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歡迎來(lái)到蕊蕊<<小課堂>>學(xué)習(xí)目標(biāo):1、能說(shuō)出熟悉球性動(dòng)作名稱;在游戲中成功完成拋接球、胯下繞球等動(dòng)作2、主動(dòng)根據(jù)要求積極參與比賽,失敗后能夠控制情緒3、積極拼搏,敢于挑戰(zhàn)自我。手指手腕對(duì)球的感知能力
提升學(xué)生的球性球感重點(diǎn)難點(diǎn)課堂小提示:籃球服籃球鞋安全平坦的場(chǎng)地籃球(5號(hào))拋接球胯下繞球地滾繞八字規(guī)則:
保證個(gè)人安全原則下拋接球?。?游戲:拋拋馬特
30秒內(nèi)拋接球的次數(shù)游戲:拋拋馬特我完成了30次!你完成了多少次?規(guī)則:綠色標(biāo)志盤(pán)做左腿繞球黃色標(biāo)志盤(pán)做右腿繞球
紅色標(biāo)志盤(pán)為持球碎步游戲:紅綠燈紅色標(biāo)志盤(pán)持球碎步左右撥球
腿繞球抱球繞頭規(guī)則:聽(tīng)口令,找顏色降低重心,反應(yīng)迅速游戲:顏色大作戰(zhàn)游戲:顏色大作戰(zhàn)注意力集中反應(yīng)迅速降低重心教學(xué)小結(jié)集中注意力!抬頭觀察!!保持低重心?。?!手指手腕協(xié)調(diào)發(fā)力!?。?!課后練習(xí)1、每個(gè)動(dòng)作50次,3個(gè)動(dòng)作為一組,完成5
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