高一軍訓三分鐘的心得體會（10篇）軍訓不僅可以熬煉人體的體魄，還可以磨練人鋼的意志。那么高一新生參與軍訓的心得體會怎么寫呢?下面我為大家?guī)砀咭卉娪柸昼姷男牡皿w會，盼望大家喜愛!

高一軍訓三分鐘的心得體會1

很快的，很快的，我的軍訓生活完畢了了，不知道自己是喜，還是悲。

高一在校軍訓很苦，苦到你覺得你已脫離社會，苦到你覺得世界都變黑暗。軍訓很累，累好好的睡一覺不愿提前醒來。軍訓也很美，美到你愛上這身綠裝不愿脫下，美到你寧愿在這里受苦也不情愿回家。

軍訓這幾天，我學到了許多，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀律放在心上，要有責任感，對自己所做的事負責任;其次，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習慣。回到學校后我會謹慎努力地學習，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會遺忘這最終一次軍營生活。

軍訓的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難過。其次課那么是齊步走，正步走，跑步走。同時我們還要喊口號，我們經(jīng)常因為喊口號不齊或者是聲音不夠嘹亮而被罰，一罰就是喊五遍十遍的，導致我剛第三天嗓子就啞了。最終那么是練軍體拳，這是我最喜愛的工程，或許是最簡潔的，或許是最輕松的，我們有足夠的時間休息，放松。

軍訓是一種能增加我們身體素養(yǎng)和紀律意識的有力活動。完畢了幾天的軍事訓練后，大家猶如剛受陽光滋潤過的小草般，充溢著無限的沖勁，顯得無比朝氣盎然。靜心回味起那短暫的時間：有淚、有汗、有痛，更有無止休的勞苦。但是我們都堅毅地挺了過來，因為我們都非常明白，這小小的勞苦與紅軍的二萬五千里長征是無法同日而語的。軍訓剛起先。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齊步走”……一遍又一遍地反復著。教官的嗓子早就嘶啞了，可他們?nèi)耘f地謹慎改正我們每一個動作，這一切鼓勵著我們，也要努力熬煉。

給我們訓練的教官是一個十八歲的小伙子，他身材不高，年齡和我們相仿，甚者還比我們同學中有的人小，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了肅穆和謹慎。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了。但是，教官在軍訓的時候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會指責我們;只要大家動作不標準，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

最終一天是軍訓成果報告演出。起先是領(lǐng)導查閱，然后是走隊，經(jīng)過了十天的訓練，每個班都走得非常整齊。接下來就是各項節(jié)目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最終是由我們八十人組成的巨形方陣，來表演軍體拳。我們做得整齊，口號洪亮，為整個大會畫上了完備的句號。

要到軍訓報到的那天，我懷著期盼的心情來到了學校。剛走進大門，就能看到一棟棟漆著紅色的大樓。我將東西整理完后，就參觀了一下學校。

直到下午也許六點半，到班集合?？吹搅艘粡垙埿旅婵?，心里期望著之后的軍訓。我們遵照教師的要求搬了新的桌椅，然后便去領(lǐng)了軍訓服裝。拆開后看了一下，覺得軍訓服裝很好看。

到了正式軍訓的第一天，我們換好了軍訓服裝排好了隊，就走去了體育館。剛走進大門就被體育館的高大給吸引了。我們都坐下來后，便起先了軍訓發(fā)動大會。校長、教師、同學都講了一些關(guān)于軍訓的內(nèi)容和要求。然后，便是教官們的標準演練。動作整齊劃一、干凈利落，我們看完后全體鼓掌。接下來，就是教官們帶著自己的隊伍到各區(qū)域起先訓練。教官先是幫我們調(diào)整好隊型，然后才起先學習單個軍人動作。我們依次學了稍息立正、跨立、蹲下起立、停頓間轉(zhuǎn)發(fā)等等。

就這樣軍訓了兩三天，我們排的同學都很嫻熟了。教官又教了我們怎樣走路、怎樣跑步。一起先做的很糟糕，經(jīng)過一遍遍練習，我們的動作也是很干凈利落。教官也說很棒，讓我們保持。

我覺得這次軍訓很有意義，軍訓是熬煉我們每個人的意志，想讓我們戰(zhàn)勝遇到的挫折。軍訓也讓我們加強跟別人溝通，也交到了很多好摯友。他們和我一樣，對將來的生活充溢了無限期盼與盼望。

盼望以后的自己更加優(yōu)秀!

