職場禮儀培訓

3/25/2025什么是禮儀？禮儀是一門綜合性較強的行為科學，是指人們在日常生活以及人及交往中，以一定的，約定俗成的程序、方式來表現(xiàn)的律己敬人的語言及行為標準。3/25/2025禮貌—是人們在交往時，相互敬重和友好的行為標準。禮節(jié)—是人們在日常生活中，特別是在交際場合相互表示尊敬、問候、祝頌、致意、慰問、哀悼以及給予必要的協(xié)助與照料的慣用形式。儀容儀表—指人的外表，包括儀容儀貌，姿態(tài)和風度等。3/25/2025為什么學習禮儀?有禮行遍天下，無禮寸步難行。對個體不學禮，無以立使個人的言行在社會活動中與其身份、地位、社會角色相適應衡量個人道德水準上下和有無教養(yǎng)的尺度對組織塑造組織形象傳播溝通信息提高辦事效率3/25/2025禮儀的核心是什么？禮儀的核心是尊重為本。尊重二字，是禮儀之本，也是待人接物的根基。尊重分自尊與尊他。3/25/2025自尊首先是自尊為本，自尊自愛，保護自己的形象。其次要尊重自己的職業(yè)第三要尊重自己的單位。3/25/2025尊重他人尊重上級是一種天職尊重下級是一種美德尊重客戶是一種常識尊重同事是一種本分尊重所有人是一種教養(yǎng)用五句話來概括對不同人的尊重表達的個人修養(yǎng)：3/25/2025學習禮儀的意義簡言之：內強素質，外塑形象第一個作用展現(xiàn)良好的個人素質、個人修養(yǎng)。有利于建立良好的人際溝通。個人修養(yǎng)包括學識、做人、職業(yè)道德展現(xiàn)綜合素質，維護、提升企業(yè)形象個人形象是企業(yè)公眾形象最重要的組成部份之一形象是宣傳，形象是效勞，形象是品牌，形象是效益掌握標準的商務禮儀可以“內強個人素質，外塑企業(yè)形象〞，可以到達個人、企業(yè)又贏。3/25/2025學習禮儀要到達的目標懂得人際交往的一般禮節(jié)提升職業(yè)成熟度掌握職業(yè)素養(yǎng)的評價標準提高職業(yè)修養(yǎng)和禮儀水準，使之固化為習慣3/25/2025首輪效應之第一印象

第一印象規(guī)那么：留給對方的第一印象往往決定了交往的成功或者失敗第一印象是交往的前30-40秒形成的，而最關鍵的是前3-7秒。3/25/2025首輪效應之心理定勢第一印象形成的對人、事、物的認知大多是非理性的，是難以改變改變不佳的第一印象要比樹立良好的印象所付出的更多。3/25/2025

