培養(yǎng)初中生目標(biāo)意識(shí)學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教材分析《培養(yǎng)初中生目標(biāo)意識(shí)》這章節(jié)內(nèi)容緊密聯(lián)系初中生心理健康與成長(zhǎng)指導(dǎo)教材，旨在幫助學(xué)生樹立正確的目標(biāo)意識(shí)，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力。通過分析教材中關(guān)于目標(biāo)設(shè)定、實(shí)現(xiàn)途徑、自我激勵(lì)等方面的內(nèi)容，結(jié)合初中生身心發(fā)展特點(diǎn)，設(shè)計(jì)實(shí)用、貼近生活的教學(xué)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定切實(shí)可行的計(jì)劃，培養(yǎng)他們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)保持積極心態(tài)，助力學(xué)生健康成長(zhǎng)。在此基礎(chǔ)上，課程強(qiáng)調(diào)與學(xué)科知識(shí)的關(guān)聯(lián)，讓學(xué)生在實(shí)踐中體會(huì)目標(biāo)意識(shí)對(duì)學(xué)習(xí)效果的影響，提高學(xué)習(xí)效率。核心素養(yǎng)目標(biāo)本課程旨在提升學(xué)生的目標(biāo)意識(shí)，培育以下學(xué)科核心素養(yǎng)：自主學(xué)習(xí)能力，通過對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)定和追求，增強(qiáng)學(xué)生的內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；批判性思維，使學(xué)生能夠反思目標(biāo)設(shè)定的合理性和實(shí)施過程中的有效性；問題解決能力，面對(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)過程中的障礙，能夠積極尋求解決方案；以及自我管理能力，通過自我監(jiān)督和調(diào)整，不斷提升學(xué)習(xí)效率和生活自理能力。這些素養(yǎng)與新課標(biāo)要求相契合，助力學(xué)生在實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)的過程中，形成持續(xù)發(fā)展的能力，為未來的學(xué)習(xí)和生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。學(xué)情分析本課程面向的初中生群體，正處于青春期，身心發(fā)展迅速，但個(gè)體差異較大。在知識(shí)層面，學(xué)生已具備一定的學(xué)科知識(shí)基礎(chǔ)，但對(duì)于如何將這些知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中，尤其是如何在學(xué)習(xí)中樹立目標(biāo)，多數(shù)學(xué)生仍感到困惑。在能力方面，學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力有待提高，他們往往依賴教師的引導(dǎo)和家長(zhǎng)的督促；批判性思維能力尚在培養(yǎng)中，對(duì)于學(xué)習(xí)過程中的問題分析及解決能力有限；在素質(zhì)方面，學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通能力較強(qiáng)，但獨(dú)立思考和自我管理能力較弱。

在行為習(xí)慣上，初中生普遍存在學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確、計(jì)劃執(zhí)行力不足等問題。部分學(xué)生容易受外界干擾，學(xué)習(xí)專注度不高，這對(duì)課程學(xué)習(xí)產(chǎn)生了一定的影響。具體表現(xiàn)在以下幾方面：

1.學(xué)習(xí)動(dòng)力不足：缺乏明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)導(dǎo)致學(xué)生難以形成持續(xù)的學(xué)習(xí)動(dòng)力，影響學(xué)習(xí)效果。

2.自我管理能力差：學(xué)生難以合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，容易受到電子產(chǎn)品等外界因素的誘惑，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下。

3.學(xué)習(xí)方法不當(dāng)：學(xué)生未能掌握有效的學(xué)習(xí)方法，對(duì)課程內(nèi)容的理解和掌握程度有限。

4.情緒波動(dòng)大：青春期學(xué)生情緒波動(dòng)較大，容易受到學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系等因素的影響，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)狀態(tài)。

針對(duì)以上學(xué)情，本課程將從以下方面進(jìn)行針對(duì)性教學(xué)：

1.激發(fā)學(xué)習(xí)興趣：結(jié)合學(xué)生的興趣和實(shí)際需求，引導(dǎo)他們樹立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，提高學(xué)習(xí)動(dòng)力。

2.培養(yǎng)自我管理能力：通過課程學(xué)習(xí)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。

