學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁重慶智能工程職業(yè)學(xué)院

《大學(xué)體育—素質(zhì)拓展》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號一二三四總分得分一、單選題（本大題共35個小題，每小題1分，共35分．在每小題給出的四個選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在體操比賽中，如果運(yùn)動員在比賽中器械掉落，會對成績產(chǎn)生多大影響？（）A.嚴(yán)重影響B(tài).有一定影響C.影響較小D.沒有影響2、在籃球比賽中，如果一名球員在一場比賽中犯規(guī)次數(shù)達(dá)到一定數(shù)量，將會：（）A.被驅(qū)逐出場B.被罰下場，本隊(duì)換上替補(bǔ)球員C.繼續(xù)比賽，但會受到警告D.本場比賽犯規(guī)次數(shù)清零，重新計(jì)算3、在進(jìn)行健身操練習(xí)時，如果動作跟不上節(jié)奏，以下哪種方法是不可取的？（）A.停下來觀察他人動作B.按照自己的節(jié)奏進(jìn)行C.向教練請教D.放棄練習(xí)4、長期進(jìn)行游泳鍛煉的人，為了保護(hù)頭發(fā)和皮膚，應(yīng)該在游泳前后做好以下哪些措施？（）A.涂抹護(hù)發(fā)素和潤膚霜B.減少游泳次數(shù)C.快速沖洗身體D.避免在陽光下游泳5、在馬拉松比賽中，運(yùn)動員途中飲水和補(bǔ)充能量的時間是否計(jì)入比賽成績？（）A.計(jì)入B.不計(jì)入C.部分計(jì)入D.視情況而定6、在籃球比賽中，如果一名球員在比賽中技術(shù)犯規(guī)達(dá)到幾次會被驅(qū)逐出場？（）A.1次B.2次C.3次D.4次7、在足球比賽中，如果裁判員在比賽中受傷無法繼續(xù)執(zhí)法，應(yīng)該怎么辦？（）A.比賽暫停，等待裁判員恢復(fù)B.由第四官員代替執(zhí)法C.比賽繼續(xù)，直到結(jié)束D.重新安排裁判員8、在健身房進(jìn)行器械鍛煉時，如果重量選擇過大，可能會導(dǎo)致以下哪種情況？（）A.快速增加肌肉力量B.提高鍛煉效果C.造成肌肉拉傷D.增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性9、在舉重比賽中，運(yùn)動員試舉成功但杠鈴在裁判亮燈前掉落，成績是否有效？（）A.有效B.無效C.重新試舉D.以上都不對10、在武術(shù)的長拳項(xiàng)目中，以下關(guān)于動作要求的描述，錯誤的是：長拳動作要求舒展大方、快速有力。那么，長拳的步型主要有？（）A.弓步、馬步、虛步B.仆步、歇步、叉步C.以上都是D.以上都不是11、在田徑的投擲項(xiàng)目中，運(yùn)動員在投擲過程中腳踩出投擲區(qū)，此投擲是否有效？（）A.有效B.無效C.重新投擲D.由裁判決定12、在體操比賽中，運(yùn)動員在完成動作時出現(xiàn)失誤但沒有摔倒，其得分會：（）A.大幅降低B.略有降低C.不受影響D.根據(jù)裁判的主觀判斷而定13、在羽毛球雙打比賽中，發(fā)球方和接發(fā)球方的站位都有一定的規(guī)則。以下關(guān)于雙打站位的描述，正確的是：（）A.發(fā)球方的兩名隊(duì)員可以隨意站位B.接發(fā)球方的隊(duì)員必須左右站位C.發(fā)球方的隊(duì)員前后站位，接發(fā)球方的隊(duì)員也前后站位D.發(fā)球方的隊(duì)員前后站位，接發(fā)球方的隊(duì)員左右站位14、在足球比賽中，一名隊(duì)員在被犯規(guī)后，故意將球踢向?qū)Ψ疥?duì)員，應(yīng)如何判罰？（）A.黃牌警告B.