PAGE《體育與健康》課教案第12周第3次課目標(biāo)學(xué)習(xí)1、認(rèn)知目標(biāo)：鞏固提高掌握肩肘倒立接經(jīng)單肩后滾翻成跪撐平衡動作的要領(lǐng)的技術(shù)，形成正確的動作定型。2、技能目標(biāo)：大部分學(xué)生能完成肩肘倒立接經(jīng)單肩后滾翻成跪撐平衡動作，使學(xué)生在保護下完成其動作促進學(xué)生的參與與合作，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)艱苦奮斗精神，按教師要求認(rèn)真做練習(xí)，增強安全及保護意識。內(nèi)容學(xué)習(xí)肩肘倒立接經(jīng)單肩后滾翻成跪撐平衡任課教師：張燕兒順序時間學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動準(zhǔn)備部分十分鐘一、開始部分1、體委集合、整隊向教師報告人數(shù)。2、師生問好！3、教師宣布課的任務(wù)、4、安排見習(xí)生。

二、準(zhǔn)備活動墊子上徒手操及柔韌性練習(xí)頭部運動

肩部運動

技巧輔助練習(xí)：歪頭放臂練習(xí)柔韌性練習(xí)：

座位體前屈

勾繃腳尖練習(xí)

后倒提臀兩肘夾緊練習(xí)(肩肘倒立輔助練習(xí))

4.重復(fù)3多次練習(xí)組織隊形：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊△教法：1、教師督促學(xué)生站隊。2、教師檢查出勤情況及著裝情況。3、教師和學(xué)生相互問好。4、教師宣布本課任務(wù)，講解要求，激發(fā)學(xué)生的自信和克服困難的勇氣，強調(diào)注意事項及安全問題。5、教師安排見習(xí)生。6、教師指揮學(xué)生練習(xí)。

組織隊形：□♀□♀□♀□♀□♀□♀□♀□♀

教法：教師講解方法，指揮學(xué)生進行練習(xí)。學(xué)法與要求：1、學(xué)生站隊要做到快、靜、齊。2、體委準(zhǔn)確報數(shù)，學(xué)生著裝整齊，出勤良好。3、學(xué)生與教師問好，聲音宏亮，精神飽滿。4、學(xué)生明確本課任務(wù)及要求，增強自信，超越自我，提高互幫互學(xué)能力、安全意識保護幫助意識。5、見習(xí)生隨隊簡單練習(xí)。6、隊伍整齊，步伐一致。

聽教師指揮進行練習(xí)。要求：積極認(rèn)真，反應(yīng)迅速，氣氛活躍?；静糠侄宸昼?、復(fù)習(xí)肩肘倒立（1）柔韌練習(xí)（2）后到翻臀直臂壓墊2—3次（4）肩肘倒立（講解保護幫助方法）3—4次2、復(fù)習(xí)經(jīng)單肩后滾翻成跪撐平衡（1）歪頭和放臂的配合2—3次（2）仰臥歪頭放臂的配合4—6次（3）經(jīng)單肩后滾翻成跪撐平衡（講解保護幫助方法）

4—6次3、學(xué)習(xí)肩肘倒立接經(jīng)單肩后滾翻成跪撐平衡技術(shù)的練習(xí)5—7次（1）講解保護幫助方法（2）完整動作的練習(xí)

動作口訣：①快速后倒，倒立穩(wěn)②展髖挺③后翻穩(wěn)，姿態(tài)美重點：肩肘倒立穩(wěn)后翻經(jīng)肩頂、推、撐難點：單肩后滾翻的歪、放、轉(zhuǎn)、頂、推撐的動作節(jié)奏，次序。教法：1.教師講解、示范，指揮學(xué)生進行練習(xí)。2.教師及時語言提示動作，要領(lǐng)、要點，及保護幫助的方法，進行巡視糾錯。3.教師組織學(xué)生進行四人一組保護幫助的自由練習(xí)。

組織隊形：□♀□♀□♀□♀□♀□♀□♀□♀△

教法：1.教師領(lǐng)做手臂動作。2.語言提示頭、臂、腿、肩手的動作要領(lǐng)。3.教師保護幫助學(xué)生練習(xí)。4.優(yōu)秀生示范，教師運用激勵評價及診斷評價。5.教師引導(dǎo)學(xué)生進行幫教結(jié)組，并進行提問，師生互動。

組織隊形：如上

教法:1.教師講解、示范保護幫助方法2.教師講解動作要領(lǐng)、示范。3.教師引導(dǎo)學(xué)生分組進行練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生觀看掛圖及學(xué)習(xí)卡片。4.找動作好的學(xué)生示范，教師進行評價。5.教師隨時與學(xué)生進行交流，并提出問題。6.教師及時強調(diào)動作要領(lǐng)及要求，強調(diào)安全問題。7.教師巡視個別和集體糾錯。8.教師通過觀察學(xué)生練習(xí)情況，進行區(qū)別對待，引導(dǎo)學(xué)生進行自我

組織隊形：如上

學(xué)法：1.學(xué)生認(rèn)真聽講，認(rèn)真觀察，認(rèn)真練習(xí)，評價。2.學(xué)生認(rèn)真領(lǐng)會動作要領(lǐng)，理解要點及時改錯。3.學(xué)生在練習(xí)中，力求動作規(guī)范，并進行相互評價，共同進步。4.要求：后倒迅速，倒立穩(wěn)，展髖挺身肘夾緊，

學(xué)法：1.學(xué)生隨教師練習(xí)2.認(rèn)真理解、體會動作要領(lǐng)。掌握保護幫助方法。3.認(rèn)真觀察示范，積極進行評價。要求:歪、放、點、遠(yuǎn)、轉(zhuǎn)、頂、推撐，姿態(tài)美。

學(xué)法：1.學(xué)生認(rèn)真聽、看，并掌握保護幫助方法。2.建立動作概念。3.學(xué)生結(jié)組，認(rèn)真積極練習(xí)。4.學(xué)生認(rèn)真觀察示范，并積極進行評價。結(jié)束部分五分鐘1、集合放松運動

2、安排學(xué)生收拾器材歸還

3、師生再見組織隊形：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊△

教法：1.教師示范帶領(lǐng)學(xué)生放松，語言引導(dǎo)學(xué)生身心