小學一年級第一學期體育教學計劃一、學生分析一年級的學生剛?cè)雽W，年齡較小，接觸的東西少，對他們來說什么都是新鮮的，他們都喜歡接受新知識，但是他們的注意力也很容易分散，缺乏耐心，對于一些難度較大的知識接受比較慢，特別是對某些協(xié)調(diào)性要求較強的東西，力量也比較差，男生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現(xiàn)欲強；女生和男生一樣活潑，應(yīng)多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養(yǎng)成學生良好的習慣。二、教材分析小學一年級的教材較為簡單，內(nèi)容主要有：體育基礎(chǔ)知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲（輕物擲遠拋接球）、體操（團身前后滾動和前滾翻）、隊列練習、走跑練習（30米跑和300-500跑走交替）、基本步法練習。內(nèi)容簡單卻是最基礎(chǔ)的，要讓學生從一開始就養(yǎng)成良好的動作習慣，對于難度較大的項目，教師在注意安全的前提下應(yīng)當適當降低動作難度，多加以引導(dǎo)，從學生基礎(chǔ)能力開始培養(yǎng)，養(yǎng)成終身體育的好習慣。三、教學目標及重難點教學目標1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學習新知識，并不斷鞏固和提高。2、從基礎(chǔ)鍛煉做起，進一步增強體質(zhì)，特別注意培養(yǎng)耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。教學重點：基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。教學難點：學校武術(shù)操、體操動作。四、教學措施1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。2、小學低年級階段的教學，要根據(jù)低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學生參與體育活動的興趣。3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示范，并提出問題，對這方面表現(xiàn)好的同學進行表揚。4、教學中教師注重培養(yǎng)學生良好的習慣，保證正確的跑走姿勢，并對學生及時給予表揚。5、教師要將學過的知識，有機地穿插到課堂教學中去，以達到提高的目的。積極組織課外活動小組，引導(dǎo)學生提高認識，做到優(yōu)生優(yōu)培，差生轉(zhuǎn)化。6、教師加強各方面學習，提高理論水平，以理論指導(dǎo)實踐，虛心向有經(jīng)驗的老教師學習，總結(jié)經(jīng)驗教訓。五、教研專題：學生學習活動的有效性六、具體的教學計劃：1、根據(jù)一年級學生年齡特點和教學任務(wù)，是向?qū)W生進行愛國主義教育，培養(yǎng)學生良好的組織紀律和創(chuàng)新精神。2、理論方面：主要是讓學生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運動常識、衛(wèi)生保健等。3、隊列隊形：主要學習集合、散開、稍息、立正、左右轉(zhuǎn)法以及向右看齊等。4、廣播體操：一年級新生首先要學會廣播體操（學校特色武術(shù)操），因此，學習廣播體操是上半學期的重點。5、技能方面：主要包括①走：各種不同姿勢的走，直線走；②跑：主要有直線跑，沿圓形跑，直線往返跑，接力跑等；③跳：主要有雙腳跳、跳圈，跳上臺階，跳繩，立定跳遠；④投：主要有對地投球，拋接球，投球進筐，投準練習等；⑤技巧方面：滾翻等簡單的柔韌素質(zhì)；⑥游戲《快快集合》、《投準》、《拍球比多》、《大魚網(wǎng)》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進去拍人》、《老鷹捉小雞》等；⑦簡單的韻律舞蹈動作學習。七、教學進度小學一年級《體育與健康》第一學期教學進度表周次課次教學內(nèi)容備注一1⒈新授廣播操第一節(jié)⒉選修內(nèi)容2⒈新授廣播操第二節(jié)⒉游戲：快快集合3⒈新授廣播操第三節(jié)⒉游戲：老鷹和小雞4⒈新授廣播操第四節(jié)⒉游戲：老鷹和小雞二5⒈新授廣播操第五節(jié)⒉游戲：換物賽跑6⒈新授廣播操第六節(jié)⒉跳躍：兔跳、青蛙跳7⒈新授廣播操第七節(jié)⒉游戲：拍球比多8⒈新授廣播操第八節(jié)⒉游戲：單腳跳接力三9⒈復(fù)習廣播操⒉游戲：鉆“山洞”10⒈跳躍：復(fù)習廣播操⒉立定跳遠11⒈復(fù)習廣播操⒉聽各種信號的起跑12⒈復(fù)習廣播操⒉游戲：拍球比多四13⒈投擲：擲輕物⒉游戲：換物賽跑14⒈投擲：多種姿勢的投擲⒉韻律活動和舞蹈：舞步：小碎步15⒈走和跑：30米快速跑⒉游戲：看誰投得遠16⒈走和跑：30米跑（考核）⒉選修內(nèi)容：跳繩接力賽跑五17⒈投擲：擲準⒉律動組合：小魚游啊游18⒈韻律活動和舞蹈：舞步：后踢步⒉游戲：拍球比多19⒈投擲：持輕物擲遠⒉選修內(nèi)容：跳繩接力賽跑201．跳繩：并腳跳短繩⒉游戲：拍球比多六211、韻律活動和舞蹈：2、技巧：前滾翻221．律動組合：邀請小司機。2.跳躍：單腳跳接力231．跳繩：跳短繩2.游戲：看誰投得遠241．走和跑：300M~500M走跑交替2.選修內(nèi)容：跳繩接力賽跑七251．跳繩：跳短繩2.游戲：撲鼠器261．跳繩：跳短繩2.游戲：有趣的地滾球271．跳繩：并腳跳短繩2.游戲：老鷹和小雞281．跳躍：立定跳遠2.游戲：單腳跳接力八291．跳躍：立定跳遠（考核）2.游戲：拍球比多301．走和跑：30米跑（考核）2.游戲：看誰投得遠311．投擲：擲準2.韻律活動和舞蹈：舞步：小碎步321．