：男性染色體比X染色體要短，所攜帶的基因數(shù)也大大少于X染色體，故患遺傳病的男性絕對多于女性，使男性智力低下者大大超過了女性，男性的智力又使他們在后期的學(xué)校學(xué)習(xí)中蓋過了女性?；顒铀模河懻撚绊懼橇﹂_展的因素有哪些呢？原因：1、父母對男孩、女孩的不同期望。2、社會對男女形成的一套刻板印象。3、個人的意志努力?；顒游澹褐v故事〔老師鼓勵學(xué)生，個人努力的沒有性別差異！〕安康教育主題班會教案5一、班會目的：通過這次主題班會，使學(xué)生可以諒解父母，能縮短與父母的心理間隔，學(xué)會如何與父母溝通，真正走近父母。二、班會準(zhǔn)備：調(diào)查問卷、課件制作、開展方法：討論法，說說、議議。三、班會程序：1、課前填寫調(diào)查問卷調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系，不需寫名字，真實填寫。A親密B比擬緊張C疏遠和一般。2、根據(jù)課前統(tǒng)計情況，師：是誰，把我們帶到這美麗的世界？是誰，呵護我們、保護我們、照顧我們？是我們的父母！可是，如今你是否覺得父母和你們的間隔已經(jīng)漸漸地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感？今天，就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。四、出示一些圖片，內(nèi)容是1、不顧父母勸阻，長時間上網(wǎng)，荒廢功課；2、放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。師：除了以上情況？你是否還會不愿與父母外出，或長時間看電視，或與父母爭吵等情況？請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張？師：假如你有以上情況，父母會如何懲罰自己？請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。〔學(xué)生發(fā)言〕師：被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看五、從父母角度看投影事例的“孩子，我為什么打你”。六、從自身找原因師：是的，打與不打都是愛，那被打事件中，你又有沒有做錯？請曾經(jīng)被父母懲罰過的同學(xué)，說說自己做錯了什么？〔學(xué)生發(fā)言〕七、小組活動寫一寫，算一算父母每一天要為家庭做多少事，付出多少時間？想一想，父母容不容易？你有沒有分擔(dān)父母的艱辛？議一議，對自己父母不滿意的同學(xué)，說一說你認為誰的父母最理想？說一說，擁有“最理想父母”的同學(xué)說說自己父母。八、與父母交流師：我們要應(yīng)和父母多一點交流。我們該怎么和父母交流呢？〔學(xué)生發(fā)言〕1、老師說說自己與父母孩子交流的情況？2、學(xué)生說說自己與父母交流的情況。3、選出一些寫得比擬好的“給父母的一封信”，請同學(xué)讀出來，并把父母的回信也讀出。小結(jié)：由此可見，我們與父母的關(guān)系并非不能改變，父母也不是不近人情的，他們也在關(guān)心我們，也在想方法走近我們。那我們就該主動走近父母。九、走近父母的方法。1、多向父母表達你愛他們。主動承當(dāng)家務(wù)；紀(jì)念日、節(jié)日送點小禮物；遇特別情況寫一封信表達感謝；適時為父母倒杯茶、削個水果。2、和父母有分歧時學(xué)會換位考慮，站在父母的角度上去想一想。3、應(yīng)讓父母感覺你相信他們，多交流并經(jīng)常給予贊美。多向父母說說自己的情況，自己的愿望；多傾聽父母的話；遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助。4、回家和外出主動給父母打招呼。5、時時緊記，父母只會愛孩子，決不會害孩子。八、布置作業(yè)1、做一個表格，列舉父母工作之余為家庭做了什么事，花多少時間？2、給父母送一張卡片，表達你對他們的愛：3、平常多為父母倒杯水或分擔(dān)一些家務(wù)。安康教育主題班會教案6班會目的、通過班會，引導(dǎo)學(xué)生正確認識自我。針對本班大局部同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確，且有局部同學(xué)厭學(xué)不自信的現(xiàn)象，進展心理學(xué)方面的分析^p。增強其責(zé)任感，珍惜今天的學(xué)習(xí)環(huán)境，嚴(yán)格要求自己，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。漸漸摒棄厭學(xué)這個壞習(xí)慣，使同學(xué)們明白知識的積累才能的培養(yǎng)是成功的前提，命運在自己手里，將來的路要靠自己創(chuàng)造。假設(shè)想自己的夢不再是虛幻，就要先踏踏實實的走好每一步路，就在我們腳下，一直通到我們的夢想之顛！班會形式、主持人闡述現(xiàn)階段七〔3〕班同學(xué)厭學(xué)的心理原因及其表現(xiàn)形式。使同學(xué)明白有厭學(xué)心理是普遍現(xiàn)象，但是如何用實際行動去抑制厭學(xué)心理，去戰(zhàn)勝自己的惰性才是是重要的。班會主題設(shè)計、以多媒體課件與主持人相結(jié)合的形式表現(xiàn)出《鳳凰涅槃》的主題。社會上存在的厭學(xué)現(xiàn)象導(dǎo)致的嚴(yán)重后果使同學(xué)更明晰的記住了班會的主題，到達預(yù)期效果。班會準(zhǔn)備、1、召開班干部會議、針對班上所存在的問題，確定以《鳳凰涅槃———如何解決厭學(xué)問題》為主題。2、搜集資料、圍繞《鳳凰涅槃———如何解決厭學(xué)問題》搜集相關(guān)資料〔例如、厭學(xué)導(dǎo)致的嚴(yán)重后果的案例；厭學(xué)心理的心理測驗題等資料〕。3、確定主持人陸長青4、邀請學(xué)校心理咨詢室童老師參加演講；5、設(shè)計多媒體課件6、利用星期二的班會課對學(xué)生進展心理測試教室布置、將桌椅轉(zhuǎn)移位置，使之在講臺的兩側(cè)。留出中間的空位，以便行走。班會過程、1、班主任致辭、我們班是一個團結(jié)友愛，上進的班級，經(jīng)過了半個學(xué)期的努力大家都或多或少的有所進步。但是大局部的同學(xué)還是或多少多的存在著厭學(xué)的現(xiàn)象。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí)，深化理解厭學(xué)的危害性及其自信的重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開場。2、主持人發(fā)言、“每個人的一生中有許多個階段，初中階段是一個正值身心迅猛開展的黃金階段，初中生有成功的喜悅，有失敗的苦楚，有追求的充實，有友愛的溫馨，也有挫折的迷茫。作為高中生的我們，愉快的體驗往往給我們帶來信心與前進的動力，不愉快的體驗往往使我們沮喪與煩躁，然而，日積月累就形成了心理障礙，久而久之便造成了心理疾病。這些可怕的困惑圍繞著大家，使我們離學(xué)業(yè)的成功越來越遠，最后就影響到我們今后的人生道路。接下來，我們來看兩個很典型的初中生因厭學(xué)問題而導(dǎo)致犯罪的案例?！钡湫桶咐?林某學(xué)習(xí)根底差，上課聽不懂，下課不想學(xué)，導(dǎo)致對學(xué)習(xí)沒有信心。而且學(xué)習(xí)目的不明確，容易受網(wǎng)絡(luò)、游戲的影響，把本來應(yīng)該集中在學(xué)習(xí)上的注意力轉(zhuǎn)移到其他愛好上。再加上父母對孩子過于溺愛，不忍心對孩子嚴(yán)格教育，對孩子的管教和約束力度不夠，導(dǎo)致林某出現(xiàn)厭學(xué)心理。