部編版中學(xué)七?九年級(jí)道德與法治復(fù)習(xí)大全

七上道法第一單元成長(zhǎng)的節(jié)拍

思維導(dǎo)圖

為我們的一牛酋亢事亞尊礎(chǔ)

織夢(mèng)

中學(xué)生活

少年有夢(mèng)@追.努力：立志、堅(jiān)持、有方法

13夢(mèng)

內(nèi)容：知識(shí)的獲取.能力的培岸以及如何做人

認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)?態(tài)度：自覺(jué).主動(dòng)的學(xué)習(xí)

觀念：終身學(xué)習(xí)

體味學(xué)習(xí)中的樂(lè)以哭

成

學(xué)習(xí)新天地發(fā)現(xiàn)并保持對(duì)學(xué)習(xí)的興趣

長(zhǎng)

的掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法

享受學(xué)習(xí)

節(jié)干主題?合作學(xué)習(xí)

拍

善于運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方法0探究學(xué)習(xí)

自主學(xué)習(xí)

角度：生理,心理，社會(huì)

認(rèn)識(shí)自己er----------------------------------

途徑：自我評(píng)價(jià)，他人評(píng)價(jià)

欣賞自己

發(fā)現(xiàn)自己揚(yáng)長(zhǎng)避短

接納自己e主動(dòng)改正缺點(diǎn)

激發(fā)潛能

為他人，社會(huì)帶來(lái)福祉

做更好自己

11中學(xué)時(shí)代

1.中學(xué)時(shí)代在生命歷程中的重要作用有哪些？

(1)中學(xué)時(shí)代是人生發(fā)展的一個(gè)新階段，可以為我們的一生奠定重要基礎(chǔ)。

(2)中學(xué)時(shí)代見(jiàn)證著一個(gè)人從少年到青年的生命進(jìn)階。

體現(xiàn)在：

@隨著身心的不斷發(fā)展，我們開(kāi)始深入探尋生命的奧秘，撩開(kāi)精神世界的面紗。

@隨著自我意識(shí)的逐步覺(jué)醒，我們開(kāi)始主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己。

@隨著思維水平和理解能力的不斷提高，我們對(duì)世界的認(rèn)識(shí)越發(fā)具體而深入。

@萄著生活體驗(yàn)的漸豐富，我們開(kāi)始自覺(jué)磨礪意志和品格，思考生活的意義。

2.中學(xué)生活給我們的成長(zhǎng)禮物是什么,有什么作用？

Q）成長(zhǎng)禮物：新的機(jī)會(huì)和可能；新的目標(biāo)與挑戰(zhàn)。

。作用：（0新機(jī)會(huì)和可能為我們提供了發(fā)展自我的多種機(jī)會(huì)；@新的目標(biāo)和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵(lì)著

我們不斷實(shí)現(xiàn)自我超越。@我們有機(jī)會(huì)改變不夠完美的形象，重新塑造一個(gè)新的“我".

3.中學(xué)生活為我們提供了哪些發(fā)展自我的多種機(jī)會(huì)？

Q）集體生活,涵養(yǎng)我們的品格，豐富我們的個(gè)性。0新的課程,引領(lǐng)我們探索新的知識(shí)領(lǐng)域。

（3）豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)，給我們提供發(fā)展興趣的平臺(tái)。（4）各種各樣的社會(huì)實(shí)踐，為我們打開(kāi)認(rèn)識(shí)社會(huì)之

門(mén)。

4.中學(xué)生如何正確面對(duì)中學(xué)生活？

Q）面對(duì)各種可能與挑戰(zhàn)，我們要珍視當(dāng)下，把握機(jī)遇，從點(diǎn)滴做起，為美好明天付出不懈的努力。

12少年有夢(mèng)

1.什么夢(mèng)想？夢(mèng)想的作用？

（1）含義：夢(mèng)想是對(duì)未耒美好生活的愿望。

。作用（意義）：@紡織人生夢(mèng)想，是青少年時(shí)期的重要生命主題：夢(mèng)想能不斷激發(fā)我們生命的熱情和勇氣，

讓生活更有色彩有夢(mèng)想，就有希望。@能促使我們不斷地進(jìn)步和發(fā)展，幫助我們找到前進(jìn)的方向：

2.少年的夢(mèng)想有什么特點(diǎn)？

Q）少年的夢(mèng)想，是人類(lèi)天真無(wú)邪、美麗可愛(ài)的愿望。（2）少年的夢(mèng)想，與個(gè)人的人生目標(biāo)緊密相連。

（3）少年的夢(mèng)想，與時(shí)代的脈搏緊密相連，與中國(guó)夢(mèng)密不可分

3、女我們少年如何做到努力？怎樣為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而努力？

Q）少年有夢(mèng)，不應(yīng)止于心動(dòng)，更要付諸行動(dòng)。努力，是夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)之間的橋梁。

（2）努力是一種生活態(tài)度。努力是一種不服輸?shù)膱?jiān)忍和失敗后從頭再耒的勇氣。努力是對(duì)自我的堅(jiān)定信念

和對(duì)美好的不懈追求：

（3愣力，需要立志。（4）努力，需要堅(jiān)持。匐努力,也要有方法。

【特別注意，本問(wèn)題是我們本單元童點(diǎn)，在期末考試時(shí)也是?？碱}型，在回答問(wèn)題時(shí)可以簡(jiǎn)要回答，如：努

力-，要立志，五個(gè)方面不要漏答?

2.1學(xué)習(xí)伴成長(zhǎng)

1.我們應(yīng)詼怎樣正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)？

（1）中學(xué)階段，學(xué)習(xí)是我們的重要任務(wù)。初中階段的學(xué)習(xí)，包括知識(shí)的獲取，還包括各種能力的培養(yǎng)。

o學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校，我們所看，我們所聽(tīng)，我們所嘗，我們所觸，我們所做，都可以是學(xué)習(xí)。

我們可以從一切經(jīng)歷中學(xué)習(xí)。

o)學(xué)習(xí)需要自覺(jué)、主動(dòng)的態(tài)度。(4)學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長(zhǎng)。

(5浮習(xí)沒(méi)有終點(diǎn)。我們終生都在學(xué)習(xí)，終生都需要學(xué)習(xí)。只有善于抓住和利用各種機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)不

斷發(fā)展的社會(huì)

2.學(xué)習(xí)的重要性體現(xiàn)在哪些方面？學(xué)習(xí)對(duì)我們的成長(zhǎng)和發(fā)展有什么重要意義？

(1)學(xué)習(xí)，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們有更充實(shí)的生活。

(2)學(xué)習(xí)點(diǎn)亮我們內(nèi)心不熄的明燈，激發(fā)前進(jìn)的持續(xù)動(dòng)力。在學(xué)習(xí)中，我們分享生命經(jīng)驗(yàn)，獲得成長(zhǎng)，同

