2021年大學生實踐心得總結(jié)（五篇）

2021年大學生實踐心得總結(jié)1

炎炎夏日，今年暑假是我第一次進行社會實踐活動，做了十多年的學生，第一次去

參加所謂的工作。內(nèi)心還是挺激動的。人們不能一直活在象牙塔臆想美好的人生，總

有一天要面對現(xiàn)實的生活，要參加工作，要學會生存。所以走出校園，邁向社會就是

我們所要做的第一步。社會實踐就能引導我們走向社會，了解社會，提高服務社會的

意識，培養(yǎng)自身能力，進步自我的思想和意識。一個半月的社會實踐一晃眼就過去了,

時間雖短，但是我卻收益無窮，這段時間的工作讓我明白許多終生受用的知道，讓我

更加了解社會各個層面的人際關系，如何處理各類問題。讓我未來走向社會。更好的

融入社會打下了堅實的基礎。

這段時間的社會實踐給了我許多的感觸。首先讓我感受到的就是金錢的來之不易，

也讓我更加的體諒父母，懂的要學會節(jié)儉。我每天早上七點到工廠工作。一直重復著

單調(diào)無聊的紡織工作持續(xù)到中午午飯時間，簡單的午休之后便是繼續(xù)投入辛苦的工作,

直至晚飯。而且晚上不定時加班。有時甚至要到晚上十一、二點。十五六個小時的工

作時間相當于普通八小時工作的兩倍。如此大的工作量和工作時間甚至不是三班倒可

以比擬。但是卻只有一千出頭的工資，所謂的廉價勞動力大概就是如此。睡覺完就是

工作，工作完就是睡覺，工廠，家。兩點一線的生活乏味至極。每天面對同樣的同事、

同樣的工作、同樣的上司。才一個多月已讓我受不了。更難以想象哪些工作了十多年

的老師傅是如何過來的。所以生活之艱辛賺錢之困難從此可見一斑。

邁出了社會才知道，出了社會一切都要靠自己，你不在是家中的天之驕子天之驕女,

沒有父母可以在你身邊為你打點一切。受累受氣都是稀疏平常之事，不論你多嬌貴，

工作之時都是一視同仁。吃著粗糙的食堂食物，住普通的宿舍，即使受了氣也要咽到

肚子中去。如此的生活也有助于抹去我們的傲氣，明白社會的現(xiàn)實性。未來我們出了

社會也是如此，所以我們必須學會自強自立，學會凡事靠自己，擺脫依賴，跟無憂無

慮的生活告別。這也是我在工作期間感受頗深的一點。

另外，我對社會中人際關系的復雜性和重要性也有了初步的認知和理解。眾所周知,

人際關系是非常重要的，中國是禮儀之邦，待人接物的重要性不言而喻。處理人際關

系也是一項步入社會必備素質(zhì)并且直接影響你未來成功與否的重要因數(shù)。人際關系的

處理十分的復雜，每個人都有他的思想和個性。所以要處理好人際上的的關系就要把

握好細節(jié)。怎么和同事相處?怎么和上司相處?這都是非常重要的。雖然才是短短一個

半月的工作，談不上有什么深刻見解，但是我懂的至少對人要真誠。多與人溝通，話

說“溝通是解決問題的方法”。通過溝通大家就可以互相的了解對方。并且隨時的保

持虛心和低調(diào)，不要看不起任何一個人，在工作中不斷學習，向別人請教當你遇到問

題的時候，并不吝在力所能及的范圍內(nèi)為同事們提供幫助。這就是我在這些日子內(nèi)所

學到的待人接物之道。

在工作之余，我也在觀察我的頂頭上司們是怎么管理我們的，作為基層的一員，我

也更加的了解基層員工對管理者的不滿，就比如我工廠的小組管理員和督察員，就對