今年3月11日晚，林某網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時，由于他技術(shù)欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一游戲，陳某忍不住對林某冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡(luò)上殺紅眼的林某當(dāng)即火冒三丈，因他平常專打血腥暴力的游戲，操起網(wǎng)絡(luò)刀劍或槍炮，沖上去就殺他個天昏地暗，鮮血淋漓，不殺死對方就決不下網(wǎng)線。沉浸在暴力游戲中不可自拔。結(jié)果抓起網(wǎng)吧老板的菜刀，砍斷陳某的脖頸、砍斷網(wǎng)吧老板手臂，致使一死一傷殘，鑄成悲劇。最后直到警方趕到現(xiàn)場，林某才驚醒、“我是不是殺了人。會不會坐牢？”典型案例2周某是個自控才能差，學(xué)習(xí)目的不明確的孩子，上課不認真聽講，睡覺，作業(yè)拖拉，敷衍了事，甚至出現(xiàn)抄襲現(xiàn)象；常?？荚囎鞅祝`規(guī)違紀(jì)，對老師的批評和教育無動于衷，甚至產(chǎn)生逆反心理和對抗情緒，其家長希望子成龍都希望自己的子女將來有長進，有前途，于是在學(xué)習(xí)上要求自己的子女可以考出好成績，可以超越別人。因此一旦考不好，就不分青紅皂白，也不管是客觀上還是主觀上的原因，不是打就是罵，給孩子增加了心理壓力，因此孩子不堪重壓，自尊心受損，厭學(xué)的情緒隨之產(chǎn)生，對其家長的嚴(yán)加管教不服，不僅厭學(xué)，而且產(chǎn)生對抗心理，最后一氣之下，選擇了向這世上最親的家人投毒?！蹦橙胀砩希醚篮炂垦b了甲胺磷，趁母親切土豆時，將甲胺磷倒進燒肉的鐵鍋中。最后導(dǎo)致一死一重傷?！皬纳鲜鰞衫芰艿蔫F證告訴我們，高中生的心理問題是一個不容無視的問題。所以面對社會上普遍的厭學(xué)現(xiàn)象，再針對我們班的厭學(xué)現(xiàn)象，我們邀請到了學(xué)校心理咨詢室的童老師來我們班進展有關(guān)于厭學(xué)的心理成因的報告?！?、童老師發(fā)言。來學(xué)校學(xué)習(xí)的目的和意義②如何認識讀不好書的問題5、學(xué)習(xí)委員就我們〔3〕班所存在的一些厭學(xué)情況進展分析^p。①一學(xué)科厭學(xué)典型案例1某中學(xué)三年級學(xué)生，其問題是該生物理學(xué)習(xí)嚴(yán)重困難，并且曾經(jīng)在最近一次物理考試只得了27分。而該生卻是努力學(xué)習(xí)的學(xué)生，并且曾經(jīng)在班里是學(xué)習(xí)相當(dāng)不錯的學(xué)生。班級按照成績排座位，該生曾經(jīng)排在第三排的好位置。由于某次考試成績下降，老師把好的座位向后排了一排，到第四排。該班老師這樣做的目的是鼓勵她、重視物理，別驕傲！但這導(dǎo)致該生的消極情緒，一上物理課或見到物理老師都情緒低落、無精打采。過一段時間以后該生對這件事似乎確實已經(jīng)“消氣了”，不那么在乎了，可卻出現(xiàn)了一上物理課就心情沉重，容易疲勞的現(xiàn)象。在下一次考試到來時，她的物理成績又下降了。于是，老師又把她的座位向后排了一排。她的情緒更低落了，終于有一天，她的座位排到了最后一排；她的考試成績也降到了班級最低分――27分。此類厭學(xué)學(xué)生在思想上都可以認識到自己當(dāng)前努力學(xué)習(xí)與自己將來前途、命運等方面的關(guān)系，有的甚至有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)科性厭學(xué)只對某特定學(xué)科的學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭煩情緒。往往是由于某些偶爾刺激導(dǎo)致消極情緒反射形成的。如、師生感情沖突、課堂情緒挫折、考試嚴(yán)重失利等刺激都可能導(dǎo)致其對該學(xué)科的課堂學(xué)習(xí)、作業(yè)練習(xí)等厭煩反響，嚴(yán)重者連聽到這個學(xué)科的名稱都心情煩躁。②過敏性厭學(xué)典型案例2范某本來是班級的學(xué)習(xí)尖子生，成績最好時曾經(jīng)排在班內(nèi)第二名，后來該生語言成績莫名其妙地大幅下降。于是，班主任老師一再地催促她的語文學(xué)習(xí)，但仍無濟于事，語文成績還是一降再降。后來班主任在一次長談中得知，原來范某只是因為看不慣語文老師上課愛笑的習(xí)慣，就使得她不愛上語言課。后來她過敏性地厭煩語言老師上課時愛笑的行為，越來越怕這位老師笑，偏偏這位老師越來越愛笑，在初中畢業(yè)考試時，她的語文成績剛剛及格。范某這種過敏性情緒反響，從外表看，似乎這些學(xué)生的厭學(xué)情緒障礙形成得有些過于敏感，事實上，假如深化理解，就會發(fā)現(xiàn)這類學(xué)生身上一般都存在不同程度的焦慮癥或抑郁癥的某些特征，并把這種消極情緒投身到某些不易為別人注意的小事上，因此就對這些小事產(chǎn)生焦慮情緒反射。過敏性，即一種在學(xué)習(xí)情境刺激下產(chǎn)生的下意識的較強烈痛苦的情緒反響行為。有過敏性厭學(xué)的學(xué)生對上學(xué)接觸老師、提問、父母嘮叨等，常常是過敏的。過敏性厭學(xué)的學(xué)生在其所厭煩的學(xué)科學(xué)習(xí)過程中，一般都能體驗到極大的過敏性痛苦情緒。多發(fā)生于上進心強，學(xué)習(xí)自覺性高的學(xué)生身上，其中又以女生居多。她們一般是那種積極努力學(xué)習(xí)、急于獲得成效的學(xué)生，當(dāng)其產(chǎn)生厭學(xué)行為后，一方面感到很深的恐懼、擔(dān)憂，另一方面總是逃避對自己厭學(xué)的學(xué)科的學(xué)習(xí)。而恐懼擔(dān)憂與逃避行為又加深了這種厭學(xué)行為的痛苦體驗。③潛意識條件性厭學(xué)典型案例3某初中二年級學(xué)生，身高體健、性格開朗、精神飽滿并情緒樂觀。就這樣一個身心安康得讓人羨慕的學(xué)生，上課從來不能專心聽講，每到自習(xí)做作業(yè)時，總是連非常鐘都坐不住，頻頻地動來動去，一會兒要上廁所，一會兒要喝水，一會兒擺弄東西，一會兒打攪別人……晚上做作業(yè)時，只要一看見書桌上的臺燈時，便開場感到心慌，感覺兩肩沉重，背部酸痛，肩膀總是不停地動來動去。我們從任何一個常規(guī)刺激下一形成厭學(xué)或恐懼行為的學(xué)生，或在整體心理安康方面，或在早期經(jīng)歷方面，有某種潛在的其他因素的互相配合，才導(dǎo)致了嚴(yán)重厭學(xué)或恐懼學(xué)習(xí)行為。那些早期情緒挫折經(jīng)歷的人，他們的早期情緒挫折經(jīng)歷更容易作為原有情緒經(jīng)歷的固定點，來同化新的情緒挫折，形成新的更為嚴(yán)重的心理障礙。④非過敏性厭學(xué)典型案例4李某在小學(xué)時就是那種典型學(xué)習(xí)困難學(xué)生，學(xué)習(xí)成績在班級第10名到第24名之間波動。上初中跌到班級第29名，最后連普通高中都沒有考上。其父母托人幫助，又多花了一筆“特殊學(xué)費”，才勉強地進入私立高中就讀。起初她想要奮起直追，可是，無論如何也追不上，后來成線連連下跌。大大小小幾十次考試，都是失??！分數(shù)一次比一次低。非過敏性厭學(xué)不只是對某個學(xué)科表現(xiàn)出輕度的不適反響，多以心煩為主要體驗，但體驗不到極端的痛苦。這類學(xué)生中有一局部是長期學(xué)習(xí)落后并比擬認同現(xiàn)狀的學(xué)生；另一類是在經(jīng)過長期努力之后進步不明顯或有所退步，信心缺乏而情緒低落者。6、主持人發(fā)言、“看到學(xué)習(xí)委員總結(jié)的幾條厭學(xué)的種類，似乎讓我們覺得似曾相識。我們都心痛與沉重。而且如今間隔高考僅僅只有一年半的時間了。說長不長，說短不短，我們該以怎么用的狀態(tài)去迎接高考呢？是繼續(xù)這樣渾渾噩噩的過去還是以更加積極的態(tài)度去面對？經(jīng)過老師和班委的商討，我們總結(jié)出了幾條緩解厭學(xué)情緒的措施。