技巧：前滾翻2．游戲：爭當交通安全模范九331.攀爬：通過障礙2．游戲：踏石過河341．游戲：踏石過河2.游戲：火車調(diào)車比賽351．跳躍雙腳連續(xù)跳上跳下2．游戲：拍球比多361．雙腳跳上、跳下臺階2．游戲：頂上、胯下傳球十371．走和跑：大步走2．游戲：大漁網(wǎng)381．跳躍：立定跳遠2．游戲：穿過小樹林39走和跑：原地高抬腿跑2．游戲：攻打炮臺401、跳躍：雙腳連續(xù)向前跳2．韻律活動和舞蹈：蝴蝶找花十一411．韻律活動和舞蹈：2.跳躍：立定跳遠421．韻律活動和舞蹈：踏點步、進退步2.走和跑：聽信號起跑（自然站立起跑）十一43跳躍：立定跳遠2、膠圈游戲：扛圈比賽441．走和跑：直線跑（沿地面上直道跑）2．游戲：紅旗、綠旗十二451．走和跑2．游戲：搬運接力461．投擲：持輕物擲遠2．韻律活動和舞蹈：471、走和跑：快速跑2、游戲：看誰投得準481、走和跑：30米跑（考核）2、游戲：貼燒餅十三49投擲：持輕物擲準2、韻律活動和舞蹈：鉆山洞50持輕物擲遠2.跳繩511.走和跑：400—600米自然地形跑2.游戲：看誰投得準52投擲：持輕物擲遠（側(cè)向投擲）2.韻律活動和舞蹈十四53跳短繩2.游戲：看誰投得準541.跳短繩2.游戲：跳短繩接力55短繩30秒（考核）2．游戲:拼圖比賽56游戲：看誰投得準2．韻律活動和舞蹈：十五57游戲:長江、黃河2.膠圈游戲：一對好伙伴581、游戲：沖過戰(zhàn)壕2、走和跑：聽信號起跑（自然站立起跑）59障礙賽跑2．游戲：紅旗、綠旗601、跳躍：立定跳遠2、膠圈游戲：扛圈比賽十六611．走和跑：直線跑（沿地面上直道跑）2．游戲：紅旗、綠旗621．走和跑2．游戲：搬運接力631、體育常識：課堂常規(guī)2、室內(nèi)活動：分左右641、健康常識：坐、立、行2、室內(nèi)活動：動物模仿操1～3節(jié)十七651、體育常識：做操好處多2、室內(nèi)活動：動物模仿操4～6節(jié)661、健康常識：個人衛(wèi)生2、室內(nèi)活動：猜猜他是誰671、安全常識：行路安全2、室內(nèi)活動：模仿組合681、養(yǎng)生之道：身要運動2、室內(nèi)活動：貓捉老鼠一年級走和跑教學內(nèi)容單項教學計劃教學目標能做出用前腳掌著地自然快跑，跑得輕松、自然，動作協(xié)調(diào)，做到走和跑的姿勢正確：通過觀察同伴各種走和跑的動作，會做出簡單得比較。能聽從教師指揮，在練習中能表現(xiàn)出靈敏、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。序號課次教學內(nèi)容與要求教學建議13內(nèi)容：自然走、前腳掌走要求：學習走時能上提正直，自然挺胸，眼看前方，學會觀察。⑴分組練習自然走、前腳掌走。⑵練習兩臂放在不同部位的走，并分組進行比賽。25內(nèi)容：直線走、對準目標走要求：做到走時上體正直，眼看前方，自然放松，走成直線。示范講解沿直線走，對準目標走。沿直線做正確姿勢的走。38內(nèi)容：各種姿勢的走要求：初步學習各種姿勢的走的方法，學會模仿。低、高重心走。曲線走。411內(nèi)容：聽信號做自然站立式起跑要求：學習自然站立式起跑動作，能聽信號迅速起跑。聽信號原地迅速啟動練習。聽信號做自然站立式起跑。512內(nèi)容：自然快跑要求：學習兩臂前后擺動，用前腳掌著地的自然快跑。做原地擺臂到前腳掌走到快速跑的練習。向有標志的方向自然快跑練習。615內(nèi)容：30米快速跑要求：學習用前腳掌著地自然快跑，能跑得輕松，自然。分組做自然快跑練習。分組做30米快速跑比賽。716內(nèi)容：30米跑（考核）要求：完成考核任務(wù)，學會自選方法進行練習。分組做30米快速跑?？己?。824內(nèi)容：跑走交替要求：初步做到走與跑動作協(xié)調(diào)，呼吸自然，提高耐力。練習原地擺臂。按圖形做走跑交替。一年級第一學期立定跳遠教學內(nèi)容單項教學計劃教學目標能知道立定跳遠正確的動作方法。能做出雙腳蹬地起跳和輕巧落地，動作協(xié)調(diào)，能形象模仿動作。對練習感興趣，具有勇敢、果斷、克服困難、不斷進取的精神。序號課次教學內(nèi)容與要求教學建議12內(nèi)容：單、雙腳連續(xù)跳要求：初步學習用前腳掌蹬地起跳和輕巧落地的動作，能連續(xù)跳躍。模仿小兔跳。集體練習單、雙腳跳。分組比賽。24內(nèi)容：單、雙腳向前跳要求：學習單腳用前腳掌向前跳及落地的動作。分散練習單腳跳過一定高度的橡皮筋。分組練習，互相評議。36內(nèi)容：兔跳、青蛙跳要求：學習雙腳同時起跳和同時輕巧落地方法。分組模仿兔跳、青蛙跳。原地模仿兔跳、青蛙跳。做青蛙過河跳荷葉游戲。47內(nèi)容：立定跳遠要求：學會前腳掌用力蹬地起跳的技能。分組做“青蛙過河”游戲。集體練習立定跳遠。分組練習，向標有距離的圈內(nèi)跳。59內(nèi)容：立定跳遠要求：學習立定跳遠時，雙腳同時起跳，同時輕巧落地的方法。模仿青蛙跳。集體練習蹬地擺臂起踵，動作配合協(xié)調(diào)。集體練習立定跳遠。610內(nèi)容：立定跳遠（考核）要求：鞏固和提高雙腳用力蹬地起跳，用力擺臂和輕巧落地的技能，完成考核。集體做準備活動。學生分組練習立定跳遠。宣布考核標準和方法一年級第一學期投擲教學內(nèi)容單項教學計劃教學目標能知道肩上屈肘，自然揮臂投擲動作的要領(lǐng)和方法。能做出肩上屈肘，自然揮臂投擲動作，做到揮臂投擲動作正確。能在練習中表現(xiàn)出克服困難，積極進取的精神。序號課次教學內(nèi)容與要求教學建議113內(nèi)容：擲輕物要求：初步學習正面站立，肩上屈肘、自然揮臂動作。做徒手模仿練習。集體持輕物投擲練習。分組進行投擲比賽。214內(nèi)容：各種姿勢的投擲要求:學習多種姿勢的自然揮臂投擲動作，注意動作連貫。學生自拋、互拋輕物。從身體側(cè)面投擲輕物。單手、雙手拋投輕物。從體前向前投輕物。317內(nèi)容：擲準要求：能做出正面肩上屈肘，自然揮臂的投擲，動作正確連貫，能擲得準。