演講人：日期：中學(xué)生自救自護(hù)安全教育目錄CONTENTS中學(xué)生面臨的安全隱患自救自護(hù)基本知識(shí)與技能防范校園暴力與欺凌行為交通安全意識(shí)培養(yǎng)與實(shí)踐家庭生活安全常識(shí)及預(yù)防措施網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)培養(yǎng)與應(yīng)對(duì)策略01中學(xué)生面臨的安全隱患包括肢體暴力、語(yǔ)言暴力、網(wǎng)絡(luò)暴力等，可能對(duì)學(xué)生造成身體和心理傷害。校園暴力設(shè)施安全食品安全學(xué)校的體育設(shè)施、實(shí)驗(yàn)室設(shè)備等可能存在安全隱患，需要學(xué)生注意使用安全。學(xué)校食堂或周邊餐飲店的食品衛(wèi)生問(wèn)題可能引發(fā)食物中毒等食品安全事件。030201校園安全隱患中學(xué)生騎車(chē)、走路或乘車(chē)時(shí)可能發(fā)生交通事故，需要遵守交通規(guī)則，注意交通安全。交通事故夜間出行或偏僻路段可能存在安全隱患，需要結(jié)伴同行或選擇安全的出行方式。出行安全乘坐非法營(yíng)運(yùn)車(chē)輛可能存在安全風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)選擇正規(guī)營(yíng)運(yùn)車(chē)輛。非法營(yíng)運(yùn)車(chē)輛交通安全隱患

家庭安全隱患火災(zāi)事故家庭用火、用電不當(dāng)可能引發(fā)火災(zāi)事故，需要掌握火災(zāi)逃生知識(shí)和技能。煤氣中毒使用煤氣或天然氣時(shí)可能存在煤氣中毒的風(fēng)險(xiǎn)，需要注意通風(fēng)和使用安全。家庭暴力部分學(xué)生可能面臨家庭暴力問(wèn)題，需要尋求幫助并保護(hù)自己。中學(xué)生可能遭遇網(wǎng)絡(luò)詐騙，需要提高警惕，保護(hù)個(gè)人信息和財(cái)產(chǎn)安全。網(wǎng)絡(luò)詐騙網(wǎng)絡(luò)上的言語(yǔ)或行為欺凌可能對(duì)中學(xué)生造成心理傷害，需要積極應(yīng)對(duì)并尋求幫助。網(wǎng)絡(luò)欺凌網(wǎng)絡(luò)上存在大量不良信息，如色情、暴力、恐怖等內(nèi)容，可能對(duì)中學(xué)生造成負(fù)面影響。不良信息網(wǎng)絡(luò)安全隱患02自救自護(hù)基本知識(shí)與技能熟悉環(huán)境，記住出口平時(shí)要留心所處建筑的疏散通道、安全出口及樓梯方位等，以便在發(fā)生火災(zāi)或其他緊急事故時(shí)順利逃生。如果發(fā)現(xiàn)火勢(shì)并不大，且尚未對(duì)人造成很大威脅時(shí)，應(yīng)奮力將小火控制、撲滅，千萬(wàn)不要驚慌失措地亂叫亂竄，置小火于不顧而釀成大災(zāi)。面對(duì)濃煙和烈火，要保持鎮(zhèn)靜，迅速判斷危險(xiǎn)地點(diǎn)和安全地點(diǎn)，決定逃生的辦法，盡快撤離險(xiǎn)地。在火場(chǎng)中，人的生命是最重要的。身處險(xiǎn)境，應(yīng)盡快撤離，不要因害羞或顧及貴重物品，而把寶貴的逃生時(shí)間浪費(fèi)在穿衣或?qū)ふ?、搬離貴重物品上。撲滅小火，惠及他人保持鎮(zhèn)靜，明辨方向，迅速撤離不入險(xiǎn)地，不貪財(cái)物火災(zāi)逃生技能如果在平房里，突然發(fā)生地震，要迅速鉆到床下、桌下，同時(shí)用被褥、枕頭、臉盆等物護(hù)住頭部，等地震間隙再盡快離開(kāi)住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。如果正在上課時(shí)發(fā)生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭(zhēng)搶外出。靠近門(mén)的同學(xué)可以迅速跑到門(mén)外，中間及后排的同學(xué)可以盡快躲到課桌下，用書(shū)包護(hù)住頭部；靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部。如果住在樓房中，發(fā)生了地震，不要試圖跑出樓外，因?yàn)闀r(shí)間來(lái)不及。最安全、最有效的辦法是，及時(shí)躲到兩個(gè)承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。地震避險(xiǎn)方法溺水時(shí)，要保持冷靜，不要胡亂掙扎，以免使身體下沉更快。同時(shí)，要屏住呼吸，放松肢體，盡可能保持仰位，使頭部后仰，使鼻部可露出水面呼吸。呼吸時(shí)，呼氣要淺，吸氣要深，避免因緊張、急促的呼吸而過(guò)多地吸入水分。同時(shí)，要盡可能抓住身邊的漂浮物，以減緩下沉速度。