下屬極為的嚴苛，只要是做錯了就是嚴厲的批評，工人們表面服從，但是暗地里就消

極怠工，于生產(chǎn)于工人都是十分不利的。同為基層一員我感觸頗深，因為我就多次都

臭罵過并心生抵觸。另外我認為某些制度也很不人性化，為何在工作中不可自行帶水,

也不可喝水。我認為在不影響工作效率的情況下，許多更符合人性的制度可以被實行。

而那些所謂的“居高位者”也更應該實行“親民”政策，更關心基層工人的情況，工

作中有錯糾錯，出色則勉勵，并且管理者不應該以高位者自居，以為高人一等，更需

要的是和大家融洽相處，有緊有松，賞罰分明，人性化管理，對于不同的人用不同的

方式來管理，當然不是說有所偏袒，而是要因人而異。這才是長久之道。管理者既是

企業(yè)的，決定著企業(yè)未來的走向，是當家做主之人，所以更需要有魄力以及人格魅力

來領導團隊。這樣才是一個好的。而我這么多天也領悟到了這一點。希望我未來也能

成為一個好的。

另外我發(fā)現(xiàn)我身邊的許多的工人都是沒有接受過高等教育的，所以才會來尋求這一

份工作。很多人都說學習沒有用而去參加工作，而也有很多人在參加工作之后又返回

來學習。所以沒有知識是可怕的。從許多人粗魯?shù)难哉Z行為以及舉動可以看出社會底

層層面的問題，就是知識禮教的極度缺乏，有知識有學識的管理人，反之則受人管制,

所以我們也更應該珍惜接受高等教育的機會。完善自我，超越自我，成就自我。

幾十天的汗水總算沒有白流，除了收獲些許金錢之外，還有許多一生受用不盡的東

西。果不其然，實驗是檢驗真理的標準，這就解釋了為什么研究生出來的新人出來工

作反而不去那些有幾十年工作經(jīng)驗的老手。所謂認知來源于實踐，此話非假，在學校

之內(nèi)，我們學習多數(shù)為理論知識，我們背了一本又一本的教科書，做了一套又一套的

習題，卻沒有用了實踐，沒有用于生活生產(chǎn)之中。就好比你會千變?nèi)f化的使用拉格朗

日定理解決習題，卻不會計算材米油鹽的花費，有好比心中有無數(shù)無數(shù)的夢想?yún)s不敢

用于嘗試。這是中國應試教育的缺失，所以無怪于為何如此之多的高分低能的出現(xiàn)。

所以實踐這一塊十分重要，若不將所學的知識運用于實踐，所學的知識無異于一堆廢

紙。實踐與學習是有巨大差異的，若不能意識到這一點實為可怕。所以只有將理論運

用于實踐才是正確的，凡一切紙上談兵之行為皆是不可取的。參加工作不同于在學習，

工作中每一個細節(jié)都是至關重要不容出錯，這不再是做錯題是老師給的小叉叉，而是

真真切切直接影響生產(chǎn)，影響公司效益的錯誤。所以提早的擁有這種意識也為將來進

入工作崗位不犯類似思想上的錯誤打預防針。職場之上暗流涌動，唯有用科學的知識

武裝自己，用不斷的實踐實踐再實踐來提升自己，才能在當今社會立于不敗之地。當

今世界變化，可謂日新月異，知識更新速度極快，世界經(jīng)濟形勢復雜，機遇與挑戰(zhàn)不

斷涌現(xiàn)，如何抓住機遇面對挑戰(zhàn)，如何在社會立足?更需要我們不斷學習，不斷實踐，

不斷提升，才能不為社會所淘汰。

一個半月的時間讓我學到了在學堂之上無法學習到的知識，還有許許多多的社會經(jīng)

