青年心師訊|心理老師成長(zhǎng)聯(lián)盟原創(chuàng)聲明：（請(qǐng)?jiān)谕陡迩把a(bǔ)全簽署以下投稿聲明）本次投稿內(nèi)容《投稿課件的題目：XXX》是本人獨(dú)立創(chuàng)作成果。除了文中特別加以標(biāo)注引用的內(nèi)容外，不包含任何其他個(gè)人或集體已經(jīng)發(fā)表或撰寫(xiě)的成果作品。原創(chuàng)比例：XXX%，投稿中原創(chuàng)內(nèi)容的知識(shí)產(chǎn)權(quán)歸本人所有，如被侵權(quán)將保留法律起訴權(quán)。如果本人投稿內(nèi)容侵犯他人知識(shí)產(chǎn)權(quán)，相應(yīng)侵權(quán)法律責(zé)任由本人承擔(dān)，和平臺(tái)無(wú)關(guān)。除此之外，青年心師訊平臺(tái)不得把本人原創(chuàng)內(nèi)容用于參加比賽、評(píng)比、發(fā)表論文、期刊等其他用途。此次分享內(nèi)容，我愿意授權(quán)給青年心師訊平臺(tái)，允許青年心師訊在其平臺(tái)上進(jìn)行宣傳介紹和傳播（包含心理老師成長(zhǎng)聯(lián)盟公眾號(hào)和知識(shí)星球），供平臺(tái)上的用戶和老師學(xué)習(xí)及參考，并允許青年心師訊使用我的肖像和個(gè)人資料，為我進(jìn)行個(gè)人品牌的宣傳。作者姓名:謝佩麗日期:2021.10.13（以下部分請(qǐng)投稿心理課課件的作者填寫(xiě)）課程信息【教學(xué)準(zhǔn)備】多媒體課件、學(xué)案紙、信封、描述學(xué)生的詞卡、學(xué)生討論卡片【教學(xué)方法】游戲互動(dòng)、知識(shí)講授、小組合作探究【適用年級(jí)】初一年級(jí)設(shè)計(jì)理念生涯規(guī)劃指的是對(duì)自己未來(lái)的生活進(jìn)行有目的、有計(jì)劃、有系統(tǒng)的安排。按照斯金伯格的職業(yè)發(fā)展理論，11-17歲是個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展的嘗試階段，初中階段正處于生涯探索期，這是生涯規(guī)劃早期階段，也是生涯規(guī)劃的重要時(shí)期，這個(gè)階段發(fā)展的順利與否可以影響到人的一生。對(duì)初中生開(kāi)展生涯教育，并不需要大量的理論灌輸，而是盡可能打開(kāi)學(xué)生生涯規(guī)劃意識(shí)的大門(mén)，認(rèn)識(shí)規(guī)劃的重要性和掌握一定的規(guī)劃技巧。席春玲老師說(shuō)：“生涯規(guī)劃并不是要求我們?yōu)槿松O(shè)定一成不變的計(jì)劃書(shū)，而是經(jīng)過(guò)思考我是誰(shuí)？我想做什么？我能做什么？我該怎么做？諸如此類(lèi)的問(wèn)題，以及認(rèn)識(shí)自身的性格、興趣、能力、價(jià)值觀等，再結(jié)合周?chē)沫h(huán)境資源，明確自己前進(jìn)的大致方向?！蹦敲?，針對(duì)初中學(xué)生進(jìn)行生涯規(guī)劃教育就是可行且有必要的。本次課程在積極心理學(xué)視角下展開(kāi)，借助“光”的線索：去發(fā)現(xiàn)自己（發(fā)現(xiàn)光），挖掘自己（挖掘光），追尋自己的夢(mèng)想（追尋光）進(jìn)行鋪開(kāi)，層層遞進(jìn)，希望孩子們能大膽挖掘自己的潛能，敢于追夢(mèng)，最后成為自己的光。課程核心部分借助“樹(shù)”的形象走進(jìn)古典老師的“生涯四度”理論，尤其在“雙減”政策下，對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)會(huì)更多元化，對(duì)學(xué)生的培養(yǎng)發(fā)展方向也會(huì)更加多元化，本次課程通過(guò)“生涯四度”理論也可以讓學(xué)生知道自己的生涯發(fā)展方向不止一個(gè)維度，而是可以從多個(gè)維度審視自己的過(guò)去，規(guī)劃自己的未來(lái)。教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：?jiǎn)拘褜W(xué)生的生涯規(guī)劃意識(shí)，對(duì)生涯規(guī)劃有初步的了解；技能目標(biāo)：通過(guò)認(rèn)識(shí)“生涯樹(shù)”學(xué)習(xí)生涯四度理論，能夠規(guī)劃自己階段性的目標(biāo)；情感目標(biāo)：體驗(yàn)規(guī)劃的成就感，勇敢面對(duì)未知世界，積極規(guī)劃未來(lái)教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：?jiǎn)拘褜W(xué)生的生涯規(guī)劃意識(shí)，開(kāi)啟對(duì)生涯的啟蒙教育教學(xué)難點(diǎn)：運(yùn)用“生涯四度”理論有效規(guī)劃自己的初中生活及未來(lái)教學(xué)設(shè)計(jì)一、導(dǎo)入一個(gè)來(lái)自未來(lái)的電話（叮鈴鈴，這是來(lái)自未來(lái)的一個(gè)電話：親愛(ài)的同學(xué)，你好，我未來(lái)使者，你的初中生活已經(jīng)開(kāi)啟了，請(qǐng)問(wèn)初中三年結(jié)束后你即將去往哪里呢？）