正面上手發(fā)球動(dòng)作說課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊一、設(shè)計(jì)思路

本節(jié)課以“正面上手發(fā)球動(dòng)作”為主題，旨在提高高一學(xué)生排球發(fā)球技術(shù)。通過結(jié)合人教版必修第一冊體育與健康教材，設(shè)計(jì)了一系列由淺入深的練習(xí)環(huán)節(jié)，包括原地發(fā)球、移動(dòng)發(fā)球和實(shí)戰(zhàn)演練。教學(xué)過程中注重動(dòng)作要領(lǐng)的講解與示范，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作規(guī)范性和協(xié)調(diào)性，旨在培養(yǎng)學(xué)生正確的發(fā)球姿勢和技巧，提高發(fā)球效果。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)三、教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)

1.教學(xué)重點(diǎn)，

①正確掌握正面上手發(fā)球的站位和準(zhǔn)備姿勢；

②熟練運(yùn)用手腕、手指的力量進(jìn)行擊球，確保球的力量和方向；

③充分利用全身協(xié)調(diào)力量，使發(fā)球動(dòng)作連貫、有力。

2.教學(xué)難點(diǎn)，

①球與手的接觸點(diǎn)要準(zhǔn)確，避免擊球點(diǎn)過低或過高；

②發(fā)球時(shí)的力量分配要合理，避免用力過猛或過輕；

③在移動(dòng)中完成發(fā)球動(dòng)作，要求學(xué)生在快速移動(dòng)中保持動(dòng)作的穩(wěn)定性和準(zhǔn)確性；

④結(jié)合實(shí)戰(zhàn)情境，提高學(xué)生在實(shí)際比賽中運(yùn)用正面上手發(fā)球技術(shù)的應(yīng)變能力。四、教學(xué)資源準(zhǔn)備

1.教材：確保每位學(xué)生都有本節(jié)課所需的教材或?qū)W習(xí)資料，包括人教版必修第一冊體育與健康教材。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，如正面上手發(fā)球動(dòng)作的示范視頻和分解圖片。

3.實(shí)驗(yàn)器材：排球若干，以便學(xué)生練習(xí)和教師演示。

4.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，布置教室環(huán)境，包括劃分練習(xí)區(qū)域，設(shè)置標(biāo)志物輔助學(xué)生定位和練習(xí)。五、教學(xué)實(shí)施過程

1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求，如觀看正面上手發(fā)球動(dòng)作的示范視頻，了解發(fā)球的基本步驟和注意事項(xiàng)。

設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題：圍繞“正面上手發(fā)球動(dòng)作”課題，設(shè)計(jì)一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考，例如：“如何判斷擊球點(diǎn)？如何協(xié)調(diào)全身力量進(jìn)行發(fā)球？”

監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：利用平臺功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動(dòng)：

自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解正面上手發(fā)球動(dòng)作的關(guān)鍵步驟。

思考預(yù)習(xí)問題：針對預(yù)習(xí)問題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問。

提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問題等）提交至平臺或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

信息技術(shù)手段：利用在線平臺、微信群等，實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

幫助學(xué)生提前了解正面上手發(fā)球動(dòng)作，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

導(dǎo)入新課：通過排球比賽的精彩片段視頻，引出“正面上手發(fā)球動(dòng)作”課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

講解知識點(diǎn)：詳細(xì)講解正面上手發(fā)球動(dòng)作的站位、準(zhǔn)備姿勢、擊球手法等知識點(diǎn)，結(jié)合圖片和視頻進(jìn)行示范。

組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)小組練習(xí)，讓學(xué)生在同伴的幫助下練習(xí)發(fā)球動(dòng)作，同時(shí)進(jìn)行分組比賽，提高發(fā)球準(zhǔn)確性和力量。

解答疑問：針對學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問，如“如何控制發(fā)球的力量？”進(jìn)行及時(shí)解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

