七年級(jí)體育第1課舞動(dòng)青春預(yù)備姿勢(shì)，伸展運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)教學(xué)設(shè)計(jì)人教新課標(biāo)版授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間教學(xué)內(nèi)容人教新課標(biāo)版七年級(jí)體育第1課“舞動(dòng)青春預(yù)備姿勢(shì)，伸展運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)”主要內(nèi)容包括：學(xué)習(xí)并掌握正確的預(yù)備姿勢(shì)、伸展運(yùn)動(dòng)和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng)，提高身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性。通過(guò)課堂實(shí)踐，讓學(xué)生熟悉并掌握基本的舞蹈動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和熱愛(ài)。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)，強(qiáng)調(diào)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康的益處。

2.提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，使學(xué)生掌握正確的舞蹈基本動(dòng)作。

3.增強(qiáng)學(xué)生的合作與交流能力，通過(guò)團(tuán)隊(duì)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生集體意識(shí)。

4.培養(yǎng)學(xué)生的審美情趣，感受舞蹈的美感，提升藝術(shù)修養(yǎng)。學(xué)情分析七年級(jí)學(xué)生正處于青春期，身體發(fā)育迅速，但運(yùn)動(dòng)技能和協(xié)調(diào)性相對(duì)較弱。在知識(shí)方面，他們對(duì)舞蹈有一定的興趣，但對(duì)舞蹈基本動(dòng)作的掌握程度參差不齊。在能力方面，學(xué)生的模仿能力和學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，但自控能力和注意力集中時(shí)間有限。在素質(zhì)方面，部分學(xué)生缺乏團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和集體榮譽(yù)感。

行為習(xí)慣上，部分學(xué)生可能存在運(yùn)動(dòng)前的熱身不足、運(yùn)動(dòng)中的不規(guī)范動(dòng)作等問(wèn)題，這些問(wèn)題可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷。此外，學(xué)生在課堂上的紀(jì)律性有待提高，容易受到外界干擾，影響學(xué)習(xí)效果。

這些學(xué)情特點(diǎn)對(duì)課程學(xué)習(xí)產(chǎn)生了以下影響：

1.教師需根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和難度，確保每個(gè)學(xué)生都能參與其中。

2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)前的熱身和運(yùn)動(dòng)中的保護(hù)措施，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。

3.注重培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，提高課堂學(xué)習(xí)效果。

4.通過(guò)游戲和競(jìng)賽等形式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高他們的參與度和積極性。教學(xué)資源1.軟硬件資源：音響設(shè)備、投影儀、舞蹈地板、音樂(lè)播放器。

2.課程平臺(tái)：學(xué)校體育教學(xué)平臺(tái)，用于發(fā)布教學(xué)資料和互動(dòng)交流。

3.信息化資源：舞蹈教學(xué)視頻、動(dòng)作分解圖、音樂(lè)庫(kù)。

4.教學(xué)手段：示范教學(xué)、分組練習(xí)、游戲競(jìng)賽、互動(dòng)問(wèn)答。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

1.播放一段青春活力四溢的舞蹈視頻，引導(dǎo)學(xué)生欣賞，激發(fā)學(xué)生對(duì)舞蹈的興趣。

2.提問(wèn)：“同學(xué)們，你們喜歡舞蹈嗎？為什么？”

3.學(xué)生分享后，教師總結(jié)：舞蹈是展現(xiàn)青春活力的一種方式，今天我們將學(xué)習(xí)一些基本的舞蹈動(dòng)作，讓大家在舞動(dòng)中感受青春的魅力。

二、講授新課（10分鐘）

1.教師講解預(yù)備姿勢(shì)的重要性，示范正確的站立姿勢(shì)，并指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

2.教師講解伸展運(yùn)動(dòng)和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)的目的和動(dòng)作要領(lǐng)，示范動(dòng)作，并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的規(guī)范性和注意事項(xiàng)。

3.學(xué)生跟隨教師一起練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動(dòng)作。

三、鞏固練習(xí)（15分鐘）

1.學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，確保每個(gè)學(xué)生都能掌握動(dòng)作。