3.傳授學(xué)習(xí)方法：教授有效的學(xué)習(xí)方法，幫助學(xué)生更好地掌握課程內(nèi)容。

4.關(guān)注學(xué)生心理健康：關(guān)注學(xué)生的情感需求，引導(dǎo)他們正確面對(duì)學(xué)習(xí)壓力和人際關(guān)系，保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生人手一份本節(jié)課所需的教材，包括課本、學(xué)習(xí)指導(dǎo)書等。教材內(nèi)容需涵蓋培養(yǎng)目標(biāo)意識(shí)的理論知識(shí)、案例分析和實(shí)踐指導(dǎo)，以便學(xué)生能夠結(jié)合課本進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和討論。

2.輔助材料：準(zhǔn)備以下與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的多媒體資源：

a.圖片：展示成功人士樹立目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的案例圖片，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

b.圖表：呈現(xiàn)目標(biāo)設(shè)定、時(shí)間管理等方面的實(shí)用工具，幫助學(xué)生掌握方法。

c.視頻：播放關(guān)于目標(biāo)意識(shí)培養(yǎng)的講座、訪談等視頻，讓學(xué)生更直觀地了解目標(biāo)對(duì)學(xué)習(xí)的重要性。

d.文檔：提供有關(guān)目標(biāo)意識(shí)培養(yǎng)的拓展閱讀材料，拓展學(xué)生知識(shí)面。

3.實(shí)驗(yàn)器材：本節(jié)課不涉及實(shí)驗(yàn)，故無需準(zhǔn)備實(shí)驗(yàn)器材。

4.教室布置：

a.分組討論區(qū)：將教室座位分為若干小組，便于學(xué)生進(jìn)行討論和互動(dòng)。

b.展示區(qū)：設(shè)置一處用于展示學(xué)生成果的區(qū)域，鼓勵(lì)學(xué)生分享自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和方法。

c.輔導(dǎo)區(qū)：安排一處教師輔導(dǎo)區(qū)域，方便教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)和答疑。

d.教學(xué)設(shè)備：確保教室內(nèi)的多媒體設(shè)備正常運(yùn)行，包括投影儀、電腦、音響等，以便教師順利開展教學(xué)活動(dòng)。

5.教學(xué)工具：準(zhǔn)備以下教學(xué)工具，以輔助教學(xué)：

a.白板和記號(hào)筆：用于記錄學(xué)生的觀點(diǎn)和討論成果，便于全班同學(xué)分享和交流。

b.便簽紙和彩筆：學(xué)生用于記錄自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和行動(dòng)計(jì)劃。

c.計(jì)時(shí)器：用于時(shí)間管理，提醒學(xué)生注意學(xué)習(xí)任務(wù)的完成進(jìn)度。教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過學(xué)校的學(xué)習(xí)平臺(tái)，發(fā)布關(guān)于“培養(yǎng)初中生目標(biāo)意識(shí)”的預(yù)習(xí)資料，包括PPT、視頻和閱讀材料，明確要求學(xué)生了解目標(biāo)意識(shí)的重要性。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題：圍繞“為什么我們需要設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)”這一課題，設(shè)計(jì)問題，如“目標(biāo)對(duì)學(xué)習(xí)有什么作用？”、“你能舉例說明一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)嗎？”

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：通過學(xué)習(xí)平臺(tái)的數(shù)據(jù)反饋，了解學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，并通過微信群與學(xué)生互動(dòng)，解答預(yù)習(xí)中的疑問。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生按照要求，閱讀資料，初步理解目標(biāo)意識(shí)的概念和作用。

-思考預(yù)習(xí)問題：學(xué)生針對(duì)問題進(jìn)行思考，并記錄下自己的理解。

-提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將預(yù)習(xí)筆記、思維導(dǎo)圖或疑問通過平臺(tái)提交。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：鼓勵(lì)學(xué)生獨(dú)立探索，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺(tái)和微信群，共享預(yù)習(xí)資源，提高預(yù)習(xí)效率。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前接觸課程內(nèi)容，為課堂學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和思考能力，凸顯課程重難點(diǎn)。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：通過一個(gè)成功人士設(shè)定目標(biāo)并實(shí)現(xiàn)的故事，引出課程主題。

