讀書筆記作文500字《三國演義》【精選3篇】讀書筆記作文500字《三國演義》【精選3篇】一

譯序

我很盼望這本書能關心更多的人寧靜下來。使用暴力的人，其實是由于他們內(nèi)心的安靜遭到破壞，所用暴力的方式維護或?qū)で笮撵`的和平。

前言

阿倫·甘地，圣雄甘地非暴力學會創(chuàng)始人和主席。

他在上個世紀40年月在南非度過了他的童年。由于他是黑人的原因，受到很多欺凌，所以他的父母把他送到他的祖父那里，跟他學習如何面對生氣挫折卑視和恥辱。因此，他慢慢懂得何為暴力和非暴力溝通，非暴力意味著讓愛融入生活。

語言是窗戶，否則他們是墻。

假如今日的世界是無情的，那是我們的生活方式，造成這無情。我們的轉(zhuǎn)變與世界的狀態(tài)息息相關，而轉(zhuǎn)變溝通方式是自我轉(zhuǎn)變的重要開端。

恐驚無法帶來和平愛里沒有懼怕，愛既完全，就把懼怕除去。

第一章讓愛融入生活

或許我們并不認為自己的談話方式是暴力的，但我們的語言的確經(jīng)常引發(fā)自己和他人的苦痛。

非暴力溝通讓我們不再條件反射式地反應，而是去明白自己的觀看、感受和愿望，有意識地使用語言，我們既誠懇清楚地表達自己，又敬重與傾聽他人。這樣我們都能傾聽到自己和他人心靈深處的呼聲。同時他還促使我們認真觀看，發(fā)覺正影響我們的行為和大事，并提出明確的懇求。這個方式雖然簡明，但能帶來根本性的變化。

非暴力溝通不只是溝通方式，更是一種持續(xù)不斷的提示，使我們專注于更可能滿意我們?nèi)松非蟮姆较?，最大限度地傾聽自己及他人，培育彼此的敬重、關注與愛，使人樂于互助。

Tips：非暴力溝通的使用，并不需要溝通的對象熟識非暴力溝通，或?qū)ξ覀冃拇嫔埔狻＜偃缥覀冏裱潜┝贤ǖ脑瓌t，樂于互助，并表明那是唯一的動機，那么他人也會加入我們，最終形成良好的互動。

非暴力溝通的要素

一觀看二感受三需要四懇求

這些提示、鼓舞我們專注于彼此傾聽培育敬重與愛使我們情意相通，樂于互助。

非暴力溝通過程：

什么是我的觀看?我的感受如何?哪些需要或價值愿望等導致那樣的感受?為了改善生活，我的懇求是什么?

其次章是什么蒙蔽了愛?

溝通的過程當中，假如忽視了人的感受和需要，往往導致彼此的疏遠和損害，這些語言和表達方式，稱為“異化的溝通方式”。

對他人的評價實際上反映了我們的.需要和價值觀。大多時候，這樣個人化的主見和評價會招來敵意。我們經(jīng)常將價值推斷與道德評判混為一談。假如我們從小就學習愛的語言，我們將會直接說出我們的價值觀，而不會指責他人?？屏_拉多高校心理學教授O.J.哈維的討論課題，討論結(jié)果表明人類溝通用語中使用詞語涉及道德評判的頻率越高，暴力大事就越頻繁。

分類和評判提倡的是暴力。比較也是評判的一種形式。《讓自己過上凄慘生活》一書的單格林伯格建議讀者，假如真的想過上凄慘生活就去與他人作比較?！尽皼]有對比就沒有損害”從這個角度來看是應景的：)】

法國作家喬治貝爾納諾絲的一段話：人類的滅亡卻是由于現(xiàn)代人唯唯諾諾、缺乏責任感，畢恭畢敬地聽從各種命令。我們所看到的悲劇和立刻就要看到的更大悲劇，并非是世界上抵抗的人、不聽從的人增多了，而是唯命是從的人，聽話的人越來越多。

一旦意識不到我們是自己的仆人，我們就成了危急人物。

我們無法強迫他人按我們的期盼生活，我們也不行能根據(jù)別人對我們的期盼而生活。在那些專制的等級社會，不應當、應當和不得不這些表達方式，特殊適合一個目的：人們越是習慣于評定是非，他們也就越傾向于追隨權(quán)威，來獲得正確和錯誤的標準。一旦專注于自身的感受和需要，我們就不再是好奴隸和好屬下。