首輪效應之制約因素

人們對于某人、某事、某物所形成的第一印象主要來自交往接觸之中所獲取的某些重要信息，以及依據(jù)這些根本特征所作出的判斷針對個人方面?zhèn)€人禮儀形象=著裝+佩飾+儀容+舉止溝通表達技巧=語言內容7%+語言表達38%+肢體語言55%對事物方面：觀感、氣氛、傳播、人員3/25/2025企業(yè)員工職業(yè)禮儀重點之一：個人禮儀形象設計3/25/2025什么是形象形象就是留給交往對象的印象以及由此獲得的評價形象是個人、企業(yè)、地方、國家四位一體3/25/2025蒙塵的玻璃無法透出美麗的風景，一個人的形象不能決定內涵，卻可以為你的內涵增值，良好的形象是“心態(tài)、語態(tài)、神態(tài)、行態(tài)〞的完美結合。別人無法一眼看出你的內在價值，但你可以亮出最好的自己。3/25/2025儀容、儀表禮儀3/25/2025儀容禮儀男士儀容規(guī)范3/25/2025儀容禮儀女士儀容規(guī)范3/25/2025儀表禮儀著裝根本要求選擇正裝：正式、角色、實用、標準；制作精良；外觀整潔；講究文明。著裝的原那么：“TPO〞原那么T(Time)表示時間，即穿著要應時。P(Place)表示場合，即穿著要因地制宜。O(Object)表示著裝目的，即穿著要適合自己。3/25/2025儀表禮儀女士儀表禮儀色彩少質地好款式雅做工精搭配準3/25/2025儀表禮儀鞋絲襪裙長指甲司徽衣兜耳環(huán)3/25/2025女士著裝根本要求整潔、利落女士著西裝時要注意“六不〞——套裝不宜過大或過小不允許衣扣不到位不允許不穿襯裙不允許內衣外現(xiàn)不允許隨意搭配不允許亂配鞋襪3/25/2025女士儀表切記溫和的表情，化裝清淡以自然為原那么套裙的選擇面料、色彩、圖案、點綴、尺寸、造型、款式套裙的穿法長度適宜、穿著到位、考慮場合、協(xié)調裝飾、兼顧舉止褲子與裙長以適中為原那么短裙穿長襪，長褲著短襪盡量不穿著無袖的衣服或裙裝不穿著露趾的涼鞋、拖鞋或運動鞋佩飾精巧皮包色調款式適宜3/25/2025女士儀容發(fā)式：頭發(fā)應勤洗，無頭皮屑。短發(fā)要合攏于耳后，長發(fā)應梳理整齊挽起成發(fā)髻或扎馬尾。不染色彩夸張的發(fā)色；短發(fā)不過肩；劉海不蓋額；佩帶公司統(tǒng)一的發(fā)飾。面容：面部保持清潔，眼角不可留有分泌物，保持鼻孔清潔。工作時需化淡妝，以淡雅、清新、自然為宜。口腔：保持口腔清潔，早、午餐不吃有異味的食品。耳部：耳廓、耳跟后及耳孔邊應每日用毛巾或棉簽清洗，不可留有皮屑。手部：應保持手部的清潔，指甲不得長于2mm，可適當涂無色指甲油。體味：勤換內外衣物，給人以清新的感覺。不宜使用香味過濃的香水。3/25/2025特別提示不宜在客戶面前及公共場合化裝用餐后應注意口紅的完整不宜穿容易脫落或有破洞的絲襪不宜穿高度超過5CM的高跟鞋不宜穿露腳趾的涼鞋3/25/2025儀表禮儀男士儀表禮儀3/25/2025儀表禮儀領子領帶司徽扣子衣兜褲長皮鞋三色原那么三一定律三大禁忌3/25/2025男士著裝根本要求不求華美、鮮艷；著西裝的忌諱：西褲過短襯衫放在西褲外不扣襯衫扣西服袖子長于襯衫袖領帶太短西服的衣、褲袋內鼓鼓囊囊西服配便鞋3/25/2025穿西裝規(guī)那么：“三個三〞〔1〕三色原那么〔全身顏色不超過三種〕；〔2〕三一定律〔鞋子、皮帶、公文包一個顏色，首選黑色〕；〔3〕三個錯誤不能犯〔袖子上商標沒拆；穿夾克打領帶，穿襯衫沒穿西服外套打領帶；白色襪子和尼龍絲襪與西服搭配〕3/25/2025*斜紋：果斷權威、穩(wěn)重理性，適合在談判、主持會議、演講的場合

*

圓點、方格：中規(guī)中矩、按部就班、適合初次見面和見長輩上司時用*不規(guī)那么圖案：活潑、有個性、創(chuàng)意和朝氣，較隨意，適合酒會、宴會和約會領帶夾：已婚人士之標志，應在領結下3/5處不同款式的領帶3/25/2025男士儀表切記不同風格不可同時組合搭配不同場合著不同服裝衣冠不整是男士著裝大忌男士著裝不可刻意求新服裝材質第一好的衣服不要勤洗，注意保存男裝的細節(jié)是品味上下的標簽配飾少而精3/25/2025發(fā)式：頭發(fā)應勤洗，無頭皮屑，且梳理整齊。不染發(fā)、不留長發(fā)，以前不遮額、側不蓋耳、后不觸領為宜。面容：忌留胡須，養(yǎng)成每天修面剃須的好習慣。面中保持清潔，眼角不可留有分泌物。如戴眼鐿，應保持鏡片的清潔。保持鼻孔清潔?？谇唬罕３挚谇磺鍧?，早、午餐不吃有異味的食品，不飲酒或含有酒精的飲料。耳部：耳廓、耳跟后及耳孔邊應每日用毛巾或棉簽清洗，不可留有皮屑。手部：保持手部的清潔、要養(yǎng)成勤洗手勤剪指甲的良好習慣，指甲不得長于1mm。體味：要勤換內外衣物，給人清新的感覺。男士儀容3/25/2025禮儀3/25/2025使用的語言禮儀用禮貌用語“您好，這里是XX〞、“請〞、“不必客氣〞、“麻煩您〞語調溫和、語速適中信息內容簡介用最簡單明了的語言將意思表達出來，給人留下精明干練的形象態(tài)度禮貌友善多用肯定語，少用否認語，多用致歉詞和請托詞，忌生硬傲慢的語氣3/25/2025來電鈴響不過三及時接聽3/25/2025自報家門您好！**單位**部門轉接語請問您有什么需要我?guī)椭膯幔?/p>

