基礎(chǔ)護(hù)理學(xué)1ppt課件基礎(chǔ)護(hù)理學(xué)1ppt課件1第一章

緒論2ppt課件第一章緒論2ppt課件2精品資料精品資料3你怎么稱呼老師？如果老師最后沒有總結(jié)一節(jié)課的重點(diǎn)的難點(diǎn)，你是否會(huì)認(rèn)為老師的教學(xué)方法需要改進(jìn)？你所經(jīng)歷的課堂，是講座式還是討論式？教師的教鞭“不怕太陽(yáng)曬，也不怕那風(fēng)雨狂，只怕先生罵我笨，沒有學(xué)問無顏見爹娘……”“太陽(yáng)當(dāng)空照，花兒對(duì)我笑，小鳥說早早早……”基礎(chǔ)護(hù)理學(xué)--緒論--ppt課件4第一節(jié)護(hù)理學(xué)的發(fā)展史1、學(xué)習(xí)目標(biāo)﹙1﹚簡(jiǎn)述護(hù)理學(xué)的發(fā)展（2）討論南丁格爾對(duì)近代護(hù)理學(xué)的貢獻(xiàn)（3）簡(jiǎn)述我國(guó)護(hù)理學(xué)的發(fā)展5ppt課件第一節(jié)護(hù)理學(xué)的發(fā)展史5ppt課件5一、護(hù)理學(xué)的形成和發(fā)展（一）、以疾病為中心的階段（二）、以病人為中心的階段（三）、以人的健康為中心的階段6ppt課件一、護(hù)理學(xué)的形成和發(fā)展（一）、以疾病為中心的階段6ppt課件6二、南丁格爾對(duì)近代護(hù)理學(xué)的貢獻(xiàn)佛羅倫斯.南丁格爾（1820~1910）書本圖1英國(guó)人，1820年5月12日誕生于意大利的佛羅倫斯，名門之秀，良好教育，就讀法國(guó)巴黎大學(xué)，她博學(xué)多才，1854~1856年，英、法、俄，克里米亞戰(zhàn)爭(zhēng)當(dāng)時(shí)戰(zhàn)地條件差，缺乏護(hù)理，士兵的病死率高達(dá)50%。南丁格爾獲悉后，主動(dòng)、自愿、請(qǐng)求。率38名護(hù)理團(tuán)赴前線，頂住前線醫(yī)院工作人員的抵制和非難，克服重重困難，7ppt課件二、南丁格爾對(duì)近代護(hù)理學(xué)的貢獻(xiàn)佛羅倫斯.南丁格爾（1820~7夜以繼日的為傷病員護(hù)理，從改善環(huán)境著手，積極做好消毒隔離工作。她親自為傷病員清洗傷口，每天深夜提著油燈慈母般地在病房中為傷病員一一蓋被。千方百計(jì)創(chuàng)造條件照顧傷病員，想方設(shè)法改善膳食，增加傷病員營(yíng)養(yǎng)，為傷病員寫家信，滿足他們的合理要求，使傷病員獲得精神上的慰藉，從而加速了疾病康復(fù)和傷口愈合，半年后病死率下降到2.2%。她的功績(jī)頓時(shí)名揚(yáng)四海。8ppt課件夜以繼日的為傷病員護(hù)理，從改善環(huán)境著手，積極做好消毒隔離工作8士兵們出于對(duì)她的感激，稱頌她為“提燈女神”和“克里米亞天使”，并把她的業(yè)績(jī)寫成詩(shī)歌，傳送到民間各地。1856年戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后1860她在圣地馬斯醫(yī)院創(chuàng)建了世界上第一所正式護(hù)士學(xué)校。首屆畢業(yè)于南丁格爾護(hù)士學(xué)校的15名學(xué)生，后來成為護(hù)理骨干，不僅在英國(guó)，而且在世界各地創(chuàng)立了一所又一所南丁格爾式的護(hù)士學(xué)校，傳播、弘揚(yáng)南丁格爾精神。9ppt課件士兵們出于對(duì)她的感激，稱頌她為“提燈女神”和“克里米亞天使”9為紀(jì)念南丁格爾的功績(jī)，1912年國(guó)際護(hù)士會(huì)決定將她的生日（5月12日）定為國(guó)際護(hù)士節(jié)南丁格爾是近代護(hù)理教育的創(chuàng)始人和護(hù)理學(xué)的奠基人，并列為世界偉人之一，她對(duì)護(hù)理事業(yè)的貢獻(xiàn)精神已成為世界各國(guó)護(hù)士的楷模。10ppt課件為紀(jì)念南丁格爾的功績(jī)，1912年國(guó)際護(hù)士會(huì)決定將她的生日（510三、我國(guó)護(hù)理學(xué)的發(fā)展（一）中國(guó)的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)與護(hù)理（二）中國(guó)的護(hù)理事業(yè)發(fā)展概況11ppt課件三、我國(guó)護(hù)理學(xué)的發(fā)展（一）中國(guó)的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)與護(hù)理11ppt課件11第二節(jié)護(hù)理的基本概念學(xué)習(xí)目標(biāo)1.討論護(hù)理學(xué)性質(zhì)和范疇2.解釋有關(guān)概念：護(hù)理，人，健康，環(huán)境3.說出護(hù)理工作的方法4.概述基礎(chǔ)護(hù)理學(xué)的臨床應(yīng)用12ppt課件第二節(jié)護(hù)理的基本概念12ppt課件12一、護(hù)理學(xué)的性質(zhì)和范疇（一）護(hù)理學(xué)的性質(zhì)是生命科學(xué)中綜合自然、社會(huì)及人文科學(xué)的應(yīng)用科學(xué)自然科學(xué)：如生物學(xué)、物理學(xué)、化學(xué)、解剖學(xué)、生理學(xué)等知識(shí)。社會(huì)及人文科學(xué)：如心理學(xué)、倫理學(xué)、社會(huì)學(xué)、美學(xué)等知識(shí)。護(hù)理學(xué)更是一門應(yīng)用科學(xué)，實(shí)踐性強(qiáng)。總之，護(hù)理學(xué)是一門獨(dú)立的科學(xué)，它與醫(yī)學(xué)、藥學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)等共同組成了整個(gè)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域。13ppt課件一、護(hù)理學(xué)的性質(zhì)和范疇（一）護(hù)理學(xué)的性質(zhì)13ppt課件13（二）護(hù)理工作的范疇1.臨床護(hù)理2.護(hù)理管理3.護(hù)理教育4.護(hù)理科研5.社區(qū)保健護(hù)理14ppt課件（二）護(hù)理工作的范疇1.臨床護(hù)理14ppt課件14二、護(hù)理理論的四個(gè)基本概念及其相互關(guān)系（一）四個(gè)基本概念1.人2.環(huán)境3.健康：不僅僅是沒有軀體疾病，還要有完整的生理、心里狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