異化的溝通方式還淡化了我們對自己的思想、情感和行為的責任意識。此外，強人所難也會造成心靈的隔閡。

第三章區(qū)分觀看和評論

非暴力溝通的第一要素就是觀看。當我們將觀看和評論混為一談的時候，人們傾向于聽到批判，甚至會產(chǎn)生逆反心理。非暴力溝通是動態(tài)的語言，不主見肯定化的結(jié)論。他提倡在特定的時間和情境中進行觀看，并清晰描述觀看結(jié)果。例如，他會說，“歐文在過去的五場競賽中沒有進一個球”，而不是說，“歐文是一個差勁的前鋒”。

不帶評論的觀看是人類智力的最高形式——印度哲學家克里希那穆提。

第四章體會和表達感受

假如人們被鼓舞聽從權(quán)威，而非傾聽自己，慢慢的我們將習慣于考慮“人們期盼我怎么做?”

表達內(nèi)心的感受，不僅可以促進親情，還可以改善工作。示弱有助于解決沖突、產(chǎn)生樂觀影響。

留意區(qū)分感受和想法/區(qū)分感受和推斷。當我們說“我覺得”，我們經(jīng)常并不是在表達感受，而是在表達想法。把“我覺得”換成“我認為”，或許更恰當。

讀書筆記作文500字《三國演義》【精選3篇】二

人生苦短，匆忙已過百年，多少人浮華了青春，等回過頭來感慨時，卻近晚年，最終只能抱憾長眠于地下。我暗自嘆息，或許人生就是那么稍縱即逝吧。

“明日復明日，明日何其多…”腦海里又慢慢隱現(xiàn)出《明日歌》的詩句，不禁對他的心生鄙視。錢鶴灘老先生以此來告誡后人：明日雖多，但人們假如總在等待明日中度過，必將一事無成，白白虛度了光陰。

我不禁感慨他的良苦專心。時間的確來去匆忙，明明想緊緊的握住，卻似流沙，還是在不知不覺忠滑下。轉(zhuǎn)瞬，今日又溜走了，等再到了明日，卻又盤算著將來，以此不斷累積，直到滿頭青絲被時間染成了銀發(fā)，才懊悔莫及，最終落得一事無成。春去秋來，一年復一年，不知有多少個風華正茂的少年，白白浮華了青春。明日或許沒有終點，可這樣等待，自己的明日又剩多少呢？你可曾想過，你的等待，等來的不是勝利，而是已近空洞的靈魂呀。

我曾見過這樣一位老人，他已過八旬，可照舊意氣風發(fā)。他告知我，他一生都追求書法，寫過的子不下萬個，知道現(xiàn)在還寫了一手蒼勁有力的大字，卻從來不覺得無趣。反看現(xiàn)在的年輕人，年紀輕輕卻毫無追求，那麻木的靈魂真讓我替他感到悲傷。

光陰慢慢消逝，離我們明明很近，近得隨時可以感覺得到；卻又很遠，遠的無論怎樣挽留，還是留不住它。漂亮稍縱即逝，光陰一去不復返?；蛟S，有目標，珍惜光陰，才是充實青春最好的良藥。

讀書筆記作文500字《三國演義》【精選3篇】三

我是秦文君阿姨的小說迷，我愛讀她的作品，比如《我家老鄭》，一看這個題目，就覺得特殊親切，覺得這里飽含了一種濃郁的親情。

小說中的老鄭，小時候有著做畫家的幻想，最終沒有實現(xiàn)，就把盼望寄予在兒子身上。把省吃儉用下來的錢給兒子買畫畫用具，拖關系讓兒子上藝校學習?？蓛鹤硬坏嫯嬎?jīng)]提高，連愛好也一每天削減，最終他意識到自己不應當強人所難，便放棄了讓兒子學畫畫的主見。

在老鄭對兒子的教育中，我看到了一個為了兒時的幻想而執(zhí)著追求的父親，看到了一個寬容理解并支持兒子的父親。他對兒子的愛是膚淺的，他把感情深深地藏在心里，不露聲色。他在兒子灰心喪氣時鼓舞他，當兒子說自己畫