如今與大家分享、①何緩解學(xué)業(yè)焦慮選擇合適自己的目的動機程度，過強或過弱的動機程度都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗而導(dǎo)致心理壓力。將來對于每一個人來說都是一個未知數(shù)，不要過多地擔(dān)憂將來的事情，而應(yīng)將自己的精力和時間投入到現(xiàn)實的生活和學(xué)習(xí)中去。②正確對待信心問題1。對自己有一個客觀、全面的評價。2。體驗內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。3。不妨制定階段性目的。4。在不斷到達目的的過程中體驗成就感。5。增強自信心。6。樂觀、平靜地對待挫折，因為挫折對于成功同樣是必要的。③怎樣抑制精力分散第一步，當(dāng)出現(xiàn)某種厭學(xué)情緒時，應(yīng)敏感地意識到，并提醒自己不能成為情緒的俘虜。第二步，盡快著手按已定的復(fù)習(xí)方案學(xué)習(xí)。第三步，繼續(xù)學(xué)習(xí)，直到完成?！?、主持人小結(jié)、“聽了童老師精彩的演講，我們受益匪淺。在大千世界里，遇到不如意的人和事數(shù)不勝數(shù)，那么我們是渾渾噩噩的度過呢還是該以一種積極樂觀向上的態(tài)度去面對它呢？現(xiàn)如今我們這一代普遍與家長存在著代溝，所以建議大家多去心理咨詢室坐一坐，與童老師聊一聊。通過這次班會課，我們七〔3〕班又應(yīng)該以一種什么樣的相貌去面對以后的課程，我們拭目以待，期待著轉(zhuǎn)變。也請在場的所有老師做個見證，在今后的學(xué)習(xí)生活中，我們要在班主任樊老師的帶著下把＇文明高雅，樂學(xué)善思＇的班訓(xùn)發(fā)揚光大！”8、班主任評價班會，肯定本班學(xué)生值得肯定的地方，同時也指出需要改良的地方。安康教育主題班會教案7一、目的：現(xiàn)實和將來都要求人們從小學(xué)會認知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。假如沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的劇烈競爭。現(xiàn)代社會的快速進步和開展也使得小學(xué)生的心理安康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的開展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的才能，更要有安康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)才能。二、活動目的：1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可防止。2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的才能。3、每個人都應(yīng)該以積極、安康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，獲得成功。三、活動準(zhǔn)備：1、心理小測試題〔抽獎紙條8張〕2、小花54朵〔明天我提供〕四、活動過程：〔一〕快樂的花兒同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿活力，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來欣賞一下花開的情景?！卜庞跋翊笃聊簧铣霈F(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花〕老師〔手指畫面〕：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。:我們?nèi)司拖窕▋阂粯樱⒎且宦啡顷柟夂陀曷?，難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”，我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢？〔二〕心情變化今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。〔一個盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學(xué)上去模，只能摸出一個，多那么取消〕大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化?！场搀w情：你想知道里面有什么禮物？——“好奇”的情，著急的情手伸盒子之前——“”的情，期待的情手觸摸到禮物——“疑惑、或害怕”的情，的情拿出禮物——“高或害怕”的情，他在取禮物的程中，體到了各種情，失落與喜悅，羨慕與沮，成功與機遇〕〔三〕挫折與困A、才大家也知道得到禮品而高，沒有得到而沮，同我遇到困也免會泄氣，我要學(xué)會持不懈的精神。B、格言“我得坦途在前，人又何必因一點小障礙而不走路呢？——迅”故事1放影像〔海姐姐〕同學(xué)你遇到挫折和困是怎做的呢？同學(xué)手答復(fù)?！睞、泄法：打枕，寫日B移法：到外面玩，做的自己喜的事C、位法：人遇到此事，會怎做D、求助法：找人，找法〕名言是我的指路明燈，鼓勵自己英勇地與挫折作斗爭，可以多學(xué)點格言，名言。安康教育主題班會教案8主題：尋找緩解和消除消極情緒的方法?；顒幽康模?、認知方面：認識消極情緒對學(xué)習(xí)、生活所帶來的危害，懂得消極情緒是可以抑制的，理解調(diào)節(jié)情緒的幾種方法。2、情感方面：激發(fā)和強化調(diào)節(jié)自己消極情緒的動機。3、行為方面：尋找并初步掌握合適自己的情緒調(diào)節(jié)方法。活動形式：小品表演，討論交流。重點難點：1、重點：使學(xué)生掌握用“改變認識”來調(diào)節(jié)情緒的方法，即“理性—情緒”自我調(diào)節(jié)方法。2、難點：如何引導(dǎo)學(xué)生用合理的想法來代替不合理的認識和想法。活動準(zhǔn)備：1、指導(dǎo)學(xué)生排練小品：“他落入了情緒的深淵”2、準(zhǔn)備錄音機和音樂磁帶“內(nèi)心和平曲”、歌曲磁帶“幸福拍手歌”?；顒舆^程：1、引入課題。同學(xué)們，我們希望自己經(jīng)常保持愉快的情緒，但是不愉快的情緒總是難免的，那么不愉快的.情緒頻繁地出現(xiàn)或延續(xù)下去好不好呢?下面我們先來看一個小品，請同學(xué)們邊看邊考慮兩個問題：(1)小品中的人物表現(xiàn)是什么情緒?(2)這種情緒給他的學(xué)習(xí)和生活(行為)帶來了什么影響?2、認識消極情緒的危害。(1)小品表演：“他落入了情緒的深淵”內(nèi)容：學(xué)生A、B各自在看發(fā)下的數(shù)學(xué)考卷。A自方自語：“唉，這下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸媽媽一定會對我很絕望?！@道題怎么多扣我2分，×老師從來沒對我有過好感?！比缓缶团吭谡n桌上悶悶不樂。B叫A：“××，放學(xué)了，我們一起走吧。”A不理。B上前看A的考卷說“啊呀，第三道題你不是復(fù)習(xí)過了嗎?怎么做錯了，真可惜。”A冷冷地答復(fù)：“是呀，我腦子笨，有啥可惜，有的人開心也來不及呢?”B撫慰說：“你不要難過了，我上次測驗也只有75分?！盇答復(fù)：“貓哭老鼠，假慈悲?！迸园祝旱诙欤珹的考卷沒有讓家長簽名，看見數(shù)學(xué)老師總是避開，數(shù)學(xué)課無精打采，作業(yè)也越來越不認真，還常常遲交?！?2)學(xué)生討論，老師啟發(fā)引導(dǎo)，并板書。學(xué)生討論以上兩個問題，老師引導(dǎo)學(xué)生討論，啟發(fā)學(xué)生認識小品中人物表現(xiàn)的情緒是消極情緒，并把消極情緒比喻為落入了深淵。伴隨這種消極情緒的行為往往是不良行為，不良行為必然導(dǎo)致不良后果，并將學(xué)生的發(fā)言歸納成板書。