Word文檔學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目及規(guī)則優(yōu)秀6篇學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目及規(guī)則篇一

1、搶收搶種

比賽方法：運(yùn)動(dòng)員手持裝有10個(gè)乒乓球的盤子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯中，跑到折返點(diǎn)后返回，依次將球撿起并放進(jìn)盤中，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。每個(gè)隊(duì)參賽人數(shù)為10名。

比賽規(guī)則：去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中，回時(shí)收起。違者為犯規(guī)，不記成績(jī)。

2、滾雪球

比賽方法：

1)每隊(duì)8人縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

比賽規(guī)則：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。全隊(duì)人員(8人)全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。

學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目及規(guī)則篇二

1、定點(diǎn)投籃

活動(dòng)規(guī)則：以中高年段為單位，各班5人參賽，兩分鐘定點(diǎn)投籃，投中次數(shù)多的獲勝。各年段取一、二、三名各一個(gè)。（計(jì)6人）

2、金玉滿筐

活動(dòng)規(guī)則：以低中高年段為單位，每班6人參賽，2人一組，每隊(duì)派一人持小筐站于一米見(jiàn)方的區(qū)域內(nèi)，3—5米遠(yuǎn)一線后另一人手持20個(gè)沙包，戴眼罩，背向小筐。將沙包投擲于筐中，投完20個(gè)沙包，小筐內(nèi)沙包數(shù)量多者獲勝。各年段分兩次進(jìn)行，一次三組，按抽簽分組。各年段取一組獲勝。（計(jì)6人）

3、接力企鵝搬蛋

活動(dòng)規(guī)則：以低中高年段為單位，每班4人參賽。方法：每人雙腿夾球（汽球），以企鵝跑動(dòng)的動(dòng)作進(jìn)行接力，夾球方式不限，中途掉球必須原地?fù)旎兀咳送狄淮?，速度快的一組為勝，各年段取獲勝一組。（計(jì)12人）

學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目及規(guī)則篇三

【項(xiàng)目一】協(xié)力競(jìng)走

【參賽人數(shù)】每隊(duì)4名隊(duì)員

【比賽器材】協(xié)力競(jìng)走器

【比賽方法】

比賽開始前，4名隊(duì)員雙腳固定在比賽器材上立于起跑線后(第1名隊(duì)員握住安全把手，后面的隊(duì)員將手依次扶在前方隊(duì)員的肩部)。裁判發(fā)令后，參賽隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

【項(xiàng)目二】眾星捧月

【參賽人數(shù)】每隊(duì)10名隊(duì)員

【比賽器材】雷霆鼓，活力球

【比賽方法】

比賽開始前，10名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的10個(gè)延長(zhǎng)把手，另有1名隊(duì)員負(fù)責(zé)放置活力球。裁判發(fā)令后，開始原地掂球，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，掂球次數(shù)多者名次列前。

【項(xiàng)目三】人橋接力

【參賽人數(shù)】每隊(duì)5名隊(duì)員

【比賽器材】三角套筒、木板

【比賽方法】

比賽開始前，3名隊(duì)員進(jìn)入三角套桶，2名隊(duì)員手持木板在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，3名隊(duì)員一路縱隊(duì)等距排列成橋墩，2名隊(duì)員在三角套桶上搭好木板交替前進(jìn)，3名三角套桶隊(duì)員依次向前移動(dòng)，以5名隊(duì)員全部通過(guò)終點(diǎn)線所在的垂直平面為計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)少者名次列前。

【項(xiàng)目四】同舟共濟(jì)

【參賽人數(shù)】每隊(duì)4名隊(duì)員

【比賽器材】

【比賽方法】

比賽開始前，4名參賽隊(duì)員手拿2塊竹筏站于起跑線后，裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員同時(shí)站在一塊竹筏上，依次交替向前行進(jìn)。以最后一名隊(duì)員通過(guò)終點(diǎn)并將竹筏收回為計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)少者名次列前。

學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目及規(guī)則篇四

項(xiàng)目一：懶惰的自行車

在前面車筐上放標(biāo)志

規(guī)則：自行車在規(guī)定的跑道上（約50厘米寬，15米長(zhǎng)的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的。速度最慢，誰(shuí)就是獲勝者。