在互救時(shí)，要利用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進(jìn)行營(yíng)救。營(yíng)救時(shí)要避免被溺水者緊抱纏身，以免發(fā)生危險(xiǎn)。溺水自救與互救技巧迅速切斷電源如果開(kāi)關(guān)或插頭就在附近，應(yīng)迅速拉開(kāi)開(kāi)關(guān)或拔掉插頭，切斷電源。用絕緣物品挑開(kāi)電線如果距離開(kāi)關(guān)較遠(yuǎn)，可以使用不導(dǎo)電的物體（如干燥的木棍、竹竿等）將電線挑開(kāi)，使觸電者脫離電源。判斷觸電者情況觸電者脫離電源后，應(yīng)迅速判斷其情況。如果觸電者神志清醒，但有些心慌、四肢麻木、全身無(wú)力，應(yīng)讓其就地安靜休息，并嚴(yán)密觀察其呼吸和脈搏的變化。如果觸電者神志不清，應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇等急救措施，并及時(shí)撥打急救電話。觸電事故應(yīng)急處理03防范校園暴力與欺凌行為包括身體傷害、言語(yǔ)侮辱、網(wǎng)絡(luò)欺凌等多種形式。校園暴力現(xiàn)象受害者可能出現(xiàn)身體受傷、心理創(chuàng)傷、學(xué)業(yè)受影響等嚴(yán)重后果。危害影響校園暴力現(xiàn)象及危害及時(shí)報(bào)告和求助遭受欺凌時(shí)，要勇敢站出來(lái)，及時(shí)向老師、家長(zhǎng)或?qū)W校保衛(wèi)部門(mén)報(bào)告。增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)提高警惕性，學(xué)會(huì)辨別和避免危險(xiǎn)。拒絕成為旁觀者發(fā)現(xiàn)他人遭受欺凌時(shí)，要勇于制止或?qū)で蟪扇藥椭Ｈ绾晤A(yù)防和應(yīng)對(duì)校園欺凌行為與家長(zhǎng)保持良好溝通，讓他們了解自己在學(xué)校的情況。家庭支持利用學(xué)校心理輔導(dǎo)室、學(xué)生處等資源，尋求專(zhuān)業(yè)幫助。學(xué)校資源如情況嚴(yán)重，可撥打當(dāng)?shù)厍嗌倌瓯Ｗo(hù)熱線或報(bào)警求助。社會(huì)援助尋求幫助和支持途徑培養(yǎng)積極健康心態(tài)通過(guò)學(xué)習(xí)和興趣愛(ài)好培養(yǎng)自信心，提高自我價(jià)值感。掌握有效的情緒調(diào)節(jié)方法，如深呼吸、冥想等。結(jié)交志同道合的朋友，共同面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。尊重他人，不歧視、不欺負(fù)弱小，營(yíng)造和諧友愛(ài)的校園環(huán)境。建立自信心學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒拓展社交圈子樹(shù)立正確價(jià)值觀04交通安全意識(shí)培養(yǎng)與實(shí)踐03培養(yǎng)良好習(xí)慣從小養(yǎng)成遵守交通規(guī)則的良好習(xí)慣，對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和社會(huì)的發(fā)展都具有積極意義。01保障人身安全遵守交通規(guī)則可以大大降低交通事故的發(fā)生率，從而保護(hù)中學(xué)生的人身安全。02維護(hù)交通秩序交通規(guī)則是維護(hù)道路交通秩序的重要基礎(chǔ)，遵守交通規(guī)則有利于減少交通擁堵和混亂。遵守交通規(guī)則重要性闖紅燈橫穿馬路超速行駛酒后駕駛識(shí)別并避免危險(xiǎn)交通行為01020304闖紅燈是極其危險(xiǎn)的交通行為，容易導(dǎo)致交通事故的發(fā)生。橫穿馬路而不走斑馬線或人行天橋，同樣會(huì)增加交通事故的風(fēng)險(xiǎn)。超速行駛會(huì)縮短駕駛員的反應(yīng)時(shí)間，增加交通事故的嚴(yán)重性。酒后駕駛會(huì)嚴(yán)重影響駕駛員的判斷力和反應(yīng)能力，是交通事故的重要誘因。騎行安全騎自行車(chē)時(shí)要佩戴安全頭盔，遵守交通信號(hào)，不騎車(chē)帶人，不追逐競(jìng)駛。乘車(chē)安全等車(chē)時(shí)要站在安全區(qū)域內(nèi)，不要站在行車(chē)道上；乘車(chē)時(shí)要系好安全帶，不要將頭和手伸出窗外。文明禮讓騎行和乘車(chē)時(shí)要文明禮讓?zhuān)袷亟煌ㄖ刃?，不要?zhēng)道搶行。安全騎行和乘車(chē)注意事項(xiàng)保持冷靜及時(shí)報(bào)警保護(hù)現(xiàn)場(chǎng)尋求幫助應(yīng)急情況下自我保護(hù)措施遇到交通事故或突發(fā)情況時(shí)，要保持冷靜，不要驚慌失措。