時(shí)也增益他人，服務(wù)社會(huì)，為幸福生活奠基。

2.2享受學(xué)習(xí)

1.如何理解學(xué)習(xí)是苦樂(lè)交織的？

(1)學(xué)習(xí)中有快樂(lè)。表現(xiàn)在：對(duì)某方面的知識(shí)有強(qiáng)烈興趣時(shí)，自己解決某個(gè)問(wèn)題時(shí)，學(xué)習(xí)中找到志趣相投的同

伴時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己的潛能時(shí)我們都可以體味到學(xué)習(xí)帶來(lái)的快樂(lè)。

(2)學(xué)習(xí)中也有辛苦.表現(xiàn)在：學(xué)習(xí)過(guò)程中需要美中注意力、耗費(fèi)精力，遇到困難和阻撓時(shí)需要調(diào)節(jié)不

良情緒等，這些都需要我們憑借堅(jiān)強(qiáng)的意志作出努力。

(3)我們經(jīng)歷了學(xué)習(xí)的辛苦，收獲學(xué)習(xí)的成果時(shí)，那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅讓我們體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的美好，它是

學(xué)習(xí)過(guò)程帶給我們的美妙享受。

2,女怎樣學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)？

(1)學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，需要發(fā)現(xiàn)并保持對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。

(2)學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，適合自己的才是最好的。

(3學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，還意味著要善于運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方式。如合作學(xué)習(xí)法、探究學(xué)習(xí)法、自主學(xué)習(xí)法等。

3.1認(rèn)識(shí)自己

1.正確認(rèn)識(shí)自己的奧要性是什么？有何意義？

(1)正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。(2)正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)與他人的交往。

2.女我們通過(guò)什么哪些方面和途徑認(rèn)識(shí)自己？

(1)內(nèi)容方面：我們可以從生理、社會(huì)、心理等方面來(lái)認(rèn)識(shí)自己：

。有效途徑：

@我們可以通過(guò)自我評(píng)價(jià)宋認(rèn)識(shí)自己。方法和技能：自我觀察與分析；與他人比較。

@我們可以通過(guò)他人評(píng)價(jià)宋認(rèn)識(shí)自己。方法與技能：學(xué)會(huì)聆聽(tīng)；勇于面對(duì)；平靜拒絕。

t注意｝本題易考選擇題，在作出選擇時(shí)一定要仔細(xì)分析題干，知道它是考察哪個(gè)方面。

從自身度就是自我評(píng)價(jià)，比如：寫(xiě)日記

從別人的度就是他人評(píng)價(jià)，比如：他人對(duì)我的看法

3.女怎樣正確對(duì)待他人的態(tài)度和評(píng)價(jià)？

(1)他人評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子。有助于我們形成對(duì)自己客觀、完整、清晰的認(rèn)識(shí)。(2)我們要重視

他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態(tài)面對(duì)他人的評(píng)價(jià)，是走

向成熟的表現(xiàn)。

3.2做更好的自己

1.如何做到接納和欣賞自己？

(1)接納自己，需要接納自己的全部。(2)接納自己，需要樂(lè)觀的態(tài)度，更需要勇氣和智慧。

(3)要學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特、優(yōu)點(diǎn)、努力、為他人的奉獻(xiàn)。

團(tuán)欣賞自己，是成長(zhǎng)道路上面對(duì)壓力與挫折的自我鼓勵(lì)和自我?jiàn)^進(jìn)。

2.責(zé)怎樣做更好的自己？

(1)做更好的自己，就要揚(yáng)長(zhǎng)避短。(2)做更好的自己.需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。

(3)做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。

團(tuán)做更好的自己，是在和他人共同生活的過(guò)程中不斷成長(zhǎng)的，更是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)。

七上道法第二單元成長(zhǎng)的節(jié)拍

思維導(dǎo)圖

友誼的力量讓我們體悟生命的美好

友誼的特質(zhì)：親密，平等，雙向，心靈的相遇

友誼與成長(zhǎng)同行不是一成不變的

走出友誼的誤區(qū)O競(jìng)爭(zhēng)并不必然傷害友誼

.不能沒(méi)有原則

讓友誼之樹(shù)常青

友開(kāi)放自己

建立友誼0(一-----

誼------------持續(xù)的行動(dòng)

的

用心關(guān)懷對(duì)方

天現(xiàn)實(shí)交友一

空學(xué)會(huì)尊重對(duì)方

呵護(hù)友誼一

正確出來(lái)沖突

交友的智慧正確對(duì)待傷害

特點(diǎn)：虛擬，自主，平等

理性辨別

網(wǎng)上交友一自我保護(hù)

.慎交網(wǎng)友一

慎重轉(zhuǎn)化

遵守道德和法律

41和朋友在一起

L責(zé)朋友對(duì)我們有什么重要影咱?

(1)朋友對(duì)一個(gè)人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛(ài)好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響。與樂(lè)

觀開(kāi)朗的朋友相處，我們會(huì)變得豁達(dá)；與樂(lè)于助人的朋友相處，我們會(huì)變得富有愛(ài)心。

(2)朋友，見(jiàn)證了我們一起走過(guò)的成長(zhǎng)歷程，我們需要真誠(chéng)友善的朋友。

(3)朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗(yàn)，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。

4.1深深淺淺話友誼

1、責(zé)友誼的特質(zhì)有哪些？

答：(1)友誼是一種親密的關(guān)系。(2)友誼是平等的、雙向的。(3)友誼是一種心靈的相遇。

2、女如何處理友誼中的問(wèn)題和困惑？我要澄清，些對(duì)友誼的片面認(rèn)識(shí)？

答：(1)友誼不是一成不變的。我們要學(xué)會(huì)接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。

(2)競(jìng)爭(zhēng)并不必然傷害友誼，關(guān)鍵是我們對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)的態(tài)度。如果我們能坦然接受并欣賞朋友的成就,

就不會(huì)沉溺于失利的痛苦。在競(jìng)爭(zhēng)中自我反省和激勵(lì)，我們會(huì)收獲更多。

(3)友誼不能沒(méi)有原i0友誼需要信任和忠誠(chéng)，但"講義氣"、"夠朋友"并不等于不加分辨地為朋

友做任何事。當(dāng)朋友誤人歧途，不予規(guī)勸甚至推波助瀾，反而會(huì)傷害朋友，傷害友誼。

5.1讓友誼之樹(shù)常膏

1、女怎樣建立友誼？

(1)建立友誼，需要開(kāi)放自己。敞開(kāi)心扉，主動(dòng)表達(dá)，朋友才不會(huì)彼此錯(cuò)過(guò)。

(2)建立友誼，需要持續(xù)的行動(dòng)。

2、女如何呵護(hù)友誼？

(I)呵護(hù)友誼，需要用心去關(guān)懷對(duì)方。(2)呵護(hù)友誼，需要學(xué)會(huì)尊重對(duì)方。

(3)呵護(hù)友誼，需要學(xué)會(huì)正確處理沖突。

(4)呵護(hù)友誼，需要學(xué)會(huì)承受并正確對(duì)待交友中受到的傷害。

5.2網(wǎng)上交友新時(shí)空

1、怎樣正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)上的交往？

(I)互聯(lián)網(wǎng)為我們提供了一個(gè)平臺(tái)。

(2)互聯(lián)網(wǎng)好像無(wú)所不能，我們?cè)诰W(wǎng)上搜集學(xué)習(xí)資料，查找相關(guān)信息，也在這個(gè)虛擬的時(shí)空中交往。

