體育基礎(chǔ)知識(shí)試題庫

體育基礎(chǔ)知識(shí)試題庫

無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，我們總免不了要接觸或使用試題，

試題是學(xué)?；蚋髦鬓k方考核某種知識(shí)才能的標(biāo)準(zhǔn)。你所見過的試題是

什么樣的呢？以下是小編精心整理的體育基礎(chǔ)知識(shí)試題庫，歡迎閱讀

與收藏。

體育基礎(chǔ)知識(shí)試題庫篇1

一、體育常識(shí)部分

1.我校公共體育課程是以身體練習(xí)為主要手段，通過對(duì)體育與健

康知識(shí)、技能、方法的學(xué)習(xí)和科學(xué)的體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健

康，促進(jìn)學(xué)生未來職業(yè)崗位所需要的身體技能與素質(zhì)的發(fā)展、提高體

育素養(yǎng)為主要目標(biāo)的D

A專業(yè)基礎(chǔ)課程

B專業(yè)必修課程

C公共選修課程

D公共必修課程

2.根據(jù)我校總的課程結(jié)構(gòu)和體育課程理念，確立了"l+2+n”公

共體育課程結(jié)構(gòu)模式，其中的n表示D

A專項(xiàng)選修課

B專項(xiàng)基礎(chǔ)課

C選項(xiàng)課

D運(yùn)動(dòng)實(shí)踐

3.我校公共體育課程每個(gè)學(xué)生必須修滿B

A4.5學(xué)分

B5.5學(xué)分

C6學(xué)分

D6.5學(xué)分

4.運(yùn)動(dòng)實(shí)踐是我校公共體育的特色課程，主要構(gòu)成部分包括體育

選修課、運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練和CA早鍛煉B體育知識(shí)C體育社團(tuán)活動(dòng)D課外

體育活動(dòng)

5.早鍛煉是我校公共體育課程的組織形式之一，按照規(guī)定，早鍛

煉缺席超過多少體育總分不及格。A

A1/3

B1/2

C1/4

D1/5

6.體育基礎(chǔ)理論學(xué)習(xí)是我校公共體育課程的重要組成部分，主要

通過課堂學(xué)習(xí)和課后自主學(xué)習(xí)兩種方式，考核主要采用網(wǎng)絡(luò)測(cè)試形式,

按照怎樣的比例計(jì)入總分B

A5-10%

B10-15%

C15-20%

D20-25%

7.人體神經(jīng)肌肉系統(tǒng)緊張或收縮時(shí)對(duì)抗或克服阻力的能力是指A

A:力量素質(zhì)

B：耐力素質(zhì)

C:速度素質(zhì)

D:靈敏素質(zhì)

8.一般人安靜時(shí)每分鐘呼吸頻率是C

A:12—14

B:16—18

C:12—18

D:9—16

9.奧林匹克運(yùn)動(dòng)的發(fā)祥地在A

A.希臘雅典

B.瑞士若桑

C.意大利羅馬

D.中國北京

10.現(xiàn)代奧林匹克創(chuàng)始人是被尊稱為"奧林匹克之父〃C

A.基拉寧

B.維凱拉斯

C.顧拜旦

D.薩馬蘭奇

11.國際奧委會(huì)第一任主席是D

A.顧拜旦

B.薩馬蘭奇

C.基拉寧

D.維凱拉斯。

12.肥胖是由于體內(nèi)什么物質(zhì)沉積過多而引起的B

A肌肉

B脂肪

C蛋白質(zhì)

D糖份

13.人體運(yùn)動(dòng)中的功能物質(zhì)包括糖、脂肪和D

A.維生素

B.微量元素

C.水

D.蛋白質(zhì)

