9《作息有規(guī)律》說課稿-2024-2025學年道德與法治一年級上冊統(tǒng)編版課題：科目：班級：課時：計劃3課時教師：單位：一、教材分析《作息有規(guī)律》說課稿-2024-2025學年道德與法治一年級上冊統(tǒng)編版

本節(jié)課選自道德與法治一年級上冊統(tǒng)編版教材，旨在幫助學生樹立健康的生活習慣，培養(yǎng)良好的作息規(guī)律。教材通過生動的插圖和案例，引導學生認識規(guī)律作息的重要性，學會合理安排時間，養(yǎng)成良好的生活習慣。教學內(nèi)容與學生的生活實際緊密結(jié)合，有助于學生將理論知識轉(zhuǎn)化為實際行動，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。二、核心素養(yǎng)目標1.培養(yǎng)學生健康生活的意識，理解并實踐規(guī)律作息的重要性。

2.提升學生的時間管理能力，學會合理安排日常作息時間。

3.發(fā)展學生的自我管理能力，養(yǎng)成良好的生活習慣。三、學情分析一年級的學生正處于行為習慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時期，他們對新事物充滿好奇，但自我控制能力較弱，需要通過教育引導來培養(yǎng)良好的習慣。在知識層面，學生已具備基本的聽說讀寫能力，能夠理解簡單的道理和概念。在能力方面，學生的觀察力、思考力和表達能力正在發(fā)展，但還需加強實踐操作能力的培養(yǎng)。

在素質(zhì)方面，學生初步形成了合作和分享的意識，但個別學生可能存在自私、任性等問題。在行為習慣上，部分學生可能尚未形成規(guī)律的作息，生活中存在熬夜、晚起等不良習慣。這些情況對課程學習有一定影響，因為良好的作息習慣有助于提高學生的學習效率，而不良習慣可能導致注意力不集中，影響學習效果。

針對以上情況，本節(jié)課的教學需要充分考慮學生的年齡特點和實際需求，通過生動有趣的方式，引導學生理解規(guī)律作息的重要性，并鼓勵他們在生活中實踐，從而促進良好習慣的養(yǎng)成。四、教學資源-統(tǒng)編版道德與法治一年級上冊教材

-多媒體教學設備（投影儀、電腦）

-互動式白板

-課時相關(guān)的教學PPT

-學生活動手冊

-課堂管理軟件

-簡單的教具（如計時器、作息時間表模型）五、教學實施過程1.課前自主探索

教師活動：

發(fā)布預習任務：通過班級微信群，發(fā)布預習資料，包括本節(jié)課的作息時間表案例和相關(guān)的PPT，明確預習目標為理解規(guī)律作息的意義。

