第第頁教師心理健康培訓心得體會2000字9篇

老師心理健康培訓心得體會2000字篇1

我有幸參與了心理健康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作具有很大的援助。本次培訓我很仔細的聽了李慧君專家的理論課，最讓我受益的是這句話找回職業(yè)生活的志氣和美滿感，需要獲得對工作的投入感和掌控感。這會受外界環(huán)境的影響，但自我的努力與調(diào)整更加重要。以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的認識和所想。積極的自我認同查找自我價值感，建立社會支持系統(tǒng)，用探究擊敗無聊，積極的自我調(diào)整。

一、心理健康教育的重要性

通過本次學習，更加深刻地意識到在同學中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查說明，同學中存在心理異樣的約占30%，患有心理疾病的約占15%。同學心理健康問題主要表現(xiàn)為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴峻、對新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越被重視?？墒?，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不須要的麻煩甚至更嚴峻的后果。心理健康教育應(yīng)當是預防為主的，面對的是全體同學，不應(yīng)當只針對心理有問題的同學;心理健康教育與德育工作應(yīng)當是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡約地理解為一門增加同學負擔的學科，而應(yīng)當具有促進同學各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們老師誠惶誠恐，而應(yīng)當是講究藝術(shù)，心理健康教育實施方式應(yīng)當是形式多樣，時時到處留意的問題。

二、心理教育培訓對于老師自身的重要性

俗話說，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事，也會遇到各式各樣的壓力和苦惱。但假如要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的不良心情帶入課堂，更不能因此而在課堂上任意發(fā)怒，挖苦打擊同學。而是要學會良好的心情掌握，在走進教室的前一刻，告知自己，“肯定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌呈現(xiàn)給同學，并以此來感染同學的學習心情。沒有一個同學情愿看到一個怒氣沖天，動不動就發(fā)火的老師的。老師樂觀積極地穩(wěn)定地心情對于同學的心理健康形成有積極地促進作用。

三、提高心理健康的時效性

在新形勢下，學校生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求，這就要求老師有針對性地開展工作。一是新生入學的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)上心理評價系統(tǒng)建立學校生的心理檔案，目的是通過分析評價，了解每一個同學的氣質(zhì)、性格類型、愛好愛好、心情意向等基本心理素養(yǎng)和個體心理差異，援助同學認識自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時有助于同學更快、更好地適應(yīng)學校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康進展打下良好的基礎(chǔ)。二是學習生活的困惑期。這一階段青少年正處于身心進展的一個重要轉(zhuǎn)折時期，這一階段，第二信號系統(tǒng)活動日益進展并初步占主導地位，口頭言語，內(nèi)部言語技能不斷完善，但學習生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。通過心理詢問、心理訓練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決同學學習焦慮、人際關(guān)系不良、多動癥和學習無能的心理問題。同時通過心理健康指導，開發(fā)同學潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確健康的人生觀、道德觀和價值觀，推動整體素養(yǎng)教育的貫徹實施。

老師心理健康培訓心得體會2000字篇2

良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的重要組成部分，中學校生正處在身心進展的重要時期，隨著生理和心理的進展，特別是面對新時期學習及社會閱歷擴展及思維方式的改變，他們在學習、生活、人際交往、升學就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各式各樣的心理困惑和問題，因此，心理健康教育在目前社會上已廣為人知的一種科學觀點，心理健康教育作為學校健康教育工作的內(nèi)容之一正日益表達出它的重要性和時代性。我校今年把心理健康教育納入了學校的正常教學工作中，從領(lǐng)導到老師都在日常的工作始終貫穿著心理健康教育。

