中學心育課教學設(shè)計：我能“學習重習慣”主備人備課成員教學內(nèi)容中學心育課《我能“學習重習慣”》

本節(jié)課選自中學心理健康教育教材第七章“學習心理輔導”中的第二節(jié)“培養(yǎng)良好學習習慣”。教學內(nèi)容主要包括以下幾個方面：

1.學習習慣的定義與重要性。

2.良好學習習慣的特征。

3.常見的不良學習習慣及其影響。

4.培養(yǎng)良好學習習慣的方法與策略。

5.結(jié)合學生實際，進行學習習慣的自我評估與改進。核心素養(yǎng)目標本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標旨在培養(yǎng)學生以下能力：

1.自我認知與調(diào)節(jié)：通過學習，學生能夠認識自己的學習習慣，并學會自我調(diào)節(jié)，形成積極向上的學習態(tài)度。

2.自主學習：學生能夠掌握培養(yǎng)良好學習習慣的方法，自主制定學習計劃，提高學習效率。

3.問題解決：學生能夠識別并改正不良學習習慣，解決學習過程中的問題，提升學習品質(zhì)。

4.團隊協(xié)作：學生在小組討論中，能夠分享自己的學習經(jīng)驗，學會傾聽與尊重他人，共同提高學習效果。教學難點與重點1.教學重點：

①學習習慣的定義及其在學習中的作用，讓學生認識到良好學習習慣對學習成效的重要性。

②良好學習習慣的特征，引導學生識別并理解什么樣的學習習慣是積極有效的。

③培養(yǎng)良好學習習慣的具體方法與策略，使學生能夠掌握實用的技巧來優(yōu)化自己的學習過程。

④學習習慣的自我評估與改進，幫助學生通過自我反思，發(fā)現(xiàn)并改正不良學習習慣。

2.教學難點：

①如何讓學生真正認識到不良學習習慣的負面影響，提高他們改進習慣的內(nèi)在動力。

②如何指導學生將理論知識轉(zhuǎn)化為實際行動，將良好學習習慣的培養(yǎng)融入日常生活。

③在小組討論中，如何平衡學生的個性化需求與團隊協(xié)作，確保每位學生都能在討論中獲益。

④如何讓學生在自我評估過程中保持客觀與真實，避免自我安慰或過度批判。學具準備Xxx課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學方法與手段1.教學方法：

①采用講授法，系統(tǒng)講解學習習慣的相關(guān)理論知識，為學生提供科學的學習指導。

②運用討論法，組織小組討論，讓學生分享自己的學習經(jīng)驗，互相學習，共同進步。

③實施案例分析法，通過具體案例讓學生理解良好學習習慣的實踐應用。

2.教學手段：

①利用多媒體設(shè)備，播放學習習慣相關(guān)的視頻資料，增強學生的直觀感受。

②使用教學軟件，如在線自評工具，幫助學生進行學習習慣的自我評估。

③利用班級微信群或?qū)W習平臺，布置相關(guān)作業(yè)與討論話題，延伸課堂學習至課外。教學流程1.導入新課（用時5分鐘）

詳細內(nèi)容：以一段關(guān)于學習習慣重要性的短視頻或故事引入，引發(fā)學生對學習習慣的思考，提出問題：“你認為自己有哪些學習習慣？它們對你的學習有何影響？”激發(fā)學生的興趣和參與感。

