演講人：日期：中暑應(yīng)急救護(hù)目錄CONTENTS中暑概述與原因中暑癥狀與識(shí)別應(yīng)急救護(hù)原則與步驟現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)技能與方法預(yù)防措施與建議后續(xù)處理與康復(fù)指導(dǎo)01中暑概述與原因中暑是指在高溫環(huán)境下，人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂而引起的以中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。根據(jù)臨床表現(xiàn)的輕重，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑。其中，重癥中暑又分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病，可危及生命。中暑定義及分類(lèi)中暑分類(lèi)中暑定義長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境下，人體通過(guò)出汗等方式散熱，但當(dāng)環(huán)境溫度過(guò)高或濕度過(guò)大時(shí)，汗液蒸發(fā)困難，導(dǎo)致體熱蓄積。高溫環(huán)境在高溫環(huán)境下進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)時(shí)，機(jī)體產(chǎn)熱增加，而散熱相對(duì)減少，導(dǎo)致中暑發(fā)生。機(jī)體產(chǎn)熱增加部分人群因汗腺功能障礙、皮膚疾病或穿著不透氣的衣物等原因，導(dǎo)致機(jī)體散熱障礙，從而引發(fā)中暑。機(jī)體散熱障礙發(fā)病原因與機(jī)制易感人群老年人、兒童、孕婦以及患有心腦血管疾病、糖尿病等慢性疾病的人群是中暑的易感人群。危險(xiǎn)因素長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境下、劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)、穿著不透氣的衣物、飲食不當(dāng)（如過(guò)度飲酒、飲水不足等）以及精神壓力大等因素均可增加中暑的風(fēng)險(xiǎn)。易感人群及危險(xiǎn)因素02中暑癥狀與識(shí)別中暑初期，患者往往會(huì)感到頭暈、頭痛，這是由于體內(nèi)熱量過(guò)度積累導(dǎo)致的。頭暈、頭痛口渴、多汗乏力、惡心中暑時(shí)，身體會(huì)大量出汗以嘗試散熱，同時(shí)患者會(huì)感到異?？诳?。輕度中暑時(shí)，患者可能感到全身乏力，并伴有惡心、嘔吐等癥狀。030201輕度中暑表現(xiàn)重度中暑時(shí)，患者體溫可迅速升高，甚至超過(guò)40℃，同時(shí)皮膚可能變得干燥無(wú)汗。高熱、無(wú)汗嚴(yán)重中暑可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)意識(shí)模糊、昏迷等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。意識(shí)障礙部分重度中暑患者可能出現(xiàn)抽搐、痙攣等嚴(yán)重癥狀。抽搐、痙攣重度中暑表現(xiàn)識(shí)別方法觀察患者癥狀，如頭暈、頭痛、口渴、多汗、乏力、惡心等，同時(shí)注意體溫變化，若體溫迅速升高且伴有上述癥狀，應(yīng)高度懷疑中暑可能。誤區(qū)提示中暑并非只有在炎熱夏季才會(huì)發(fā)生，只要環(huán)境溫度過(guò)高、濕度過(guò)大，同時(shí)通風(fēng)不良，都有可能導(dǎo)致中暑；此外，不是只有長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下的人才會(huì)中暑，即使在室內(nèi)或陰涼處，如果溫度過(guò)高、濕度過(guò)大，同樣有可能中暑。識(shí)別方法與誤區(qū)提示03應(yīng)急救護(hù)原則與步驟立即將中暑者轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，避免繼續(xù)暴露在高溫環(huán)境中。去除中暑者多余的衣物，以便散熱。如有可能，將中暑者轉(zhuǎn)移到空調(diào)房間，以進(jìn)一步降低體溫。迅速脫離高溫環(huán)境

保持呼吸道通暢確保中暑者頭部偏向一側(cè)，防止嘔吐物誤吸導(dǎo)致窒息。清理中暑者口腔內(nèi)的異物，保持呼吸道暢通。如中暑者出現(xiàn)昏迷、抽搐等癥狀，應(yīng)立即采取急救措施并撥打急救電話。用濕毛巾擦拭中暑者的身體，或用冰袋、冰塊等物品進(jìn)行物理降溫。擦拭部位應(yīng)包括頭部、頸部、腋窩、腹股溝等大血管處。鼓勵(lì)中暑者少量多次飲用淡鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料，以補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分和電解質(zhì)。但需注意，如中暑者出現(xiàn)昏迷、意識(shí)不清等癥狀，則不可強(qiáng)行喂水或食物。密切觀察中暑者的體溫、脈搏、呼吸等生命體征變化，如有異常情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。