鄂科版二年級(jí)全冊(cè)心理健康教育教案

第一課新學(xué)期開始了

【主題說明】

學(xué)會(huì)合理安排自己的生活，為新學(xué)期做好準(zhǔn)備，是學(xué)生心理健康教育生活適應(yīng)輔導(dǎo)的一個(gè)重要部分。

二年級(jí)小學(xué)生經(jīng)過之前一年的學(xué)習(xí)，對(duì)小學(xué)生活比較熟悉，但由于年齡尚小，他們的自控力、自覺性都有

待提高，因此，新學(xué)期開學(xué)伊始，有必要幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到，在過去的一年中，自己發(fā)生了一些變化，除身

材長(zhǎng)高外，還學(xué)到了一些知識(shí)，掌握了一些技能，鍛煉了一些能力。在新的學(xué)期，又是一個(gè)新的開始，需

要從各方面做好準(zhǔn)備。

【教學(xué)目標(biāo)】

1.認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生了解自己新學(xué)期努力的方向。

2.情感目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生為自己的變化感到驕傲，激發(fā)學(xué)生對(duì)新學(xué)期的向往。

3.行為目標(biāo)：指導(dǎo)學(xué)生合理安排自己的生活，為新學(xué)期做好準(zhǔn)備。

【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】

重點(diǎn)：指導(dǎo)學(xué)生合理安排自己的生活，為新學(xué)期做好準(zhǔn)備。

難點(diǎn)：激發(fā)學(xué)生對(duì)新學(xué)期的向往。

【課前準(zhǔn)備】

1.搜集學(xué)生一年級(jí)和二年級(jí)的照片、作業(yè)本若干。

2.學(xué)生暑假出游的照片。

3.將學(xué)生分成若干小組。

【教學(xué)設(shè)計(jì)】

教學(xué)設(shè)計(jì)

環(huán)節(jié)目標(biāo)過程建議

1.教師講解教材觀察島中的圖片，也可展示學(xué)生暑假1.此處教師可酌

引出本課的主

觀察島出游的照片。情改變活動(dòng)方

要內(nèi)容，激發(fā)學(xué)

（熱身暖心）2.學(xué)生分享暑假的快樂。式。

生的學(xué)習(xí)興趣。

3.教師小結(jié)：快樂的假期已經(jīng)過去，新的學(xué)期開始了，2本.環(huán)節(jié)用時(shí)約

同學(xué)們準(zhǔn)備好了嗎？導(dǎo)入本課課題。5分鐘。

通過活動(dòng)，鼓勵(lì)活動(dòng)一：不一樣的我

學(xué)生進(jìn)行自我1.教師可以采用書中的兩幅圖，也可以課前搜集學(xué)生

審視，為自己的的一、二年級(jí)的作業(yè)本，放在一起讓學(xué)生觀察不同。1.教師可根據(jù)學(xué)

活動(dòng)營(yíng)變化感到驕傲，2.學(xué)生分小組，各自找出自身發(fā)生的變化。生的學(xué)情選擇

（體驗(yàn)分享）激發(fā)學(xué)生對(duì)新3.各小組派代表發(fā)言，交流小組成員的變化。交流的方式。

學(xué)期的向往。指4.教師總結(jié)：從一年級(jí)到二年級(jí)我們都發(fā)生了一些變2.本環(huán)節(jié)用時(shí)

導(dǎo)學(xué)生合理安化，既有外在的變化，如個(gè)子長(zhǎng)高，身材壯實(shí)，也有約20分鐘。

排自己的生活，內(nèi)在的變化，如知識(shí)增加了，能力提高了，更加堅(jiān)強(qiáng)

為新學(xué)期做好了。在不同的時(shí)期，我們會(huì)經(jīng)歷不同的變化，現(xiàn)在，

準(zhǔn)備，并明確自新的學(xué)期開始了，為迎接新的變化，我們要做哪些準(zhǔn)

己新學(xué)期努力備呢？引入活動(dòng)二。

的方向活動(dòng)二：你準(zhǔn)備好了嗎

5.教師引導(dǎo)學(xué)生思考并完成課本中列舉的兩方面的

準(zhǔn)備工作：調(diào)整作息、準(zhǔn)備學(xué)具。

6.引導(dǎo)學(xué)生明確新學(xué)期努力的方向，學(xué)生可以畫出

來，也可以寫出來。

7.教師鼓勵(lì)學(xué)生大膽發(fā)言，勇于與同學(xué)交流、分享自

己的想法與打算，并及時(shí)給予反饋。

心理引導(dǎo)：從認(rèn)知的角度引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我審視，是

為了讓學(xué)生看到自己的成長(zhǎng)，以及內(nèi)在的變化，同時(shí)，

明確新學(xué)期努力的方向，為合理安排自己的生活做好

準(zhǔn)備。

1.教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)

1.教師帶領(lǐng)學(xué)生朗讀分享屋中的兒歌。

生的分享。

2.組織學(xué)生在兒歌中尋找新學(xué)期的計(jì)劃。

分享屋歸納出新學(xué)期2.教師的補(bǔ)充應(yīng)

3.學(xué)生在全班分享。

（總結(jié)提升）開始的準(zhǔn)備計(jì)有事例佐證，便

4.教師給予反饋、補(bǔ)充。

劃。于學(xué)生理解。

心理引導(dǎo)：總結(jié)提升感性的認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化學(xué)生對(duì)本節(jié)內(nèi)

3本.環(huán)節(jié)用時(shí)約

容的理性認(rèn)知。

10分鐘。

1.教師呈現(xiàn)要求：新學(xué)期，你準(zhǔn)備怎么做？請(qǐng)學(xué)生回1.此環(huán)節(jié)可由

強(qiáng)化學(xué)生執(zhí)行

拓展園家后把自己的想法告訴父母。教師靈活安排

新學(xué)期計(jì)劃，增

（拓展延伸）2.讓學(xué)生進(jìn)行自我檢測(cè)，回顧自己開學(xué)以來的表現(xiàn)，活動(dòng)方式。

強(qiáng)對(duì)新學(xué)期的

把自己表現(xiàn)好的行為告訴父母，不夠好的行為暗暗下2.本環(huán)節(jié)用時(shí)

向往。

決心改正。約5分鐘。

【練習(xí)題】

在新學(xué)期開學(xué)的前一天，你會(huì)做哪些準(zhǔn)備呢？

【活動(dòng)反饋】

1.學(xué)生對(duì)活動(dòng)是否具有較高的參與度。

2.最后一環(huán)節(jié)，學(xué)生能否堅(jiān)持。

【教學(xué)參考素材】

我國(guó)著名兒童教育家陳鶴琴先生說過：“凡是兒童自己能夠想的，應(yīng)當(dāng)讓他自己想?！倍昙?jí)的學(xué)生經(jīng)

