湖南彬州事業(yè)單位衛(wèi)生崗招聘筆試帶答案2025一、單項(xiàng)選擇題（每題1分，共30題）1.人體生命活動(dòng)最基本的特征是（）A.物質(zhì)代謝B.新陳代謝C.適應(yīng)性D.應(yīng)激性答案：B。新陳代謝是機(jī)體與環(huán)境之間不斷進(jìn)行物質(zhì)交換和能量轉(zhuǎn)換，以實(shí)現(xiàn)自我更新的過(guò)程，是人體生命活動(dòng)最基本的特征。2.下列屬于主動(dòng)轉(zhuǎn)運(yùn)的是（）A.氧氣進(jìn)入細(xì)胞B.鈉離子進(jìn)入細(xì)胞C.鉀離子出細(xì)胞D.氨基酸進(jìn)入小腸上皮細(xì)胞答案：D。氨基酸進(jìn)入小腸上皮細(xì)胞是通過(guò)繼發(fā)性主動(dòng)轉(zhuǎn)運(yùn)，利用鈉泵活動(dòng)形成的勢(shì)能儲(chǔ)備來(lái)完成的。氧氣進(jìn)入細(xì)胞是單純擴(kuò)散；鈉離子進(jìn)入細(xì)胞是經(jīng)通道的易化擴(kuò)散；鉀離子出細(xì)胞主要是經(jīng)鉀通道的易化擴(kuò)散。3.正常成年男性的血細(xì)胞比容約為（）A.35%45%B.40%50%C.50%60%D.60%70%答案：B。正常成年男性血細(xì)胞比容為40%50%，女性為35%45%。4.心室肌細(xì)胞動(dòng)作電位平臺(tái)期的形成是由于（）A.Na?內(nèi)流，Cl?外流B.Na?內(nèi)流，K?外流C.Ca2?內(nèi)流，K?外流D.Ca2?內(nèi)流，Cl?外流答案：C。心室肌細(xì)胞動(dòng)作電位平臺(tái)期主要是由于鈣離子緩慢內(nèi)流和鉀離子外流處于平衡狀態(tài)所形成。5.肺通氣的直接動(dòng)力是（）A.呼吸運(yùn)動(dòng)B.肺內(nèi)壓與大氣壓之差C.肺內(nèi)壓與胸內(nèi)壓之差D.胸內(nèi)壓與大氣壓之差答案：B。肺通氣的直接動(dòng)力是肺內(nèi)壓與大氣壓之差，原動(dòng)力是呼吸運(yùn)動(dòng)。6.營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收的主要部位是（）A.胃B.十二指腸C.小腸D.大腸答案：C。小腸是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收的主要部位，因?yàn)樾∧c具有吸收面積大、食物在小腸內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)、小腸黏膜絨毛內(nèi)有豐富的毛細(xì)血管和毛細(xì)淋巴管等有利條件。7.腎小球?yàn)V過(guò)的動(dòng)力是（）A.入球小動(dòng)脈血壓B.出球小動(dòng)脈血壓C.有效濾過(guò)壓D.血漿膠體滲透壓答案：C。有效濾過(guò)壓是腎小球?yàn)V過(guò)的動(dòng)力，有效濾過(guò)壓=腎小球毛細(xì)血管血壓（血漿膠體滲透壓+腎小囊內(nèi)壓）。8.支配心臟的交感神經(jīng)節(jié)后纖維釋放的遞質(zhì)是（）A.乙酰膽堿B.腎上腺素C.去甲腎上腺素D.多巴胺答案：C。支配心臟的交感神經(jīng)節(jié)后纖維釋放的遞質(zhì)是去甲腎上腺素，可使心率加快、心肌收縮力增強(qiáng)等。9.糖皮質(zhì)激素對(duì)代謝的作用是（）A.促進(jìn)糖異生，升高血糖B.促進(jìn)蛋白質(zhì)合成C.促進(jìn)脂肪合成D.降低血中游離脂肪酸的含量答案：A。糖皮質(zhì)激素可促進(jìn)糖異生，抑制外周組織對(duì)葡萄糖的攝取和利用，從而升高血糖；促進(jìn)蛋白質(zhì)分解；促進(jìn)脂肪重新分布，出現(xiàn)向心性肥胖；使血中游離脂肪酸含量增加。10.引起抗利尿激素分泌最敏感的因素是（）A.循環(huán)血量減少B.血漿晶體滲透壓增高C.