自主預(yù)習(xí)結(jié)合教材P29—31，思考：1.如何做自尊的人？2.如何學(xué)會維護(hù)自己的人格尊嚴(yán)？3.如何學(xué)會不斷提升自己？4.如何學(xué)會尊重他人？1900年，八國聯(lián)軍侵華百年前，無數(shù)革命先輩們用血淚為中國贏得了尊嚴(yán)，今天，我們?nèi)绾巫屖澜缏牭叫乱淮袊嗄甑穆曇?？思考：對比兩幅畫面，分別給了你怎樣的感受？聯(lián)合國舞臺上的中國最強(qiáng)音——聆聽“中國脊梁”故事，尋找自尊之光芒做自尊的人目

錄總議題：從“他們”到“我們”——如何成為有自尊的中國人？守護(hù)——尊嚴(yán)的捍衛(wèi)者123成長——尊嚴(yán)的攀登者照亮——尊嚴(yán)的傳遞者01守護(hù)——尊嚴(yán)的捍衛(wèi)者推理挑戰(zhàn)：探秘尊嚴(yán)捍衛(wèi)者之光——人物競猜漫漫歷史長河中，有人于逆境中堅守本心，面對強(qiáng)權(quán)、困苦與詆毀，毫不退縮，以非凡勇氣與堅定信念，捍衛(wèi)做人最后的尊嚴(yán)，成為人性光輝的閃耀坐標(biāo)。尊嚴(yán)捍衛(wèi)者下面根據(jù)提示卡（圖片和文字提示），猜猜人物。他在被扣押時用“種蘋果論”幽默維護(hù)尊嚴(yán)。

提示卡1955年錢學(xué)森準(zhǔn)備回國時，老師馮·卡門質(zhì)疑：中國那么落后，你回去難道種蘋果嗎？錢學(xué)森回應(yīng)，若祖國需要，種蘋果也可以。他的“種蘋果論”，展現(xiàn)的是不計個人得失、一心為國奉獻(xiàn)的情懷

。回國后，他投身導(dǎo)彈與航天事業(yè)，“種”出東風(fēng)系列導(dǎo)彈等“大國重器”，撐起國防安全的保護(hù)傘。

放棄美國優(yōu)厚條件回國，致力于數(shù)學(xué)研究和普及，培養(yǎng)大批數(shù)學(xué)人才，推動中國數(shù)學(xué)事業(yè)發(fā)展，為國家科技進(jìn)步奠定基礎(chǔ)。

提示卡新中國成立初期，華羅庚在美國擁有優(yōu)渥科研條件與生活待遇。但他心系祖國，毅然放棄一切回國。他在公開信中呼吁海外學(xué)子回歸，為百廢待興的祖國效力，用實際行動彰顯愛國情懷，維護(hù)國家尊嚴(yán)，也為中國數(shù)學(xué)發(fā)展奠基，讓中國數(shù)學(xué)在國際舞臺嶄露頭角。面對強(qiáng)權(quán)、困苦與詆毀，科學(xué)家們毅然選擇智慧應(yīng)對攻擊，維護(hù)人格尊嚴(yán)與國家尊嚴(yán)。采訪：你遇到以下情況會怎么做？從“他們”到“我們”予以回?fù)?，必要時運用法律武器保護(hù)自己。B.編造你的謠言，并對你進(jìn)行人身攻擊。A.議論你或者批評你。要有平和、豁達(dá)的心態(tài)，做到“有則改之，無則加勉”?！吨腥A人民共和國憲法》第三十八條中華人民共和國公民的人格尊嚴(yán)不受侵犯。禁止用任何方法對公民進(jìn)行侮辱、誹謗和誣告陷害?！吨腥A人民共和國民法典》第九百九十五條人格權(quán)受到侵害的，受害人有權(quán)依照本法和其他法律的規(guī)定請求行為人承擔(dān)民事責(zé)任。受害人的停止侵害、排除妨礙、消除危險、消除影響、恢復(fù)名譽、賠禮道歉請求權(quán)，不適用訴訟時效的規(guī)定?！吨腥A人民共和國刑法》第二百四十六條第一款以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事實誹謗他人，情節(jié)嚴(yán)重的，處三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剝奪政治權(quán)利。捍衛(wèi)人格尊嚴(yán)的法律規(guī)定（1）學(xué)會維護(hù)自己的人格尊嚴(yán)。P29如何維護(hù)自己的人格尊嚴(yán)？①我們要恪守為人之德，堅持人格獨立，不做有損人格的事。②面對他人的議論或批評，我們要有平和、豁達(dá)的心態(tài)，做到“有則改之，無則加勉”。③面對他人的侮辱和詆毀，我們應(yīng)當(dāng)予以回?fù)簦匾獣r運用法律武器保護(hù)自己。知識小結(jié)：如何做自尊的人？02成長——尊嚴(yán)的攀登者尊嚴(yán)劇場：