未來(lái)已經(jīng)在向我們招手了，那我們?cè)撛趺礃訌漠?dāng)下的狀態(tài)一步一步走向未來(lái)三年之后你將去往哪里？你對(duì)自己的初中有什么樣的規(guī)劃？（學(xué)生回答）（每個(gè)同學(xué)對(duì)于未來(lái)都有自己的回答，或明朗或迷茫。我們可以肯定的是，三年之后那個(gè)未知的充滿期待的自己，必是從當(dāng)下這個(gè)真實(shí)的自我出發(fā)，一步一步去實(shí)現(xiàn)的。那么，當(dāng)下的我是什么模樣呢？）二、活動(dòng)（一）發(fā)現(xiàn)我的“光”--看見(jiàn)我自己1.神秘的禮物教師提前準(zhǔn)備好能反映學(xué)生生活狀態(tài)或性格或興趣的一些詞語(yǔ)，提前裝在信封里，引導(dǎo)學(xué)生打開(kāi)信封，看自己收到的詞語(yǔ)能否代表自己當(dāng)下的狀態(tài)？2.交換禮物如果你手中的詞不能代表你當(dāng)前的狀態(tài)，現(xiàn)在有機(jī)會(huì)進(jìn)行交換，和同組的同學(xué)進(jìn)行石頭剪刀布，贏者可以從對(duì)方手中選一張自己想要的或者將自己不想要的送給對(duì)方3.學(xué)生分享學(xué)生分享自己當(dāng)前獲得的禮物，如果覺(jué)得當(dāng)下的詞不足以描述自己，可以自行補(bǔ)充來(lái)更全面描述自己當(dāng)前的狀態(tài)。這些詞匯不管是褒義的，還是貶義的，就像人生中的燈塔，讓我們更清晰、更客觀地認(rèn)識(shí)自己，也為我們未來(lái)指明方向，讓我們帶著這盞指明燈，一起進(jìn)入下一個(gè)旅程：遇見(jiàn)“生涯樹(shù)”。挖掘我的“光”—探索“生涯樹(shù)”1.如果把我們自己都比成一棵樹(shù)，人和樹(shù)都是一種生命的成長(zhǎng)形式，具有一定的相似性。借助“樹(shù)”的形象來(lái)理解“生涯四度”理論，教師講解生涯四度并和學(xué)生互動(dòng)。2.結(jié)合“生涯四度”，對(duì)自己當(dāng)前各維度進(jìn)行評(píng)分3.互動(dòng)交流：你最想豐富充盈你這顆樹(shù)的哪個(gè)部位？為什么？4.小組合作（挖掘“光”）：（1）以小組為單位，討論你們?cè)谶@個(gè)維度上可以達(dá)到什么狀態(tài)？（2）小組長(zhǎng)將討論的結(jié)果張貼在“生涯樹(shù)”的相應(yīng)位置上（要求積極向上，與初中生活貼近）追尋我的“光”—向夢(mèng)想出發(fā)1.學(xué)生對(duì)自己在各維度上的理想狀態(tài)進(jìn)行賦值（尊重學(xué)生意愿的前提下，邀請(qǐng)學(xué)生分享自己的理想初中生活的模樣）2.完成夢(mèng)想啟程書(shū)要從“現(xiàn)在的我”轉(zhuǎn)變?yōu)椤袄硐胫械奈摇保阈枰冻瞿男┡?？（選擇其中一個(gè)維度，寫(xiě)下你會(huì)用什么具體行動(dòng)來(lái)縮小現(xiàn)在和理想的差距）作業(yè)：除自己剛剛選擇的維度外，對(duì)余下的維度進(jìn)行具體的規(guī)劃四、總結(jié)升華我們的人生并非只有一個(gè)角色，我們的生涯也并非只有一個(gè)維度，尤其在當(dāng)前的雙減政策下，對(duì)同學(xué)們的評(píng)價(jià)會(huì)多元化，啟示我們也可以從四個(gè)維度去審視自己的過(guò)去，定制自己的未來(lái)。每種人生都有它的意義，遵循著我們的意志發(fā)展。我們的隨意搭配，必然會(huì)發(fā)展出不同的人生。生涯有四度，愿你成為一個(gè)有高度、有寬度、有深度和有溫度的人；發(fā)現(xiàn)自己的光，挖掘自己的光，追尋自己的光，成為自己的光！最重要的是成為你自己想要的樣子！課程反思課程亮點(diǎn)：本課程選擇初中較少涉及的生涯規(guī)劃方向，對(duì)初中同學(xué)來(lái)說(shuō)很有必要，課程設(shè)計(jì)思路比較清晰，能從積極心理學(xué)的視角下幫助學(xué)生挖掘更多的自我潛能，也喚醒了學(xué)生的生涯規(guī)劃意識(shí)。自我評(píng)價(jià)：課程的核心部分進(jìn)行幾次嘗試后通過(guò)“樹(shù)”的形象來(lái)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)“生涯四度”，雖然結(jié)合學(xué)生例子進(jìn)行分析，還是感覺(jué)理論部分稍微有些枯燥，自我反思如果能將例子再具體化可能會(huì)更好一些。教師在課堂上的回應(yīng)和引導(dǎo)十分重要。對(duì)于學(xué)生在課堂上的生成性問(wèn)題，教師首先要從積極的的資源取向看到學(xué)生的可取之處，同時(shí)要尊重學(xué)生的不同價(jià)值取向，并通過(guò)提問(wèn)等方式進(jìn)一步覺(jué)察和反思。本節(jié)課并非要學(xué)生確定明確的方向，而是希望學(xué)生帶著問(wèn)題進(jìn)入課堂，帶著思考離開(kāi)課堂，能夠?qū)ξ磥?lái)的選擇多一種思考的視角，并感悟規(guī)劃的重要性。教學(xué)后反饋：從學(xué)生的反饋來(lái)看，下課后有兩個(gè)學(xué)生問(wèn)：