華東師大版八年級體育與健康第三章球類運(yùn)動的基本技術(shù)快樂排球-排球正面雙手墊球教案主備人備課成員教學(xué)內(nèi)容華東師大版八年級《體育與健康》第三章球類運(yùn)動的基本技術(shù)，具體內(nèi)容為“快樂排球-排球正面雙手墊球”。本節(jié)課主要教授排球正面雙手墊球的基本技術(shù)，包括：

1.排球正面雙手墊球的動作要領(lǐng)及基本姿勢；

2.正面雙手墊球的步伐移動；

3.正面雙手墊球的擊球部位和用力方法；

4.正面雙手墊球的練習(xí)方法及技巧。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.提升學(xué)生的運(yùn)動能力，通過排球正面雙手墊球的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性。

2.培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動認(rèn)知，讓學(xué)生理解排球運(yùn)動的基本規(guī)則和技巧，提高學(xué)生的運(yùn)動理解能力。

3.增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識，通過集體練習(xí)和比賽，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作和溝通能力。

4.培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動精神，鼓勵學(xué)生在面對挑戰(zhàn)時堅持不懈，培養(yǎng)克服困難的意志品質(zhì)。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識：

-學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了排球的基本知識，包括排球的起源、發(fā)展以及比賽規(guī)則。

-學(xué)生對排球的基本技術(shù)如發(fā)球、傳球有一定的了解和基礎(chǔ)。

-學(xué)生在之前的體育課程中已經(jīng)接觸過簡單的墊球動作。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

-學(xué)生對球類運(yùn)動普遍有較高的興趣，尤其是團(tuán)隊運(yùn)動，如排球。

-學(xué)生在體育活動中表現(xiàn)出一定的運(yùn)動能力，尤其是在協(xié)調(diào)性和靈活性方面。

-學(xué)生偏好通過實(shí)踐和游戲來學(xué)習(xí)，喜歡在互動和競賽中提升技能。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

-正面雙手墊球需要準(zhǔn)確的步伐移動和擊球部位控制，學(xué)生可能在這一技術(shù)細(xì)節(jié)上遇到困難。

-學(xué)生在用力方法和擊球時的穩(wěn)定性上可能會出現(xiàn)偏差，需要反復(fù)練習(xí)來克服。

-集體練習(xí)時，學(xué)生可能因?yàn)榕浜喜划?dāng)而影響整體效果，需要加強(qiáng)團(tuán)隊合作練習(xí)。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有《體育與健康》第三章的教材，以便于學(xué)生課后復(fù)習(xí)和自學(xué)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備排球正面雙手墊球的教學(xué)視頻和動作分解圖，以便于學(xué)生直觀理解技術(shù)要領(lǐng)。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備足夠的排球，確保每位學(xué)生都能進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)。

4.教室布置：將教室清空，布置成排球練習(xí)場地，劃分出練習(xí)區(qū)域，確保學(xué)生安全、有序地進(jìn)行練習(xí)。教學(xué)過程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：通過展示精彩的排球比賽片段，引發(fā)學(xué)生對排球運(yùn)動的興趣。

-回顧舊知：簡要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的排球傳球技術(shù)，讓學(xué)生思考傳球與墊球的聯(lián)系。

2.新課呈現(xiàn)（約20分鐘）

-講解新知：詳細(xì)介紹排球正面雙手墊球的動作要領(lǐng)，包括站位、準(zhǔn)備姿勢、擊球部位和用力方法。

-舉例說明：通過示范和慢動作回放，展示正確的正面雙手墊球動作，以及在不同情境下的應(yīng)用。

-互動探究：學(xué)生分組討論，分析正面雙手墊球在排球比賽中的作用，以及如何提高墊球技術(shù)的準(zhǔn)確性。

3.鞏固練習(xí)（約25分鐘）

-學(xué)生活動：學(xué)生分成多個小組，按照教師示范的動作進(jìn)行正面雙手墊球的實(shí)踐練習(xí)。

-教師指導(dǎo)：在學(xué)生練習(xí)過程中，教師巡回指導(dǎo)，糾正動作偏差，提供個性化建議。

4.練習(xí)提升（約20分鐘）

-學(xué)生活動：學(xué)生進(jìn)行正面雙手墊球的對抗練習(xí)，模擬比賽情景，提高實(shí)戰(zhàn)能力。

-教師指導(dǎo)：教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況，及時給予反饋，指導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)技術(shù)。

5.總結(jié)反思（約10分鐘）

-學(xué)生分享：學(xué)生分享在練習(xí)中的感受和收獲，討論如何更好地掌握正面雙手墊球技術(shù)。

-教師總結(jié)：教師總結(jié)本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)正面雙手墊球技術(shù)的關(guān)鍵要點(diǎn)，布置課后練習(xí)任務(wù)。