過一年級(jí)的學(xué)習(xí)，已經(jīng)熟悉了小學(xué)的生活和日常行為規(guī)范，此時(shí)，可以逐步地培養(yǎng)學(xué)生的生活自理能力，

讓孩子逐步學(xué)會(huì)合理安排自己的生活，老師和家長(zhǎng)不是放手“不管“，只是讓他們能夠逐步學(xué)會(huì)管理約束

自己，能夠更快地適應(yīng)新學(xué)期的生活。比如，新學(xué)期開始前，可以讓孩子為自己的新學(xué)期做好準(zhǔn)備，家長(zhǎng)

只是提醒孩子做準(zhǔn)備，而并不告訴孩子具體準(zhǔn)備什么。讓學(xué)生親自參與其中，能夠感受到成長(zhǎng)的快樂，同

時(shí)自控能力得到鍛煉。

其實(shí)家長(zhǎng)可以在生活的點(diǎn)滴中滲透這方面的教育，比如，寒暑假帶孩子旅行，可以讓孩子參與整個(gè)旅

行計(jì)劃的制定、收拾行李。在整理物品時(shí)，也可以鼓勵(lì)孩子學(xué)會(huì)將物品分類，盡量避免家長(zhǎng)代辦。

【心理學(xué)背景知識(shí)】

行為主義心理學(xué)家眼中的“行為”與“習(xí)慣”

行為主義心理學(xué)是由美國(guó)心理學(xué)家華生(John.Waston,1878-1958)創(chuàng)立的一個(gè)心理學(xué)學(xué)派。行為主義

有兩個(gè)重要的特點(diǎn)：①反對(duì)研究意識(shí)，主張心理學(xué)研究行為；②反對(duì)內(nèi)省法，主張用實(shí)驗(yàn)法。在華生看來,

意識(shí)是看不見、摸不著的，因而無法對(duì)它進(jìn)行客觀的研究。心理學(xué)的對(duì)象不應(yīng)該是意識(shí)，而應(yīng)該是可以觀

察的行為。行為主義產(chǎn)生后，在世界各國(guó)心理學(xué)界產(chǎn)生了很大的反響。行為主義主張研究可以觀察的行為,

這對(duì)心理學(xué)走上客觀研究的道路有積極的作用。但是由于它的主張過于極端，不研究心理的內(nèi)部結(jié)構(gòu)和過

程，否定研究意識(shí)的重要性，因而限制了心理學(xué)的健康發(fā)展。

另一位行為主義流派的心理學(xué)家斯金納(B.F.Skinner,1904-1990)認(rèn)為，有機(jī)體之所以能學(xué)會(huì)特定的行

為，是因?yàn)樵撔袨槭艿搅藦?qiáng)化作用的緣故一一即它們的行為有正效應(yīng)。他證實(shí)，實(shí)驗(yàn)室的動(dòng)物在通過計(jì)劃

性地施以強(qiáng)化物(如食物等)，經(jīng)訓(xùn)練會(huì)按照特定的行為方式行事。比如他訓(xùn)練老鼠學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)輪子，爬上階

梯，把玩具推過地板。從本質(zhì)上講，很多心理學(xué)家都接受了這一觀點(diǎn)，即人類復(fù)雜的行為可以在某種程度

上被認(rèn)為是經(jīng)過受到成千次強(qiáng)化作用的學(xué)習(xí)而出現(xiàn)的。

簡(jiǎn)單地說，習(xí)慣就是個(gè)體或群體在長(zhǎng)期的社會(huì)活動(dòng)中所形成的思維方式、處事態(tài)度和行為傾向。華生

在《心理學(xué)原理》中提出：“任何相當(dāng)定型的行動(dòng)方式，不管它是外顯的或內(nèi)隱的反應(yīng)，而且又非屬于遺傳

性反應(yīng)，應(yīng)該都可視為習(xí)慣，習(xí)慣是在環(huán)境的作用下培養(yǎng)出來的，不是與生俱來的，它是由刺激與反應(yīng)之

間所形成的穩(wěn)定關(guān)系所構(gòu)成的?！痹谝欢ㄇ榫暗拇碳ぷ饔孟伦匀欢坏鼗蜃詣?dòng)地進(jìn)行同樣的動(dòng)作，即習(xí)慣。

習(xí)慣具有很強(qiáng)的慣性，一旦形成就具有相對(duì)的穩(wěn)定性，往往會(huì)長(zhǎng)期影響個(gè)體或群體的思想或行為。

《我最喜歡的課程》

【活動(dòng)目的】

1.了解學(xué)生對(duì)各門課程的學(xué)習(xí)興趣狀況，從而發(fā)現(xiàn)他們學(xué)習(xí)成功

和失敗的原因。

2.通過討論，了解他們的興趣，增進(jìn)相互間的了解，以取他人之

長(zhǎng)，補(bǔ)自己之短。

【活動(dòng)形式】

小品表演、討論評(píng)議。

【重點(diǎn)難點(diǎn)】

L重點(diǎn)：幫助學(xué)生了解自己對(duì)各門課程的喜愛程度及造成喜愛與

否的原因。

2.難點(diǎn)：針對(duì)學(xué)生對(duì)某門學(xué)科的厭惡情緒，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

角色扮演、多媒體課件

【活動(dòng)過程】

一、導(dǎo)入

1、同學(xué)們，今天我們上課的題目叫做《我喜歡的課程》，課前我

們先來做個(gè)熱身活動(dòng)，游戲叫做“斗?！焙汀袄@口令”。大家比賽看

看誰最快算出幾頭“牛”，誰把繞口令說得又快又準(zhǔn)。

（多媒體呈現(xiàn)撲克牌以及繞口令）

2、請(qǐng)同學(xué)們來說一說你喜歡“斗?！边€是喜歡“繞口令”呢？

3、教師小結(jié)：聽了同學(xué)們的意見，我發(fā)現(xiàn)真是“蘿卜青菜各有所

愛”啊。正如我們所學(xué)習(xí)的那么多學(xué)科，有人喜歡這科，有人喜歡那

科。誰能說出我們現(xiàn)在有幾個(gè)科目呢？

那么我們一起來實(shí)話實(shí)說，看看同學(xué)們對(duì)于各門學(xué)科的真實(shí)看法

吧！

二、活動(dòng)與訓(xùn)練

1.實(shí)話實(shí)說：老師請(qǐng)幾位同學(xué)來交流一下，我們聽聽他們喜歡哪

些課程，不喜歡哪些課程？還要說說為什么。

⑴請(qǐng)?jiān)谝韵碌倪@些課程中選出你最喜歡的兩門，再選出最不喜歡

的兩門并且說明原因。

語文（）數(shù)學(xué)（）英語（）品德與社會(huì)（）音樂（）

美術(shù)（）體育（）勞動(dòng)（）科學(xué)（）藝術(shù)（）

心理健康教育活動(dòng)（）綜合實(shí)踐活動(dòng)（）計(jì)算機(jī)（）

⑵學(xué)生分別進(jìn)行交流。

⑶教師小結(jié)：聽了大家的交流，我們不難發(fā)現(xiàn)，喜歡和不喜歡一

門課的原因是很多的（放投影片）。

不喜歡的原因：

①太難學(xué)，自己沒有信心;