(3)網(wǎng)絡(luò)上的交往具有虛擬、平等、自主等特點(diǎn)，超越時(shí)空限制，開(kāi)辟了人際交往新通道，拓展交

往圈。

(4)網(wǎng)絡(luò)開(kāi)啟了通往世界的又一個(gè)窗口，妲是有時(shí)卻關(guān)閉了與他人溝通的心靈之門(mén)。

2.怎樣做到慎奧結(jié)交網(wǎng)友?如何理性結(jié)交友？

(I)需要考慮對(duì)自己學(xué)習(xí)和生活的影響，學(xué)會(huì)理性辨別、慎重選擇。

(2)虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素，我們要有一定的自我保護(hù)意識(shí)。

例如，@)對(duì)陌生人的邀請(qǐng)，予以回絕；對(duì)個(gè)人的家庭住址、經(jīng)濟(jì)狀況、聯(lián)系方式等，要注意保密，遇到問(wèn)

題時(shí)，要學(xué)會(huì)求助。

(3)將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)中的朋友，需要慎重。

3、網(wǎng)絡(luò)交往的利與弊？

(I)在網(wǎng)絡(luò)中交往，可以滿足我們的一些心理需要，并且不必承擔(dān)現(xiàn)實(shí)交往中那么多的壓力和責(zé)任。

但是,虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實(shí)。

我們要學(xué)會(huì)在現(xiàn)實(shí)中與同伴交往，增加真實(shí)而貼近的感受，奠定友誼更可靠的基礎(chǔ)。

【注意，網(wǎng)絡(luò)交友是?？碱}型，要注意的三個(gè)方面：一、對(duì)生活的影響；、自我保護(hù)：、轉(zhuǎn)化現(xiàn)實(shí)朋友，

要知道一定要慎重。

七上道法第三單元成長(zhǎng)的節(jié)拍

思維導(dǎo)圖

教U醐職業(yè)特點(diǎn)

走進(jìn)老部0

風(fēng)格不同的老前：承認(rèn),尊重，接納,理解，主動(dòng)交往

正確面對(duì)老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)

■(如生之間教學(xué)相長(zhǎng)?;----------------------------

------------.正確對(duì)恃老師的表?yè)P(yáng)和批評(píng)

牌生交往e彼此尊一

良好狀態(tài)?互相關(guān):________一

T%為(正確出來(lái)矛盾和沖突)

師

長(zhǎng)

情一原因：“孝”是建要的精神內(nèi)涵，傳統(tǒng)美德，法定義務(wù)

誼

~《親情之愛(ài)

A1主講老師

1、教師的職業(yè)有什么特點(diǎn)？

(1)教師作為教育二作者，是人類(lèi)文明的主要傳承者之一.

(2)教師是覆行教育教學(xué)職責(zé)的專(zhuān)業(yè)人員，承擔(dān)教書(shū)育人的使命。

(3)時(shí)代在發(fā)展，教師的二作理念和工作方式發(fā)生了很大變化，也對(duì)教師提出了更高的要求。今天

的教師

要努力成為有理想信念、有德情操、有扎實(shí)學(xué)識(shí)、有仁愛(ài)之心的好教師。

2、為什么老師會(huì)有不同的風(fēng)格？

由于年齡、學(xué)識(shí)、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位老師解決問(wèn)題的方法和表達(dá)方式不同，由此呈

現(xiàn)出不同的風(fēng)格。

3、如何面對(duì)不同風(fēng)格的老師？

(1俄們要承認(rèn)老師之間的差異，接納每位老師的不同，他們身上都有值得我們學(xué)習(xí)的地方。

(2)無(wú)論什么風(fēng)格的老師都應(yīng)該受到尊重。

6.2師生交往

1、如何理解"數(shù)學(xué)相長(zhǎng)"?

答：教與學(xué)是師生相互陪伴、相互促進(jìn)、共同成長(zhǎng)的過(guò)程。一方面，我們的學(xué)習(xí)離不開(kāi)老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)：

另一方面，我們與老師交流互動(dòng)，也可以促進(jìn)老師更好地"教"。

2、怎樣建立良好的師生關(guān)系？

(1)面對(duì)老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)，主動(dòng)參與、勤學(xué)好問(wèn)的態(tài)度有助于我們與老師相互交流。

(2)學(xué)會(huì)正確對(duì)待老師的表?yè)P(yáng)和批評(píng)，是我們成長(zhǎng)的重要內(nèi)容。@)老師的表?yè)P(yáng)意味著肯定、鼓勵(lì)

和期待，激廚我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展；@老師的批評(píng)意味著關(guān)心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己,

改進(jìn)不足。對(duì)待老師的批評(píng)，我們要把注意力放在老師批評(píng)的內(nèi)容和用意上，理解老師的良苦用心。

(怎樣正確對(duì)待老師表?yè)P(yáng)和批評(píng)？)

(3)彼此尊重，是我們與老師建立良好關(guān)系的開(kāi)始。

(4)在平等相待、相互促進(jìn)的師生交往中，我們可以和老師成為朋友。老師給予我們生活上的關(guān)心

和情感上的關(guān)懷，我們也應(yīng)該主動(dòng)關(guān)心老師、理解老師。

3、師生交往的良好狀態(tài)是怎樣的？

答：學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí)，老師寓教于樂(lè)，師生之間彼此尊重、相互關(guān)心、攜手共進(jìn)，是師生交往的良好狀

71家的意味

1、女家意耒著什么？

(I)家庭是由婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系結(jié)合成的親屬生活組織。

(2)家是我們身心的寄居之所。

(3)家是我們心靈的港灣。家里有親人，家中有親情。親情，激勵(lì)我們奮斗拼搏，讓我們的心靈有

所依靠。

(4)在中華文化中，家有著深厚的意味、豐富的內(nèi)涵。在中國(guó)人的心目中，家是代代傳承、血脈相

連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風(fēng)港。

2、責(zé)孝親長(zhǎng)的原因？

(1)在中國(guó)的家庭文化中，"孝"是重要的精神內(nèi)涵。孝親敬長(zhǎng)是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每個(gè)中國(guó)公

民的法律義務(wù)。

(2)盡孝在當(dāng)下。孝敬雙親長(zhǎng)輩，關(guān)愛(ài)家人，不僅僅是長(zhǎng)大成人以后的事，從現(xiàn)在開(kāi)始，我們就應(yīng)該用行