14.作為歷史上唯——次由兩個(gè)國家合辦的韓日世界杯舉行于C

A.2002年

B.2004年

C.2006年

D.2008年

15.下列食物中必需脂肪酸的最好來源是D

A瘦肉

B豬油

C動(dòng)物內(nèi)臟

D植物油

16.正常人體的骨骼有多少塊B

D.對(duì)急性腰部損傷要迅速按摩

22.下列消除運(yùn)動(dòng)性疲勞的方法哪種不合適A

A.進(jìn)一步加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

B.積極性休息

C.按摩

D.營養(yǎng)與藥物

23.現(xiàn)代體育的范疇包括競技體育、學(xué)校體育和C

A.職工體育

B.農(nóng)民體育

C.群眾體育

D.中老年體育

24.下列屬于體育本質(zhì)功能的是A

A.健身功能

B.軍事功能

C.經(jīng)濟(jì)功能

D,交往功能

25.高校體育的基本手段是B

A體育競賽.

B.身體練習(xí)

C.體育知識(shí)傳授

D.合理營養(yǎng)

26.世界衛(wèi)生組織認(rèn)為健康包括身體健康、心理健康、道德健康A(chǔ)

A.社會(huì)適應(yīng)良好

B.自我實(shí)現(xiàn)

C.信仰健康

D.言行健康

27.運(yùn)動(dòng)處方健身鍛煉主要是采用A

A.有氧運(yùn)動(dòng)

B.無氧運(yùn)動(dòng)

C.有氧與無氧相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)

D.身體訓(xùn)作東

28.根據(jù)運(yùn)動(dòng)時(shí)心率和強(qiáng)度相關(guān)關(guān)系標(biāo)準(zhǔn)，心率160次/分鐘的鍛

煉強(qiáng)度大約是多大的負(fù)荷C

A.60%

B.70%

C.80%

D.90%

29.從運(yùn)動(dòng)生理來說，多長時(shí)間是全身耐力運(yùn)動(dòng)所需的最短時(shí)間A

A.5min

B.lOmin

C.15min

D.30min

30.對(duì)青少年學(xué)生來說，以健身為目的的耐力練習(xí)心跳、脈搏應(yīng)該

維持在多少為宜C

A.120—140次/分

B.120—170次/分

C.130—160次/分

D.140-180次/分

31.下列哪種練習(xí)對(duì)增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)攝取氧、心血管系統(tǒng)載荷及輸送

氧的能力，以及組織的有氧代謝利用氧的能力有顯著的訓(xùn)練作用A

A.耐力練習(xí)

B.力量練習(xí)

C.速度練習(xí)

D.協(xié)調(diào)性練習(xí)

32.運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后的飲水，應(yīng)用以下列哪個(gè)為原則A

A.少量多次

B.多量少次

C.少量少次

D.多量多次

33.運(yùn)動(dòng)中韌帶扭傷的處理方法中下列哪種應(yīng)先進(jìn)行D

A.用繃帶加壓包扎

B.揉搓或抖動(dòng)

C.熱敷

D冷敷.

34.飯后立即運(yùn)動(dòng)，會(huì)使參與胃腸消化的血液又重新分配，流向肌

肉和骨骼，從而影

響食物的消化和吸收，而且還會(huì)因胃腸的震蕩及牽扯而出現(xiàn)腹痛、

惡心、嘔吐等不良癥狀，一般認(rèn)為飯后多長時(shí)間再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)較為適宜。

B

A.0.5小時(shí)

B.1小時(shí)

C.1.5小時(shí)

D.2小時(shí)

35.參加劇烈體育活動(dòng)前為了避免受傷需要先做D

A.放松運(yùn)動(dòng)

B.整理活動(dòng)

C.拉伸運(yùn)動(dòng)

D.準(zhǔn)備活動(dòng)

36.對(duì)老年人心血管機(jī)能有益的練習(xí)是（D）。

A.力量練習(xí)

B.速度練習(xí)

C.耐力練習(xí)

D.太極拳

37.下列哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于降低血脂效果更好（B）。

A力量練習(xí)

B有氧運(yùn)動(dòng)

C柔韌性練習(xí)

D平衡能力練習(xí)

38.與健康有密切關(guān)系的體適能是（A）。

A健康體適能

B技能體適能

C有氧適能

D肌適能

39.測(cè)定肌肉力量最容易和最方便的方法是（A）。

A1RM測(cè)驗(yàn)