1、老師觀念發(fā)生改變：以前，大多數(shù)老師和同學很少聽到過“心理健康”、“心理輔導”這樣的詞，隨著我校心理健康教育培訓的進行，使老師的觀念發(fā)生了可喜的改變。特別是現(xiàn)在社會高速進展，由于學習、升學、家庭、以及生理等各方面的緣由，同學個體存在著不同的心理問題。進行心理健康培訓使得老師提高了認識，意識到掌控心理健康教育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到老師有健康的心理，對同學以及自身的重要性。有一句古老的箴言這樣說：“你要保守你心，賽過保守一切，由于一生的效果，是由心發(fā)出。”這是一句很富哲理的話。當我們心理健康時，做事就能達到事半功倍的效果。在學校，師生心情舒服，擁有健康的心理和健全的人格，這是我們學校心理健康教育的目的所在。

2、老師心理健康得到豐富：

通過近段時間的培訓，使老師了解了自身心理健康的現(xiàn)狀及存在的緣由，一起探討了老師心理健康的標準。由于老師教學的對象是同學，要達到教書育人的目的，就要了解同學的心理特點，存在的問題以及掌控如何使同學保持心理健康的措施。沒有優(yōu)秀的老師，就沒有優(yōu)秀的同學，沒有良好心理素養(yǎng)的老師，就不能培育出良好心理素養(yǎng)的同學。所以培訓中，老師們一起分析了中學校老師常見到心理問題及其調(diào)試方法。只有心理健康的老師，才能造就身心健康的同學;反過來說，老師人格不健全、心理不健康，將對同學的人格成長、性格形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此老師懂得心理健康方面的知識特別須要。

3、實際教學中效果顯著。

在教學中，全校全部班級都不定期地開設(shè)心理健康課，課程內(nèi)容依據(jù)教學實際敏捷安排。針對我校特點及同學實際狀況，從同學入學就安排了入學心理健康教育。在平常的詳細教學實踐中，安排了如何處理好人際關(guān)系、中同學早戀等問題、完善性格、心理健康的自我維護、學會學習等內(nèi)容。全部這些班級的上課內(nèi)容并不是一成不變的，而是相互穿插、依據(jù)同學的詳細狀況敏捷安排。這種敏捷機動的內(nèi)容安排形式有利于實時解決同學中普遍存在的階段性問題，有助于他們自己解決學習、生活及成長中的困惑，收到良好效果。此外，在本學期的教學工作中，我們實行了任課老師走近同學制，家訪制，加強了班主任與同學、任課老師與同學之間的溝通與聯(lián)系，通過這些措施，同學與老師建立的良好的信任關(guān)系，因而在課后師生間的詢問性質(zhì)的溝通得以實現(xiàn)，并把許多同學心理方面的問題得以實時解決。

4、教學科研方面。

針對我校同學的實際狀況，目前完成的調(diào)查討論主要是如何對家庭危機而造成的同學心理障礙進行調(diào)整，以及我校同學中普遍存在的厭學、不良習慣等問題。

我們不定期組織班主任、任課老師進行溝通、探討以獲得共識，并針對同學心理方面涌現(xiàn)的詳細問題組織相關(guān)老師進行更為深入的討論、分析，確定解決問題的最正確途徑和方法，在不斷的調(diào)查和討論中，我校老師對心理健康方面的業(yè)務(wù)技能明顯得到提高，已經(jīng)有越來越多的老師重視并主動討論心理健康的問題，我們在心理健康方面的討論前景比較樂觀。

要對同學進行心理健康教育，首先老師要有一個正常、健康的心理特點，因此，心理健康教育不僅僅針對同學，對老師也是至關(guān)重要的，所以我們逐步加強了師資隊伍的培訓，其最終目的就是要讓老師既能勝任教學業(yè)務(wù)，還要能擔當一個合格的心理健康教育老師。

當然，任何一種新事物的誕生都有一個成長成熟的過程，心理健康教育在我校目前還處于不夠完善、不夠成熟的階段，但它究竟邁出了第一步，可以說走在了同類學校的前面。雖然今后該如何更好地開展這方面的工作仍將是一個需要不斷探究與常識的艱苦過程，但我們相信，有學校領(lǐng)導及廣闊師生的繼續(xù)努力，我校的心理健康教育必將蓬勃進展!