一般健康健康狀態(tài)不良疾病極佳健康死亡4.護(hù)理15ppt課件二、護(hù)理理論的四個(gè)基本概念及其相互關(guān)系（一）四個(gè)基本概念1515護(hù)士的基本職責(zé)1、促進(jìn)健康2、預(yù)防疾病3、恢復(fù)健康4、減輕痛苦16ppt課件護(hù)士的基本職責(zé)16ppt課件16

自我實(shí)現(xiàn)自尊與被尊重愛與歸屬安全生理17ppt課件17ppt課件17（二）四個(gè)基本概念的相互關(guān)系18ppt課件（二）四個(gè)基本概念的相互關(guān)系18ppt課件18三、護(hù)理的工作方法五種（一）個(gè)案護(hù)理（二）功能制護(hù)理（三）小組護(hù)理（四）責(zé)任制護(hù)理（五）系統(tǒng)化整體護(hù)理19ppt課件三、護(hù)理的工作方法五種19ppt課件19四、基礎(chǔ)護(hù)理學(xué)的臨床應(yīng)用基礎(chǔ)護(hù)理學(xué)是護(hù)理學(xué)的奠基課程，是內(nèi)、外、婦、兒等科護(hù)理的支柱（一）滿足病人基本生活需要和治療需要（二）滿足病人的心理需要20ppt課件四、基礎(chǔ)護(hù)理學(xué)的臨床應(yīng)用基礎(chǔ)護(hù)理學(xué)是護(hù)理學(xué)的奠基課程，是內(nèi)、20第二章護(hù)士的素質(zhì)及其行為規(guī)范護(hù)士的來歷nursing一詞來自拉丁語(yǔ)，其原意為撫育、保護(hù)、照顧。把nurse譯為護(hù)士，是我國(guó)護(hù)理界前輩鐘茂芳女士。她認(rèn)為從事護(hù)理專業(yè)的人是有學(xué)識(shí)的人，“學(xué)而優(yōu)則仕”，所以應(yīng)該稱護(hù)理工作者為“護(hù)士”。第一節(jié)護(hù)士的素質(zhì)21ppt課件第二章護(hù)士的素質(zhì)及其行為規(guī)范護(hù)士的來歷nursing一21（一）思想品德素質(zhì)1、熱愛祖國(guó)，熱愛人民，熱愛護(hù)理事業(yè)，具有為人類健康服務(wù)的奉獻(xiàn)精神。2、追求崇高的理想、救死扶傷、忠于職守、廉潔奉公、實(shí)行人道主義。3、具有誠(chéng)實(shí)的品格、較高的慎獨(dú)修養(yǎng)和高尚的思想情操。（二）專業(yè)素質(zhì)（知識(shí)、技能、態(tài)度）22ppt課件（一）思想品德素質(zhì)22ppt課件221、具有一定的文化素養(yǎng)和必要的人文科學(xué)知識(shí)2、具有必要的護(hù)理理論知識(shí)和較強(qiáng)的實(shí)踐技能3、具有敏銳的觀察能力和分析能力，能用護(hù)理程序的工作方法解決病人存在或潛在的健康問題4、具有開展護(hù)理教育與護(hù)理科研的基本知識(shí)，勇于鉆研業(yè)務(wù)技術(shù)，不斷創(chuàng)新。5、具有健康的心理，樂觀、開朗、穩(wěn)定的情緒，寬容豁達(dá)的胸懷和較強(qiáng)的自控能力。23ppt課件1、具有一定的文化素養(yǎng)和必要的人文科學(xué)知識(shí)23ppt課件236具有自尊、自愛、自信、自強(qiáng)的進(jìn)取精神，要有健壯的體魄和規(guī)范的言行舉止。7具有嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)微、主動(dòng)勤快、果斷敏捷、實(shí)事求是的工作作風(fēng)，要嚴(yán)格遵守組織紀(jì)律。8具有較高的責(zé)任心、同情心和愛心，要尊重病人人格，做到慎言守密。9具有良好的人際關(guān)系，同仁間要相互尊重、友愛、團(tuán)結(jié)、協(xié)作。