(3)歸納：這個小品告訴我們，消極情緒往往會使一個人的行為發(fā)生種種不良的偏向。結(jié)果不僅阻礙了學(xué)習(xí)潛力的發(fā)揮，影響了與同學(xué)的關(guān)系，形成對師長的消極態(tài)度，甚至還會使一個人的性格發(fā)生扭曲。(4)啟發(fā)提問：同學(xué)們，你們愿意因落入消極情緒的深淵而產(chǎn)生這樣的結(jié)果嗎?當(dāng)然不愿意。我們不能像那位同學(xué)一樣受消極情緒的擺布，也不愿意做消極情緒的奴隸，我們要做自己情緒的主人。那么我們應(yīng)該怎么做呢?(板書：知道在適當(dāng)?shù)臅r候自動管制自己的人就是聰明人。[法國]雨果：《悲慘世界》)雨果的這句話對我們有什么啟發(fā)嗎?我們要學(xué)會緩解和消除消極情緒的方法，使自己走出消極情緒低落的深淵，做一個能自我調(diào)節(jié)的、能戰(zhàn)勝自己的聰明人。3、開展“走出深淵，登上頂峰”的活動。(1)說明活動方法：回憶——小組討論——全班交流——歸納方法——聯(lián)絡(luò)實際(2)學(xué)生回憶情緒深淵并進展小組討論：①在音樂聲(“內(nèi)心和平曲”)中靜心回憶：引起消極情緒的事情;情緒表現(xiàn)是什么;你是怎么想的;消極情緒會帶什么影響。②小組討論：A、當(dāng)你落入情緒深淵時，是用什么方法來緩解和消除不良情緒的?B、同學(xué)們提出自己在學(xué)習(xí)、交往和生活中難以抑制的不良情緒，請其他同學(xué)幫助。③老師在小組討論時巡回理解。(3)老師引導(dǎo)全班討論，并用板書把發(fā)言歸納出來。板書：調(diào)節(jié)情緒常用的方法1、強迫壓抑：強壓怒火，抑制，自我提示，延遲發(fā)作。2、轉(zhuǎn)移回避：聽音樂，做別的事。3、合理宣泄：打枕頭，寫日記，找人傾訴。4、幽默解嘲：“剛剛我的音量調(diào)得太高了。”5、自我撫慰：把丟錢當(dāng)作是捐款。6、理解寬容：“他這是為了我好?！?、鼓勵進?。喊l(fā)奮學(xué)習(xí)，努力工作，爭取成功。8、調(diào)整目的：“按我目前程度，先要爭取到達70分?！?、改變認識：“我并不笨，只是潛力還沒有發(fā)揮出來?！?0、助人奉獻：為別人、集體和社會做好事。(4)用改變認識的方法來轉(zhuǎn)變消極情緒：讓我們再來分析^p一下剛剛的小品，討論以下問題：①小品中那個同學(xué)的消極情緒和不良行為與他的想法有什么關(guān)系?他有那些想法?(將學(xué)生的答復(fù)寫成板書中的“*”局部)啟發(fā)并歸納：這個小品告訴我們，消極情緒的產(chǎn)生雖然同數(shù)學(xué)測驗成績下降10分這件事有關(guān)，但這件事并不必然導(dǎo)致消極情緒和不良行為。引導(dǎo)消極情緒和不良行為的根本原因并不是事情本身，而是不合理的想法。由于不合理的想法才使人產(chǎn)生了消極情緒和不良行為，并導(dǎo)致了不良的后果。②假如我們讓小品中的那個同學(xué)不合理的想法改變一下，用合理的想法來代替，能不能使消極情緒和不良行為改變呢?消極情緒和不良行為會發(fā)生什么轉(zhuǎn)變?③誰來試試用改變認識的方法來解決剛剛那個同學(xué)提出的情緒困難?結(jié)合學(xué)生提出的難點，引導(dǎo)學(xué)生運用改變認識的方法來調(diào)節(jié)情緒。歸納學(xué)生發(fā)言中的不合理想法，找出相應(yīng)的合理的想法，并板書。板書：1、不合理：沒被選上中隊長，太丟面子了。合理：沒當(dāng)中隊長的人不定比當(dāng)上的差。2、不合理：學(xué)習(xí)成績落后，會被別人看不起。合理：學(xué)習(xí)成績落后是暫時的，別人未必看不起，何況我有許多其他長處。3、不合理：我必須在各方面都表現(xiàn)能干。合理：世界上沒有樣樣都能干的人，我只能爭取干得好些。4、不合理：我一答復(fù)以下問題心就跳得很厲害，我真沒用。合理：大膽答復(fù)以下問題是可以鍛煉的，只要有恒心，是完全可以做到的。5、不合理：成認錯誤是一件痛苦的、不光榮的事。合理：英勇地成認錯誤、改正錯誤是好事，這是一種好品質(zhì)。(4)歸納：從以上討論分析^p可以知道，當(dāng)我們生活中因為一些事引起消極情緒時，假如我們能理智地用合理的想法來代替不合理的想法，那么消極情緒就會轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極情緒，不良行為也會轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極行為。因此，我們要走出情緒低落的深淵，關(guān)鍵往往就在于改變一下自己不合理的、錯誤的想法。4、掌握合適自己的情緒調(diào)節(jié)方法(1)提問：根據(jù)自己的情緒特點，你覺得自己應(yīng)該經(jīng)常運用哪些情緒調(diào)節(jié)方法?(2)在答復(fù)中老師引導(dǎo)學(xué)生正確地把握情緒調(diào)節(jié)方法，并鼓勵和暗示學(xué)生一定能通過自我調(diào)節(jié)，以積極情緒戰(zhàn)勝消極情緒，成為一個能戰(zhàn)勝自己的人。5、小結(jié)。通過這堂課的活動，同學(xué)們理解了許多調(diào)節(jié)情緒的方法，尤其是找到了合適自己的調(diào)節(jié)情緒的方法。我相信大家在今后的學(xué)習(xí)和生活中一定會自覺地運用這些方法，從情緒的深淵登上情緒的頂峰。有一句名言說“天空雖有云，但烏云的上面，永遠會有太陽的照耀?！?[日]三浦綾子)讓陽光永遠照耀著我們的心靈，愉快地去迎接新的生活。放音樂：“幸福拍手歌”安康教育主題班會教案91、老師展示小故事：虎子特別喜歡家里一只黃嘴巴的小雞，就對媽媽說自己想好好照顧它。媽媽說：“你行嗎?”虎子說：“我能行?！眿寢尡惆研‰u交給虎子照看。剛開場的時候，虎子很用心地給小雞舔食加水。幾天后，他一玩耍就忘了照顧小雞。有一天，虎子正玩得快樂，突然看到別人家的小雞在覓食，他才想起自己的小雞。等他跑到自己家的雞籠旁，只看到空雞籠里的幾只雞毛，小雞已不知道被什么東西叼走了?；⒆雍軅牡目蘖似饋怼煟嚎戳诉@個故事，請同學(xué)們討論一下，虎子做得對嗎?為什么?學(xué)生討論，交流，老師請幾位同學(xué)答復(fù)，隨時予以點評。師：同學(xué)們說的真好。看來你們都是有責(zé)任心的好孩子。那么，你們覺得責(zé)任心是什么呢?學(xué)生考慮，答復(fù)。老師明確：責(zé)任心就是容許了別人的事情，一定要做到;該自己做好的事情，一定要做好。2、師：下面請同學(xué)們幫“責(zé)任心”找找它的小主人吧。老師展示小事例：(1).小剛每天堅持做早操。(2)李宇容許別人的事情總是努力做到，說話向來算數(shù)。(3)陳樂犯了錯誤總是勇于成認，并努力改正。(4)李羅天天不完成作業(yè)，他覺得學(xué)習(xí)是為了父母和老師。(5)燕燕玩過玩具之后從來不拾掇。(6)莎莎犯了錯誤，從來不把責(zé)任往別人身上推。(7)點點與同學(xué)一起出去玩耍，可是她總是遲到，一直與同學(xué)們都不愿意和她一起玩了。學(xué)生活動：我為“責(zé)任心”找到的小主人是：3、師出示問題：(1).你有沒有遇到過別人容許你卻沒有為你做到的情況?談一談你當(dāng)時的感受和想法。(2).你有沒有容許別人卻沒有為別人做到的事情?假如有，和小組的同學(xué)討論一下，以后怎樣改正?學(xué)生活動，討論，交流，答復(fù)，老師應(yīng)予以點撥、指導(dǎo)。4、師：通過上面的活動，同學(xué)們已經(jīng)明白了什么是責(zé)任。那么，我們應(yīng)該從哪些方面培養(yǎng)自己的責(zé)任心呢?學(xué)生討論，交流，答復(fù)。老師明確：(1)做自己應(yīng)該做的事。比方：自己拾掇玩具、整理書包、尊卑上學(xué)需要帶的物品、獨立完成家庭作業(yè)等。(2)主動關(guān)心別人，諒解別人，有感恩之心。比方，爸爸媽媽病了，給爸爸媽媽端飯倒水;幫年邁的爺爺奶奶整理東西;在公共場所，給老人讓座等展示小案例：班主任王老師今天早上一走進教室，就看到了老師地面上的紙屑，她皺著眉頭問到：“昨天是哪個小組值日?”