紅牌罰下C.間接任意球D.直接任意球15、在羽毛球運(yùn)動中，以下關(guān)于平抽球技術(shù)的運(yùn)用，正確的是：平抽球是一種快速對抗的技術(shù)。那么，平抽球通常在？（）A.中場使用B.前場使用C.后場使用D.以上都可以16、關(guān)于健美操的編排，以下哪種因素不是主要考慮的：健美操的編排需要結(jié)合音樂、動作難度和隊(duì)員的特點(diǎn)等。那么，對于初學(xué)者組成的健美操隊(duì)伍，應(yīng)該更注重？（）A.動作難度B.音樂選擇C.動作的規(guī)范性D.隊(duì)形變化17、在游泳比賽中，如果運(yùn)動員在轉(zhuǎn)身時雙腳沒有同時觸壁，裁判員會做出怎樣的判罰？（）A.取消比賽成績B.給予警告但不影響比賽成績C.加罰時間D.視比賽的重要程度決定判罰18、在足球比賽中，裁判員判罰直接任意球后，防守隊(duì)員在罰球區(qū)內(nèi)排人墻時，距離罰球點(diǎn)不足9.15米，應(yīng)如何處理？（）A.重罰B.進(jìn)球有效C.黃牌警告D.繼續(xù)比賽19、在乒乓球比賽中，發(fā)球時球先接觸本方臺面，然后越過球網(wǎng)落在對方臺面，此發(fā)球是否有效？（）A.有效B.無效C.重新發(fā)球D.由裁判決定20、對于經(jīng)常參加劇烈運(yùn)動的人來說，以下哪種營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充尤為重要：（）A.碳水化合物B.脂肪C.維生素D.礦物質(zhì)21、在籃球運(yùn)動中，以下關(guān)于籃板球的爭奪，描述準(zhǔn)確的是：籃板球的爭奪對于比賽的勝負(fù)有著重要影響。那么，在爭搶籃板球時，應(yīng)該？（）A.提前判斷球的落點(diǎn)B.依靠身高優(yōu)勢C.盲目起跳D.以上都不對22、在田徑的跨欄項(xiàng)目中，以下關(guān)于過欄技術(shù)的要點(diǎn)，描述不準(zhǔn)確的是：過欄時需要掌握好節(jié)奏和身體的平衡。那么，過欄時，腿應(yīng)該？（）A.盡量抬高B.快速跨越C.彎曲繞過D.以上都不對23、在足球比賽中，一名球員在一場比賽中累計(jì)得到兩張黃牌，會受到什么處罰？（）A.繼續(xù)比賽B.被罰下場C.警告但不停賽D.停賽一場24、在網(wǎng)球比賽中，球在第二次落地前被球員回?fù)暨^網(wǎng)，對方未接到球，此球應(yīng)算有效嗎？（）A.有效B.無效C.重賽D.由主裁判決定25、在排球運(yùn)動中，以下關(guān)于攔網(wǎng)技術(shù)的要點(diǎn)，描述不準(zhǔn)確的是：攔網(wǎng)時，要判斷對方的進(jìn)攻線路，同時注意與隊(duì)友的配合和自身的起跳時機(jī)。那么，攔網(wǎng)隊(duì)員起跳時，應(yīng)該？（）A.雙腳起跳B.單腳起跳C.隨意選擇D.以上都不對26、在田徑比賽的100米短跑中，運(yùn)動員起跑反應(yīng)時間低于多少會被判定為搶跑？（）A.0.1秒B.0.2秒C.0.3秒D.0.4秒27、關(guān)于乒乓球比賽中的擦網(wǎng)，以下哪種情況會被判重發(fā)球：擦網(wǎng)在乒乓球比賽中時有發(fā)生。那么，發(fā)球擦網(wǎng)后落在對方球臺上，應(yīng)該？（）A.判重發(fā)球B.判得分C.判失分D.由裁判決定28、關(guān)于健美操的表現(xiàn)力培養(yǎng)，以下哪種方法效果不明顯：表現(xiàn)力的培養(yǎng)對于健美操的整體效果很重要。那么，單純模仿他人的動作？（）A.效果明顯B.效果不明顯C.效果較好D.視情況而定29、在籃球比賽中，如果一名球員在投籃時被對方犯規(guī)，但球仍然進(jìn)了，應(yīng)該如何判罰？（）A.進(jìn)球有效，加罰一次B.