聽講并思考：認(rèn)真聽講，積極思考老師提出的問題。

參與課堂活動(dòng)：積極參與小組練習(xí)和比賽，體驗(yàn)正面上手發(fā)球動(dòng)作的應(yīng)用。

提問與討論：針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

講授法：通過詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解正面上手發(fā)球動(dòng)作的關(guān)鍵步驟。

實(shí)踐活動(dòng)法：設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握正面上手發(fā)球技能。

合作學(xué)習(xí)法：通過小組練習(xí)和比賽，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識和溝通能力。

作用與目的：

幫助學(xué)生深入理解正面上手發(fā)球動(dòng)作，掌握正確的發(fā)球技巧。

通過實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和解決問題的能力。

通過合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

布置作業(yè)：根據(jù)正面上手發(fā)球動(dòng)作，布置適量的課后作業(yè)，如拍攝自己的發(fā)球視頻，分析動(dòng)作要領(lǐng)。

提供拓展資源：提供與正面上手發(fā)球相關(guān)的拓展資源，如排球訓(xùn)練手冊、專業(yè)視頻教程等，供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時(shí)批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)，指出動(dòng)作中的不足并提出改進(jìn)建議。

學(xué)生活動(dòng)：

完成作業(yè)：認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的拓展資源，進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考。

反思總結(jié)：對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)，提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。

作用與目的：

鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的正面上手發(fā)球動(dòng)作知識點(diǎn)和技能。

通過拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識視野和思維方式。

通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議，促進(jìn)自我提升。六、知識點(diǎn)梳理

1.正面上手發(fā)球動(dòng)作的基本概念

正面上手發(fā)球是排球運(yùn)動(dòng)中的一種基本技術(shù)，是指運(yùn)動(dòng)員面對球網(wǎng)，用一只手將球從網(wǎng)上方擊入對方場地的技術(shù)動(dòng)作。

2.正面上手發(fā)球動(dòng)作的站位

-發(fā)球時(shí)，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)站在發(fā)球區(qū)中央，兩腳與肩同寬，身體重心稍低。

-左手自然張開，置于體前，作為擊球時(shí)的支撐點(diǎn)。

-右手握球，置于身體側(cè)前方，準(zhǔn)備擊球。

3.正面上手發(fā)球動(dòng)作的準(zhǔn)備姿勢

-運(yùn)動(dòng)員應(yīng)保持身體平衡，重心稍前傾。

-雙手同時(shí)向后擺動(dòng)，右手握球，左手自然下垂，準(zhǔn)備擊球。

4.正面上手發(fā)球動(dòng)作的擊球手法

-發(fā)球時(shí)，右手將球拋向空中，左手迅速上擺，與右手形成支撐。

-在球上升至最高點(diǎn)時(shí)，右手迅速向前上方揮動(dòng)，擊球的后中部。

-擊球時(shí)，手腕要用力，手指要張開，形成“拍子”狀，以增加擊球的力量和準(zhǔn)確性。

5.正面上手發(fā)球動(dòng)作的力量分配

-發(fā)球時(shí)，力量主要來自腰部和手臂。

-腰部要用力扭轉(zhuǎn)，帶動(dòng)手臂揮動(dòng)，使擊球動(dòng)作更加有力。

6.正面上手發(fā)球動(dòng)作的協(xié)調(diào)性

-發(fā)球動(dòng)作要協(xié)調(diào)，手臂、腰部、腿部要協(xié)同用力。

-發(fā)球時(shí)，眼睛要注視球，保持動(dòng)作的連貫性和準(zhǔn)確性。

7.正面上手發(fā)球動(dòng)作的練習(xí)方法

-原地練習(xí)：在發(fā)球區(qū)中央進(jìn)行原地發(fā)球練習(xí)，熟悉發(fā)球動(dòng)作。

-移動(dòng)練習(xí)：在移動(dòng)中完成發(fā)球動(dòng)作，提高動(dòng)作的實(shí)戰(zhàn)性。

-實(shí)戰(zhàn)練習(xí)：在比賽中進(jìn)行發(fā)球練習(xí)，提高發(fā)球的準(zhǔn)確性和效果。

8.正面上手發(fā)球動(dòng)作的注意事項(xiàng)

