我能堅(jiān)持

目

錄一、新課導(dǎo)入二、新課講解三、課堂小結(jié)四、課后作業(yè)新課導(dǎo)入蝸牛與黃鸝鳥的視頻歌曲（視頻資源來源網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除）1.小蝸牛立志要做一件什么事？2.小蝸牛在實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)的路上，遇到了哪些困難？3.遇到了這些困難，小蝸牛又是怎樣做的呢？我們在小蝸牛身上得到一個(gè)什么道理？堅(jiān)持就是勝利新課講解（一）情景再現(xiàn)

累了的時(shí)候，怎么辦？1.麗麗在學(xué)舞蹈，每天很累，她覺得自己堅(jiān)持不下去，實(shí)在太辛苦了。2.明明在學(xué)鋼琴，每天都在練琴，他覺得太枯燥了。3.每天早上該起床的時(shí)候，小華都覺得好困啊，實(shí)在想多睡一會(huì)兒。思考討論：麗麗、明明和小華，他們該怎么辦呢？該怎么鼓勵(lì)自己呢？

當(dāng)我們做一件事，感到困難的時(shí)候，我們的身體就會(huì)出現(xiàn)一種能量，我們把這種能量叫做“意志力”。

當(dāng)感到困難，還能堅(jiān)持下去，這就是意志磨練的過程，意志磨練的過程，才能增強(qiáng)我們的意志力，有了堅(jiān)強(qiáng)的意志，才

能克服生活中、學(xué)習(xí)中遇到的困難。思考討論：什么是意志力呢？意志力就是善于管理和控制自己的情緒和行動(dòng)的能力。增強(qiáng)意志，對我們很重要。

欣賞一幅漫畫《挖井》，體會(huì)增強(qiáng)意志力的重要性。（二）感悟意志力的重要性活動(dòng)一：站一站

全體同學(xué)站立，每個(gè)人兩只手臂伸直向前平舉，身體不準(zhǔn)晃動(dòng)，堅(jiān)持一分鐘。（二）體驗(yàn)活動(dòng)，增強(qiáng)意志力活動(dòng)一：站一站

全體同學(xué)站立，每個(gè)人兩只手臂伸直向前平舉，身體不準(zhǔn)晃動(dòng)，堅(jiān)持一分鐘。（二）體驗(yàn)活動(dòng)，增強(qiáng)意志力活動(dòng)一：站一站

思考討論：你覺得這個(gè)游戲?qū)δ愕膶W(xué)習(xí)和生活有什么啟發(fā)？活動(dòng)二：試一試

請將一本書平放在自己的頭頂，看看誰能在一分鐘內(nèi)保持不動(dòng)?；顒?dòng)二：試一試

請將一本書平放在自己的頭頂，看看誰能在一分鐘內(nèi)保持不動(dòng)。活動(dòng)二：試一試

思考討論：你為什么能堅(jiān)持住呢？請和同學(xué)們分享你的感受。有哪些方法，能增強(qiáng)學(xué)習(xí)的意志力呢？課堂小結(jié)我的收獲1.做事情一定要專心，能控制住自己，能管住自己。該做的事一定要做，不該做的事一定管得住自己，堅(jiān)持不去做。2.控制自己的情緒和活動(dòng)，遇到困難時(shí)要有勇氣，或者設(shè)法去克服困難。3.不要任性，只憑興趣，想干什么就干什么做不該做的事。

學(xué)習(xí)有時(shí)是一件枯燥又辛苦的事，有了堅(jiān)強(qiáng)的意志，去堅(jiān)持，去努力，一定能成功！也許我們的生活，會(huì)遇到很多挫折，有了堅(jiān)強(qiáng)的意志去克服困難，我們的生活就會(huì)變得更加美好，堅(jiān)持就是勝利。課后作業(yè)