探索人生劇本的逆轉(zhuǎn)密碼尊嚴(yán)攀登者當(dāng)命運的筆觸寫下“不可能”，他們用行動破譯了逆轉(zhuǎn)密碼——從被質(zhì)疑的草稿到尊嚴(yán)的終章，每一步都是對規(guī)則的重新定義?，F(xiàn)在，讓我們一同翻開這些被改寫的劇本，見證沉默者如何用堅韌的語法，將省略號變?yōu)轶@嘆號。下面根據(jù)角色卡，猜猜人物的逆轉(zhuǎn)條件。角

色初始設(shè)定逆轉(zhuǎn)條件被嘲諷“練跳水不如打工”的山村女孩苦練“水花消失術(shù)”改寫命運身高不占優(yōu)勢的短跑運動員全紅嬋蘇炳添思考：全紅嬋和蘇炳添的人生劇本逆轉(zhuǎn)條件是？始終認(rèn)為：速度，屬于每一個執(zhí)著于“0.01”秒的人一切可能之事皆不可得，你只有執(zhí)著地堅持世上看似不可能的事--莫貪念，莫浮躁，莫松懈。告訴自己:一定要堅持!機(jī)會總是會眷顧那些有準(zhǔn)備的人，速度，屬于執(zhí)著于每個0.01秒的人。蘇炳添語錄從“他們”到“我們”面對質(zhì)疑，國家運動員毅然選擇用

回應(yīng)質(zhì)疑，維護(hù)人格尊嚴(yán)與國家尊嚴(yán)。努力與實力活動：制作“尊嚴(yán)能量條”用時間軸繪制人物“尊嚴(yán)曲線”，標(biāo)注“低谷期如何積蓄力量，高峰時如何保持謙遜”。（2）學(xué)會不斷提升自己。P30原因：真正的自尊，來自一個人的努力、拼搏和進(jìn)取。做法：在學(xué)習(xí)上，我們應(yīng)努力充實自己，開闊視野，增長智慧；在生活中，我們要不斷歷練自己，增強(qiáng)人際交往能力，提升個人修養(yǎng)。知識小結(jié)：如何做自尊的人？實力鑄就尊嚴(yán)！03照亮——尊嚴(yán)的傳遞者見微知著——尊嚴(yán)觀察員有一種無需聲張的修養(yǎng)和無需證明的力量，讓人仿佛如沐春風(fēng)，那就是：細(xì)節(jié)處尊重他人，是在日常交流時專注傾聽，是公共場合顧及他人感受。這份尊重能溫暖人心，搭建信任橋梁，讓人際關(guān)系更和諧。尊嚴(yán)傳遞者下面請化身為尊嚴(yán)觀察員，聚焦人類交往的尊嚴(yán)之光。慢鏡頭解剖：你注意到了哪些細(xì)節(jié)？張桂梅在課堂上提問時，總會側(cè)身靠近學(xué)生，微微低頭，確保聽清每一個回答。對貧困學(xué)生的資助申請，她會逐字閱讀，并在空白處寫下鼓勵的話。90歲高齡的袁隆平在田間與農(nóng)民交流時，總會蹲下身子，用手輕撫稻穗，認(rèn)真傾聽農(nóng)民的種植經(jīng)驗。他會用方言與農(nóng)民拉家常，甚至記住他們的名字與家庭情況。1954年日內(nèi)瓦會議，周恩來與各國代表握手時，總會微微前傾身體，目光平視對方，無論對方身份高低。與服務(wù)員交談時，他會特意放慢語速，確保對方聽清，并在離開時輕聲致謝。以小組為單位，組內(nèi)示范與人交往時如何表示尊重。如：身體語言:彎腰、蹲下、側(cè)耳、扶起:低頭--用微小動作傳遞巨大尊重。語言表達(dá):方言、鼓勵、幽默、歸功--用樸素語言構(gòu)建平等對話?！拔摇眮硎痉叮鹤鹬厮说摹爸袊矫艽a”從“他們”到“我們”榜樣如熠熠星辰，以尊重為光，照亮世間。我們追隨其后，從他們待人接物的細(xì)微處取經(jīng)，將尊重化作行動，傳遞溫暖與善意。不尊重行為大吐槽扒一扒身邊有哪些不尊重他人的行為（3）學(xué)會尊重他人。P31原因：人都有自尊的需要，尊重他人，才可能贏得他人的尊重。做法：①尊重他人，就要尊重他人的隱私和人格，不取笑、歧視他人，更不能侮辱他人；②接納他人不同的個性和處世風(fēng)格，尊重他人不同的生活習(xí)慣，珍視他人的勞動和付出。知識小結(jié)：如何做自尊的人？尊重他人不是因為別人優(yōu)秀，而是因為自己優(yōu)秀！知識總結(jié)如何做自尊的人？（1）學(xué)會維護(hù)自己的人格尊嚴(yán)。（2）學(xué)會不斷提升自己。（3）學(xué)會尊重他人。教