“我們組?！毙〗M長張紅不安地站了起來。王老師說：“教室里怎么有這么多的紙屑?”張紅說：“昨天我們將教室清掃得很干凈?！蓖趵蠋焽?yán)肅地看了一會兒全班同學(xué)，然后重重地看了張紅一眼，張紅委屈地流下了眼淚。教室里靜極了。范磊偷偷地看了看老師和張紅，心想：“這些紙屑是我早上和同學(xué)打鬧時撒落的?！笨吹綇埣t替自己承受過錯，范磊想站起來，但是看到老師嚴(yán)肅的神情，他又猶豫了?！拔以撛趺崔k?”“我的過錯怎么可以讓別人承當(dāng)……”想到這里，他低著頭漸漸地從座位上站了起來：“老師，是我扔的，我錯了，下課我一定清掃干凈?！睕]想到，老師嚴(yán)肅的神情一下子變得柔和起來：“范磊同學(xué)，你能站出來，老師很快樂。同學(xué)們犯錯時難免的，勇于承當(dāng)責(zé)任，勇于改正錯誤才是最重要的?！睆埣t帶頭為范磊鼓起了掌?？紤]：下面幾個問題：張紅為什么帶頭給范磊鼓起了掌?范磊身上最重要的品質(zhì)是什么?老師的申請為什么變得柔和了?對我們有什么啟發(fā)?學(xué)生考慮，討論，答復(fù)，老師予以指點。在學(xué)生答復(fù)的根底上，老師明確責(zé)任心的第三點：(3)勇于對自己的過錯負責(zé)。假如我們泛濫錯誤，要勇于承當(dāng)責(zé)任，不要讓別人為我們承當(dāng)。5、老師總結(jié)，班會完畢。安康教育主題班會教案10班會目的：1、學(xué)會正確對待青春期對異性的好感；2、通過活動，幫助學(xué)生認識早戀的含義及其“利”與弊，3、引導(dǎo)學(xué)生把愛慕化為純潔的友誼，形成安康的異性交往觀念，并能利用“異性效應(yīng)”不斷完善和進步自己，順利地渡過青春期?！窘虒W(xué)過程】一、創(chuàng)設(shè)情境，泰坦尼克號；藍色生死戀；紅樓夢；影視海報……聽到“愛情”這個話題，你們心里有什么感受？是羞澀，是興奮，還是期盼，抑或是怨恨？不管是什么感受，我們都要無法回避。二、論說愛情，〔一〕各學(xué)習(xí)小組開展討論：我怎樣對待中學(xué)生早戀？〔二〕小組展示：1、將觀點寫上黑板，2、闡述各自觀點，3、適當(dāng)展開黑板上觀點辯論。三、明辯愛情，1、青春的愛〔喜歡不等于愛情〕2、青春期對異性的好感是正常心理3、愛情與友誼的區(qū)別四、早戀成因分析^p：內(nèi)部原因：虛榮心作怪，錯誤的榮辱觀念造成因為早戀而產(chǎn)生的錯誤的自我感覺，繼而引發(fā)互相攀比女朋友，或者相關(guān)暴力事件；責(zé)任心太差，低下的道德程度造成對早戀持有游戲的態(tài)度，不敢對雙方的感情負責(zé)，不敢對造成的傷害負責(zé)。外部原因：受愛情書刊、影視作品等影響，受成人戀愛影響，比方前幾年《還珠格格》熱播時，很多青少年都開場瘋狂模擬；還有作為獨生子女在家庭生活中的孤僻性，和上代人有不可逾越的代溝，沒有同齡人進展感情交流從而引發(fā)早戀。那么畸形早戀產(chǎn)生的根本原因是什么呢？是同學(xué)們對學(xué)習(xí)興趣淡薄，從而此類“外物”很容易使同學(xué)們分心?？追蜃诱f：年少之時，血氣方剛，戒之在色。同學(xué)們正處于學(xué)習(xí)的大好時機，假如能對學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃重的興趣，就能堅決信念，自覺做到珍惜時間，不虛度青春韶華。正氣于內(nèi)，邪不相侵，就不會出現(xiàn)學(xué)習(xí)的時間想著他〔她〕，不會拿學(xué)業(yè)為代價去畸形早戀，當(dāng)然也不會本末倒置地去承受種種誘惑或制造無聊的暴力事件，從而可以正確處理自己感情開展需要，將男女同學(xué)之間的友誼正?；?。五、早戀的危害1、早戀會影響學(xué)業(yè)。2、早戀還極有可能帶來嚴(yán)重的生理和心理痛苦。3、早戀容易走下坡路甚至走上犯罪的道路。4、容易出現(xiàn)打架、斗毆現(xiàn)象。六、早戀的對策1理想觀價值觀高爾基說：一個人的志向越遠大，他的才力也就開展的越快2日常行為標(biāo)準(zhǔn)的教育3違背紀(jì)律、是一種不理智的行為4構(gòu)建嚴(yán)整、和諧、民主的班集5加強班級文化建立，用豐富的形式引導(dǎo)學(xué)生，樹立正確的交友觀。6家庭教育創(chuàng)造一個寬松安康積極文明向上的家庭氣氛。七、總結(jié)：愛在心中是一股催人奮進的力量，但有時候“愛”在行動上可能會成為我們成長的絆腳石！以上我們就時下局部中學(xué)生的行為做了討論，接下來我想請大家談?wù)劙l(fā)生在自己身上的一些小故事，也許它是一種沒有結(jié)局的故事，也許只是成長過程中的一種模糊而美妙的感覺，但我相信它們都純真美妙，希望在這樣的交流中我們可以更好的認識自己以及這樣一個美妙年華中我們所經(jīng)歷的一切美妙。最后前后照應(yīng)提出問題：我們在戀愛嗎？理想愛情的實現(xiàn)至少需要具備這樣三個條件：相對穩(wěn)定的人格；經(jīng)濟上的獨立；理解、包容、關(guān)心別人的才能。安康教育主題班會教案11“講衛(wèi)生，做安康好少年”主題班會班會目的：通過本次班會，明確搞好衛(wèi)生的重要性。讓個人衛(wèi)生和班級衛(wèi)生相貌煥然一新。班會方式：合作討論，各抒己見。參加人員：全班同學(xué)、班主任。班會程序：一、談話導(dǎo)入班主任：最近一段時間流感病情非常嚴(yán)峻，那些我們?nèi)庋劭床灰姷?、空氣中到處漂浮著的細菌令我們害怕。請大家想一想，我們要注意講究什么？全體學(xué)生：衛(wèi)生！班主任：今天，我們開一節(jié)班會，主題是《安康伴我行》。板書主題：安康伴我行二、組織討論1．結(jié)合“安康教育”介紹衛(wèi)生的重要性。2．個人衛(wèi)生討論：我們從哪些方面來注意衛(wèi)生呢？學(xué)生自由交流：生1：每天洗兩次臉、飯前便后要洗手。生2：拿了臟東西要洗手。生3：每天要刷兩次牙、、3．環(huán)境衛(wèi)生師：上周，我們都是從個人的方面來講了要從哪些方面來注意清潔衛(wèi)生。那么我們的第2個家——班級也要從哪些方面來注意呢？學(xué)生自由交流：①不能隨地吐痰。要吐在紙里包起來后在仍到垃圾桶里。②教室要注意通風(fēng)。③每天都要擦柜門和窗臺。④隨時關(guān)注教室衛(wèi)生，發(fā)現(xiàn)附近有垃圾及時把它清理干凈。⑤不隨手亂拋紙片，不隨處亂扔垃圾，不隨地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在校園墻壁、走廊、桌面等處亂寫亂畫、不損壞公物。不在教學(xué)區(qū)內(nèi)吃零食，不向教室外拋雜物等。師總結(jié)：同時要在辭別不衛(wèi)生習(xí)慣的同時，逐步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，自覺的、隨時隨地的撿拾地上的垃圾，擦洗墻上、桌面上、黑板上、地磚上的污點、污痕。我們不僅要注意自己的衛(wèi)生，同時也要注意我們學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境。希望大家能真正引起注意，讓我們在安康積極的環(huán)境中生活。為創(chuàng)立一個衛(wèi)生整潔的校園環(huán)境多作奉獻。三、安康教育知識問答師生共同學(xué)習(xí)。四、活動總結(jié)班會的總結(jié)為了響應(yīng)學(xué)校關(guān)于食品平安衛(wèi)生教育的號召，我班舉行了一次以“強化食品平安，保障師生安康”為主題的班會。做好學(xué)生食品平安衛(wèi)生教育關(guān)系到我們每個人的切身利益，我們要加強食品平安衛(wèi)生知識教育，從身邊做起，從每一件小事做起，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，是每一個學(xué)生應(yīng)具備的素質(zhì)。