江蘇省贛榆縣智賢中學(xué)高中體育田徑教學(xué)實(shí)錄18學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教學(xué)內(nèi)容分析1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容：本節(jié)課將圍繞田徑運(yùn)動(dòng)中的短跑技巧進(jìn)行教學(xué)，包括起跑技術(shù)、途中跑技術(shù)和沖刺技術(shù)。

2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系：本節(jié)課的內(nèi)容與課本中“田徑運(yùn)動(dòng)技巧”章節(jié)緊密相關(guān)，學(xué)生在之前的學(xué)習(xí)中已經(jīng)了解了田徑運(yùn)動(dòng)的基本概念和基本技術(shù)，本節(jié)課將在此基礎(chǔ)上，進(jìn)一步深入講解短跑的專項(xiàng)技術(shù)。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的自主學(xué)習(xí)能力，提高學(xué)生掌握田徑短跑技術(shù)的自我學(xué)習(xí)能力。

2.增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，通過(guò)集體練習(xí)和比賽，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感。

3.培養(yǎng)學(xué)生積極向上的運(yùn)動(dòng)態(tài)度，激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣和熱情，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)：學(xué)生在之前的學(xué)習(xí)中已經(jīng)對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)有了基本的了解，包括田徑的基本規(guī)則、場(chǎng)地布局和常見(jiàn)的田徑項(xiàng)目。在短跑技巧方面，學(xué)生已經(jīng)初步掌握了起跑的站立姿勢(shì)和基本的跑步姿勢(shì)，但具體的起跑反應(yīng)、途中跑的經(jīng)濟(jì)性和沖刺階段的技巧尚需深化。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣參差不齊，部分學(xué)生可能對(duì)短跑項(xiàng)目有較高的興趣，愿意投入時(shí)間和精力進(jìn)行練習(xí)。學(xué)生的學(xué)習(xí)能力方面，部分學(xué)生可能具有較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)天賦，能夠快速掌握技術(shù)動(dòng)作，而另一些學(xué)生可能需要更多的時(shí)間和指導(dǎo)。學(xué)習(xí)風(fēng)格上，有的學(xué)生偏好直觀的教學(xué)方法，有的學(xué)生則更傾向于理論學(xué)習(xí)和自我練習(xí)。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：學(xué)生在學(xué)習(xí)短跑技術(shù)時(shí)可能遇到的困難包括起跑反應(yīng)不夠迅速、途中跑時(shí)身體協(xié)調(diào)性不足、沖刺階段速度不夠等。此外，學(xué)生在心理上可能面臨比賽壓力和自我期望的挑戰(zhàn)，需要教師引導(dǎo)他們建立正確的運(yùn)動(dòng)態(tài)度和面對(duì)挫折的勇氣。教學(xué)方法與策略1.采用講授法結(jié)合示范教學(xué)，詳細(xì)講解短跑技術(shù)要領(lǐng)，確保學(xué)生理解動(dòng)作原理。

2.設(shè)計(jì)分組練習(xí)，讓學(xué)生在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行起跑、途中跑和沖刺的專項(xiàng)練習(xí)，提高技術(shù)熟練度。

3.利用視頻回放技術(shù)，讓學(xué)生直觀分析優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的短跑動(dòng)作，增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。

4.設(shè)置比賽環(huán)節(jié)，通過(guò)模擬比賽，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中應(yīng)用所學(xué)技術(shù)，提高比賽意識(shí)和競(jìng)技水平。教學(xué)過(guò)程一、導(dǎo)入新課

1.教師以提問(wèn)的方式導(dǎo)入：“同學(xué)們，大家平時(shí)都喜歡哪些體育項(xiàng)目？有沒(méi)有人喜歡短跑的？”

2.學(xué)生積極回答，教師總結(jié)：“今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)田徑運(yùn)動(dòng)中的短跑技巧?！?/p>

二、新課講解

1.教師講解起跑技術(shù)：

-教師示范起跑姿勢(shì)，強(qiáng)調(diào)起跑線前站立，雙腳前后分開(kāi)，重心略低，身體放松。

-學(xué)生跟隨教師一起練習(xí)，教師糾正動(dòng)作，確保學(xué)生掌握起跑姿勢(shì)。

-教師講解起跑信號(hào)，讓學(xué)生了解起跑反應(yīng)的重要性。

2.教師講解途中跑技術(shù)：

-教師示范途中跑姿勢(shì)，強(qiáng)調(diào)身體前傾，手臂擺動(dòng)，保持節(jié)奏。

-學(xué)生跟隨教師一起練習(xí)，教師糾正動(dòng)作，確保學(xué)生掌握途中跑姿勢(shì)。

-教師講解途中跑的呼吸方法，讓學(xué)生了解呼吸對(duì)途中跑的影響。

3.教師講解沖刺技術(shù)：

-教師示范沖刺姿勢(shì)，強(qiáng)調(diào)重心前移，腿部用力，身體協(xié)調(diào)。

-學(xué)生跟隨教師一起練習(xí)，教師糾正動(dòng)作，確保學(xué)生掌握沖刺姿勢(shì)。

-教師講解沖刺階段的心理調(diào)整，讓學(xué)生了解如何克服疲勞，保持最佳狀態(tài)。

三、分組練習(xí)