降溫措施及實(shí)施要點(diǎn)04現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)技能與方法檢查意識(shí)判斷呼吸檢查脈搏確認(rèn)中暑癥狀初步評(píng)估患者狀況01020304輕拍患者肩膀，大聲呼喊患者名字，觀察是否有反應(yīng)。觀察患者胸廓起伏，判斷呼吸是否正常。觸摸患者頸動(dòng)脈，檢查是否有脈搏跳動(dòng)。觀察患者是否出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐、皮膚潮紅、體溫升高等中暑癥狀。心肺復(fù)蘇術(shù)（CPR）操作流程胸外按壓將患者仰臥于平地上，施救者雙手掌根重疊，置于患者胸骨下半部，用力向下按壓，使胸骨下陷5-6cm，然后迅速放松，讓胸廓回彈。人工呼吸施救者深吸一口氣，捏住患者鼻子，口對(duì)口吹氣，看到患者胸部隆起即可停止吹氣，放開(kāi)鼻子，讓患者自主呼氣。開(kāi)放氣道將患者頭偏向一側(cè)，清理口鼻分泌物，然后采用仰頭抬頦法或推舉下頜法開(kāi)放氣道。持續(xù)循環(huán)按照30次胸外按壓和2次人工呼吸的比例持續(xù)進(jìn)行，直到患者恢復(fù)自主呼吸和心跳或?qū)I(yè)救援人員到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)。包扎技巧使用干凈、無(wú)菌的紗布或繃帶對(duì)傷口進(jìn)行包扎，注意松緊適度，避免過(guò)緊導(dǎo)致血液循環(huán)不暢或過(guò)松無(wú)法有效止血。止血方法根據(jù)出血部位和嚴(yán)重程度，采用直接壓迫、止血帶或填塞等方法進(jìn)行止血。注意事項(xiàng)在處理過(guò)程中要注意保持患者安靜、避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防止加重出血；同時(shí)要注意觀察患者生命體征變化，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。止血與包扎技巧展示05預(yù)防措施與建議夏季應(yīng)密切關(guān)注天氣預(yù)報(bào)信息，及時(shí)做好防暑降溫準(zhǔn)備。盡量避免在炎熱天氣進(jìn)行戶外活動(dòng)，尤其是在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)之間。若需進(jìn)行戶外活動(dòng)，應(yīng)選擇在陰涼處進(jìn)行，并控制活動(dòng)時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間暴曬。關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，合理安排活動(dòng)時(shí)間避免穿著過(guò)于緊身或厚重的衣物，以免影響身體散熱。佩戴寬邊帽和太陽(yáng)鏡，可以有效遮擋陽(yáng)光，保護(hù)頭部和眼睛。穿著棉質(zhì)、麻質(zhì)等透氣性好、輕便的服裝，有利于汗液蒸發(fā)，降低體溫。穿著透氣、輕便服裝03避免飲用含咖啡因、酒精等刺激性飲料，以免加重脫水癥狀。01夏季應(yīng)多喝水，以補(bǔ)充因出汗而流失的水分。02可以適量飲用淡鹽水、綠豆湯等，以補(bǔ)充人體所需的無(wú)機(jī)鹽。補(bǔ)充水分和無(wú)機(jī)鹽，避免脫水夏季外出時(shí)應(yīng)攜帶藿香正氣水、風(fēng)油精等防暑藥品，以備不時(shí)之需。如條件允許，可攜帶便攜式風(fēng)扇、濕毛巾等降溫器材，以幫助身體散熱。對(duì)于老年人、兒童等體弱人群，應(yīng)隨身攜帶急救藥品和聯(lián)系方式，以便在緊急情況下及時(shí)救治。攜帶急救藥品和器材06后續(xù)處理與康復(fù)指導(dǎo)及時(shí)將中暑患者送往附近醫(yī)院，接受專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的治療。在等待救護(hù)車(chē)或前往醫(yī)院途中，保持患者呼吸道通暢，關(guān)注患者意識(shí)、呼吸、心跳等生命體征。向醫(yī)生詳細(xì)敘述患者的中暑癥狀、持續(xù)時(shí)間以及已采取的急救措施，以便醫(yī)生更準(zhǔn)確地判斷病情。送往醫(yī)院接受治療在醫(yī)院治療期間，家屬應(yīng)密切觀察患者的病情變化，及時(shí)向醫(yī)生反饋。注意觀察患者的體溫、心率、呼吸、血壓等生命體征，以及皮膚顏色、精神狀態(tài)等方面的變化。如發(fā)現(xiàn)患者出現(xiàn)異常情況，如持續(xù)高熱、昏迷、抽搐等，應(yīng)立即通知醫(yī)生并采取相應(yīng)措施。密切觀察病情變化010204康復(fù)期注意事項(xiàng)在患者康復(fù)期間，應(yīng)遵循醫(yī)生的出院指導(dǎo)，合理安排飲食和作息。避免在高溫、高濕環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)，如需外出應(yīng)做好防曬措施。適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)攝入，補(bǔ)充因中暑導(dǎo)致的身體消耗，提高身體免疫力。根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行復(fù)查，確保身體完全康復(fù)