人民衛(wèi)生出版社第十九章

本體神經(jīng)肌肉促進(jìn)技術(shù)實(shí)訓(xùn)《運(yùn)動(dòng)治療技術(shù)》實(shí)訓(xùn)考核任務(wù)一上肢基本運(yùn)動(dòng)模式任務(wù)二下肢基本運(yùn)動(dòng)模式

人民衛(wèi)生出版社螺旋對(duì)角線模式

人民衛(wèi)生出版社上肢部分

D1屈伸模式、D2屈伸模式

上肢部分屈曲-內(nèi)收-外旋伸展-外展-內(nèi)旋伸展-內(nèi)收-內(nèi)旋屈曲-外展-外旋上肢運(yùn)動(dòng)模式D1FD1E

人民衛(wèi)生出版社D2FD2E上肢運(yùn)動(dòng)模式

人民衛(wèi)生出版社一、上肢運(yùn)動(dòng)模式屈曲—內(nèi)收—外旋(D1F)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)主要參與的肌肉肩胛骨上提、外展、外旋斜方肌、前鋸?。ú浚┘缜?nèi)收、外旋胸大肌（上部）、三角?。ㄇ安浚?、肱二頭肌喙肱肌前臂旋后肱橈肌、旋后肌腕屈曲、橈側(cè)偏橈側(cè)腕屈肌、掌長(zhǎng)肌手指屈曲指屈肌、蚓狀肌、骨間肌拇指屈曲、內(nèi)收拇屈?。ㄩL(zhǎng)肌和短肌）、拇內(nèi)收肌

人民衛(wèi)生出版社1〉上肢D1屈曲。肩胛骨：上抬、外展、旋轉(zhuǎn)；肩：前屈、內(nèi)收、外旋；肘：屈伸；前臂：旋后；腕及手指：腕橈側(cè)偏，拇指內(nèi)收，其余手指屈曲內(nèi)收。功能活動(dòng)如進(jìn)食是手指伸到嘴邊，梳對(duì)側(cè)頭等。屈曲-內(nèi)收-外旋起始完成伸展—外展—內(nèi)旋(D1E)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)主要參與的肌肉肩胛骨下降、內(nèi)收、內(nèi)旋菱形肌肩伸展、外展、內(nèi)旋背闊肌、三角肌、肱三頭肌、大圓肌、肩胛前臂旋前肱橈肌、旋前肌腕伸展、尺側(cè)偏尺側(cè)腕屈肌

人民衛(wèi)生出版社2>上肢D1伸展。肩胛骨：下降、內(nèi)收、旋轉(zhuǎn)；肩：后伸、外展、內(nèi)旋；肘：屈伸；前臂：旋前；腕及手指：腕橈側(cè)偏，拇指外展，其余手指伸直、外展。功能活動(dòng)如打網(wǎng)球時(shí)的正手抽球，從汽車內(nèi)打開(kāi)車門。伸展-外展-內(nèi)旋起始完成屈曲—外展—外旋(D2F)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)主要參與的肌肉肩胛骨上提、內(nèi)收、外旋斜方肌、肩胛提肌、前鋸肌肩屈曲、外展、外旋三角?。ㄇ安浚?、肱二頭?。ㄩL(zhǎng)頭）、喙肱肌、岡上肌、岡下肌、小圓肌前臂旋后肱二頭肌、肱橈肌、旋后肌腕伸展橈側(cè)偏橈側(cè)腕伸肌手指伸展指長(zhǎng)伸肌、骨間肌拇指伸展外展拇伸?。ㄩL(zhǎng)肌和短?。?、拇長(zhǎng)展肌

人民衛(wèi)生出版社3〉上肢D2屈曲。肩胛骨：上抬、內(nèi)收、旋轉(zhuǎn)；肩：前屈、外展、外旋；肘：屈伸；前臂：旋后；腕及手指：腕橈側(cè)偏，拇指伸，其余手指伸、外展。功能活動(dòng)如梳同側(cè)頭，仰泳時(shí)的上肢擺動(dòng)。屈曲-外展-外旋起始完成伸展—外展—內(nèi)旋(D2E)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)主要參與的肌肉肩胛骨下降、外展、內(nèi)旋前鋸?。ㄏ虏浚?、胸小肌、菱形肌肩伸展、內(nèi)收、內(nèi)旋胸大肌、大圓肌、肩胛下肌前臂旋前肱橈肌、旋前肌腕屈曲尺側(cè)屈尺側(cè)腕屈肌、掌長(zhǎng)肌手指屈曲指屈肌、蚓狀肌、骨間肌拇指屈曲內(nèi)收拇屈?。ㄩL(zhǎng)肌和短肌）、拇內(nèi)收肌、拇對(duì)掌