動(dòng)表達(dá)孝敬之心。

7.2愛(ài)在家人間

1、如何理解家中的親情？

(1)每個(gè)人的內(nèi)心都有一份對(duì)家人割舍不斷的情感。

(2)親人之間的愛(ài)和每個(gè)家庭的親情表現(xiàn)不同。

(3)現(xiàn)實(shí)生活中，由于親人的離開(kāi)、新成員的出現(xiàn)，我們的家庭結(jié)構(gòu)也會(huì)因之改變。但

2、女親子沖突發(fā)生的原因以及影響？

(1)進(jìn)入初中的我們意識(shí)到自己長(zhǎng)大了，和家人的關(guān)系也發(fā)生了微妙的變化。一方面，我們希望父母像對(duì)

待成人一樣尊重我們，不要過(guò)多干涉我們的生活；另一方面，面對(duì)父母的信任和放手，有時(shí)我們又覺(jué)得失落

和不安，期望得到更多的關(guān)注和呵護(hù)。

(2)我們開(kāi)始審視父母給予我們的愛(ài)，開(kāi)始質(zhì)疑父母，甚至挑戰(zhàn)父母的權(quán)威與經(jīng)驗(yàn)，親子之間的碰

撞增多了，有時(shí)伴著甜蜜，有時(shí)出現(xiàn)緊張，甚至發(fā)生沖突。這是我們成長(zhǎng)中難以回避的問(wèn)題。

(3)作為兩代人，由于我們與父母在心智、學(xué)識(shí)、經(jīng)歷等方面差異較大，對(duì)問(wèn)題的理解、感受等方

面必然存在差異，沖突難以避免。

影響：親子沖突就會(huì)傷害雙方的感情，影響家庭的和睦。有效地化解沖突，既需要父母做出榜樣，也需要我

們自己努力。

3、如何化解親子沖突？和父母溝的方法有哪些？(I)認(rèn)真感

受和體會(huì)與父母相處的那些瞬間。

(2)互動(dòng)溝通的技巧和應(yīng)對(duì)沖突的智慧，是親子之間愛(ài)的潤(rùn)滑劑。愛(ài)在溝通中加深，親子沖突需要

雙方通過(guò)良好的互動(dòng)溝通宋解決。

(3)我們要學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)沖突的方法。如果和父母發(fā)生沖突，我們選擇不傷害父母感情和不影響親子關(guān)

系的做法。

(4)可以試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊(yùn)含的愛(ài)。我們可以嘗試讓父母了解我們的變化

和需要，用他們能接受的方式表達(dá)我們的愛(ài)。

7.3讓家更美好

1、責(zé)現(xiàn)代家庭有,些特點(diǎn)、變化？

答：(1)隨著社會(huì)歷史的演進(jìn)，現(xiàn)代家庭的結(jié)構(gòu)、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程度的變化。家庭變得越耒越小，

家庭關(guān)系也越耒越簡(jiǎn)單，從過(guò)去兒孫滿堂的大家庭，到今天家庭不斷趨向小型化，中國(guó)的家庭結(jié)構(gòu)在過(guò)去幾

十年間發(fā)生了重大變化。

(2)隨著人口的遷移和流動(dòng)、現(xiàn)代溝通手段的豐富，家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大的變化。

(3)家庭氛圍越耒越平等、民主。關(guān)心世界和國(guó)家大事，探討社會(huì)和人生問(wèn)題，學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化

知識(shí)，創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭，參與意區(qū)活動(dòng)，這些已成為現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容。

2、家庭成員之間和相處的方法？

答：家庭成員之間和睦相處是家庭美滿幸福的重要條件。這需要家庭成員之間相互理解、信任、體諒和包容。

七上道法第四單元成長(zhǎng)的節(jié)拍

思維導(dǎo)圖

樹(shù)立正確的生命觀

生命是崇高的，神圣的

原因一(-----------------------

--------生命是價(jià)值高于一切

探問(wèn)生命

敬畏生命0關(guān)懷自己和他人生命

.做法一謹(jǐn)慎對(duì)待生命關(guān)系

與周?chē)纳w休戚與共

養(yǎng)成健康的生活方式

愛(ài)護(hù)身體0關(guān)注自己的內(nèi)在感受

生

拿握基本的自救自護(hù)方法

命守護(hù)生命0

的守住自己的心靈，體驗(yàn)真善美

思.養(yǎng)護(hù)精神一傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化

考珍視生命

發(fā)揚(yáng)民族精神

生活難免挫折

正確認(rèn)識(shí)挫折?(---------------

挫折的雙垂影響

增強(qiáng)生命的韌性?

磨礪意志

發(fā)掘生命的力量0(-------

------------------借助外力

感受生命的意義

錠放生命之花〉充盈自己的生命

實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值一拒絕冷漠

在平凡中創(chuàng)造偉大

8.1生命可以永恒嗎

1、怎樣理解"生命有時(shí)盡"為什么珍愛(ài)生命？

答：(1)生命是大自然的奇跡，個(gè)體的生命是在無(wú)數(shù)的偶然性中產(chǎn)生的。每個(gè)人的生命都來(lái)之不易，生命是

屬于我們自己的幸運(yùn)。

(2)生命是不可逆的，也是短暫的。在時(shí)間的長(zhǎng)河里，個(gè)人的生命很短暫。

(3)我們每個(gè)人都難以抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命

的獲得。

向死而生，讓我們擁有一份好好活著的感動(dòng)，從容面對(duì)生命的不可預(yù)知，更加熱爰生命。

2、女怎樣理解"生命有接續(xù)"？

答：(1)在人類(lèi)生命的接續(xù)中，我們總能為自己的生命找到一個(gè)位置，擔(dān)當(dāng)一份使命。

(2)生命的接續(xù)，使得每個(gè)人的生命不僅僅是"我"的生命，還是"我們"的生命。在生命的傳承

關(guān)系中，我們能更好地認(rèn)識(shí)和面對(duì)自己的生命。

(3)生命對(duì)于我們而言，不僅僅是身體的生命，還包括社會(huì)關(guān)系中的生命、精神信念上的生命：我

們每個(gè)人都不僅僅是在身體上接續(xù)祖先的生命，也在精神上不斷繼承和創(chuàng)造人類(lèi)的精神文明成果。

【注意，接續(xù)不僅僅是生命的接續(xù)，更包含了精神的繼續(xù)！要知道我們的生命不僅僅是我們自己的。

8.2散畏生命

1、為什么要珍爰他人的生命？

生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認(rèn)別人的生命同樣重要。仁者愛(ài)人""推己

及人"，具備這樣的情懷，理解這樣的道理，才會(huì)讓我們自覺(jué)地珍愛(ài)他人的生命，如同珍愛(ài)自己的生命一

樣。

2、如何做到做畏生命？

答：(I)敬畏生命，讓我們從對(duì)自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P(guān)懷，使我們意識(shí)到每個(gè)人都需要與他人共

