心理與溝通模塊四生命如歌生命如歌復(fù)習提問一、什么是自我意識自我意識就是個體對自身的認識和對自身周圍世界關(guān)系的認識，就是對自己存在的覺察，認識自己的一切。二、自我意識的結(jié)構(gòu)現(xiàn)實自我鏡中自我理想自我三、氣質(zhì)膽汁質(zhì)多血質(zhì)黏液質(zhì)抑郁質(zhì)四、重要他人給自己的詩-《我是……》一、感受生命

生命是地球上最珍貴的財富。二、生命來之不易人類孕育一個生命需要約40周，即通常說的十月懷胎。一個生命的孕育是漫長而艱辛的，一個生命的誕生并不容易！胎兒嬰兒人類孕育的艱辛撫養(yǎng)教育培養(yǎng)喜得愛子1、一個生命的孕育、成長需要父母花費多少的時間（假設(shè)父母每天花在孩子身上的交流、接送、輔導等時間是2小時）？2、一個生命的成長需要父母花費多少的金錢（據(jù)統(tǒng)計幼兒一個月花費１０００元不算多，中小學生每年花費約１．５萬元至２萬元。另外現(xiàn)在還有各類的補習和培訓費）3、從小到大需要多少個老師的辛勤付出？4、需要哪些人的關(guān)愛？國家社會提供哪些條件才能茁壯成長？成長孕育代價算一算1、一個生命的孕育、成長需要父母花費多少的時間（假設(shè)父母每天花在孩子身上的交流、接送、輔導等時間是2小時）？懷孕=10個月出生后=2*365*16=11680小時=4年的工作日2、一個生命的成長需要父母花費多少的金錢？據(jù)統(tǒng)計幼兒（0-６歲）一個月花費１０００元不算多，中小學生（７-16歲）每年花費約１．５萬元至２萬元。另外現(xiàn)在還有各類的補習和培訓費）幼兒=7*12*1000=8．4萬中小學＝９*1.5萬=13.5萬其中還不包括你生病的費用,你的零花錢、父母從小給你提供各類補習和培訓的費用等等3、從小到大需要多少個老師的辛勤付出？幼兒園至少6個老師小學至少10個老師中學至少10個老師4、需要哪些人的關(guān)愛？國家社會提供哪些條件才能茁壯成長？親戚、同學、朋友等教育、醫(yī)療等等三、珍惜生命生命的獲得是如此不易，所以我們應(yīng)該珍惜。但有很多人卻無視它的存在，輕易地舍棄它。你覺得小女孩解決了她的困境了嗎？2.你觀看了這個短片的感受？小組討論活動：生命有多長

請同學們在A4紙上裁出一段紙條，將紙條設(shè)計成如下模樣。0102030405060708090100

假如這張紙條的長度是我們個人的生命從0-100歲，我們來玩這樣一個游戲：

（1）請問你現(xiàn)在有幾歲？（前面的撕掉）（2）請問你想活到幾歲？（后面的撕掉）（3）請問一天24小時你將如何分配？（請將所剩的折成3等份）通常是睡覺8小時占1/3；吃飯、休息、聊天、玩游戲、看電視、玩電腦又占了1/3；其實真正做有意義的事只剩1/3.3.想一想，你有何感想？4.你會如何看待你的未來？小組討論不屈的人生

2005年春節(jié)聯(lián)歡晚會上中國殘疾人藝術(shù)團的節(jié)目《千手觀音》感動了全中國。21個平均年齡21歲的聾啞演員將舞蹈《千手觀音》演繹得天衣無縫、美輪美奐。我們生活得很精彩08年北京殘奧會上，9月12日，在男子三級跳遠F11級決賽中，李端以13米71的成績奪冠，9月15日上午，他又以６米６１的成績成功衛(wèi)冕跳遠冠軍。李端說過這樣一句名言：“失去了光明，靈魂不能墜入黑暗；看不見道路，腳步不能停滯不前”。

人生不設(shè)限小先生尼克·胡哲（NickVujicic）1982年12月4日生于澳大利亞墨爾本，他天生沒有四肢，但勇于面對身體殘障，用他的感恩、智慧以及僅有的“小雞腿”（左腳掌及相連的兩個趾頭），活出了生命的奇跡。在長城尼克和KanaeMiyahara（宮原佳苗）2010年3月，尼克在美國加利福尼亞州演講時，認識了日裔女子宮原佳苗。經(jīng)過一年多戀愛之后，2011年8月8日，尼克宣布與宮原訂婚，并在臉譜網(wǎng)（facebook）上載了一張與未婚妻的甜蜜合影。2012年2月12日，尼克與宮原佳苗在加州幸福成婚，正式步入了婚姻殿堂。英國《每日郵報》網(wǎng)站2月18日，尼克夫婦在夏威夷度蜜月。尼克為妻子拍照尼克夫婦2012年8月19日，尼克·胡哲在facebook上發(fā)布了妻子宮原佳苗懷孕13周的超音波掃描照，并發(fā)言“Godgood”。尼克的作品出版社:天津社會科學院出版社;第1版(2011年6月15日)平裝:264頁語種：簡體中文開本:32ISBN:9787806886694,7806886699商品尺寸:20.8x14.4x2.2cm商品重量:299g發(fā)行時間：2008-11-28對白語言：英語尼克微博/Nick2010china面對挫折，我們無須害怕，更無須逃避、退讓，而應(yīng)勇敢面對：