6.課后作業(yè)（約5分鐘）

-布置作業(yè)：要求學(xué)生課后練習(xí)正面雙手墊球，并記錄練習(xí)中的體會和需要改進(jìn)的地方，為下節(jié)課做好準(zhǔn)備。知識點(diǎn)梳理1.排球運(yùn)動概述

-排球運(yùn)動的起源與發(fā)展

-排球比賽規(guī)則簡介

-排球運(yùn)動的基本技術(shù)分類

2.排球正面雙手墊球技術(shù)

-動作要領(lǐng)

-站位：兩腳開立，與肩同寬，膝蓋微屈，身體重心前傾

-準(zhǔn)備姿勢：雙臂自然彎曲，雙手置于胸前，掌心朝內(nèi)，手指張開

-擊球部位：手腕以下至掌根區(qū)域

-用力方法：以腰腹為發(fā)力點(diǎn)，手臂協(xié)同用力，向前下方推送排球

-步伐移動

-左右移動：根據(jù)來球方向，快速向左或向右移動

-進(jìn)退移動：根據(jù)來球距離，快速前進(jìn)或后退

-跳躍移動：在移動過程中，根據(jù)需要跳躍起來進(jìn)行墊球

-練習(xí)方法

-兩人一組，進(jìn)行正面雙手墊球的練習(xí)

-多人一組，進(jìn)行正面雙手墊球的對抗練習(xí)

-利用墻壁進(jìn)行正面雙手墊球的練習(xí)

-技術(shù)要點(diǎn)

-準(zhǔn)確判斷來球方向和落點(diǎn)

-保持身體平衡，避免因移動不當(dāng)而影響墊球效果

-用力均勻，避免因用力不當(dāng)導(dǎo)致墊球失誤

-保持目光注視排球，及時調(diào)整擊球部位和用力方向

3.排球正面雙手墊球在比賽中的應(yīng)用

-一傳：在比賽過程中，將對方發(fā)球或進(jìn)攻球傳給隊友

-二傳：在比賽過程中，將隊友傳來的一傳球傳給進(jìn)攻球員

-進(jìn)攻：在比賽過程中，利用正面雙手墊球技術(shù)進(jìn)行進(jìn)攻

-防守：在比賽過程中，利用正面雙手墊球技術(shù)進(jìn)行防守

4.排球正面雙手墊球的訓(xùn)練策略

-基礎(chǔ)訓(xùn)練：反復(fù)練習(xí)正面雙手墊球的基本動作，提高動作熟練度

-提升訓(xùn)練：結(jié)合比賽情景，進(jìn)行正面雙手墊球的對抗練習(xí)

-專項訓(xùn)練：針對正面雙手墊球技術(shù)的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行針對性訓(xùn)練

-賽前訓(xùn)練：在比賽前，進(jìn)行正面雙手墊球的模擬訓(xùn)練，提高實(shí)戰(zhàn)能力

5.排球運(yùn)動的團(tuán)隊協(xié)作與戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用

-團(tuán)隊協(xié)作：在比賽中，球員之間要相互配合，發(fā)揮團(tuán)隊優(yōu)勢

-戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用：根據(jù)比賽對手的特點(diǎn)，制定相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)策略

-快攻：利用正面雙手墊球技術(shù)快速組織進(jìn)攻

-拖延：在防守過程中，利用正面雙手墊球技術(shù)拖延對方進(jìn)攻速度

-誘騙：在防守過程中，利用正面雙手墊球技術(shù)誘騙對方進(jìn)攻球員失誤內(nèi)容邏輯關(guān)系①排球正面雙手墊球技術(shù)的動作要領(lǐng)

-重點(diǎn)知識點(diǎn)：站位、準(zhǔn)備姿勢、擊球部位、用力方法

-重點(diǎn)詞句：“雙腳開立，與肩同寬”，“雙臂自然彎曲，掌心朝內(nèi)”，“手腕以下至掌根區(qū)域”，“腰腹發(fā)力，手臂協(xié)同”

②排球正面雙手墊球的步伐移動

-重點(diǎn)知識點(diǎn)：左右移動、進(jìn)退移動、跳躍移動

-重點(diǎn)詞句：“快速向左或向右移動”，“根據(jù)來球距離前進(jìn)或后退”，“跳躍起來進(jìn)行墊球”

