江蘇省南京市六合區(qū)馬鞍鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)七年級(jí)體育原地雙手頭后向前擲實(shí)心球說課稿新人教版課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃3課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、設(shè)計(jì)意圖本節(jié)課以新人教版七年級(jí)體育課程“原地雙手頭后向前擲實(shí)心球”為教學(xué)內(nèi)容，旨在幫助學(xué)生掌握正確的投擲技巧，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。通過練習(xí)，使學(xué)生了解實(shí)心球投擲的基本原理，學(xué)會(huì)運(yùn)用力量和協(xié)調(diào)性，為今后的體育活動(dòng)打下基礎(chǔ)。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，提升動(dòng)作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性。

2.增強(qiáng)學(xué)生的體能，提高投擲實(shí)心球的力度和距離。

3.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，通過集體練習(xí)和比賽，提升集體榮譽(yù)感。

4.培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，激發(fā)參與體育鍛煉的積極性。三、重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：原地雙手頭后向前擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，包括站位、握球、用力順序和投擲姿勢(shì)。

難點(diǎn)：協(xié)調(diào)全身力量，實(shí)現(xiàn)快速、準(zhǔn)確的投擲。

解決辦法：

1.通過示范和分解動(dòng)作，讓學(xué)生直觀理解動(dòng)作要領(lǐng)。

2.設(shè)置不同階段的練習(xí)，逐步提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性和力量。

3.采用小組合作，互相糾正動(dòng)作，加強(qiáng)學(xué)生間的交流與反饋。

4.利用游戲和比賽，激發(fā)學(xué)生的興趣，提高練習(xí)積極性。

5.對(duì)動(dòng)作不規(guī)范的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，確保每個(gè)學(xué)生都能掌握正確動(dòng)作。四、教學(xué)資源1.軟硬件資源：實(shí)心球若干、秒表、計(jì)時(shí)器、籃球場(chǎng)或田徑場(chǎng)。

2.課程平臺(tái)：體育教學(xué)軟件、多媒體教學(xué)設(shè)備。

3.信息化資源：體育教學(xué)視頻、動(dòng)作分解圖、在線體育學(xué)習(xí)平臺(tái)。

4.教學(xué)手段：示范教學(xué)、游戲教學(xué)、比賽教學(xué)、小組合作學(xué)習(xí)。五、教學(xué)過程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：通過提問“同學(xué)們，你們知道如何投擲實(shí)心球嗎？”來引發(fā)學(xué)生的思考，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。

-回顧舊知：簡(jiǎn)要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的投擲技巧，引導(dǎo)學(xué)生回憶和復(fù)習(xí)。

2.新課呈現(xiàn)（約20分鐘）

-講解新知：詳細(xì)講解原地雙手頭后向前擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，包括站位、握球、用力順序和投擲姿勢(shì)。

-舉例說明：通過展示正確的動(dòng)作示范，讓學(xué)生直觀了解動(dòng)作要領(lǐng)，并舉例說明動(dòng)作中的關(guān)鍵點(diǎn)。

-互動(dòng)探究：組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，讓學(xué)生分享自己對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的理解，并鼓勵(lì)他們提出問題。

3.鞏固練習(xí)（約30分鐘）

-學(xué)生活動(dòng)：組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，讓他們?cè)谛〗M內(nèi)互相糾正動(dòng)作，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性。

-教師指導(dǎo)：巡回指導(dǎo)學(xué)生，針對(duì)動(dòng)作不規(guī)范的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，確保他們能夠掌握正確的動(dòng)作。

-小組比賽：設(shè)置比賽環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在比賽中運(yùn)用所學(xué)技能，提高投擲實(shí)心球的能力。

4.課堂總結(jié)（約5分鐘）

-總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法。

-鼓勵(lì)學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí)，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

5.作業(yè)布置（約5分鐘）

-布置課后作業(yè)：讓學(xué)生回家后與家人一起練習(xí)原地雙手頭后向前擲實(shí)心球，并記錄練習(xí)過程和感受。

-鼓勵(lì)學(xué)生相互交流練習(xí)心得，提高運(yùn)動(dòng)技能。

教學(xué)過程詳細(xì)安排如下：

一、導(dǎo)入（約5分鐘）

1.提問：同學(xué)們，你們知道如何投擲實(shí)心球嗎？

2.回顧：上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了投擲技巧，今天我們將學(xué)習(xí)原地雙手頭后向前擲實(shí)心球。

二、新課呈現(xiàn)（約20分鐘）

1.講解新知：詳細(xì)講解原地雙手頭后向前擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)。

2.舉例說明：展示正確的動(dòng)作示范，舉例說明動(dòng)作中的關(guān)鍵點(diǎn)。

3.互動(dòng)探究：組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，分享對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的理解。

三、鞏固練習(xí)（約30分鐘）

1.學(xué)生活動(dòng)：分組練習(xí)，互相糾正動(dòng)作，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性。

2.教師指導(dǎo)：巡回指導(dǎo)學(xué)生，針對(duì)動(dòng)作不規(guī)范的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

3.小組比賽：設(shè)置比賽環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在比賽中運(yùn)用所學(xué)技能。

四、課堂總結(jié)（約5分鐘）

1.總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法。

2.鼓勵(lì)學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí)。

五、作業(yè)布置（約5分鐘）

1.布置課后作業(yè)：讓學(xué)生回家后與家人一起練習(xí)原地雙手頭后向前擲實(shí)心球，并記錄練習(xí)過程和感受。

2.鼓勵(lì)學(xué)生相互交流練習(xí)心得。六、學(xué)生學(xué)習(xí)效果六、學(xué)生學(xué)習(xí)效果

1.技能掌握：學(xué)生能夠掌握原地雙手頭后向前擲實(shí)心球的基本動(dòng)作要領(lǐng)，包括站位、握球、用力順序和投擲姿勢(shì)，為今后的體育活動(dòng)奠定了基礎(chǔ)。