驗，這都不是老師可以教授給你的，必定要自己親身參與方能有所體會。做人有時更

是非常重要，如何與人溝通，如何與人打交道，如何與團隊合作，與人談判、管理、

相處。這都是在職場之上十分重要的，有時甚至比擁有博學的知識更加適應當今社會。

另外還令我了解到人心的復雜，嫉妒，流言，惡語，虛偽，猜忌，誹謗。為了生存,

各種不擇手段，不再是單純的人與人關系，整日活在風花雪月的人終有一天會為其所

害。當然我們并不是提倡勾心斗角，而是防人之心不可無，并相信一顆真誠的心終有

一天也會得到真誠的對待。我們學生與出社會之人尚有區(qū)別之處就是我們還有一顆未

經(jīng)消磨的真誠之心，上進之心。這也是我們的優(yōu)勢所在。

此次社會實踐我從中收益良多，很感謝教會我手藝的師傅們，和幫助我許多事情的

同事們，我也從中學會了許多的東西，令我收益終生。此外我也決定以后多多參與社

會實踐，于實踐之中提升自我不斷完善自我，讓每一個假期過得充實。

2021年大學生實踐心得總結(jié)2

暑假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束。

它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大

課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的

社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希

望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面,

我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題

不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校

學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自

己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁,

胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨

合期的碰撞。加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風

帆，駛向成功的彼岸。

我做的活動是幫助居委會清除亂貼的廣告紙?，F(xiàn)在的亂涂亂畫現(xiàn)象很嚴重，有些人

只為了自己的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在墻上，到處亂貼廣告。他們

難道那樣亂貼會使整個城市不美觀嗎?他們知道，但他們還是那么做了。看那些環(huán)衛(wèi)工

人每天那么辛苦的收拾著那些廣告，難道他們不知道環(huán)衛(wèi)工人的辛苦嗎?他們肯定知道。

我在清理那些廣告紙的同時，也在邊罵那些亂貼廣告的人。我用鏟子把他們刮下來，

好累哦!真的好累，手都軟了，可想而知那些環(huán)衛(wèi)工人的辛苦。學校讓我們做這個活動

的原因，也是為了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會到一些東西。做社會實踐也

是為了鍛煉我們的能力，讓我們的能力充分展現(xiàn)出來。在做這個活動的過程中，我發(fā)

現(xiàn)只有用心去做，才能把廣告紙刮干凈，這也是為了培養(yǎng)我們做事要認真的能力。曾

經(jīng)看過一則材料，有一個年輕人在前面吃香蕉邊往后面不斷的扔香蕉皮，環(huán)衛(wèi)工人邊

跟著在后面打掃，真的很費勁，而且環(huán)衛(wèi)工人是個很老的老伯。那些年輕人真是太不

懂事了，我覺得應該增強對年輕人的教育。為了城市的美觀，我們應該更少的在城市

的地板上增添一些垃圾，那樣的城市會更好看。我們現(xiàn)在的孩子生活太好了，都不知

道多動手做一些家務了，做這個社會實踐，也是為了讓我們多做一些有利于我們成長

的事情對于我們養(yǎng)成吃苦耐勞的精神有好處，以后能在社會上更好的立足。平時，我

們在家里應該多幫助父母做一些家務活，現(xiàn)在的學生過于懶惰，不知道父母的辛苦，

如果不加強鍛煉以后出社會后，要怎么去面對更多的考驗。

在勞動的過程中，我知道勞動人們的辛苦和艱辛。每年有很多的人在外當志愿者，

在各個城市的大街小巷發(fā)宣傳彈，宣傳“保護環(huán)境，愛護環(huán)境”。我們周邊的環(huán)境是

美麗的，如果不加以保護，環(huán)境將會惡劣，我們就將失去我們生存的地方，地球是我

們賴以生存的地方，我們應該加以保護。

通過做社會實踐，可以培養(yǎng)我們的動手能力，讓我們從實踐中發(fā)現(xiàn)很多的小問題。

學校讓我們做這個活動就是為了培養(yǎng)我們的能力，還有從細微的生活瑣事中去發(fā)現(xiàn)一

些問題。沒有實踐就不會得到真理，很多的真理都是通過實踐的來的。

現(xiàn)在我們的學習科目一一物理、化學、生物，都要通過很多的實驗來得出最終的結(jié)

