第1課時(shí)人要有自信政治認(rèn)同：了解我國近些年來在經(jīng)濟(jì)、科技、綜合國力等方面不斷取得的成就，從中體會民族自信、民族自豪感，認(rèn)識到中華民族偉大復(fù)興進(jìn)入和不可逆轉(zhuǎn)的歷史進(jìn)程。健全人格：能夠相信自己，肯定自己的能力，在學(xué)習(xí)生活中樂觀堅(jiān)定，樹立“我能行”的信念。能夠遠(yuǎn)離自負(fù)與自卑，坦然面對真是的自己。1.視頻導(dǎo)入：《自信的中國運(yùn)動(dòng)員》2.名句導(dǎo)入：苔花如米小，也學(xué)牡丹開上述圖片共同向我們展示了一個(gè)什么主題？3.圖片導(dǎo)入：生活觀察(1)結(jié)合以上圖片，談?wù)勀銓ψ孕诺睦斫狻?2)以小組為單位，用你們喜歡的方式展示自信。自信的作用。 自信讓人遠(yuǎn)離自負(fù)與自卑(區(qū)分自信、自負(fù)與自卑)。自信的內(nèi)涵自信的作用自信的來源難點(diǎn)重點(diǎn)活動(dòng)一：圖片觀察結(jié)合上述圖片，談?wù)勀銓ψ孕诺睦斫??；顒?dòng)二：案例分析??巴黎奧運(yùn)會，17歲的全紅嬋憑借總分425.60分的成績，蟬聯(lián)了奧運(yùn)會女子10米跳臺的冠軍，還刷新了一項(xiàng)紀(jì)錄，成為中國奧運(yùn)史上最年輕的三金王。??全紅嬋曾說：“有熱愛就去追，不要怕失??！”這句話猶如一盞明燈，照亮了她自己的奮斗之路，也為無數(shù)懷揣夢想的人指引了方向。她自幼便對跳水展現(xiàn)出了過人的熱愛，這份熱愛成為了她不斷前進(jìn)的動(dòng)力。她以堅(jiān)定的步伐，踏上了跳水訓(xùn)練的艱苦征程，無論遇到多少困難和挫折，都從未放棄對跳水的追求?；顒?dòng)二：案例分析??全紅嬋的自信讓人印象深刻。她在采訪中展現(xiàn)出的從容和淡定，讓人感受到她內(nèi)心的強(qiáng)大。然而，她并沒有因?yàn)樽孕哦兊米詽M或傲慢。相反，她對自己的表現(xiàn)總是保持著清醒的認(rèn)識和自省的態(tài)度?！坝袩釔劬腿プ?，不要怕失??！”這句話體現(xiàn)了全紅嬋的什么優(yōu)秀品質(zhì)？對此你是如何理解的？活動(dòng)三：情景分析??在全校的演講比賽中，七年級的三位同學(xué)在臺下準(zhǔn)備著……

小剛想：“前面的幾個(gè)不是忘詞就是死記硬背，我們班的其他兩位也不如我，冠軍一定是我了!”

小名有點(diǎn)緊張，他不斷地暗示自己不要擔(dān)心，要相信自己一定會取得好成績。??小亮緊張得手都涼了，心想：“我膽小、聲音也小，肯定不行，可大家非要我來鍛煉，看別人多優(yōu)秀，我一定會弄個(gè)倒數(shù)第一。”(1)根據(jù)他們?nèi)齻€(gè)人的心理活動(dòng)，請你說說誰是真正的自信者。(2)請你預(yù)測他們?nèi)齻€(gè)人在比賽中的結(jié)局。為什么？自信的作用?！局攸c(diǎn)】(1)自信讓人樂觀堅(jiān)定。①表現(xiàn)：自信是一種“我能行”的信念，是在思想上相信“我能行”，行動(dòng)上表現(xiàn)“我能行”，情感上體驗(yàn)“我能行”。②意義：這種“我能行”，讓我們充滿希望和力量，面對困難和失敗不輕言放棄，朝著既定目標(biāo)勇毅前行。(2)自信讓人遠(yuǎn)離自負(fù)與自卑?！倦y點(diǎn)】①自負(fù)：表現(xiàn)為過高地估計(jì)自己，自以為是，好高騖遠(yuǎn)。②自卑：表現(xiàn)為輕視自己，認(rèn)為自己不如別人，低估自己的能力，不敢嘗試。③自信：表現(xiàn)為能夠?qū)嵤虑笫堑乜创约?，坦然面對真?shí)的自己，從容應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活中的各種問題。活動(dòng)四：案例分析??