良好的開頭語來電注意：語言清晰、態(tài)度親切3/25/2025來電結束通話誰先掛電話領導先長者先誰先打誰先掛注意細節(jié)輕聲掛斷3/25/2025接時如果對方要找的人不在，應禮貌的問對方是否需要留言，而不應盤問對方姓名，什么事等等。切忌接到找別人時先問對方是誰，然后再告訴對方要找的人不在，這樣對方會誤認你因人而異。轉接時，如果來電者要找的人不在，對方詢問號碼時，轉接者一定不要隨便把號碼告知對方

如何代接3/25/2025去電與目標對象交換信息達成通話目的應主動通報自己的單位、姓名，如預計通話時間長，打的人應先問清對方是否方便。撥通不要急于掛掉，應等待鈴響6、7聲后掛掉，防止對方剛要接聽就被掛掉。撥錯號碼一定要抱歉，接這樣的一定要寬容。找人的一定要客氣，不能用命令的口吻。語言簡潔明了，公務尤其注意把需要重點強調的內容二次確認。3/25/2025接打的禁忌聽到鈴響，假設口中正嚼東西，不要立刻接聽，應迅速吐出食物，再接聽到鈴響，假設正嬉笑或爭執(zhí)，一定要等情緒平穩(wěn)后再接接時的開頭問候語要有精神交談時要配合肢體動作如微笑、點頭交談時注意體態(tài)，上身要正直，不正確的儀態(tài)會影響你的發(fā)音和語調講的聲音不要過大，話筒離口的距離不要過近接聽讓人久等的，要向來電者致歉來時正和來客交談，應告訴對方有客人在，待會給他回電工作時朋友來電，應扼要迅速地結束通話過程中如線路中斷，應由打的人重撥。3/25/2025使用移動的禮儀