1、增強自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰(zhàn)略上蔑視它，從戰(zhàn)術(shù)上重視它。

2、升華目標，淡化挫折——樹立遠大的志向，胸懷大志，才不會為小的困難羈絆。

3、自我疏導，請求幫助——多與家長、老師、同學談心，及時化解不良情緒。給生命一個笑臉——堅強的笑臉——勇敢的笑臉——自信的笑臉

生命是可以美麗的，沒有永遠，但有永恒的美麗。生命可以留戀，卻是無法留住。珍惜生命的過程吧，對你的愛人，對你的同胞，對以及愛你的人們！對生命的感悟四、牢記責任，熱愛生命在田間辛苦勞作的農(nóng)民工廠里忍受高溫，揮灑汗水的工人

在運動場上刻苦拼搏的運動員在實驗室里忘我鉆研的科技人員

牢記我們的責任，努力使生命煥發(fā)出斑斕色彩：熱愛生命，擁抱生活，感受人生的真諦；克服困難，努力拼搏，實現(xiàn)人生的意義；充實生活，勇于創(chuàng)新，展現(xiàn)人生的精彩；提高素質(zhì)，樹立理想，創(chuàng)造人生的價值……聽了大家的發(fā)言，我們懂得了要珍惜自己的生命，并讓自己的生命更充實更有意義。是啊，生命不僅是我們自己的，還和家人、朋友、學校、社會有著千絲萬縷的聯(lián)系。好好珍惜我們的生命吧！把我們的真情獻給祖國！親情呈給家人！友情贈給朋友！勤學奮進回報社會和大眾！這是我們的責任！讓世界因我而精彩！讓我們的生命因責任而升華！假定我們每個人都能夠獲得第二次生命，每個人的命運可以重新選擇，但是我們給你重新安排的命運也許會觸及你傷心處，為此，大家要先有心理準備，老師也先在這里對給你帶來的負面感受表示歉意。嚴肅、認真地代入到此人的命運中，設(shè)想下，假如你處在這種情況的命運中。而自己真實的家庭環(huán)境、生活、學習狀態(tài)與假設(shè)的第二次人翻來復(fù)去抬扛處境相比，有什么不同？假如我是這個人同桌之間交流全新的“自己”。先詢問對方是否滿意新的“自己”，那對你目前擁有的生命有沒有全新的體會？接著就“往后你會怎么珍惜目前的生活”來交流。

我們無法選擇我們的出身，或許我們還不優(yōu)秀，但看到那么多真實存在我們社會中的種種不幸，大家都感受到：還好，我不是這樣的。但在我們身邊，卻有人真的一輩子也聽不見、看不到、說不出，但他們并沒有放棄，比我們更努力，活得更有勇氣。請同學位起步入時光隧道，再次走進他們的世界吧，并聽一下其中一個同學的感受。

五、人生如歌，讓生命激情飛揚李清照說：“生當作人杰，死亦為鬼雄?！碧└隊栒f：“生如夏花之燦爛，死如秋葉之靜美?！?/p>

人生如歌，這怎不引人深思——我們?nèi)绾螌ψ约贺撠?，好好珍惜生命，讓人生更有意義？我們?nèi)绾螌ι鐣撠?，好好發(fā)揮生命，讓人生更多貢獻？我的價值所在請同學們諸上眼睛，一邊聽老師的指導語，一邊聽著音樂，放松地想一想，我現(xiàn)在擁有些什么，我的價值從哪里體現(xiàn)出來？

要做就做最好的如果你不能成為山頂?shù)囊恢晁桑妥鲆粎残?，生長在山谷中，但必須是溪邊最好的一叢小樹！如果你不能成為一棵大樹，就做灌木一叢。如果不能成為一叢灌木，就做一片綠草，讓公路也有幾分歡娛。如果你不成為一只麝香鹿，就做一條鱸魚。但須做湖里最好的一條魚。我們不能都做船長，我們得做船員。世上的事情，多得做不完，工作有大的也有小的，我們該做的工作，就在你的手邊。如果你不能做一條公路，就做一條小徑。如果你能