在交通事故現(xiàn)場(chǎng)，要盡可能保護(hù)現(xiàn)場(chǎng)，以便交警進(jìn)行事故處理。如果發(fā)生交通事故，要及時(shí)報(bào)警并撥打急救電話。如果受傷或遇到困難，要及時(shí)向周?chē)娜饲笾驌艽蚯笾娫挕?5家庭生活安全常識(shí)及預(yù)防措施輸入標(biāo)題02010403家用電器使用注意事項(xiàng)使用電器前，應(yīng)認(rèn)真閱讀使用說(shuō)明書(shū)，了解使用方法和安全注意事項(xiàng)。電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭，進(jìn)行完全斷電；部分?jǐn)嚯姷碾娖髟O(shè)施也存在安全隱患，如部分手機(jī)充電器不拔下來(lái)，也存在漏電或火災(zāi)事故的風(fēng)險(xiǎn)。電源插頭、插座應(yīng)布置在幼兒接觸不到的地方，并經(jīng)常給家中的老人和孩子講解家庭安全用電常識(shí)，增強(qiáng)老人和孩子的自我保護(hù)能力。不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器，以防觸電。不吃腐敗變質(zhì)的食物，不喝生水，不吃未洗的瓜果、蔬菜。儲(chǔ)存食物的容器要清潔無(wú)毒，生熟食品要分開(kāi)存放，防止交叉污染。餐具、炊具和盛放直接入口食品的容器，使用前必須洗凈、消毒，炊具、用具用后必須洗凈保持清潔。養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手，以及不隨地吐痰，不對(duì)著他人咳嗽或打噴嚏等。防止食物中毒和傳染病傳播不亂拉、亂接電線，不隨意拆卸電器，用完電器要及時(shí)拔掉插銷(xiāo)。陽(yáng)臺(tái)上、樓道內(nèi)不能燒紙片，燃放煙花爆竹，以免發(fā)生火災(zāi)。使用煤氣時(shí)，要有人看管，不可遠(yuǎn)離，注意防止煤氣泄漏或操作不當(dāng)而引起火災(zāi)或中毒事件。定期檢查家庭用火、用電及易燃易爆物品的安全隱患，并及時(shí)整改。01020304防范家庭火災(zāi)和煤氣中毒事故牢記火警電話119、匪警電話110、急救電話120等緊急求救電話。撥打電話時(shí)，要簡(jiǎn)要說(shuō)明自己的位置和發(fā)生的緊急事件，以便救援人員迅速到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)。遇到火災(zāi)、搶劫、突發(fā)疾病等緊急情況時(shí)，要保持冷靜，迅速撥打相應(yīng)的求救電話。在等待救援人員到來(lái)的過(guò)程中，要采取必要的自救措施，如用濕毛巾捂住口鼻防止煙霧吸入等。緊急情況下?lián)艽蚯缶入娫?6網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)培養(yǎng)與應(yīng)對(duì)策略警惕偽裝成正規(guī)機(jī)構(gòu)發(fā)送的郵件或網(wǎng)站，不輕易點(diǎn)擊其中的鏈接或下載附件。釣魚(yú)網(wǎng)站與郵件在網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物時(shí)選擇信譽(yù)良好的平臺(tái)或賣(mài)家，避免通過(guò)非正規(guī)渠道進(jìn)行交易。虛假購(gòu)物與拍賣(mài)不參與高回報(bào)、高風(fēng)險(xiǎn)的投資項(xiàng)目，謹(jǐn)防被騙取資金。投資詐騙與金融陷阱注意保護(hù)個(gè)人信息，不輕信陌生人，避免在社交媒體上泄露過(guò)多個(gè)人細(xì)節(jié)。身份冒充與社交工程網(wǎng)絡(luò)詐騙類(lèi)型及識(shí)別方法設(shè)置強(qiáng)密碼不與他人共享賬號(hào)密碼，避免在公共場(chǎng)合輸入密碼。保護(hù)個(gè)人賬號(hào)謹(jǐn)慎發(fā)布個(gè)人信息使用安全軟件01020403安裝防病毒軟件和防火墻，及時(shí)更新操作系統(tǒng)和應(yīng)用程序。使用復(fù)雜且不易被猜測(cè)的密碼，并定期更換。在社交媒體上謹(jǐn)慎發(fā)布照片、位置等敏感信息。保護(hù)個(gè)人隱私信息不泄露不參與網(wǎng)絡(luò)欺凌不發(fā)表或轉(zhuǎn)發(fā)侮辱、謾罵、威脅等言論，積極維護(hù)網(wǎng)絡(luò)文明。舉報(bào)暴力內(nèi)容發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)上的暴力、色情等不良內(nèi)容時(shí)，及時(shí)向相關(guān)部門(mén)舉報(bào)。增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)遇到網(wǎng)絡(luò)欺凌時(shí)，保持冷靜，收集證據(jù)，尋求幫助。培養(yǎng)批