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24三月20241情緒管理沙龍主題假設(shè)你想從心情假設(shè)你對(duì)心情的假設(shè)你想成為心情的主人，成為自己生命學(xué)習(xí)掌握心情，這是一次難得的時(shí)機(jī)，心情來(lái)的時(shí)分，我整團(tuán)體完全失控，像變了一團(tuán)體，基本沒(méi)有理性！

我事先的行為和決議〝莫名巧妙，不可理喻，而這影響了我日后的生活，令我悔恨不已！

更可怕的是，這樣的心情會(huì)活期不停發(fā)作，我都快要瘋掉了！〞如暴風(fēng)雨來(lái)臨你能否也有過(guò)這樣的閱歷？壓抑傷心煩躁糾結(jié)心情何止像暴風(fēng)雨，它有時(shí)就像火山迸發(fā)，一發(fā)不可收拾！當(dāng)一團(tuán)體被心情控制，普通龐大的能量從心里放射出來(lái)，清醒和覺(jué)知立刻喪失殆盡，這團(tuán)體會(huì)喪盡天良地攻擊他人或許攻擊自己，任務(wù)、事業(yè)、家庭、人際關(guān)系直接深受其害，時(shí)間長(zhǎng)了，身體也末尾生病，而生活和身體的傷痛又使得心情更容易迸發(fā)，于是惡性循環(huán)就這樣構(gòu)成了!學(xué)校和父母只通知我們心情是不好的，歷來(lái)沒(méi)有教我們?nèi)绾喂芾硇那椋绾闻c心情共處，更沒(méi)有人通知我們?nèi)绾伟褤p傷性的心情轉(zhuǎn)變成正面的能量。心情究竟是什么？心情發(fā)生的心思進(jìn)程是怎樣的？心情的危害有多嚴(yán)重？哪些身體或生活的惡果是來(lái)自心情？如何處置心情？如何與心情共處？如何轉(zhuǎn)化心情？心情迸發(fā)我該怎樣辦

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