B仰臥起坐

C俯臥撐

D臥推

40.以下哪項(xiàng)不是有氧代謝為主的運(yùn)動(dòng)（A）。

A跆拳道

B游泳

C舞劍

D滑雪

41.反映人體的代謝供能方式由有氧代謝為主開始向無氧代謝為主

過渡的臨界點(diǎn)稱為（A）。

A乳酸閾

B最大攝氧

C最大攝氧量百分率

D最大攝氧量利用率

42.肌肉進(jìn)行最大隨意收縮時(shí)表現(xiàn)出來的克服極限負(fù)荷阻力的能力

稱作（A）。

A最大肌力

B快速肌力

C爆發(fā)力

D肌耐力

43.在競技體育比賽中，選手們往往為了追求成績的提高，表現(xiàn)出

忘我的拼搏、永不放棄的精神，這反映出的競技體育社會(huì)價(jià)值是：A

A、激勵(lì)人類的自我奮斗精神

B、促進(jìn)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的迅速發(fā)展

C、滿足社會(huì)生活的觀賞需要

D、排除社會(huì)成員不良情緒

44.采用間歇訓(xùn)練法時(shí)，兩次組練習(xí)中間歇時(shí)間的依據(jù)時(shí)，開始

下一次練習(xí)時(shí)每分鐘心律應(yīng)降為：BA、100次左右B、120次左右C、

150次左右D、160次左右

45.下列選項(xiàng)中,屬于發(fā)展靈敏性的手段：B

A、俯臥撐

B、雙搖跳繩

C、負(fù)重蹲起

D、立定跳遠(yuǎn)

體育基礎(chǔ)知識(shí)試題庫篇2

一、填空

1、一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)田徑場，應(yīng)由兩個(gè)平行的直道和兩個(gè)半徑相等的彎道

組成，跑道全長應(yīng)為（400）米，半徑為（36）米；分道最小為

（1.22）米最大為（1.25）米。

2、某學(xué)校8年級(jí)8個(gè)班舉行籃球比賽,采用單循環(huán)制，一共要進(jìn)行

（28）場比賽，共有（7）輪。

3、武術(shù)運(yùn)動(dòng)的步型有（弓步）、（馬步）、（虛步）、（仆步）

（歇步）。

4、人們通常把身體素質(zhì)分為（力量）、（速度）、（耐力）、

（靈敏）、（柔韌）等五大素質(zhì)。

5、2008年北京奧運(yùn)會(huì)乒乓球女子比賽將有（團(tuán)體）和（單打）

兩個(gè)比賽項(xiàng)目。

6、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》要求從（身體形態(tài)）、（機(jī)能）和（素

質(zhì)）三個(gè)方面綜合評(píng)定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。

7、在初中體育課教學(xué)中（技巧）、（單杠）、（雙杠）和（支撐

跳躍）都屬于體操教學(xué)。

8、跳高的技術(shù)是由（助跑）、（起跳）、（騰空）和（落地）四

個(gè)緊密聯(lián)系的階段組成。

9、接力跑的傳接棒方式有（上挑式）、（下壓式）和（立棒式）

10、體育鍛煉前后要做（準(zhǔn)備）活動(dòng)和（整理）活動(dòng)。

11、標(biāo)準(zhǔn)籃球場長（28）米、寬（15）米、3分線半徑（6.25）

米。標(biāo)準(zhǔn)排球場長（18）米、寬（9）米。

12、根據(jù)少年兒童生長發(fā)育的基本規(guī)律，身體各器官系統(tǒng)的生長

發(fā)育是（不均衡）的。其中（神經(jīng)）系統(tǒng)發(fā)育最快；（生殖）系統(tǒng)發(fā)

育最晚。

13、課程評(píng)價(jià)包括（學(xué)生的學(xué)習(xí)）、（教師的教學(xué)）和課程建設(shè)

三方面的評(píng)價(jià)。

14、課程內(nèi)容資源開發(fā)包括（現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的）改造、（新興運(yùn)