2.新課講授（用時15分鐘）

詳細內(nèi)容：

①講解學習習慣的定義，通過實例說明學習習慣在學習過程中的作用，強調(diào)良好學習習慣對學習成績和學習效率的影響。

②介紹良好學習習慣的特征，如定時定點學習、合理規(guī)劃時間、專注學習等，并給出具體的例子，讓學生理解這些特征。

③分享培養(yǎng)良好學習習慣的方法與策略，如設(shè)定明確目標、建立獎勵機制、及時反饋調(diào)整等，結(jié)合實際案例進行分析。

3.實踐活動（用時10分鐘）

詳細內(nèi)容：

①讓學生列舉自己目前的學習習慣，并分析哪些是良好的，哪些是不良的。

②組織學生進行時間管理練習，如制定一個學習計劃，包括每天的學習時間、學習內(nèi)容和休息時間。

③進行專注力訓練，如靜心冥想或?qū)Ｗ⒘π∮螒?，讓學生體驗專注學習的感覺。

4.學生小組討論（用時10分鐘）

詳細內(nèi)容舉例回答：

①讓學生分小組討論，分享自己的不良學習習慣，并討論可能的改進方法。

②每組選取一個最常見的不良學習習慣，討論它對學習的影響，并提出具體的改進措施。

③各小組匯報討論成果，其他小組進行評價和補充，教師點評并給出建議。

5.總結(jié)回顧（用時5分鐘）

詳細內(nèi)容：教師總結(jié)本節(jié)課的核心內(nèi)容，強調(diào)良好學習習慣的重要性，回顧培養(yǎng)良好學習習慣的方法與策略，并鼓勵學生在日常生活中實踐這些方法。同時，提醒學生進行自我評估，持續(xù)改進自己的學習習慣。最后，布置相關(guān)的課后作業(yè)，如記錄一周的學習習慣并進行分析。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

-《如何培養(yǎng)孩子的良好學習習慣》

-《學習心理學：有效學習的策略與方法》

-《優(yōu)秀學生學習習慣案例分析與啟示》

-《學習習慣與學習成績的關(guān)系研究》

-《時間管理技巧：如何高效利用時間》

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究：

-觀看相關(guān)視頻講座，如“學習習慣對學業(yè)成績的影響”、“如何制定并執(zhí)行學習計劃”等，記錄關(guān)鍵觀點，并在課堂上分享。

-開展“學習習慣改善計劃”，讓學生在家庭作業(yè)中記錄自己一周的學習習慣，分析哪些習慣需要改進，并制定具體的改進措施。

-閱讀成功人士的學習經(jīng)歷，了解他們是如何通過培養(yǎng)良好學習習慣取得成就的，撰寫讀后感。

-探究學習習慣與個人成長的關(guān)系，通過調(diào)查問卷或訪談，了解不同年級、不同學科中學習習慣的差異及其對學生成績的影響。

-設(shè)計并實施一個“21天學習習慣挑戰(zhàn)”，鼓勵學生在21天內(nèi)堅持一個良好的學習習慣，記錄挑戰(zhàn)過程和感受，最后進行成果分享。

-利用網(wǎng)絡(luò)資源，如在線學習平臺和教育博客，尋找更多關(guān)于學習習慣培養(yǎng)的資源和方法，進行自主學習。

-參與學校或社區(qū)的學習習慣主題活動，如學習習慣講座、學習經(jīng)驗交流會等，拓寬視野，交流學習心得。

-定期進行學習習慣的自我評估，通過反思和總結(jié)，不斷調(diào)整和優(yōu)化自己的學習方式。課堂小結(jié)，當堂檢測課堂小結(jié)（用時5分鐘）：

本節(jié)課我們深入探討了學習習慣的重要性，了解了良好學習習慣的特征，以及如何培養(yǎng)和改進學習習慣。大家通過實例分析和小組討論，對自己的學習習慣有了更清晰的認識，也學會了制定學習計劃和時間管理的方法。希望大家能夠?qū)⑦@些知識應用到實際學習中，不斷提升自己的學習效率。

當堂檢測（用時10分鐘）：

1.填空題：

-良好的學習習慣包括________、________、________等。

-培養(yǎng)良好學習習慣的方法有________、________、________等。

2.判斷題：

-()定時定點學習是一種不良的學習習慣。

-()合理規(guī)劃時間對提高學習效率沒有幫助。

-()自我評估是改進學習習慣的重要步驟。

3.簡答題：

-請簡述良好學習習慣的特征。

-請舉例說明一個你想要改進的學習習慣，并描述你將如何進行改進。

4.應用題：

-根據(jù)本節(jié)課所學，為自己制定一個下周的學習計劃，包括每天的學習時間、學習內(nèi)容和預期目標。

5.小組討論題：

-分小組討論，分享本節(jié)課你學到的最有價值的內(nèi)容，以及你如何計劃將這些內(nèi)容應用到你的學習中。

檢測結(jié)束后，教師將收集學生的答案，進行批改和反饋，以評估學生對課堂內(nèi)容的掌握情況，并對學生的疑問進行解答。同時，鼓勵學生在課后繼續(xù)實踐和改進學習習慣，不斷提高學習效率。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-閱讀材料：《學習心理學導論》中關(guān)于學習習慣養(yǎng)成的章節(jié)、《高效能人士的七個習慣》中關(guān)于個人習慣管理的部分。

