正確表達(dá)愛(ài)有話(huà)好好說(shuō)親子溝通/家庭教育如何說(shuō)，孩子才會(huì)聽(tīng)？怎么說(shuō)？孩子才肯聽(tīng)？親子溝通現(xiàn)狀你和孩子之間的溝通問(wèn)題出在哪兒？PART01屏幕時(shí)代親子溝通

2018年，北京師范大學(xué)等部門(mén)首次開(kāi)展了一個(gè)涉及18萬(wàn)名中小學(xué)生和3萬(wàn)名教師的家庭教育狀況大調(diào)查，所形成的報(bào)告中有一項(xiàng)調(diào)查顯示：25.1%的四年級(jí)學(xué)生和21.8%的八年級(jí)學(xué)生表示“家長(zhǎng)從不或幾乎不花時(shí)間與我談心”。屏幕時(shí)代親子溝通現(xiàn)狀：與屏幕互動(dòng)的時(shí)間搶占了溝通時(shí)間學(xué)業(yè)擠壓關(guān)愛(ài)教育內(nèi)卷與焦慮中失去愛(ài)親子溝通現(xiàn)狀沒(méi)有共同話(huà)題“我們說(shuō)的話(huà)，孩子不愛(ài)聽(tīng)”不聽(tīng)我們的話(huà)“我們說(shuō)的話(huà)，孩子不肯聽(tīng)”老是跟我們唱反調(diào)“我們說(shuō)的話(huà)，孩子偏要反著來(lái)”父母的困惑010203親子溝通現(xiàn)狀

01我和父母話(huà)不投機(jī)親子溝通現(xiàn)狀孩子的聲音我和父母幾乎不聊天，他們問(wèn)我最多的就是學(xué)習(xí)情況，我特?zé)┻@個(gè)。我媽總認(rèn)為我考不好是因?yàn)槲业膶W(xué)習(xí)方法沒(méi)有她的好，非得讓我按她的老方法來(lái)學(xué)習(xí)。我喜歡足球，可踢足球也得用背課文做交換。我希望和他們聊足球，聊體育，可他們不懂，也不感興趣，甚至有時(shí)還會(huì)發(fā)脾氣，說(shuō)整天只知道玩，也不討論討論學(xué)習(xí)。所以我也沒(méi)有興趣和他們聊天，感覺(jué)沒(méi)什么話(huà)好說(shuō)的。（初三某學(xué)生）我的父母只會(huì)打壓親子溝通現(xiàn)狀孩子的聲音

有個(gè)數(shù)學(xué)小測(cè)驗(yàn)，我得了98分，很高興，心想這樣?jì)寢尶隙〞?huì)夸獎(jiǎng)我的。可當(dāng)我頗為得意地告訴媽媽時(shí)，她表情嚴(yán)肅的拿起我的試卷，看了兩眼說(shuō)：“你怎么這么粗心，這么簡(jiǎn)單的題目都做錯(cuò)，這種試卷滿(mǎn)分才是應(yīng)該的，真不知道你的得意什么，趕緊吃飯寫(xiě)作業(yè)去了......”父母從來(lái)不會(huì)肯定我的努力，只會(huì)放大我的不足，做與不做都會(huì)迎來(lái)一連串的否定和命令。

（某初一學(xué)生）別人家的孩子...親子溝通現(xiàn)狀孩子的聲音

從小有個(gè)宿敵，叫“別人家孩子”。他脾氣好又聽(tīng)話(huà)，每天認(rèn)真讀書(shū)，品學(xué)兼優(yōu)，大家都很喜歡他......怎么別人家孩子那么讓人省心，你就會(huì)給我添堵你看別人家孩子多優(yōu)秀，成績(jī)好又懂事，你怎么就哪兒哪兒不行......親子溝通現(xiàn)狀聽(tīng)不懂孩子的心聲，溝通的橋梁便無(wú)法搭建一邊是焦急茫然的父母，一邊是備受打擊的孩子

溝通的絆腳石是什么讓我們與孩子之間的溝通磕磕碰碰，沖突不斷呢？PART02

威脅”再說(shuō)一句，我就把你的手機(jī)、平板全部沒(méi)收；再考不及格，看我怎么收拾你！”02

命令“你現(xiàn)在馬上停止玩游戲；從現(xiàn)在起不許用這種態(tài)度跟媽媽講話(huà)；不許再......”

說(shuō)教“你不應(yīng)該用那種口氣跟老師說(shuō)話(huà)；考不上好大學(xué)，是不會(huì)有出息的；不好好學(xué)習(xí)以后就要像父母一樣，這么辛苦還掙不到錢(qián)......”