同生活。

(2)我們只有不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，謹(jǐn)慎地對(duì)待生命關(guān)系、處理生命問(wèn)題，才

會(huì)尊重、關(guān)注、關(guān)懷和瞽寺身邊的每一個(gè)人。

(3)我們對(duì)生命的敬畏并不是誰(shuí)的命令，而是內(nèi)心的自愿選擇。我們對(duì)待他人生命的態(tài)度，表達(dá)著

我們?nèi)绾慰创约旱纳．?dāng)我們能夠與周?chē)纳萜菖c共時(shí)，我們就走向了道德的生活。

9.1珍視生命

1.女怎樣愛(ài)護(hù)自己的身體？

@關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對(duì)生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度。珍視自己的肉體生命。

@增強(qiáng)安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護(hù)方法。

2.我們?yōu)槭裁匆B(yǎng)護(hù)精神？

@)我們每個(gè)人活著，除了要關(guān)注生理需要和身體健康，還要過(guò)精神生活，滿足精神需求。

@精神風(fēng)貌反映著我們的生活狀態(tài)，守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。

3.責(zé)我們?yōu)槭裁匆刈o(hù)精神家園，弘揚(yáng)民族精神？

(j)作為中國(guó)人，我們每個(gè)人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開(kāi)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。

@守護(hù)精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個(gè)人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。

9.2增強(qiáng)生命的韌性

1、什么是挫折？

阻礙、失利和失敗，就是人們常說(shuō)的挫折。

2.面對(duì)挫折，為什么人們會(huì)有不同感受和行為反應(yīng)？

面對(duì)不同的挫折，不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同的原因，是人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和

態(tài)度不同。

3、挫折有什么消極作用和積極作用？

消極作用：使人產(chǎn)生難過(guò)、失落等負(fù)面情緒，容易讓人消沉。

積極作用：生活中的挫折是我們生命成最的一部分。得意時(shí)，挫折會(huì)使我們更清醒，避免盲目樂(lè)觀、精神懈

?。皇б鈺r(shí)，挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。

4、*怎樣發(fā)掘生命的力，戰(zhàn)雇挫折？

(1)增強(qiáng)生命的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。(2)培養(yǎng)面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)意志。

(3)借助外力，向他人尋求幫助。(4)掌握增強(qiáng)生命韌性的方法。

10.1感受生命的意義

1、怎樣的一生是值得過(guò)的？

(I)能夠活出自己的人生，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值；

(2)在看到別人的需要時(shí)付出自己的愛(ài)心，承擔(dān)起自己的責(zé)任；

(3)將個(gè)人追求建立在人類(lèi)共同需要的基礎(chǔ)上。

2、為什么探索生命的意義？

(1)探索生命意義，是人類(lèi)生命的原動(dòng)力之一。只有人類(lèi)才可能駕馭自己的生活，選擇自己的人生道路。

(2)生命是獨(dú)特的，生命意義是具體的。

(3)生命的意義需要自己發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。

10.2活出生命的精彩

1、為什么說(shuō)對(duì)待生活的不同態(tài)度，會(huì)影生命的質(zhì)？

(1)每個(gè)生命都會(huì)在生活中展現(xiàn)千姿百態(tài)。人們對(duì)待生活的不同態(tài)度，會(huì)影響生命的質(zhì)量。

(2)有的人把自己封閉起耒，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也無(wú)力去面對(duì)生活的困境與難題，狹

小的世界限制了生命的生長(zhǎng)，有的人缺乏生活目標(biāo)，無(wú)所事事，在時(shí)光流逝中生命日益空虛。

2、怎樣豐自己的生命？

(I)熱愛(ài)學(xué)習(xí)，樂(lè)于實(shí)踐，在探索中擴(kuò)展生活的閱歷，讓生命充滿色彩與活力。(2)當(dāng)我們敞開(kāi)自己的胸

懷，不斷嘗試與他人、與社會(huì)、與自然建立聯(lián)系，生命中的遣德體驗(yàn)就會(huì)不斷豐富，對(duì)生命的感受力、理解

力就會(huì)不斷增強(qiáng)。

3、如何實(shí)現(xiàn)拒絕冷漠,關(guān)愛(ài)生命?

(1)所有的冷漠也許都有理由，然而，沒(méi)有人愿意遭遇到冷漠。生命拒絕冷漠。

(2)我們不僅要關(guān)注自身的發(fā)展，而且要關(guān)切其他的生命，設(shè)身處地善待他人。

(3)我們用真誠(chéng)、熱情、給予去感動(dòng)、改變他人，消融冷漠，共同營(yíng)造一個(gè)互信、友善、和諧的社會(huì)。

4、^怎樣在平凡中創(chuàng)造偉大？

(1)偉大在與創(chuàng)造。一個(gè)人的偉大，不在于職位高低，而在于他能夠運(yùn)用自身的品德、才智和勞動(dòng)，創(chuàng)造出

不平凡的社會(huì)價(jià)值，為我們留下了寶貴的物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富。

(2)做好本職工作，完成職責(zé)的人的人生是有意義的。與偉人相比，更多的人可能是默默無(wú)聞的。當(dāng)人

們?yōu)樯疃?，面?duì)生活的艱難考驗(yàn)，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量時(shí)，

就是在用認(rèn)真、勤勞、善良、堅(jiān)持、責(zé)任、勇敢書(shū)寫(xiě)自己的生命價(jià)值。

(3)生命雖然平凡，卻也時(shí)時(shí)創(chuàng)造偉大。當(dāng)我們將個(gè)體生命和他人的、集體的、民族的、國(guó)家的甚至人

類(lèi)的命運(yùn)聯(lián)系在一起時(shí)，生命便會(huì)從平凡中閃耀出偉大。

5、責(zé)如何活出生命的精彩？

(I)拒絕貧乏，充盈生命。(2)拒絕冷漠，關(guān)切他人(3)在平凡中創(chuàng)造偉大。

【特別注意，

活出生命的精彩是我們本命的考試重點(diǎn)，在回答間題時(shí)要充分思考第十課所學(xué)知識(shí)，在以上三方面的基礎(chǔ)上

拓展回答，回答間題要用書(shū)面語(yǔ)言筒潔明了，切忌大白話！

七下道法第一單元青春時(shí)光

思維導(dǎo)圖

胞性殿化

止瑾善6腦勃承艇聘習(xí),養(yǎng)成自瞬醐習(xí)慣

11悄悄變化自峨

1.進(jìn)入^春期，我們的身體變化主要表現(xiàn)在，些方面？身體

外形的變化，內(nèi)部器官的完善，性機(jī)能的成熟。2.青春期

的生理交化帶給我們的積極影響是什么？

青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對(duì)

成長(zhǎng)充滿強(qiáng)烈渴望，感覺(jué)生活擁有無(wú)限可能。

3.青春期的我們身體發(fā)育情況為什么各不相同？（1）原因：受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的

