體育六年級上冊立定跳遠(yuǎn)（教案）課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、課程基本信息1.課程名稱：體育六年級上冊立定跳遠(yuǎn)教學(xué)

2.教學(xué)年級和班級：六年級（1）班

3.授課時間：2023年10月15日

4.教學(xué)時數(shù)：1課時二、核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的運動能力、健康行為和體育品德三大核心素養(yǎng)。通過立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)，使學(xué)生掌握正確的跳躍技巧，提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性，培養(yǎng)良好的運動習(xí)慣，增強(qiáng)身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康行為的形成。同時，通過集體練習(xí)和競技比賽，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的體育品德，為學(xué)生全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。三、學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識：

-學(xué)生已經(jīng)了解了一些基礎(chǔ)的跳躍運動知識，如跳繩、跳高、跳遠(yuǎn)等。

-學(xué)生在之前的課程中可能已經(jīng)接觸過立定跳遠(yuǎn)的初步練習(xí)，對動作有基本的認(rèn)識。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

-學(xué)生對于體育活動普遍充滿興趣，特別是能夠體現(xiàn)個人能力的跳躍項目。

-學(xué)生具備一定的運動能力，能夠跟隨教師指導(dǎo)完成基本動作。

-學(xué)生學(xué)習(xí)風(fēng)格多樣，有的學(xué)生可能更善于觀察模仿，有的學(xué)生可能更傾向于實踐探索。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

-學(xué)生在掌握立定跳遠(yuǎn)技巧時，可能會遇到動作不協(xié)調(diào)、力量分配不當(dāng)?shù)葐栴}。

-部分學(xué)生可能因為身體素質(zhì)的差異，難以達(dá)到預(yù)期的跳躍距離，可能會感到挫敗。

-在集體活動中，學(xué)生可能會因為競爭壓力而感到緊張，影響表現(xiàn)。

-需要培養(yǎng)學(xué)生的耐力和毅力，以克服訓(xùn)練中的疲勞和不適。四、教學(xué)方法與策略1.結(jié)合教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生特點，采用講授與示范相結(jié)合的方法，讓學(xué)生直觀理解立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)。

2.設(shè)計分組練習(xí)和競賽活動，通過游戲化的教學(xué)活動促進(jìn)學(xué)生參與和互動，提高學(xué)習(xí)興趣。

3.使用視頻和圖片資料展示正確的立定跳遠(yuǎn)動作，幫助學(xué)生更好地理解和模仿，同時使用電子計時器來增加練習(xí)的趣味性和競爭性。五、教學(xué)過程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：通過提問“同學(xué)們，你們知道跳遠(yuǎn)運動員是如何跳得更遠(yuǎn)的嗎？”來引發(fā)學(xué)生的思考。

-回顧舊知：簡要回顧學(xué)生在之前課程中學(xué)到的跳躍基本知識，如跳躍時的姿勢、力量分配等。

2.新課呈現(xiàn)（約20分鐘）

-講解新知：詳細(xì)講解立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，包括起跳前的準(zhǔn)備姿勢、起跳時的力量運用、騰空中的身體姿態(tài)以及落地時的姿勢。

-舉例說明：通過示范或視頻展示優(yōu)秀運動員的立定跳遠(yuǎn)動作，讓學(xué)生直觀地理解正確的動作。

-互動探究：將學(xué)生分成小組，每組討論立定跳遠(yuǎn)的技巧，并選出代表進(jìn)行示范，其他同學(xué)提供反饋。

3.鞏固練習(xí)（約15分鐘）

-學(xué)生活動：學(xué)生在操場上進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，教師指導(dǎo)學(xué)生注意動作細(xì)節(jié)。

-教師指導(dǎo)：教師在旁觀察學(xué)生的動作，及時糾正錯誤，提供個別指導(dǎo)，幫助學(xué)生改進(jìn)技巧。

4.實踐應(yīng)用（約10分鐘）

-學(xué)生進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)比賽，記錄自己的成績，并與同學(xué)分享自己的感受和經(jīng)驗。

-教師根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)給予評價和鼓勵，同時總結(jié)本節(jié)課的重點內(nèi)容。

5.總結(jié)與反思（約5分鐘）

-教師引導(dǎo)學(xué)生反思本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，總結(jié)立定跳遠(yuǎn)的要點。

-學(xué)生分享自己在練習(xí)中的收獲和不足，教師給予針對性的建議。

6.作業(yè)布置（約5分鐘）

-布置學(xué)生課后練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，并記錄自己的進(jìn)步情況，下節(jié)課分享。

-強(qiáng)調(diào)安全運動的重要性，提醒學(xué)生在練習(xí)時注意安全。六、學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.技能掌握：學(xué)生能夠正確執(zhí)行立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，包括起跳前的準(zhǔn)備姿勢、起跳時的力量運用、騰空中的身體姿態(tài)以及落地時的姿勢。通過反復(fù)練習(xí)，學(xué)生的跳躍距離和動作質(zhì)量都有了明顯提高。

2.知識理解：學(xué)生對立定跳遠(yuǎn)的物理學(xué)原理有了更深入的理解，如力的作用點、力量分配、身體平衡等，能夠?qū)⑦@些知識應(yīng)用到實際跳躍中。

3.自我評估：學(xué)生能夠自我評估跳躍動作的準(zhǔn)確性，通過記錄自己的成績，對比同學(xué)之間的表現(xiàn)，自我調(diào)整和改進(jìn)。