責(zé)備“你總是偷懶；你怎么總是拖拖拉拉？都這么大了，怎么還不懂事！”發(fā)現(xiàn)你的影子010304質(zhì)問(wèn)“你為什么不喜歡學(xué)習(xí)呢？你到底是怎么想的？不想上學(xué)，你想干什么？”06諷刺“考這么點(diǎn)分，你還好意思吃飯??？你不就是這幅德行么？”回避“吃飯時(shí)間，我們先不談這件事。這個(gè)問(wèn)題我們已經(jīng)討論過(guò)了，不用再說(shuō)了。”分析“你的想法明顯是不對(duì)的，別想了。老師把你單獨(dú)留下，一定是又做錯(cuò)了什么事情?！卑l(fā)現(xiàn)你的影子0507081.不管工作或生活多忙碌，每天都會(huì)留時(shí)間給子女。2.能常保持愉快心情和孩子相處。3.認(rèn)為孩子能自己面對(duì)和解決問(wèn)題。4.很少用“你應(yīng)該”、“你最好”的語(yǔ)氣和孩子交談。5.認(rèn)為孩子能快樂(lè)生活比成績(jī)好重要。6.認(rèn)為孩子犯錯(cuò)和惹麻煩是成長(zhǎng)必經(jīng)的過(guò)程。7.孩子說(shuō)話(huà)時(shí)，能耐心專(zhuān)注聽(tīng)完。親子關(guān)系自測(cè)表溝通的絆腳石

02得分：

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分下列題目的選項(xiàng)和分?jǐn)?shù)是：很不符合1分、不符合2分、尚符合3分、符合4分、非常符合5分，共十四道題。請(qǐng)您拿出紙筆記錄得分情況，拍照保存題目，回家后邀請(qǐng)孩子作答計(jì)分，比較分?jǐn)?shù)差異。親子關(guān)系自測(cè)表8.不論孩子發(fā)生什么事，都能站在他的立場(chǎng)，理解其感受。9.要求孩子做的事都能以身作則。10.答應(yīng)孩子的事情都會(huì)履行。11.與孩子談話(huà)時(shí)，能了解其內(nèi)心真正感受。12.了解孩子的好惡。13.孩子愿向我傾訴他在外發(fā)生的事情和感受。14.和孩子談完話(huà)，很少批評(píng)或指責(zé)他。溝通的絆腳石

02下列題目的選項(xiàng)和分?jǐn)?shù)是：很不符合1分、不符合2分、尚符合3分、符合4分、非常符合5分，共十四道題。請(qǐng)您拿出紙筆記錄得分情況，拍照保存題目，回家后邀請(qǐng)孩子作答計(jì)分，比較分?jǐn)?shù)差異。得分：

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分結(jié)果分析010203總分在52分以下，表示親子關(guān)系已有危機(jī)，須及時(shí)調(diào)整！總分在52到56分之間，表示親子關(guān)系良好，還可加深?？偡衷?6分以上，表示親子關(guān)系很好，請(qǐng)繼續(xù)保持。做完測(cè)驗(yàn)后，請(qǐng)安排一個(gè)溫馨的情境，親子共同討論與分享。特別是親子間的回答有明顯落差的問(wèn)題，更須彼此坦誠(chéng)討論，以減少隔閡，增進(jìn)情感。溝通的絆腳石溝通的要點(diǎn)每個(gè)孩子都有想成為的樣子，每個(gè)孩子心中都有一個(gè)理想的自己。PART03正確認(rèn)識(shí)“第二抗逆期”在小學(xué)高年級(jí)或初中時(shí)期出現(xiàn)的叛逆心理。這段時(shí)期的孩子處于生理和心理發(fā)展急劇變化的時(shí)期，他們對(duì)父母的管教極為反感，甚至在行為上發(fā)生反抗。有的心理學(xué)家把這一時(shí)期稱(chēng)為“心理斷乳期”。孩子認(rèn)為父母非常不理解自己，很自以為是，根本不關(guān)注自己的感受。這一時(shí)期他們的交往也逐漸地從與成人的縱向交往轉(zhuǎn)向與同齡人的橫向交往。溝通的要點(diǎn)

03你覺(jué)得父母最關(guān)心你的哪個(gè)方面？你真的了解孩子么？73.9%的學(xué)生選擇了“學(xué)習(xí)”。11%的學(xué)生選擇了“學(xué)習(xí)”，52.2%的學(xué)生選擇“情感、感受”。你最希望父母關(guān)心你的哪個(gè)方面好的教育要從孩子希望父母關(guān)心的方面下手,也就是先關(guān)注孩子的情感與感受,然后在從中找到教育的契機(jī)。身體狀態(tài)心理活動(dòng)思想狀態(tài)朋友圈子興趣愛(ài)好在校表現(xiàn)情緒體驗(yàn)01020304050607從哪些方面了解孩子呢？溝通的要點(diǎn)