動(dòng)項(xiàng)目的）引用和（民族、民間傳統(tǒng)體育資源的）開發(fā)。

15、人體能量的直接來源于（糖）、（脂肪）和（蛋白質(zhì)）。

二、判斷

1、現(xiàn)階段初中階段每周每班應(yīng)安排3節(jié)體育課。（v）

2、追逐跑是發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)的有效方法。（X）

3、2008年北京奧運(yùn)會(huì)帆船比賽將在秦皇島舉行。（X）

4、跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是大、中、小。（X）

5、人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期10?13歲。（X）

6、國家頒布的學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定，身高、體重、肺活量等

都屬于身體形態(tài)項(xiàng)目。（X）

7、排球比賽發(fā)球時(shí)可以在球場端線后任意一點(diǎn)進(jìn)行。（v）

8、分腿騰越練習(xí)時(shí)，保護(hù)人應(yīng)站在四縮前方。（X）

9、在廣播體操的教學(xué)中，教師多采用背面示范授課。（X）

10、田徑項(xiàng)目比賽中，競賽項(xiàng)目的距離應(yīng)從某起點(diǎn)線后沿至終點(diǎn)

線的前沿。（v）

三、名詞解釋

1、體能：指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動(dòng)中表現(xiàn)出來的能力。

體能包括與健康有關(guān)的體能和與運(yùn)動(dòng)技能有關(guān)的體能。前者包括心肺

耐力、柔韌性、肌肉力量、肌肉耐力、身體成份等。，后者包括從事

運(yùn)動(dòng)所需要的速度、力量、靈敏性、平衡、反應(yīng)等。其中一些體能成

份即是與健康有關(guān)的體能，又是提高運(yùn)動(dòng)技能所需要的體能。

2、運(yùn)動(dòng)技能：指在體育運(yùn)動(dòng)中有效完成專門動(dòng)作的能力，包括神

經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)下不同肌肉群間的協(xié)調(diào)工作的能力。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的運(yùn)動(dòng)

技能，要求學(xué)生學(xué)習(xí)、掌握和運(yùn)用基本的運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能，形成一定

的運(yùn)用特長，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

四、簡答

1、簡述前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)

答：蹲撐，兩手撐墊，屈臂、低頭，同時(shí)兩腳蹬地，提臀收腹，

重心前移，團(tuán)身向前滾動(dòng)，前滾時(shí)，后腦、肩、背、臀部依次著地，

然后抱小腿團(tuán)身成蹲撐。

2、上好一堂體育課將會(huì)受到多種因素的制約，備好課是上好課的

前提條件。為保證課堂教學(xué)工作的順利開展，并能收到預(yù)期的教學(xué)效

果，就一節(jié)體育實(shí)踐課的備課須考慮哪些內(nèi)容？

答：實(shí)踐課的備課須考慮教材、學(xué)生、教法、場地、器材、時(shí)間、

氣候、安全、教案等內(nèi)容。

3、什么是課程評(píng)價(jià)？課程評(píng)價(jià)的主要目的是什么？

答：是通過系統(tǒng)收集課程設(shè)計(jì)、課程組織實(shí)施的信息，依據(jù)一定

的標(biāo)準(zhǔn)和方法進(jìn)行價(jià)值判斷的活動(dòng)。

目的是對(duì)課程設(shè)計(jì)和組織實(shí)施的科學(xué)程度進(jìn)行診斷，并確定課程

目標(biāo)的達(dá)成程度。它是不斷完善課程建設(shè)的重要依據(jù)和途徑。

4、體育與健康課程的基本理念是什么

答：1）、堅(jiān)持"健康第一"的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。

2）、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。3）、以學(xué)生發(fā)展為

中心，重視學(xué)生的主體地位。4）、關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每

一個(gè)學(xué)生受益。

五、綜合題

小墊子在體育課教學(xué)中經(jīng)常使用，請(qǐng)你舉出4種在不同教學(xué)內(nèi)容

中合理使用小墊子的方法。

答：1）技巧：前滾翻仰臥起坐肩肘到立；2）游戲：作障礙等；

3）單杠或雙杠：保護(hù)；4）在投擲教學(xué)中做目標(biāo)。

六、論述題

作為一名中學(xué)體育教師，請(qǐng)問你有何措施加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)？