參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。

參賽人數(shù)：不限

項(xiàng)目二：串珍珠

有道具

器械：針線若干

規(guī)則：比賽采用接力形式進(jìn)行，每隊(duì)第一人聽到發(fā)令后，跑向終點(diǎn)處首先把線穿到針上然后用針線把道具串起來(lái)掛到指定地點(diǎn)跑回，第二個(gè)繼續(xù)，最先完成的隊(duì)為勝。

項(xiàng)目三：紙衣往返接力

紙衣為宣傳海報(bào)

比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)5名隊(duì)員

道具：一張大小適合的宣傳海報(bào)

規(guī)則：將宣傳海報(bào)貼在前胸，在奔跑過(guò)程中保持不掉，如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑，跑到對(duì)面交給另一名同伴，以最快完成為勝利。

項(xiàng)目四：瞎子敲鑼

眼罩換為宣傳海報(bào)掛鑼的地方設(shè)置海報(bào)

要求：1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)6名隊(duì)員，分為三組依次進(jìn)行。

2.比賽賽距：距離6米

3.比賽賽制：按每隊(duì)在規(guī)定時(shí)間（5分鐘）內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次。

比賽規(guī)則：1)每隊(duì)隊(duì)員按1－6號(hào)排列（順序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊(duì)員持敲鑼棒，當(dāng)聽到發(fā)令號(hào)后，向前走進(jìn)行敲鑼，每名隊(duì)員敲鑼次數(shù)為一次（動(dòng)作），不管敲沒(méi)敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊(duì)員，依次類推，直到時(shí)間結(jié)束

2)每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行比賽時(shí)，其他隊(duì)員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)，扣掉該項(xiàng)目分?jǐn)?shù)1分/次犯規(guī)。

比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

項(xiàng)目五：趕球

中間設(shè)置宣傳海報(bào)障礙物

1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)5名隊(duì)員

2.比賽距離：20米（于10米處設(shè)置障礙物）

3.比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝

4.比賽規(guī)則：每個(gè)隊(duì)5名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一路縱隊(duì)，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的球趕至障礙物繞過(guò)障礙物回到終點(diǎn)，然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。

比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

項(xiàng)目六：鯉魚戲珠

用宣傳海報(bào)制作紙簍

方法：制作四個(gè)鯉魚頭飾。每隊(duì)5人，一個(gè)網(wǎng)球、紙簍（紙簍背在背后），跑到指定地點(diǎn)后將網(wǎng)球用力擲向地面，網(wǎng)球彈起來(lái)后用身后的紙簍接住，什么時(shí)間接住什么時(shí)間往回跑，以此類推完成比賽。

項(xiàng)目七：盛水接力

方法：跑道前方設(shè)置一個(gè)水桶起點(diǎn)外設(shè)置一個(gè)大塑料瓶比賽開始時(shí)參賽選手持水瓶到水桶內(nèi)盛水后返回倒入大塑料瓶?jī)?nèi)依次進(jìn)行盛水接力大塑料瓶先盛滿水者為勝（注：塑料瓶身內(nèi)設(shè)若干漏點(diǎn)）

項(xiàng)目八：2人3足

規(guī)則：參加者找好伙伴2人為一組，2個(gè)人中有一只腳與對(duì)方的一只腳綁在一起。比賽開始，2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去，用時(shí)少者獲勝。

參賽人數(shù)：2人一組組數(shù)不限。

項(xiàng)目九：乒乓接力賽

規(guī)則：參賽者人數(shù)均勻的分配在起點(diǎn)與終點(diǎn)，第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給終點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員，依次循環(huán)進(jìn)行，傳的最快組獲勝。

注意：傳球過(guò)程中不得掉球、手觸球。

項(xiàng)目十：你的地盤我做主

規(guī)則：8－10人為一組，每個(gè)人站在一張報(bào)紙上，每組有一名隊(duì)員手抱一個(gè)足球或排球，任意的向身邊別的組拋球，球打到哪一組的哪張報(bào)紙上，這個(gè)組的報(bào)紙就減少一張（地盤被掠奪），紙張只能被裁判收回。哪個(gè)隊(duì)員同時(shí)被擊中了，他也必須被淘汰，最后哪一組剩下的隊(duì)員最多，哪一隊(duì)就獲勝了。

注意：拋球時(shí)只能往對(duì)方的腳部攻擊，不可拋到隊(duì)員的身上。

參賽人數(shù)：5人

項(xiàng)目十一：背球接力賽

規(guī)則：2人為一小組，4小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把2個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，4小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。注意在傳球的過(guò)程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)