②成績(jī)一直不好；

③不喜歡上課的老師；

④認(rèn)為學(xué)也沒有用；……

喜歡的原因：

①成績(jī)好；

②認(rèn)為學(xué)了有用；

③任課老師好；

④家長(zhǎng)抓得緊；

教師小結(jié)：剛才，同學(xué)們的交流非常好，非常誠(chéng)懇，說出了自己

的心里話。讓我們都了解了你們對(duì)各門各科的喜愛程度，及造成喜愛

與否的原因，這位我們老師在今后的課堂教學(xué)中提供了很好的參考意

見。

3.請(qǐng)同學(xué)閱讀《我追到了流星雨》這則小故事，讓學(xué)生體會(huì)故

事所告訴我們的道理。

一個(gè)初中生對(duì)觀察流星雨很感興趣，于是他希望有一天自己能夠

準(zhǔn)確的預(yù)測(cè)流星雨的到來。為了實(shí)現(xiàn)他的這一個(gè)夢(mèng)想，他看了很多這

方面的書，很多書都很枯燥，但是因?yàn)樗麑?duì)流星雨太感興趣了，他堅(jiān)

持看。后來他又發(fā)現(xiàn)，有關(guān)流星雨的最先進(jìn)的資料在美國(guó)，也就是說

是英文資料，于是他刻苦學(xué)習(xí)外語，并閱讀了大量的外文資料，憑借

他對(duì)流星雨的濃厚興趣，他堅(jiān)持不懈，最后，他是唯一一個(gè)初中生和

很多專家一起準(zhǔn)確的預(yù)測(cè)到了下一次流星雨到來的準(zhǔn)確時(shí)間。

師：同學(xué)們想一想，這個(gè)故事說明了什么？

師：說明了興趣對(duì)學(xué)習(xí)的影響很大

通過這則故事我們了解到對(duì)于任何一門學(xué)科喜歡與不喜歡的主

要原因就是對(duì)這門課程有沒有興趣?！芭d趣是最好的老師”，有了興趣,

學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)提高；而對(duì)于一門課程不感興趣，甚至厭惡，那就很難

取得好的成績(jī)。

4.角色扮演：

前幾天，老師在公交車上遇到這樣一件事，有幾位同學(xué)在車上聊

天，老師無意間聽到了這樣的一段談話：

學(xué)生甲：哎！每天都要上數(shù)學(xué)課，真是太沒勁了！反正我的成績(jī)

也不好，怎么聽也沒用，而且對(duì)數(shù)學(xué)我是毫無興趣。所以，以后每天

數(shù)學(xué)課我就打嗑睡吧！

學(xué)生乙：你可千萬不能這樣！正因?yàn)槟愕膶W(xué)習(xí)成績(jī)不好，所以更

要認(rèn)真聽課，即使對(duì)某門課不感興趣，既要努力培養(yǎng)興趣。雖然我的

數(shù)學(xué)成績(jī)還可以，但我覺得還是不夠的，還需要加倍努力！

同學(xué)們，你們同意哪位同學(xué)的觀點(diǎn)？為什么？

教師總結(jié)：

對(duì)于學(xué)不好或者不愛學(xué)的學(xué)科，我們更應(yīng)該培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興

趣，這樣才不會(huì)越學(xué)越覺得沒意思，越學(xué)越差。我們是社會(huì)主義的建

設(shè)者和接班人，是全面發(fā)展的新一代，應(yīng)該努力讓自己門門功課都優(yōu)

秀！對(duì)于自己有興趣的學(xué)科，更要加倍努力，這樣才能夠不斷地提高

自己，做到精益求精，你才會(huì)成為一個(gè)出色的人！

5.尋找金點(diǎn)子：

那么我們既然知道了興趣對(duì)于學(xué)習(xí)的重要意義，現(xiàn)在就請(qǐng)大家開

動(dòng)腦子幫忙圖上的幾位同學(xué)出出主意吧，讓他們能夠找到學(xué)習(xí)的樂

趣，重拾自信。

1）、多聽一聽錄音，多開口讀一讀，對(duì)自己要有信心……

2）、多觀察，多積累，多動(dòng)筆，多說真心話……

3）、上課認(rèn)真聽，遇到難題多請(qǐng)教別人……

4）、改變心態(tài)，體育能鍛煉身體，可以和同學(xué)一起歡樂……

6.游戲坊：請(qǐng)你看看自己上了幾級(jí)臺(tái)階？還有哪幾級(jí)沒有上？想

想為什么？

0請(qǐng)同學(xué)來說說看通過這節(jié)課領(lǐng)悟了哪些收獲，收獲最多的同學(xué)獎(jiǎng)

勵(lì)一只漂亮的筆。

游戲坊：上臺(tái)階

你上了幾級(jí)臺(tái)階？看看哪幾級(jí)沒有上？想想為什么？

7級(jí)：我覺得學(xué)習(xí)是件快樂的事。（）

6級(jí)：對(duì)學(xué)得不太好的科目，我加倍努力。（）

5級(jí)：我喜歡讀各種課外書。（）

4級(jí)：我積極參加各種興趣小組活動(dòng)。（）

3級(jí)；不感興趣的課程，我也主動(dòng)學(xué)。（）

2級(jí)：我都是做完功課才去玩。（）

1級(jí)：無論上什么課，我都認(rèn)真聽講。（）

三、總結(jié)

上了這堂心理輔導(dǎo)課后，我們了解了自己對(duì)各門功課的喜愛程度

及與否的原因。這次活動(dòng)最大的收獲是使我們知道了：當(dāng)我們對(duì)某些

課程特別喜歡，就要努力把喜愛的課程學(xué)得更出色；當(dāng)然也要想辦法

把本來不喜歡的課程喜歡起來，學(xué)習(xí)起來，將來的我們會(huì)更全面、更

出色。

送你一句話：

只要你喜歡，就一定能學(xué)好

我喜歡，我選擇。我選擇，我喜歡

二年級(jí)第三課微笑是最美的語言

【主題說明】

微笑能夠拉近人與人之間的距離，同時(shí)也會(huì)帶給他人快樂的心境、和諧人際關(guān)系。本

課的設(shè)計(jì)宗旨在于引導(dǎo)學(xué)生樂觀地面對(duì)生活中的人和事，理解微笑在實(shí)際生活中的作用，學(xué)

會(huì)關(guān)心他人，萌發(fā)愛的情感，讓微笑成為人際間最美麗的語言。

【教學(xué)目標(biāo)】

1.認(rèn)知目標(biāo)：理解微笑在實(shí)際生活中的作用。

2.情感目標(biāo)：體驗(yàn)微笑帶來愉悅心情。

3.行為目標(biāo)：學(xué)會(huì)樂觀面對(duì)生活中的人和事。

【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】

重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到微笑的好處，鼓勵(lì)學(xué)生用微笑、語言等不同形式來傳達(dá)愉悅的心情.