在比賽中，全紅嬋即使面對微小失誤和對手的緊追不舍，依然保持穩(wěn)定發(fā)揮，展現(xiàn)出強(qiáng)大的自信。全紅嬋的自信源自她的刻苦訓(xùn)練、對跳水的熱愛以及過往的出色成績。在訓(xùn)練場上，她付出了常人難以想象的努力，日復(fù)一日的重復(fù)動(dòng)作，不斷地挑戰(zhàn)身體和心理的極限，每一滴汗水都見證著她的堅(jiān)持。當(dāng)別人還在享受安逸和玩耍的時(shí)光，她卻在水池中刻苦訓(xùn)練，一次次地躍入水中，只為追求那完美的入水姿態(tài)。全紅嬋明白，外界的因素固然重要，但真正能夠決定自己命運(yùn)的，只有自己。她不依賴運(yùn)氣，不依賴他人的幫助，而是憑借自身的努力和拼搏，去贏得屬于自己的榮耀。她的故事激勵(lì)著我們每一個(gè)人。??全紅嬋的成就源于天賦異稟，自身努力，同時(shí)也離不開優(yōu)秀教練的指導(dǎo)，那就是陳若琳。全紅嬋每當(dāng)上場的時(shí)候，必定在臺上尋找教練陳若琳的身影。陳若琳也會舉手示意，叫她放心大膽地跳。活動(dòng)四：案例分析分析上述三則事例中自信的主要來源分別是什么？她們師徒情深廣為人知，陳若琳亦師亦母，愛意滿滿。陳若琳不僅在技術(shù)上給予全紅嬋指導(dǎo)，嚴(yán)格要求和訓(xùn)練，同時(shí)在生活上悉心照顧，更在精神層面成為她堅(jiān)實(shí)的后盾。在全紅嬋取得成績或遇到困難時(shí)，陳若琳總是第一時(shí)間予她情感上的支持和鼓勵(lì)，在全紅嬋奪冠后，與她深情擁抱。

40金27銀24銅，共91枚獎(jiǎng)牌，中國體育代表團(tuán)創(chuàng)下自1984年全面參加夏季奧運(yùn)會以來境外參賽歷史最好成績，夏季奧運(yùn)會金牌總數(shù)達(dá)303枚。賽場上，“破圈式”突破不斷涌現(xiàn)，充分展現(xiàn)出令人矚目的“硬核”實(shí)力；賽場外，00后的文化自信和個(gè)性表達(dá)撲面而來。當(dāng)“中國風(fēng)”在賽場內(nèi)外肆意飛揚(yáng)，一個(gè)嶄新的中國形象令人贊嘆不已。自信的來源。(1)源于我們在成長過程中積累的實(shí)力。(2)源于在和他人交往中獲得的肯定。(3)源于從社會穩(wěn)定發(fā)展、國家繁榮富強(qiáng)中獲得的安全感、成就感和自豪感。結(jié)合所學(xué)知識，說一說自信對青少年成長有什么重要意義。??在2024年巴黎奧運(yùn)會網(wǎng)球女子單打比賽中，中國選手鄭欽文以2：0勝克羅地亞選手維基奇，獲得金牌。眾所周知，這枚金牌意義非凡。但在大眾視野，更讓她顯得耀眼的，則是鄭欽文賽后接受采訪時(shí)的自信和從容。有學(xué)者評價(jià)說，鄭欽文在發(fā)言時(shí)中英文都非常流暢，有自己的嚴(yán)謹(jǐn)邏輯，還很幽默，且具有親和力。結(jié)合所學(xué)知識，說一說自信對青少年成長有什么重要意義。①自信就是相信自己，是一個(gè)人對自身能力的肯定，是一個(gè)人自身能力的彰顯，是一個(gè)人精神風(fēng)貌的體現(xiàn)。②自信讓人樂觀堅(jiān)定。讓我們充滿希望和力量，面對困難和失敗不輕言放棄，朝著既定目標(biāo)勇毅前行。③自信讓人遠(yuǎn)離自負(fù)與自卑。人要有自信自信的內(nèi)涵自信的來源自信的作用自信讓人樂觀堅(jiān)定自信讓人遠(yuǎn)離自負(fù)與自卑第2課時(shí)做自信的人健全人格：在日常生活中做自信的人，展現(xiàn)出積極向上的精神面貌，能夠全面、客觀地評價(jià)自己。責(zé)任意識：熱愛偉大祖國，將個(gè)人自信與社會、國家發(fā)展聯(lián)系在一起，肩負(fù)起民族復(fù)興的責(zé)任。1.活動(dòng)導(dǎo)入：優(yōu)點(diǎn)大搜索??