中藥增高秘方中藥增高秘方腎主骨生髓，腎精充盛，則骨髓化源充足。髓海充盛，則骨得所養(yǎng)，骨壯身長(zhǎng)。適宜補(bǔ)腎添精，生骨壯髓。【增高藥膳】核桃15克黑豆30克黑芝麻30克何首烏20克蜂蜜20克黑米50克熬粥每天一次。一、長(zhǎng)高妙方─紅番鴨燉長(zhǎng)高配方中藥材料：紅蕃鴨一只、長(zhǎng)高的中藥配方一副（含十全大補(bǔ)湯藥材，加上骨消、杜仲、準(zhǔn)牛七）。做法：紅番鴨一只、鴨碩與脖子的部分去掉不要。將一只鴨部開(kāi)成四份。將四分之一的鴨與至中藥店配好的中藥材，加水熬燉成湯，燉至鴨子爛熟即可食用，而且最好當(dāng)天吃完。功效：促進(jìn)發(fā)育，臉色紅潤(rùn)。尤其是13到16歲的女孩以13到18歲的男孩，一星期吃三到四次，可以幫助身體抽長(zhǎng)。一、男性增高中醫(yī)有妙方每個(gè)男性都曾夢(mèng)想成為身高１８０以上的猛男，「長(zhǎng)高」似乎已成為青春期男性共同的目標(biāo)。如果不想花大價(jià)錢(qián)，不妨試試中醫(yī)轉(zhuǎn)骨方，青春期的男性服用，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有不錯(cuò)的幫助。男性想長(zhǎng)高，青春期是重要的黃金階段，尤其是初中時(shí)期的男孩，如果調(diào)養(yǎng)得當(dāng)，想長(zhǎng)的較高之機(jī)率會(huì)較大，但有些父母操之過(guò)急，太早即給小孩食用增高補(bǔ)藥，卻往往只會(huì)對(duì)小孩的生長(zhǎng)發(fā)育造成反效果，應(yīng)特別當(dāng)心。１．材料：杜仲6克，芡實(shí)6克，淮山6克，牡蠣6克，連須6克，金英子6克，龍骨9克，苡仁6克，遠(yuǎn)志5克，甘草2克，炒棗仁6克，鎖陽(yáng)5克，西洋參6克，茯神6克，小茴6克，老姜５片，麻油適當(dāng)，水酒各一半，小公雞１只。２．作法：先以麻油炒香公雞，加入適量的水及酒，再將藥材加入，燉約１小時(shí)，即可食用。３．服用方法：每周服用１到２次，總共需吃５到６次。二、女性增高中醫(yī)有妙方只要人體的身長(zhǎng)板仍未停止，想再長(zhǎng)高就不會(huì)是夢(mèng)想，女性若想利用服用中藥來(lái)幫助長(zhǎng)高，在初潮第一次月經(jīng)前后，是最好的時(shí)期，這個(gè)時(shí)期調(diào)養(yǎng)得當(dāng)，對(duì)長(zhǎng)高較有幫助。「女性轉(zhuǎn)骨方」１．材料：川七6克，大金英6克，小金英6克，紅花5克，冬蟲(chóng)夏草6克，桔梗6克，金不換5克，九層塔適量，老姜５片，水酒各一半，小母雞１只，麻油適量。２．作法：先以麻油炒香老姜及母雞，再加入適量的水及酒，將材料通通放入，燉煮約１小時(shí)，即可食用。３．服用方法：每周吃１到２次，共吃５到６次即可。４．注意事項(xiàng)：本方不宜過(guò)早食用，最好等到初潮第１次月經(jīng)后服用效果最佳，若有任何疑問(wèn)，應(yīng)請(qǐng)教中醫(yī)師。香港許氏增高藥方（促進(jìn)發(fā)育，增高--轉(zhuǎn)骨方）組成：當(dāng)歸六錢(qián)川芎三錢(qián)炒芍三銓熟地六錢(qián)茯苓三錢(qián)白朮三錢(qián)炙耆五錢(qián)桂(尖)牛七各二錢(qián)木瓜三錢(qián)淮七三錢(qián)六汗二錢(qián)碎補(bǔ)二錢(qián)桔梗二錢(qián)故紙一錢(qián)菟絲二錢(qián)半靈仙二錢(qián)炙草二錢(qián)附子二錢(qián)昌蓉二錢(qián)巴戟二錢(qián)半黨參二錢(qián)陳皮二錢(qián)半半夏二錢(qián)半可用半酒水雞(雞腿，排骨等）燉服注意事項(xiàng)：身體有病（如感冒.高血壓.肝炎等）者請(qǐng)先將病治好后再服用。本方為補(bǔ)藥，最適合在冬天時(shí)服用，天氣熱時(shí)，可以持分量按比例減半或酌減，多吃水果以免火氣大。一星期約二至三帖?？梢苑旁陔婂佒袩醴拖駸跛奈餃菢永?！如果要水煎服，分量酌減?？梢詥?wèn)中醫(yī)師。本方在青春期(初中開(kāi)始）服用，效果顯著。坊主自己服用增高五公分。表弟堂弟個(gè)個(gè)超過(guò)一七O公分。年紀(jì)越大較沒(méi)有效，應(yīng)長(zhǎng)期服用，才會(huì)有效果。說(shuō)明：這帖是坊主家族的祖?zhèn)髅胤?，為照惠眾多身高矮小的少年朋友，特公開(kāi)此秘方。本方適合青春期”轉(zhuǎn)大人”的人服用，約初中至高中時(shí)，有促進(jìn)發(fā)育增高的作用，年紀(jì)太小不宜服用。此帖口碑很好，但僅供參考，使用前仍請(qǐng)請(qǐng)教合格中醫(yī)。五、增高藥膳（中醫(yī)師張景深祖?zhèn)魅鷿h醫(yī)）⑴青春期增高藥膳材料：1、肉桂1錢(qián)黃耆3錢(qián)西洋參3錢(qián)白術(shù)3錢(qián)茯苓3錢(qián)甘草2錢(qián)當(dāng)歸2錢(qián)白芍2錢(qián)熟地3錢(qián)川芎2錢(qián)（以上是十全大補(bǔ)湯）枸杞3錢(qián)杜仲3錢(qián)六汗2錢(qián)懷七2錢(qián)川七3錢(qián)桂圓肉2錢(qián)紅棗5粒九層塔3錢(qián)含殼草3錢(qián)。2、雞一只，約二斤左右3、生姜米酒鹽少許做法：1、上述藥料1置鍋內(nèi)，加水10碗，燒開(kāi)后以小火熬一個(gè)小時(shí)后過(guò)濾取湯備用。2、雞肉洗凈切塊狀燙過(guò)備用。3、取一大瓦鍋，放入洗凈的雞塊，倒入