第一單元

心理與品德考點(diǎn)1

體味成長(zhǎng)（七年級(jí)上冊(cè)第一、三課，八年級(jí)上冊(cè)第一課）一、中學(xué)時(shí)代1.中學(xué)時(shí)代有什么重要作用？（1）中學(xué)時(shí)代是人生發(fā)展的一個(gè)新階段，可以為我們的一生奠定重要基礎(chǔ)。（2）中學(xué)時(shí)代見證著一個(gè)人從少年到青年的生命進(jìn)階，為我們的人生長(zhǎng)卷打上更加豐富而厚實(shí)的底色。一、中學(xué)時(shí)代2.中學(xué)生活為我們提供了哪些發(fā)展自我的機(jī)會(huì)？（1）集體生活，涵養(yǎng)我們的品格，豐富我們的個(gè)性。（2）新的課程，引領(lǐng)我們探索新的知識(shí)領(lǐng)域。（3）豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)，給我們提供發(fā)展興趣的平臺(tái)。（4）各種各樣的社會(huì)實(shí)踐，為我們打開認(rèn)識(shí)社會(huì)之門。3.面對(duì)中學(xué)生活，我們應(yīng)采取哪些正確行動(dòng)？珍視當(dāng)下,把握機(jī)遇,從點(diǎn)滴做起,為美好明天付出不懈的努力。二、發(fā)現(xiàn)自己★1.我們?yōu)槭裁匆_認(rèn)識(shí)自己？（1）正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。每個(gè)人都是獨(dú)一無二的個(gè)體，認(rèn)識(shí)到自己的稟賦和獨(dú)特性，有助于我們?cè)鰪?qiáng)對(duì)自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。（2）正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)與他人的交往。正確認(rèn)識(shí)自己，有助于我們認(rèn)識(shí)到自己離不開他人和社會(huì)，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動(dòng)?！?.我們可以從哪些方面認(rèn)識(shí)自己？（1）我們可以從生理（如：身材、相貌、體能、性別）、心理（如：性格、氣質(zhì)）和社會(huì)（如：在家庭或班級(jí)中的角色）等方面來認(rèn)識(shí)自己。（2）我們可以通過自我評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自己。（3）他人評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子。二、發(fā)現(xiàn)自己★3.如何正確對(duì)待他人評(píng)價(jià)？我們要重視他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態(tài)面對(duì)他人的評(píng)價(jià)，是走向成熟的表現(xiàn)。4.如何學(xué)會(huì)接納自己？（1）接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。（2）接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。二、發(fā)現(xiàn)自己5.怎樣欣賞自己？（1）欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。（2）欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，而是成長(zhǎng)道路上面對(duì)壓力與挫折的自我鼓勵(lì)與自我奮進(jìn)。（3）欣賞自己的同時(shí)，善于向他人學(xué)習(xí)、與他人合作。會(huì)欣賞他人的人，才會(huì)真正地欣賞自己。二、發(fā)現(xiàn)自己★6.怎樣做更好的自己？（1）做更好的自己，就要揚(yáng)長(zhǎng)避短。（2）做更好的自己，需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。（3）做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。（4）更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長(zhǎng)的，更是在為他人、為社會(huì)帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。