1、移動應放在公文包或手提包內，不要掛在脖子上或掛在腰帶上。2、公眾聚會，重要公務場合必須關閉移動或者將鈴聲模式專為“靜音〞狀態(tài)，在影劇院、博物館、音樂會、課堂、會議室不要打移動，也不要讓鈴聲干擾別人。3、與他人會面〔用餐時〕如果確實有重要需要接聽，應向他人說“對不起〞到方便的地方接聽，通話時間不要過長。4、在公眾場合接打時，盡量找人少的地方并控制自己的音量。5、注意你的鈴聲和彩鈴。3/25/2025儀態(tài)禮儀站姿坐姿行走蹲姿鞠躬手勢微笑目光3/25/2025女士站姿頭部抬起，面部朝向正前方，雙眼平視，下頜微微內收，頸部挺直。雙肩自然放松端平且收腹挺胸，但不顯僵硬。站立時不要身斜體歪，雙臂自然下垂，處于身體兩側，雙手在身前自然交叉，右手疊放在左手上置于小腹前。兩腿并攏，兩腳呈“丁〞字或“V〞字型站立。3/25/2025男士站姿雙眼平視前方，下頜微微內收，頸部挺直。雙肩自然放松端平且收腹挺胸，不僵硬。雙臂自然下垂，處于身體兩側，右手輕握左手的腕部，左手握拳，放在小腹前，或者置于身側。腳跟并攏，腳呈“V〞型分開，兩腳尖約成45度角；或雙腳平行分開，與肩同寬。3/25/2025站姿的要領與本卷須知“立如松〞：頭、肩、臀、足；頷、眼、胸、腹禁忌：東倒西歪；聳肩勾背；雙手亂放；做小動作。3/25/2025不良站姿讓優(yōu)雅打折3/25/2025奧運效勞人員站姿訓練3/25/2025坐姿這樣的坐姿你敢嗎？3/25/2025標準坐姿3/25/2025坐姿的根本要求頭部挺直，雙目平視，下頜內收；身體端正，兩肩放松，勿倚靠座椅的背部；挺胸收腹，上身微微前傾，但與桌邊應保存一拳左右的距離；手的姿勢：雙手自然放在雙膝上，雙手自然交疊，腕至肘部的三分之二處輕放在柜臺上；腿的姿式：男士雙腿可并攏，也可略微分開，距離不得超過20cm。女士雙腿并攏垂直于地面。坐姿通常分為三種，深坐〔坐時將椅面全部坐滿〕、中坐〔坐時占椅面2/3〕、淺坐〔坐時占椅面1/3〕。在與人交談或為客戶辦理業(yè)務時應選用淺坐，身體微微前傾，表現(xiàn)出積極的工作狀態(tài)；在沒有客戶坐的時間較長時可調整為中坐。3/25/2025無客戶時，應自然抬頭挺胸端坐；有客戶時，上身微向前傾，用柔和的眼光目視對方；在面對客戶操作電腦處理業(yè)務時，應微側坐，臉和身體朝向電腦與客戶的中間方向，眼神兼顧；入坐后可將小臂的3/2放于桌上，但不可將身體的重心壓于桌面，雙手不可支于桌上；如座位可旋轉，那么不得左右轉動身體；雙腿不宜抖動搖晃，雙手不宜不停擺弄物品；不宜蹺“二郎腿〞，忌雙腿叉開、雙腿平伸將腳伸入座椅下面以及用腳勾住椅子腿；將腿放上桌椅，雙手抱在腿上，將手夾在腿間甚至脫鞋脫襪或以手觸摸腳部等。腳尖指向他人。這一做法非常失禮。3/25/2025入座和離座的禮儀入座：從椅子的左側入座；入座時應保持平穩(wěn)、輕松，防止座椅發(fā)出聲響；男士可將西服的鈕扣解開，防止衣服堆積在胸前；女士入座時應用右手輕輕按住上衣前襟，用左手撫平后裙擺，以優(yōu)雅姿態(tài)緩緩坐下；女士可以將雙腿向左或向右自然傾斜，但雙腿不得分開。離座：離座時，身旁如有人在座，須以語言或動作向其先示意，隨前方可起身；起身離開座位時，應動作輕緩，盡量不發(fā)出聲響；離座時，應先起身站定后再離去。起身離開座位時，動作輕緩，不可突然起身離開，離位后要將座位輕推回原處。3/25/20253/25/20253/25/2025行姿標準行姿行姿要求面帶微笑，身體協(xié)調，姿勢穩(wěn)健，儀態(tài)大方。步伐沉著，步態(tài)平衡，步幅適中，步速均勻，走成直線。雙臂自然擺動，挺胸抬頭，下頜微收，目視前方。本卷須知：行走幅度不可過大或過急；防止并排行走；不得將任何物品夾在腋下行走；在行走時，不得橫穿客戶隊列；禁止在效勞現(xiàn)場內奔跑〔緊急情況下除外〕3/25/2025不受歡送的走姿1、只擺動小臂。2、不抬腳，蹭著地走。3、耷拉眼皮或低著頭走。4、在工作場合，手插在口袋、雙臂相抱、倒背雙手。5、不因場地而及時調整腳步的輕重緩急，把地板踩得“咚咚〞作響。3/25/2025蹲姿標準蹲姿上下蹲式：一腳在前，一腳在后，兩腿向下蹲，在后的一只腳前腳著地，后腳跟提起，在前的一只腳腳掌全部著地；上身保持直立，臀部向下。3/25/2025拾取物品3/25/2025拾取物品3/25/2025鞠躬禮儀頭、頸、背成一條直線身體前傾15度〔30度〕〔45度〕行禮時不要注視對方起身后目光與對方交流微笑！3/25/20253/25/202530°致謝式鞠躬45°致歉式鞠躬

15°致意式鞠躬鞠躬的角度3/25/2025鞠躬禮切忌不低頭的鞠躬禮只低頭的鞠躬禮駝背的鞠躬禮搖頭晃腦的鞠躬禮目光沒有交流的鞠躬禮3/25/2025擁抱禮

擁抱禮是流行於歐美的一種見面禮節(jié)。其他地區(qū)的一些國家，特別是現(xiàn)代的上層社會中，亦行有此禮

場合：擁抱禮多行于官方或民間的迎送賓朋或祝賀致謝等場合。當代，許多國家的涉外迎送儀式中，多行此禮

3/25/2025

歐洲人非常注重禮儀，他們不習慣與陌生人或初次交往的人行擁抱禮、親吻禮、貼面禮等，所以初次與他們見面，還是以握手禮為宜。

3/25/2025合十禮3/25/20253/25/2025本卷須知3/25/2025拱手禮拱手禮已經有兩三千年的歷史了，從西周起就開始在同輩人見面、交往時采用了。古人通過程式化的禮儀，以自謙的方式表達對他人的敬意。國人是講究以人和人之間的距離來表現(xiàn)出“敬〞的，而不像西方人那樣喜歡肉體親近。這種距離不僅散發(fā)著典雅氣息，而且也比較符合現(xiàn)代衛(wèi)生要求。所以很多禮學專家都認為，拱手禮不僅是最表達中國人文精神的見面禮節(jié)，而且也是最恰當?shù)囊环N交往禮儀。3/25/2025拱手禮的正確做法是，行禮時，雙腿站直，上身直立或微俯，左手在前、右手握拳在后，兩手合抱于胸前，有節(jié)奏地晃動兩三下，并微笑著說出您的問候。因為古人認為殺人時拿刀都是用右手，右手在前殺氣太重。所以右手握拳，用代表友好的左手在外，把右手包住。而對于女子來說，應該是右手在前、左手握拳在后。