24ppt課件6具有自尊、自愛、自信、自強(qiáng)的進(jìn)取精神，要有健壯的體魄和規(guī)范24第二節(jié)護(hù)士的行為規(guī)范一、護(hù)士的語(yǔ)言行為（一）護(hù)士用語(yǔ)的要求1、語(yǔ)言的規(guī)范性2、語(yǔ)言的情感性3、語(yǔ)言的保密性25ppt課件第二節(jié)護(hù)士的行為規(guī)范一、護(hù)士的語(yǔ)言行為25ppt課件25（二）符合禮儀要求的日常護(hù)理用語(yǔ)1、招呼用語(yǔ)；如“請(qǐng)”、“請(qǐng)稍候”、“別著急”、“謝謝”、“再見”、“對(duì)不起”、“謝謝你的協(xié)作”等，對(duì)病人的稱謂要有區(qū)別、有分寸，可視年齡、職業(yè)而選擇不同的稱呼，如“老師”、“先生”、“小姐”、“同志”、“小朋友”等，不可用床號(hào)稱呼病人。26ppt課件（二）符合禮儀要求的日常護(hù)理用語(yǔ)26ppt課件262、介紹用語(yǔ)如“您好，我是負(fù)責(zé)您的護(hù)士，我叫ⅹⅹⅹ，有事請(qǐng)找我?！?、電話用語(yǔ)打電話應(yīng)有稱呼，如“請(qǐng)你找張醫(yī)生接電話。”接電話應(yīng)自報(bào)受話部門，如“您好！內(nèi)科病房，請(qǐng)講?！?、安慰用語(yǔ)聲音溫和，表示真誠(chéng)關(guān)懷。使用安慰用語(yǔ)，要使病人聽后獲得依靠感和希望感，而且感到合情合理。5、迎送用語(yǔ)新病人入院，護(hù)士要充分意識(shí)到這是建立良好的護(hù)患關(guān)系的開始，護(hù)士要起立迎接，表示尊重和歡迎，并護(hù)送病人到床邊，熱情向病人作各項(xiàng)介紹。病人出院時(shí)，護(hù)士應(yīng)送至病房門口，用送別的語(yǔ)言與病人告別，如“請(qǐng)按時(shí)服藥”、“請(qǐng)多保重”、“請(qǐng)定期復(fù)查”等。27ppt課件2、介紹用語(yǔ)如“您好，我是負(fù)責(zé)您的護(hù)士，我叫ⅹⅹⅹ27（三）護(hù)士操作中解釋用語(yǔ)1、操作前解釋（1）本次操作的目的（2）病人的準(zhǔn)備工作（3）講解簡(jiǎn)要方法，在操作過程中，病人會(huì)產(chǎn)生的感覺（4）告訴病人，執(zhí)行該項(xiàng)操作的態(tài)度和愿望，護(hù)士要給予保證，將用熟練的護(hù)理技術(shù)，盡量減輕病人的痛苦28ppt課件（三）護(hù)士操作中解釋用語(yǔ)28ppt課件282、操作中指導(dǎo)（1）具體交待病人配合的方法。（2）使用安慰性語(yǔ)言。3、操作后囑咐（1）詢問病人的感覺，是否達(dá)到預(yù)期效果。（2）必要的注意事項(xiàng)。（3）感謝病人的配合。29ppt課件2、操作中指導(dǎo)29ppt課件29二、護(hù)士的非語(yǔ)言性行為（一）傾聽（二）面部表情（三）專業(yè)性皮膚接觸（四）沉默30ppt課件二、護(hù)士的非語(yǔ)言性行為（一）傾聽30ppt課件30三、護(hù)士的儀表與舉止（一）容貌與服飾（二）姿態(tài)1、站姿2、坐姿3、走姿4、持治療盤5、持病歷夾31ppt課件三、護(hù)士的儀表與舉止（一）容貌與服飾31ppt課件3132ppt課件32ppt課件3233ppt課件33ppt課件3334ppt課件34ppt課件3435ppt課件35ppt課件3536ppt課件36ppt課件3637ppt課件37ppt課件3738ppt課件38ppt課件3839ppt課件39ppt課件3940ppt課件40ppt課件4041ppt課件41ppt課件41第三章壓力和適應(yīng)