-擊球點(diǎn)要準(zhǔn)確，避免擊球點(diǎn)過低或過高。

-力量分配要合理，避免用力過猛或過輕。

-保持動(dòng)作的穩(wěn)定性，避免因緊張而影響發(fā)球效果。

-注意觀察對方場地的防守情況，合理選擇發(fā)球方向和力量。

9.正面上手發(fā)球動(dòng)作的常見錯(cuò)誤及糾正方法

-錯(cuò)誤一：擊球點(diǎn)過低或過高

糾正方法：加強(qiáng)擊球點(diǎn)的練習(xí)，確保擊球點(diǎn)在球的最高點(diǎn)附近。

-錯(cuò)誤二：力量分配不合理

糾正方法：加強(qiáng)腰部和手臂力量的練習(xí)，提高力量的分配能力。

-錯(cuò)誤三：動(dòng)作不穩(wěn)定

糾正方法：加強(qiáng)動(dòng)作的穩(wěn)定性練習(xí)，提高動(dòng)作的連貫性和準(zhǔn)確性。

10.正面上手發(fā)球動(dòng)作的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用

-發(fā)球時(shí)，根據(jù)對方場地的防守情況，選擇合適的發(fā)球方向和力量。

-利用發(fā)球破壞對方的進(jìn)攻節(jié)奏，為進(jìn)攻創(chuàng)造機(jī)會(huì)。

-在比賽中，根據(jù)對手的發(fā)球特點(diǎn)，調(diào)整自己的發(fā)球策略。

11.正面上手發(fā)球動(dòng)作的實(shí)戰(zhàn)演練

-通過實(shí)戰(zhàn)演練，提高運(yùn)動(dòng)員的發(fā)球技術(shù)水平和實(shí)戰(zhàn)能力。

-在實(shí)戰(zhàn)中，學(xué)會(huì)觀察對手的發(fā)球特點(diǎn)和反應(yīng)，調(diào)整自己的發(fā)球策略。

12.正面上手發(fā)球動(dòng)作的教學(xué)方法

-講解法：詳細(xì)講解正面上手發(fā)球動(dòng)作的步驟和技巧。

-示范法：通過教師示范，讓學(xué)生直觀地了解發(fā)球動(dòng)作。

-練習(xí)法：通過反復(fù)練習(xí)，讓學(xué)生掌握發(fā)球動(dòng)作。

-比賽法：通過比賽，提高學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)能力和應(yīng)變能力。七、板書設(shè)計(jì)

1.正面上手發(fā)球動(dòng)作步驟

①站位：發(fā)球區(qū)中央，兩腳與肩同寬，身體重心稍低。

②準(zhǔn)備姿勢：身體平衡，重心稍前傾，雙手同時(shí)向后擺動(dòng)。

③擊球：球上升至最高點(diǎn)時(shí)，右手揮動(dòng)擊球后中部。

④力量分配：腰部和手臂協(xié)同用力。

⑤協(xié)調(diào)性：手臂、腰部、腿部協(xié)同動(dòng)作。

2.發(fā)球手法

①拋球：右手將球拋向空中。

②擊球：手腕用力，手指張開，形成“拍子”狀。

③力量傳遞：手臂向前上方揮動(dòng)，腰部帶動(dòng)手臂。

3.注意事項(xiàng)

①擊球點(diǎn)：球最高點(diǎn)附近。

②力量分配：合理分配腰部和手臂力量。

③動(dòng)作穩(wěn)定性：保持動(dòng)作連貫性和準(zhǔn)確性。

④發(fā)球方向和力量：根據(jù)對方場地的防守情況調(diào)整。

4.常見錯(cuò)誤及糾正方法

①錯(cuò)誤一：擊球點(diǎn)過低或過高

糾正方法：加強(qiáng)擊球點(diǎn)練習(xí)。

②錯(cuò)誤二：力量分配不合理

糾正方法：加強(qiáng)腰部和手臂力量練習(xí)。