2.學(xué)生分組進(jìn)行舞蹈動(dòng)作的創(chuàng)編，發(fā)揮想象，加入自己的動(dòng)作，增強(qiáng)課堂趣味性。

3.各小組展示創(chuàng)編的舞蹈，其他小組進(jìn)行評(píng)價(jià)，教師總結(jié)。

四、課堂提問(wèn)（5分鐘）

1.提問(wèn)：“在練習(xí)過(guò)程中，大家遇到了哪些問(wèn)題？如何解決？”

2.學(xué)生分享經(jīng)驗(yàn)，教師總結(jié)并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的要點(diǎn)。

五、師生互動(dòng)環(huán)節(jié)（10分鐘）

1.教師邀請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)，進(jìn)行動(dòng)作示范，其他學(xué)生進(jìn)行模仿。

2.教師提問(wèn)：“如何更好地掌握這些舞蹈動(dòng)作？”

3.學(xué)生分享自己的心得體會(huì)，教師總結(jié)并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的要點(diǎn)。

六、總結(jié)與拓展（5分鐘）

1.教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的規(guī)范性和重要性。

2.邀請(qǐng)學(xué)生分享自己在課堂上的收獲和感受。

3.教師提出拓展任務(wù)：課后，請(qǐng)同學(xué)們嘗試創(chuàng)作自己的舞蹈動(dòng)作，下節(jié)課分享給大家。

教學(xué)時(shí)間：共計(jì)45分鐘

注意事項(xiàng)：

1.教師在講解動(dòng)作時(shí)，要注重示范，確保學(xué)生能夠直觀地理解動(dòng)作要領(lǐng)。

2.在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中，教師要及時(shí)巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，避免運(yùn)動(dòng)損傷。

3.在課堂提問(wèn)環(huán)節(jié)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，提高課堂氛圍。

4.在師生互動(dòng)環(huán)節(jié)，教師要以鼓勵(lì)為主，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)造力。

5.教師要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，因材施教，確保每個(gè)學(xué)生都能在課堂上學(xué)到知識(shí)。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.動(dòng)作技能掌握：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠正確掌握預(yù)備姿勢(shì)、伸展運(yùn)動(dòng)和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作要領(lǐng)，提高身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性。學(xué)生能夠在舞蹈中展現(xiàn)出正確的姿勢(shì)和動(dòng)作，表現(xiàn)出良好的身體控制能力。

2.身體素質(zhì)提升：學(xué)生在課堂上的練習(xí)有助于提高心肺功能、肌肉力量和耐力。通過(guò)連續(xù)的舞蹈動(dòng)作，學(xué)生能夠增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。

3.舞蹈興趣培養(yǎng)：通過(guò)學(xué)習(xí)舞蹈基本動(dòng)作，學(xué)生對(duì)舞蹈產(chǎn)生了濃厚的興趣，愿意在課后進(jìn)行自我練習(xí)和創(chuàng)作，進(jìn)一步探索舞蹈的魅力。

4.團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力：在分組練習(xí)和創(chuàng)編舞蹈環(huán)節(jié)，學(xué)生學(xué)會(huì)了與他人合作，共同完成任務(wù)。這有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，提高溝通能力和組織協(xié)調(diào)能力。

5.美育素養(yǎng)提高：學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈的過(guò)程中，能夠感受到舞蹈的美感和藝術(shù)價(jià)值，提高審美情趣和藝術(shù)修養(yǎng)。同時(shí)，舞蹈作為一種表達(dá)情感的方式，有助于學(xué)生抒發(fā)內(nèi)心的情感，提升心理健康水平。

6.自我表達(dá)能力：學(xué)生在課堂上展示自己創(chuàng)編的舞蹈，提高了自我表達(dá)和展示的能力。這有助于學(xué)生在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中，更加自信地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和情感。

7.規(guī)律性學(xué)習(xí)習(xí)慣：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生養(yǎng)成了良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，能夠按時(shí)參加體育活動(dòng)，保持身體健康。同時(shí)，學(xué)生在課堂上的專注力和自律性也得到了提高。