原地做肩上屈肘、自然揮臂練習。分組練習近距離的對標志方向投擲。分組做投準練習。419內(nèi)容：持輕物擲遠要求：學會肩上屈肘，自然揮臂的投擲，做到動作協(xié)調(diào)，能用力向前擲出。徒手模仿練習。分散持輕物擲遠練習。分組投過一定高度的橫繩練習。一年級第一學期韻律活動和舞蹈教學內(nèi)容單項教學計劃教學目標能了解人物的不同姿態(tài)和動作不同形象，不同情緒的動作特點。能掌握各種模仿動物以及小碎步、后踢步等舞步。能主動配合教師完成律動組合和舞步的教學，豐富想象力和創(chuàng)造力。序號課次教學內(nèi)容與要求教學建議16內(nèi)容：韻律組合——學做解放軍要求：能模仿解放軍不同動作的姿態(tài)。在教師帶領(lǐng)下模仿解放軍不同動作姿態(tài)。配合歌曲節(jié)拍，完整動作練習。練習中不斷提示動作的節(jié)拍和自我歡快表情。214內(nèi)容：舞步——小碎步要求：學習小碎步的基本動作，能模仿四種以上不同形象動作。講解、示范小碎步的動作方法在音樂伴奏下跟隨教師模仿練習。317內(nèi)容：律動組合——小魚游啊游要求：能模仿小魚不同情緒的動作變化。啟發(fā)學生想象力，讓學生自我表現(xiàn)。在音樂伴奏下，小魚邊唱邊游。在教師指導(dǎo)下，做“小貓釣魚”的游戲。418內(nèi)容：舞步——后踢步要求：學習后踢步的基本動作，能配合手臂練習。講解、示范后踢步的動作方法。配合手臂動作，進行原地和行進中練習。在音樂伴奏下，啟發(fā)學生自我創(chuàng)編。521內(nèi)容：韻律組合——邀請小司機要求：學習邀請小司機分解動作，并能初步連貫練習。講解、示范邀請小司機的分解動作。跟隨教師模仿分解動作，然后組合練習。及時提示學生模仿時的動作要領(lǐng)。622內(nèi)容：韻律組合——邀請小司機要求：能隨音樂節(jié)拍完整練習。⑴復(fù)習已學分解動作。⑵四人一組，在音樂伴奏下完整練習。⑶及時提示學生練習動作的節(jié)奏。第1課時教學計劃教學內(nèi)容⒈新授廣播操第一節(jié)⒉選修內(nèi)容教學目標⑴熟悉游戲的名稱，記住游戲方法和要求。⑵能遵照教師規(guī)定的信號散開或集合站隊。⑶能養(yǎng)成遵守紀律的習慣，樂意按教師的指揮和要求行動。教學順序教師的活動學生的活動一.課堂常規(guī)二.隊列練習三.新授廣播操第一節(jié)：（8拍×4）四．游戲：快快集合規(guī)則：游戲過程中不沖撞他人，注意安全。四．課的結(jié)束課后小結(jié)指揮學生集合整隊。師生問好。③宣布本課內(nèi)容及要求導(dǎo)入：你們知道解放軍叔叔是怎樣站得嗎？⑴教師鏡面示范、講解立正動作，學生模仿練習。⑵學生練習時，教師巡視指導(dǎo)。踏步要領(lǐng)：兩臂前擺要與肩平，大腿面抬與地面相平。要有精神。）⑴教師鏡面示范、講解動作，學生模仿練習。⑵學生做操時要求保持正確的身體姿態(tài)。⑶學生練習時，教師巡視指導(dǎo)。⑴按縱隊形式，確定每組站隊位置，小組長在排頭，其余同學記住自己的位置。⑵選擇一個小組做散開與集合的示范表演（3）散開時，可帶領(lǐng)學生做小鳥飛、小兔跳等模仿動作，告訴學生當聽到哨聲，表示“快快集合”。（4）游戲過程中應(yīng)強調(diào)散開或集合都要注意安全，防止碰撞事故。1．放松操。2．總結(jié)上課情況。3．布置課后作業(yè)。4．宣布下課。各班通過本課的學習，學生基本掌握了橫隊站立的方法，但還有部分同學記不住自己的位置，對掌握不好的隊的同學要進行課外輔導(dǎo)，開展一幫一，以好帶差，共同進步?！哀哀哀哀哀哀哀哀哀阀阀阀阀阀阀阀阀阀哀哀哀哀哀哀哀哀哀阀阀阀阀阀阀阀阀穭幼鞯轿唬耧枬M，整齊一致答：“站如松”⑴學生按照教師的口令模仿練習。⑵學生互相模仿練習。教師隨時糾正錯誤動作。⑴學生按照教師的口令，徒手模仿練習。⑵學生做操時動作到位、養(yǎng)成正確的身體姿態(tài)。⑶學生互相模仿練習時，教師隨時糾正錯誤動作。（1）成縱隊按高矮順序站好，組長站在排頭，每人記住自己前面的同學是誰。（2）觀察另一組在教師指導(dǎo)下示范表演的過程，記住“快、靜、齊”的要領(lǐng)和本組站隊的位置。（3）學生自由自在地創(chuàng)造各種模仿動物。（4）游戲過程中，學會相互合作，不沖撞他人。要求：縱隊：小排頭在前。橫隊：左邊高，右邊低。1．了解內(nèi)容，分散練習。2．隨音樂，自組、自練、自學。3．注意聽講。第2課時教學計劃教學內(nèi)容⒈新授廣播操第二節(jié)⒉游戲：快快集合教學目標⑴熟悉單、雙腳連續(xù)跳的方法。⑵能模仿用前腳掌蹬地起跳和輕巧落地的動作，能連續(xù)跳躍。⑶對單、雙腳連續(xù)跳感興趣，能主動配合教師做好各項練習。教學順序教師的活動學生的活動一.課堂常規(guī)二.隊列練習三.新授廣播操第二節(jié)（8拍×4）三．跳躍：單、雙腳連續(xù)跳四．游戲：快快集合要求：快靜、齊五．課的結(jié)束課后小結(jié)1、指揮學生集合整隊。2、師生問好。3、宣布本課內(nèi)容及要求導(dǎo)入：今天我們比一比誰做的象解放軍叔叔一樣有精神，做的好的小朋友到前面來表演，你們愿意到前面來嗎？⑴復(fù)習稍息、立正動作。⑵教師講解示范動作要領(lǐng)，并帶領(lǐng)學生一起練習。⑶教師喊口令練習。⑴教師鏡面示范、講解動作，學生模仿練習。⑵教師喊口令帶領(lǐng)學生練習。⑶學生練習時，教師巡視指導(dǎo)。要求：動作標準、到位，有精神。⑴組織學生模仿小兔跳；集體練習單、雙腳連續(xù)跳動作。提示學生用前腳掌蹬地起跳。⑵初步學會單、雙腳起跳動作，要求跳躍動作連貫。組織比賽并互評。動作要領(lǐng)：單雙腳向前連續(xù)跳時用前腳掌蹬地起跳。復(fù)習游戲過程和方法。組織學生按不同手勢和不同的站隊方向練習。③啟發(fā)學生思維，如何才能在最短時間內(nèi)排成符合要求的隊伍。1．放松操。2．總結(jié)上課情況。3．