學(xué)習(xí)目標(biāo)1、解釋壓力與適應(yīng)的概念2、敘述住院病人常見的壓力源3、討論應(yīng)付各種壓力的防衛(wèi)機(jī)制4、列出適應(yīng)的階段5、根據(jù)提供的病例，擬定一份幫助病人適應(yīng)環(huán)境的計(jì)劃6、主動(dòng)尋求新知識(shí)，積極認(rèn)真參與教學(xué)活動(dòng)42ppt課件第三章壓力和適應(yīng)42壓力是機(jī)體對(duì)環(huán)境的各種不同刺激所引起的反應(yīng)；適應(yīng)是生物體調(diào)整自己去適合環(huán)境的能力。壓力和適應(yīng)是機(jī)體內(nèi)外環(huán)境不斷調(diào)整的一個(gè)過程，如果內(nèi)在環(huán)境不平衡，就可導(dǎo)致疾病的發(fā)生。如潰瘍病、高血壓病等身心疾病已被科學(xué)家證實(shí)由壓力而引起。因此，護(hù)士必須應(yīng)用有關(guān)壓力和適應(yīng)的理論，密切觀察和預(yù)測(cè)病人的心理和生理的壓力反應(yīng)，并運(yùn)用各種措施去避免或減輕壓力源對(duì)病人的影響，提高病人的適應(yīng)能力，從而協(xié)助病人維持身心平衡。43ppt課件壓力是機(jī)體對(duì)環(huán)境的各種不同刺激所引起的反應(yīng)；適應(yīng)是生物體調(diào)整43第一節(jié)壓力