適用場合民間見面或約會朋友，雙方辭別等，拱手表示應酬、打招呼、恭喜等。禁忌忌諱在正式場合或隆重場合使用拱手禮。3/25/2025吻手禮吻手禮是流行于歐美上層社會的一種禮節(jié)。英法兩國喜歡“吻手禮〞，不過在英國和法國，行這種禮的人也僅限于上層人士。這種禮節(jié)的特點，決定了它宜在室內進行。吻手禮的受禮者，只能是女士，而且應是已婚女士。手腕及其能上能下部位，是行禮時的禁區(qū)。3/25/2025吻手禮正確的做法

男士行至已婚女士面前，首先垂首立正致意，然后以右手或雙手捧起女士的右手，俯首用自己微閉的嘴唇，去象征性地輕吻一下其指背。

男子同上層社會貴族婦女相見時，如果女方先伸出手作下垂式，男方那么可將指尖輕輕提起吻之；但如果女方不伸手表示那么不吻。行吻手禮時，假設女方身份地位較高，要支屈一膝作半跪式后，再握手吻之。

各國吻手禮的不同方式英國的上層人士，表示對女士們敬意和感謝時，往往行"吻手禮"。在法國一定的社會階層中“吻手禮〞也頗為流行。不過施吻手禮時，嘴不應接觸到女士的手；也不能吻戴手套的手；不能在公共場合吻手；更不得吻少女的手。在德國,正式場合，仍有男子對女子行吻手禮，但多做個吻手的樣子，不必非要吻到手背上。在波蘭民間，吻手禮十分通行。一般而言，吻手禮的行禮對象應為已婚婦女，行禮的最正確地點應為室內。在行禮時，男士宜雙手捧起女士的手在其指尖或手背上象征性輕吻一下，假設吻出聲響或吻到手腕之上，都是不合標準的。3/25/2025握手禮現(xiàn)代握手禮通常是先打招呼，然后相互握手，同時應酬致意。握手禮流行于許多國家，在交往時最常見的一種見面、離別、祝賀或致謝的禮節(jié)。3/25/2025握手正確的姿勢與力度行握手禮時，不必相隔很遠就伸直手臂，也不要距離太近。一般距離約一步左右，上身稍向前傾，伸出右手，四指齊并，拇指張開，雙方伸出的手一握即可，不要相互攥著不放，也不要用力使勁。假設和女士握手時，不要滿手掌相觸，而是輕握女士手指部位即可。握手禮還可表示向對方進行鼓勵、贊揚、致歉等。正確的握手方法是：時間宜短，要熱情有力，要目視對方。女子同外國人握手時，手指與肩部要自然放松，以備男賓可能要行吻手禮。3/25/20253/25/2025握手時伸手的順序尊者居先原那么：男女之間，女士先；長幼之間，長者先；上下級之間，上級先，下級屈前相握；迎接客人，主人先；送走客人，客人先。同性之間、平輩之間：先伸出手的表現(xiàn)得更加禮貌握手的力度適中握手的時間3秒左右，以握上一兩下為宜。3/25/2025手勢掌心向下有傲慢之意；一個手指點人有教訓、訓斥之感；掌心向上，表示謙恭。掌心向上，五指微微伸開……正確做法3/25/2025引導及指示的手姿①橫擺式。即右手臂向外側橫向擺動抬自腰部或齊胸的高度，指尖指向被引導或指示的方向。它多適用于請人行進或為人指示方向。②直臂式。它也要求右手臂向外側橫向擺動，指尖指向前方。與前者不同的是，它要將手臂抬至肩高，而非齊胸。它適用于引導方位或指示物品所在之處。③曲臂式。它的做法是右手臂彎曲，由體側向體前擺動，手臂高度在胸以下。請人進門時，可采用此方式。④斜臂式。右手臂由上向下斜伸擺動。多適用于請人就座。3/25/2025橫擺式：

手勢要在頭部以下，腰部以上；右手自然彎曲，五指自然并攏，掌心稍微向上，以肘關節(jié)為軸指示目標方向，與身體呈45度角。3/25/2025“請〞的手勢具體到每一根手指3/25/2025尊重威脅美國：OK好比利時、法國：零，毫無價值日本：硬幣拉丁美洲：滾蛋大局部地區(qū)：好，真棒美國、英國、澳大利亞：搭便車向下澳大利亞：罵人勝利、和平英國〔向內〕表示對對方的侮辱3/25/20253、遞接物品的手勢