果，可以得到我們原先不知道的一些東西。只有做了實踐才能得到這些道理，不是

嗎？1978年，中國共產(chǎn)黨說出了“實踐是檢驗真理的標準”。這些都證明，只有真真

正正的去實踐過，才能的出真道理。

我們現(xiàn)在已經(jīng)是高中生了，我們應該知道實踐的重要性了，在很多時候都需要去實

踐。希望學校以后多做一些實踐活動，以便增強我們的能力。

2021年大學生實踐心得總結(jié)3

夏日里長長的暑期激起了我要在暑假參加社會實踐的決心其實自己老早就有這種想

法了我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身

體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認知這個社會，以前總是在爸媽的庇護下長大

不知外界社會如何現(xiàn)實。我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢

驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并想通過社會實踐，找出自己在社會中存

在的差距，臨近放暑假的時候，我們班開完班會，班長給我們每一個人發(fā)了一張大學

生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從

現(xiàn)在開始積累社會經(jīng)驗，暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進

素質(zhì)教育進程的重要手段，可以有助于大學生接觸社會，了解社會同時實踐也是大學

生學習知識鍛煉才干的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式。拿到實踐活動

登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該干什么，有的說去大城市里打一個月的

工，他們說這樣才叫真正的進入了社會能更快的了解并認知社會，有的說去當家教，

這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識，大家都顯現(xiàn)出空前的積極

性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之余的時間去做兼職佩服的五體投地。

首先是找工作。由于社會上有有人利用學生求職心切的心理發(fā)布虛假廣告騙人騙錢

的傳言，開始時我選擇了一家正規(guī)的中介中心注冊，這樣就可以免去受騙的后顧之憂。

本以為暑期工作會非常好找，可一連等了好幾天都沒有合適的工作，不是單位要求是

畢業(yè)生就是工作時間跟自己作息時間不符。另外還有一些工作時間長而待遇低的工作

也被我排除在外了。找不到工作的日子里我的心里開始急躁，情緒也變得不穩(wěn)定，老

覺得自己有種想發(fā)火的沖動，這時我才明白為什么失業(yè)和待業(yè)的人情緒那么不穩(wěn)定。

于是自己開始有意識的調(diào)理情緒。后來覺得中介信息更新太慢，就去看街上店門前貼

的招聘廣告，始終也沒有合適的。在我開始找工作起的第九天里，終于等到信息再次

更新，找到一份加油站里做業(yè)務員的工作。至此，我的求職生涯才算告一段落。

緊接著就開始了我的工作。第一天到加油站報到心情是興奮而忐忑的，興奮自不必

說，忐忑是因為我只有一次的工作經(jīng)驗，也不熟悉加油站的經(jīng)營方式，更不必說職員

的工作范圍和要求。在經(jīng)理簡單介紹了我要做的工作后，我就換上工作服開工了。第

一次工作，第一次跑業(yè)務，一起都是那么陌生，但既然想要經(jīng)驗也就只好硬著頭皮上