布置課后作業(yè)。4．安排歸還器材，宣布下課。第二次課一上，學生的隊伍順序又忘了。這時我提醒自己要有耐心，慢慢來。對于一年級的小朋友就要有耐心、要心平氣和、換角度去思考，給孩子們時間去適應(yīng)。多練習，多鼓勵，我相信他們一定能做好！▲ОООООООООХХХХХХХХХОООООООООХХХХХХХХХ動作到位，精神飽滿，整齊一致答：“愿意”⑴學生動作到位、協(xié)調(diào)。⑵學生認真看教師的動作，并跟教師動作模仿練習。⑶學生按教師口令練習，教師隨時糾正錯誤動作。⑴學生認真看教師的動作。⑵學生按照教師的口令，徒手模仿練習。⑶學生互相幫助，互相練習，教師巡視隨時糾正錯誤動作。⑴通過模仿小兔跳，體會雙腳用前腳掌蹬地起跳動作。⑵分組由小組長帶領(lǐng)依次練習單雙腳向前連續(xù)跳和雙腳連續(xù)跳動作，體會跳躍動作的連貫性。⑶觀察同伴比賽，互相鼓勵，互相評比，進一步理解單、雙腳連續(xù)跳的動作要領(lǐng)。分小組按教師的要求，“快、靜、齊”地進行游戲。觀察、領(lǐng)會教師的手勢，按照規(guī)定的信號和站隊方向，排成符合要求的隊伍。③由組長帶領(lǐng)，集體討論最佳的排隊方法，并進行練習。1．了解內(nèi)容，分散練習。2．了解上課表現(xiàn)。3．知道課后作業(yè)內(nèi)容。4．各組長負責送器材，其他同學下課。第3課時教學計劃教學內(nèi)容⒈新授廣播操第三節(jié)⒉游戲：老鷹和小雞教學目標⑴要求走時身體自然放松，上體正直，自然放松，眼看前方，兩臂輕松自然前后擺動；會觀察老師和同伴的動作。⑵能試做上體正直，自然挺胸，眼看前方走的動作。⑶能聽從教師的指揮，遵守課堂紀律。教學順序教師的活動學生的活動一.課堂常規(guī)二.隊列練習三．復(fù)習廣播操第二節(jié)四.新授廣播操第三節(jié)：（8拍×4）五．走和跑：自然走、前腳掌走六．游戲：老鷹和小雞七．課的結(jié)束課后小結(jié)1、指揮學生集合整隊。2、師生問好。3、宣布本課內(nèi)容及要求動作要領(lǐng)：左手叉腰，頭像右轉(zhuǎn)，其他如立正姿勢。⑴復(fù)習向右看齊動作。⑵教師講解示范動作要領(lǐng)，并帶領(lǐng)學生一起練習。⑶教師喊口令練習。①復(fù)習前兩節(jié)廣播操的動作。要求：動作標準、到位，有精神。⑴教師鏡面示范、講解動作，學生模仿練習。⑵教師喊口令帶領(lǐng)學生練習。⑶學生練習時，教師巡視指導(dǎo)。⑴教師邊講解邊示范正確的自然走、前腳掌走。⑵組織學生分組做自然走步、前腳掌走、拍手走練習。⑶學生學會后，分組進行比賽和表演。動作要領(lǐng)：用前腳掌走，動作協(xié)調(diào)。⑴教師講解游戲方法，并請幾位學生配合示范。⑵組織學生學練游戲的方法，輪換角色。提示“老鷹”、“母雞”之間不能相互推、拉。⑶分組練習時注意組間距離，避免碰撞。規(guī)則：雞媽媽和小雞不能斷開，否則被罰出。1．放松操。2．總結(jié)上課情況。3．布置課后作業(yè)。4．安排歸還器材，宣布下課。能掌握動作要領(lǐng)，注意到手和腳連貫的走。下次課如果再地上畫條白線，我想效果會更好！▲ОООООООООХХХХХХХХХОООООООООХХХХХХХХХ動作到位，精神飽滿，整齊一致⑴學生動作到位、協(xié)調(diào)。⑵學生認真看教師的動作，并跟教師動作模仿練習。⑶學生按教師口令練習，教師隨時糾正錯誤動作。學生跟隨老師的口令復(fù)習前兩節(jié)廣播操的動作。⑴學生認真看教師的動作。⑵學生按照教師的口令，徒手模仿練習。⑶學生互相幫助，互相練習，教師巡視隨時糾正錯誤動作。⑴通過觀察老師的示范，按教師的節(jié)拍，嘗試對準前方自然走步、前腳掌走步。⑵重點觀察教師向前邁步時的落腳方法，分組模仿前腳掌走。⑶觀察同學比賽、表演。⑴觀察同伴與教師示范的游戲動作，跟隨老師自我模仿躲閃動作的練習。⑵分組進行“老鷹和小雞”游戲的練習⑶分組練習時，相互配合，體驗游戲的樂趣。1．了解內(nèi)容，分散練習。2．了解上課表現(xiàn)。3．知道課后作業(yè)內(nèi)容。4．各組長負責送器材，其他同學下課。第4課時教學計劃教學內(nèi)容⒈新授廣播操第四節(jié)⒉游戲：老鷹和小雞教學目標⑴懂得單腳向前跳的方法。⑵能試做單腳用前腳掌蹬地向前跳及單腳落地的動作。⑶能遵守課堂紀律，練習中互相觀摩、評比。教學順序教師的活動學生的活動一.課堂常規(guī)二.隊列練習三．復(fù)習廣播操三節(jié)四.新授廣播操第四節(jié)：體側(cè)運動（8拍×4）五．跳躍六．游戲：老鷹和小雞七．課的結(jié)束課后小結(jié)1、指揮學生集合整隊。2、師生問好。3、宣布本課內(nèi)容及要求⑴復(fù)習原地踏步。⑵教師講解示范動作要領(lǐng)，并帶領(lǐng)學生一起練習。⑶教師喊口令練習。①復(fù)習前三節(jié)廣播操的動作。要求：動作標準、到位，有精神。⑴教師鏡面示范、講解動作，學生模仿練習。⑵教師喊口令帶領(lǐng)學生練習。⑶學生練習時，教師巡視指導(dǎo)。動作要領(lǐng)：單腳向前跳用前腳掌起跳的動作。⑴教師邊講解邊示范單腳向前跳的動作方法。（2）模仿各種小動物的跳（3）讓學生分散進行跳過一定高度的障礙物練習。組織學生自由設(shè)計障礙進行跳躍練習（1）復(fù)習游戲的過程中，重點提示協(xié)調(diào)配合，機智靈敏的躲閃方法。（2）分組交換“老鷹”進行追拍其他組“小雞”的游戲。（3）游戲時，啟發(fā)各組運用戰(zhàn)術(shù)取勝。規(guī)則：雞媽媽和小雞不能斷開，否則被罰出。1．放松操。2．總結(jié)上課情況。3．布置課后作業(yè)。4．安排歸還器材，宣布下課。多進行跳躍練習會使我們個子長高，使我們能健康的成長，學生聽了之后，練習的積極行更濃。▲ОООООООООХХХХХХХХХОООООООООХХХХХХХХХ動作到位，精神飽滿，整齊一致⑴學生動作到位、協(xié)調(diào)。