高一軍訓三分鐘的心得體會2

軍訓，肅穆的字眼，是我們初進戴南中學的第一堂別有意義的課程。

幾天軍訓，讓我學到了許多，要有鐵一樣的紀律，因為聽從紀律，是我們集體勝利的第一保證。它也磨練了我們的意志力和頑固拼搏的精神，熬煉了我們的集體意識，讓我們知道今后我們就是一個集體而不是一個單純的班級，要榮辱與共，同甘苦、共患難，肩并肩的走完以后三年的學習歷程。

在這幾天的軍訓中，有許多難忘的回憶，像電影一樣，一幀一幀，歷歷在目。細雨中，我們軍姿的筆直，文風不動;驕陽下，我們齊步走的步伐整齊，動作相同;歌頌競賽上，我們歌聲洪亮……這些都是軍訓給我留下的珍貴回憶，讓我恒久牢記，這幾天軍訓生活的點點滴滴無不貫徹了教官對我們的囑咐與教育。小到立正時手指并攏這樣的每一個細微環(huán)節(jié)，大到整體行進時隊列的整齊，步伐的相同都包含著教官與教師對我們的吩咐，幾天的軍訓生活充溢了歡樂與淚水，在點滴中感受著苦澀與甜蜜。

軍訓是一記猛拳，它給我們的調(diào)整自我的時機，軍訓讓我變得堅毅、讓我在今后的學習中拼搏進取、頑固奮斗。

我堅信，只要我們拿出軍訓中堅韌的意志，那么在不遠的將來，成功的花環(huán)終將戴在我們頭上!

高一軍訓三分鐘的心得體會3

在開心的暑假過后，我們迎來了高一軍訓，在此我特殊的激烈。很榮幸我們的教官選我做了班長。面對我們四排女生生疏的面孔，我無疑是比擬驚慌的有些顫抖。后來我通過軍訓學會了不要害羞，沒關(guān)系張，因為或許接下來的三年中學生活讓他們將陪我一同度過，我很期盼接下來將要迎接的挑戰(zhàn)……

其實我特殊喜愛這次的軍訓。當然了，有一局部緣由來自于我們教官。我們教官是一位對待工作一絲不茍的人，同時又有些幽默感。軍訓時面對他，我們會感到很親和。他教會了我們軍訓的內(nèi)容，同時又教給了我們自信，使我對接下來的生活更加充溢自信……

七排的教官不是特殊看好我們四排，總說我們四排是放羊的，其實我特殊想對他說：我們四排的女生是來軍訓的，是想通過軍訓不斷磨練自己，不斷提高自己，不是來放羊的!

軍訓不單單教會了我們最根本的軍人常識內(nèi)容，同時也教會了我們生活中的一些自救常識，例如消防平安演練，讓我們知道了也相識了滅火器的種類作用和如何運用它，如此看來軍訓的管用意義很大。

軍訓期間，我們又重新交結(jié)了來自其它不同地方和不同學校的新?lián)从眩谝恍┗顒又?，我觀賞了他們優(yōu)越的舞姿，傾聽了他們動人的嗓音。說實話，我有些自愧不如，但同時我也以能和這樣優(yōu)秀的人成為同學而驕傲!

短短幾日，我很珍惜!

