三年級體育下冊投擲：持輕物擲遠(yuǎn)游戲：大魚網(wǎng)教案主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱：小學(xué)三年級體育課程

2.教學(xué)年級和班級：三年級2班

3.授課時間：2022年5月15日

4.教學(xué)時數(shù)：1課時（45分鐘）核心素養(yǎng)目標(biāo)1.運(yùn)動能力：通過持輕物擲遠(yuǎn)的練習(xí)，提高學(xué)生的投擲技能，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動協(xié)調(diào)性和靈活性。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的健康成長。

3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和公平競爭的態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)生尊重對手和裁判的良好品質(zhì)。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：

1.掌握正確的持輕物擲遠(yuǎn)的姿勢和動作要領(lǐng)。

2.提高投擲的準(zhǔn)確性和擲遠(yuǎn)的距離。

難點(diǎn)：

1.投擲時的力量和角度的控制。

2.投擲動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

解決辦法：

1.通過教師示范和學(xué)生的分組練習(xí)，反復(fù)強(qiáng)調(diào)正確的持輕物擲遠(yuǎn)的姿勢和動作要領(lǐng)，確保學(xué)生能夠準(zhǔn)確掌握。

2.利用輔助工具，如投擲線和目標(biāo)區(qū)域，幫助學(xué)生掌握投擲的準(zhǔn)確性和擲遠(yuǎn)的距離。

3.通過小組合作游戲，增加學(xué)生的練習(xí)機(jī)會，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，提高學(xué)生的投擲動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學(xué)方法與策略1.采用“示范-實(shí)踐-反饋-改進(jìn)”的教學(xué)方法，先由教師進(jìn)行正確的投擲動作示范，然后學(xué)生分組進(jìn)行實(shí)踐，教師對學(xué)生的投擲動作進(jìn)行即時反饋，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行動作的改進(jìn)。

2.利用“分組合作-競賽”的教學(xué)策略，將學(xué)生分成若干小組，每組選出一個投擲選手進(jìn)行比賽，其他組員提供支持和指導(dǎo)，通過競賽激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競爭意識，同時培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神。

3.應(yīng)用“輔助工具-投擲線和目標(biāo)區(qū)域”，在投擲練習(xí)中使用投擲線幫助學(xué)生掌握投擲的力量和角度，使用目標(biāo)區(qū)域讓學(xué)生明確投擲的方向和距離，提高學(xué)生的投擲準(zhǔn)確性。

4.結(jié)合“視頻分析”的教學(xué)方法，播放優(yōu)秀投擲選手的比賽視頻，讓學(xué)生觀察和分析他們的投擲動作，從中學(xué)習(xí)和借鑒先進(jìn)的投擲技巧。

5.利用“在線工具”進(jìn)行教學(xué)，例如使用在線投擲游戲，讓學(xué)生在游戲中練習(xí)投擲動作，提高投擲技能，同時增加學(xué)生的練習(xí)興趣。

6.采用“個別輔導(dǎo)”的教學(xué)策略，針對投擲技能較弱的學(xué)生，教師進(jìn)行個別輔導(dǎo)，針對性地解決他們的技術(shù)難題，提高他們的投擲能力。

7.利用“自我評價和同伴評價”的教學(xué)方法，讓學(xué)生進(jìn)行自我評價和同伴評價，讓學(xué)生了解自己的投擲技能，從他人的評價中得到啟發(fā)和改進(jìn)。教學(xué)流程（一）課前準(zhǔn)備（預(yù)計用時：5分鐘）

學(xué)生預(yù)習(xí)：

發(fā)放預(yù)習(xí)材料，引導(dǎo)學(xué)生提前了解持輕物擲遠(yuǎn)的練習(xí)方法和學(xué)習(xí)內(nèi)容，標(biāo)記出有疑問或不懂的地方。