-視頻資源：教育頻道中關(guān)于“如何培養(yǎng)良好學習習慣”的系列講座、成功人士分享學習習慣養(yǎng)成的訪談視頻。

2.拓展要求：

-學生在課后選擇至少一篇閱讀材料進行深入閱讀，并撰寫300字以上的讀后感，分享自己的收獲和對良好學習習慣的認識。

-觀看視頻資源后，學生需總結(jié)出至少三個可以應用于自己學習生活中的良好學習習慣，并在班級學習群中進行分享。

-鼓勵學生設(shè)立個人學習習慣改進目標，記錄在專門的筆記本上，每周至少記錄一次自己的進步和遇到的困難，教師將定期檢查并提供反饋。

-學生可以自發(fā)組成學習小組，共同討論學習習慣的改進方法，互相監(jiān)督執(zhí)行，教師提供必要的指導和幫助，如解答疑問、提供策略等。

-鼓勵學生將所學內(nèi)容向家人分享，將良好學習習慣的培養(yǎng)融入到家庭生活中，家長可以參與監(jiān)督和鼓勵。

-教師可以布置相關(guān)的課后作業(yè)，如設(shè)計一個“30天學習習慣挑戰(zhàn)”計劃，讓學生在一個月內(nèi)專注于培養(yǎng)一個良好的學習習慣，并記錄挑戰(zhàn)過程。

-學生可以探索網(wǎng)絡(luò)資源，如在線教育平臺、學習博客等，尋找更多關(guān)于學習習慣培養(yǎng)的資料，但需確保內(nèi)容的科學性和實用性。

-教師將定期組織學習習慣主題的班會或講座，邀請學生分享自己的學習習慣改進經(jīng)驗，促進班級范圍內(nèi)的交流與學習。板書設(shè)計1.本文重點知識點：

①學習習慣的定義與重要性

②良好學習習慣的特征

③培養(yǎng)良好學習習慣的方法與策略

2.重點詞：

①學習習慣

②良好習慣

③培養(yǎng)方法

3.重點句子：

①“良好的學習習慣是提高學習效率的關(guān)鍵?！?/p>

②“培養(yǎng)良好學習習慣需要持之以恒的努力?！?/p>

③“通過自我評估，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不良學習習慣并進行改進?！狈此几倪M措施（一）教學特色創(chuàng)新

1.在本節(jié)課中，我嘗試采用了案例分析法，通過具體的學習習慣案例，讓學生更直觀地理解良好學習習慣的實踐應用，增強了課堂的互動性和實用性。

2.引入了小組討論環(huán)節(jié)，鼓勵學生分享自己的學習經(jīng)驗，這不僅提高了學生的參與度，也促進了學生之間的相互學習和合作。

（二）存在主要問題

1.在教學管理方面，我發(fā)現(xiàn)課堂時間分配不夠合理，導致某些環(huán)節(jié)匆忙，影響了教學效果。

2.在教學評價方面，我未能充分利用學生的自我評估結(jié)果，未能及時給予針對性的反饋，使得學生難以準確把握自己的學習進度。

3.在教學方法上，雖然嘗試了多種教學方法，但未能充分考慮學生的學習差異，導致部分學生可能未能充分吸收課堂內(nèi)容。

（三）改進措施

1.對于課堂時間管理的問題，我將在未來的課程中更加精確地規(guī)劃每個環(huán)節(jié)的時間，確保每個部分都能得到充分的展開和討論。

2.在教學評價方面，我將更加注重學生的自我評估結(jié)果，定期與學生進行一對一的交流，