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文檔簡介
浙江省紹興縣楊汛橋鎮(zhèn)中學(xué)八年級體育與健康排球教學(xué)設(shè)計2課題:科目:班級:課時:計劃1課時教師:單位:一、教學(xué)內(nèi)容浙江省紹興縣楊汛橋鎮(zhèn)中學(xué)八年級體育與健康排球教學(xué)設(shè)計2
本章節(jié)內(nèi)容為排球基本技術(shù)——傳球,包括原地傳球、移動傳球和發(fā)球三種基本技術(shù)。教材中詳細介紹了傳球的基本動作要領(lǐng)、練習(xí)方法和注意事項,旨在提高學(xué)生的排球技能和團隊協(xié)作能力。二、核心素養(yǎng)目標培養(yǎng)學(xué)生對排球運動的興趣和愛好,提高學(xué)生的團隊協(xié)作意識和體育精神。通過傳球技術(shù)的學(xué)習(xí),鍛煉學(xué)生的運動能力,培養(yǎng)他們的觀察、分析和解決問題的能力,同時增強學(xué)生的體質(zhì),促進身心健康發(fā)展。三、學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握的知識:八年級學(xué)生在之前的學(xué)習(xí)中已接觸過簡單的排球運動,對排球的基本規(guī)則和場地布局有所了解,具備一定的排球基礎(chǔ)動作如原地站立和簡單的跳躍動作。
2.學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格:學(xué)生對排球運動普遍具有濃厚的興趣,喜歡團隊合作的競技性。學(xué)生的運動能力參差不齊,部分學(xué)生協(xié)調(diào)性較好,能夠較快掌握動作要領(lǐng);而部分學(xué)生可能協(xié)調(diào)性較差,需要更多的時間和練習(xí)來掌握傳球技術(shù)。學(xué)習(xí)風(fēng)格上,部分學(xué)生偏好直觀學(xué)習(xí),通過模仿和示范來學(xué)習(xí)新技術(shù);而另一部分學(xué)生可能更傾向于分析學(xué)習(xí),通過理解動作原理和步驟來提高技能。
3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn):在學(xué)習(xí)傳球技術(shù)時,學(xué)生可能面臨以下困難和挑戰(zhàn):動作協(xié)調(diào)性不足,導(dǎo)致傳球動作不規(guī)范;注意力分散,難以集中精力完成連續(xù)傳球;力量不足,影響傳球的力量和準確性。此外,學(xué)生可能在團隊合作中遇到溝通不暢、配合不佳等問題,影響整體傳球效果。教師需針對這些困難和挑戰(zhàn),采取針對性的教學(xué)策略,如分解動作、強化練習(xí)、團隊配合訓(xùn)練等,以幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)障礙。四、教學(xué)資源-軟硬件資源:排球若干,排球場地,秒表,計時器,音響設(shè)備。
-課程平臺:學(xué)校體育教學(xué)平臺,用于發(fā)布教學(xué)資料和作業(yè)。
-信息化資源:排球技術(shù)視頻,在線排球教學(xué)軟件。
-教學(xué)手段:示范教學(xué),分組練習(xí),游戲化教學(xué),小組討論。五、教學(xué)過程一、導(dǎo)入新課
1.老師站在排球場地中央,向?qū)W生問候:“同學(xué)們,大家好!今天我們要學(xué)習(xí)的是排球運動中的傳球技術(shù)。請大家跟我一起做熱身運動,為接下來的學(xué)習(xí)做好準備?!?/p>
2.學(xué)生跟隨老師做熱身運動,包括原地踏步、肩部環(huán)繞、手腕腳踝活動等。