老師心理健康培訓心得體會2000字篇3

我有幸參與了由縣教育局舉辦的全縣中學校心理健康教育老師培訓班的學習，全部由湖北師范學院教授講課，為期12天，本次培訓共有來自全縣69位老師參與，培訓主要圍繞七個內(nèi)容開展的：心理學基礎(chǔ)、進展心理學、心理測量學、社會心理學、變態(tài)心理學與健康心理學、詢問心理學、學校心理健康教育。下面將此次學習的心得如下：

第一，重新認識自我，端詳自己的工作思路。

在這次的心理健康教育學習中，我們不僅學習到了對同學的心理健康教育的方法，而且還學習到了老師的人格的能量。健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，克服職業(yè)倦怠，能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。原來身為一個教者，我們自身的心理或多或少存在一些有問題，我們自己竟然渾然不覺，試想長此以往，接受我們教育的同學心理上是不是也存在問題?想到這里，不僅有些汗顏。天真爛漫的孩子假設(shè)在陰暗的心理影響下那后果不可思議。學習后，我要重新調(diào)整心態(tài)，以一個健康心理走進同學的心里，將心理學的理論聯(lián)系工作實際，融入到日常教學中。老師心理不健康就不能正確理解同學的行為，更無法奇妙地處理同學問題，輕那么影響師生關(guān)系，重那么可能損害同學心靈。因此，為了更好地教育同學，老師自己首先需要是心理健康的人。

第二，學習心理健康，浸潤自己的心理。

在這短短幾天的時間里，各位教授結(jié)合自己豐富的心理輔導閱歷，將相關(guān)的理論知識深入淺出地闡述講解，我不僅掌控了不少心理輔導理念，而且學會了個體心里輔導和團體心理輔導的基本方法。從各位專家的講解中，我更深深的明白，同學的心理健康教學，不是一朝一夕，能一蹴而就的事情。要培育同學良好的、健康的心理，需要每一位老師參加，需要學校整體環(huán)境渲染。我們的每一門學科，每一堂課上，都可能或多或少地滲透心理健康教育。老師是學校心理健康教育的推行者、詳細實施者，因此每一個老師都因具備心理健康的相關(guān)知識，在自己的教學過程中關(guān)注同學的心理健康，引導他們“發(fā)覺自我，認識自我，超越自我”，形成健全的人格。

第三，學會換位思索，改進自己的教學方法。

十二天的時間里，我又回到了同學時代：按時上課，聽老師講課，做好筆記，分組活動，完成作業(yè)……課后，和其他來學習的老師們一起，我們也會對聽課內(nèi)容或是教者做一番評論：“這堂課講的真好!”“這個老師真幽默!”“今日老師說的內(nèi)容太枯燥了，我都不想聽了!”靜下心來一想，我們的同學是不是也會這樣談?wù)撐覀兡?原來，是自己的課堂不夠吸引人才有孩子開小差，是自己的講解不夠生動孩子們才沒有弄明白!今日，我們是站在同學的立場，再看自己，給平日的很多迷惑找到了答案。一個充斥魅力的教者，一個生動有趣的課堂，猶如一塊磁鐵，能將同學的留意力牢牢抓住。當我們的課堂失去活力，當我們的同學愛好轉(zhuǎn)移，責任往往在我們自己。

只有改進自己的教學方法，從同學的需要出發(fā)，依據(jù)同學的年齡特點，設(shè)計多樣的教學過程，才能讓課堂的幾非常鐘發(fā)揮最高效率!十二天，開始時或許覺得漫長，結(jié)束時發(fā)覺它的短暫。我覺得這十二天是我工作和學習中成長的一個重要階段，是我正式踏上心理健康教育路程的起點，因此，將來，還有更長的路要走。我只知道，我們這個隊伍會越來越壯大，為了培育同學們擁有健康的心理這一目標，我們將攜手前行!