難點(diǎn)：學(xué)會(huì)關(guān)心他人，萌發(fā)愛的情感，讓微笑成為人際間最美麗的語言。

【課前準(zhǔn)備】

教師準(zhǔn)備：教學(xué)PPT；《歌聲與微笑》歌曲視頻，人人帶一面小鏡子。

學(xué)生準(zhǔn)備：紙、畫筆。

【教學(xué)設(shè)計(jì)】

教學(xué)設(shè)計(jì)

環(huán)節(jié)目標(biāo)過程建議

情景導(dǎo)入

1、教師講故事《甜蜜的微笑》，

問：小狐貍的微笑帶給身邊的親人

講故事《甜蜜的微朋友什么好處？學(xué)生自由發(fā)表自己

觀察島

笑》，的看法1、此處教師可酌情調(diào)

（熱身暖心

引出本課的主要內(nèi)2、獨(dú)立思考：教材中觀察島中的整活動(dòng)方式。

）

容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)圖片（可以用多媒體呈現(xiàn)），說說2、本環(huán)節(jié)用時(shí)不超過5

習(xí)興趣。更喜歡你哪一幅圖？對(duì)子交流，小分鐘。

組內(nèi)交流。

3、教師總結(jié)：是呀!微笑的孩子咱

們都喜歡。這節(jié)課我們一起來學(xué)著

微笑，好嗎？

活動(dòng)一：歌聲與微笑

1、六個(gè)組同學(xué)站起來面向大屏幕

手拉手。

2、教師播放《歌聲與微笑》歌曲

視頻，學(xué)生伴著視頻，一起唱這首

歌，感受歌聲與微笑帶來的快樂。

3、教師和學(xué)生一起唱《歌聲與微

笑》。

4、請(qǐng)學(xué)生說說唱完《歌聲與微笑

》后的感受。

5、教師總結(jié)：歌聲與微笑都能帶

通過活動(dòng)，理解微給我們愉悅感，歌聲流進(jìn)我們的心1、

笑在實(shí)際生活中的間，微笑寫在我們的臉上。讓我們?nèi)绻袝?huì)跳舞的學(xué)生，

活動(dòng)營(yíng)

作用，感受微笑帶一起來欣賞我們班同學(xué)是笑臉吧（可以請(qǐng)她伴舞。

（體驗(yàn)分享

來的快樂，引導(dǎo)學(xué)播放PPT）你覺得班上誰笑起來最2,學(xué)生作畫時(shí)，教師

）

生欣賞最美的笑美，請(qǐng)為他（她）畫一張笑臉吧。要巡視，適時(shí)評(píng)價(jià)。

臉。引入活動(dòng)二。3、本環(huán)節(jié)用時(shí)控制在2

活動(dòng)二：最美的笑臉0分鐘以內(nèi)。

6、教師先示范，說出班級(jí)中自己

認(rèn)為最美的笑臉，并說明原因。

7、學(xué)生明確自己認(rèn)為班上笑起來

最美的同學(xué)，并給他（她）畫笑臉

O

8、學(xué)生作畫時(shí)，教師巡視。

9、教師總結(jié)：生活中，愛笑的孩

子總是帶給人陽光般的溫暖，讓人

覺得他最美麗，微笑看似簡(jiǎn)單，卻

蘊(yùn)含著巨大的力量，能拉近人與人

之間的距離，和諧人際間的關(guān)系。

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生朗讀兒歌，請(qǐng)學(xué)

分享屋生分別扮演老師和同學(xué)，表演微笑1、聯(lián)系生活，說說微

使學(xué)生加深對(duì)微笑

（總結(jié)提升著向老師和同學(xué)問好。笑的好處。

的感受。理解微笑

）2、說說生活中微笑的好處。2、本環(huán)節(jié)用時(shí)至少10

在生活中的作用。

心理引導(dǎo)：鞏固已學(xué)的知識(shí)，從感分鐘。

性的了解轉(zhuǎn)化為理性的認(rèn)識(shí)，使學(xué)

生把知識(shí)內(nèi)化。

1、拿出自己準(zhǔn)備的小鏡子，對(duì)著

鏡子笑一笑，看看自己的笑臉。

2、請(qǐng)你對(duì)自己的同桌和周圍的同

學(xué)微笑。

學(xué)會(huì)對(duì)自己微笑，

拓展園3、請(qǐng)對(duì)來聽課的老師笑一笑，可1、保護(hù)學(xué)生回答問題

對(duì)周圍人微笑。學(xué)

（拓展延伸以采訪：老師看見你的笑臉的感受的積極性。

會(huì)樂觀面對(duì)生活中

）O2、本環(huán)節(jié)用時(shí)控制在5

的人和事。

4、拓展：引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，每天出分鐘以內(nèi)。

門前對(duì)鏡子里的自己微笑，回家后

再對(duì)著鏡子問問自己：“今天你見

到老師、同學(xué)、父母、親人、朋友

微笑了嗎？”

【練習(xí)題】

見到長(zhǎng)輩和同學(xué)時(shí)，恰當(dāng)?shù)淖龇ㄊ?

A、微笑著主動(dòng)向他們打招呼B、視而不見

C、等待對(duì)方先打招呼D、面無表情地問好

【活動(dòng)反饋】

1、學(xué)生對(duì)課堂活動(dòng)是否有興趣。

2、學(xué)生能否體驗(yàn)到微笑帶來的愉悅感。

【教學(xué)參考素材】

甜蜜的微笑

森林里有一只可愛的小狐貍。

每天早上，蜜蜂們出門采花蜜的時(shí)候，都會(huì)跟小狐貍打招呼：“早上好，可愛的小狐貍

!"