答：1）、提高學(xué)生自學(xué)自練的能力。教師要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)看圖和

根據(jù)動(dòng)作示意圖進(jìn)行模仿練習(xí)，提高學(xué)生在模仿中學(xué)習(xí)，并鼓勵(lì)他們

提高自學(xué)自練能力。

2）、教師要給學(xué)生營造合作學(xué)習(xí)的氛圍。在學(xué)生自學(xué)自練的基礎(chǔ)

上可以組成學(xué)習(xí)小組，讓學(xué)生相互觀察、相互幫助、相互糾正，使學(xué)

生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中，提高發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤和改正錯(cuò)誤的能力，不斷提高

動(dòng)作質(zhì)量，并在合作學(xué)習(xí)中發(fā)展社會(huì)交往能力。

3）、教師要為學(xué)生提供機(jī)會(huì)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力以及迎

接挑戰(zhàn)的能力。在教學(xué)過程中，有些教學(xué)內(nèi)容教師可以只提要求，不

教方法，讓學(xué)生自己去嘗試學(xué)習(xí)。

4）、通過布置適當(dāng)家庭作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及對(duì)社會(huì)健

康問題的責(zé)任感。

5）、發(fā)揮信息技術(shù)的優(yōu)勢(shì)，指導(dǎo)學(xué)生收集和綜合信息，使信息技

術(shù)成為學(xué)生的學(xué)習(xí)工具。

6）、發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，經(jīng)常聽取學(xué)生的意見，與學(xué)生一起研究和改

進(jìn)教學(xué)方法，讓學(xué)生以適當(dāng)?shù)姆绞綄?duì)教、學(xué)過程和結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)。

體育基礎(chǔ)知識(shí)試題庫篇3

（-）選擇題

1、2004年的夏季奧運(yùn)會(huì)在（B）舉行。

A、悉尼B、雅典C、巴黎D、北京

2、2004年的歐洲杯在（C）進(jìn)行

A、德國B、比利時(shí)C、葡萄牙D、荷蘭

3、第一屆現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)是（B）年在希臘舉行的

A、1894B、1896C、1900、D、1890

4、脊柱一般至（C）才鞏固，在整個(gè)發(fā)育時(shí)期均易受外界影響而

變形。

A、18-19Bx19-20C,20-21Dx21-22

5、某個(gè)人進(jìn)行100米比賽時(shí)，假設(shè)平均步長2米平均步頻4步/

秒則用了（C）。

A、12M0B.12"45C、12“50D、12060

6、在NBA籃球比賽的總決賽中采用的是（C）制。

A、五局四勝B、五局三勝C、七局四勝D、六局四勝

7、現(xiàn)代的足球運(yùn)動(dòng)起源于（C）

A、法國B、美國C、英國D、德國

8、奧運(yùn)會(huì)的會(huì)旗為白色的底色，中央有五個(gè)套聯(lián)的環(huán)，自左至右

的顏色為（A）

A、藍(lán)、黃、黑、綠、紅B、藍(lán)、黑、黃、綠、紅

C、藍(lán)、黑、黃、綠、白D、紅、綠、黑、黃、藍(lán)

9、1984年（B）獲得的奧運(yùn)金牌，實(shí)現(xiàn)了我過在奧運(yùn)史上金牌

的〃零’的突破

A、郎平B、許海峰C、李寧D、黃志紅

10、在雙杠的支撐擺動(dòng)動(dòng)作中，應(yīng)以（B）為軸擺動(dòng)