老師心理健康培訓心得體會2000字篇4

學習了《幼兒老師的心理健康與心理調(diào)適》這一課程,本人受益匪淺。我覺得自己不僅學習到的是心理學的理論知識，而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!在這次學習中，我仔細傾聽了教授與從事心理工作一線老師的講座，他們都以實實在在的案例和詳細豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學科的魅力所在，給了我劇烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，并且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高同學心理素養(yǎng)的基礎(chǔ)教育，同時也讓我們知道，加強對同學的心理教育，可以減削甚至杜絕同學心理問題的發(fā)生。通過學習我還意識到要實現(xiàn)提高同學素養(yǎng)，促進同學的人格健全進展的目標,老師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的學習中，我都認仔細真地看教材,聽講座,做好筆記，學好心理健康方面的知識，援助同學學習得更好，生活得更好!

老師的心理健康也影響到同學的心理健康。好的老師能為同學設(shè)計一個良好的心理成長環(huán)境。人不怕做事，就怕心累。當心累時，我們要有自我掌握、自我調(diào)試的技能，保持樂觀積極的教育心態(tài)，不將生活中不開心的心情帶入教育工作中，不遷怒于孩子，克制偏愛心情，一視同仁地對待孩子，同時不將工作中不良心情帶入家庭。我還學會了幾種解壓的方法：掌握呼吸法、自我剖析法、學習轉(zhuǎn)移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用，正確認識自己通過學習，我意識到在工作中要有更積極、樂觀、向上的心態(tài)，并且認識到，保持這種心態(tài)對每個人的工作、生活都是至關(guān)重要的。這些將深深地影響著我、激勵著我對今后工作的立場，這也將徑直地影響到我的同學們，使同學們能夠在良好的心態(tài)下學習、進步。在培訓學習中，每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中，頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過這次學習，我收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思索問題能站在更高的境界，很多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對教育的認識有了一個新的提高，對心理健康與心理調(diào)適的素養(yǎng)也得到了肯定程度的提高。

老師心理健康培訓心得體會2000字篇5

通過學校的安排，我參與了本市組織的為期兩天的“中學校老師心理健康教育培育”。此次培訓為周六和周日兩天，本市各個學校都有安排老師過來參加這一次的培訓。這一次市里面組織的老師培訓，邀請來了全國聞名的心理專家__過來給我們進行培訓講座，專家的培訓講座，令我收獲頗豐?，F(xiàn)在將我這兩天參加培訓的心得體會回報如下：

一、專家講座，說明詞意

本次培訓的開始并不是給我們傳授怎么做，做什么，而是先給我們說明了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東西，而是一貫就隱蔽在我們身邊的，只是我們平常沒有留意而已。我們平常跟過關(guān)注的都是“身體健康”，喲沒有感冒有沒有哪里遇到了等，但很少回去關(guān)懷“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動的過程中都保持一個積極向上的狀態(tài)，比如積極的立場、正確的認識、合理的情感表達等等。

看似很生疏的詞組，卻有我們休戚相關(guān)。我們很多的老師在講課遇到難題的時候，是消極還是積極對待;面對淘氣的同學是生氣處理還是冷靜處理等等。

專家還通過網(wǎng)絡(luò)上的各種事故，告知我們忽視心理健康的危害，以及告知各種事故的心理層面的緣由等等，這些例子讓我們認識道理心理健康的重要性。

二、本次培訓的對象

這一次培訓講座的主要聽眾，都是來自我們市內(nèi)各個學校的老師，但是主要的面對對象卻不僅僅是我們在場的老師，還是全部學校的老師，更加是我們自己教的同學。不僅僅是我們到場的老師需要留意心理健康的問題，其他老師和同學們同樣需要關(guān)注心理健康的問題。

專家講，我們這是“小球帶打球”，通過這次培訓，讓我們回去給其他老師和班上的同學進行培訓，呼吁全部人都能夠關(guān)注到到這個事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題現(xiàn)在是非常突出的，網(wǎng)上常常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子，這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導致的。所以我們老師需要關(guān)注身邊人的心理健康，還要重視同學們的心理問題，實時給他們進行疏導。