小狐貍站在草地中央，朝蜜蜂們點(diǎn)點(diǎn)頭，微微笑，算是回答。

蜜蜂們說：“小狐貍的笑真甜啊，比1000朵茉莉花的花蜜加在一起還甜呢！”

有一天，小狐貍的外婆病了，媽媽讓小狐貍到白鸛大夫家取藥，給外婆送去。

白鸛大夫開的藥苦極了，外婆不喜歡吃。就“我不吃藥。”

小狐貍說：“不吃藥病怎么能好呢？”

外婆說：“你先給我蜜糖吃，我就乖乖把藥吃了。”

外婆家里沒有蜜糖，出門找蜜蜂去買吧，小狐貍又沒有錢，怎么辦呢？

突然，小狐貍有了一個(gè)主意，她站在外婆跟前，對(duì)著外婆微笑：

“我的笑比1000朵茉莉花的花蜜加在一起還甜呢，外婆，你嘗嘗我的微笑吧！”

外婆說：“我很愿意嘗嘗比茉莉花蜜更甜的微笑?？墒?，小狐貍，你首先得告訴我，它

們裝在哪個(gè)杯子里。”

小狐貍對(duì)著鏡子仔細(xì)找，馬上就找到了：“在這兒哪，外婆！”

外婆睜大眼睛朝小狐貍的臉上看，哈，可不是嗎！小狐貍臉上有兩個(gè)小酒窩，每個(gè)酒

窩里面都裝滿了蜜糖般的微笑。

外婆把尖尖的嘴貼到小狐貍的臉頰上，親一親，高興地說：‘‘呀，我嘗到了，真甜哪！

，，

吃過了甜甜的蜜糖般的微笑，外婆乖乖地吃下藥，病一下子就好了！

【心理學(xué)背景知識(shí)】

從心理學(xué)角度看微笑

人的各種復(fù)雜心理活動(dòng)常易在面部呈現(xiàn)出來,“面部是思想的熒光屏”，

這是對(duì)面部表情的形象形容。美國(guó)心理學(xué)家梅拉比安曾對(duì)一個(gè)信息的總效應(yīng)進(jìn)行了分析，

總結(jié)出了以下公式：

一個(gè)信息的總效應(yīng)=7%的詞語+38%的語調(diào)+55%的面部表情。在交往過程中，

微笑是最常見的面部表情。有人說微笑是通向世界的護(hù)照，是打動(dòng)心弦最美好的語言。的確,

笑是重要的，在人際交往中,微笑是不可缺少的潤(rùn)滑劑,它能使得者獲益，

使給者無損。它發(fā)生于瞬間，

但真誠(chéng)的微笑留下的印象卻是永遠(yuǎn)。號(hào)稱美國(guó)“酒店之王'’的希爾頓，

其成功秘訣之一就在于服務(wù)人員微笑的魅力,“今天你對(duì)客人微笑了沒有”這一句話己經(jīng)成為

酒店管理中的名言,正是微笑征服了客人。正像詩人所形容的那樣：

微笑是--種無聲的親切的語言；微笑是一種無聲的動(dòng)人的音樂;微笑是人類一種高尚的表情；

微笑永遠(yuǎn)是生活里明亮的陽光。只要心中有了微笑,我們就能穿過世事的云煙,沉著應(yīng)變，

耕耘心田，結(jié)交更多的朋友，走向成功的彼岸。

二年級(jí)第四課任性可不好

【主題說明】

獨(dú)生子女的家庭結(jié)構(gòu)和不良的家庭教育方式，容易導(dǎo)致一些孩子任性，唯我獨(dú)尊。任性的人難以與別

人合作和友好相處，難以適應(yīng)集體和社會(huì)生活，嚴(yán)重的將影響其個(gè)人健康成長(zhǎng)。孩子任性行為的形成，除

了孩子自身的原因外，多源于教養(yǎng)方式不當(dāng)和缺乏同伴交往機(jī)會(huì)。小學(xué)二年級(jí)學(xué)生正處于良好習(xí)慣形成的

重要時(shí)期，如果教師和家長(zhǎng)引導(dǎo)得當(dāng)，可以幫助學(xué)生改掉任性等不良習(xí)慣。本課教學(xué)設(shè)計(jì)旨在通過鮮明的

事例，引導(dǎo)學(xué)生分清自己能做和不能做的事，初步懂得有些事必須做，有些事不能做，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單分辨，不

固執(zhí)己見。

【教學(xué)目標(biāo)】

1.認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)任性的危害，形成初步的是非觀念。

2.情感目標(biāo)：體驗(yàn)任性給自己和他人帶來的消極情緒。

3.行為目標(biāo)：學(xué)會(huì)辨別是非，逐漸改正任性的壞習(xí)慣。

【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】

1.重點(diǎn)：學(xué)會(huì)辨別是非，逐漸改正任性的壞習(xí)慣。

2.難點(diǎn)：體驗(yàn)任性給自己和他人帶來的消極情緒。

【課前準(zhǔn)備】

1.教師準(zhǔn)備：故事書、配套圖片。

2.學(xué)生準(zhǔn)備：學(xué)生用書。

【教學(xué)設(shè)計(jì)】

教學(xué)設(shè)計(jì)

環(huán)節(jié)目標(biāo)過程建議

1.此處教師可

認(rèn)識(shí)到自酌情調(diào)整活動(dòng)

1、教師引導(dǎo)學(xué)生觀察插圖：小女孩和媽媽

觀察島己的任性方式。

去玩具店時(shí)，吵鬧著要買很多玩具，媽媽十

（熱身暖心）行為是不2本.環(huán)節(jié)用時(shí)

分生氣。

好的。不超過5分

2、請(qǐng)學(xué)生回憶：你以前有過這樣的經(jīng)歷嗎？

鐘。

活動(dòng)一：任性的小花貓

1、教師引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察活動(dòng)一下面的圖

片、圖片包含三個(gè)情境，第一個(gè)情境：小花

引導(dǎo)學(xué)生

活動(dòng)營(yíng)貓與小狗、小象、小兔、小牛等小伙伴開心1.本環(huán)節(jié)用時(shí)

認(rèn)識(shí)任性

（體驗(yàn)分享）地圍坐在一起，輪流講故事。第二個(gè)情境，控制在20分

的危害，形

輪到小花貓講故事了，但小花貓卻說：“哼，鐘以內(nèi)。

成初步的

我不干！”，其它小伙伴都很生氣，指責(zé)小花

是非觀念。

貓任性、自私。第三個(gè)情境，小花貓仍然不

肯講故事，擅自離開了，其它小伙伴繼續(xù)開

心地玩游戲。

2、教師可以自己講解，也可以請(qǐng)學(xué)生根據(jù)

圖片內(nèi)容講解故事。

3、聽完故事后，請(qǐng)學(xué)生思考：為什么小花

貓的行為讓大家不開心？你喜歡這樣的小

花貓嗎？為什么？

4、學(xué)生交流、討論。

5、請(qǐng)幾名學(xué)生發(fā)言，談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

6、教師總結(jié)：小花貓與小伙伴們一起分享

故事，但當(dāng)輪到小花貓時(shí)，它卻不干了，說

明小花貓自私、任性，因?yàn)樗男袨?，其?/p>

小伙伴都很生氣，紛紛指責(zé)小花貓，小花貓

任性地離開了，其它小伙伴繼續(xù)開心地玩游

戲。如果小花貓沒有任性，輪到它時(shí)，它給

小伙伴們講了故事，那會(huì)是怎樣的結(jié)局呢？

活動(dòng)二：故事新編

7、小組同學(xué)合作續(xù)編故事，并給故事擬定

一個(gè)合適的題目。

8、請(qǐng)代表發(fā)言，在全班分享新故事，并宣

布故事的題目。

心理引導(dǎo)：任性有許多害處，任性的人難以

與別人合作和友好相處，難以適應(yīng)集體和社

會(huì)生活，嚴(yán)重的將影響其個(gè)人健康成長(zhǎng)。孩

子任性行為的形成，除了孩子自身的原因

外，多源于教養(yǎng)方式不當(dāng)和缺乏同伴交往機(jī)