壓力又稱應(yīng)激（stress）或緊張，是一種跨越人格、文化、時(shí)間的全人類經(jīng)驗(yàn)，是生活中的常見事件，一個(gè)人一生可能會(huì)經(jīng)歷無數(shù)的應(yīng)激。在不同的時(shí)期和不同的學(xué)科中有不同的含義。20世紀(jì)“壓力之父”漢斯.席爾認(rèn)為，壓力是個(gè)體對(duì)任何需求作出非特異性反應(yīng)的一個(gè)過程，這種過程貫穿于人的一生。44ppt課件第一節(jié)壓力

44一、壓力源

是指對(duì)個(gè)體的適應(yīng)能力進(jìn)行挑戰(zhàn)，促發(fā)個(gè)體產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)的因素。生活中常見的應(yīng)激源有以下幾種：（1）生物性應(yīng)激源：如細(xì)菌、病毒、寄生蟲等。（2）物理性應(yīng)激源：如溫度、光、聲、放射線、暴力等。（3）化學(xué)性應(yīng)激源：如酸、堿、化學(xué)藥品、毒物等。45ppt課件一、壓力源

是指對(duì)個(gè)體的適應(yīng)能力進(jìn)行挑戰(zhàn)，促發(fā)個(gè)體產(chǎn)生應(yīng)激反45應(yīng)激源（4）生理性病理性應(yīng)激源：如月經(jīng)來潮、遺精、妊娠期、更年期、饑餓、疲勞、疼痛、疾病等。（5）心理性應(yīng)激源：如焦慮、煩惱、恐懼、挫折、抑郁、失落、孤獨(dú)等。（6）社會(huì)文化性應(yīng)激源：如人際關(guān)系緊張、家庭沖突、失去親人、失業(yè)、就業(yè)、就學(xué)、學(xué)習(xí)工作成績(jī)不佳、晉升、職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)、現(xiàn)代生活節(jié)奏過快、結(jié)婚離婚、居住場(chǎng)所的搬遷、風(fēng)俗習(xí)慣、宗教信仰等。46ppt課件應(yīng)激源（4）生理性病理性應(yīng)激源：如月經(jīng)來潮、遺精、妊娠期、更46住院病人常見的壓力源（一）環(huán)境陌生（二）疾病威脅（三）缺少信息（四）喪失自尊（五）不被重視47ppt課件住院病人常見的壓力源（一）環(huán)境陌生47ppt課件47二、壓力反應(yīng)

是指機(jī)體在應(yīng)激源的刺激下，身心持續(xù)相互作用下的整體反應(yīng)。機(jī)體對(duì)應(yīng)激源的反應(yīng)可分為兩個(gè)方面：（一）生理反應(yīng)：如心率加快、血壓增高、需氧量增加、呼吸急促、肌張力增加、免疫力下降、括約肌失去控制等。（二）心理反應(yīng)：焦慮、抑郁、否認(rèn)、壓抑、恐懼、挫折、憤怒等生理反應(yīng)48ppt課件二、壓力反應(yīng)

是指機(jī)體在應(yīng)激源的刺激下，身心持續(xù)相互作用下的48三、壓力防衛(wèi)