二、基本概念講解
1.老師講解傳球的基本概念,包括原地傳球、移動傳球和發(fā)球三種技術(shù)。
2.學(xué)生認真聽講,并跟隨老師一起回顧之前學(xué)過的排球知識。
三、動作示范與講解
1.老師先進行原地傳球的動作示范,包括站位、握球、傳球動作等。
2.學(xué)生仔細觀察老師的動作,并記住關(guān)鍵動作要領(lǐng)。
3.老師對原地傳球的動作要領(lǐng)進行詳細講解,包括站位要求、握球方法、傳球力量和方向等。
4.學(xué)生再次跟隨老師的動作示范,模仿傳球動作。
5.老師對學(xué)生的動作進行指導(dǎo),糾正錯誤動作。
四、分組練習(xí)
1.將學(xué)生分成若干小組,每組選出一個隊長。
2.隊長帶領(lǐng)本組成員進行原地傳球練習(xí),要求每人輪流傳球,注意動作規(guī)范。
3.學(xué)生在練習(xí)過程中,互相觀摩、交流,共同提高。
4.老師巡回指導(dǎo),對動作不規(guī)范的學(xué)生進行個別輔導(dǎo)。
五、移動傳球練習(xí)
1.老師講解移動傳球的基本動作要領(lǐng),包括站位、移動、傳球動作等。
2.學(xué)生跟隨老師做移動傳球動作示范,并記住關(guān)鍵動作要領(lǐng)。
3.老師對移動傳球的動作要領(lǐng)進行詳細講解,包括站位要求、移動步伐、傳球力量和方向等。
4.學(xué)生進行分組練習(xí),要求在移動中完成傳球動作。
5.老師巡回指導(dǎo),糾正錯誤動作。
六、發(fā)球練習(xí)
1.老師講解發(fā)球的基本動作要領(lǐng),包括站位、握球、發(fā)球動作等。
2.學(xué)生跟隨老師做發(fā)球動作示范,并記住關(guān)鍵動作要領(lǐng)。
3.老師對發(fā)球的動作要領(lǐng)進行詳細講解,包括站位要求、握球方法、發(fā)球力量和方向等。
4.學(xué)生進行分組練習(xí),要求在規(guī)定時間內(nèi)完成一定數(shù)量的發(fā)球。
5.老師巡回指導(dǎo),糾正錯誤動作。
七、團隊配合練習(xí)
1.老師講解團隊配合的重要性,并舉例說明。
2.學(xué)生進行分組,每組進行排球比賽,要求在比賽中運用所學(xué)傳球技術(shù)。
3.老師巡回指導(dǎo),糾正錯誤動作,并提出改進建議。
4.學(xué)生在比賽中不斷調(diào)整動作,提高傳球技術(shù)。
八、總結(jié)與評價
1.老師對本次課程進行總結(jié),強調(diào)傳球技術(shù)在排球運動中的重要性。
2.學(xué)生分享自己在學(xué)習(xí)過程中的收獲和體會。
3.老師對學(xué)生的表現(xiàn)進行評價,肯定優(yōu)點,指出不足。
4.學(xué)生認真聽講,為下一節(jié)課做好準備。六、知識點梳理1.排球運動概述
-排球運動的起源與發(fā)展
-排球運動的規(guī)則與場地
-排球運動的器材與裝備
2.排球基本技術(shù)
-原地傳球
-站位要求
-握球方法
-傳球動作要領(lǐng)
-傳球力量與方向控制
-移動傳球
-移動步伐與站位
-傳球時機與動作連貫性
-防守意識與配合
-發(fā)球
-發(fā)球站位與握球
-發(fā)球動作要領(lǐng)
-發(fā)球力量與方向控制
-發(fā)球技巧與戰(zhàn)術(shù)運用
3.排球戰(zhàn)術(shù)
-進攻戰(zhàn)術(shù)
-快攻戰(zhàn)術(shù)
-拉開戰(zhàn)術(shù)
-隱藏戰(zhàn)術(shù)
-防守戰(zhàn)術(shù)
-雙人攔網(wǎng)
-三人攔網(wǎng)
-防守站位與移動
-防守意識與配合
4.排球運動訓(xùn)練方法
-熱身與放松
-熱身運動的重要性
-熱身運動的方法
-放松運動的方法
-技術(shù)訓(xùn)練
-單項技術(shù)訓(xùn)練