血漿膠體滲透壓增高D.動(dòng)脈血壓降低答案：B。血漿晶體滲透壓升高是引起抗利尿激素分泌最敏感的因素，可刺激下丘腦滲透壓感受器，使抗利尿激素分泌增加，尿量減少。11.患者出現(xiàn)黑便，提示消化道出血量至少達(dá)（）A.5mlB.50mlC.100mlD.200ml答案：B。當(dāng)消化道出血量達(dá)5070ml以上時(shí)可出現(xiàn)黑便，出血量達(dá)5ml時(shí)，大便隱血試驗(yàn)可呈陽(yáng)性。12.下列哪種疾病可出現(xiàn)奇脈（）A.主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全B.冠心病C.心肌病D.心包積液答案：D。奇脈是指吸氣時(shí)脈搏明顯減弱或消失，常見(jiàn)于心包積液和縮窄性心包炎。13.診斷糖尿病的主要依據(jù)是（）A.尿糖陽(yáng)性B.血糖升高C.糖化血紅蛋白升高D.血漿胰島素水平降低答案：B。血糖升高是診斷糖尿病的主要依據(jù)，目前診斷糖尿病以靜脈血漿葡萄糖為標(biāo)準(zhǔn)，有典型糖尿病癥狀且隨機(jī)血糖≥11.1mmol/L，或空腹血糖≥7.0mmol/L，或OGTT2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L可診斷糖尿病。14.肺炎鏈球菌肺炎首選的治療藥物是（）A.青霉素B.紅霉素C.氯霉素D.慶大霉素答案：A。肺炎鏈球菌肺炎首選青霉素治療，對(duì)青霉素過(guò)敏者可選用紅霉素、林可霉素等。15.消化性潰瘍最常見(jiàn)的并發(fā)癥是（）A.穿孔B.出血C.幽門(mén)梗阻D.癌變答案：B。出血是消化性潰瘍最常見(jiàn)的并發(fā)癥，也是上消化道大出血最常見(jiàn)的病因。16.急性心肌梗死最早出現(xiàn)的癥狀是（）A.疼痛B.心律失常C.休克D.心力衰竭答案：A。急性心肌梗死最早出現(xiàn)的癥狀是疼痛，疼痛部位和性質(zhì)與心絞痛相似，但程度更劇烈，持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)，休息和含服硝酸甘油不能緩解。17.治療缺鐵性貧血的關(guān)鍵是（）A.補(bǔ)充鐵劑B.治療病因C.輸血D.補(bǔ)充維生素C答案：B。治療缺鐵性貧血的關(guān)鍵是治療病因，同時(shí)補(bǔ)充鐵劑，只有去除病因，才能徹底治愈缺鐵性貧血。18.癲癇持續(xù)狀態(tài)的首選藥物是（）A.苯妥英鈉B.地西泮C.苯巴比妥D.丙戊酸鈉答案：B。癲癇持續(xù)狀態(tài)的首選藥物是地西泮，可靜脈緩慢注射，能迅速控制發(fā)作。19.下列哪種藥物可用于治療痛風(fēng)（）A.阿司匹林B.布洛芬C.秋水仙堿D.對(duì)乙酰氨基酚答案：C。秋水仙堿是治療痛風(fēng)急性發(fā)作的特效藥物，可抑制粒細(xì)胞浸潤(rùn)和白細(xì)胞趨化，從而減輕炎癥反應(yīng)。20.小兒營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)最早出現(xiàn)的癥狀是（）A.體重不增B.體重減輕C.身高增長(zhǎng)緩慢D.皮下脂肪減少答案：A。小兒營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)最早出現(xiàn)的癥狀是體重不增，隨后體重逐漸減輕，皮下脂肪減少，身高增長(zhǎng)也會(huì)受到影響。21.新生兒寒冷損傷綜合征硬腫最先出現(xiàn)的部位是（）A.小腿B.大腿外側(cè)C.面頰D.上肢答案：A。新生兒寒冷損傷綜合征硬腫最先出現(xiàn)的部位是小腿，然后依次為大腿外側(cè)、整個(gè)下肢、臀部、面頰、上肢、全身。22.下列屬于甲類(lèi)傳染病的是（）A.鼠疫、霍亂B.艾滋病、梅毒C.傳染性非典型肺炎、肺炭疽D.狂犬病、流行性乙型腦炎答案：A。甲類(lèi)傳染病包括鼠疫和霍亂。傳染性非典型肺炎、肺炭疽屬于乙類(lèi)傳染病，但按照甲類(lèi)傳染病管理。