7.如何發(fā)掘自己的潛能？（1）珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域。（2）廣泛參與多方面的活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)他人及社會(huì)對(duì)自己的需要。（3）積極合作，與他人共同完成任務(wù)。三、豐富的社會(huì)生活1.我們可以通過哪些方式感受社會(huì)生活？（1）閱讀圖書報(bào)紙、收看電視廣播、上網(wǎng)查詢。（2）（到社區(qū)）進(jìn)行社會(huì)調(diào)查。（3）參觀博物館、觀光旅游、觀看升旗儀式。（4）（到農(nóng)村、社區(qū)、工廠）參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等。2.我們感受（參與）社會(huì)生活有什么意義？（1）會(huì)與越來越多的人打交道，對(duì)社會(huì)生活的感受越來越豐富，認(rèn)識(shí)越來越深刻。（2）會(huì)更加關(guān)注社區(qū)治理，并獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。（3）會(huì)更加關(guān)心國(guó)家發(fā)展，或?yàn)橹院?，或?zhǔn)備為之分憂。三、豐富的社會(huì)生活3.個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系是怎樣的？（1）個(gè)人是社會(huì)的有機(jī)組成部分，社會(huì)關(guān)系構(gòu)成了人類社會(huì)賴以存在的關(guān)系。（2）人的身份是在社會(huì)關(guān)系中確定的。在不同的社會(huì)關(guān)系中，我們具有不同的身份。4.為什么說人的生存發(fā)展離不開社會(huì)？（1）人的成長(zhǎng)是不斷社會(huì)化的過程。通過父母的撫育、同伴的幫助、老師的教誨和社會(huì)的關(guān)愛等，我們的知識(shí)不斷豐富，能力不斷提高，規(guī)則意識(shí)不斷增強(qiáng)，價(jià)值觀日漸養(yǎng)成，我們逐步成長(zhǎng)為一名合格的社會(huì)成員。（2）我們的衣食住行、學(xué)習(xí)和娛樂等都與社會(huì)的方方面面發(fā)生著千絲萬縷的聯(lián)系。人的生存和發(fā)展也離不開社會(huì)，每個(gè)人都從社會(huì)中獲得物質(zhì)支持和精神滋養(yǎng)。三、豐富的社會(huì)生活★5.什么是親社會(huì)行為？它有哪些表現(xiàn)？（1）親社會(huì)行為是指人們?cè)谏鐣?huì)交往中表現(xiàn)出來的那些有利于社會(huì)和他人的行為。（2）謙讓、分享、幫助他人、關(guān)心社會(huì)發(fā)展都是親社會(huì)行為?！?.中學(xué)生可以做到的親社會(huì)行為有哪些？例答：幫忙維護(hù)交通秩序；公交車上給行動(dòng)不便的人讓座；同學(xué)遇到困難時(shí)伸出援助之手；跟同學(xué)分享自己的學(xué)習(xí)方法；為災(zāi)區(qū)人民捐款、捐物；參加社區(qū)志愿服務(wù)；去敬老院做義工；等等。三、豐富的社會(huì)生活★7.養(yǎng)成親社會(huì)行為對(duì)我們的成長(zhǎng)有何意義？（1）有利于我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，塑造健康的人格，形成正確的價(jià)值觀，獲得他人和社會(huì)的接納與認(rèn)可。（2）參與社會(huì)的過程，既是體驗(yàn)社會(huì)生活的過程，也是在實(shí)踐中發(fā)展和成就自己的過程。我們只有主動(dòng)關(guān)心社會(huì)，積極融入社會(huì)，傾力奉獻(xiàn)社會(huì)，才能實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。8.怎樣養(yǎng)成親社會(huì)行為？（1）在人際交往和社會(huì)實(shí)踐中養(yǎng)成。（2）要主動(dòng)了解社會(huì)，關(guān)注社會(huì)發(fā)展變化，積極投身于社會(huì)實(shí)踐。（3）在社會(huì)生活中，要遵守社會(huì)規(guī)則，熱心幫助他人，想他人之所想，急他人之所急。

