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體育課程教案專項(xiàng)網(wǎng)球課次11上課時(shí)間周次11教學(xué)內(nèi)容1.正反手結(jié)合移動(dòng)中練習(xí);2.正反手對(duì)墻擊球練習(xí);3.仰臥起坐/引體向上測(cè)試目的任務(wù)通過場(chǎng)地內(nèi)正反手移動(dòng)中擊球練習(xí)提高雙手反手技術(shù)掌握水平。對(duì)墻擊球有效提供正反手擊球的控制能力。課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容及練習(xí)手段時(shí)間(分)組織教法和要求運(yùn)動(dòng)量開始部分1、集合隊(duì)伍,師生問好;2、考勤3、宣布本節(jié)課的內(nèi)容、任務(wù)與要求;4、安排見習(xí)生,檢查服裝。5方法:×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××○要求:1、集隊(duì)迅速;認(rèn)真聽講。2、精神飽滿。準(zhǔn)備部分慢跑兩圈徒手操:①頭部運(yùn)動(dòng)②上肢運(yùn)動(dòng)③體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)④踢腿運(yùn)動(dòng)⑤腹背運(yùn)動(dòng)10方法:成1隊(duì)繞球場(chǎng)進(jìn)行要求:隊(duì)伍整齊、精神飽滿方法:1、成四列體操隊(duì)形。2、教師示范,口令指揮。要求:1、動(dòng)作規(guī)范,合乎節(jié)拍。2、動(dòng)作幅度由小到大?;静糠忠?、正反手結(jié)合進(jìn)行移動(dòng)中練習(xí)握拍方式轉(zhuǎn)換:正手:主動(dòng)發(fā)力手東方式握拍雙手反手:下手(主動(dòng)發(fā)力手)大陸式握拍;上手(輔助手臂)東方式握拍正反手握拍轉(zhuǎn)換要求迅捷、準(zhǔn)確擊球點(diǎn)變化:擊球點(diǎn)——側(cè)前方:雙手反手擊球點(diǎn)更靠近身體二、對(duì)墻擊球練習(xí)及場(chǎng)地內(nèi)回合球練習(xí)通過對(duì)墻擊球和回合球練習(xí)進(jìn)一步提升學(xué)生對(duì)擊球力量的控制能力三、一分鐘仰臥起坐/引體向上測(cè)試152530程序及要求:1.強(qiáng)調(diào)握拍要求及轉(zhuǎn)換方式,進(jìn)行示范,強(qiáng)調(diào)易錯(cuò)點(diǎn):雙手東方式握拍進(jìn)行反手擊球2.強(qiáng)調(diào)擊球點(diǎn)的變化:反手側(cè)由于受到軀干的限制,擊球點(diǎn)更加靠近身體。進(jìn)行示范,明確差異3.組織學(xué)生進(jìn)行正反手結(jié)合移動(dòng)中練習(xí)。強(qiáng)調(diào)組織方式,拋球要求,可以從正手5顆,反手5顆逐步過渡到一正一反交替送球4.學(xué)生練習(xí)過程中巡場(chǎng)觀察,進(jìn)行錯(cuò)誤動(dòng)作糾正程序和要求:1.距離墻體5米左右2.控制擊球力量(轉(zhuǎn)體速度)盡可能讓球回落在身體附近,方便繼續(xù)擊打球3.根據(jù)人數(shù)進(jìn)行對(duì)墻擊球和小場(chǎng)地回合球分組練習(xí),提高控球能力程序和要求:1.講解、示范動(dòng)作要求2.明確評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)3.分男女兩組組織測(cè)試4.“數(shù)智體育”app登記學(xué)生測(cè)試成績(jī)結(jié)束部分5分鐘1、集合整隊(duì)2、放松活動(dòng)3、總結(jié)本課情況4、再見5方法:×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××○方法:1、肯定成績(jī),表揚(yáng)突出點(diǎn)2、指出不足,今后改進(jìn)場(chǎng)地器材東網(wǎng)球場(chǎng);36支球拍;一框球注意事項(xiàng)及安全措施1.有球練習(xí)時(shí)強(qiáng)調(diào)不允許進(jìn)行對(duì)向練習(xí),避免擊傷學(xué)生。提醒學(xué)生撿球時(shí)注意安全,避免被砸中。2.