烹飪基礎(chǔ)技能

專業(yè)介紹

中式烹調(diào)概述學(xué)習(xí)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo)：了解勺功的概念。熟悉鍋、勺的種類及用途。掌握勺功的作用和基本要求。能力目標(biāo)：掌握臨灶操作的基本姿勢(shì)和握鍋（勺）的手勢(shì)。掌握拋鍋的基本方法。能利用網(wǎng)絡(luò)收集整理拋鍋技術(shù)的相關(guān)知識(shí)，解決實(shí)際問題。CONTENTS提綱

中式烹調(diào)概述第一節(jié)勺功的基本知識(shí)

第二節(jié)拋鍋的基本知識(shí)第三節(jié)拋鍋的基本姿勢(shì)第四節(jié)拋鍋的基本方法一、鍋和勺第一節(jié)勺功的基本知識(shí)

在中國(guó)傳統(tǒng)的炒菜過程中，使用勺子輔助拋鍋技術(shù)已經(jīng)有數(shù)百年的歷史。使用勺子的好處在于，它可以輔助控制、平衡和穩(wěn)定鍋中的食材，防止食材濺出或傾斜。同時(shí)，勺子的形狀和設(shè)計(jì)也符合烹飪需求，比如有較長(zhǎng)的柄部和適當(dāng)大小的勺面，方便廚師進(jìn)行翻動(dòng)和攪拌。因此，拋鍋時(shí)使用勺子作為輔助工具已經(jīng)成為中國(guó)廚師傳統(tǒng)烹飪技巧的一部分。這種傳統(tǒng)技術(shù)傳承至今，為菜肴的烹飪提供了更多的選擇和靈活性。

5一、鍋和勺第一節(jié)勺功的基本知識(shí)

在使用拋鍋技術(shù)時(shí)，廚師通常會(huì)輔以勺子。1．平衡和控制2．混合和攪拌3．保護(hù)手部

二、勺功

所謂勺功，是指廚師在臨灶烹調(diào)過程中，靈活掌握不同的運(yùn)勺方法，采用一系列連貫的動(dòng)作，從而完成整道菜肴制作的技術(shù)。第一節(jié)勺功的基本知識(shí)三、勺功的作用可使烹飪?cè)鲜軣峋鶆蚩墒古腼冊(cè)先胛毒鶆蚩墒古腼冊(cè)现鶆蚩墒古腼冊(cè)蠏燔途鶆蚩杀３植穗鹊男螒B(tài)形成菜肴各具特色的質(zhì)感第一節(jié)勺功的基本知識(shí)一、拋鍋操作的基本要求單元二拋鍋的基本知識(shí)1．掌握拋鍋技術(shù)各個(gè)環(huán)節(jié)的技術(shù)要領(lǐng)2．操作者要有良好的身體素質(zhì)與扎實(shí)的基本功3．要有良好的烹調(diào)技法與原料知識(shí)素養(yǎng)4．拋鍋操作要求動(dòng)作簡(jiǎn)捷利落、連貫協(xié)調(diào)5．料和湯汁不灑不濺，料不粘鍋二、拋鍋操作的力學(xué)原理1．動(dòng)力2．摩擦力3．向心力單元二拋鍋的基本知識(shí)

就是在拋鍋操作中推、拉、送、揚(yáng)、晃、舉、顛、翻時(shí)各種力的相互作用的情形。拋鍋操作中的“倒”是物料的重力與鍋的摩擦力相互作用時(shí)，重力克服了摩擦阻力而產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)的結(jié)果。三、鍋（勺）的種類及作用

炒勺，亦稱單柄勺。通常是用熟鐵加工制成的，這種類型的炒勺，在我國(guó)北方地區(qū)的餐飲業(yè)使用較為普遍，根據(jù)烹制菜肴的容量分為大、中、小三種不同型號(hào)。炒勺按外形及用途又可分為炒菜勺、扒菜勺、燒菜勺和湯菜勺。