⑵學生認真看教師的動作，并跟教師動作模仿練習。⑶學生按教師口令練習，教師隨時糾正錯誤動作。①學生跟隨老師的口令復(fù)習前三節(jié)廣播操的動作。⑴學生認真看教師的動作。⑵學生按照教師的口令，徒手模仿練習。⑶學生互相幫助，互相練習，教師巡視隨時糾正錯誤動作。⑴分組練習單腳向前跳，體會由慢到快的前腳掌跳的動作。（2）分組模仿各種小動物的跳（3）反復(fù)練習，體驗動作協(xié)調(diào)性。（4）學生自由設(shè)計障礙進行跳躍練習（1）在復(fù)習游戲的過程中相互說出存在哪些問題，按教師提示，自行解決。（2）教師帶領(lǐng)下，通過觀察教師示范，嘗試交換追拍其他組“小雞”的游戲。（3）游戲中，能運用教師啟發(fā)的戰(zhàn)術(shù)，體會游戲的樂趣。1．了解內(nèi)容，分散練習。2．了解上課表現(xiàn)。3．知道課后作業(yè)內(nèi)容。4．各組長負責送器材，其他同學下課。第5課時教學計劃教學內(nèi)容⒈新授廣播操第五節(jié)⒉游戲：換物賽跑教學目標⑴能知道沿直線走或?qū)蕵酥疚镒叩膭幼鞣椒ā＂颇茏龀鲎邥r上體正直，自然挺胸，眼看前方，自然放松的動作；通過觀察，學會比較的方法。教學順序教師的活動學生的活動一.課堂常規(guī)二.隊列練習三．復(fù)習廣播操第四節(jié)四.新授廣播操第五節(jié)：（8拍×8）五．走和跑六．游戲：換物賽跑規(guī)則：必須在指定地點換物，否則重來。七．課的結(jié)束課后小結(jié)1、指揮學生集合整隊。2、師生問好。3、宣布本課內(nèi)容及要求動作要領(lǐng)：左手叉腰，頭像右轉(zhuǎn)，其他如立正姿勢。⑴復(fù)習向右看齊動作。⑵教師講解示范動作要領(lǐng)，并帶領(lǐng)學生一起練習。⑶教師喊口令練習。（1）復(fù)習前四節(jié)廣播操的動作，教師帶領(lǐng)學生一起練習，要做到位，有精神。要求：動作標準、到位，有精神。⑴教師鏡面示范、講解動作，學生模仿練習。⑵教師喊口令帶領(lǐng)學生練習。⑶學生練習時，教師巡視指導(dǎo)。⑴教師示范眼看前方，用正確姿勢沿直線走動作自然協(xié)調(diào)。⑵分組沿直線做正確姿勢的自然走步，可用音樂或?qū)W生邊唱兒歌邊練習⑶分組比賽。動作要領(lǐng)：眼看前方，兩臂自然擺動沿直線走（1）教師講解示范游戲方法和規(guī)則。（2）組織學生在5米～10米的距離內(nèi)，進行換物練習。（3）游戲中，提醒學生傳遞交換物時的動作。教育學生認真負責，相互合作，遵守游戲規(guī)則。1．放松操。2．總結(jié)上課情況。3．布置課后作業(yè)。4．安排歸還器材，宣布下課。學生能掌握動作要領(lǐng)，注意到手和腳連貫的走。下次課如果再地上畫條白線，我想效果會更好▲ОООООООООХХХХХХХХХОООООООООХХХХХХХХХ動作到位，精神飽滿，整齊一致⑴學生動作到位、協(xié)調(diào)。⑵學生認真看教師的動作，并跟教師動作模仿練習。⑶學生按教師口令練習，教師隨時糾正錯誤動作。⑴學生跟隨老師的口令復(fù)習前四節(jié)廣播操的動作，要模仿地象，準確。⑴學生認真看教師的動作。⑵學生按照教師的口令，徒手模仿練習。⑶學生互相幫助，互相練習，教師巡視隨時糾正錯誤動作。⑴仔細觀察教師的示范，通過聽教師講解、理解掌握直線走的動作要領(lǐng)。⑵分組由小組長帶領(lǐng)體會按音樂節(jié)奏走或邊唱兒歌邊走的動作。⑶分組比賽中相互觀察，互相鼓勵，互相評比。（1）觀察教師示范游戲的方法。（2）在組長帶領(lǐng)下嘗試游戲，比一比誰交換物件最認真，最符合要求。教師提示下，觀察同伴的換物動作。（4）認真對待每一次游戲，團結(jié)合作，爭取游戲的勝利。1．了解內(nèi)容，分散練習。2．了解上課表現(xiàn)。3．知道課后作業(yè)內(nèi)容。4．各組長負責送器材，其他同學下課。第6課時教學計劃教學內(nèi)容⒈新授廣播操第六節(jié)⒉跳躍：兔跳、青蛙跳教學目標⑴了解解放軍行進中的不同姿勢。⑵隨音樂節(jié)拍，能做出敲鼓、正側(cè)踏步、握槍、吹軍號等動作，并能表現(xiàn)出自然歡快的情緒。教學順序教師的活動學生的活動一.課堂常規(guī)二.隊列練習三．復(fù)習廣播操前五節(jié)四.新授廣播操第六節(jié)：跳躍運動（8拍×8）五．律動組合：學做解放軍六．跳躍：兔跳、青蛙跳七．課的結(jié)束課后小結(jié)1、指揮學生集合整隊。2、師生問好。3、宣布本課內(nèi)容及要求⑴復(fù)習稍息、立正動作。⑵教師講解示范動作要領(lǐng)，并帶領(lǐng)學生一起練習。⑶教師喊口令練習。要求：動作標準、到位，有精神。①復(fù)習前五節(jié)廣播操的動作。⑴教師鏡面示范、講解動作，學生模仿練習。⑵教師喊口令帶領(lǐng)學生練習。⑶學生練習時，教師巡視指導(dǎo)。（1）教師講解示范敲鼓、正側(cè)踏步、握槍、吹軍號動作姿態(tài)。（2）配合歌曲節(jié)拍，指導(dǎo)學生進行完整動作練習。（3）練習中，不斷提示動作的節(jié)奏和自然歡快的表情。解放軍的動作：敲鼓、正側(cè)踏步、握槍、吹軍號（1）學生原地模仿兔跳，分散做兔跳練習。（2）帶領(lǐng)學生集體做青蛙跳游戲，提示蹬地和擺臂動作保持協(xié)調(diào)。（3）組織學生分組模仿動物跳比賽。要求：模仿動物要逼真。1．放松操。2．總結(jié)上課情況。3．布置課后作業(yè)。4．安排歸還器材，宣布下課。啟發(fā)學生想象模仿，讓學生了解各種小動物，充分發(fā)揮學生的主體作用，培養(yǎng)學生想象力和創(chuàng)造性?！哀哀哀哀哀哀哀哀哀阀阀阀阀阀阀阀阀阀哀哀哀哀哀哀哀哀哀阀阀阀阀阀阀阀阀穭幼鞯轿?，精神飽滿，整齊一致⑴學生動作到位、協(xié)調(diào)。⑵學生認真看教師的動作，并跟教師動作模仿練習。⑶學生按教師口令練習，教師隨時糾正錯誤動作。①學生跟隨老師的口令復(fù)習前五節(jié)廣播操的動作。