為防治食品平安的隱患，我們要以預(yù)防為主，學(xué)校后勤部應(yīng)做好管水、管食品的綜合防治措施，我們自己也應(yīng)該做好個人防護措施，應(yīng)掌握一定的食品平安衛(wèi)生知識，以下幾點應(yīng)提醒大家注意：1、購置食物時，注意食品包裝有無消費廠家、消費日期，是否過保質(zhì)期，食品原料、營養(yǎng)成分是否標(biāo)明，有無QS標(biāo)志，不能購置三無產(chǎn)品。2、翻開食品包裝，檢查食品是否具有它應(yīng)有的感官性狀。不能使用____變質(zhì)、優(yōu)質(zhì)酸敗、霉變、生蟲、污穢不潔、混有異物或者其他感官性狀異常的食品，假設(shè)蛋白質(zhì)類食品發(fā)粘，漬脂類食品有別味，碳水化合物有發(fā)酵的氣味或飲料有異常沉淀等等均不能食用3不到校園周邊無證攤販處購置盒飯或食物，減少食物中毒的隱患。4自己的餐具要洗凈消毒。5少吃油炸、油煎食品。飲食的衛(wèi)生與平安是一方面，搞好個人衛(wèi)生同樣非常重要，我們要做到“三勤”、“三?！薄ⅰ岸灰奔辞谙词?，常剪指甲，勤洗澡，常換衣服，勤洗頭，常理發(fā)，不隨地吐痰，不吸煙喝酒。通過這次班會，學(xué)生們都懂得了亂吃不衛(wèi)生的食品會影響身體安康的道理，知道了如何去選購平安的食品，同學(xué)們也都表達今后不再亂買零食的決心。相信每位同學(xué)都能養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，使他們的身體更安康。安康教育主題班會教案12活動目的：1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，透過活動，消除困惑，走出誤區(qū);2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆用心樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天?；顒訙?zhǔn)備：1、主持人報名，從中確定兩位，寫好開場白及過渡語;2、會前要求每個同學(xué)搜集準(zhǔn)備有關(guān)中學(xué)生交友、友誼等資料，自由選取，參加相應(yīng)的話題組，組織好發(fā)言材料;3、班會活動前由值周班長負責(zé)布置好場地?；顒舆^程：主持1：盼望著長大的童年在不知不覺中遠去，步入中學(xué)的少年陸續(xù)受到青春之神的點化，漸漸地擁有了屬于自己的“成熟與長大的臉”。主持2：稚氣日頹的身影閃爍著青春的光榮，充滿著青春的活力。主持1：顆顆年輕的心，翻騰著青春著浪潮;主持2：顆顆年輕的心，品味著青春的滋味。主持1：在這花季雨季的歲月里，給我們這些少男少女帶來了興奮和驚喜，也帶來了焦躁和煩惱。主持2：在這五光十色的妙齡里，多了些夢幻，多了些朦朧的“愛”。合：同學(xué)之際，男女之間――《我們都是好朋友》主題班會此刻開場。主持人1：這天，主題班會的主要議題是：“走出同學(xué)交往的心理誤區(qū)”。在本班會召開之前已按要求，由同學(xué)們準(zhǔn)備話題，按預(yù)先設(shè)計的程序進展。主持人2：下面先請班主任老師講話。班主任：同學(xué)們，非?？鞓返乜吹侥銈冮L大了，然而在你們成長途中，竟會有那么多的煩惱。這天特地把你們平時議論的熱門話題――“同學(xué)的交往”擺在你們面前，我相信你們必須會正確處理。我只是期望大家說心里話，要實話實說。下面的時間就留給同學(xué)們吧。(每組組長提出話題，群眾討論，組長代表本組小結(jié))話題一：友誼是親密的，要不得間隔話題的小結(jié)：建立良好人際關(guān)系的重要條件是心理相容，而促進心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理間隔。從這個角度看，彼此之間心理間隔近是件好事。然而物極必反，兩人間隔太近了，也會令人不舒適。這是因為在人際交往中，每個人都要求獨占必須的空間，此空間叫人際空間。由于它像一個大氣泡包圍這一個人，因此有的心理學(xué)家就形象地稱之為“人際氣泡”。間隔太近了，“人際氣泡就會互相擠壓，其獨立的要求就得不到滿足，人于是就有了被侵擾得不舒適感?？梢?，人們一方面需要與別人建立親密得關(guān)系，另一方面又需要必須的獨享的心理空間。日常學(xué)習(xí)生活中，很多同學(xué)一度關(guān)系很好，無論做什么都要結(jié)伴而行，甚至入廁也要同行，可結(jié)果往往是好景不長，或漸漸疏遠，或不歡而散。以致有的同學(xué)抱怨說，我對他很好，他為什么疏遠我，背叛我?其實，這哪里是什么疏遠與背叛，很大程度上是對方感覺到”人際氣泡“的”擁擠“，想嘗試著拉開一點間隔，而這種嘗試一旦得不到另一方的理解甚至被誤會，結(jié)果可想而知。所以間隔實在是很微妙的東西，太遠了，不行，無法溝通;太近了，也不行。適當(dāng)?shù)乩_一點間隔，不僅僅可以使雙方獲得足夠的心理自由度，感到舒適和自在，還可以增加間隔美感，從而讓關(guān)系更為融洽和諧。如何親密而又有間?有人說假設(shè)即假設(shè)離，這萬萬不可，因為它給人的是一種對友誼不忠誠的感覺。但我們可以從調(diào)整空間間隔入手，來控制與之親密相關(guān)的心理間隔的遠近。當(dāng)然最重要的還是雙方日?；顒映掷m(xù)一些獨立性，不要你說什么我就說什么，我做什么你就做什么。好友之間多培養(yǎng)些獨立性，減少些依靠性，;行動上就自由了，心理上也就自由了，間隔感也就恰當(dāng)了。適度的間隔更會使人享受到友誼的快樂。話題二：友誼是和諧的，來不得沖突――同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎樣辦話題小結(jié)：同學(xué)交往中的沖突并不能全盤被否認，就應(yīng)辨證地對待。假如一場沖突真的無法防止，那就干脆讓它自然地、痛快地、安康地爆發(fā)吧。相信雨過之后天將更藍，陽光將更燦爛。假如非要一個勁地捂著蓋著，僵硬地回避著，那”癤子“無法出頭，友誼只會漸漸霉變。沖突并不可怕，可怕的是沖突發(fā)生時我們可能會因無法控制住自己的情緒，無法持續(xù)清醒的理智而傷害到友誼。對此，我們務(wù)必牢記這樣的原那么，即應(yīng)對對方突發(fā)的言行，不能針尖對麥芒以牙還牙，而就應(yīng)采取諒解與寬容的態(tài)度，駕馭住情緒，讓智慧支配言行，讓仁慈支配智慧，善待對方，化解沖突。話題三：我對他或她產(chǎn)生了一種朦朧的感情――早戀問題是現(xiàn)今校園的較普遍現(xiàn)象，應(yīng)當(dāng)怎樣去應(yīng)對，怎樣去處理話題小結(jié)：中學(xué)時代是打根底時期，將來從事何種事業(yè)還沒有定向，對每個中學(xué)生來說，今后的生活道路還很長，各人將來將從事什么職業(yè)，在什么地方工作，都是難以預(yù)測的，而且隨著時間的流逝，生活的變遷，各人的思想感情將不斷發(fā)生變化。中學(xué)時代的山盟海誓往往經(jīng)不起現(xiàn)實生活的嚴(yán)峻考驗，中學(xué)時代的早戀十有九不能結(jié)出感情的甜果，而只能釀成生活的苦酒。中學(xué)生的早戀往往是情感強烈，認識模糊。相愛的原因往往極其簡單，沒有結(jié)實的思想根底，比方有的是受對異性的好奇心、神秘感的驅(qū)使;有的是以貌取人，為對方的外表風(fēng)度所吸引;有的是羨慕對方的知識和才能;有的是由于偶爾的巧遇對對方產(chǎn)生好感，等等。中學(xué)生的早戀好比駛?cè)氪蠛５臎]有羅盤、沒有舵的航路，隨時隱伏著觸礁漂浮的危險。因此，可以用心參加一些文娛體育活動，培養(yǎng)自己的閱讀興趣，在這些活動種培養(yǎng)安康情趣，開展愛好特長，使過剩的”青春能量“得到有益有效的利用;還可以在各種活動種促進異性同學(xué)間的互相理解，學(xué)會如何尊重異性，學(xué)會與異性相處的根本禮節(jié)和潛力;假設(shè)收到情信，你不知如何處理，可以去咨詢心理安康老師，或者與你信任的老師交談，讓他們幫你出謀劃策。班主任老師：同學(xué)們，這次活動組織得非常成功，同學(xué)們幾乎成了心理安康研究的小專家了。