高一軍訓三分鐘的心得體會4

“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚?！边@句話自從這幾天的訓練下來，我認為特別正確的。

通過幾天的訓練，我發(fā)覺了我有很多不好的習慣，但也經(jīng)過這幾天潛移默化變更了許多。在暑假中，我每天都很晚才睡覺，其次天早上到中午才起來。導致一天只吃兩頓飯甚至一天吃一噸飯。有時候，一天都不吃飯只吃零食。這樣的狀況導致我的身體素養(yǎng)日益低下。一起先我還不知道我的身體素養(yǎng)有多差。但經(jīng)過第一天訓練才沒站多久我就倒下了的時候，我就知道身體比以前好多了。我也漸漸習慣了早睡早起，按時吃飯，多多熬煉的生活方式。多虧了這次軍訓我才會變更生活習慣，這種生活習慣我也會始終保持下去的。

以前的我沒有什么愛好愛好，跳舞唱歌樣樣不會。但通過這幾天唱軍歌，我也會了幾首軍歌。雖然這幾首軍歌沒有流行歌曲那么好聽，而且歌詞也很簡潔，也很好唱，但這幾首軍歌意義特別重在，讓我深刻感受到軍人的艱辛和國防是如何強大的。

軍訓其次天，消防員叔叔的到來，為我們普及消防學問，提高了我們自我防范意識。因為普及了消防學問，我學會很多我以前不會的學問，如何運用滅火器，在火災中如何確保自身平安，火災發(fā)生時逃離時間等新學問。

軍訓生活多姿多彩，有苦有甜。軍訓其次天下午的集體活動，讓我見識到同學們的多才多藝，使我們在下面看的人充溢了歡聲笑語。也讓我知道了我與同學們的差距，也因此激發(fā)了我的斗志，找到了目標。

因為這次軍訓，使我和同學們的關(guān)系起先融洽起來，開學的時候也不會像生疏人一樣了。

豐富多彩的軍訓時間雖然短暫，但確定會在我的腦海中留下不行泯滅的美妙回憶。以后每當我回憶起這段記憶的時候，心里確定會認為特別開心的，因為這是一段特殊的時間，一段充溢歡聲笑語的時間。

高一軍訓三分鐘的心得體會5

在這4天的軍訓日子里，我們都把自己當成部隊的軍人來對待了，這里有種吩咐是肯定聽從，這里有種紀律叫肯定嚴明，雖然有許多條條框框，卻把我們訓練得堂堂正正。在這幾天的日子里，沒有個人魅力，只有團結(jié)的力氣，在這里沒有宛轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸，不知不覺中，發(fā)覺自己已經(jīng)愛上了這種生活。

由于軍訓第一天的累，到其次天的樂，軍訓第三天的欣慰，到今日我才明白了：團結(jié)就是力氣，集體離不開個人。

今日和平常一樣，一通勞碌之后，便到了紅色的塑膠跑道上，起先了新一天的軍訓，先站軍姿20分鐘，或許是因為昨天的表現(xiàn)令教官不滿足。今日，同學們都像打著雞血一樣，付出的汗水總是有回報的，最至少受到教官的表揚，或許這就是對我們的確定，我們個個都像吃了蜜一樣甜，更加地賣力訓練。

熱浪最終向我們靠近了，不知不覺中我的額頭已經(jīng)掛滿了一粒粒汗珠，在臉頰上緩緩流下，好癢，但我們沒有人伸手去擦汗，為此教官也感到非常的欣慰，我們也最終領(lǐng)悟了一個好的集體，離不開優(yōu)秀的個人。

在一個漂亮而短暫的午休之后，我們?nèi)越又挛绲能娪枺茻岬拇蟮?，火辣辣的太陽，汗流浹背的我們，?gòu)成了一道特殊的風景線。在教官的帶著下，我們復習了稍息、立正、跨立、原地塌步等動作。