4.團(tuán)隊合作：在分組練習(xí)和競賽中，學(xué)生學(xué)會了團(tuán)隊合作和互助，提高了集體榮譽(yù)感。

5.健康意識：學(xué)生通過立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)，增強(qiáng)了體育鍛煉的意識，認(rèn)識到運動對身體健康的重要性。

6.運動興趣：學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中體驗到了體育運動的樂趣，激發(fā)了參與體育活動的熱情。

7.持續(xù)進(jìn)步：學(xué)生在課后能夠自覺練習(xí)，持續(xù)提高跳躍能力，形成了良好的運動習(xí)慣。

8.安全意識：學(xué)生在練習(xí)過程中學(xué)會了如何安全運動，避免了運動傷害。七、教學(xué)反思與改進(jìn)今天的立定跳遠(yuǎn)教學(xué)課后，我進(jìn)行了深入的反思。我觀察到大部分學(xué)生在掌握立定跳遠(yuǎn)技巧方面取得了進(jìn)步，但也有一些環(huán)節(jié)需要改進(jìn)。

首先，在設(shè)計教學(xué)活動時，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在分組討論環(huán)節(jié)中參與度不高。這可能是因為小組人數(shù)過多或者學(xué)生之間的交流不夠充分。未來，我會嘗試減少小組人數(shù)，或者指定小組長來引導(dǎo)討論，確保每個學(xué)生都能積極參與。

其次，我在示范動作時，注意到一些學(xué)生可能因為距離遠(yuǎn)看不清楚我的動作細(xì)節(jié)。為了解決這個問題，我計劃在下次課中使用更清晰的視頻資料，讓學(xué)生能夠更直觀地學(xué)習(xí)正確的動作。

另外，我在鞏固練習(xí)環(huán)節(jié)中發(fā)現(xiàn)，盡管學(xué)生能夠按照要求進(jìn)行練習(xí)，但個別學(xué)生的動作仍然存在錯誤。這可能是因為我在指導(dǎo)時沒有足夠的時間對每個學(xué)生進(jìn)行個別輔導(dǎo)。我打算在未來的課程中安排更多的個別輔導(dǎo)時間，確保每個學(xué)生都能得到足夠的關(guān)注和指導(dǎo)。

我還需要加強(qiáng)對學(xué)生安全意識的培養(yǎng)。雖然我在課前強(qiáng)調(diào)了安全運動的重要性，但在練習(xí)過程中，還是有個別學(xué)生動作過大或姿勢不當(dāng)，存在安全隱患。我計劃在下次課程中增加安全教育的環(huán)節(jié)，確保學(xué)生能夠在安全的環(huán)境下進(jìn)行練習(xí)。

此外，我注意到學(xué)生在比賽環(huán)節(jié)中過于關(guān)注成績，而忽略了技術(shù)細(xì)節(jié)的改進(jìn)。我會調(diào)整比賽規(guī)則，強(qiáng)調(diào)技術(shù)正確的重要性，而不是單純追求成績。

針對以上反思，我將采取以下改進(jìn)措施：

1.調(diào)整分組討論的方式，確保每個學(xué)生都能積極參與。

2.使用視頻資料輔助教學(xué)，幫助學(xué)生更清晰地學(xué)習(xí)動作。

3.增加個別輔導(dǎo)時間，關(guān)注每個學(xué)生的動作細(xì)節(jié)。

4.加強(qiáng)安全教育，確保學(xué)生在安全的環(huán)境下練習(xí)。

5.調(diào)整比賽規(guī)則，強(qiáng)調(diào)技術(shù)正確的重要性。八、內(nèi)容邏輯關(guān)系①知識點：

-立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)

-力學(xué)原理在立定跳遠(yuǎn)中的應(yīng)用

-安全運動的原則

②重點詞：

-起跳

-騰空

-落地

-力量分配

-身體協(xié)調(diào)

③重點句：

-"立定跳遠(yuǎn)的起跳關(guān)鍵在于雙腳同時用力。"

-"在騰空階段，保持身體挺直，盡量向前伸展。"

-"落地時，膝蓋微彎，以減少沖擊力。"

-"力量分配要均勻，以確保跳躍的穩(wěn)定性和遠(yuǎn)距離。"教學(xué)評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)積極，參與度較高。尤其是在互動探究環(huán)節(jié)，學(xué)生們能夠積極討論，分享自己的觀點和經(jīng)驗，表現(xiàn)出良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。

2.小組討論成果展示：小組討論成果展示環(huán)節(jié)中，學(xué)生們能夠?qū)⒂懻摰膬?nèi)容進(jìn)行整理，并在全班面前進(jìn)行清晰的匯報。他們不僅掌握了立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，還能結(jié)合物理學(xué)原理進(jìn)行分析，顯示出良好的理解能力和團(tuán)隊協(xié)作能力。

3.隨堂測試：隨堂測試結(jié)果顯示，大部分學(xué)生能夠正確回答關(guān)于立定跳遠(yuǎn)的理論知識，動作要領(lǐng)掌握良好。但在實際操作中，仍有部分學(xué)生動作不夠規(guī)范，需要在個別輔導(dǎo)中加以改進(jìn)。

4.課后作業(yè)：學(xué)生們提交的課后作業(yè)顯示，他們能夠認(rèn)真記錄自己的練習(xí)過程和成績，對自己的跳躍動作進(jìn)行反思，并提出了改進(jìn)的方向。

5.教師評價與反饋：針對學(xué)生的表現(xiàn)，我進(jìn)行了以下評價與反饋：

-對于課堂上積極參與的學(xué)生，我給予了肯定和鼓勵，強(qiáng)調(diào)他們的努力和進(jìn)步。

-對于小組討論成果展示，我指出了各組的優(yōu)點