剛剛同學(xué)們就”同學(xué)們交往的三個心理問題“談話非常切中，道理也說得很對。我想同學(xué)們就應(yīng)明白一個事實：中學(xué)時期是個體、人際關(guān)系相對單純的時候，這一時期同學(xué)的人際關(guān)系交往的對象主要是父母、老師和同齡伙伴，人際之間少有直接的利益沖突。假如此時的每個同學(xué)都能以自然、坦誠、平等、友好的態(tài)度對待別人，可以理解別人的情感需要，尊重別人的權(quán)益、意志，真誠地贊美、好心地批評與幫助別人，必須能與別人持續(xù)和開展融洽的關(guān)系，并從中獲得友誼和生活的樂趣。安康教育主題班會教案13一、教學(xué)目的：通過本次班會，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的才能。二、教學(xué)過程：(一)、主持人：孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱安康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進心理安康教育課，來討論研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演：(二)、情境表演《跳皮筋》1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)生：小芳不合群，說別人。因為小芳說她，嘲笑她，她受不了。師：面對這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。(生充分說)師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點。要學(xué)會尊重別人，不侮辱別人，這是我們每個人做人的原那么。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。2.情境表演：上課鈴響了，同學(xué)們快進教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理會，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到老師從外面走進來，王小燕才停頓哭泣，回到座位上，還在生氣。師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)生：她愛生氣不好，對身體有害。生：那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒別人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對身心安康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)同學(xué)之間學(xué)會友好，不嘲笑缺點。學(xué)會尊重，不欺小凌弱。學(xué)會寬容，不斤斤計較。學(xué)會理解，不撒嬌任性。師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原那么，遇到以下情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)(三).說句心里話(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。(3)選班長時，你的好朋友中選，你卻落選了。生：遇到這種情況我會這樣做：生：遇到這種情況我會這樣做：師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!安康教育主題班會教案14活動目的：對學(xué)生進展心理安康方面的教育。活動內(nèi)容：1、分析^p案例。2、學(xué)習(xí)心理安康方面的知識。活動過程：一、談話：怎樣才算真正的安康？主持人：同學(xué)們，我們在學(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。遇到以下情況，你會怎么辦？1、上課不注意聽講怎么辦？2、如何進步學(xué)習(xí)成績？3、我不知如何面對期末考。4、擺脫成績不佳的陰影5、進步自己的注意品質(zhì)。6、做好考試前的復(fù)習(xí)。7、厭學(xué)了，怎么辦？8、成績直線下降，我很自卑。9、不及格，我疑心——10、大膽與人交往。11、同學(xué)對我有成見，我該怎么辦？12、如何處理好師生關(guān)系？13、怎樣改善人際關(guān)系？二、組織學(xué)生討論：1、小組內(nèi)選擇幾個話題進展討論。2、讓每個學(xué)生選擇自己感興趣的話題充分發(fā)表自己的見解。三、分析^p案例1、找生讀案例。2、討論：結(jié)合第8、10、13，幫這位同學(xué)走出陰影，成為一個心理安康的學(xué)生，你有什么好的方法？3、學(xué)生發(fā)表看法。四、取長補短想一想：你在哪幾個方面做的好？哪幾個方面做的不好？今后你應(yīng)該怎么做？五。安康教育主題班會教案15班會目的：通過班會,引導(dǎo)學(xué)生正確認識自我。針對本班一局部同學(xué)學(xué)習(xí)目的不明確，經(jīng)常不完成作業(yè)進展分析^p，增強學(xué)生的責(zé)任感,告訴學(xué)生應(yīng)該珍惜今天的學(xué)習(xí)環(huán)境,嚴(yán)格要求自己，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。漸漸摒棄厭學(xué)這個壞習(xí)慣，使同學(xué)們明白知識的積累才能的培養(yǎng)是成功的前提,命運在自己手里,將來的路要靠自己創(chuàng)造。假設(shè)想自己的夢不再是虛幻,就要先踏踏實實的走好每一步路,就在我們腳下,一直通到我們的夢想之顛!如今還小，應(yīng)該從小養(yǎng)成習(xí)慣。班會形式：讓好學(xué)生們自己發(fā)言，說說自己對于學(xué)習(xí)的認識，然后再叫不經(jīng)常完成作業(yè)的人談?wù)劙鄷黝}設(shè)計：讓學(xué)生們從自己的身邊搜集例子，用于班會中。班會準(zhǔn)備：1、召開班干部會議：針對班上所存在的問題,確定以《如何解決厭學(xué)問題》為主題。2、搜集資料：圍繞《如何解決厭學(xué)問題》搜集相關(guān)資料(例如：厭學(xué)導(dǎo)致的嚴(yán)重后果的案例;厭學(xué)心理的心理測驗題等資料)。3、確定主持人：王思睿班會過程：一、班主任致辭：我們班是一個團結(jié)友愛，上進的班級，經(jīng)過了四年多的努力大家都有所進步。但是有一局部的同學(xué)還是或多或少的存在著厭學(xué)的現(xiàn)象，不完成作業(yè)。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí)，深化理解厭學(xué)的危害性及其自信的重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開場。二、主持人發(fā)言："每個人的一生中有許多個階段，小學(xué)階段是一個打根底的階段，養(yǎng)成良好習(xí)慣的開場，然而，有些同學(xué)從如今起就不完成作業(yè)，有厭學(xué)的現(xiàn)象，這些可怕的困惑圍繞著大家，使我們離學(xué)業(yè)的成功越來越遠，最后就影響到我們今后的人生道路。接下來，我們來看兩個很典型的小學(xué)生因厭學(xué)問題而導(dǎo)致犯罪的案例。"典型案例1林X學(xué)習(xí)根底差，上課聽不懂，下課不想學(xué)，導(dǎo)致對學(xué)習(xí)沒有信心。而且學(xué)習(xí)目的不明確，容易受網(wǎng)絡(luò)、游戲的影響，把本來應(yīng)該集中在學(xué)習(xí)上的注意力轉(zhuǎn)移到其他愛好上。再加上父母對孩子過于溺愛，不忍心對孩子嚴(yán)格教育，對孩子的管教和約束力度不夠，導(dǎo)致林X出現(xiàn)厭學(xué)心理。