初中-體育-打印版教材素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)知識目標(biāo)：使學(xué)生身體得到全面發(fā)展，特別是力量、柔韌，小肌肉方面。能力目標(biāo)：90%以上的學(xué)生能懂得鍛煉身體的方法。情意目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞精神以及互幫互助精神。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分一、常規(guī)二、隊(duì)列教師提前到場，準(zhǔn)備好場地、器材，等候上課。在集合地點(diǎn)觀察、檢查學(xué)生服裝，并接受體育委員匯報(bào)。1、“同學(xué)們好！”2、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示目標(biāo)和要求。3、安排見習(xí)生。教師講解隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)的內(nèi)容和要求。1、成四列橫隊(duì)走—還原，原地四面轉(zhuǎn)法2、通過練習(xí)可以提高學(xué)生集體主義精神。3、口令或哨音組織指揮4、糾正錯誤，個別指導(dǎo)1分3分體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報(bào)出勤情況。班成四列橫隊(duì)集合。組織如圖：aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaA認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。1、學(xué)生認(rèn)真聽講，記住練習(xí)的方法和要求。2、根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。要求：精神飽滿，動作一致。3、組織：如圖二教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習(xí)次數(shù)三、準(zhǔn)備活動1、體育委員帶領(lǐng)慢跑2、教師口令指揮3、簡單評價4、準(zhǔn)備操1~5節(jié)A擴(kuò)胸運(yùn)動b肩部運(yùn)動c踢腿運(yùn)動d體側(cè)、體轉(zhuǎn)e弓箭步壓腿教師講解示范，并領(lǐng)做?？诹钪笓]學(xué)生集體練習(xí)。5分1、學(xué)生積極討論參與練習(xí)要求：各小組在做游戲時要注意安全×××××OOOOO ×××××OOOOO ×××××OOOOO ×××××OOOOO☆（圖二）2、學(xué)生根據(jù)老師的要求，集體練習(xí)。要求：動作整齊，舒展。組織：各4*8拍基本部分一、上肢二、下肢一、1、教師分別講解示范立臥撐，平板支撐，高抬腿的練習(xí)方法2、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)3、分組輪換方法：統(tǒng)一時間練習(xí)、統(tǒng)一時間換4、口令或哨音組織指揮糾正錯誤，個別指導(dǎo)重點(diǎn)、難點(diǎn)：全面發(fā)展，保質(zhì)保量。二、400X1米練習(xí)1、學(xué)生成四列橫隊(duì)聽講解。2、學(xué)生練習(xí)隊(duì)形如下：×××××OOOOO ×××××OOOOO ×××××OOOOO ×××××OOOOO男女生分別分成兩組練習(xí)教師口令指揮，指導(dǎo)1輪次換共3次結(jié)束部分1、組織學(xué)生進(jìn)行放松。2、小結(jié)本堂課的學(xué)習(xí)情況。3、布置課后作業(yè)，安排學(xué)生收器材。4、“同學(xué)們再見﹗”5分1、學(xué)生能積極進(jìn)行放松。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，共同參與小結(jié)，明確存在的問題。3、。4、“老師再見！”實(shí)施情況記載班級預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí)平均42%155次/分密度心率日期場地器材田徑場學(xué)情分析：初三年級，男生23人，女生21人，學(xué)生整體身體素質(zhì)一般，身材偏胖7人，身材矮小8人。重難點(diǎn)：動作協(xié)調(diào)，用力部位準(zhǔn)確教學(xué)目標(biāo)：1、使學(xué)生身體得到全面發(fā)展，特別是力量、柔韌，小肌肉方面。2