⑴學生認真看教師的動作。⑵學生按照教師的口令，徒手模仿練習。⑶學生互相幫助，互相練習，教師巡視隨時糾正錯誤動作。察教師的示范動作，跟隨教師模仿敲鼓、正側(cè)踏步、握槍、吹軍號等單個動作。（2）隨歌曲節(jié)拍進行連貫完整動作練習（3）以小組形式表演，相互表演、交流。（1）自由自在地模仿小兔跳，體會前腳掌用力蹬地動作。（2）分組由小組長帶領(lǐng)進行“青蛙過河”游戲。（3）發(fā)揮想象進行模仿動物跳比賽1．了解內(nèi)容，分散練習。2．了解上課表現(xiàn)。3．知道課后作業(yè)內(nèi)容。4．各組長負責送器材，其他同學下課。第7課時教學計劃教學內(nèi)容⒈新授廣播操第七節(jié)⒉游戲：拍球比多教學目標⑴懂得立定跳遠的動作方法。⑵掌握雙腳同時用力蹬地起跳，同時輕巧落地的動作。⑶對練習有濃厚興趣，并有努力進取的精神。教學順序教師的活動學生的活動一.課堂常規(guī)二.隊列練習三．復(fù)習廣播操第六節(jié)四.新授廣播操第七節(jié)：（8拍×8）五．跳躍：立定跳遠六．游戲：拍球比多七．課的結(jié)束課后小結(jié)1、指揮學生集合整隊。2、師生問好。3、宣布本課內(nèi)容及要求⑴復(fù)習原地踏步動作。⑵教師講解示范動作要領(lǐng)，并帶領(lǐng)學生一起練習。⑶教師喊口令練習。要求：動作標準、到位，有精神。①復(fù)習前六節(jié)廣播操的動作，教師帶領(lǐng)學生一起練習。⑴教師鏡面示范、講解動作，學生模仿練習。⑵教師喊口令帶領(lǐng)學生練習。⑶學生練習時，教師巡視指導(dǎo)。（1）組織學生分組進行“青蛙過河”游戲。（2）講解、示范立定跳遠動作，重點：兩腿用力蹬地起跳，兩臂用力向前上方擺起，上下肢配合動作有力、協(xié)調(diào)。（3）集體聽口令向圓心方向跳，激勵學生力爭高要求。（4）教會學生各種雙腳跳躍的方法，啟發(fā)學生自我練習。動作要領(lǐng)：兩腿用力蹬地起跳，兩臂用力向前上方擺起，上下肢配合動作有力、協(xié)調(diào)。（1）講解、示范原地拍球的動作要領(lǐng)，重點提示用手指拍球，組織學生練習。（2）組織學生按規(guī)定的次數(shù)進行拍球，并向?qū)W生講明拍球是小籃球技術(shù)最基本的動作，并組織學生復(fù)習。（3）由組織學生復(fù)習，逐步過渡到游戲和比賽。游戲中不斷提示學生按拍球動作要領(lǐng)拍好球。規(guī)則：1、必須按規(guī)定的次數(shù)進行拍球2、球在哪掉必須在哪撿起。1．放松操。2．總結(jié)上課情況。3．布置課后作業(yè)。4．安排歸還器材，宣布下課。本節(jié)課讓學生自己練習比較哪種方法最輕松、跳的最遠，讓學生通過練習、思考、討論的形式得出結(jié)論，培養(yǎng)了學生分析問題，解決問題的能力。▲ОООООООООХХХХХХХХХОООООООООХХХХХХХХХ動作到位，精神飽滿，整齊一致⑴學生動作到位、協(xié)調(diào)。⑵學生認真看教師的動作，并跟教師動作模仿練習。⑶學生按教師口令練習，教師隨時糾正錯誤動作。①學生跟隨老師的口令復(fù)習前六節(jié)廣播操的動作。⑴學生認真看教師的動作。⑵學生按照教師的口令，徒手模仿練習。⑶學生互相幫助，互相練習，教師巡視隨時糾正錯誤動作。（1）通過模仿、游戲，初步掌握起跳有力、落地輕松、動作協(xié)調(diào)的要領(lǐng)。察教師的示范，分散自我模仿立定跳遠，體會上下肢協(xié)調(diào)配合動作。集體在同心圓上反復(fù)練習（4）能根據(jù)自己的興趣愛好，選擇教師提供的方法進行練習或自己摸索方法進行練習。細觀察教師的原地拍球示范動作，分散嘗試用手指拍球。（2）能知道拍球是小籃球技術(shù)中最基本的動作，分組練習時，相互比試，看誰拍得好。（3）游戲比賽中，能按動作要領(lǐng)拍好球，相互鼓勵，勇于自我表現(xiàn)。1．了解內(nèi)容，分散練習。2．了解上課表現(xiàn)。3．知道課后作業(yè)內(nèi)容。4．各組長負責送器材，其他同學下課。第8課時教學計劃教學內(nèi)容⒈新授廣播操第八節(jié)⒉游戲：單腳跳接力教學目標⑴了解各種姿勢的方法。⑵初步掌握各種姿勢走的動作，能選擇設(shè)有障礙的場地進行練習。⑶對練習感興趣，樂于反復(fù)練習。教學順序教師的活動學生的活動一.課堂常規(guī)二.隊列練習三．復(fù)習廣播操前七節(jié)四.新授廣播操第八節(jié)：（8拍×11＋3拍）五．走和跑六．游戲：單腳跳接力七．課的結(jié)束課后小結(jié)1、指揮學生集合整隊。2、師生問好。3、宣布本課內(nèi)容及要求⑴學習向左，右轉(zhuǎn)動作。⑵教師講解示范動作要領(lǐng)，并帶領(lǐng)學生一起練習。⑶教師喊口令練習動作要領(lǐng)：向左轉(zhuǎn)時用左腳腳后根和右腳腳尖同時向左轉(zhuǎn)。向右相反。①復(fù)習前六節(jié)廣播操的動作。⑴教師鏡面示范、講解動作，學生模仿練習。⑵教師喊口令帶領(lǐng)學生練習。⑶學生練習時，教師巡視指導(dǎo)。（1）組織學生復(fù)習直線走的動作基礎(chǔ)上，演示高重心走、低重心走、曲線走和有障礙走等多種走的姿勢，啟發(fā)學生模仿練習。讓學生分組在教師畫的格子選擇不同姿勢的走，教師巡回指導(dǎo)。組織比賽要求：走時不穿插，不相撞。師講解、示范游戲過程中的單腳向前跳的動作方法。（2）組織學生游戲，提示學生游戲時規(guī)則。規(guī)則：1、必須在標志物處往返。學生必須跑在自己跑道上。1．放松操。2．總結(jié)上課情況。3．布置課后作業(yè)。4．安排歸還器材，宣布下課。學生能在愉悅的心情下體驗學習樂趣，在游戲中培養(yǎng)學生的走和跑的能力，以及集體主義精神。▲ОООООООООХХХХХХХХХОООООООООХХХХХХХХХ動作到位，精神飽滿，整齊一致⑴學生動作到位、協(xié)調(diào)。