8.社會(huì)適應(yīng)能力：在課堂互動(dòng)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作中，學(xué)生學(xué)會(huì)了如何與他人相處，提高了社會(huì)適應(yīng)能力。這對(duì)于學(xué)生未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活具有重要意義。內(nèi)容邏輯關(guān)系①預(yù)備姿勢(shì)

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：正確的站立姿勢(shì)

-重點(diǎn)詞句：兩腳并攏，腳尖向前，身體挺直，雙臂自然下垂，下頜微收，目光平視前方。

②伸展運(yùn)動(dòng)

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：身體各部位的伸展

-重點(diǎn)詞句：頭部向上伸展，雙臂向兩側(cè)伸展，腿部向前伸展，腰部放松，深呼吸。

③擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：胸廓擴(kuò)張

-重點(diǎn)詞句：兩臂前平舉，掌心向下，用力向后擴(kuò)胸，保持呼吸均勻。教學(xué)反思與總結(jié)今天的體育課，我們學(xué)習(xí)了“舞動(dòng)青春預(yù)備姿勢(shì)，伸展運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)”，通過(guò)觀察學(xué)生的表現(xiàn)，我覺(jué)得有幾個(gè)方面值得反思和總結(jié)。

首先，在教學(xué)方法上，我采用了示范講解、分組練習(xí)和游戲互動(dòng)等多種方式。我發(fā)現(xiàn)，示范講解對(duì)于一些動(dòng)作要領(lǐng)的掌握非常有效，學(xué)生們能夠直觀地看到正確的動(dòng)作。但是，我也注意到，有些學(xué)生在模仿時(shí)還是不夠準(zhǔn)確，這說(shuō)明我需要加強(qiáng)對(duì)動(dòng)作細(xì)節(jié)的講解和示范。

其次，在策略上，我嘗試了分組練習(xí)，讓學(xué)生在小組中互相學(xué)習(xí)、互相幫助。這種方式調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，他們?cè)谛〗M合作中不僅學(xué)會(huì)了動(dòng)作，還學(xué)會(huì)了如何與同伴溝通和協(xié)作。不過(guò)，也有個(gè)別小組在練習(xí)時(shí)出現(xiàn)了一些紀(jì)律問(wèn)題，這讓我意識(shí)到，在分組練習(xí)時(shí)，我需要更好地管理課堂紀(jì)律，確保每個(gè)學(xué)生都能專注于學(xué)習(xí)。

在教學(xué)管理方面，我發(fā)現(xiàn)自己在課堂上的互動(dòng)還不夠充分。有些學(xué)生雖然參與了練習(xí)，但他們的參與度不高，可能是因?yàn)樗麄儗?duì)動(dòng)作掌握不熟練或者缺乏興趣。今后，我會(huì)在教學(xué)中更加注重與學(xué)生之間的互動(dòng)，通過(guò)提問(wèn)、鼓勵(lì)和游戲等方式，提高他們的參與度。

教學(xué)總結(jié)方面，我覺(jué)得學(xué)生們?cè)谥R(shí)技能上的收獲還是顯著的。大多數(shù)學(xué)生能夠正確地完成預(yù)備姿勢(shì)、伸展運(yùn)動(dòng)和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，這說(shuō)明教學(xué)目標(biāo)基本達(dá)成。在情感態(tài)度上，學(xué)生們?cè)谖璧钢懈惺艿搅饲啻旱幕盍?，他們的臉上洋溢著快?lè)的笑容，這讓我感到非常欣慰。

然而，也存在一些不足。比如，部分學(xué)生的動(dòng)作不夠規(guī)范，可能是因?yàn)樗麄冊(cè)诰毩?xí)時(shí)不夠?qū)Ｗ⒒蛘呔毩?xí)次數(shù)不足。此外，課堂紀(jì)律管理還有待加強(qiáng)，特別是在分組練習(xí)時(shí)，如何保持每個(gè)小組的紀(jì)律，是需要我進(jìn)一步思考的問(wèn)題。