1.教師將學(xué)生分成若干小組，每組學(xué)生分別練習(xí)起跑、途中跑和沖刺技術(shù)。

2.教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的動(dòng)作，確保學(xué)生掌握正確的技術(shù)要領(lǐng)。

四、模擬比賽

1.教師組織學(xué)生進(jìn)行短跑比賽，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中應(yīng)用所學(xué)技術(shù)。

2.學(xué)生分組進(jìn)行比賽，教師觀察學(xué)生的表現(xiàn)，給予點(diǎn)評(píng)和指導(dǎo)。

五、總結(jié)與反思

1.教師對(duì)本次課程進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)短跑技術(shù)的重要性。

2.學(xué)生分享自己在練習(xí)中的心得體會(huì)，教師給予點(diǎn)評(píng)和鼓勵(lì)。

六、課后作業(yè)

1.學(xué)生回家后，復(fù)習(xí)本次課程所學(xué)內(nèi)容，鞏固短跑技術(shù)。

2.學(xué)生嘗試自己練習(xí)起跑、途中跑和沖刺技術(shù)，記錄練習(xí)過(guò)程中的感受和改進(jìn)之處。

七、教學(xué)評(píng)價(jià)

1.教師觀察學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，了解學(xué)生對(duì)短跑技術(shù)的掌握程度。

2.教師通過(guò)模擬比賽，評(píng)價(jià)學(xué)生的實(shí)際運(yùn)用能力。

3.教師與學(xué)生進(jìn)行課后交流，了解學(xué)生對(duì)本次課程的評(píng)價(jià)和建議。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果

在本次田徑短跑技巧的教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生的表現(xiàn)和學(xué)習(xí)成果如下：

1.技術(shù)掌握情況：通過(guò)系統(tǒng)的教學(xué)和反復(fù)的練習(xí)，學(xué)生在起跑、途中跑和沖刺技術(shù)方面取得了顯著的進(jìn)步。大部分學(xué)生能夠正確地站立起跑，保持良好的起跑姿勢(shì)，起跑反應(yīng)時(shí)間有所縮短。在途中跑時(shí)，學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感明顯增強(qiáng)，能夠較好地控制速度和呼吸。沖刺階段的動(dòng)作更加流暢，速度和耐力得到了提升。

2.理論知識(shí)理解：學(xué)生對(duì)短跑的基本理論知識(shí)有了更深入的理解，包括起跑時(shí)機(jī)、途中跑的經(jīng)濟(jì)性、沖刺階段的心理調(diào)整等。學(xué)生們能夠?qū)⒗碚撝R(shí)與實(shí)際動(dòng)作相結(jié)合，提高了對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的理解和欣賞能力。

3.實(shí)踐能力提升：學(xué)生在模擬比賽中的表現(xiàn)反映出實(shí)踐能力的提升。他們能夠在比賽中應(yīng)用所學(xué)技術(shù)，面對(duì)對(duì)手的挑戰(zhàn)時(shí)能夠做出快速反應(yīng)，展現(xiàn)出良好的競(jìng)技狀態(tài)。

4.團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)：通過(guò)分組練習(xí)和模擬比賽，學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)得到了加強(qiáng)。他們?cè)趫F(tuán)隊(duì)中相互學(xué)習(xí)、相互鼓勵(lì)，共同進(jìn)步，形成了一種積極向上的團(tuán)隊(duì)精神。

5.自我管理能力：學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中學(xué)會(huì)了如何自我管理，包括時(shí)間管理、情緒管理和身體管理。他們能夠合理安排練習(xí)時(shí)間，保持良好的訓(xùn)練狀態(tài)，并在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)保持積極的心態(tài)。

6.健康意識(shí)增強(qiáng)：通過(guò)參與田徑運(yùn)動(dòng)，學(xué)生的健康意識(shí)得到了增強(qiáng)。他們更加重視身體的鍛煉和健康飲食，形成了良好的生活習(xí)慣。

7.學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)機(jī)：許多學(xué)生在學(xué)習(xí)短跑技巧后，對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了濃厚的興趣，這種興趣促使他們更加積極地參與體育鍛煉，提高了學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。