于3月11日晚，林X在網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時，由于他技術(shù)欠佳，每次都被人捅倒。坐在林X旁邊的一名年齡相仿的少年陳X也在玩同一游戲，陳X忍不住對林X冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡(luò)上殺紅眼的林X當(dāng)即火冒三丈，因他平常專打血腥暴力的游戲，操起網(wǎng)絡(luò)刀劍或槍炮，沖上去就殺他個天昏地暗，鮮血淋漓，不殺死對方就決不下網(wǎng)線。沉浸在暴力游戲中不可自拔。結(jié)果抓起網(wǎng)吧老板的菜刀，砍斷陳X的脖頸、砍斷網(wǎng)吧老板手臂，致使一死一傷殘，鑄成悲劇。最后直到警方趕到現(xiàn)場，林X才驚醒："我是不是殺了人。會不會坐牢?"典型案例2周X是個自控才能差，學(xué)習(xí)目的不明確的孩子，上課不認真聽講，睡覺，作業(yè)拖拉，敷衍了事，甚至出現(xiàn)抄襲現(xiàn)象;常常考試作弊，違規(guī)違紀(jì)，對老師的批評和教育無動于衷，甚至產(chǎn)生逆反心理和對抗情緒，其家長希望子成龍都希望自己的子女將來有長進，有前途，于是在學(xué)習(xí)上要求自己的子女可以考出好成績，可以超越別人。因此一旦考不好，就不分青紅皂白，也不管是客觀上還是主觀上的原因，不是打就是罵，給孩子增加了心理壓力，因此孩子不堪重壓，自尊心受損，厭學(xué)的情緒隨之產(chǎn)生，對其家長的嚴(yán)加管教不服，不僅厭學(xué)，而且產(chǎn)生對抗心理，最后一氣之下，選擇了向這世上最親的家人投毒。"X日晚上，他用牙簽瓶裝了甲胺磷，趁母親切土豆時，將甲胺磷倒進燒肉的鐵鍋中。最后導(dǎo)致一死一重傷。"從上述兩例血淋淋的鐵證告訴我們，小學(xué)生的心理問題是一個不容無視的問題。所以面對社會上普遍的厭學(xué)現(xiàn)象，再針對我們班的厭學(xué)現(xiàn)象，進展分析^p三、班主任發(fā)言。主要從兩個方面闡述.①來學(xué)校學(xué)習(xí)的目的和意義②如何認識讀不好書的問題四、班干部就我們班所存在的一些厭學(xué)情況進展分析^p。①學(xué)科厭學(xué)我們班的XX同學(xué)因為不喜歡X中學(xué)科，而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績一直下降，一直培養(yǎng)不出學(xué)習(xí)興趣。②過敏性厭學(xué)過敏性，即一種在學(xué)習(xí)情境刺激下產(chǎn)生的下意識的較強烈痛苦的情緒反響行為。有過敏性厭學(xué)的學(xué)生對上學(xué)接觸老師、提問、父母嘮叨等，常常是過敏的。過敏性厭學(xué)的學(xué)生在其所厭煩的學(xué)科學(xué)習(xí)過程中，一般都能體驗到極大的過敏性痛苦情緒。多發(fā)生于上進心強，學(xué)習(xí)自覺性高的學(xué)生身上，其中又以女生居多。她們一般是那種積極努力學(xué)習(xí)、急于獲得成效的學(xué)生，當(dāng)其產(chǎn)生厭學(xué)行為后，一方面感到很深的恐懼、擔(dān)憂，另一方面總是逃避對自己厭學(xué)的學(xué)科的學(xué)習(xí)。而恐懼擔(dān)憂與逃避行為又加深了這種厭學(xué)行為的痛苦體驗。③潛意識條件性厭學(xué)我們班XX學(xué)生，身高體健、性格開朗、精神飽滿并情緒樂觀。就這樣一個身心安康得讓人羨慕的學(xué)生，上課總是不能專心聽講，老師講課他做小動作，回家不認真完成作業(yè)。④非過敏性厭學(xué)XX在一開場就是那種典型學(xué)習(xí)困難學(xué)生，學(xué)習(xí)成績在班級后面波動。起初她想要奮起直追，可是，無論如何也追不上，后來成線連連下跌。分數(shù)一次比一次低。非過敏性厭學(xué)不只是對X個學(xué)科表現(xiàn)出輕度的不適反響，多以心煩為主要體驗，但體驗不到極端的痛苦。這類學(xué)生中有一局部是長期學(xué)習(xí)落后并比擬認同現(xiàn)狀的學(xué)生;另一類是在經(jīng)過長期努力之后進步不明顯或有所退步，信心缺乏而情緒低落者。五、主持人發(fā)言："看到大家總結(jié)的幾種厭學(xué)現(xiàn)狀，我深感痛心，我們以后是繼續(xù)這樣渾渾噩噩的過去還是以更加積極的態(tài)度去面對?經(jīng)過老師和班委的商討，我們總結(jié)出了幾條緩解厭學(xué)情緒的措施。如今與大家分享：①緩解學(xué)業(yè)焦慮選擇合適自己的目的動機程度，過強或過弱的動機程度都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗而導(dǎo)致心理壓力。將來對于每一個人來說都是一個未知數(shù)，不要過多地擔(dān)憂將來的事情，而應(yīng)將自己的精力和時間投入到現(xiàn)實的生活和學(xué)習(xí)中去。我們還小正是打根底的時候，假如如今不學(xué)習(xí)，產(chǎn)生厭學(xué)心理，對我們今后的開展有很大的影響。②正確對待信心問題1.對自己有一個客觀、全面的評價。2.體驗內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。3.制定階段性目的。4.在不斷到達目的的過程中體驗成就感。5.增強自信心。6.樂觀、平靜地對待挫折，因為挫折對于成功同樣是必要的。③怎樣抑制精力分散第一步，當(dāng)出現(xiàn)X種厭學(xué)情緒時，應(yīng)敏感地意識到，并提醒自己不能成為情緒的俘虜。第二步，盡快著手擬定一份復(fù)習(xí)方案學(xué)習(xí)。第三步，努力學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好習(xí)慣六、主持人小結(jié)："通過今天的班會，我們受益匪淺。再大千世界里，遇到不如意的人和事數(shù)不勝數(shù)，那么我們是渾渾噩噩的度過呢還是該以一種積極樂觀向上的態(tài)度去面對它呢?現(xiàn)如今我們這一代普遍與家長存在著代溝，所以建議大家多坐一坐，與班主任聊一聊。通過這次班會課，我們班又應(yīng)該以一種什么樣的相貌去面對以后的課程，我們拭目以待，期待著轉(zhuǎn)變。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我們要在班主任的帶著下把我們班建成一個優(yōu)秀的班級體。七、班主任評價班會：我們的這次班會非常成功，希望同學(xué)們一起努力!厭學(xué)現(xiàn)象導(dǎo)致的后果是很嚴(yán)重的，假如不好好學(xué)習(xí)，沒有文化很容易走上犯罪道路，我們班是個優(yōu)秀的班集體，希望我們班的每個同學(xué)都能安康成長，讓厭學(xué)現(xiàn)象遠離我們班。健康教育主題班會教案精選2篇（二）安康教育大班教案安康教育大班教案1活動目的知道什么是火災(zāi)，認識不同消防器材的使用方法及位置。初步掌握發(fā)生火災(zāi)時的逃生求救方法，理解消防平安。學(xué)唱消防平安小兒歌，注意消防平安，進步自我保護才能?；顒訙?zhǔn)備經(jīng)歷準(zhǔn)備：有根本的平安意識，知道每層樓都有一些消防器材。課件準(zhǔn)備：“消防器材”組圖；“消防標(biāo)識”組圖；“易燃品”組圖；《防火小兒歌》。活動過程師幼討論，引導(dǎo)幼兒理解什么是火災(zāi)?！銈冎朗裁词腔馂?zāi)嗎？火災(zāi)都有哪些危害呢？小結(jié)：“火災(zāi)”是指在時間或空間上失去控制的災(zāi)害性燃燒現(xiàn)象。在各種災(zāi)害中，火災(zāi)是最經(jīng)常、最普遍地威脅公眾平安和社會開展的主要災(zāi)害之一?；馂?zāi)是很危險的，當(dāng)小朋友碰上的時候，一定不要驚慌。我們要想一些方法離火災(zāi)遠一點。出示組圖“消防器材”，引導(dǎo)幼兒初步認識消防器材。——消防器材有哪些？它們一般