項(xiàng)目十二：包裝木乃伊

規(guī)則：2人為一組，一人包裝，一人扮演木乃伊（只要站立保持不動(dòng)就可以）。比賽一開始，參賽者以最快的速度用手上的長(zhǎng)條狀的紙張包裹木乃伊，必須包裹地密不透風(fēng)。最后誰(shuí)包裹的木乃伊最像，最快，哪一隊(duì)就獲勝了。

參賽人數(shù)：2人為一組。

項(xiàng)目十三：海底傳月

1比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員(至少3名女生)

2比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝

3.比賽規(guī)則：1)每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開排成一列，間距一臂；

2)第一名隊(duì)員雙手舉起籃球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員，依次類推，當(dāng)?shù)谑?duì)員接到球后，持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球，當(dāng)?shù)诰琶?duì)員接到球后，持球跑到第十名隊(duì)員前面依傳球，依次輪換傳球

3)當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過(guò)程中，第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的）

4)在傳球過(guò)程中，球落地后，須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。

4.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

項(xiàng)目十四：小馬過(guò)河

道具：游泳圈

規(guī)則：分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組4人參加，第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)游泳圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到4人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。

項(xiàng)目十五：定點(diǎn)投籃

規(guī)則：每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃，按投中個(gè)數(shù)決定名次。男子組的參賽隊(duì)員必須在三分線以外任何一點(diǎn)單腳投射（整個(gè)投射過(guò)程都要單腳），腳不得踩到三分線否則將被扣掉一個(gè)已投中球。女子組的參賽隊(duì)員必須在梯形范圍以外投射，腳不得踩到梯形任意一條線，否則將被扣掉一個(gè)已投中球。

項(xiàng)目十六：踩氣球

方法：在一個(gè)5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到游戲時(shí)間結(jié)束。

規(guī)則：一個(gè)人每只腳捆綁3個(gè)氣球，5平方米區(qū)域。每個(gè)人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。聽裁判發(fā)出哨音，開始。

勝負(fù)判定：?jiǎn)挝粫r(shí)間踩氣球，剩下多的隊(duì)勝。以現(xiàn)場(chǎng)裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。時(shí)間用一塊總表計(jì)算。

項(xiàng)目十七：小型保齡球

道具：籃球

比賽規(guī)則：每個(gè)人有2次機(jī)會(huì)擲球（15米），從發(fā)球線開始滾動(dòng)籃球，砸中的獎(jiǎng)品歸個(gè)人所有。

項(xiàng)目十八：夾乒乓球

比賽時(shí)間為3分鐘，在2張桌子上各放一個(gè)小筐，里面有1個(gè)乒乓球的小筐放在1張桌子，一個(gè)為空的放在另一張桌子上（距離10米，）,1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，球放到筐里后另外一個(gè)人再夾起球，放到對(duì)面的筐里，在3分鐘內(nèi)用時(shí)最少者勝利，途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。

項(xiàng)目十九：同舟共濟(jì)：(3人)

器械：木板兩塊

參賽隊(duì)員站在木板鞋上，在起跑線后站好。比賽開始，隊(duì)員協(xié)同動(dòng)作前進(jìn)，以船尾到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，時(shí)間少者為勝。

項(xiàng)目二十：運(yùn)“球”接力

器械：道具

參賽隊(duì)員站在起點(diǎn)，把起點(diǎn)處的道具運(yùn)到終點(diǎn)

用時(shí)少者獲勝

學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目及規(guī)則篇五

一、單腿斗雞

規(guī)則：

1.甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對(duì)方膝蓋部位碰撞，擠壓對(duì)方膝蓋部位。

2.不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對(duì)手

3.單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗

4.用膝蓋碰撞時(shí)，不宜用力過(guò)大

5.參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽

6.采用三局兩勝制決出勝負(fù)。

二、螃蟹賽跑

規(guī)則：

1.參賽隊(duì)員一雙人小組參賽，賽道長(zhǎng)50米

2.一次七組同時(shí)比賽，成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線。聽到預(yù)備信號(hào)時(shí)，同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號(hào)后，兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線跑去，先完成的三隊(duì)獲勝。