會(huì)。

1、教師引導(dǎo)學(xué)生思考：你在生活中是否也1.總結(jié)歸納一

學(xué)會(huì)調(diào)整

曾出現(xiàn)過任性的行為？以后再遇到這種情定要在學(xué)生回

任性的情

分享屋況，你會(huì)怎么辦呢？答的基礎(chǔ)上進(jìn)

緒，固執(zhí)己

（總結(jié)提升）2、鼓勵(lì)學(xué)生勇敢分享自己的經(jīng)歷與感受。行。

見。

3、教師總結(jié)，引出兒歌。2本.環(huán)節(jié)用時(shí)

4、學(xué)生朗讀兒歌，并領(lǐng)悟理解。至少10分鐘。

學(xué)會(huì)辨別教師叮囑學(xué)生回家后與爸爸媽媽聊聊自己

拓展園是非，逐漸曾經(jīng)做過的任性事情，說說以后再遇到類似1.本環(huán)節(jié)用時(shí)

（拓展延伸）改正任性情況會(huì)怎么做，請(qǐng)爸爸媽媽在生活中對(duì)自己控制在5分鐘

的壞習(xí)慣。的行為進(jìn)行監(jiān)督，幫自己改掉任性的壞習(xí)以內(nèi)。

慣！

【練習(xí)題】

周末的晚上，麗麗到好朋友玲玲家串門，兩個(gè)小伙伴一起看書、做游戲，不知不覺到了8點(diǎn)半鐘，這

是麗麗與媽媽約定的回家時(shí)間，可麗麗仍然不肯回家，你認(rèn)為麗麗應(yīng)該怎么做？

【活動(dòng)反饋】

1、學(xué)生對(duì)課堂活動(dòng)是否有興趣。

2、學(xué)生是否認(rèn)識(shí)到任性是不好的。

【教學(xué)參考素材】

任性在獨(dú)生子女身上多有發(fā)生。任性表現(xiàn)為對(duì)個(gè)人的需要、愿望或要求毫不克制，由著自己的性子來。

如果放任兒童的任性，將會(huì)影響他們的人際交往，因?yàn)槿涡缘膬和茈y與同伴友好合作、分享、協(xié)商，他

們往往隨心所欲。很難作出利他（如關(guān)心、謙讓、助人、同情等）行為?兒童任性還會(huì)影響成人、同伴對(duì)他

們的評(píng)價(jià)，并由此影響他們自我意識(shí)的發(fā)展。任性的孩子通常借助在地上打滾、不停地哭鬧、亂扔?xùn)|西等

行為來表現(xiàn)他們的情緒、要求與脾氣。如果這些消極行為經(jīng)常發(fā)生就會(huì)強(qiáng)化他們的不良個(gè)性品質(zhì)，影響他

們的健康成長(zhǎng)。

孩子任性行為的形成，除了孩子自身的原因外，多源于教養(yǎng)方式不當(dāng)和缺乏同伴交往機(jī)會(huì)，歸納起來,

主要有以下幾點(diǎn)1.孩子自制力較弱；2.家長(zhǎng)溺愛遷就，對(duì)孩子的要求不管正確與否，都給予滿足；3.教育

方式不當(dāng)，用訓(xùn)斥、打罵等粗暴方法壓制孩子的需要和意見，或者以粗暴的態(tài)度對(duì)待兒童的缺點(diǎn)，使孩子

產(chǎn)生逆反心理和對(duì)立情緒，形成任性的不良習(xí)性；4.家長(zhǎng)放任自流，孩子我行我素；6.孩子缺乏與人交往

的機(jī)會(huì)，不會(huì)從他人角度看問題。

【心理學(xué)背景知識(shí)】

任性的孩子以自我為中心，想得到什么東西，非要得到不可。想做什么事情，非做不可。別人越是阻

止，他們就越堅(jiān)持。如任其發(fā)展，孩子將難以與別人合作和友好相處，難以適應(yīng)集體和社會(huì)生活，嚴(yán)重的

將影響其個(gè)人健康成長(zhǎng)。怎樣改變孩子的任性性格呢，以下措施值得參考。

1、家長(zhǎng)要合理地滿足兒童提出的要求，當(dāng)兒童提出不合理的要求時(shí)，應(yīng)堅(jiān)決拒絕。

2、家長(zhǎng)要對(duì)兒童寬嚴(yán)并濟(jì)，不要強(qiáng)迫孩子做他不愿意做的事情。

3、家長(zhǎng)要糾正自己的任性行為，為兒童樹立榜樣。

4、家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)冷處理，即采用暫時(shí)不理采他們的態(tài)度。

5、以幼兒樂于接受的形式進(jìn)行說理教育。

6、家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變兒童的注意力。

7、家長(zhǎng)應(yīng)防患于未然，一般家長(zhǎng)比較了解自己的孩子，只要認(rèn)真分析、考慮，是可能估計(jì)到孩子發(fā)生

任性行為的情況的。比如，上街出門之前，就與孩子約法三章，說清要去干什么，不能干什么，否則就不

準(zhǔn)去，讓孩子心中有數(shù)，或許就可能避免任性行為的發(fā)生，家長(zhǎng)最好在事前事后都給予鼓勵(lì)和表揚(yáng)，相信

孩子能夠做到和做好。

二年級(jí)第五課輕松課間

【主題說明】

二年級(jí)的學(xué)生雖然已經(jīng)有過一年的小學(xué)生活，對(duì)小學(xué)生活已逐漸適應(yīng)，但是還不能自主安排自己的生活,

需要教師的適當(dāng)引導(dǎo)。課間十分鐘對(duì)于學(xué)生來說十分重要，是學(xué)生學(xué)校生活重要的一部分，起著承上啟下

的作用，既可回味鞏固前一節(jié)課的內(nèi)容，又可適當(dāng)休息，為下節(jié)課打下良好基礎(chǔ)，合理安排課間十分鐘能

夠逐步培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成合理安排時(shí)間的習(xí)慣。

【教學(xué)目標(biāo)】

1.認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到合理安排課間十分鐘是學(xué)校生活重要的一部分。