1.認(rèn)識(shí)自己很重要。正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展，可以促進(jìn)與他人的交往。

2.我們可以從生理、心理、社會(huì)等方面來認(rèn)識(shí)自己，可以通過自我評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自己。他人評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子。

3.我們要重視他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態(tài)面對(duì)他人的評(píng)價(jià)。

4.我們要接納自己，學(xué)會(huì)欣賞自己。

5.做更好的自己，就要揚(yáng)長(zhǎng)避短，主動(dòng)改正缺點(diǎn)，不斷激發(fā)自己的潛能。

6.人的生存和發(fā)展離不開社會(huì)，每個(gè)人都從社會(huì)中獲得物質(zhì)支持和精神滋養(yǎng)。

7.我們應(yīng)該樹立積極的生活態(tài)度，關(guān)注社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，養(yǎng)成親社會(huì)行為。

8.親社會(huì)行為有利于我們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，塑造健康的人格，形成正確的價(jià)值觀，獲得他人和社會(huì)的接納與認(rèn)可。

9.我們要主動(dòng)關(guān)心社會(huì)，積極融入社會(huì)，奉獻(xiàn)社會(huì)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

1.從認(rèn)識(shí)自己的角度：認(rèn)識(shí)自己很重要。正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展，可以促進(jìn)與他人的交往。我們可以從生理、心理、社會(huì)等方面來認(rèn)識(shí)自己，可以通過自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自己。

2.從做更好的自己的角度：我們要學(xué)會(huì)接納自己、欣賞自己。做更好的自己，就要揚(yáng)長(zhǎng)避短，主動(dòng)改正缺點(diǎn)，不斷激發(fā)自己的潛能。

3.從親社會(huì)行為的角度：我們應(yīng)該樹立積極的生活態(tài)度，關(guān)注社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，養(yǎng)成親社會(huì)行為。

誤區(qū)一：他人評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子，要全盤接受他人的評(píng)價(jià)。

剖析：錯(cuò)誤。我們要重視他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態(tài)面對(duì)他人的評(píng)價(jià)，是走向成熟的表現(xiàn)。

誤區(qū)二：欣賞自己就要欣賞自己的全部。

剖析：錯(cuò)誤。我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。

誤區(qū)三：中學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，參與社會(huì)生活意義不大。

剖析：錯(cuò)誤。參與社會(huì)的過程，既是體驗(yàn)社會(huì)生活的過程，也是在實(shí)踐中發(fā)展和成就自己的過程。我們只有主動(dòng)關(guān)心社會(huì)，積極融入社會(huì)，奉獻(xiàn)社會(huì)，才能實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。[2024·北京]

某班開展“我的自畫像”活動(dòng)，兩位同學(xué)交流了他們的想法。以上對(duì)話告訴我們(

)BA.生命是獨(dú)特的，要關(guān)心身邊每一個(gè)人

B.可通過自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)認(rèn)識(shí)自己C.要加強(qiáng)溝通，以同學(xué)們的意見為標(biāo)尺

D.情緒會(huì)相互感染，要用恰當(dāng)方式表達(dá)【解題思路】依據(jù)教材知識(shí)，分析題文，第一位同學(xué)通過關(guān)注自己的特點(diǎn)、記錄內(nèi)心活動(dòng)和情緒表現(xiàn)來“畫”出獨(dú)特的自己，體現(xiàn)了自我評(píng)價(jià)；第二位同學(xué)通過主動(dòng)傾聽別人的意見，結(jié)合具體情況來“畫”出全面的自己，體現(xiàn)了他人評(píng)價(jià)，這告訴我們可以通過自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自己，故B符合題意；題文未體現(xiàn)生命是獨(dú)特的，要關(guān)心身邊每一個(gè)人；情緒會(huì)相互感染，要用恰當(dāng)方式表達(dá)，故A、D不符合題意；同學(xué)們的意見未必準(zhǔn)確，我們要有自己獨(dú)到的見解，故C說法錯(cuò)誤?！?qū)W法導(dǎo)引

解答選擇題要注意“三審”:1.審題干。審清題干,就要全面、仔細(xì)、正確地理解題干所提供的各種信息;要準(zhǔn)確地把握“題眼”即關(guān)鍵詞語，只有準(zhǔn)確地把握“題眼”選擇題肢才有目標(biāo)。此外，對(duì)較長(zhǎng)