發(fā)育情況各不相同：有的長(zhǎng)得快，有的長(zhǎng)得慢；有的先長(zhǎng)胖，有的先長(zhǎng)高。

4W.怎樣正確看待^春期的生理交化？

@我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。

②不因自己的生理變化而自卑，是我們對(duì)自己的尊重：不嘲弄同伴的生理變化，是我們對(duì)同伴的尊重。

。在追求形體、儀表等外在美的同時(shí)，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。

5.進(jìn)入青春期，我們的矛盾心理主要表現(xiàn)有哪些？

@反抗與依$1。@閉鎖與開(kāi)放。@勇敢與怯懦。

7.青春期矛盾心理的積極影咱有哪些？

(I)有時(shí)讓我們煩惱，但也為我們的成長(zhǎng)提供了契機(jī)。

(2)積極面對(duì)和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長(zhǎng)。

8.責(zé)怎樣調(diào)節(jié)青春期的矛盾心理？

(1)參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己。

(2)通過(guò)求助他人，學(xué)習(xí)化解:m惱的方法。

(3)通過(guò)培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。

(4)還可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生"。

1.2成長(zhǎng)的不僅僅是身體

1.怎樣正硝認(rèn)識(shí)思雄的獨(dú)立(思維的獨(dú)立要求我們?nèi)绾巫?？

思維的獨(dú)立并不等同于一味追求獨(dú)特，而是意味著不人云亦云，有自已獨(dú)到的見(jiàn)解，同時(shí)接納他人合理、正

確的意見(jiàn)。

2.如何認(rèn)識(shí)思維的批判性？

在我們的成長(zhǎng)中，與思維的獨(dú)立性相伴隨的是思維的批判性。思維的批判性，表現(xiàn)在對(duì)事情有自己的看法，

并且敢于表達(dá)不同觀點(diǎn)，敢于對(duì)不合理的事情說(shuō)"不"，敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)。"學(xué)貴有疑"，在學(xué)習(xí)中需要批

判的精神和勇氣。

3.青少年培養(yǎng)批判精神有什么作用(意義)？

@有助于我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題，并從不同角度去思考問(wèn)題，探索解決方案，

@能調(diào)動(dòng)我們的經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)我們新的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，促使我們解決問(wèn)題，改進(jìn)現(xiàn)狀。

4.女怎樣培養(yǎng)批判精神？

@)要有質(zhì)疑的勇氣，有表達(dá)自己觀點(diǎn)、提出合理化建議的能力，@要考慮他人的感受，知道怎樣的批判更

容易被人接受，更有利于解決問(wèn)題。

5.女批判的技巧有哪些？

(j)批判只針對(duì)事情本身，而不攻擊他人。@批判要具有一定的建設(shè)性。

6.青少年為什么要開(kāi)發(fā)創(chuàng)造潛力？

(1)青春凝聚著動(dòng)人的活力，蘊(yùn)含著偉大的創(chuàng)造力，為我們的成長(zhǎng)帶來(lái)無(wú)限可能。

(2)青春的我們思想活躍，感情奔放，朝氣蓬勃，充滿對(duì)未來(lái)的美好憧憬，擁有改變自己、改變世界的

創(chuàng)造潛力。

(3)青春韶華，我們要爭(zhēng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、自覺(jué)勞動(dòng)、勇于創(chuàng)造的好少年。

7.*我們應(yīng)怎樣進(jìn)行青春的創(chuàng)造？

(I)敢于打破常規(guī)，追求生活的新奇與浪漫，開(kāi)創(chuàng)前人未走之路。

(2)關(guān)注他人與社會(huì)，看重創(chuàng)造的意義和價(jià)值，做一名對(duì)國(guó)家和社會(huì)有用的創(chuàng)造者。

(3)創(chuàng)造離不開(kāi)實(shí)踐。青春的創(chuàng)造意味著用自己的智慧和雙手去嘗試、探索、實(shí)踐，通過(guò)勞動(dòng)改變自己，

影響世。

【注意，本課思維主要講了三個(gè)方面：一、思維的獨(dú)立性、思維的批判性(顯著的特點(diǎn)是有自己的觀點(diǎn)敢于

說(shuō)不1思維的創(chuàng)造性，注意各自的特點(diǎn)。

2.1男生女生

1.青春期男生和女生的差異有哪些？(I)

在生理方面的差異會(huì)更加明顯。

(2)在社會(huì)文化的影響下，男生女生在性格特征、興趣愛(ài)好、思維方式等方面，越來(lái)越多地表現(xiàn)出自己的

特點(diǎn)。

2.如彳殂里解性?

性別，在人類(lèi)生活中指男女兩性的區(qū)別。男女性別特征既表現(xiàn)在生理上，也表現(xiàn)在心理和社會(huì)行為上。

3.男女生生理、心理性別特征分別有，些表現(xiàn)？

(1)生理性另I」特征主要表現(xiàn)為男女生生理上的差異，最顯著的生理差異來(lái)自青春期男女第二性征的相繼出

現(xiàn)。

(2)心理性另I」特征表現(xiàn)為性別角色方面的差異。

4.如何認(rèn)識(shí)性別刻板印象？

(1)含義：人們對(duì)男性或女性角色特征的固有印象，表明人們對(duì)性別角色的期望和看法。

(2)影響：在社會(huì)中人們對(duì)性另I」的認(rèn)識(shí)通常會(huì)受到性別刻板印象的影響。有時(shí)我們也會(huì)這樣認(rèn)識(shí)自己，

認(rèn)識(shí)身邊的同學(xué)、朋友。

5.認(rèn)識(shí)性別角色有什么作用(利與弊)？

(1)可以幫助我們了解自己與異性的不同特點(diǎn)，學(xué)會(huì)如何塑造自我形象，如何與異性相處；

(2)性別刻板印象也可能在某種程度上影的我們自身潛能的發(fā)揮。我們?cè)诮邮茏约荷硇詣e的同時(shí)，不要

過(guò)于受性另咳U板印象的影聞

6.女面對(duì)男女生各自的性別優(yōu)勢(shì)，該怎么做？

(1)男生女生各自擁有自身的性另I」優(yōu)勢(shì)。欣賞對(duì)方的優(yōu)勢(shì)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，有助于我們不斷完善自己。

(2)不應(yīng)因自己某一方面的優(yōu)勢(shì)而自傲，也不應(yīng)因自己某一方面的欠缺而自卑。男生女生應(yīng)相互理解，相

互幫助，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

2.2膏春萌動(dòng)