-綜合技術(shù)訓(xùn)練
-技術(shù)訓(xùn)練的注意事項
-戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
-團隊戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
-個體戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
-戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的注意事項
5.排球運動損傷預(yù)防與處理
-常見損傷類型
-肌肉拉傷
-韌帶損傷
-關(guān)節(jié)扭傷
-損傷預(yù)防措施
-合理安排訓(xùn)練
-注意運動姿勢
-加強肌肉力量與柔韌性訓(xùn)練
-損傷處理方法
-熱敷與冷敷
-按摩與牽引
-休息與恢復(fù)
6.排球運動心理調(diào)適
-心理素質(zhì)的重要性
-增強心理素質(zhì)的方法
-正確對待比賽與勝負
-培養(yǎng)自信心
-調(diào)整比賽狀態(tài)
-團隊合作與溝通
-團隊合作的重要性
-溝通技巧
-團隊協(xié)作訓(xùn)練
7.排球運動與健康
-排球運動對身心健康的益處
-增強體質(zhì)
-提高心肺功能
-改善協(xié)調(diào)性與靈活性
-合理安排運動量
-避免過度訓(xùn)練
-注意運動恢復(fù)
-保持良好的生活習(xí)慣七、課后作業(yè)1.**練習(xí)題**:請根據(jù)所學(xué)內(nèi)容,繪制一張排球場地圖,并標注出比賽中的關(guān)鍵區(qū)域,如發(fā)球區(qū)、進攻線、攔網(wǎng)區(qū)等。
**答案示例**:學(xué)生應(yīng)該能夠畫出一張標準排球場地圖,包括發(fā)球區(qū)、進攻線、攔網(wǎng)區(qū)和比賽區(qū)域,并且能夠標注出各個區(qū)域的邊界和名稱。
2.**案例分析**:觀看一段排球比賽的錄像,分析并記錄下至少三個發(fā)球戰(zhàn)術(shù)的例子,以及它們是如何在比賽中發(fā)揮作用的。
**答案示例**:學(xué)生可能記錄以下內(nèi)容:
-發(fā)球戰(zhàn)術(shù)1:快攻戰(zhàn)術(shù),通過快速攻擊對手,迫使對方防守失誤。
-發(fā)球戰(zhàn)術(shù)2:拉開戰(zhàn)術(shù),通過將球發(fā)到對方場地的空檔,給隊友創(chuàng)造進攻機會。
-發(fā)球戰(zhàn)術(shù)3:隱藏戰(zhàn)術(shù),通過發(fā)球時改變常規(guī)路線,出其不意地攻擊對手。
3.**技術(shù)練習(xí)**:設(shè)計一個練習(xí)計劃,包括原地傳球、移動傳球和發(fā)球三種技術(shù)的練習(xí),并注明每個技術(shù)的練習(xí)時間和次數(shù)。
**答案示例**:
-原地傳球:練習(xí)5分鐘,每組練習(xí)10次,共3組。
-移動傳球:練習(xí)10分鐘,每組練習(xí)5次,共3組。
-發(fā)球:練習(xí)10分鐘,每組練習(xí)5次,共3組。
4.**團隊討論**:分組討論排球比賽中如何提高團隊協(xié)作效率,并列舉至少三個具體的策略。
**答案示例**:
-策略1:明確每個隊員的職責(zé)和任務(wù)。
-策略2:加強隊員之間的溝通和信號傳遞。
-策略3:定期進行團隊協(xié)作訓(xùn)練,提高默契。
5.**反思與總結(jié)**:寫一篇短文,總結(jié)自己在學(xué)習(xí)排球傳球技術(shù)過程中的收獲和體會,包括遇到的問題和解決方法。
**答案示例**:
-收獲:通過這次學(xué)習(xí),我學(xué)會了原地傳球的基本技巧,并且能夠在移動中完成傳球。