⑵學生認真看教師的動作，并跟教師動作模仿練習。⑶學生按教師口令練習，教師隨時糾正錯誤動作。①學生跟隨老師的口令復(fù)習前六節(jié)廣播操的動作。⑴學生認真看教師的動作。⑵學生按照教師的口令，徒手模仿練習。⑶學生互相幫助，互相練習，教師巡視隨時糾正錯誤動作。（1）觀察教師演示的不同姿勢走的動作特點，分散跟隨教師模仿不同姿勢走的動作姿勢在小組長的帶領(lǐng)下，看誰走時保持身體重心平穩(wěn)，走的連貫。分組比賽。察教師的示范動作，分組模仿練習單腳向前跳的動作方法，體會擺臂與跳躍動作的協(xié)調(diào)配合（2）按規(guī)則要求進行游戲，游戲中互相鼓勵，相互監(jiān)督。1．了解內(nèi)容，分散練習。2．了解上課表現(xiàn)。3．知道課后作業(yè)內(nèi)容。4．各組長負責送器材，其他同學下課。第9課時教學計劃教學內(nèi)容⒈復(fù)習廣播操⒉游戲：鉆“山洞”教學目標⑴能說出立定跳遠的動作方法。⑵能完成用力蹬地起跳和輕巧落地，要求動作協(xié)調(diào)。⑶能積極參與安詳，勇于自我表現(xiàn)。教學順序教師的活動學生的活動一.課堂常規(guī)二.隊列練習三．復(fù)習廣播操四.新授廣播操第七節(jié)：（8拍×11+3拍）五．跳躍：立定跳遠六．游戲：鉆“山洞”七．課的結(jié)束課后小結(jié)1、指揮學生集合整隊。2、師生問好。3、宣布本課內(nèi)容及要求⑴復(fù)習向左，右轉(zhuǎn)動作。⑵教師講解示范動作要領(lǐng)，并帶領(lǐng)學生一起練習。⑶教師喊口令練習。要求：動作標準、到位，有精神。①復(fù)習廣播操的動作，教師帶領(lǐng)學生一起練習，要做到位，有精神。⑴教師鏡面示范、講解動作，學生模仿練習。⑵教師喊口令帶領(lǐng)學生練習。⑶學生練習時，教師巡視指導(dǎo)。組織學生練習青蛙跳，反復(fù)體會動作協(xié)調(diào)配合。講解、示范立定跳遠，重點提示兩腳用前腳掌蹬地，蹬地要用力，起跳著地時屈膝緩沖輕巧落地。組織學生分組練習，進行小組立定跳遠比賽小游戲。請?zhí)煤玫男〗M或?qū)W生示范表演。動作要領(lǐng)：兩腳用前腳掌蹬地，蹬地要用力，起跳著地時屈膝緩沖輕巧講解鉆“山洞”的動作方法，并安排一組學生配合示范游戲過程。要求學生在游戲過程中注意安全，不要擠人、推人。1．放松操。2．總結(jié)上課情況。3．布置課后作業(yè)。4．安排歸還器材，宣布下課。本課教學內(nèi)容學生掌握的很好。跳地也很遠?！哀哀哀哀哀哀哀哀哀阀阀阀阀阀阀阀阀阀哀哀哀哀哀哀哀哀哀阀阀阀阀阀阀阀阀穭幼鞯轿?，精神飽滿，整齊一致⑴學生動作到位、協(xié)調(diào)。⑵學生認真看教師的動作，并跟教師動作模仿練習。⑶學生按教師口令練習，教師隨時糾正錯誤動作。①學生跟隨老師的口令復(fù)習前六節(jié)廣播操的動作，要模仿地象，準確。⑴學生認真看教師的動作。⑵學生按照教師的口令，徒手模仿練習。⑶學生互相幫助，互相練習，教師巡視隨時糾正錯誤動作。分散練習青蛙跳、掌握擺臂的協(xié)調(diào)動作。通過教師的啟發(fā)講解，重點觀察教師的兩腿蹬地動作。分組由小隊長帶隊依次練習立定跳遠，練習過程中相互觀摩練習。認真觀察教師和同伴們的游戲過程，領(lǐng)會游戲的方法。分組游戲時，相互合作，做到不擠人、不推人，看哪組速度快。1．了解內(nèi)容，分散練習。2．了解上課表現(xiàn)。3．知道課后作業(yè)內(nèi)容。4．各組長負責送器材，其他同學下課。第62課時教學計劃年級執(zhí)教時間學習內(nèi)容1．走和跑2．游戲：搬運接力學習任務(wù)能知道加速跑的方法和要求能做到上肢放松，兩臂前后擺動，用前腳掌著地，逐漸加快跑的速度3．能聽從指揮、刻苦鍛煉教學順序教師活動學生活動一、整隊集合1、檢查人數(shù)2、向?qū)W生問好，語感親切3、宣布課的內(nèi)容走和跑：直線跑、加速跑（2）游戲:搬運接力1、體育委員整隊2、向老師問好3、聽清課的內(nèi)容ΔООООООООХХХХХХХХООООООООХХХХХХХХ二、隊列練習1、講解隊列練習的要求，并示范2、原地三面轉(zhuǎn)3、原地踏步1、聽清老師的講解和要求2、練習時做到精神飽滿，整齊劃一三、游戲：石頭、剪子、布講解游戲的方法和規(guī)則2．帶領(lǐng)學生進行游戲聽老師講解和老師一起練習，贏的同學舉手，輸?shù)耐瑢W罰做各種小練習。四、拍手操講清做操的要求2．放音樂和學生一起練習聽清要求2．認真練習，動作到位五、走和跑：直線走加速跑組織學生從直線走到快走到自然快跑的練習2．講解、示范從自然站立式起跑到加速跑動作；組織學生聽信號4人一組做30米加速跑。提示逐漸加快跑的速度，并要跑成直線體會從走到跑擺臂姿勢，身體姿勢的變化及速度的變化。2．通過觀察教師的示范，直觀模仿從自然站立式起跑到加速跑練習，體驗逐漸加速跑的動作六、游戲：搬運接力講清游戲的規(guī)則：聽到口令后才能起跑實心球必須防在圓圈內(nèi)在抱球跑時，如球落地，必須撿回，從落球處繼續(xù)比賽示范取放實心球的動作過程3．分組嘗試練習取放實心球的動作方法4．組織學生分組比賽，教育學生要求穩(wěn)，穩(wěn)中才能求快仔細觀察教師的示范動作，認真聽教師的講解，知道取放實心球的動作通過分組自我體驗，理解取放、傳遞實心球的動作要求，掌握其動作要領(lǐng)3．游戲中，與同伴緊密合作，能體驗到穩(wěn)、快結(jié)合才能取勝七、素質(zhì)練習講清練習的內(nèi)容和要求內(nèi)容：互拉、互推5----7次聽清內(nèi)容和要求動作不要太猛，以免發(fā)生傷害事故八、放松操講解示范操的動作2．圍成圈帶領(lǐng)學生練習看示范2．在音樂的伴奏下，進行放松練習九、總結(jié)總結(jié)本課學習情況2、布置課外作業(yè)3、安排歸還器材4、宣布下課隨音樂伴奏，做意念放松聽教師總結(jié)歸還器材。