1.怎樣理解青春期的心理蓄動(dòng)？

(I)含義：步入青春期，一股從未有過(guò)的心潮悄然涌動(dòng)，帝給我們一種特殊的情感體驗(yàn)，這是青春期的心理

萌動(dòng)。

(2)表現(xiàn)：在異性面前，我們有自我表現(xiàn)的欲望，更加在意自已的形象，渴望得到異性的肯定和接受。

2.責(zé)與異性交往(相處)對(duì)我們的意義？

(I)有助于我們了解異性的思維方式、情感特征。

(2)我們與異性交往，成為好朋友，能從對(duì)方身上看到和學(xué)習(xí)某些優(yōu)秀品質(zhì)。

(3)與異性交往是我們成長(zhǎng)的一個(gè)重要方面，也是對(duì)我們的考驗(yàn)。

3,怎樣經(jīng)受與異性交往的考驗(yàn)(與異性交往的正確態(tài)度或做法)？

異性之問(wèn)的友誼，可能讓人敏感、遭到質(zhì)疑，但只要我們內(nèi)心坦蕩，言談得當(dāng)，舉止得體，這份友誼就會(huì)成

為我們青春美好的見(jiàn)證：

4.女面對(duì)春期的心理動(dòng)，我們讀如何認(rèn)識(shí)和面對(duì)異性情感？

(j)相遇青春，我們心中開(kāi)始萌發(fā)一些對(duì)異性朦朧的情感，這是青春成長(zhǎng)中的正?，F(xiàn)象。

②在與異性交往的過(guò)程中，我們會(huì)因?yàn)閷?duì)異性的欣賞、對(duì)美好的向往而愉悅，也容易把這種欣賞和向往理解

為爰情。其實(shí)，對(duì)異性的欣賞、愛(ài)慕不是真正的愛(ài)情。

@面對(duì)生活中可能出現(xiàn)的螺朧的情愫，我們應(yīng)該慎重對(duì)待，理智處理。

【注意，與異性正常交往時(shí)，要十六字決(內(nèi)心坦蕩，言談得當(dāng)，舉止得體)；對(duì)異性產(chǎn)生情感時(shí)，警要八字

決(慎重對(duì)待，理智處理\

3.1膏蜜飛揚(yáng)

1.怎樣認(rèn)識(shí)^春期成長(zhǎng)的渴望?

(I)年少氣盛，青春的力量在身體里生發(fā)，令我們對(duì)未耒更加憧憬和向往。我們渴望擁有健美的身軀、充實(shí)

的大腦，渴望自由、渴望飛翔，"指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字"。

(2)青春的我們擁有無(wú)盡的遐想，這令我們興奮，讓我們躍躍欲試。面對(duì)青春，每個(gè)人會(huì)有不同的憧憬，

形成不同的理想，規(guī)劃青春路徑，思考自己如何走過(guò)青春之路。

2.自信的作用有哪些？

19

自信讓我們充滿激情。自信的人有勇氣交往與表達(dá)，有信心嘗試與堅(jiān)持，能夠展現(xiàn)優(yōu)勢(shì)與才華，激發(fā)潛能與

活力，獲得更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)與創(chuàng)造可能。

3.女青少年為什么要自強(qiáng)？

@自強(qiáng)可以讓我們更自信。@自強(qiáng)，讓青春奮進(jìn)的步伐永不停息。

4.女怎樣做到自強(qiáng)？

@)相信自己，勇敢嘗試，不斷進(jìn)步，才能體驗(yàn)成功帶耒的自信。@不斷克服自己的弱點(diǎn),戰(zhàn)勝自己、超越

自己，是自強(qiáng)的重要內(nèi)容。@自強(qiáng)，要靠堅(jiān)強(qiáng)的意志、進(jìn)取的精神和持久的堅(jiān)持。

3.2膏套有格

1.什么叫"行己有ST?我們讀怎樣做到“行己有恥"？(1)含

義：一個(gè)人行事，凡自己認(rèn)為可恥的就不去做。

(2)做法：@要知廉恥，懂榮辱；有所為，有所不為。需要我們有知恥之心，不斷提高辨別"恥”的能力。

@要求我們樹(shù)立底線意識(shí)，觸碰道德底線的事情不做，違反法律的事情堅(jiān)決不做。@需要我們磨礪意志，拒

絕不良誘惑，不斷增強(qiáng)自控力。

2.怎樣增強(qiáng)自控力？

增強(qiáng)自控力：@增強(qiáng)"我不要"的力量。@增強(qiáng)"我想要”的力量。0加強(qiáng)自我監(jiān)控。

3.責(zé)怎樣做到"止于至善"？

(I)從點(diǎn)滴小事做起。積少成多，積善成德。

(2)善于尋找好的榜樣，向榜樣學(xué)習(xí)，汲取榜樣的力量。

(3)要求我們養(yǎng)成自我省察的習(xí)慣。檢視自身的不足，不盲目自責(zé)，積極調(diào)整自乙通過(guò)自省和慎獨(dú)，

端正自己的行為。

(4)以修身為本，行走在至于至善的路上，在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)，在成長(zhǎng)中收獲。

4.*榜樣的作用有哪些？

(1)榜樣不僅是一面鏡子，而且是一面旗幟。(2)好的榜樣昭示著做人、做事的基本態(tài)度，激發(fā)我們對(duì)人生

遒路和人生理想的思考，給予我們自我完善的力量。(3)善于尋找好的榜樣、向榜樣學(xué)習(xí)、汲取榜樣的力量,

我們的社會(huì)、我們的國(guó)家才會(huì)變得更加美好。

【注意本課是本單元的行己有11、止于至善是考試童點(diǎn)

20

七下道法第二單元做情緒情感的主人

思維導(dǎo)圖

做

情酊輟幽)儲(chǔ)殿

正確應(yīng)對(duì)青春期的情緒

緒積極面對(duì)負(fù)面幡

情正髓達(dá)佛

感情緒改變認(rèn)知評(píng)價(jià)

的蘸的13

除做訪法

主合理宣泄

人放松幅

丁緊密融

1也有區(qū)別

作用

閱讀

與人交往

情感

參與有意義的社交

創(chuàng)鼾醐閶m,轉(zhuǎn)做面酶懶

主嬲響環(huán)境

ottraae(------

----------------積極與人交往

4.1膏春的情緒

1.人的基本情緒有哪些？

(D基本情緒：喜、怒、哀、懼。

(2)復(fù)雜情緒：害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚等

2.影咱情緒的因素有哪些？

我們的情緒受多方面因素影，例如：個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周?chē)妮浾摲諊⒆匀画h(huán)境等。

隨著周?chē)闆r的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。

3.女情緒的作用有哪些？

情緒的作用非常神奇，影響我們的觀念和行動(dòng)?？赡芗?lì)我們克服困難、努力向上。也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)

小小的挫敗而止步不前。

4.青春期的情緒特點(diǎn)有哪些？產(chǎn)生的原因是什么？

21

(1)特點(diǎn)：@反應(yīng)強(qiáng)烈：@波動(dòng)與固執(zhí)：@細(xì)膩性，@閉鎖性，@表現(xiàn)性。

(2)產(chǎn)生原因：進(jìn)入青春期，著身體發(fā)育和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，我們的情緒也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期

