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淺談小學(xué)體育課堂中跑步訓(xùn)練的策略摘要:體育課作為一項(xiàng)教育活動(dòng),目的是促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。針對(duì)小學(xué)生的身心發(fā)展,小學(xué)生體育的跑步課程不僅僅是為了增加課程的娛樂(lè)性、促進(jìn)學(xué)生的競(jìng)技性,還有一個(gè)很重要的目的是傳授鍛煉身體的基本知識(shí),讓學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣,從而達(dá)到促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展的目的。關(guān)鍵詞:小學(xué);體育;課堂;跑步結(jié)合學(xué)生在小學(xué)時(shí)期身體發(fā)育的特點(diǎn),如何讓學(xué)生適度鍛煉,有效達(dá)到鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的目的成為體育老師的責(zé)任。在小學(xué)體育課堂中,跑步是非常有必要的。這項(xiàng)體育鍛煉普遍適合所有學(xué)生。跑步的難度小,可以根據(jù)自己的身體狀況隨時(shí)調(diào)整跑步速度和跑步距離。跑步不僅能健身娛樂(lè),還能調(diào)節(jié)情感,鍛煉意志。在促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)展的同時(shí),還能使學(xué)生的精神得到提升。跑步的重要性我們都已了解,以下是我對(duì)小學(xué)體育課中跑步策略的總結(jié)。一、背景分析在當(dāng)今科技飛速發(fā)展的時(shí)代,運(yùn)動(dòng)缺乏已成為大多數(shù)人的問(wèn)題。許多學(xué)生已經(jīng)被肥胖、體質(zhì)弱等問(wèn)題困擾。而體育課是能加強(qiáng)學(xué)生身體鍛煉的最主要的課程,是小學(xué)生生活中的重要組成部分。但是由于社會(huì)現(xiàn)狀,許多學(xué)生對(duì)簡(jiǎn)單古老的鍛煉方式已經(jīng)慢慢失去興趣,導(dǎo)致體育課中的鍛煉效果大打折扣。跑步是體育課中最常見、最簡(jiǎn)單有效的鍛煉方式,也是隨時(shí)隨地就能展開的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。如何加強(qiáng)跑步鍛煉已迫在眉睫,如何設(shè)計(jì)對(duì)學(xué)生感興趣的跑步策略非常重要。二、端正態(tài)度端正態(tài)度是師生都要做到的。老師態(tài)度端正,學(xué)生才能言聽計(jì)從。如果老師的態(tài)度不端正,學(xué)生上跑步課就會(huì)比較懶散,注意力不集中,也不會(huì)積極參加鍛煉;學(xué)生的態(tài)度端正,對(duì)老師教授的內(nèi)容才能認(rèn)真理解并運(yùn)用,更好地完成老師布置的任務(wù)。上跑步課時(shí),老師應(yīng)該提前去班級(jí)組織好學(xué)生,排隊(duì)進(jìn)入操場(chǎng),一打上課鈴就已經(jīng)準(zhǔn)備就緒了,這才是跑步課程的良好開始。態(tài)度體現(xiàn)一個(gè)人做事的認(rèn)真程度。不僅是在小學(xué)跑步教學(xué)中能體現(xiàn)出來(lái),在學(xué)生日常的學(xué)習(xí)和生活中都能得到展現(xiàn)。老師可以給學(xué)生講一些態(tài)度端正,做事認(rèn)真,最后走向成功的案例。讓學(xué)生能真正理解端正態(tài)度的重要性,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中端正學(xué)習(xí)態(tài)度,在以后的工作中端正工作態(tài)度。男女生接力賽的形式,在互相協(xié)助、共同完成的過(guò)程中達(dá)到玩與練相結(jié)合的目的。使學(xué)生在玩得開心的同時(shí),老師也達(dá)到了訓(xùn)練的目標(biāo)。通過(guò)各種形式的競(jìng)技或物質(zhì)鼓勵(lì)也能大大提高學(xué)生跑步的能動(dòng)性。總而言之,小學(xué)體育課堂中跑步訓(xùn)練的策略是多樣化的,教師應(yīng)根據(jù)自己班級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)因材施教,多采取趣味性、競(jìng)技性的方式來(lái)激勵(lì)學(xué)生、鼓舞學(xué)生。在小學(xué)體育跑步教學(xué)中,教師要根據(jù)學(xué)生的愛好和興趣來(lái)選擇合適的游戲,更好地讓學(xué)生在體育游戲中增強(qiáng)體育鍛煉的能力。跑步不單單是對(duì)學(xué)生的身體鍛煉,也是對(duì)學(xué)生心理的激勵(lì)和精神的陶冶。只有掌握了這些正確的跑步策略,才能促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展,從而實(shí)
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