分小組進(jìn)行活動(dòng)，收集自己和他人的優(yōu)點(diǎn)。??合作整理本小組成員所具有的優(yōu)點(diǎn)，進(jìn)行展示和分享，讓更多人了解和認(rèn)識到每個(gè)人的獨(dú)特優(yōu)點(diǎn)。2.視頻導(dǎo)入：《采訪全紅嬋》你認(rèn)為全紅嬋的成功是因?yàn)樗翘觳艈幔?.情境導(dǎo)入：生活觀察說說在學(xué)習(xí)和生活中如何做自信的人。課堂上，同學(xué)們以“如何做自信的人”為主題展開討論。甲：自信的人有較強(qiáng)的行動(dòng)力……乙：自信的人對自己有準(zhǔn)確的認(rèn)識……如何做自信的人。 如何做自信的人。做自信的人的必要性；如何做自信的人做自信的中國人的原因及要求難點(diǎn)重點(diǎn)活動(dòng)一：名句賞析根據(jù)材料，說一說我們?yōu)槭裁匆鲆粋€(gè)自信的人。天生我材必有用?！畎鬃孕攀浅晒Φ牡谝幻卦E?！獝勰孕攀窍虺晒~出的第一步?！獝垡蛩固够趾胫臼恐畾?，不宜妄自菲薄。—諸葛亮先相信自己，然后別人才會相信你?！_曼·羅蘭活動(dòng)二：材料分析??小穎：我是一名七年級的學(xué)生，我感覺我從小就是一個(gè)自卑的人，在班里的成績一直是中等，偶爾考了前幾名，我也覺得是運(yùn)氣。父母總是跟我說要做一個(gè)自信的人，但是我不知道什么是自信，跟班里的同學(xué)對比，我認(rèn)為自己的成績也沒有很突出，也沒有什么特長。哪怕有人夸我，我也覺得對方只是客氣而已，我不知道怎么去提升自信。小穎的不自信體現(xiàn)在哪些方面？她應(yīng)該如何去提升自己的自信?；顒?dòng)三：人物分析

2012年第一次參加奧運(yùn)會，蘇炳添就遇到了最強(qiáng)大的對手，世界第一飛人博爾特。此次比賽讓蘇炳添知道了自己與奧運(yùn)選手的差距，所以他給自己制定了目標(biāo)，首先就是要過10秒?yún)^(qū)進(jìn)入9秒?yún)^(qū)。??為了提高速度，2014年的時(shí)候，蘇炳添把起跑腳換成左腳，改變之后，一切都要重新開始。蘇炳添堅(jiān)持每天練習(xí)起跑幾百次，即使走路也是練習(xí)起跑的樣子，連睡覺也在思考如何跑得更完美。

2021年，蘇炳添以32歲的年齡備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會。蘇炳添說：“因?yàn)?00米是全世界最受矚目的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，基本上大家的印象里面，活動(dòng)三：人物分析我們的百米水平跟世界水平相差太遠(yuǎn)了，所以說我們?nèi)⒓訆W運(yùn)會，希望我們與世界水平距離要縮短。我們中國人可以跑得更快?！泵鎸ρ鼈睦_，他仍努力地去參加?xùn)|京奧運(yùn)會。??在東京奧運(yùn)會半決賽中，蘇炳添以32歲的年齡跑出9秒83的成績，獲小組第一，震驚世界，他超越了年齡，超越了傷病，超越，體能的局限。從蘇炳添不斷提高速度的歷程中，我們可以學(xué)到什么？活動(dòng)四：人物分析從江夢南的成長故事中，你得到什么啟發(fā)？??江夢南，女，瑤族，1992年出生于湖南省郴州市宜章縣莽山瑤族鄉(xiāng)永安村，吉林大學(xué)藥學(xué)院2015級碩士研究生，清華大學(xué)生物信息學(xué)2018級博士研究生。??江夢南半歲時(shí)雙耳失聰，但她通過讀唇語學(xué)會了“聽”和“說”。學(xué)習(xí)唇語是個(gè)艱難的過程，“一個(gè)字，可能要讀1萬次、10萬次?！??生活、成長、求學(xué)，每一步都是“困難模式”，江夢南卻說：“我從來沒有因?yàn)槁牪灰?，就把自己看成了一個(gè)弱者，我相信自己不會比別人差。”