-講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解目標(biāo)設(shè)定的步驟、方法和重要性，結(jié)合實(shí)際案例。

-組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)小組討論和角色扮演，讓學(xué)生在互動(dòng)中體驗(yàn)?zāi)繕?biāo)設(shè)定的過程。

-解答疑問：針對(duì)學(xué)生在活動(dòng)中的疑問，給予及時(shí)解答。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽講，思考教師提出的問題。

-參與課堂活動(dòng)：學(xué)生積極參與小組討論和角色扮演，體驗(yàn)?zāi)繕?biāo)設(shè)定的實(shí)際應(yīng)用。

-提問與討論：學(xué)生針對(duì)不懂的問題提出疑問，參與課堂討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過講解和案例分析，幫助學(xué)生深入理解目標(biāo)設(shè)定的理論知識(shí)。

-實(shí)踐活動(dòng)法：通過小組活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)目標(biāo)設(shè)定技能的掌握。

-合作學(xué)習(xí)法：通過團(tuán)隊(duì)合作，培養(yǎng)學(xué)生的溝通和協(xié)作能力。

作用與目的：

-加深學(xué)生對(duì)目標(biāo)設(shè)定理論知識(shí)的理解，掌握實(shí)際操作技能。

-通過實(shí)踐活動(dòng)，提高學(xué)生的參與度和興趣，解決課程重難點(diǎn)。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：根據(jù)課堂內(nèi)容，布置相關(guān)的課后作業(yè)，如設(shè)定個(gè)人學(xué)習(xí)目標(biāo)并制定實(shí)施計(jì)劃。

-提供拓展資源：推薦與目標(biāo)設(shè)定相關(guān)的書籍、網(wǎng)站和視頻，供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時(shí)批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和改進(jìn)建議。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)，鞏固課堂所學(xué)。

-拓展學(xué)習(xí)：利用教師提供的資源，進(jìn)行更深入的自主學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)：學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過程進(jìn)行反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提出改進(jìn)措施。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：鼓勵(lì)學(xué)生在課后自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生通過反思，提升自我認(rèn)識(shí)和自我管理能力。

作用與目的：

-鞏固學(xué)生課堂所學(xué)，提升目標(biāo)設(shè)定和自我管理能力。

-通過拓展學(xué)習(xí)，拓寬知識(shí)視野，培養(yǎng)批判性思維。

-通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生持續(xù)改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)。拓展與延伸1.拓展閱讀材料：

-《目標(biāo)的力量：如何通過設(shè)定目標(biāo)改變你的生活》

-《時(shí)間管理：如何充分利用你的24小時(shí)》

-《學(xué)習(xí)力：如何培養(yǎng)自我驅(qū)動(dòng)型學(xué)習(xí)者》

-《青少年心理學(xué)：理解青春期的心理發(fā)展與挑戰(zhàn)》

-《成功人士的故事：他們?nèi)绾卧O(shè)定目標(biāo)并實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想》

2.課后自主學(xué)習(xí)和探究：

-鼓勵(lì)學(xué)生閱讀拓展材料，深入了解目標(biāo)意識(shí)的重要性，以及如何在實(shí)際生活中運(yùn)用。

-學(xué)生可以結(jié)合教材內(nèi)容，探究以下問題：

a.目標(biāo)設(shè)定對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的意義是什么？

b.如何將目標(biāo)設(shè)定與時(shí)間管理相結(jié)合，提高學(xué)習(xí)效率？

c.在面對(duì)困難和挫折時(shí)，如何保持對(duì)目標(biāo)的追求和積極心態(tài)？

d.成功人士在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過程中有哪些共同的經(jīng)驗(yàn)和策略？