23.醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)甲類(lèi)傳染病時(shí)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)采取的措施不包括（）A.對(duì)病人、病原攜帶者，予以隔離治療B.對(duì)疑似病人，確診前在指定場(chǎng)所單獨(dú)隔離治療C.對(duì)醫(yī)療機(jī)構(gòu)內(nèi)的病人、病原攜帶者、疑似病人的密切接觸者，在指定場(chǎng)所進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察和采取其他必要的預(yù)防措施D.對(duì)易感人群進(jìn)行預(yù)防接種答案：D。醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)甲類(lèi)傳染病時(shí)，應(yīng)采取的措施包括對(duì)病人、病原攜帶者隔離治療；對(duì)疑似病人，確診前在指定場(chǎng)所單獨(dú)隔離治療；對(duì)密切接觸者在指定場(chǎng)所進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察和采取其他必要的預(yù)防措施。對(duì)易感人群進(jìn)行預(yù)防接種不屬于醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)甲類(lèi)傳染病時(shí)應(yīng)采取的及時(shí)措施。24.醫(yī)療事故是指（）A.醫(yī)療機(jī)構(gòu)及其醫(yī)務(wù)人員在醫(yī)療活動(dòng)中，違反醫(yī)療衛(wèi)生管理法律、行政法規(guī)、部門(mén)規(guī)章和診療護(hù)理規(guī)范、常規(guī)，過(guò)失造成患者人身?yè)p害的事故B.醫(yī)療機(jī)構(gòu)及其醫(yī)務(wù)人員在醫(yī)療活動(dòng)中，因故意造成患者人身?yè)p害的事故C.醫(yī)療機(jī)構(gòu)及其醫(yī)務(wù)人員在醫(yī)療活動(dòng)中，因不可抗力造成患者人身?yè)p害的事故D.醫(yī)療機(jī)構(gòu)及其醫(yī)務(wù)人員在醫(yī)療活動(dòng)中，因患者不配合治療造成患者人身?yè)p害的事故答案：A。醫(yī)療事故是指醫(yī)療機(jī)構(gòu)及其醫(yī)務(wù)人員在醫(yī)療活動(dòng)中，違反醫(yī)療衛(wèi)生管理法律、行政法規(guī)、部門(mén)規(guī)章和診療護(hù)理規(guī)范、常規(guī)，過(guò)失造成患者人身?yè)p害的事故。25.下列關(guān)于醫(yī)患關(guān)系的說(shuō)法，錯(cuò)誤的是（）A.醫(yī)患關(guān)系是一種信托關(guān)系B.醫(yī)患關(guān)系是一種契約關(guān)系C.醫(yī)患關(guān)系是一種消費(fèi)關(guān)系D.醫(yī)患關(guān)系是一種特殊的人際關(guān)系答案：C。醫(yī)患關(guān)系是一種信托關(guān)系、契約關(guān)系和特殊的人際關(guān)系，但不是消費(fèi)關(guān)系。患者將自己的健康和生命托付給醫(yī)務(wù)人員，雙方形成信托關(guān)系；醫(yī)患之間通過(guò)醫(yī)療服務(wù)協(xié)議形成契約關(guān)系。26.下列屬于中醫(yī)“六腑”的是（）A.心B.肝C.膽D.腎答案：C。中醫(yī)“六腑”包括膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦。心、肝、腎屬于“五臟”。27.中醫(yī)理論中，“五行”指的是（）A.金、木、水、火、土B.氣、血、精、津、液C.