A、手B、肩C、寬D、腰

11、行進(jìn)間單手肩上投籃又稱〃三步上籃"，是在行進(jìn)間接球或

運(yùn)球后做近距離投籃時(shí)所采用的一種方法。"三步”的動(dòng)作特點(diǎn)是

（A）

A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高

C、一小、二大、三快D、一小、二小、三快

12、在有13個(gè)足球隊(duì)參加的比賽中。若采用淘汰共需（C）場

就可決出冠軍。

A、10B、11C、12D、13

13、《體育與保健》課開始上課整隊(duì)時(shí)，老師（或體育委員）一

般按（A）順序發(fā)出隊(duì)列口令。

A、立正一向右看齊一向前看T艮數(shù)一稍息

B、稍息一立正一｝艮數(shù)一向右看齊一向前看

C、立正T艮數(shù)一向右看齊一向前看一稍息

D、立正一向前看一報(bào)數(shù)一稍息一立正

14、走和跑的區(qū)別在于（D）

A、跑的速度快，走的速度慢

B、跑時(shí)身體重心起伏大、走時(shí)身體重心起伏小

C、跑的步副大，走的步幅小

D、跑時(shí)身體有騰空，走時(shí)身體沒有騰空

15、個(gè)性心理特征包括（D）

A.氣質(zhì)、性格、動(dòng)機(jī)B.氣質(zhì)、性格、需要

C.興趣、動(dòng)機(jī)、需要D.能力、氣質(zhì)、性格

16、《中華人民共和國教師法》頒布于（A）

A、1993.10.31B、1992.10.31C,1994.1.1D.1986.4.12

17、《中華人民共和國教育法》頒布于（D）

A、1992年3月B、1993年3月C、1994年3月D、1995年

3月

18、有一位體育教師品行不良，在自己情緒不好時(shí)常侮辱學(xué)生，

影響惡劣，一次課中將學(xué)生踢傷。根據(jù)《中華人民共和國教師法》應(yīng)

（C）

A、給予行政處分B、解聘C、依法追究刑事責(zé)任D、承擔(dān)民事責(zé)

任

19、2008年在北京舉行的是第29屆（B）奧運(yùn)會(huì)

A、春季B、夏季C、秋季D、冬季

20、排球比賽場上6名隊(duì)員分前后排站立,獲得發(fā)球權(quán)的隊(duì),6名

隊(duì)員必須按（B）方向輪轉(zhuǎn)一個(gè)位置。

A、逆時(shí)針B、順時(shí)針C、任意

21、中國古代教育中的"六藝〃（禮、樂、射、御、書、數(shù)）中

屬于體育范疇的.是（C

A、禮、樂B、樂、射C、射、御D、御、數(shù)

22、擲標(biāo)槍的扇形區(qū)內(nèi)角度約（C）

A、35度B、45度C、29度D、34度

23、馬拉松跑全程為（B）,屬超長距離跑項(xiàng)目。

A、41.195千米B、42.195千米C、43.195千米D、

44.195千米

24、號(hào)稱“世界第一運(yùn)動(dòng)〃的項(xiàng)目是（A）

A、足球B、籃球C、乒乓球D、排球

25、擲鐵餅、鉛球的扇形區(qū)內(nèi)角度約（B）

A、35度B、40度C、29度D、34度

26、《中國學(xué)校體育》雜志創(chuàng)刊時(shí)間是（B）

A、1981年9月B、1982年9月

C、1983年9月D、1984年9月

27、抓好學(xué)校體育工作計(jì)劃的主要負(fù)責(zé)人是（C）

A、校長B、教導(dǎo)主任

C、體育教研組長D、體育教師

28、運(yùn)用防止和糾正錯(cuò)誤的方法時(shí)應(yīng)該（B）

A、以練習(xí)為主B、以預(yù)防為主

C、以講解和練習(xí)為主D、以講解為主

29、重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是（C）

A、不間斷進(jìn)行訓(xùn)練B、循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練

C、反復(fù)做同一練習(xí)D、控制練習(xí)的間歇

30、《全民健身計(jì)劃剛要》頒發(fā)布的時(shí)間是（B）

A、1994年B、1995年C、1996年D、1997年

31、對(duì)學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能成績的評(píng)定可采用（C）