2.動(dòng)作規(guī)范性：學(xué)生在練習(xí)中逐漸提高了動(dòng)作的規(guī)范性，能夠按照正確的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行投擲，減少了錯(cuò)誤動(dòng)作，提高了運(yùn)動(dòng)效率。

3.體能提升：通過反復(fù)練習(xí)，學(xué)生的上肢力量、協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力得到了有效鍛煉，體能水平得到了提升。

4.團(tuán)隊(duì)協(xié)作：在小組練習(xí)和比賽中，學(xué)生學(xué)會(huì)了相互幫助、互相鼓勵(lì)，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，培養(yǎng)了集體榮譽(yù)感。

5.興趣激發(fā)：通過游戲和比賽等形式，學(xué)生對(duì)投擲實(shí)心球產(chǎn)生了濃厚的興趣，激發(fā)了參與體育鍛煉的積極性。

6.自我評(píng)價(jià)能力：學(xué)生在練習(xí)過程中，學(xué)會(huì)了自我評(píng)價(jià)和反思，能夠?qū)ψ约旱膭?dòng)作進(jìn)行客觀分析，找出不足，并努力改進(jìn)。

7.健康觀念：通過學(xué)習(xí)投擲實(shí)心球，學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)身體健康的重要性，樹立了健康的生活觀念。

8.安全意識(shí)：學(xué)生在練習(xí)過程中，養(yǎng)成了遵守規(guī)則、注意安全的好習(xí)慣，提高了自我保護(hù)意識(shí)。

9.時(shí)間管理：學(xué)生能夠合理安排練習(xí)時(shí)間，充分利用課余時(shí)間進(jìn)行鍛煉，提高了時(shí)間管理能力。

10.情緒調(diào)節(jié)：通過體育鍛煉，學(xué)生能夠有效地調(diào)節(jié)情緒，減輕學(xué)習(xí)壓力，提高心理素質(zhì)。七、內(nèi)容邏輯關(guān)系①動(dòng)作要領(lǐng)

-站位：兩腳前后開立，距離與肩同寬，前腳掌著地，后腳跟稍抬起。

-握球：雙手掌心相對(duì)，手指自然彎曲，將球置于鎖骨上方，靠近頸部。

-用力順序：先用力向后引球，然后迅速向前上方揮臂，最后用手指和手腕將球投出。

-投擲姿勢(shì)：投擲時(shí)，身體保持正直，眼睛注視前方，投擲后，迅速降低重心，準(zhǔn)備接球或繼續(xù)投擲。

②練習(xí)方法

-分階段練習(xí)：從基本站位和握球開始，逐步過渡到完整動(dòng)作的練習(xí)。

-小組合作：分組練習(xí)，互相糾正動(dòng)作，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性。

-游戲和比賽：通過游戲和比賽，激發(fā)學(xué)生的興趣，提高練習(xí)積極性。

③安全注意事項(xiàng)

-注意場(chǎng)地安全，避免在硬地面上投擲。

-投擲時(shí)，避免與他人發(fā)生碰撞。

-投擲后，迅速降低重心，防止摔倒。

-針對(duì)動(dòng)作不規(guī)范的學(xué)生，進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，確保安全。八、教學(xué)反思這節(jié)課已經(jīng)結(jié)束了，我覺得有很多地方值得反思。首先，我要說的是學(xué)生的表現(xiàn)。整體來看，他們對(duì)原地雙手頭后向前擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)掌握得還算不錯(cuò)，尤其是經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，大家都有了明顯的進(jìn)步。

①動(dòng)作規(guī)范性

在教授動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)，我特別強(qiáng)調(diào)了站位、握球和用力順序的重要性。我看到很多學(xué)生在練習(xí)時(shí)能夠按照要求去做，這讓我感到很欣慰。但是，也有少數(shù)學(xué)生的動(dòng)作還不夠規(guī)范，比如站位不夠穩(wěn)定，握球時(shí)手的位置不夠正確等。在接下來的教學(xué)中，我需要更加細(xì)致地指導(dǎo)這些學(xué)生，確保他們能夠完全掌握正確的動(dòng)作。

②學(xué)生個(gè)體差異

在教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和接受程度都不盡相同。有的學(xué)生學(xué)得快，有的學(xué)生則需要更多的時(shí)間來理解和掌握。為了更好地照顧到每一個(gè)學(xué)生，我決定在課后提供個(gè)別輔導(dǎo)，針對(duì)不同學(xué)生的學(xué)習(xí)情況制定個(gè)性化的練習(xí)計(jì)劃。

③課堂互動(dòng)

我注意到在小組練習(xí)和討論環(huán)節(jié)，學(xué)生們能夠積極地參與進(jìn)來，互相幫助，這很好。但是，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生可能在表達(dá)自己的觀點(diǎn)時(shí)有些猶豫，不夠自信。為了鼓勵(lì)他們更積極地參與課堂互動(dòng)，我會(huì)在下一次課上設(shè)計(jì)更多的小組活動(dòng)，讓學(xué)生們?cè)诎踩?、支持的環(huán)境中大膽發(fā)言。

④教學(xué)資源的利用

我使用了多媒體教學(xué)設(shè)備來展示正確的動(dòng)作示范，這對(duì)于學(xué)生來說是一種很好的學(xué)習(xí)方式。但同時(shí)，我也意識(shí)到，僅僅依靠視頻和示范是