2.情感目標(biāo)：幫助學(xué)生樹立時(shí)間觀念。

3.行為目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生合理安排自己的課間十分鐘。

【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】

重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生合理安排自己的課間十分鐘。

難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到合理安排課間十分鐘的重要性，幫助學(xué)生樹立時(shí)間觀念。

【課前準(zhǔn)備】

1.任課教師先向班主任了解能夠合理安排課間十分鐘的學(xué)生和未能合理安排的學(xué)生情況。

2.了解二年級(jí)學(xué)生課間經(jīng)常玩的活動(dòng)。

3.將學(xué)生分成若干小組。

【教學(xué)流程】

教學(xué)設(shè)計(jì)

環(huán)節(jié)目標(biāo)操作建議

活動(dòng)一

教師呈現(xiàn)小學(xué)生課間十分鐘

愉快活動(dòng)的場(chǎng)景，讓大家分

引出本課的主享課間活動(dòng)中的開心事兒！1.此處教師可酌情調(diào)

觀察島

要內(nèi)容，激發(fā)學(xué)教師小結(jié)：上完一節(jié)課，大整活動(dòng)方式。

（熱身暖心）

生的學(xué)習(xí)興趣。家都希望能在課間的時(shí)候得2.本環(huán)節(jié)用時(shí)不超過

到休息放松！今天，我們一5分鐘。

起學(xué)習(xí)如何合理科學(xué)地安排

課間十分鐘。導(dǎo)入本課課題。

活動(dòng)二：

（-）課間十分鐘

1.學(xué)生充分分享：除了游戲

活動(dòng)營(yíng)

活動(dòng)之外，課間十分鐘所做

（體驗(yàn)分享）

的事情（可以以上一節(jié)課的

課間為例說明）。

2.小組分享，將小組同學(xué)課

間十分鐘所做的事情展示、1.小組討論時(shí)，教師

分享（展示時(shí)還原當(dāng)時(shí)的順要巡視。

鼓勵(lì)學(xué)生分享序）。2.本環(huán)節(jié)重在學(xué)生的

課間十分鐘的3.引導(dǎo)學(xué)生思考：做這些事分享，并初步感知合

安排，初步感知情感覺時(shí)間夠用嗎？理安排課間十分鐘學(xué)

合理安排課間4.教師反饋：看來課間十分問大。

十分鐘的重要鐘還是可以做很多事情的，3.本環(huán)節(jié)用時(shí)控制在

性?？墒?，如何安排才能讓我們20分鐘以內(nèi)。

的課間十分鐘不忙亂呢？

5.心理引導(dǎo)：學(xué)生初步感知

課間十分鐘存在的價(jià)值和意

義。

（二）合理安排樂趣多

4.請(qǐng)大家為剛才自己的課間

活動(dòng)安排排一個(gè)順序吧?。ㄒ?/p>

可先給教科書中的活動(dòng)排

序，然后再給自己的安排排

序。）

5.學(xué)生完成后分享。

6.教師反饋：看來，只有在

課間十分鐘合理安排自己的

活動(dòng)，才能享受課間十分鐘

的樂趣！

7.心理引導(dǎo)：從體驗(yàn)的角度

培養(yǎng)學(xué)生的時(shí)間的觀念，引

導(dǎo)學(xué)生合理安排時(shí)間，有效

利用時(shí)間。

活動(dòng)三

1.教師引導(dǎo)學(xué)生朗讀兒歌，

引導(dǎo)出本環(huán)節(jié)。

2.引導(dǎo)學(xué)生討論如何做到合

理安排課間十分鐘？

1.歸納出合理3.每組派代表分享自己小組1.總結(jié)歸納一定要在

安排課間十分的討論結(jié)果。學(xué)生回答的基礎(chǔ)上進(jìn)

分享屋

鐘的方法。3.教師給予反饋、補(bǔ)充，并行。

（總結(jié)提升）

2.使學(xué)生認(rèn)識(shí)板書合理科學(xué)安排課間十分2.教師的補(bǔ)充應(yīng)有事

到課間十分鐘鐘的原則：如認(rèn)識(shí)課間十分例佐證，便于學(xué)生理

是學(xué)校生活的鐘的作用、事情是否緊急、解。

一部分，非常重列出任務(wù)清單等。3.本環(huán)節(jié)用時(shí)不超過

要。4.心理引導(dǎo)：鞏固已學(xué)的知10分鐘。

識(shí)，將體驗(yàn)上升為理性的認(rèn)

識(shí)。引導(dǎo)學(xué)生將所學(xué)知識(shí)內(nèi)

化。

活動(dòng)四

1.教師引領(lǐng)學(xué)生一起了解國(guó)

外小學(xué)生課間活動(dòng)的安排。

強(qiáng)化學(xué)生對(duì)合引導(dǎo)出本環(huán)節(jié)。

1.教師可帶領(lǐng)學(xué)生分

理安排課間十2.學(xué)生討論這些安排的合理

拓展園析國(guó)外小學(xué)生課間活

分鐘活動(dòng)的重性。

（拓展延伸）動(dòng)安排的合理性。

要性的認(rèn)識(shí)，幫3.教師給予反饋和補(bǔ)充。

2..本環(huán)節(jié)用時(shí)控制

助學(xué)生樹立時(shí)4.心理引導(dǎo)：擴(kuò)大視野，多

在5分鐘以內(nèi)。

間觀念。角度、全面地幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)

到合理安排課間十分鐘是學(xué)

校生活的一部分，培養(yǎng)學(xué)生

的時(shí)間意識(shí)。

【練習(xí)題】

即使下課了，敏敏也坐在位子上一動(dòng)不動(dòng)，她總是利用課間休息時(shí)間看課外書，你覺得敏敏的這種做法

對(duì)嗎？你想對(duì)敏敏說什么嗎？

【活動(dòng)反饋】

1.學(xué)生對(duì)內(nèi)容的呈現(xiàn)方式是否具有較高的參與度。

2.經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，學(xué)生的課間十分鐘是否逐漸變得安全有序。

【教師參考素材】

對(duì)于學(xué)生來說，課間十分鐘顯得十分重要，它起著承上啟下的作用，既可鞏固前一節(jié)課的內(nèi)容，又可

適當(dāng)休息，為下節(jié)課打下良好的基礎(chǔ)。如何科學(xué)消費(fèi)課間十分鐘呢？心理學(xué)上有過“倒攝抑制”理論，指

后學(xué)習(xí)的材料對(duì)保持和回憶先學(xué)的材料的干擾作用。當(dāng)先前學(xué)習(xí)的記憶內(nèi)容，隨著時(shí)間的流逝，受到其他