炒鍋，亦稱煸鍋。通常是用熟鐵加工制成的，也有用生鐵加工制成的。這種類型的炒鍋在我國(guó)南方地區(qū)的餐飲業(yè)使用較為廣泛，根據(jù)烹制菜肴的容量分為大、中、小三種不同型號(hào)。炒鍋按外形及用途又可分為炒菜鍋和燒菜鍋。單元二拋鍋的基本知識(shí)（1）新鍋（勺）的使用前，要用砂紙或紅磚磨光，再用食油潤(rùn)透，使之干凈、光滑、油潤(rùn)，這樣烹調(diào)時(shí)原料不易巴鍋。（2）炒菜鍋（勺）每次用畢后不宜用水刷洗，應(yīng)以炊帚擦凈，再用潔布擦干，保持鍋內(nèi)光滑潔凈，也可撒上少許食鹽用炊帚擦凈，再用潔布擦干。燒菜鍋（勺）、湯鍋（勺）等每次用畢后，直接用水刷洗干凈即可。（3）每天使用結(jié)束后，要徹底清理鍋（勺）的里面、鍋（勺）底部和把柄，洗去污垢。四、鍋（勺）的保養(yǎng)單元二拋鍋的基本知識(shí)一、臨灶操作的基本姿勢(shì)單元三拋鍋的基本姿勢(shì)（1）面向爐灶站立，身體與灶臺(tái)保持一定的距離，約10厘米。（2）兩腳分開站立，兩腳尖與肩同寬，40～50厘米（可根據(jù)身高適當(dāng)調(diào)整）。（3）上身保持自然正直，自然含胸，略向前傾，不可彎腰曲背，目光注視鍋中原料。二、握鍋的手勢(shì)1．握炒鍋（勺）的手勢(shì)（1）握單柄勺的手勢(shì)。左手握住勺柄，手心朝右上方，大拇指在勺柄上面，其他四指弓起指尖朝上，手掌與水平面約成140°夾角，合力握住勺柄。（2）握雙耳鍋的手勢(shì)。用左手大拇指扣緊鍋耳的左上側(cè)，其他四指微弓朝下，右斜張開托住鍋壁。單元三拋鍋的基本姿勢(shì)二、握鍋的手勢(shì)2．握手勺的手勢(shì)用右手的中指、無名指、小拇指與手掌合力握住勺柄，主要目的是在操作過程中起到勾拉攪拌作用，具體方法是：食指前伸（勺碗背部方向），指肚緊貼勺柄，大拇指伸直與食指、中指（彎曲）合力握住手勺柄后端，勺柄末端頂住手心。要求持握手勺牢而不死，施力、變向勻要做到靈活自如。單元三拋鍋的基本姿勢(shì)單元四拋鍋的基本方法

拋鍋是一種常見的烹飪技術(shù)，源于中國(guó)傳統(tǒng)料理。在烹飪過程中，為了讓原料受熱均勻，可以通過拋鍋來達(dá)到成熟、入味、著色和掛芡均勻的要求。常見的拋鍋方法可分為小翻鍋、大翻鍋、前翻鍋、后翻鍋、左翻鍋、右翻鍋等，還有“翻鍋”“晃鍋”“轉(zhuǎn)鍋”和手勺的運(yùn)用等技法，它們?cè)谂腼冞^程中都能夠發(fā)揮重要作用，使菜肴質(zhì)量得到提升。1．小翻鍋小翻鍋又稱“顛鍋”，是最常用的一種翻鍋技法。因原料在鍋中運(yùn)動(dòng)的幅度較小，故稱小翻鍋。具體方法有前翻鍋和后翻鍋兩種。前翻鍋也稱“正翻鍋”，是指將原料由鍋的前端向勺柄方向翻動(dòng)，其技法又分為拉翻鍋和懸翻鍋兩種。單元四拋鍋的基本方法2．大翻鍋大翻鍋是指將鍋內(nèi)的原料，一次性作180°翻轉(zhuǎn)的一種翻鍋技法，因翻鍋動(dòng)作及原料在鍋中翻轉(zhuǎn)的幅度較大，故稱之為大翻鍋。大翻鍋技術(shù)難度較大，要求也比較高，不僅要使原料整個(gè)翻轉(zhuǎn)過來，而且翻轉(zhuǎn)過來的原料要求要保持整齊、美觀、不變形。大翻鍋的手法較多，大致可分為前翻、后翻、左翻、右翻等幾種，主要是按翻鍋的動(dòng)作方向區(qū)分的，基本動(dòng)作大致相同，目的一樣。單元四拋鍋的基本方法3．助翻鍋助翻鍋。是指炒鍋在做翻鍋動(dòng)作時(shí)，手勺協(xié)助推動(dòng)原料翻轉(zhuǎn)的一種翻鍋技法。單元四拋鍋的基本方法4．晃鍋晃鍋亦稱“轉(zhuǎn)菜”，是指將原料在炒鍋內(nèi)旋轉(zhuǎn)的一種勺功技法。晃鍋可使原料在鍋內(nèi)受熱均勻，防止粘鍋或焦糊；調(diào)整原料在鍋內(nèi)的位置，以保證翻鍋或出菜裝盤的順利進(jìn)行。單元四拋鍋的基本方法5．轉(zhuǎn)鍋轉(zhuǎn)鍋，亦稱轉(zhuǎn)勺，是指轉(zhuǎn)動(dòng)炒鍋的一種勺功技法。轉(zhuǎn)鍋與晃鍋不同，晃鍋與原料一起轉(zhuǎn)動(dòng)，而轉(zhuǎn)鍋是鍋轉(zhuǎn)料不轉(zhuǎn)。通過轉(zhuǎn)鍋，可防止原料粘鍋。單元四拋鍋的基本方法6．手勺的使用勺功主要是由翻勺動(dòng)作和手勺動(dòng)作兩部分組成。手勺的使用在勺功中起著重要的作用，手勺不單純是舀料和盛菜裝盤，還要參與配合左手翻勺，通過手勺和炒鍋兩者的密切配合，使原料達(dá)到受熱均勻、成熟一致、掛芡均勻、著色均勻的目的。手勺在操作過程中大致有拌、推、攪、拍、淋等五種方法。

單元四拋鍋的基本方法