①雙手為宜。②遞于手中。③主動上前。④方便接拿。將帶有文字的物品遞交他人時，還須使之正面面對對方。⑤尖、刃內向。⑥接取物品時，應當目視對方，而不要只顧注視物品，一定要用雙手或右手，絕不能單用左手。必要時，應當起身而立，并主動走近對方。3/25/20254、展示物品的手姿①便于觀看。物品正面朝向客人，一定高度，有多人時應變換角度。②操作標準。展示物品時，不管是口頭介紹還是動手操作，均應符合有關標準。解說時，要口齒清晰，語速舒緩。動手操作時，那么應手法干凈、利索，速度適宜，并進行必要的重復。③手位正確。應使物品在身體一側展示，不宜擋住本人頭部。一般將物品舉到高于雙眼之處，這適宜被人圍觀時使用；雙臂橫伸將物品向前伸出，下不過胸部，給人以安定感。3/25/2025微笑微笑是一種國際禮儀，是人際關系的“潤滑劑〞，能充分表達一個人的熱情、修養(yǎng)和魅力。在面對客戶、賓客及同仁時，要養(yǎng)成微笑的好習慣。微笑代表友善、親切、禮貌和關心。面含笑意，齒不露、聲不出，充分表達友善、誠信、和藹、融洽等美好的情感。3/25/2025微笑的作用美國希爾頓酒店的董事長唐納.希爾頓曾經說過，如果缺少效勞人員的微笑，就好比花園失去了春日的陽光?！扒Ы鹳I笑〞、“回眸一笑百媚生〞、“舉手不打笑臉人〞、“一笑泯恩仇〞、“笑一笑，十年少〞消除隔膜、定紛止爭助益工作獲得好的人際關系調節(jié)情緒……3/25/2025迷人的笑容來自刻苦的訓練喲！微笑應采取主動。微笑應發(fā)自內心：笑到、口到、眼到、心到、意到、神到、情到。微笑應適度、適時。3/25/2025得體的眼神儀態(tài)禮儀眼睛是人類的心靈之窗。對自己而言，它能夠最明顯、最自然、最準確的展示自身的心理活動。對他人而言，與其交往所得信息的87%來自視覺，而來自聽覺的信息那么僅為10%左右。3/25/2025注意視線接觸的向度目光的方向，我們比較喜歡的是平視，這樣使交流也如目光的這條線路一樣直接而順暢，仰視和俯視都會使雙方的心理產生差距。把握視線接觸的長度如果你和一個人在交往中對方很少關注你，而且注視你的時間不超過整個相處時間的30％，說明這個人不重視你。多一些目光的接觸，會表達更為積極的情感?？刂埔暰€接觸的位置一般來說在初次相見或最初會面的短暫時間應注視對方的眼睛，以表示尊重。如果時間較長，可以將目光迂回在眼睛和眉毛之間，或隨手勢而動。善用目光的變化每次看別人的眼睛三秒左右，讓對方會感覺得比較自然。勿盯視。

3/25/2025目光凝視區(qū)域：A、公務凝視區(qū)域：以兩眼為底線、額中為頂角形成的三角區(qū)。B、社交凝視區(qū)域：以兩眼為上線、唇心為下頂角所形成的倒三角區(qū)。C、親密凝視區(qū)域：從雙眼到胸部之間。目光的運用：要做到“散點柔視〞，即應將目光柔和地照在別人的整個凝視區(qū)域中，而不是聚焦于對方的眼睛。當雙方沉默不語時，應將目光移開。目光運用中的忌諱：盯視、瞇視。儀態(tài)禮儀權威感優(yōu)越感服從、任人擺布客觀和理智3/25/2025稱呼按性別〔先生女士小姐〕如：張先生王女士李小姐按職業(yè)〔律師醫(yī)生老師〕如：宋律師按職務〔廠長經理科長〕如:林廠長政府官員、外交使節(jié)、高級將領〔職務后加閣下〕如：總統(tǒng)先生閣下大使先生閣下將軍先生閣下3/25/2025自我介紹公務〔問候單位部門職務姓名〕社交〔問候姓名職業(yè)特長興趣等〕應酬〔問候名字〕禮儀〔問候姓名單位職務祝?！橙粘＾k公接待禮儀3/25/2025日常辦公接待禮儀介紹1〕職位的上下不同職位低的人職位高的人2〕不同年齡的人年少的人年長的人3〕其中一方是自己公司的人自己公司的人公司以外的人4〕男性與女性男性女性但如果男性的年齡較長或職位較高時，那么剛好相反。5〕地位與年齡相仿的人與你較熟的一方你不太認識的一方6〕要求介紹的人首先介紹那位要求介紹的人。7〕一個人對很多人時那一個人多數(shù)人認識起立微笑握手3/25/2025交往界域私人距離＜0.5米常規(guī)距離0.5~1.5米之間禮儀距離1.5~3米之間公共距離3米以上