活動(dòng)或刺激的影響，記憶力逐漸減弱的現(xiàn)象。所以，有專家建議將課間十分鐘分成“3-5-2”三個(gè)階段，做

到科學(xué)消費(fèi)這十分鐘。即前3分鐘回味一下上節(jié)課的內(nèi)容，進(jìn)行必要的總結(jié)，有不懂的問題，最好現(xiàn)場(chǎng)問

老師，力爭(zhēng)當(dāng)場(chǎng)解決。中間5分鐘，走出教室，活動(dòng)活動(dòng)身心，參加一些小范圍的放松活動(dòng)，以備進(jìn)入下

一個(gè)興奮區(qū)域。后2分鐘，為下節(jié)課準(zhǔn)備階段，學(xué)生要提前進(jìn)入教室，備好文具、書籍及預(yù)習(xí)一下有關(guān)內(nèi)

容，有備無患。這樣也比較有利于學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)學(xué)習(xí)、合理安排作息時(shí)間的好習(xí)慣。

【心理學(xué)背景知識(shí)】

1.自主時(shí)間

“自主”即自己作主，不受他人支配。'‘自主時(shí)間”即可供自己自由支配的時(shí)間。對(duì)于小學(xué)生來說，所

謂自主時(shí)間，就是除了課堂學(xué)習(xí)以及滿足飲食、睡眠等自身生理需要以外的可供自己自由支配的時(shí)間。自

主時(shí)間是時(shí)間的一種，它具備時(shí)間的特殊屬性：即（1）不可替代性，時(shí)間沒有替代品，時(shí)間是任何活動(dòng)不

可替代的基本資源。（2）不可儲(chǔ)存性，時(shí)間永遠(yuǎn)不可能被積攢儲(chǔ)存。（3）不可再生性，時(shí)間一去不復(fù)返，

失而不可再得。

2.時(shí)間管理

從心理學(xué)研究的角度，最早提及時(shí)間管理的研究之一出現(xiàn)于1973年。當(dāng)時(shí)的研究者Lakein（1973）認(rèn)

為，時(shí)間管理意味著確定個(gè)體的需要，設(shè)定目標(biāo)以滿足這些需要，明確所要完成的各項(xiàng)任務(wù)的先后序，并

通過制定計(jì)劃、安排進(jìn)度，使各項(xiàng)任務(wù)能夠在限定條件下按照預(yù)定的時(shí)間完成。

進(jìn)入20世紀(jì)80年代后，Britton(1989)及Maean(1994)又對(duì)時(shí)間管理和時(shí)間管理行為做了進(jìn)一步的

探討。他們從信息加工的角度出發(fā)把時(shí)間管理看作是心理管理的一個(gè)方面，認(rèn)為人類的時(shí)間管理與計(jì)算機(jī)

操作系統(tǒng)之間存在著某種程度的相似性。

近年來，F(xiàn)rancis-Smythe(2006)提出，時(shí)間管理就是按照某種主觀有效的方式對(duì)時(shí)間的使用進(jìn)行自

我控制，以實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。這一過程包括設(shè)定目標(biāo)，排列目標(biāo)的先后順序，制定行動(dòng)計(jì)劃，安排任務(wù)進(jìn)度，并

根據(jù)進(jìn)度表和任務(wù)完成情況對(duì)整個(gè)活動(dòng)過程進(jìn)行反復(fù)監(jiān)控，以適應(yīng)目標(biāo)的變化及其先后順序的改變。

20世紀(jì)90年代，隨著時(shí)間心理學(xué)的研究開始從單一的認(rèn)知取向轉(zhuǎn)向帶有人格傾向的綜合研究主義道

路，有關(guān)時(shí)間管理的研究也取得了新的進(jìn)展。黃希庭等人(2001)在分析前人有關(guān)時(shí)間管理研究的基礎(chǔ)上，

結(jié)合價(jià)值觀研究、自我監(jiān)控理論和自我效能感研究，從個(gè)體支配和利用時(shí)間的人格特質(zhì)角度提出了時(shí)間管

理傾向這一概念。他們認(rèn)為個(gè)體在運(yùn)用時(shí)間的方式上所表現(xiàn)出來的心理和行為特征是一種人格傾向，并稱

之為時(shí)間管理傾向(timemanagementdisposition)0它既反映了個(gè)體對(duì)時(shí)間的態(tài)度、計(jì)劃和利用等認(rèn)知

特點(diǎn)，也是個(gè)體對(duì)時(shí)間的價(jià)值觀和行為傾向，是一種具有多層次多維度心理結(jié)構(gòu)的人格特征。時(shí)間管理傾

向的提出也為時(shí)間管理的研究提供了新的視角。

所以，我們認(rèn)為，“自主時(shí)間管理”就是學(xué)生(主體)通過可供自己自由支配的時(shí)間(客體)來使自己

的有限的生命更加有效的過程。

3.調(diào)查結(jié)果及其原因

研究發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生在時(shí)間管理與安排方面存在以下問題：

1.缺乏自主時(shí)間管理的意識(shí)?，F(xiàn)在的小學(xué)生習(xí)慣了每天被動(dòng)地完成各種任務(wù),缺乏獨(dú)立自主性，更談不

上計(jì)劃性，他們長(zhǎng)期處于這種“盲無目的”的隨意狀態(tài)，久而久之，導(dǎo)致不會(huì)安排學(xué)習(xí)、生活任務(wù)，不會(huì)科

學(xué)地分配時(shí)間。

2.缺乏自主時(shí)間管理的方法。部分小學(xué)生學(xué)習(xí)、生活缺乏計(jì)劃，做事缺乏計(jì)劃導(dǎo)致時(shí)間大量浪費(fèi)，如：

不考慮事情的可行性，結(jié)果使可以同時(shí)進(jìn)行的事情以先后次序的形式進(jìn)行；不考慮事情的連續(xù)性，做了一

部分，不及時(shí)完成，很快之前完成的時(shí)間也浪費(fèi)掉了；學(xué)習(xí)時(shí)不考慮學(xué)習(xí)方法的選擇，結(jié)果長(zhǎng)期用低效率

高耗時(shí)的方法學(xué)習(xí)；學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定脫離學(xué)習(xí)目標(biāo)、脫離自身的實(shí)際情況，計(jì)劃無價(jià)值等。

那么，形成這樣現(xiàn)象的原因是什么呢？

從主觀角度來看，有的小學(xué)生認(rèn)為，只要忙忙碌碌，有事干，就不是浪費(fèi)時(shí)間。結(jié)果就是，時(shí)間被占

得滿滿的，孩子累得夠嗆，可是學(xué)沒學(xué)好，玩也沒玩好。小學(xué)生從來不知道時(shí)間可以管理，從來沒有進(jìn)行

過時(shí)間管理，從沒嘗過時(shí)間管理的甜頭，不知道高效省時(shí)的滋味，他們已經(jīng)習(xí)慣了那種低效耗時(shí)的方式。

從客觀方面來講，盡管早有教育學(xué)家提出了