設(shè)計預(yù)習(xí)問題，激發(fā)學(xué)生思考，為課堂學(xué)習(xí)持輕物擲遠(yuǎn)的技能做好準(zhǔn)備。

教師備課：

深入研究教材，明確持輕物擲遠(yuǎn)的教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn)。

準(zhǔn)備教學(xué)用具和多媒體資源，確保教學(xué)過程的順利進(jìn)行。

設(shè)計課堂互動環(huán)節(jié)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)持輕物擲遠(yuǎn)的積極性。

（二）課堂導(dǎo)入（預(yù)計用時：3分鐘）

激發(fā)興趣：

提出問題或設(shè)置懸念，引發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入投擲學(xué)習(xí)狀態(tài)。

回顧舊知：

簡要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的投擲內(nèi)容，幫助學(xué)生建立知識之間的聯(lián)系。

提出問題，檢查學(xué)生對舊知的掌握情況，為新的投擲課學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

（三）新課呈現(xiàn)（預(yù)計用時：25分鐘）

知識講解：

清晰、準(zhǔn)確地講解持輕物擲遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)和技巧，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

突出重點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)難點(diǎn)，通過對比、歸納等方法幫助學(xué)生加深記憶。

互動探究：

設(shè)計小組討論環(huán)節(jié)，讓學(xué)生圍繞投擲技巧展開討論，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和溝通能力。

鼓勵學(xué)生提出自己的觀點(diǎn)和疑問，引導(dǎo)學(xué)生深入思考，拓展思維。

技能訓(xùn)練：

設(shè)計實(shí)踐活動或游戲，讓學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)投擲知識的應(yīng)用，提高實(shí)踐能力。

（四）鞏固練習(xí)（預(yù)計用時：5分鐘）

隨堂練習(xí)：

隨堂練習(xí)題，讓學(xué)生在課堂上完成，檢查學(xué)生對投擲知識的掌握情況。

鼓勵學(xué)生相互討論、互相幫助，共同解決投擲問題。

錯題訂正：

針對學(xué)生在隨堂練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤，進(jìn)行及時訂正和講解。

引導(dǎo)學(xué)生分析錯誤原因，避免類似錯誤再次發(fā)生。

（五）拓展延伸（預(yù)計用時：3分鐘）

知識拓展：

介紹與投擲相關(guān)的拓展知識，拓寬學(xué)生的知識視野。

引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注體育運(yùn)動的最新發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探索精神。

情感升華：

結(jié)合投擲內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生思考體育運(yùn)動與生活的聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識。

鼓勵學(xué)生分享學(xué)習(xí)投擲的心得和體會，增進(jìn)師生之間的情感交流。

（六）課堂小結(jié)（預(yù)計用時：2分鐘）

簡要回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)的投擲內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和難點(diǎn)。

肯定學(xué)生的表現(xiàn)，鼓勵他們繼續(xù)努力。

布置作業(yè)：

根據(jù)本節(jié)課學(xué)習(xí)的投擲內(nèi)容，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

提醒學(xué)生注意作業(yè)要求和時間安排，確保作業(yè)質(zhì)量。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料，如關(guān)于投擲運(yùn)動的起源、發(fā)展以及著名運(yùn)動員的成就等文章，讓學(xué)生了解投擲運(yùn)動的歷史和現(xiàn)狀，提高他們的體育文化素養(yǎng)。

2.鼓勵學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究，如查找其他投擲項(xiàng)目的技巧和訓(xùn)練方法，比較不同項(xiàng)目的異同，培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立學(xué)習(xí)和思考能力。

3.推薦學(xué)生參加校內(nèi)外體育活動或競賽，讓他們在實(shí)際比賽中運(yùn)用所學(xué)投擲技能，提升競技水平，同時培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和競技精神。

4.指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行家庭鍛煉，如利用家庭物品進(jìn)行投擲練習(xí)，提高學(xué)生的投擲技能，同時增強(qiáng)他們的身體素質(zhì)。

5.鼓勵學(xué)生關(guān)注體育鍛煉對身心健康的益處，如投擲運(yùn)動對提高注意力、減輕壓力等方面的作用，讓學(xué)生認(rèn)識到體育鍛煉的重要性，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣。