了，反正凡事都有第一次。但理想與現(xiàn)實的差距又一次真實的擺在我面前:第一天我的

業(yè)務量為“0”！這無疑是一次沉重打擊!但我知道這時候退縮是沒用的，只有努力去改

變這個事實。第二天我期待的第一份訂單終于如愿的到手了，我當時是那么激動，但

在客人面前我還是克制住了。從此我信心大增，開始虛心向老業(yè)務員們請教經(jīng)驗，對

自己的方式加以改善，慢慢地我的業(yè)務量開始增加，不久也有了自己的一些固定的老

客戶，他們的支持更給了我莫大的工作動力。雖然到最后仍不能趕上老業(yè)務員的水平,

但我對自己能做好這份工作有了堅定的信心，對自己的能力有了新的看法，這也是我

這次工作得到的收獲！

工作期間我也曾注意過老板的經(jīng)營方式，但卻不怎么認同。老板也跟我們談起過他

的經(jīng)歷。老板初中學歷，初中畢業(yè)后就開始經(jīng)商，他家本來也是做些小買賣，他離開

校園后就跟著父親的方式走，在商場租了個門面做箱包買賣。在做了七八年有了些積

蓄后又開起了快餐店，直到現(xiàn)在承包了加油站?；蛟S是思想意識的禁錮，他在乎的只

是自己怎么做而不太在乎顧客怎么想，認為自己做的顧客都會喜歡。在我們這批新業(yè)

務員工作期間，我們負責的是去外面找客戶，讓他們到加油站去加油，在同行中我們

的優(yōu)勢并不大，這也是我們最關心的問題。我們幾個業(yè)務員為了能提高業(yè)績就經(jīng)常去

跟客戶反饋意見而且對于我們新市場的開發(fā)也不利。這里就有了我們業(yè)務員跟老板之

間看不見的矛盾。老板總希望我們能給他盡量多的交訂單，而我們卻不能不有自己的

打算，一次兩次拿到大訂單不難辦到，只要開發(fā)新市場就可以了，但我們必須考慮到

我們的現(xiàn)實。想要有進一步的發(fā)展就必須要有自己不同于其他人的亮點我想我們必須

承認并且接受兩代人思想觀念之間的差距，單純作為一個臨時的業(yè)務員我也應該尊重

老板的意見，沒有必要去破壞他已有的意愿，還有一個原因就是我以前從沒接觸過如

何做生意，因此我的意見也不一定是對的，畢竟沒有實踐就沒有發(fā)言權。

2021年大學生實踐心得總結(jié)4

作為剛步入大學的一名學生，根據(jù)團總支的指示，我在寒假進行了社會實踐活動，

我認為社會實踐讓我們大學生更進一步的接觸了社會，接觸了不同的人和事，豐富了

我們的閱歷，增長了我們的見識，從實踐中鍛煉自己，思考人生。

寒假中我所實踐的單位是一家家政公司，我在公司的工作是宣傳員和保潔技師，開

始的時候，我做的是宣傳，后來我就改成了保潔技師，因為我想體驗一下不同的工作,

學到不同的經(jīng)驗。

當保潔技師的我們學生工，僅僅培訓了一天，了解了工作的流程，主要學習了擦玻

璃，開始培訓擦玻璃，我們師傅說根據(jù)玻璃的不同，有兩種玻璃擦，一種是單層單面

玻璃擦，另一種是雙層雙面玻璃擦，他們主要的區(qū)別是磁性強弱的不同，師傅說，這

玻璃擦是一名農(nóng)民發(fā)明的，雖然原理簡單，但是一個很實用的發(fā)明，值得你們這一群

大學生思考思考，接著，我們就開始練習擦玻璃，看似簡單的擦玻璃，但是我們練習

了一下午，胳膊很疼，但看到自己擦的那樣明亮的玻璃是，心里真的很開心。

第二天我們就開始正式上班，在工作中，被投訴過，也被表揚過，我去的第一個可

或是一個退休干部的家，對他家進行的是全面打掃，一直打掃到下午五點多鐘，在過

程中，那位退休干部說，“你看起來不像老員工，打掃的慢，而且不夠熟練，”我回

答道：“確實，我是一名學生工，寒假出來鍛煉自己。”他說：“大學生出來不容易,

沒事，干得慢只要弄干凈就行了?！爱斘衣牭竭@句話時，心里很欣慰，也不再緊張了,

上班的第一天很順利，也很幸運，碰到了一位和藹的爺爺。

當然不同的人有不同的性格，對不同的物資也有不同的要求，記得去經(jīng)三名筑小區(qū)