三、解決問題才是這次培訓的根本要求

心理上面的問題，不像身體上的問題，哪里痛醫(yī)哪里。心理上的問題是一個長期積累的問題，不是一朝一夕就能夠解決的，需要我們老師需要身邊的人長期努力。

我們要關(guān)注自己的心理健康，也要關(guān)注同學的各種心理狀態(tài)，是否健康。我們要學會釋放壓力，培育一種正確看待問題的方法，學會調(diào)整問題沖突。比如空閑的時候通過各種方式方法去釋放壓力，比如通過運動，通過聽歌，以及跟人共享自己的心理狀態(tài)尋求他人的援助等等。

這一次的培訓，讓我意識到了，心理健康的重要性，我們平常不能僅僅關(guān)注“身體問題”，還要關(guān)注“心理問題”。我們作為一名老師，要重視自己的健康，以及同學的心理狀態(tài)，加強溝通與了解，杜絕凄慘事項的發(fā)生。

老師心理健康培訓心得體會2000字篇6

最近我參與了南陽市中學校老師心理健康教育培訓，受益匪淺，感受頗多。我學習了很多專業(yè)的心理知識，以前許多的疑問都得到了解決，我真正認識到了心理健康的重要性。老師要用高尚的師德和良好的心理素養(yǎng)去感染和熏陶同學，而高尚的師德和良好的心理素養(yǎng)來源于老師的心理健康。

通過學習，我懂得了老師首先要具備健康的心理。老師是學校心理健康教育的詳細實施者，不但要有淵博的學識和超卓的專業(yè)技能，還要有健全的人格。老師的言行對同學有很大影響，在同學的心目中，老師是很神圣的。老師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓同學受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的老師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓同學如沐春風。因此，老師完善的心理素養(yǎng)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位老師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。

通過學習，我認識到了同學心理健康的重要性。中學校階段同學的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們經(jīng)常能在報紙或新聞中看到同學自殺的事例，有學習方面，也有不擅長處理人際關(guān)系方面的因素。這說明，當代青少年同學承受心理壓力的技能有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理老師應(yīng)力求“對癥下藥”，予以同學鼓舞，幫他們重拾信心。要對同學不良心理的成因多加了解，是學校因素，還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾時，就要會同同學家長采用較為科學的方法教育同學。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動，可以與同學家長溝通思想，相互協(xié)作，而且要將其滲透到學校教育的全過程。我們的目的就是教書育人，是素養(yǎng)教育和心理健康教育的推行者和詳細實施者。除了要有淵博的知識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對同學關(guān)鍵時期的心理改變進行教育，才能使同學形成健康的心理。

老師的工作環(huán)境是學校，每天和自己的上級同事，又和自己的同學終日在一起。社會分工的其他工作都是針對物品或者人的某一方面或者某一時間段來服務(wù)，而老師的服務(wù)對象是人——成長中的人，并且肩負著指導他們成長的重任。那種八小時以外的時間還在為自己的同學的成長和將來殫精竭慮的事情，是不做此項工作的人所不能理解的。做老師根本就是一個累身更累心的活計。而社會對老師的認同卻是讓老師不平衡的。在外地的公共汽車里看到一句話：市民應(yīng)當做到尊師重教?；锇榭吹搅酥笳f：看你們老師多受重視。我苦笑了一下，說：“市民做不到什么，社會才提倡什么的?！庇捎诶蠋煹氖杖氲?，部分家長急功近利僅僅關(guān)注同學的短期成果對老師求全責怪等緣由，老師得不到社會的真正重視，壓力太大。礙于自己的所謂“面子”，普遍的現(xiàn)象是有了心理問題不會疏導又不去找專業(yè)人士治療，甚至于心理健康教育未能普及的狀況下，老師有了心理障礙和疾病卻不自知!積勞成疾是常有的事情，所以現(xiàn)在的輿論開始紛紛關(guān)注老師的“亞健康”狀態(tài)，不僅是身體的，更多的問題來源于心理。那么，老師怎么樣避開或者剪除自己的心理健康問題呢?