-學(xué)生可以嘗試以下實(shí)踐活動(dòng)：

a.制定個(gè)人學(xué)習(xí)目標(biāo)：結(jié)合自己的學(xué)科優(yōu)勢(shì)和興趣，設(shè)定短期和長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

b.時(shí)間管理計(jì)劃：利用時(shí)間管理工具，如時(shí)間表、優(yōu)先級(jí)矩陣等，規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。

c.成功案例分享：采訪身邊的成功人士，了解他們的目標(biāo)設(shè)定和實(shí)現(xiàn)過程，撰寫案例分析。

d.心態(tài)調(diào)整實(shí)踐：記錄自己在學(xué)習(xí)過程中遇到的問題和挑戰(zhàn)，嘗試使用積極心理學(xué)的方法調(diào)整心態(tài)。反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.引入故事教學(xué)法：通過生動(dòng)的故事案例，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使抽象的理論知識(shí)更具吸引力。

2.設(shè)計(jì)角色扮演活動(dòng)：讓學(xué)生在模擬情境中體驗(yàn)?zāi)繕?biāo)設(shè)定的過程，提高實(shí)踐操作能力。

（二）存在主要問題

1.教學(xué)管理方面：在預(yù)習(xí)監(jiān)控環(huán)節(jié)，發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生未能按時(shí)提交預(yù)習(xí)成果，需要加強(qiáng)過程管理。

2.教學(xué)方法方面：課堂活動(dòng)中，部分學(xué)生參與度不高，需要進(jìn)一步優(yōu)化活動(dòng)設(shè)計(jì)，提高學(xué)生的積極性。

（三）改進(jìn)措施

1.加強(qiáng)預(yù)習(xí)管理：利用學(xué)習(xí)平臺(tái)的數(shù)據(jù)反饋，實(shí)時(shí)監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，并通過微信群進(jìn)行提醒，確保每位學(xué)生都能完成預(yù)習(xí)任務(wù)。

2.優(yōu)化活動(dòng)設(shè)計(jì)：針對(duì)課堂活動(dòng)，增加趣味性和互動(dòng)性，如引入競(jìng)賽機(jī)制，激發(fā)學(xué)生的參與熱情。

3.加強(qiáng)過程性評(píng)價(jià)：在教學(xué)過程中，注重對(duì)學(xué)生的過程性評(píng)價(jià)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中遇到的問題，提高教學(xué)效果。重點(diǎn)題型整理1.題型一：目標(biāo)設(shè)定的意義和作用

題目：請(qǐng)簡(jiǎn)要闡述目標(biāo)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。

答案：目標(biāo)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)具有重要意義。明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)動(dòng)力；有助于學(xué)生合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率；有助于學(xué)生形成持續(xù)的學(xué)習(xí)動(dòng)力，助力個(gè)人成長(zhǎng)。

2.題型二：目標(biāo)設(shè)定的步驟和方法

題目：請(qǐng)結(jié)合教材內(nèi)容，闡述目標(biāo)設(shè)定的步驟。

答案：目標(biāo)設(shè)定包括以下幾個(gè)步驟：

a.確定目標(biāo)：根據(jù)自己的興趣、優(yōu)勢(shì)和實(shí)際情況，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。

b.制定計(jì)劃：為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

c.分解目標(biāo)：將長(zhǎng)期目標(biāo)分解為短期目標(biāo)，便于執(zhí)行和監(jiān)控。

d.評(píng)估與調(diào)整：定期評(píng)估目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)情況，根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整目標(biāo)。

3.題型三：時(shí)間管理方法

題目：請(qǐng)列舉三種有效的時(shí)間管理方法。

答案：有效的時(shí)間管理方法包括：

a.制定時(shí)間表：合理規(guī)劃每天的學(xué)習(xí)、休息和娛樂時(shí)間。

b.優(yōu)先級(jí)排序：根據(jù)任務(wù)的緊急程度和重要性，進(jìn)行優(yōu)先級(jí)排序。

c.避免拖延：養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，避免拖延癥的發(fā)生。

4.題型四：面對(duì)困難的心態(tài)調(diào)整

題目：請(qǐng)結(jié)合教材內(nèi)容，談?wù)勅绾卧诿鎸?duì)學(xué)習(xí)困難時(shí)保持積極心態(tài)。

答案：面對(duì)學(xué)習(xí)困難時(shí)，可以采取以下方法保持積極心態(tài)：

a.分析原因：找出導(dǎo)致困難的原因，針對(duì)性地解決問題。

b.尋求支持：向老師、同學(xué)或家人尋求幫助，共同克服困難。

c.調(diào)整目標(biāo)：根據(jù)實(shí)際情況，適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)目標(biāo)，降低難度。

d.積極心態(tài)：保持樂觀的心態(tài)，相信自己有能力克服困難。

5.題型五：成功人士的目標(biāo)設(shè)定經(jīng)驗(yàn)