4、擊掌再見場地器材錄音機實心球課后記：在加速跑教學過程中，大部分學生能掌握跑時的動作要領(lǐng)，在學習中，許多同學都自己找對象，互相競爭，使得課堂氣氛很濃。接下來的游戲中，同學們都能了解相互幫助對取得游戲勝利的必要性。理論課教案1、體育常識：課堂常規(guī)2、室內(nèi)活動：分左右教學要求：（1）了解體育課課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。（2）能與教師配合，完成本課的學習任務(wù)。教學內(nèi)容：一、什么是體育課課堂常規(guī)？體育課課堂常規(guī)是體育課中師生共同遵守的基本規(guī)范和要求，是體育課的基本內(nèi)容之一，它包括課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī)等幾個方面。二、為什么要建立體育課課堂常規(guī)？從小學一年級開始，學生每周要上二至三體育課。體育課是小學生必修課程之一，是推行素質(zhì)教育，培養(yǎng)學生德、智、體全面發(fā)展的重要途徑。體育課與其他課的教學形式不同。因此，為了保證體育課有組織、有秩序和安全地進行，使學生既學會鍛煉身體的方法和技能，發(fā)展身體素質(zhì)，增進健康，同時又培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，使課上得生動活潑、井然有序。三、體育課課堂常規(guī)的主要內(nèi)容①體育課上必須穿運動鞋上體育課。②在條件許可時，應(yīng)穿運動衣褲上體育課。③上課前應(yīng)取下別在衣物上的紀念章、?；?，口袋中不能放小刀、鉛筆、鑰匙等銳利的物品，以免運動中發(fā)生碰撞或摔倒時，造成嚴重戳傷。④應(yīng)在課前兩三分鐘到達運動場，準備整隊上課。⑤體育課中要主動配合教師遵守課堂紀律，有序地做練習，不哄鬧。⑥愛護體育器材，按教師的要求搬運和發(fā)放器材，下課時要及時歸還。⑦下課鈴前要整隊，認真聽取老師對課的小結(jié)或師生共同小結(jié)。四、室內(nèi)活動：分左右⒈能辨別左右方向及身體左右的部位。⒉通過觀察思考，能快速準確地回答方位，并能做出相應(yīng)的完整動作。⒊樂于反復(fù)練習，對練習感興趣。五、課后小結(jié)六、思考題：上體育課前應(yīng)做好哪些準備？理論課教案1、健康常識：坐、立、行2、室內(nèi)活動：動物模仿操1～3節(jié)教學要求：（1）能懂得養(yǎng)成正確的坐、立、行身體姿勢的重要性。（2）能區(qū)別怎樣的身體姿勢為正確，怎樣的身體姿勢為不正確。（3）能與教師配合，認真學習，認真討論。教學內(nèi)容：一、為什么要養(yǎng)成正確的坐、立、行身體姿勢？身體姿勢是在日常生活中逐漸形成的。正確的身體姿勢是指身體的部位處于最合理的位置，這是人體正常生長發(fā)育的反映，長期堅持，將會在日常生活、勞動和體育鍛煉中逐漸形成正確、健美的體形。正確的身體姿勢對支持人體參加生活、勞動以及體育運動都會起到很好的作用。相反。如果身體姿勢不端正，就會影響學習、工作。時間長了，還可導(dǎo)致身體畸形，給以后的生活帶來許多不便。人人都愛美，都在追求美，但如果在日常生活中不注意自己的身體姿勢，不培養(yǎng)正確、文明的舉止習慣，姿態(tài)美也就無從談起。要想使自己的身體健美，就要從小做起，從現(xiàn)在做起，注意培養(yǎng)自己身體的正確姿勢，我們常聽說“坐如鐘，立如松，行如風”，這就是對身體姿態(tài)美的基本要求。二、怎樣才能養(yǎng)成正確的身體姿勢？①坐姿要端正②站姿要正直③走姿要自然輕快三、什么樣的走姿才是正確的？正確的走姿是建立在正確的站姿基礎(chǔ)上的。也就是說，只有站立正確并保持這種姿勢，在行走時才能步伐矯健，落落大方。走路時，兩臂要前后自然擺動，膝蓋正對前方，腳尖向前，腳跟先著地，兩腳邁步穩(wěn)健、均勻，身體重心隨著兩腿向前移動，兩腳內(nèi)側(cè)幾乎走在一條直線的兩側(cè)。四、動物模仿操1～3節(jié)①小貓叫②小兔跳③小鳥飛⑴教師講解示范動物模仿操1～3節(jié)動作方法。⑵成座位隊行站立，隨教師口令反復(fù)練習每節(jié)操的分解動作，力求模仿小貓的天真、小鳥飛的活潑、小兔跳的可愛。⑶用口令節(jié)拍提示學生做連貫動作練習，并在音樂伴奏下將1～3節(jié)操串聯(lián)起來練習。五、課后小節(jié)六、思考題：想一想，你的坐、立、行身體姿勢正確嗎？理論課教案1、體育常識：做操好處多2、室內(nèi)活動：動物模仿操4～6節(jié)教學要求：⑴能了解做廣播操的好處，知道為什么要堅持天天做廣播操的簡單道理。⑵能記住做好廣播操的具體要求。⑶能積極思考、討論和回答問題。教學內(nèi)容：一、做廣播操的好處？①提高神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能。②改善機體的供氧情況。③培養(yǎng)良好的身體姿勢。④對呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)有良好影響。二、為什么天天做廣播操？做廣播操和從事其他體育活動一樣，要想取得較好的效果，就必須自覺地鍛煉并持之以恒，如果三天打魚，兩天曬網(wǎng)，做做停停，就會影響鍛煉效果。因為器官功能的提高，需要堅持鍛煉；一旦鍛煉停止，器官功能就會逐漸消退。三、怎樣做操才能收到良好的鍛煉效果？①要認真，動作要準確到位。②要持之以恒，也就是說堅持經(jīng)常、天天做操。四、動物模仿操4～6節(jié)㈠小魚游㈡青蛙叫㈢馬兒跑⑴復(fù)習上節(jié)課1～3節(jié)動物模仿操動作，及時糾正錯誤動作。⑵教師講解示范動物模仿操4～6節(jié)動作方法，提示學生觀察動物的形象特征。⑶成座位隊行站立，先隨教師口令反復(fù)練習每節(jié)操的分解動作，力求模仿小魚游得自在、青蛙叫的甜美、馬兒跑得歡快。然后再隨教師口令做連貫動作。⑷在音樂伴奏下，進行1～6節(jié)操的完整練習。