人民衛(wèi)生出版社4〉上肢D2伸展。肩胛骨：下降、外展、旋轉(zhuǎn)；肩：后伸、內(nèi)收、內(nèi)旋；肘：屈伸；前臂：旋前；腕及手指：腕尺側(cè)偏，拇指對(duì)掌，其余手指屈曲，內(nèi)收。功能活動(dòng)如用手摸對(duì)側(cè)膝。伸展-內(nèi)收-內(nèi)旋起始完成下肢部分

D1屈伸模式，D2屈伸模式

屈曲-內(nèi)收-外旋伸展-內(nèi)收-外旋屈曲-外展-內(nèi)旋伸展-外展-內(nèi)旋下肢運(yùn)動(dòng)模式D1FD1E

人民衛(wèi)生出版社D2FD2E下肢運(yùn)動(dòng)模式

人民衛(wèi)生出版社二、下肢運(yùn)動(dòng)模式屈曲—內(nèi)收—外旋(D1F)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)主要參與的肌肉髖關(guān)節(jié)屈曲、內(nèi)收、外旋髂肌、內(nèi)收肌、縫匠肌、恥骨肌、股直肌踝關(guān)節(jié)背屈、內(nèi)翻脛骨前肌足趾伸展踇伸肌、趾伸肌

人民衛(wèi)生出版社1〉下肢D1屈曲。髖：屈曲、內(nèi)收、外旋；膝：屈伸；踝及足趾：踝背屈、內(nèi)翻，趾伸。功能活動(dòng)如用足內(nèi)側(cè)踢足球。屈曲-內(nèi)收-外旋下肢運(yùn)動(dòng)模式伸展—外展—內(nèi)旋（D1E）關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)主要參與的肌肉髖關(guān)節(jié)伸展、外展、內(nèi)旋臀中肌、臀大肌（上部）、腘繩肌踝關(guān)節(jié)跖屈、外翻腓腸肌、比目魚肌、腓骨?。ㄩL(zhǎng)肌和短?。┳阒呵[屈肌、趾屈肌

人民衛(wèi)生出版社2〉下肢D1伸展。髖：后伸、外展、內(nèi)旋；膝：屈伸；踝及足趾：踝跖屈、外翻、趾屈。功能活動(dòng)如穿褲子時(shí)將腿伸入褲中。伸展-外展-內(nèi)旋下肢運(yùn)動(dòng)模式屈曲—外展—內(nèi)旋（D2F）關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)主要參與的肌肉髖關(guān)節(jié)屈曲、外展、內(nèi)旋闊筋膜張肌、股直肌、臀中肌、臀大肌踝關(guān)節(jié)背屈、外翻腓骨肌足趾伸展伸肌、趾伸肌

人民衛(wèi)生出版社3〉下肢D2屈曲。髖：屈曲、外展、外旋；膝：屈曲；踝及足趾：踝背屈、外翻、趾伸。功能活動(dòng)如蛙泳中的蹬腿。屈曲-外展-內(nèi)旋下肢運(yùn)動(dòng)模式伸展—內(nèi)收—外旋（D2E）關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)主要參與的肌肉髖關(guān)節(jié)伸展、內(nèi)收、外旋內(nèi)收大肌、臀大肌、腘繩肌、外旋肌踝關(guān)節(jié)跖屈、內(nèi)翻腓腸肌、比目魚肌、脛骨后肌足趾屈曲屈肌、趾屈肌

人民衛(wèi)生出版社4〉下肢D2伸展。髖：后伸、內(nèi)收、外旋；膝：屈伸；踝及足趾：踝跖屈、內(nèi)翻、趾屈。功能活動(dòng)如行走時(shí)足跟離地。伸展-內(nèi)收-外旋常用