針對(duì)這些問(wèn)題，我提出以下改進(jìn)措施和建議：

1.在講解動(dòng)作時(shí)，我會(huì)更加注重細(xì)節(jié)，確保每個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)都講解清楚。

2.增加練習(xí)次數(shù)，讓學(xué)生有更多的時(shí)間去熟悉和掌握動(dòng)作。

3.在課堂管理上，我會(huì)采取更加靈活的方法，比如設(shè)立小助手，讓他們協(xié)助管理小組紀(jì)律。

4.通過(guò)觀察和反饋，及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略，確保每個(gè)學(xué)生都能在課堂上有所收獲。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-閱讀材料：《舞蹈基礎(chǔ)教程》或《青少年舞蹈訓(xùn)練手冊(cè)》

-視頻資源：經(jīng)典舞蹈視頻片段，如《梁?！贰ⅰ都t色娘子軍》等經(jīng)典舞蹈作品的片段。

2.拓展要求：

-鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)閱讀《舞蹈基礎(chǔ)教程》或《青少年舞蹈訓(xùn)練手冊(cè)》，深入了解舞蹈的基本理論、技巧和訓(xùn)練方法。

-觀看經(jīng)典舞蹈視頻片段，分析舞蹈動(dòng)作的細(xì)節(jié)，感受舞蹈的藝術(shù)魅力，同時(shí)學(xué)習(xí)舞蹈的表演風(fēng)格和情感表達(dá)。

-學(xué)生可以選擇自己感興趣的舞蹈風(fēng)格進(jìn)行模仿練習(xí)，如民族舞、現(xiàn)代舞、街舞等，通過(guò)實(shí)踐加深對(duì)舞蹈動(dòng)作的理解和掌握。

-教師可以組織學(xué)生進(jìn)行課后舞蹈展示，讓學(xué)生分享自己的學(xué)習(xí)成果，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和表現(xiàn)力。

-學(xué)生可以嘗試創(chuàng)作簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作或組合，發(fā)揮自己的創(chuàng)意，展示自己的舞蹈才華。

-教師可以提供在線舞蹈教學(xué)平臺(tái)或舞蹈社區(qū)的資源，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行線上學(xué)習(xí)，與其他舞蹈愛(ài)好者交流互動(dòng)。

-學(xué)生在拓展學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的問(wèn)題，可以隨時(shí)向教師請(qǐng)教，教師應(yīng)給予耐心解答和指導(dǎo)。

-鼓勵(lì)學(xué)生參加學(xué)校或社區(qū)的舞蹈培訓(xùn)班，進(jìn)一步提升自己的舞蹈技能和表演水平。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測(cè)課堂小結(jié)：

今天我們學(xué)習(xí)了“舞動(dòng)青春預(yù)備姿勢(shì)，伸展運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)”這一課。通過(guò)課堂的學(xué)習(xí)，大家掌握了以下知識(shí)點(diǎn)：

1.正確的站立姿勢(shì)是舞蹈動(dòng)作的基礎(chǔ)，我們要注意兩腳并攏，腳尖向前，身體挺直，雙臂自然下垂，下頜微收，目光平視前方。

2.伸展運(yùn)動(dòng)有助于提高身體的柔韌性，包括頭部向上伸展，雙臂向兩側(cè)伸展，腿部向前伸展，腰部放松，深呼吸。

3.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)胸廓的擴(kuò)張能力，動(dòng)作要領(lǐng)是兩臂前平舉，掌心向下，用力向后擴(kuò)胸，保持呼吸均勻。

在課堂上，大家積極參與，通過(guò)示范、模仿和小組練習(xí)，大多數(shù)同學(xué)能夠準(zhǔn)確地完成這些基本動(dòng)作。以下是課堂小結(jié)的幾個(gè)要點(diǎn)：

-站立姿勢(shì)是舞蹈動(dòng)作的基石，希望大家在日常練習(xí)中也能夠保持正確的站立姿勢(shì)。

-伸展運(yùn)動(dòng)和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)需要持