的第一個客戶，來到他家看起來這個客戶也就二十七八歲，詢問了他打掃哪些地方后,

就開始了我的工作，在工作的過程中，他總說我們干得慢，干得不達標，而且在我們

干完的時候少給了我們一小時的票，還投訴了我們，當時我們作為一名學生工，真不

知道怎么說，也只有忍了。在工作中，這種情況還好些，更氣人的是，當你來到客戶

家門前時，別人打開門一看到你是學生共，就把你拒之門外，根本不讓我們進，遇到

這種情況，我們真的覺得很不公平，很受打擊，你們有考驗我怎么知道我做的不好？

然而，在家和萬事興的小區(qū)內(nèi)，給一個客戶打掃衛(wèi)生時，我們收到了這位客戶的表

揚，并且要了我的聯(lián)系方式，說以后打掃衛(wèi)生還找我，并且還留我吃飯呢!我覺得很欣

慰，我的付出還是會有回報的！

在十幾天的工作中，也總結(jié)出了一些工作經(jīng)驗，不同的人有的要的是干凈，有的人

要的是速度，根據(jù)不同的客人我們就要更加努力，達到客人的要求!根據(jù)房間的不同，

干凈程度不同進行打掃，讓客戶更加滿意，工作中也體會到了服務行業(yè)的艱辛，弄不

好，就要被投訴。

在我們工作中，有苦也有樂，苦就是每天起得很早，去上班，工作中每天手都泡在

涼水中，洗抹布，不管刮風下雪，每天都背著工具包騎著自行車穿梭在各個小區(qū)內(nèi)。

樂就是我們幾個人天天在一起上班一起吃飯，閑的時候一起出去玩，到宿舍是都會

互相發(fā)個短信，這使得我們都是快樂的。

通過這次實踐活動，我遇到了不同的人和事，還交了幾個外校的朋友，提升了自己

的能力，增長了自己的見識，也讓我知道了人際關系的重要性，要處理好這個人際關

系，需要很多的技巧，就看你怎么把握了。還有就是，在交際中，我們有些人和事是

不能改變的，我們要學會適應找到不同的處理方法，這些是我在社會這個大集體的教

育下學到的。

還有就是管理者的方法，管理者要有很好的管理方法，你不僅要處理告你與上司的

關系，還要處理好你與下屬的關系，還有最重要的一點就是，每個人都有自己的性格

特點，在管理的時候要因人而異，隨機應變！

第三就是：要學會獨立，在家我們有家人呵護，在學校有老師同學幫助，在社會中,

最然有朋友，但是在這種經(jīng)濟社會下，我們學會獨立，要學會自強，遇到事情要學會

承受，要學會團結(jié)合作，總而言之，做到隨機應變是我們處理好每件事情的基礎。

2021年大學生實踐心得總結(jié)5

期末考試結(jié)束后的第二天，也就是元旦那天，自己通過朋友的介紹，來到了_的一家

會展公司，并且在工程部工作。這家會展公司主要是與大型的房地產(chǎn)公司合作，策劃

并執(zhí)行豐富多樣的各種節(jié)事活動，工程部主要負責各項活動的執(zhí)行，而且工程部也可

以承接各種各樣的宣傳搭建工作。具體的工作內(nèi)容如下：

一、安裝拱形門、氫氣球、燈籠

元旦前夕，為了營造節(jié)日的氣氛，應房地產(chǎn)公司要求，在元月x日之前安裝好節(jié)日

宣傳道具。我與另外兩名同事于_月_日晚上x點開始安裝，共花時x個小時，在安裝

的過程中，也會遇到種種困難，比如：在安裝氫氣球的時候風力很大，并且安裝的位

置還要自己到處尋找。

二、調(diào)試音響

由于房地產(chǎn)公司要舉辦一次交誼舞會，于是我和另外一名同事被派到現(xiàn)場調(diào)試音響,

剛開始以為調(diào)試音響很難，但在同事的指點之下，我便很熟練的掌握了調(diào)試音響的技

巧。并且通過一天的學習，我已經(jīng)基本上掌