-體會:在練習(xí)過程中,我意識到動作的規(guī)范性和力量的控制非常重要。
-問題與解決:最初我在傳球時力量不穩(wěn)定,通過增加力量訓(xùn)練和調(diào)整握球方法,我提高了傳球的力量和準確性。八、反思改進措施反思改進措施(一)教學(xué)特色創(chuàng)新
1.老師在教學(xué)中引入了情景模擬法,讓學(xué)生在模擬比賽中練習(xí)傳球技術(shù),這樣既提高了學(xué)生的興趣,又讓他們在實際操作中掌握技能。
2.通過多媒體教學(xué),展示排球比賽精彩瞬間和傳球技巧,讓學(xué)生直觀感受排球運動的魅力,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。
反思改進措施(二)存在主要問題
1.在教學(xué)組織方面,發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生參與度不高,可能是由于對傳球技術(shù)掌握不夠熟練,導(dǎo)致他們在練習(xí)中缺乏信心。
2.教學(xué)評價方式單一,主要以教師觀察和評價為主,缺乏學(xué)生自評和互評環(huán)節(jié),這不利于學(xué)生全面了解自己的學(xué)習(xí)情況。
3.在教學(xué)方法上,部分學(xué)生反映教學(xué)內(nèi)容較為枯燥,需要更多互動和趣味性強的教學(xué)活動來吸引他們的注意力。
反思改進措施(三)改進措施
1.針對教學(xué)組織問題,我將采取分組練習(xí)的方式,讓每個學(xué)生都有機會參與,同時設(shè)置小目標,鼓勵學(xué)生逐步提高技能,增強他們的自信心。
2.為了豐富教學(xué)評價方式,我將引入學(xué)生自評和互評環(huán)節(jié),讓學(xué)生在評價中找到自己的不足,同時也學(xué)會欣賞他人的優(yōu)點。
3.在教學(xué)方法上,我計劃增加互動環(huán)節(jié),如傳球接力游戲、傳球比賽等,讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)傳球技術(shù)。同時,我會結(jié)合學(xué)生的興趣,引入一些與排球相關(guān)的文化知識,如排球名人故事、排球歷史等,以增強課程的趣味性和知識性。此外,我還將鼓勵學(xué)生參與課堂討論,提出自己的見解,提高他們的思維能力和表達能力。作業(yè)布置與反饋作業(yè)布置:
1.完成以下練習(xí)題,鞏固原地傳球技術(shù):
-請根據(jù)所學(xué)內(nèi)容,畫出原地傳球動作示意圖,并標注關(guān)鍵動作步驟。
-實踐練習(xí):在家或?qū)W校排球場地進行原地傳球練習(xí),記錄自己連續(xù)傳球的最長次數(shù),并嘗試提高。
2.觀看一段排球比賽錄像,分析并記錄下至少三個發(fā)球戰(zhàn)術(shù)的例子,以及它們是如何在比賽中發(fā)揮作用的。
3.設(shè)計一個簡單的排球訓(xùn)練計劃,包括原地傳球、移動傳球和發(fā)球三種技術(shù)的練習(xí),并注明每個技術(shù)的練習(xí)時間和次數(shù)。
作業(yè)反饋:
1.對學(xué)生的練習(xí)題完成情況進行檢查,重點關(guān)注動作示意圖的準確性和練習(xí)記錄的完整性。
-若發(fā)現(xiàn)動作示意圖不準確,將指導(dǎo)學(xué)生重新繪制,并強調(diào)關(guān)鍵動作步驟的重要性。
-若練習(xí)記錄不完整,將提醒學(xué)生注意記錄的細節(jié),鼓勵他們在下次練習(xí)中更加認真。
2.針對觀看比賽錄像的作業(yè),將組織學(xué)生進行小組討論,分享
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