3.聽到開始信號(hào)夾好球后方可離開起跑線

4.中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。

5.抱球跑者取消比賽資格。

三、翻山越嶺

規(guī)則：

1.參賽隊(duì)員一雙人小組參賽，賽道長(zhǎng)100米

2.比賽開始前一人俯身做“山”。聽到開始信號(hào)后，另一人雙手撐隊(duì)友背部越過(guò)隊(duì)友并跑到下一個(gè)標(biāo)記點(diǎn)做“嶺”，再由隊(duì)友翻過(guò)。如此往復(fù)，只知道到達(dá)終點(diǎn)。起點(diǎn)設(shè)置一個(gè)標(biāo)記點(diǎn)，之后每隔五米設(shè)置一個(gè)標(biāo)記點(diǎn)

3.中途有未翻過(guò)障礙者，需再重新翻越

4.小組兩人都到達(dá)才算結(jié)束

5.比賽取前三名到達(dá)終點(diǎn)的小組為勝者

四、飛盤點(diǎn)球大賽

規(guī)則：

1.參賽隊(duì)員需在距離球門15米處擲出飛盤，飛盤不得豎直飛出

2.飛盤必須全部進(jìn)入球門線才算得分3.每人投擲七次4.取擲入數(shù)前三名者為勝

五、送雞毛信

規(guī)則：

1.男生賽道長(zhǎng)400米，女生賽道長(zhǎng)300米

2.聽到比賽開始的信號(hào)后，記熟由場(chǎng)務(wù)發(fā)放的十位數(shù)字，記熟數(shù)字后進(jìn)行四(三)百米跑，回到終點(diǎn)后背出自己對(duì)應(yīng)的數(shù)字，準(zhǔn)確無(wú)誤之后停表

3.背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字，再進(jìn)行四(三)百米跑

4.中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn)，再進(jìn)行記憶后，重新跑完全程。

5.比賽中不得穿越中間草坪，有穿越者取消比賽資格

6.最先跑完全程并準(zhǔn)確背出數(shù)字的前三人獲勝

六、三人四足

規(guī)則：

1.參賽隊(duì)員以三人一組參賽，分男女組。賽道長(zhǎng)50米。

2.三個(gè)人并排站在一起，把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起，中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

3.在聽到起跑發(fā)令后，各小組同時(shí)起跑，繞過(guò)50米處障礙物返回，先到終點(diǎn)線者為勝。

4.男女組各取前三名。

七、“3對(duì)3”毽球?qū)官?/p>

規(guī)則：

1.參賽隊(duì)員以三人一組參賽，組內(nèi)無(wú)男女成員限制。

2.比賽場(chǎng)地類似羽毛場(chǎng)場(chǎng)地，長(zhǎng)8米，寬4米，球網(wǎng)頂端距地面垂直高度為1.5米。

3.比賽規(guī)則也同羽毛球相似——發(fā)球過(guò)網(wǎng)，球不得落地……

4.比賽采用淘汰賽，三局兩勝制，每局三個(gè)球。

5.最后三支球隊(duì)取一、二、三等獎(jiǎng)。

學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目及規(guī)則篇六

游戲一翻山越嶺

1、每小班6名男生參加，1至6依次編號(hào)

2、比賽開始前6名選手等距站在場(chǎng)地內(nèi)，2至6號(hào)選手面向終點(diǎn)俯身做“山”狀

3、聽到開始信號(hào)后，1號(hào)選手跑向2號(hào)選手，撐2號(hào)選手背部，越過(guò)隊(duì)友，1號(hào)選手留在原地，2號(hào)選手跑向3號(hào)選手，越過(guò)3號(hào)后，2號(hào)選手留在原地，3號(hào)選手跑向4號(hào)選手，游戲依次進(jìn)行，5號(hào)選手越過(guò)6號(hào)選手后，6號(hào)選手跑向終點(diǎn)，6選手通過(guò)終點(diǎn)線后，計(jì)時(shí)結(jié)束

4、中途翻越失敗者，需在原地重新翻越，成功后再跑向下一名選手

5、用時(shí)最短者得6分，依次遞減，最后一名得1分

游戲二翻江倒海

1、每小班5名選手參加，3名女生，2名男生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目策劃方案篇2、比賽開始前排成一列在起點(diǎn)準(zhǔn)備

3、聽到比賽開始的信號(hào)后，第一名選手用手中的容器稱水跑到終點(diǎn)將水倒入終點(diǎn)的瓶子中，之后再跑回起點(diǎn)，將容器交給下一名選手，下一位選手重復(fù)前一名選手進(jìn)行游戲，直至最后一名選手回到起點(diǎn)，計(jì)時(shí)結(jié)束

4、游戲結(jié)束后，用時(shí)最短者得6分，以1分依次遞減，最后一名得1分；瓶子中盛水