進(jìn)球無效，重新發(fā)球C.進(jìn)球有效，不再加罰D.由裁判決定是否有效及是否加罰30、排球比賽中，當(dāng)一方隊(duì)員發(fā)球時，球必須從過網(wǎng)區(qū)進(jìn)入對方場地。下列關(guān)于發(fā)球過網(wǎng)的規(guī)則描述，正確的是：（）A.球只要部分越過球網(wǎng)上沿就算過網(wǎng)成功B.球整體越過球網(wǎng)上沿并且落在對方有效區(qū)域內(nèi)才算過網(wǎng)成功C.發(fā)球擦網(wǎng)后落在對方場地內(nèi)，重新發(fā)球D.發(fā)球擦網(wǎng)后出界，算發(fā)球失誤31、在進(jìn)行瑜伽練習(xí)時，如果感到身體某個部位疼痛，以下哪種做法是正確的？（）A.堅(jiān)持完成動作，克服疼痛B.稍微減輕動作的難度，繼續(xù)練習(xí)C.立即停止練習(xí)，檢查疼痛原因D.忽略疼痛，繼續(xù)按照原強(qiáng)度練習(xí)32、長期進(jìn)行力量訓(xùn)練的人，為了促進(jìn)肌肉恢復(fù)和生長，在飲食方面應(yīng)該特別注重?cái)z入以下哪種營養(yǎng)素？（）A.碳水化合物B.脂肪C.蛋白質(zhì)D.維生素33、在健身訓(xùn)練中，引體向上是鍛煉背部肌肉的有效動作。以下關(guān)于引體向上的技巧描述，錯誤的是：（）A.雙手握住橫桿，間距與肩同寬或略寬B.向上拉起時，頭部要超過橫桿C.下放時要緩慢控制，不能自由落體D.可以通過晃動身體來借力完成動作34、在網(wǎng)球比賽中，一方球員在球未落地前將球擊回，這種擊球方式被稱為？（）A.截?fù)鬊.削球C.上旋球D.平擊球35、對于游泳運(yùn)動中的蝶泳，以下關(guān)于手臂入水的描述，正確的是：蝶泳手臂入水時需要有一定的動作規(guī)范。那么，手臂入水時應(yīng)該？（）A.雙手同時入水B.單手依次入水C.隨意入水D.以上都不對二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個選項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在游泳比賽中，自由泳運(yùn)動員在比賽中可以更換泳姿。（）2、籃球比賽中，隊(duì)員在界內(nèi)將球救回界外，在球未落地前，該隊(duì)員再次觸球，不算違例。（）3、足球比賽中，在加時賽中若雙方仍未分出勝負(fù)，則進(jìn)行點(diǎn)球大戰(zhàn)來決定勝負(fù)，這個規(guī)則公平嗎？（）4、籃球比賽中，隊(duì)員在爭搶籃板球時將球打出界外，由對方發(fā)球。（）5、田徑跳高比賽中，運(yùn)動員試跳成功后，如果橫桿掉落，此次試跳仍然有效。（）6、瑜伽練習(xí)中，高血壓患者不能進(jìn)行倒立類的體式。（）7、騎自行車是一種簡單的運(yùn)動，不需要掌握任何技巧。（）8、排球比賽中，后排隊(duì)員可以在前排完成進(jìn)攻性擊球動作，只要擊球時腳不越過進(jìn)攻線，這種規(guī)則允許嗎？（）9、在滑雪時，使用比自己身高短的雪板更容易控制速度和方向。（）10、健身跑步時，如果出現(xiàn)岔氣，應(yīng)該立即停止跑步，調(diào)整呼吸，待癥狀緩解后再繼續(xù)。（）三、簡答題（本大題共3個小題，共15分)1、（本題5分）網(wǎng)球的切削球技術(shù)有何特點(diǎn)和應(yīng)用場景，以及如何進(jìn)行有效的切削球訓(xùn)練？2、（本題5分）在籃球的體能訓(xùn)練中，如何結(jié)合有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動來提高綜合體能水平？3、（本題5分）在足球比賽中，如何提高球員的無球跑動意識和能力？請結(jié)合戰(zhàn)