應(yīng)激源以不同的強(qiáng)度、不同的方式作用于人，個(gè)體總是有意無意地采用各種防衛(wèi)措施，以期維護(hù)自身的身心平衡。人們通常采用下列防衛(wèi)機(jī)制抵抗應(yīng)激源的損害。人們常常通過三道防線抵抗壓力，以保護(hù)自己。49ppt課件三、壓力防衛(wèi)應(yīng)激源以不同的強(qiáng)度、不同的方式作用于491．第一道防衛(wèi)—－生理防衛(wèi)和心理防衛(wèi)生理防衛(wèi)包括遺傳素質(zhì)、身體狀況、營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)及免疫功能等。心理防衛(wèi)是指心理上對(duì)應(yīng)激作出適當(dāng)反應(yīng)的過程，如焦慮、否認(rèn)、忽視、壓抑、轉(zhuǎn)移等。心理防衛(wèi)運(yùn)用適當(dāng)，則有益于心理成長(zhǎng)與發(fā)展，如果過度運(yùn)用或運(yùn)用不當(dāng)，將會(huì)導(dǎo)致不良后果。心理防衛(wèi)能力取決于個(gè)體的過去經(jīng)驗(yàn)、教育程度、智力水平、生活方式、經(jīng)濟(jì)狀況、社會(huì)支持、性格特征、焦慮閾等。50ppt課件1．第一道防衛(wèi)—－生理防衛(wèi)和心理防衛(wèi)生理防衛(wèi)包括遺傳素質(zhì)、502．第二道防衛(wèi)—－自我?guī)椭?dāng)應(yīng)激源較強(qiáng)，應(yīng)激反應(yīng)嚴(yán)重，而個(gè)體第一道防衛(wèi)相對(duì)較弱時(shí)，就必須采用自我?guī)椭鷣韺?duì)抗和控制應(yīng)激反應(yīng)，以減少疾病的產(chǎn)生。（1）正確對(duì)待問題：個(gè)體一般采用自我評(píng)估法，識(shí)別應(yīng)激源的來源，然后采取相應(yīng)的辦法處理。應(yīng)對(duì)的方法主要是設(shè)法改變應(yīng)激源、改變自己的對(duì)問題的感受和反應(yīng)。（2）正確對(duì)待情感：個(gè)體在遭受應(yīng)激后，可出現(xiàn)焦慮、憤怒、沮喪、生氣等情緒，個(gè)體也是通過自我評(píng)估的方法，找出情感反應(yīng)的原因和伴隨的生理反應(yīng)，并應(yīng)用過去經(jīng)歷過的應(yīng)對(duì)方法或運(yùn)用心理防衛(wèi)機(jī)制等來處理好自己的情緒。51ppt課件2．第二道防衛(wèi)—－自我?guī)椭?dāng)應(yīng)激源較強(qiáng)，應(yīng)激反應(yīng)嚴(yán)重，而個(gè)51（3）利用可能得到的支持：當(dāng)個(gè)體面對(duì)應(yīng)激時(shí)，需要一個(gè)強(qiáng)有力的支持系統(tǒng)幫助其渡過困境，減少對(duì)身心的不良影響。如與一個(gè)值得信賴的人進(jìn)行交談溝通、參加一些有幫助的社會(huì)團(tuán)體等。（4）減輕應(yīng)激的生理誘因：良好的身體狀況是抵抗應(yīng)激源的基礎(chǔ)。建立健康的生活方式，改善營(yíng)養(yǎng)狀況，加強(qiáng)體育鍛煉，提高保健意識(shí)等，均有助于加強(qiáng)第一道防衛(wèi)。52ppt課件（3）利用可能得到的支持：當(dāng)個(gè)體面對(duì)應(yīng)激時(shí)，需要一個(gè)強(qiáng)有力的523．第三道防衛(wèi)—－專業(yè)幫助第二道防衛(wèi)失敗，人就可能患上心身疾病，就必須及時(shí)尋找?guī)椭舍t(yī)護(hù)人員提供藥物治療、心理治療、物理治療、健康教育等，以提高患者的應(yīng)對(duì)能力，有利于心身疾病的痊愈。53ppt課件3．第三道防衛(wèi)—－專業(yè)幫助第二道防衛(wèi)失敗，人就可能患上心身53第二節(jié)適應(yīng)1．適應(yīng)的概念適應(yīng)（adaptation）是生物體調(diào)整自己以適應(yīng)環(huán)境的能力，或促使生物體更適于生存的一個(gè)過程。54ppt課件第二節(jié)適應(yīng)1．適應(yīng)的概念適應(yīng)（adap542．