題目：請(qǐng)結(jié)合教材內(nèi)容，談?wù)劤晒θ耸吭谀繕?biāo)設(shè)定方面的經(jīng)驗(yàn)。

答案：成功人士在目標(biāo)設(shè)定方面的經(jīng)驗(yàn)包括：

a.明確目標(biāo)：成功人士通常會(huì)設(shè)定清晰、明確的目標(biāo)，以便于執(zhí)行和評(píng)估。

b.制定計(jì)劃：成功人士會(huì)制定詳細(xì)的計(jì)劃，確保目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

c.持之以恒：成功人士在面對(duì)困難和挫折時(shí)，會(huì)保持對(duì)目標(biāo)的追求，持之以恒。

d.自我激勵(lì)：成功人士會(huì)通過各種方式激勵(lì)自己，保持積極的心態(tài)和動(dòng)力。板書設(shè)計(jì)①條理清楚、重點(diǎn)突出、簡(jiǎn)潔明了

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：目標(biāo)設(shè)定的意義、步驟、時(shí)間管理方法、面對(duì)困難的心態(tài)調(diào)整、成功人士的目標(biāo)設(shè)定經(jīng)驗(yàn)

-重點(diǎn)詞句：明確目標(biāo)、制定計(jì)劃、分解目標(biāo)、評(píng)估與調(diào)整、制定時(shí)間表、優(yōu)先級(jí)排序、避免拖延、分析原因、尋求支持、調(diào)整目標(biāo)、保持樂觀心態(tài)、持之以恒、自我激勵(lì)

②藝術(shù)性和趣味性

-使用圖形和顏色：在板書中使用圖形和顏色，使內(nèi)容更加生動(dòng)有趣，吸引學(xué)生的注意力。

-利用故事和案例：通過故事和案例的講述，使內(nèi)容更具趣味性和啟發(fā)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-創(chuàng)設(shè)互動(dòng)環(huán)節(jié)：在板書中設(shè)計(jì)一些互動(dòng)環(huán)節(jié)，如提問、討論等，讓學(xué)生積極參與其中，增強(qiáng)課堂互動(dòng)性和趣味性。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測(cè)在課程結(jié)束時(shí)，進(jìn)行課堂小結(jié)和當(dāng)堂檢測(cè)是幫助學(xué)生鞏固所學(xué)知識(shí)、檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果的重要環(huán)節(jié)。以下是針對(duì)“培養(yǎng)初中生目標(biāo)意識(shí)”課程的課堂小結(jié)和當(dāng)堂檢測(cè)內(nèi)容：

1.課堂小結(jié)：

-目標(biāo)意識(shí)的重要性：回顧目標(biāo)意識(shí)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要意義，強(qiáng)調(diào)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)對(duì)激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力、提高學(xué)習(xí)效率的作用。

-目標(biāo)設(shè)定的步驟：總結(jié)目標(biāo)設(shè)定的步驟，包括確定目標(biāo)、制定計(jì)劃、分解目標(biāo)、評(píng)估與調(diào)整，以及每個(gè)步驟的具體內(nèi)容和注意事項(xiàng)。

-時(shí)間管理方法：回顧有效的時(shí)間管理方法，包括制定時(shí)間表、優(yōu)先級(jí)排序、避免拖延，強(qiáng)調(diào)合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間對(duì)提高學(xué)習(xí)效率的重要性。

-面對(duì)困難的心態(tài)調(diào)整：總結(jié)面對(duì)學(xué)習(xí)困難時(shí)保持積極心態(tài)的方法，包括分析原因、尋求支持、調(diào)整目標(biāo)、保持樂觀心態(tài)，以及如何在遇到挫折時(shí)堅(jiān)持不懈。

-成功人士的目