急性腰扭傷的治療方法

什么是急性腰扭傷急性腰扭傷，俗稱閃腰，為腰部軟組織包括肌肉、韌帶、筋膜、關(guān)節(jié)、突關(guān)節(jié)的急性扭傷。急性腰扭傷多見于青壯年。主要因肢體超限度負(fù)重，姿勢(shì)不正確，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，突然失足，猛烈提物，活動(dòng)時(shí)沒有準(zhǔn)備，活動(dòng)范圍過大等。一旦出現(xiàn)腰扭傷，患者立即腰部僵直，彎曲與旋轉(zhuǎn)陷入困境，疼痛劇烈且波及范圍大，肌肉痙攣，咳嗽或打噴嚏會(huì)使疼痛有加，難以行走，有的患者尚需家屬攙扶，或抬至附近醫(yī)院急診。X線檢查可見脊柱變直或有保護(hù)性側(cè)凸。急性腰扭傷患者腰部有外傷史，多見于青壯年。腰部一例或兩側(cè)劇烈疼痛，活動(dòng)受限，不能翻身、坐立和行走，常保持一定強(qiáng)迫姿勢(shì)。腰肌和臀肌緊張痙攣，或可觸及條索狀硬結(jié)，損傷部位有明顯壓痛點(diǎn)，脊柱生理曲度改變。X線檢查多無明顯異常，或可發(fā)現(xiàn)乎腰、后突或側(cè)彎變形。急性腰扭傷的診斷要點(diǎn)急性腰扭傷的診斷按揉法：急性腰扭傷患者俯臥位，盡量使肢體放松。醫(yī)者用兩手拇指指腹或掌根，先自大抒穴開始由上而下按揉。再點(diǎn)按環(huán)跳、承扶、委中、承山、昆侖等穴，以膀骯經(jīng)腑穴為主，目的在于舒通經(jīng)脈。01調(diào)理腰?。杭毙匝颊吒┡P位，短推兩側(cè)腰肌，著重于痙攣一測。由周圍逐步向痛點(diǎn)推理．再在病點(diǎn)上方．將豎脊肌向外下方推理直至骸骨后上棘，反復(fù)操作3—4次。02捏拿腰肌：急性腰扭傷患者以兩手拇指和其余四指對(duì)合用力，捏拿腰肌。捏拿方向與肌腹垂直，從腰I起至能部臀肌。重點(diǎn)是兩側(cè)豎脊肌和壓痛點(diǎn)處，反復(fù)2—5分鐘。03急性腰扭傷的手法治療急性腰扭傷的治療中醫(yī)治療中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，本癥的發(fā)生大多由于提取重物的姿勢(shì)不正確或肌肉無準(zhǔn)備的情況下劇烈活動(dòng)所致。氣滯血竊，絡(luò)脈阻滯，經(jīng)脈拘急，使腰部拘孿而不能俯仰。此外，累體虛弱，腰肌薄弱．稍遇外力，便易發(fā)生急性腰扭傷。三七活血膏運(yùn)用人體經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)原理，使藥物迅速到達(dá)患處部位，能夠在短時(shí)間內(nèi)打通血脈、促進(jìn)血液循環(huán)，進(jìn)而清除患處瘀血，修復(fù)受損關(guān)節(jié)和軟組織部位；同時(shí)還能增強(qiáng)肌體細(xì)胞活力，提高肌體生理防御能力，既治標(biāo)又治本，從而達(dá)到治愈腰部扭傷的目的。日常注意發(fā)生腰扭傷后，首先在飲食上要注意，多吃活血理氣之品，如稿子、檸檬、絲瓜、袖子。感覺疼痛難忍者，要以活血化疲為主，可用當(dāng)歸、川芍、乳香、沒藥、三七、羊血、黑色等做藥膳。急性疼痛緩解后，應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，以促進(jìn)血液循環(huán)，加速出血和滲血的吸收，防止粘連和肌肉萎縮，增加肌力。另外，按摩對(duì)急性腰扭傷有一定的療效，但要在大夫的指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行其事，因?yàn)榉磸?fù)地按揉和過度地刺激，反而會(huì)使局部充血、水腫而加重病情。最后要說的是，當(dāng)扭傷恢復(fù)后，一定要注意在進(jìn)行體力勞動(dòng)前