的情緒特點(diǎn)。

6,女怎樣正確對(duì)待^春期的情緒？

Q)善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。

(2)青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷

臥.2情緒的管理

1.情緒的表達(dá)有何特點(diǎn)？對(duì)我們有何啟示？

(1)特點(diǎn)：情緒表達(dá)具有感染性。即使沒(méi)有語(yǔ)言的交流，一個(gè)人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動(dòng)作所表達(dá)的情緒，

也會(huì)影響周?chē)娜?。情緒表達(dá)不僅影響自己的身心健康，而且關(guān)乎人際交往。

(2)啟示：在人際交往中，既要了解自己的情緒，接受它們，同時(shí)也要學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒。

2.為什么要調(diào)節(jié)我們的情？

(U保持積極的心態(tài)，享受喜悅和快樂(lè)，可以讓我們的青春生活更加美好。0適度的負(fù)面情緒，可以幫助我

們適應(yīng)突發(fā)事件，但持續(xù)地處于負(fù)面情緒狀態(tài)，則可能危害我們的身心健康。

3.責(zé)合理調(diào)節(jié)惰黯的方法有哪些？

改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄和放松訓(xùn)練

5.1我們的情感世界

1.情感的重要性是什么？

我們需要與人交往，渴望人與人之間的真摯情誼。我們通過(guò)情感來(lái)體驗(yàn)生命、體驗(yàn)生活；同時(shí)，情感讓我們

的內(nèi)心世界更加豐富。

2.情感與情的關(guān)系是怎樣的？

(I)聯(lián)系：@情感與情緒緊密相關(guān)，伴隨著情緒反應(yīng)逐漸積累和發(fā)展。我們對(duì)某些人或者事物的情緒,隨著

時(shí)間的推移形成比較穩(wěn)定的陽(yáng)向，就可能產(chǎn)生某種情感。。與情緒一樣，我們的情感也是復(fù)雜的。

(2)區(qū)別：@情緒是短暫的、不穩(wěn)定的，會(huì)著情境的改變而變化，0情感則是我們?cè)谏钪胁粩鄰?qiáng)化、逐漸

積累的，相對(duì)穩(wěn)定。

3.情感的種類(lèi)有哪些？

(1)基礎(chǔ)性情感：如安全感。(2)高級(jí)情感：如道德感。(3)正面的體驗(yàn)愛(ài)的情感。

(4)負(fù)面的體驗(yàn)：如恐懼感。(5)兩方混雜的體驗(yàn)：如敬畏感。

4.情感的作用有，些？

(1)在社會(huì)生活中，情感是人最基本的精神需求。

(2)情感反映著我們對(duì)人和對(duì)事的態(tài)度、觀念，影響我們的判斷和選擇，驅(qū)使我們做出行動(dòng)。

(3)情感與我們的想象力、創(chuàng)造力相關(guān)。

(4)情感伴隨著我們的生活經(jīng)歷不斷積累、發(fā)展，這正是我們生命成長(zhǎng)的體現(xiàn)。

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5.2在品味情感中成

長(zhǎng)1.美好情的作用。

生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對(duì)生活、對(duì)人生的美好情感，這些情感表達(dá)著我們

的愿望，促進(jìn)我們的精神發(fā)展。2.女怎樣獲得或體未到美好的情感？

(1)情由心生，美好的情感是在人的社會(huì)交往、互動(dòng)中自然引發(fā)的，不能強(qiáng)迫。

(2)我們可以通過(guò)閱讀、與人交往、參與有意義的社會(huì)活動(dòng)等方式獲得美好的情感。

(3)學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面感受，善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)的助力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體

驗(yàn)，不斷成長(zhǎng)。

3.怎樣正確的認(rèn)識(shí)生活中的負(fù)面情感？

(1)生活中某些負(fù)面的情感體驗(yàn)盡管不那么美好，但對(duì)于我們的成長(zhǎng)也有意義。

(2)體驗(yàn)負(fù)面感受宋必是件壞事，它可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈。

(3)學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面感受，善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)的助力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體

驗(yàn)，不斷成長(zhǎng)。

4.責(zé)怎樣傳遞情感正能？

⑴fi自己的熱情W行動(dòng)耒影環(huán)境。(2)我們的情感需要表達(dá)、回應(yīng)，需要共鳴。

(3)在生活中不斷創(chuàng)造美好的情感體驗(yàn)，在傳遞情感的過(guò)程中不斷獲得新的感受，使我們的生命更有力量,

周?chē)氖澜缫惨驗(yàn)槲覀兊姆e極情感多一份美好。

七下道法第三單元在集體中成長(zhǎng)

6.1集體生活邀請(qǐng)我

1.什么是集體?如何理解集體的聯(lián)結(jié)度？

(I)含義：集體是人們聯(lián)合起耒的有組織的整體。

(2)聯(lián)結(jié)度理解：@集體的聯(lián)結(jié)度越高，個(gè)人感知到的集體溫暖就越多。集體的聯(lián)結(jié)度通常與以下因素密

切相關(guān)：成員間相互關(guān)聯(lián)的程度，集體對(duì)成員的重要性，成員間相互交流的頻率，成員對(duì)共同

23

目標(biāo)的共識(shí)程度，成員間的默契程度，集體存在的時(shí)間長(zhǎng)短。通常情況下，以上因素賦值越大，集體的聯(lián)結(jié)

度就越高。

2.我們?yōu)槭裁匆^(guò)集體生活？

(I)我們每個(gè)人都有過(guò)集體生活的情感需要。

(2)在集體中，我們希望被認(rèn)可和接納，得到尊重和理解，獲得安全感和歸屬感。

(3)當(dāng)集體取得成績(jī)、受到表彰或獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)，我們可以體驗(yàn)到集體榮譽(yù)感。這種榮譽(yù)感令我們驕傲、自豪，

給我們溫暖和力量,激勵(lì)我們不斷前進(jìn)。

3.我們?yōu)槭裁催^(guò)集體生活？

(1)集體的力量來(lái)源于成員共同的目標(biāo)和團(tuán)結(jié)協(xié)作。(集體力量的耒源)

(2)個(gè)人的力量是分散的，但在集體中匯聚，就會(huì)變得強(qiáng)大，個(gè)人的力量是有限的，但通過(guò)優(yōu)化組合可

以實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，產(chǎn)生強(qiáng)大的合力。借助這種合力，我們得以完成許多單憑一己之力無(wú)法完成的事情。

(3)集體的力量是強(qiáng)大的，在某種程度上可以影響甚至改變一個(gè)人。個(gè)人在集體活動(dòng)中會(huì)自覺(jué)不自覺(jué)地

產(chǎn)生與集體要求相一致的態(tài)度和行為，有助于我們獲得安全感和自信心；也有助于我們學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗(yàn)，擴(kuò)

大視野,獲得成是。(