6.引導(dǎo)學(xué)生思考體育鍛煉與日常生活的聯(lián)系，如在家庭、學(xué)校生活中如何運(yùn)用體育鍛煉來提升生活質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力。

7.推薦學(xué)生閱讀關(guān)于體育運(yùn)動的書籍、雜志或觀看體育賽事，了解體育運(yùn)動的發(fā)展動態(tài)，拓寬知識視野，提高綜合素質(zhì)。

8.鼓勵學(xué)生參加體育社團(tuán)或俱樂部，與其他同學(xué)一起分享投擲技能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，提高社交能力。

9.指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行投擲運(yùn)動的安全防護(hù)，如正確的熱身和拉伸方法，避免運(yùn)動損傷，確保學(xué)生的安全。

10.鼓勵學(xué)生積極參與體育志愿服務(wù)，如擔(dān)任學(xué)校體育賽事的志愿者，learnabouttheorganizationandmanagementofsportsevents,andcultivatetheirsenseofresponsibilityanddedication.典型例題講解本節(jié)課我們將講解一些典型的投擲實(shí)例，以便更好地理解和掌握投擲技巧。以下是五個實(shí)例及答案：

例1：

問題：在投擲過程中，如何確定投擲的角度和力量？

答案：投擲的角度和力量取決于目標(biāo)距離和投擲物品的重量。一般來說，角度在45度左右時，投擲的力量和距離較為理想。具體的力量需要通過實(shí)踐和調(diào)整來確定。

例2：

問題：在投擲過程中，如何保持投擲姿勢的穩(wěn)定性？

答案：保持投擲姿勢的穩(wěn)定性關(guān)鍵在于腰部和腿部的支撐。在投擲時，要確保腰部和腿部姿勢正確，用力均勻，避免因?yàn)樽藙莶环€(wěn)導(dǎo)致的投擲偏移。

例3：

問題：在投擲過程中，如何提高投擲準(zhǔn)確性？

答案：提高投擲準(zhǔn)確性需要通過反復(fù)練習(xí)和調(diào)整。在投擲前，要仔細(xì)觀察目標(biāo)位置，確保投擲方向和力量正確。同時，可以在投擲線后設(shè)置一個標(biāo)志物，幫助判斷投擲的準(zhǔn)確性。

例4：

問題：在投擲過程中，如何培養(yǎng)投擲動作的協(xié)調(diào)性？

答案：培養(yǎng)投擲動作的協(xié)調(diào)性需要通過不斷的練習(xí)和動作分解?？梢韵葟暮唵蔚耐稊S動作開始練習(xí)，逐步增加難度，提高動作的協(xié)調(diào)性。此外，可以進(jìn)行mirrors練習(xí)，觀察自己的投擲動作，及時調(diào)整和改進(jìn)。

例5：

問題：在投擲過程中，如何避免常見的運(yùn)動損傷？

答案：避免常見的運(yùn)動損傷需要遵循正確的運(yùn)動姿勢和技巧。在投擲前，進(jìn)行充分的熱身和拉伸，提高肌肉的柔韌性和力量。在投擲過程中，注意控制力量和速度，避免過度用力。在練習(xí)過程中，如果感到不適，應(yīng)立即停止運(yùn)動，并及時尋求醫(yī)生的幫助。作業(yè)布置與反饋?zhàn)鳂I(yè)布置：

1.根據(jù)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，布置適量的作業(yè)，以便于學(xué)生鞏固所學(xué)知識并提高能力。

2.作業(yè)內(nèi)容包括投擲動作的練習(xí)、投擲技巧的掌握、投擲安全知識的學(xué)習(xí)等。

3.作業(yè)要求學(xué)生以小組形式完成，鼓勵學(xué)生相互合作、共同進(jìn)步。

4.作業(yè)布置時，明確作業(yè)要求和完成時間，確保學(xué)生能夠按時完成。

作業(yè)反饋：

1.及時對學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行批改，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

2.對學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行逐一點(diǎn)評，指出存在的問題并提出改進(jìn)建議。

3.對于作業(yè)中的錯誤，引導(dǎo)學(xué)生分析原因，并給出正確的解答方法。

4.