適應(yīng)的層次（1）生理層次：生理層次適應(yīng)是指通過體內(nèi)生理功能的調(diào)整，適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境的變化對(duì)機(jī)體的影響，其目的是幫助機(jī)體維持在正常的生理功能范圍內(nèi)，以維護(hù)機(jī)體的生存與健康。這是個(gè)體處在無意識(shí)的狀態(tài)下機(jī)體自動(dòng)產(chǎn)生的適應(yīng)。它通常表現(xiàn)為：①代償性適應(yīng)：當(dāng)外界對(duì)人體的需求增加或改變時(shí)，人體就會(huì)作出代償性適應(yīng)，如一個(gè)初學(xué)跑步者，開始會(huì)感到呼吸急促、心跳加快、肌肉酸痛等，但堅(jiān)持一段時(shí)間后，這些感覺就會(huì)逐漸減輕、消失，這是因?yàn)轶w內(nèi)的心、肺、肌肉的功能增強(qiáng)，適應(yīng)了跑步對(duì)身體所增加的需要；②感覺適應(yīng)：由于某種固定情況的連續(xù)刺激，可引起感覺靈敏度的降低，如對(duì)某些氣味的適應(yīng)。55ppt課件2．適應(yīng)的層次55ppt課件55（2）心理層次：心理層次適應(yīng)指當(dāng)個(gè)體經(jīng)受心理應(yīng)激時(shí)，通過調(diào)整自己的態(tài)度、情緒去認(rèn)識(shí)和處理問題，以恢復(fù)心理上的平衡。心理適應(yīng)行為包括：①適應(yīng)機(jī)制：這是一種在理智下采用減少或去除應(yīng)激源的適應(yīng)行為，，如找人傾訴、聽音樂、看電影、抽煙、睡覺、散步、運(yùn)動(dòng)等；②防衛(wèi)機(jī)制：是指在潛意識(shí)的狀態(tài)下運(yùn)用一種或多種心理防衛(wèi)機(jī)制以解除情緒沖突、避免焦慮和解決問題，如壓抑、轉(zhuǎn)移、否認(rèn)、合理化、依賴、退化、外射、升華等。56ppt課件（2）心理層次：心理層次適應(yīng)指當(dāng)個(gè)體經(jīng)受心理應(yīng)激時(shí)，通過調(diào)整56（3）社會(huì)文化層次：社會(huì)文化層次適應(yīng)是指調(diào)整個(gè)人的行為模式與其周圍的社會(huì)群體及文化規(guī)定的社會(huì)規(guī)范、價(jià)值觀、傳統(tǒng)、習(xí)俗等相符合、相協(xié)調(diào)。如“入鄉(xiāng)隨俗”就是一種社會(huì)文化的適應(yīng)。（4）技術(shù)層次：技術(shù)層次適應(yīng)是指人們?cè)谶\(yùn)用文化遺產(chǎn)的基礎(chǔ)上創(chuàng)造新的科學(xué)工藝和技術(shù)，以改變周圍環(huán)境，控制自然環(huán)境中的應(yīng)激源。但現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的運(yùn)用又產(chǎn)生了許多新的應(yīng)激源，如噪音、水和空氣污染等，需要進(jìn)一步去克服和適應(yīng)。57ppt課件（3）社會(huì)文化層次：社會(huì)文化層次適應(yīng)是指調(diào)整個(gè)人的行為模式與57適應(yīng)和護(hù)理

如前所述，每個(gè)人的一生都會(huì)經(jīng)歷不同的應(yīng)激，如果對(duì)應(yīng)激適應(yīng)不良就可能引起心身疾病。護(hù)理人員有責(zé)任通過各種手段和方法，幫助護(hù)理對(duì)象減輕應(yīng)激反應(yīng)，提高應(yīng)對(duì)能力，維持心身平衡。

1．住院患者常見的應(yīng)激源以下各項(xiàng)均可成為住院患者的應(yīng)激源。（1）陌生的環(huán)境：對(duì)周圍環(huán)境不熟悉，對(duì)醫(yī)護(hù)人員不了解，對(duì)醫(yī)院作息制度不適應(yīng)，及生活方式的改變等。58ppt課件適應(yīng)和護(hù)理

如前所述，每個(gè)人的一生都會(huì)經(jīng)歷不同的應(yīng)激，如果對(duì)58（2）疾病的威脅：如嚴(yán)重疾病、手術(shù)、疼痛、致殘的可能等都給患者造成生理和心理的威脅。（3）與外界的隔