3/25/2025調適你的人際距離個人0.5-1m距離社交1-3m距離公眾距離3m親密距離0.5m3/25/2025遞交名片的禮節(jié)根本原那么名片不要和錢包、筆記本等放在一起，原那么上應該使用名片夾名片可放在上衣口袋〔但不可放在褲兜里〕要保持名片或名片夾的清潔、平整3/25/2025如果是坐著，宜起身接受對方遞來的名片接受名片時，應以雙手去接，不宜隨手置于桌上防止在對方的名片上書寫不相關的東西不要無意識地擺弄對方的名片不可遞出污舊或皺折的名片一般宜由下級、訪問方或被介紹方先遞知名片遞名片時，應說些“請多照顧〞、“請多指教〞之類的寒喧語到別處拜訪，上司在時不要先遞交名片，經上司介紹后或上司遞上名片后，再遞出自己的名片?；Q名片時，應用右手拿著自己的名片，用左手接對方的名片后，用雙手托住。3/25/2025日常辦公接待禮儀日常接待活動步驟1、恭候迎接：一般客人由專職人員接待；重要客人那么由專門人員在公司大門外迎接。2、敬茶介紹：敬茶要在客人坐下之后馬上進行。敬茶:先主賓后主人，先女賓后男賓，右后側遞送。茶倒7分滿，端茶送客。3、安排活動：預約來訪的客人安排相應的活動，參觀到哪個部門時，該部門工作人員禮貌應對。4、送客辭別：熟悉客人送到辦公室門口，重要客人送到大門口3/25/2025接待效勞禮儀接待遠道而來的重要客人3/25/2025接待細節(jié)3/25/2025茶水遞送、入座交談禮節(jié)茶會開始主持人致辭，歡送應邀者光臨，說明舉辦茶會的目的和內容。奉茶時機客人就坐后，開始洽談工作前?？腿俗煤笃悴琛７畈桧樞蛑魅双I茶。接待員上茶時用托盤，手不觸杯面。先主賓后主人，先女賓后男賓，先主要客人后其他客人，從右后側遞送。斟茶禮儀不在桌面斟，不過滿，〔七分滿，三分情，茶滿欺客〕續(xù)茶禮儀三輕：走路輕，說話輕，操作輕〔及時、不遺漏〕飲茶禮儀邊談邊飲，輕啜慢品，不可將茶葉撈出扔在地上其他本卷須知端茶送客〔再三請茶表示提醒客人離去〕3/25/2025會議禮儀程序及細節(jié)會場大小和與會人數(shù)會場大小和與會人數(shù)多少是制約會場座位格局設計和安排的兩個重要因素。會場小而人數(shù)多，那么應當將座位安排的緊湊一些，反之，可安排的寬松一些。會場格局和氣氛效果不同的座位格局所形成的會議氣氛和產生的心理效果是不同的。如:報告會：專門設置主席臺或講臺，以突出報告人的主導地位。座談會：采取圍坐的格局，不設專門的主席臺，主持人和其他與會者圍坐在一起，會議氣氛非常融洽。3/25/2025會場格局常見類型上下相對式主席臺和代表席采取上下面對面的形式，從而突出主席臺的地位，會場氣氛顯得莊重和嚴肅?！泊笾行蛨蟾鏁?、總結表彰會、代表大會主席臺座次說明：中國慣例，以左為尊，既左為上，右為下。當領導同志人數(shù)為奇數(shù)時，1號首長居中，2號首長排在1號首長左邊，3號首長排右邊，其他依次排列；當領導同志人數(shù)為偶數(shù)時，1號首長、2號首長同時居中，1號首長排在居中座位的左邊，2號首長排右邊，其他依次排列。