A、定量評(píng)定B、定性評(píng)定

C、定性與定量相結(jié)合D、因人而異

32、奧林匹克精神是（B）

A、更快、更高、更強(qiáng)B、互相了解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競爭

C、團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步D、重要的不是取勝，而是參加

33、體育教學(xué)的主要特點(diǎn)是（ABCD）。）

A、師生的雙邊活動(dòng)B、一般在室外運(yùn)動(dòng)場上進(jìn)行

C、從事各種身體練習(xí)D、主導(dǎo)作用和主體作用的結(jié)合

34、身體練習(xí)在貫徹漸進(jìn)性原則時(shí)，要遵循（ABC）

A、認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律B、人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化規(guī)律。

C、動(dòng)作技能形成規(guī)律。

35、最早提出體育教學(xué)法的是（B）

A、德國教育家拉特克B、捷克教育家夸美紐斯

D、瑞典體育教師W?斯卡斯特羅姆D、美國教育家杜威

A、1954B、1955C、1956D、1957

36、嗒嗒球運(yùn)動(dòng)是將（B）有機(jī)融合在一起的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)

A、羽毛球與跳跳球B、乒乓球與羽毛球

C、羽毛球與排球D、鍵球與乒乓球

37、彎道跑時(shí)，右腳用（B）著地。

A、腳掌外側(cè)B、腳掌內(nèi)側(cè)C、全腳掌

38、逆時(shí)針彎道跑時(shí)，身體應(yīng)向（B）傾斜

A、右B、左C、前D、后

39、最合理的跳高過桿技術(shù)是（C）

A、剪式B、跨越式C、背越式D、俯臥式

40、在彎道跑時(shí),左腳應(yīng)以（A）著地

A、腳掌外側(cè)B、腳掌內(nèi)側(cè)C、全腳掌D、前腳掌

41、背越式跳高的助跑是采用（C）方式助跑

A、直線B、弧線C、直線加弧線D、弧線加直線

42、背越式跳高身體過桿后，以（B）先接觸海綿包

A、頭部B、肩部C、背部D、臀部

43、背越式跳高身體在桿上成（C）姿勢(shì)

A、弓形B、水平C、背弓D、坐立式

44、背越式跳高起跳時(shí)，擺動(dòng)腿屈膝內(nèi)扣向（D）方向擺動(dòng)

A、起跳腿B、內(nèi)C、上D、異側(cè)肩

45、背越式跳高的8步丈量法，為了便于記憶，可叫做（B）

A、4、5、6B、5、6、7C、6、7、8D、4、6、8

46、終點(diǎn)沖刺跑是臨近終點(diǎn)的一段（C）

A、耐久跑B、途中跑C、加速跑D、快速跑

47、背越式跳高應(yīng)（C）橫桿起跳

A、面對(duì)B、側(cè)對(duì)C、背對(duì)D、斜對(duì)

48、跨欄跑時(shí)，擺動(dòng)腿過欄后積極下壓，（B）落地

A、全腳掌B、前腳掌C、雙腳D、腳后跟

49、挺身式跳遠(yuǎn)的技術(shù)中，（C）是最重要的

A、助跑B、踏跳C、助跑與踏跳的結(jié)合D、落地

50、挺身式跳遠(yuǎn)在空中成（B）姿勢(shì)

A、跨步B、騰空步C、弓步D、弓箭步

51、挺身式跳遠(yuǎn)中，身體在空中的要求是（C）

A、身體前傾，擺動(dòng)腿先落地B、身體在空中平穩(wěn)，擺動(dòng)腿先落地

C、身體在空中平穩(wěn)，兩腿同時(shí)落地D、身體前傾，兩腿同時(shí)落地

52、"踏上式〃、"跨步式〃過障礙的區(qū)別是（A）

A、有停頓，起伏大；動(dòng)作連貫，起伏小B、有停頓，起伏?。粍?dòng)