一旦發(fā)生安全事故,根據(jù)情況按照下列情況處理:(1)簡(jiǎn)單情形下,讓場(chǎng)館管理員陪同去醫(yī)務(wù)室處理(2)緊急情況下,首先撥打120,同時(shí)借助場(chǎng)館AED設(shè)備進(jìn)行心肺復(fù)蘇,其次上報(bào)部門領(lǐng)導(dǎo)做進(jìn)一步處理課后小結(jié)浙大城市學(xué)院體育課程教案授課教師:梁名洋學(xué)期:2023-2024-2專項(xiàng)網(wǎng)球課次11上課時(shí)間05.22周次12教學(xué)內(nèi)容1.發(fā)球練習(xí);2.正反手對(duì)墻擊球練習(xí);3.仰臥起坐/引體向上測(cè)試目的任務(wù)通過場(chǎng)地內(nèi)正反手移動(dòng)中擊球練習(xí)提高雙手反手技術(shù)掌握水平。對(duì)墻擊球有效提供正反手擊球的控制能力。課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容及練習(xí)手段時(shí)間(分)組織教法和要求運(yùn)動(dòng)量開始部分1、集合隊(duì)伍,師生問好;2、考勤3、宣布本節(jié)課的內(nèi)容、任務(wù)與要求;4、安排見習(xí)生,檢查服裝。5方法:×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××○要求:1、集隊(duì)迅速;認(rèn)真聽講。2、精神飽滿。準(zhǔn)備部分慢跑兩圈徒手操:①頭部運(yùn)動(dòng)②上肢運(yùn)動(dòng)③體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)④踢腿運(yùn)動(dòng)⑤腹背運(yùn)動(dòng)10方法:成1隊(duì)繞球場(chǎng)進(jìn)行要求:隊(duì)伍整齊、精神飽滿方法:1、成四列體操隊(duì)形。2、教師示范,口令指揮。要求:1、動(dòng)作規(guī)范,合乎節(jié)拍。2、動(dòng)作幅度由小到大?;静糠忠?、發(fā)球練習(xí)發(fā)球規(guī)則:關(guān)于站位、發(fā)球目標(biāo)區(qū)等進(jìn)行規(guī)則介紹二、對(duì)墻擊球練習(xí)及場(chǎng)地內(nèi)回合球練習(xí)通過對(duì)墻擊球和回合球練習(xí)進(jìn)一步提升學(xué)生對(duì)擊球力量的控制能力三、一分鐘仰臥起坐/引體向上測(cè)試302020程序及要求:1.示范講解發(fā)球時(shí)的站位,明確左右半?yún)^(qū)發(fā)球的目標(biāo)區(qū)的不同。2.示范大陸式和東方式握拍發(fā)球時(shí)的動(dòng)作要求,強(qiáng)調(diào)發(fā)力和揮拍軌跡的不同3.組織學(xué)生發(fā)球練習(xí),可以從發(fā)球線開始練習(xí)逐漸過渡到底線。4.學(xué)生練習(xí)過程中巡場(chǎng)觀察,進(jìn)行錯(cuò)誤動(dòng)作糾正程序和要求:1.距離墻體5米左右2.控制擊球力量(轉(zhuǎn)體速度)盡可能讓球回落在身體附近,方便繼續(xù)擊打球3.根據(jù)人數(shù)進(jìn)行對(duì)墻擊球和小場(chǎng)地回合球分組練習(xí),提高控球能力程序和要求:1.講解、示范動(dòng)作要求2.明確評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)3.分男女兩組組織測(cè)試4.“數(shù)智體育”app登記學(xué)生測(cè)試成績(jī)結(jié)束部分5分鐘1、集合整隊(duì)2、放松活動(dòng)3、總結(jié)本課情況4、再見5方法:×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××○方法:1、肯定成績(jī),表揚(yáng)突出點(diǎn)2、指出不足,今后改進(jìn)場(chǎng)地器材東網(wǎng)球場(chǎng);36支球拍;一框球注意事項(xiàng)及安全措施1.有球練習(xí)時(shí)強(qiáng)調(diào)不允許進(jìn)行對(duì)向練習(xí),避免擊傷學(xué)生。提醒學(xué)生撿球時(shí)注意安全,避免被砸中。2.一旦發(fā)生安全事故,根據(jù)情況按照下列情況處理:(1)簡(jiǎn)單情形下,讓場(chǎng)館管理員陪同去醫(yī)務(wù)
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