03尊重孩子尊重隱私尊重選擇快樂(lè)溝通法讓我們把心里話(huà)用正確的方法來(lái)說(shuō)，搭建穩(wěn)固溫馨的心橋。PART043F傾聽(tīng)法只聽(tīng)實(shí)際情況，不評(píng)價(jià)、不判斷Fact傾聽(tīng)事實(shí)Feel傾聽(tīng)感受Focus傾聽(tīng)意圖接住情緒產(chǎn)生共鳴聽(tīng)出弦外之音找到真實(shí)需求010203快樂(lè)溝通法快樂(lè)溝通法

04案例：女孩長(zhǎng)期莫名情緒低落，不自覺(jué)流淚，上課注意力無(wú)法集中，不自覺(jué)手抖、胸悶、感覺(jué)呼吸不上來(lái)?；丶液蟮膶?duì)話(huà)孩子：媽媽?zhuān)矣X(jué)得不舒服，想去看心理醫(yī)生家長(zhǎng)：不舒服，哪里不舒服？（質(zhì)問(wèn)）我看你玩手機(jī)的時(shí)候舒服的很！孩子：我真的不舒服，有的時(shí)候還會(huì)手抖……（被打斷）家長(zhǎng)：小小年紀(jì)，哪來(lái)的這么多病，我看你就是矯情，心情不好出去跑兩圈去，天天呆在房間不出門(mén)，你不生病誰(shuí)生??？孩子：……（長(zhǎng)久的情緒壓抑無(wú)法自行排解，漸漸地，孩子開(kāi)始出現(xiàn)自傷行為）孩子只是遇到無(wú)法解決的問(wèn)題，想跟您溝通情況快樂(lè)溝通法

04同樣在學(xué)校心理室聽(tīng)到的親子對(duì)話(huà)還有……一學(xué)生哭著跑來(lái)心理室找老師……（經(jīng)醫(yī)院確診抑郁服藥中）老師：怎么了，孩子，發(fā)生什么事情了？孩子：老師，我爸爸讓我去死？我真的好想死了算了，嗚嗚嗚……老師：聽(tīng)起來(lái)真讓人難過(guò)，是不是有什么誤會(huì)呢？你詳細(xì)跟老師說(shuō)說(shuō)。孩子：我早上起床覺(jué)得好累，心情很不好，跟爸爸說(shuō)不舒服想請(qǐng)半天假，下午再去上學(xué)，他就指著我罵，說(shuō)我不去上學(xué)以后有什么用，還不如死了算了?？墒俏乙灿X(jué)得自己好沒(méi)用，什么都做不好，每次看病還花那么多錢(qián)，我也不想得這個(gè)病，要是我死了就不會(huì)給他們帶來(lái)麻煩了，老師，我不想活了……（長(zhǎng)期的親子矛盾下，可能會(huì)發(fā)生什么？）學(xué)習(xí)固然重要，生命價(jià)值更高，好好溝通才是王道接納孩子

每個(gè)不想上學(xué)的孩子，背后都有其深層原因。傾聽(tīng)孩子的心聲，了解他所遇到的困難，讓孩子有勇氣真實(shí)表達(dá)內(nèi)心的需求，與他們站在一起共同打敗問(wèn)題，而非同問(wèn)題一起打敗孩子、指責(zé)孩子的不是。在孩子的教育問(wèn)題上，我們要避免過(guò)度焦慮，不要總是焦慮于分?jǐn)?shù)考得怎么樣，焦慮和別人家孩子對(duì)比怎么樣。調(diào)整期待值，不是每一個(gè)孩子都要做完美的100分小孩。月亮不圓也很美快樂(lè)溝通法快樂(lè)溝通法

043F傾聽(tīng)法運(yùn)用實(shí)例孩子：媽媽?zhuān)也幌肴ド蠈W(xué)了？家長(zhǎng)：寶貝，發(fā)生什么了，你可以說(shuō)給我聽(tīng)聽(tīng)？（傾聽(tīng)事實(shí)）孩子：我不知道怎么說(shuō)，反正就在學(xué)校呆的很難受，不想去了。家長(zhǎng)：聽(tīng)起來(lái)你很難過(guò)，還有點(diǎn)煩躁。（傾聽(tīng)感受、產(chǎn)生共鳴）有時(shí)候媽媽也不想去上班呢。孩子：真的嗎？我還以為就我這么想。我覺(jué)得自己太沒(méi)用了，在學(xué)校什么都做不好，老師講了好幾遍的題，我還是學(xué)不會(huì)，今天數(shù)學(xué)又沒(méi)及格，感覺(jué)別人都瞧不起我，覺(jué)得我的成績(jī)太差不想跟我玩，我也想學(xué)好，可是真的學(xué)不會(huì)，還不如早點(diǎn)出去打工算了。家長(zhǎng)：（擁抱孩子），抱抱你，聽(tīng)得出你已經(jīng)很努力了，不管你學(xué)習(xí)怎么樣，在媽媽心目中