今日最精彩的風景線是教官傳授我們少林功夫，第一式就是扎馬步，那驚奇的姿態(tài)引起我們不屑和哄笑，本以為很簡單，可自己一練，才發(fā)覺大錯特錯，從一起先的身體無力到后來的麻木，接著便是一聲聲哭爹喊娘的叫喊，更“變態(tài)”的是教官讓我們單手握腰帶，右腳抬離地面30厘米，個個站著搖搖擺晃，后來教官出了一個金點子，讓我們手挽手，你別說好多了，這應當說是團結(jié)的力氣吧。

時間如一條潺潺流淌的小河，軍訓生活即將接近尾聲，今日的生活是苦的，累的，但我們都可以克制，我可以驕傲地說我做到了，軍訓的這4天，整體感受用5個字形容——苦并歡樂著。

高一軍訓三分鐘的心得體會6

新的學期，新的起先。步入中學。首先面對的就屬軍訓了。

經(jīng)過幾天的訓練，每個人都有所感悟，我也不例外。在驕陽似火的天氣下，每個人都是一樣。比的無非就是毅力與耐力了。但每個人身體素養(yǎng)都有所差異，出現(xiàn)不適也情有可原。軍訓時，我懂得要聽從上級的吩咐，不行違反與反抗。每一件事都很嚴謹，不行懶散，不行放松。軍訓中的每一秒都不能放松，不能做小動作，真正做到站如松，坐如鐘。盡管一切都是那么嚴格，但只要質(zhì)量得到保證，該休息時還是會休息的。

雖然我們的教練很嚴格，平?？偸莾窗桶偷模€是非常關(guān)懷自己的“兵”的。從找陰涼地，讓我們休息，照看我們這一系列小事都可以表達出來。我們做錯事以后，排長盡管嘴上狠話連篇，但總是說三兩句就會讓你回去。他甚至幫我們按摩肩膀，在有人不安適時。訓練的時候總是肅穆謹慎，保證威歷與敬畏，但休息時與我們相處的卻特別融洽。

軍訓讓人講禮貌，變更了人的性格。

總之，軍訓這個工程熬煉了學生們各方面的實力，對學生的體能與素養(yǎng)進展大幅度的提升，對以后的學習與生活都非常有益。

軍訓也包含各種活動，例如演練，唱歌……可以讓你親身經(jīng)驗各種新穎好玩的事情。自己親自操控滅火器滅去大火，那種感覺非常微妙，盡管一起先有些許怯懦與羞澀，但昨晚之后，感覺真的很好。各類活動不僅可以擴大學生的學問面與實力，也更好的活潑了沉重而悶熱的氣氛。

軍訓是不行被代替，無法刪去的很有意義的事情。所以我們應更謹慎的面對它，體驗它。

高一軍訓三分鐘的心得體會7

懷著忐忑的心情買入生疏的校內(nèi)，在面對繁重的學業(yè)之前，我們首先得過人生中一個重要的關(guān)卡，那就是軍訓。

站在炎炎夏日之下文風不動，豆大的汗珠從臉上滾落下來，教官游走在隊列之中巡查，這便是我們軍訓第一天的經(jīng)驗。我經(jīng)常在電視上看到軍人訓練的樣子，望見他們在滂沱大雨中站著軍姿，在烈日炙烤下踢著正步。一五年成功大閱兵時，我看著受閱部隊邁著整齊的步邁從天安門前經(jīng)過，承受祖國和人民的檢閱，我當時很難想象，為了天安門前的這九十六秒，他們在背后付出了多少?？v使放到此時此刻，我都不能想象他們究竟為此流了多少汗水。相比之下，我們的訓練強度根本不值一提，可就是這樣的訓練，照舊有多同學在那兒叫苦叫累，這就顯得很不值得。

行如風、立如松、坐如鐘，是一個軍人的真實寫照，隊列訓練也就變成了成為軍人的第一步。從齊步走到跑步走，再到正步走，這中間的訓練是枯燥而累人的，但也是軍訓所必不行少的。這么多天下來，經(jīng)過反復地磨練，我們大多數(shù)人越來越接近標準。當然，這只是接近標準，假如非要作比照的話，還是能挑出不少毛病的。不過我堅信，再經(jīng)過一段時間的強化訓練，我們必須會越來越有兵味，越來越像一位能夠保家衛(wèi)國的軍人。