3/25/2025全圍式不設主席臺，會議領導人、主持人、與會者圍坐在一起，因此形成融洽與合作的氣氛，表達平等和相互尊重的精神，可使與會者充分交流思想、溝通情況?！残⌒蜁h、座談性、協(xié)商性等類型的會議〕半圍式在主席臺的正面和側面見安排代表席，形成半圍狀，既突出了主席臺的地位，又增加了融洽氣氛?！仓?、小型工作會議〕分散式會場座位分解為假設干個會議桌，每一桌形成一個交流中心，與會者根據(jù)一定的規(guī)那么安排，領導人和會議主席的是主桌。突出主桌的地位和作用的同時，給與會者提了多個談話交流中心，氣氛輕松和諧?！猜?lián)歡會、茶話會，團拜會〕并列式雙方縱向并列或橫向并列3/25/2025如何把握會場的整體色彩與色調不同的色彩與色調能對人產生不同的心理感受。紅、橙、黃：熱烈、輝煌、興奮的感覺青、綠、藍：清爽、嫻靜時間較長的會議：綠色、藍色的窗簾，布置綠色、藍色、花草、樹木等消除與會者的疲勞。代表大會、表彰慶祝會：會場色調要鮮亮、醒目，以顯示熱烈、莊嚴、喜慶的氣氛?？梢栽谥飨_擺放五彩繽紛的鮮花，兩側排列鮮艷的紅旗，周圍懸掛紅底黃子的標語。3/25/2025會場燈光的要求選擇燈具一般情況下，宜使用白熾燈和日光燈，演出照明一般使用下射式照明燈掌握光線亮度的比例主席臺是會場的中心區(qū)域，光線應比主席臺下稍強，以突出主席臺的地位，但為了主席臺上的領導隨時了解臺下的情況和反響，臺上臺下光線反差不能太大。這點與舞臺燈光的布置有明顯不同?？刂坪脽艄馊肷浣嵌忍炷坏墓饩€不能太亮，否那么會使主席臺處于逆光的效果，造成主席臺領導人正面形象模糊，同時也容易使主席臺下與會人員視覺疲勞。大型照明裝置如果會議規(guī)模較大又高，就需要使用大型照明設備。場地選擇在大一點的場所舉行。3/25/2025宴請禮儀宴請的5M法那么菜單〔排除禁忌之物，請客先問忌，不要問過于開放性的問題，保證均一份〕會晤(先搞清楚對方需要不需要陪餐，局部領導不喜歡陪餐。把陪客的名單要事先說一下，免得不想見面的人撞上為難。)環(huán)境〔高層領導重視平安；一般人重衛(wèi)生費用)舉止〔讓菜不夾菜、敬酒不勸酒，吃喝不出聲、入口之物不出、不挑飯菜、不當眾使用牙簽、不在餐桌上修飾自己〕費用〔政務吃特色，商務吃檔次〕3/25/2025應防止的身體語言說話時搔癢或抓癢亂弄頭發(fā)或伸手梳頭手指不停地敲或咬指甲用手不由自主地挖耳孔、鼻孔或剔牙腿或腳不停地抖動當眾化裝或涂指甲油坐立不安、表情煩燥、打哈欠嚼口香糖或吃東西儀容儀表馬虎，不整潔……3/25/2025敬酒的禮儀在飲酒特別是祝酒、敬酒時進行干杯，需要有人率先提議，可以是主人、主賓，也可以是在場的人。提議干杯時，應起身站立，右手端起酒杯，或者用右手拿起酒杯后，再以左手托扶杯底，面帶微笑，目視其他特別是自己的祝酒對象，嘴里同時說著祝福的話。敬酒應以年齡大小、職位上下、賓主身份為先后順序，一定要充分考慮好敬酒的順序，清楚主次。即使和不熟悉的人在一起喝酒，也要先打聽一下身份或是留意別人對他的稱號，防止出現(xiàn)為難或傷感情。既使你有求于席上的某位客人，對他自然要倍加恭敬。但如果在場有更高身份或年長的人，也要先給尊長者敬酒，不然會使大家很難為情。3/25/2025敬酒的禁忌有人提議干杯后，要手拿酒杯起身站立。即使是滴酒不沾，也要拿起杯子做做樣子。將酒杯舉到眼睛高度，說完“干杯〞后，將酒一飲而盡或喝適量。然后，還要手拿酒杯與提議者對視一下，這個過程就算結束。3/25/2025同行禮儀原那么2人同行時：右為尊，平安為尊；3人同行時：中為尊；4人同行時：不能并行，應分成兩排，前排為尊；3/25/2025電梯禮儀入電梯內有人：客人、上司優(yōu)先；內無人：領路者先入，按住“開〞鍵，客人、上司次之。出電梯應按住“開〞鍵，請客人、上司先出3/25/20251上下樓梯均應靠右單行行走，不應多人并排行走。2為人帶路上下樓梯時，應走在前面3上下樓梯時，不應進行交談。更不應站在樓梯上或樓梯轉角處進行深談，以免阻礙他人通過。4假設是男性，與長者、異性一起下樓梯時，如果樓梯過陡，應主動行走在前，以防對方有閃失。5上下樓梯時既要注意樓梯，又要注意與身前、身后之人保持一定距離，以防碰撞。6上下樓梯時，應注意姿勢、速度。不管自己有多么急的事情，都不應推擠他人，也不要快速奔跑。