8.心理素質(zhì)提升：在模擬比賽中，學(xué)生面臨競(jìng)爭(zhēng)和壓力，他們的心理素質(zhì)得到了鍛煉。他們學(xué)會(huì)了如何調(diào)整心態(tài)，克服緊張和焦慮，以更加自信和冷靜的態(tài)度面對(duì)挑戰(zhàn)。教學(xué)反思與總結(jié)同學(xué)們，今天我們一起學(xué)習(xí)了田徑短跑技巧，這節(jié)課過(guò)得真快啊?，F(xiàn)在，我想和大家一起回顧一下這節(jié)課的教學(xué)過(guò)程，分享一些我的思考。

首先，我覺(jué)得在教學(xué)方法上，我嘗試了結(jié)合講解、示范、練習(xí)和比賽多種方式，這樣可以讓學(xué)生在理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐操作中都能有所收獲。我發(fā)現(xiàn)，通過(guò)分組練習(xí)，學(xué)生們能夠在實(shí)際操作中互相學(xué)習(xí)，這種合作學(xué)習(xí)的氛圍很好，學(xué)生的參與度很高。但是，我也注意到，有些學(xué)生在練習(xí)時(shí)還是有些吃力，這可能是因?yàn)樗麄儗?duì)技術(shù)動(dòng)作的理解還不夠深入，所以在后續(xù)的教學(xué)中，我可能會(huì)更加注重基礎(chǔ)動(dòng)作的分解和講解。

策略方面，我設(shè)置了模擬比賽，希望通過(guò)實(shí)戰(zhàn)來(lái)提高學(xué)生的應(yīng)用能力。我覺(jué)得這個(gè)方法挺有效的，學(xué)生們?cè)诒荣愔胁粌H技術(shù)有所提升，還學(xué)會(huì)了如何在比賽中保持冷靜。不過(guò)，我也發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生因?yàn)楸荣愔械妮斱A而產(chǎn)生了情緒波動(dòng)，這提醒我以后在教學(xué)中要更加關(guān)注學(xué)生的心理調(diào)節(jié)。

在管理上，我盡量做到公平、公正，讓每個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)參與到課堂活動(dòng)中來(lái)。但是，我也意識(shí)到，在分組練習(xí)時(shí)，可能有些學(xué)生因?yàn)榻M內(nèi)競(jìng)爭(zhēng)激烈而感到壓力，而有些學(xué)生則因?yàn)榻M內(nèi)實(shí)力平均而缺乏挑戰(zhàn)。接下來(lái)，我會(huì)嘗試更加細(xì)致地分組，以確保每個(gè)學(xué)生都能在適合自己的環(huán)境中學(xué)習(xí)。

教學(xué)效果方面，我覺(jué)得學(xué)生們?cè)谥R(shí)、技能和情感態(tài)度上都取得了進(jìn)步。知識(shí)上，他們對(duì)短跑技術(shù)有了更深入的了解；技能上，他們的短跑技術(shù)得到了明顯的提高；情感態(tài)度上，他們的參與度和積極性都有了提升。

當(dāng)然，也存在一些問(wèn)題和不足。比如，個(gè)別學(xué)生在練習(xí)時(shí)不夠?qū)Ｗ?，這可能會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)效果。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我會(huì)在接下來(lái)的教學(xué)中更加注重學(xué)生的注意力訓(xùn)練。另外，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對(duì)短跑運(yùn)動(dòng)的興趣還不夠濃厚，這可能會(huì)影響他們的長(zhǎng)期學(xué)習(xí)動(dòng)力。因此，我計(jì)劃在未來(lái)的教學(xué)中加入更多的趣味性活動(dòng)，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-閱讀材料：《田徑運(yùn)動(dòng)教程》中關(guān)于短跑技術(shù)分析的章節(jié)，特別是關(guān)于起跑、途中跑和沖刺階段的技術(shù)細(xì)節(jié)。

-視頻資源：奧運(yùn)會(huì)或世界田徑錦標(biāo)賽中優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的短跑比賽視頻，特別是起跑和沖刺階段的技術(shù)展示。

2.拓展要求：

-學(xué)生們可以在課后閱讀《田徑運(yùn)動(dòng)教程》中關(guān)于短跑技術(shù)的章節(jié)，深入了解短跑的生理學(xué)原理和技術(shù)要點(diǎn)。

-觀看奧運(yùn)會(huì)或世界田徑錦標(biāo)賽的短跑比賽視頻，注意觀察運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)、途中跑的節(jié)奏和沖刺階段的動(dòng)作，分析他們的技術(shù)特點(diǎn)。

-鼓勵(lì)學(xué)生記錄下自己在觀看視頻時(shí)的觀察和思考，比如運(yùn)動(dòng)員的起跑時(shí)機(jī)、身體姿勢(shì)的調(diào)整、呼吸節(jié)奏等。

-學(xué)生可以嘗試在網(wǎng)絡(luò)上查找相關(guān)的田徑運(yùn)動(dòng)科普文章或?qū)＜以L談，了解短跑運(yùn)動(dòng)的最新發(fā)展和技術(shù)創(chuàng)新。

-教師可以組織一次小組討論，讓學(xué)生分