《感動(dòng)中國組委會》給她的頒獎(jiǎng)辭是：“你覺得，你和我們一樣，我們覺得，是的，但你又那么不同尋常。從無聲里突圍，你心中有嘹亮的號角。新時(shí)代里，你有更堅(jiān)定的方向。先飛的鳥，一定想飛得更遠(yuǎn)，遲開的你，也鮮花般怒放。”1.做自信的人的必要性。青少年要以自信的狀態(tài)迎接青春這一段重要的人生旅程。2.如何做自信的人？【重難】(1)找準(zhǔn)定位，揚(yáng)長避短。在與他人的交往和社會實(shí)踐中客觀認(rèn)識自己、準(zhǔn)確定位自己，既要充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，也要認(rèn)清自己的不足，避免盲目自信。(2)專注當(dāng)下，積極行動(dòng)。要明確目標(biāo)，從當(dāng)下開始，心無旁騖，全力以赴，不懼失敗，為自己鼓勁、喝彩。(3)勇于探索，增強(qiáng)底氣。要有直面挑戰(zhàn)的勇氣，緊跟時(shí)代步伐，大膽應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活中的新問題，積極探索，在解決問題中展現(xiàn)實(shí)力、提升能力。活動(dòng)五：閱讀感悟??隨著巴黎奧運(yùn)會的圓滿落幕，全球體育迷的目光不僅聚焦于賽場上的激烈角逐與輝煌成就，更被新一代中國年輕運(yùn)動(dòng)員在賽后采訪中的自信風(fēng)采與獨(dú)特個(gè)性所深深吸引。他們不僅以卓越的成績?yōu)閲鵂幑?，還以更加開放、自信、敢于表達(dá)自我的態(tài)度，贏得了國內(nèi)外觀眾的廣泛贊譽(yù)與喜愛。這一現(xiàn)象，不僅是中國體育事業(yè)蓬勃發(fā)展的縮影，更是年輕一代精神風(fēng)貌的生動(dòng)展現(xiàn)。??在以往的印象中，大部分運(yùn)動(dòng)員面對鏡頭時(shí)往往很拘謹(jǐn)。然而，巴黎奧運(yùn)會上的中國年輕運(yùn)動(dòng)員們卻打破了這一傳統(tǒng)模式，他們以活動(dòng)五：閱讀感悟我們應(yīng)該如何學(xué)習(xí)新一代中國年輕運(yùn)動(dòng)員身上的這種精神品質(zhì)，做自信的中國人？一種前所未有的自信與松弛，坦然面對媒體的鏡頭，真誠分享比賽心得與個(gè)人感受。盛李豪在賽后采訪中，雖言語不多，但每一個(gè)字都透露出對勝利的堅(jiān)定信念與對自我的清晰認(rèn)知；潘展樂則以其直率的性格和激昂的言辭，展現(xiàn)了年輕人對夢想的執(zhí)著追求與不畏挑戰(zhàn)的勇氣；而全紅嬋，這位年僅十幾歲的跳水新星，更是以其純真無邪的笑容和直言不諱的回答，贏得了“小孩姐”的親切稱號，讓人感受到她身上那份難能可貴的純真與直率。1.做自信的中國人的原因。青春的自信，既體現(xiàn)在個(gè)人成長的努力中，也體現(xiàn)在為民族振興的奮斗之中。2.做自信的中國人的要求。要懷著對未來的憧憬，堅(jiān)定民族自信心，在全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家的新征程上做自信的中國人。看中國少年，風(fēng)華正茂，自信昂揚(yáng)，我們青少年應(yīng)如何做自信的中國人？??國家主席習(xí)近平在二〇二四年新年賀詞中指出：“這一年的步伐，我們走得很顯底氣。中國是一個(gè)偉大的國度，傳承著偉大的文明?！筱笾腥A，歷史何其悠久，文明何其博大，這是我們的自信之基、力量之源?！笨粗袊倌?風(fēng)華正茂,自信昂揚(yáng),我們青少年應(yīng)如何做自信的中國人？①找準(zhǔn)定位，揚(yáng)長避短。我們要客觀認(rèn)識自己、準(zhǔn)確定位自己，既要充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，也要認(rèn)清自己的不足，避免盲目自信。②專注當(dāng)下，積極行動(dòng)。做