一、要開闊自己的視野，讓自己的業(yè)余生活豐富起來。就我個人而言，運動是一個調(diào)整身心的好方法，找?guī)讉€伙伴，在運動場上大汗淋漓后，不僅疲憊的身體得到了熬煉，有資料指出：運動時，身體內(nèi)部會分泌一種物質(zhì)，俗稱“歡樂物質(zhì)”——會讓人們放松，興奮。

二、要有知心伙伴。時常和他們談天，好的，不好的;得意的，失意的;大的，小的……把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好方法。

三、利用好你的假期。對于平常假期少的老師，可以選擇四周的地區(qū)巡游，逛逛市區(qū)，或者去家鄉(xiāng)出名的景區(qū)巡游。當然。老師的兩個長假是放松自己調(diào)整心情的最正確時間。

四、照看好家庭。什么都不順當?shù)?時候，家是你永久的避風港灣。永久不要試著只顧大家，不顧小家。最末的可能是會失去兩個家。

以上，是我的體會，收獲是巨大的，體會可能膚淺，一點建議僅給同行們參考，當然，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足。盼望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!

老師心理健康培訓心得體會2000字篇7

通過學校的安排，我參與了本市組織的為期兩天的“中學校老師心理健康教育培育”。此次培訓為周六和周日兩天，本市各個學校都有安排老師過來參加這一次的培訓。這一次市里面組織的老師培訓，邀請來了全國聞名的心理專家__過來給我們進行培訓講座，專家的培訓講座，令我收獲頗豐。現(xiàn)在將我這兩天參加培訓的心得體會回報如下：

一、專家講座，說明詞意

本次培訓的開始并不是給我們傳授怎么做，做什么，而是先給我們說明了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東西，而是一貫就隱蔽在我們身邊的，只是我們平常沒有留意而已。我們平常跟過關(guān)注的都是“身體健康”，喲沒有感冒有沒有哪里遇到了等，但很少回去關(guān)懷“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動的過程中都保持一個積極向上的狀態(tài)，比如積極的立場、正確的認識、合理的情感表達等等。

看似很生疏的詞組，卻有我們休戚相關(guān)。我們很多的老師在講課遇到難題的時候，是消極還是積極對待;面對淘氣的同學是生氣處理還是冷靜處理等等。

專家還通過網(wǎng)絡(luò)上的各種事故，告知我們忽視心理健康的危害，以及告知各種事故的心理層面的緣由等等，這些例子讓我們認識道理心理健康的重要性。

二、本次培訓的對象

這一次培訓講座的主要聽眾，都是來自我們市內(nèi)各個學校的老師，但是主要的面對對象卻不僅僅是我們在場的老師，還是全部學校的老師，更加是我們自己教的同學。不僅僅是我們到場的老師需要留意心理健康的問題，其他老師和同學們同樣需要關(guān)注心理健康的問題。

專家講，我們這是“小球帶打球”，通過這次培訓，讓我們回去給其他老師和班上的同學進行培訓，呼吁全部人都能夠關(guān)注到到這個事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題現(xiàn)在是非常突出的，網(wǎng)上常常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子，這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導致的。所以我們老師需要關(guān)注身邊人的心理健康，還要重視同學們的心理問題，實時給他們進行疏導。

三、解決問題才是這次培訓的根本要求

心理上面的問題，不像身體上的問題，哪里痛醫(yī)哪里。心理上的問題是一個長期積累的問題，不是一朝一夕就能夠解決的，需要我們老師需要身邊的人長期努力。

我們要關(guān)注自己的心理健康，也要關(guān)注同學的各種心理狀態(tài)，是否健康。我們要學會釋放壓力，培育一種正確看待問題的方法，學會調(diào)整問題沖突。比如空閑的時候通過各種方式方法去釋放壓力，比如通過運動，通過聽歌，以及跟人共享自己的心理狀態(tài)尋求他人的援助等等。

