PPT模板雷鋒PPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COMPPT雷鋒PPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COM雷鋒PPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COM免費(fèi)PPT模板下載雷鋒PPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COMPPT模板雷鋒PPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COMPPT雷鋒PPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COMPPT模板下載雷鋒PPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COMPPT模板免費(fèi)下載雷鋒PPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COMPPT教程雷鋒PPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COMPPT素材雷鋒PPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COMPPT課件陽(yáng)光心理健康人生2021年小學(xué)生心理健康主題班會(huì)日期：2021.9.14PPT模板雷鋒PPT網(wǎng)-WWW.LFPPT.COM陽(yáng)光心目錄CONTENTS1.我們的煩惱2.什么是健康？3.解決苦惱的一些方法目錄CONTENTS1.我們的煩惱2.什么是健康？3.解決苦我們的煩惱20XX年小學(xué)生心理健康主題班會(huì)1我們的煩惱20XX年小學(xué)生心理健康主題班會(huì)1害怕考試，更害怕考差后挨批。爸媽給的零花錢太少。長(zhǎng)的不漂亮，同學(xué)不太喜歡我作業(yè)多。沒(méi)有學(xué)習(xí)興趣，不愛(ài)學(xué)習(xí)。不喜歡家長(zhǎng)逼著上輔導(dǎo)班。害怕考試，更害怕考差后挨批。爸媽給的零花錢太少。長(zhǎng)的不漂亮，什么是健康？20XX年小學(xué)生心理健康主題班會(huì)2什么是健康？20XX年小學(xué)生心理健康主題班會(huì)2人的心理健康包括以下七個(gè)方面：心理特點(diǎn)符合年齡行為協(xié)調(diào)意志健全情緒健康

智力正常反應(yīng)適度

人際關(guān)系適應(yīng)人的心理健康包括以下七個(gè)方面：心理特點(diǎn)符合年齡行為協(xié)調(diào)心理小測(cè)試1、你習(xí)慣怎樣走路？是抬著頭走路，還是低著頭走路？抬頭走路的人呢可以看到眼前的大片風(fēng)景，那是內(nèi)心自信、愉快、樂(lè)觀、開朗的表現(xiàn)；而低頭走路的人看到的只是腳下那一小塊土地，那是內(nèi)心憂郁、苦悶的寫照。2、你的面前有一個(gè)杯子，杯子里有半杯水，你會(huì)說(shuō)杯子里只有半杯水，還是會(huì)說(shuō)杯子里還有半杯水呢？