我們?nèi)嗣褴婈爮哪喜鹆x的炮火中走來，經(jīng)過二十二年的艱辛斗爭，最終取得了新民主主義革命的成功。建國后，建立祖國，沖在前面的恒久是人民子弟兵。人民軍隊之所以能無往而不勝，靠的就是鐵一般的紀律。此次軍訓的目的也是注意造就團隊精神和組織紀律性，這從日常的訓練中都能體會到。

軍訓的生活有苦有樂，所以我堅信，我們必須會在軍訓的生活中留光芒的一筆。

高一軍訓三分鐘的心得體會8

軍訓不僅僅能熬煉我們強生健體還能讓我們養(yǎng)成遵守規(guī)則的好習慣。俗話說“沒有規(guī)則，不成方圓”中學是我們學習學問的地方也是我們樹立良好品德的地方。

這次軍訓我受益匪淺，在陽光下暴曬，汗水在一張張臉夾流淌，而這一張張臉上卻寫滿了堅毅。這是一種珍貴的精神，在我們以后的生活中有著重大的意義。面對困難在軍訓前我確定選擇放棄但經(jīng)過這兩天半的軍訓后，我會勇往直前戰(zhàn)勝它而不是躲避。

在以后的軍訓中，我必須加倍努力，熬煉自己超越自己。

進入新世紀新階段，國際形勢正在發(fā)生新的深刻而困難的改變。雖然和平與開展是時代的主題但世界并擔心寧，尤其是少數(shù)國家持續(xù)推行霸權(quán)主義和強權(quán)政治，對他國事物頻繁地進展干預導致局部沖突和熱點問題此起彼伏，傳統(tǒng)平安威逼與非傳統(tǒng)平安威逼相互交織。一些國家外表上和平但私下里卻暗暗較勁，世界和平與開展面臨著嚴峻的挑戰(zhàn)。學校里軍訓就是讓我們了解國情了解軍情，重視國防，國防是一個國家生存和開展的保障是一個國家安邦立國的重要基石。關(guān)注國防，了解國防，酷愛國防是我們每一名中學生義不容辭的責任與義務。

高一軍訓三分鐘的心得體會9

渴望著，渴望著，軍訓來了，開學的腳步近了……

就這樣，我們最終迎來了驚慌又期盼的高一軍訓生活。

來到體育館，教官們就給我們上了一課。在一系列動作展示中，我可以清晰地看到他們的動作快速，身姿矯捷。

在體育館聽領(lǐng)導、教官講話時，我又學到了其次課，叫作傾聽?？偨坦僮屛覀冏隆Ｑ鼦U挺直，雙手放在膝蓋上，目視前方，不要與旁人竊竊私語。我知道，這是在敬重他人。懂得如何傾聽，是敬重他人的重要一步。

在籃球場起先軍訓時，我又學到了第三課，叫作公正。我們是三區(qū)域四排中的一個全女生班?？山坦賲s并沒有因為這個緣由而放松對我們的要求，反而更加嚴厲。我知道，嚴師出高徒，一味的溺愛不是的選擇。

第四課，來自教官本人，他讓我們知曉，什么是敬業(yè)。在我們姿態(tài)不精確時，他會具體地給我們講解，一遍一遍地摳細微環(huán)節(jié)，甚至一行一行的來。他會細致視察每個人的動作，并一一訂正，直至我們練習好。

在軍訓中，我又學到了珍貴的第五課，叫作堅持，十幾分鐘的軍姿，讓我了解到什么是不言棄的精神。經(jīng)驗烈日炎炎的晴天，經(jīng)驗五六分鐘的蹲姿，我明白