這一次的培訓，讓我意識到了，心理健康的重要性，我們平常不能僅僅關(guān)注“身體問題”，還要關(guān)注“心理問題”。我們作為一名老師，要重視自己的健康，以及同學的心理狀態(tài)，加強溝通與了解，杜絕凄慘事項的發(fā)生。

老師心理健康培訓心得體會2000字篇8

我有幸參與了心理健康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作具有很大的援助。本次培訓我很仔細的聽了李慧君專家的理論課，最讓我受益的是這句話找回職業(yè)生活的志氣和美滿感，需要獲得對工作的投入感和掌控感。這會受外界環(huán)境的影響，但自我的努力與調(diào)整更加重要。以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的認識和所想。積極的自我認同查找自我價值感，建立社會支持系統(tǒng)，用探究擊敗無聊，積極的自我調(diào)整。

一、心理健康教育的重要性

通過本次學習，更加深刻地意識到在同學中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查說明，同學中存在心理異樣的約占30%，患有心理疾病的約占15%。同學心理健康問題主要表現(xiàn)為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴峻、對新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越被重視。可是，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不須要的麻煩甚至更嚴峻的后果。心理健康教育應(yīng)當是預防為主的，面對的是全體同學，不應(yīng)當只針對心理有問題的同學;心理健康教育與德育工作應(yīng)當是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡約地理解為一門增加同學負擔的學科，而應(yīng)當具有促進同學各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們老師誠惶誠恐，而應(yīng)當是講究藝術(shù)，心理健康教育實施方式應(yīng)當是形式多樣，時時到處留意的問題。

二、心理教育培訓對于老師自身的重要性

俗話說，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事，也會遇到各式各樣的壓力和苦惱。但假如要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的不良心情帶入課堂，更不能因此而在課堂上任意發(fā)怒，挖苦打擊同學。而是要學會良好的心情掌握，在走進教室的前一刻，告知自己，“肯定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌呈現(xiàn)給同學，并以此來感染同學的學習心情。沒有一個同學情愿看到一個怒氣沖天，動不動就發(fā)火的老師的。老師樂觀積極地穩(wěn)定地心情對于同學的心理健康形成有積極地促進作用。

三、提高心理健康的時效性

在新形勢下，學校生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求，這就要求老師有針對性地開展工作。一是新生入學的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)上心理評價系統(tǒng)建立學校生的心理檔案，目的是通過分析評價，了解每一個同學的氣質(zhì)、性格類型、愛好愛好、心情意向等基本心理素養(yǎng)和個體心理差異，援助同學認識自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時有助于同學更快、更好地適應(yīng)學校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康進展打下良好的基礎(chǔ)。二是學習生活的困惑期。這一階段青少年正處于身心進展的一個重要轉(zhuǎn)折時期，這一階段，第二信號系統(tǒng)活動日益進展并初步占主導地位，口頭言語，內(nèi)部言語技能不斷完善，但學習生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。通過心理詢問、心理訓練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決同學學習焦慮、人際關(guān)系不良、多動癥和學習無能的心理問題。同時通過心理健康指導，開發(fā)同學潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確健康的人生觀、道德觀和價值觀，推動整體素養(yǎng)教育的貫徹實施。

老師心理健康培訓心得體會2000字篇9

我有幸參與了由縣教育局舉辦的全縣中學校心理健康教育老師培訓班的學習，全部由湖北師范學院教授講課，為期12天，本次培訓共有來自全縣69位老師參與，培訓主要圍繞七個內(nèi)容開展的：心理學基礎(chǔ)、進展心理學、心理測量學、社會心理學、變態(tài)心理學與健康心理學、詢問心理學、學校心理健康教育。下面將此次學習的心得如下：

第一，重新認識