顯而易見(jiàn)，前者是消極態(tài)度，而后者則是一種積極態(tài)度。心理小測(cè)試1、你習(xí)慣怎樣走路？是抬著頭走路，還是低著頭走路？心理健康的標(biāo)準(zhǔn)意志健全，樹立自信。能與老師、同學(xué)和他人保持良好的人際關(guān)系；與人為善，團(tuán)結(jié)互助，情緒基本穩(wěn)定，心情輕松愉快；樂(lè)于學(xué)習(xí)；心理健康的標(biāo)準(zhǔn)意志健全，樹立自信。能與老師、同學(xué)和他人保解決苦惱的一些方法20XX年小學(xué)生心理健康主題班會(huì)3解決苦惱的一些方法20XX年小學(xué)生心理健康主題班會(huì)31、注意力異常在這種情況下，我們可以從以下幾個(gè)方面入手：如過(guò)分注意他人的一舉一動(dòng)，做任何事總是擔(dān)心做不好，不斷地重復(fù)檢查再檢查；而另一種則表現(xiàn)為注意力不夠集中，比如，無(wú)法把注意力集中到每一節(jié)課當(dāng)中，容易被外面的事物所吸引，容易感到疲勞、力不從心、心煩意亂等，從而無(wú)法進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)和生活，出現(xiàn)厭學(xué)的現(xiàn)象。1、注意力異常在這種情況下，我們可以從以下幾個(gè)方面入手：如過(guò)課桌上的東西盡量減少01課堂上或?qū)W習(xí)過(guò)程中，除了必要的學(xué)習(xí)工具外，盡量少擺東西在課桌上，這樣可以減少分心，保持高度的集中。進(jìn)行必要的體育鍛煉02必要的體育鍛煉，有助于克服注意力不集中的缺點(diǎn)，并能使人對(duì)外界的各種刺激的適應(yīng)能力有所提高。課桌上的東西盡量減少01課堂上或?qū)W習(xí)過(guò)程中，除了必要的學(xué)習(xí)工2、情緒反應(yīng)異常。當(dāng)我們出現(xiàn)情緒低落時(shí)，即不開心的時(shí)候，不防采用以下方法來(lái)調(diào)節(jié)我們的情緒：合理發(fā)泄。例如打球、跑步、找個(gè)沒(méi)人的地方大哭一場(chǎng)或向自己最好的朋友傾訴，將不開心的事說(shuō)出來(lái)等。2、情緒反應(yīng)異常。當(dāng)我們出現(xiàn)情緒低落時(shí)，即不開心的時(shí)候，不防3、學(xué)習(xí)困難學(xué)習(xí)困難對(duì)我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)，是經(jīng)常遇到的問(wèn)題，有時(shí)我們會(huì)感到力不從心，從而喪失信心，灰心喪氣。01其實(shí)，在學(xué)習(xí)中，每個(gè)人都會(huì)遇到不同的困難，許多有成就的人，都是靠自己的努力而獲得的。023、學(xué)習(xí)困難學(xué)習(xí)困難對(duì)我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)，是經(jīng)常遇到的問(wèn)題，有時(shí)有個(gè)學(xué)生，當(dāng)老師讓他回答問(wèn)題時(shí)，他總是說(shuō)：我可能答錯(cuò)了，答錯(cuò)了怎么辦？其實(shí)他并不差，可他缺乏自信心。04有的學(xué)生遇到一點(diǎn)小事，就說(shuō)：“不可能”，“我不會(huì)”。03我想對(duì)大家說(shuō)今后不要說(shuō)“不可能”，“我不會(huì)”此類話。05你可以暗示自己說(shuō)：“我不是不可能，只是暫時(shí)沒(méi)有找到方法。06有個(gè)學(xué)生，當(dāng)老師讓他回答問(wèn)題時(shí)，他總是說(shuō)：我可能答錯(cuò)了，答錯(cuò)4、人際關(guān)系緊張01與好朋友、同學(xué)之間、與老師之間、與家人之間等，人與人之間交往的前提條件是相互的尊重。02對(duì)同學(xué)道句“謝謝”、“不客氣”、“對(duì)不起”、“沒(méi)關(guān)系”等禮貌用語(yǔ)，一定會(huì)為你贏得不少朋友；03對(duì)老師說(shuō)句“您請(qǐng)”、“您辛苦了”、“謝謝您”等，會(huì)拉近你和老師的距離；04在家里，給父母做點(diǎn)力所能及的事，你會(huì)覺(jué)得更加溫暖。4、人際關(guān)系緊張01與好朋友、同學(xué)之間、與老師之間、與家人之——1、多跟父母老師溝通02換位思考。03尊重理解。04多些寬容。01主動(dòng)溝通。06主動(dòng)幫助。05有錯(cuò)就改。解決心理問(wèn)題方法總結(jié)2、注意鍛煉身體，展現(xiàn)朝氣活力——1、多跟父母老師溝通02換位思考。03尊重理解。04多些了解自己，接納自己，肯定自己發(fā)自內(nèi)心的表達(dá)自己的意見(jiàn)、情感和情緒。

PART.3不要總是懷疑自己的能力，相信自己可以成功。PART.1每天清晨醒來(lái)，靜靜的看藍(lán)天堅(jiān)持看五分鐘左右。同時(shí)，在心里對(duì)自己說(shuō)幾遍“我相信自己，我能夠做好我想要做的事情”。PART.2了解自己，接納自己，肯定自己發(fā)自內(nèi)心的表達(dá)自己的意見(jiàn)、情感和04培養(yǎng)自己有主見(jiàn)，自己做決定及處理某件事情；要多行動(dòng)，不要只是想象，做什么事一定要行動(dòng)勝于言語(yǔ)。0605了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，找到自己的缺點(diǎn)加以改正。

07相信自己的力量、相信自己的能力、