作連貫，起伏小

C、停頓，起伏大；動(dòng)作連貫，起伏大D、有停頓，起伏?。粍?dòng)作

連貫，起伏大

53、頭手倒立用身體的（B）部位支撐。

A、兩手與頭B、兩手與前額C、兩手與肩D、兩手、頭后部與肩

54、男生靠墻手倒立的做法是（A）

A、站立姿勢(shì)開始,一腳蹬地，另一腿擺動(dòng)，兩手撐地

B、姿勢(shì)開始，兩腳蹬地，兩腿擺動(dòng)，兩手撐地

C、蹲踞姿勢(shì)開始，一腳蹬地，另一腿擺動(dòng),兩手撐地

55、女生肩肘倒立后滾翻的做法是（A）

A、直腿坐姿開始，上體前屈，然后后倒，同時(shí)舉腿向后滾動(dòng)

B、屈腿坐姿開始，上體前屈，然后后倒，同時(shí)舉腿向后滾動(dòng)

C、直腿坐姿開始，上體后屈，然后后倒，同時(shí)舉腿向后滾動(dòng)

D、屈腿坐姿開始，上體后屈，然后后倒，同時(shí)舉腿向后滾動(dòng)

56、肩肘倒立時(shí)，保護(hù)者應(yīng)站在練習(xí)者（A）

A、側(cè)方B、正后方C、正前方D、側(cè)后方

57、靠墻手倒立時(shí)，保護(hù)者站在練習(xí)者側(cè)面擺動(dòng)腿（C）

A、前方B、后方C、T則D、側(cè)前方

58、后滾翻時(shí)身體依次著墊的部位是（B）

A、臀部腰后背氏臀部腰后背頭

C、臀部后背頭D、腰后背頭

59、雙杠分腿坐前進(jìn)中，兩腿并腿前擺時(shí)以（A）為軸

A、肩B、腰部C、兩臂D、額關(guān)節(jié)

60、雙杠支撐擺動(dòng)后擺轉(zhuǎn)體180。成分腿坐時(shí)，扭轉(zhuǎn)骸部的同時(shí),

兩腿做（B）動(dòng)作

A、翻轉(zhuǎn)B、剪絞C、交叉D、交換

61、支撐擺動(dòng)前擺挺身下，當(dāng)向前擺動(dòng)到接近（B）時(shí)，兩手推

杠，使身體向杠外平移

A、杠面B、最高點(diǎn)C、水平D、重心

62、反彈傳球是近距離面對(duì)緊逼防守或身材高大對(duì)手時(shí)，采用的

一種以（B）

的有效傳球方法。

A、高制矮B、矮制高C、高制高D、矮制矮

63、單手肩上投籃時(shí),最用力的撥球指應(yīng)是（B）

A、拇指，無名指B、中指，食指C、食指，小指D、拇指，食

指

64、一般來說,人到了（A）歲，髓軟骨就完全骨化,骨的長度

不在增長

A、18—20B、20—22C、20—25D、22-25

65、排球場地上的線一般有（C）條（種）

A、3B、4C、5D、6

66、排球比賽每個(gè)回合中，本方最多可以擊球（B）次，就要將

球擊入對(duì)方場地（攔網(wǎng)觸球又算內(nèi)）

A2B3C4D5

67、有五支籃球隊(duì)參加比賽，若采用單循環(huán)賽制，則共有（A）

場比賽

A、10B、12C、15D、20

68、無論直接任意球還是間接任意球，在球未踢出之前，被罰隊(duì)

員必須離球（D）米

A、11米B、7.55米C、9.36米D、9.15米

69、（D）男女在形態(tài)與機(jī)能上逐漸出現(xiàn)明顯的差異，運(yùn)動(dòng)能力

也不同

A、初中階段后B、高中階段后C、身體發(fā)育成熟后D、青春期開

始后

70、單手肩上投籃時(shí)，全身協(xié)調(diào)用力，手指撥球，使球向（D）

旋轉(zhuǎn)

A、左B、右C、前D、后

71、原地雙手低手傳、接球適用于在（C）戰(zhàn)術(shù)配合下運(yùn)用

A、進(jìn)攻B、防守C、掩護(hù)D、突分

72、（A）進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)形式，是進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中最簡單、