設計預習問題：設計問題如“你認為規(guī)律的作息對我們的生活有什么影響？”引導學生思考。

監(jiān)控預習進度：通過微信群的反饋功能，監(jiān)控學生的預習進度，及時了解學生的疑問。

學生活動：

自主閱讀預習資料：學生閱讀預習資料，對作息時間表案例進行分析。

思考預習問題：學生針對問題進行思考，記錄下自己的理解和疑問。

提交預習成果：學生將預習筆記和問題提交至微信群。

教學方法/手段/資源：

自主學習法：培養(yǎng)學生自主探索的能力。

信息技術(shù)手段：利用微信群進行資源分享和進度監(jiān)控。

作用與目的：

幫助學生初步理解規(guī)律作息的重要性，為課堂學習打下基礎。

2.課中強化技能

教師活動：

導入新課：通過一個關(guān)于作息規(guī)律的小故事，引出本節(jié)課的主題。

講解知識點：講解規(guī)律作息對健康的影響，舉例說明不規(guī)律作息可能帶來的問題。

組織課堂活動：分組討論，讓學生分享自己的作息習慣，并討論如何改進。

解答疑問：對學生提出的問題進行解答，幫助理解知識點。

學生活動：

聽講并思考：學生聽講并思考如何將所學應用到自己的生活中。

參與課堂活動：學生積極參與討論，分享自己的作息習慣和改進計劃。

提問與討論：學生提出自己的疑問，并參與討論。

教學方法/手段/資源：

講授法：清晰講解知識點。

實踐活動法：通過小組討論，實踐規(guī)律作息的制定。

合作學習法：培養(yǎng)學生的團隊合作能力。

作用與目的：

幫助學生深入理解規(guī)律作息的重要性，學會制定合理的作息計劃。

3.課后拓展應用

教師活動：

布置作業(yè)：布置學生根據(jù)課堂討論，制定自己的作息時間表，并堅持執(zhí)行一周。

提供拓展資源：提供有關(guān)健康作息的書籍和網(wǎng)站鏈接，供學生進一步學習。

反饋作業(yè)情況：批改學生的作息時間表，給予反饋和指導。

學生活動：

完成作業(yè)：學生根據(jù)課堂學習，制定并執(zhí)行自己的作息時間表。

拓展學習：學生利用提供的資源，進一步了解健康作息的知識。

反思總結(jié)：學生對自己的作息習慣進行反思，總結(jié)改進之處和待提升之處。

教學方法/手段/資源：

自主學習法：鼓勵學生自主完成作業(yè)和拓展學習。

反思總結(jié)法：引導學生進行自我反思，促進自我管理能力的提升。

作用與目的：

鞏固學生在課堂上學到的規(guī)律作息知識，通過實際應用提高自我管理能力。六、教學資源拓展1.拓展資源

（1）健康作息相關(guān)書籍：

-《健康生活指南》：詳細介紹健康作息的重要性，以及如何制定合理的作息計劃。

-《睡眠革命》：探討睡眠對健康的影響，提供改善睡眠質(zhì)量的建議。

（2）健康作息相關(guān)視頻：

-《健康作息小竅門》：通過短視頻形式，分享實用的健康作息小技巧。

-《睡眠的奧秘》：科普睡眠的生理機制，強調(diào)良好作息習慣的重要性。

（3）健康作息相關(guān)文章：

-《規(guī)律作息與兒童成長》：分析規(guī)律作息對兒童成長的積極影響。

-《作息不規(guī)律帶來的健康隱患》：列舉不規(guī)律作息可能導致的健康問題。

2.拓展建議

（1）閱讀拓展書籍：

-鼓勵學生閱讀《健康生活指南》和《睡眠革命》，深入了解健康作息的重要性。

-讓學生記錄下書中的關(guān)鍵信息，如改善作息的方法和技巧，并在班級內(nèi)分享。

（2）觀看拓展視頻：

-組織學生觀看《健康作息小竅門》和《睡眠的奧秘》，學習實用的作息技巧。

-視頻觀看后，讓學生討論視頻中的內(nèi)容，分享自己的觀后感和實踐經(jīng)驗。

（3）閱讀拓展文章：

-讓學生閱讀《規(guī)律作息與兒童成長》和《作息不規(guī)律帶來的健康隱患》，了解規(guī)律作息對健康的影響。

-鼓勵學生撰寫讀后感，分享自己對于規(guī)律作息的認識和體會。

（4）實踐活動：

-組織學生進行一周的規(guī)律作息實踐，記錄自己的作息時間和身體狀況。

-實踐結(jié)束后，讓學生分享自己的實踐成果，討論規(guī)律作息帶來的變化。

（5）家庭作業(yè)：

-布置學生制定自己的作息時間表，要求家長監(jiān)督并簽字，增強學生的執(zhí)行力。

-家長可以參與討論，共同制定家庭作息規(guī)則，營造良好的家庭作息環(huán)境。

（6）班級討論：

-定期組織班級討論，讓學生分享自己的作息經(jīng)驗和改進措施。

-鼓勵學生互相學習，共同提高作息質(zhì)量。七、板書設計①重點知識點：

-規(guī)律作息的定