③排球正面雙手墊球技術(shù)的訓(xùn)練與比賽應(yīng)用

-重點(diǎn)知識點(diǎn)：基礎(chǔ)訓(xùn)練、提升訓(xùn)練、專項訓(xùn)練、賽前訓(xùn)練，一傳、二傳、進(jìn)攻、防守

-重點(diǎn)詞句：“反復(fù)練習(xí)基本動作”，“結(jié)合比賽情景進(jìn)行對抗練習(xí)”，“針對薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行訓(xùn)練”，“快速組織進(jìn)攻”，“拖延對方進(jìn)攻速度”，“誘騙對方失誤”典型例題講解例題1：描述排球正面雙手墊球的準(zhǔn)備姿勢。

答案：排球正面雙手墊球的準(zhǔn)備姿勢為：兩腳開立，與肩同寬，膝蓋微屈，身體重心前傾，雙臂自然彎曲，雙手置于胸前，掌心朝內(nèi)，手指張開。

例題2：解釋排球正面雙手墊球中的“擊球部位”指的是什么。

答案：排球正面雙手墊球中的“擊球部位”指的是手腕以下至掌根區(qū)域，這個部位是進(jìn)行墊球時手與球的接觸點(diǎn)。

例題3：簡述排球正面雙手墊球的用力方法。

答案：排球正面雙手墊球的用力方法是以腰腹為發(fā)力點(diǎn)，手臂協(xié)同用力，向前下方推送排球。

例題4：在排球比賽中，如何利用正面雙手墊球技術(shù)進(jìn)行防守？

答案：在排球比賽中，利用正面雙手墊球技術(shù)進(jìn)行防守時，要根據(jù)來球方向和落點(diǎn)快速移動到位，保持身體平衡，準(zhǔn)確判斷擊球部位和用力方向，將球墊向安全區(qū)域或傳給隊友。

例題5：設(shè)計一個排球正面雙手墊球的訓(xùn)練練習(xí)。

答案：一個排球正面雙手墊球的訓(xùn)練練習(xí)是：學(xué)生分成多個小組，每組兩人，一人拋球，另一人進(jìn)行正面雙手墊球，然后交換角色。練習(xí)過程中，要求學(xué)生注意站位、準(zhǔn)備姿勢、擊球部位和用力方法的正確性。

補(bǔ)充說明：

-在進(jìn)行例題1和例題2的講解時，可以結(jié)合實(shí)際動作演示，讓學(xué)生更直觀地理解準(zhǔn)備姿勢和擊球部位的概念。

-在講解例題3時，可以引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)腰腹發(fā)力的感覺，以及如何通過手臂的協(xié)同用力來控制球的方向和力度。

-在例題4的講解中，可以結(jié)合比賽視頻或情景模擬，讓學(xué)生理解在實(shí)戰(zhàn)中如何運(yùn)用正面雙手墊球進(jìn)行防守。

-在設(shè)計例題5的訓(xùn)練練習(xí)時，可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際水平調(diào)整練習(xí)難度，如調(diào)整拋球的高度和速度，以及要求學(xué)生在移動中進(jìn)行墊球等。課堂1.課堂評價

-提問：在課堂教學(xué)中，通過提問的方式檢查學(xué)生對排球正面雙手墊球技術(shù)的理解程度，例如詢問學(xué)生正面雙手墊球的動作要領(lǐng)、步伐移動的技巧等。

-觀察：在學(xué)生實(shí)踐練習(xí)過程中，教師應(yīng)密切觀察學(xué)生的動作是否規(guī)范，是否掌握了正確的技術(shù)要領(lǐng)，以及是否能夠在實(shí)際操作中靈活運(yùn)用。

-測試：在課程結(jié)束時，進(jìn)行一次小測試，要求學(xué)生演示正面雙手墊球技術(shù)，并評價其技術(shù)的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。

評價實(shí)施：

-在提問環(huán)節(jié)，教師應(yīng)記錄學(xué)生的回答情況，對回答不正確的學(xué)生進(jìn)行個別輔導(dǎo)。

-在觀察環(huán)節(jié)，教師應(yīng)記錄學(xué)生的練習(xí)情況，對動作不規(guī)范的學(xué)生進(jìn)行及時糾正。

-在測試環(huán)節(jié)，教師應(yīng)根據(jù)測試結(jié)果給出評分，并對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)評價。

2.作業(yè)評價

-批改：對學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行認(rèn)真批改，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生對正面雙手墊球技術(shù)要領(lǐng)的理解和掌握程度，以及作業(yè)完成的質(zhì)量。

-點(diǎn)評：在批改作業(yè)后，對學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行點(diǎn)評，指出學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和需要改進(jìn)的地方，給予具體、有針對性的建議。

-反饋：及時將作業(yè)評價結(jié)果反饋給