風(fēng)、寒、暑、濕、燥D.心、肝、脾、肺、腎答案：A?！拔逍小敝傅氖墙?、木、水、火、土，中醫(yī)用五行的相生相克理論來(lái)闡釋人體臟腑之間的關(guān)系以及自然界的變化規(guī)律。28.下列哪味中藥具有清熱解毒的功效（）A.人參B.黃芪C.金銀花D.當(dāng)歸答案：C。金銀花具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效。人參大補(bǔ)元?dú)狻⒀a(bǔ)脾益肺；黃芪補(bǔ)氣升陽(yáng)、固表止汗等；當(dāng)歸補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛。29.中醫(yī)診斷疾病的基本原則是（）A.整體觀念B.辨證論治C.四診合參D.陰陽(yáng)五行答案：C。中醫(yī)診斷疾病的基本原則是四診合參，即通過(guò)望、聞、問(wèn)、切四種方法收集病情資料，綜合分析判斷病情。整體觀念和辨證論治是中醫(yī)的基本特點(diǎn)，陰陽(yáng)五行是中醫(yī)的理論基礎(chǔ)。30.針刺時(shí)出現(xiàn)暈針，應(yīng)首先采取的措施是（）A.立即停止針刺，將針全部起出B.使患者平臥，頭低腳高C.給予溫開(kāi)水或糖水D.針刺人中、內(nèi)關(guān)等穴位答案：A。針刺時(shí)出現(xiàn)暈針，應(yīng)首先立即停止針刺，將針全部起出，然后再根據(jù)情況采取其他措施，如讓患者平臥、頭低腳高，給予溫開(kāi)水或糖水，針刺人中、內(nèi)關(guān)等穴位。二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.下列屬于人體必需微量元素的有（）A.鐵B.鋅C.碘D.鈣答案：ABC。人體必需微量元素包括鐵、鋅、碘、銅、錳、鉻、硒等，鈣屬于常量元素。2.下列哪些是高血壓的危險(xiǎn)因素（）A.高鹽飲食B.肥胖C.吸煙D.遺傳因素答案：ABCD。高鹽飲食、肥胖、吸煙、遺傳因素等都是高血壓的危險(xiǎn)因素，此外，長(zhǎng)期精神緊張、過(guò)量飲酒等也與高血壓的發(fā)生有關(guān)。3.下列關(guān)于糖尿病的飲食治療，正確的有（）A.控制總熱量B.合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例C.多吃蔬菜和水果D.定時(shí)定量進(jìn)餐答案：ABCD。糖尿病的飲食治療原則包括控制總熱量，合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例，多吃蔬菜和水果，定時(shí)定量進(jìn)餐，避免高糖、高脂肪、高鹽食物。4.下列屬于醫(yī)院感染的有（）A.住院患者在醫(yī)院內(nèi)獲得的感染B.在住院期間發(fā)生的感染和在醫(yī)院內(nèi)獲得出院后發(fā)生的感染C.入院前已開(kāi)始或入院時(shí)已處于潛伏期的感染D.醫(yī)院工作人員在醫(yī)院內(nèi)獲得的感染答案：ABD。醫(yī)院感染是指住院患者在醫(yī)院內(nèi)獲得的感染，包括在住院期間發(fā)生的感染和在醫(yī)院內(nèi)獲得出院后發(fā)生的感染，但不包括入院前已開(kāi)始或入院時(shí)已處于潛伏期的感染。醫(yī)院工作人員在醫(yī)院內(nèi)獲得的感染也屬于醫(yī)院感染。5.下列關(guān)于手術(shù)中無(wú)菌原則的說(shuō)法，正確的有（）A.手術(shù)人員的手臂應(yīng)保持在腰水平以上B.不可在手術(shù)人員的背后傳遞器械及手術(shù)用品C.手術(shù)中如手套破損或接觸到有菌地方，應(yīng)立即更換D.手術(shù)區(qū)的無(wú)菌布單浸濕后，應(yīng)加蓋干的無(wú)菌布單答案：ABCD。手術(shù)中無(wú)菌原則包括手術(shù)人員的手臂應(yīng)保持在腰水平以上，不可在手術(shù)人員的背后傳遞器械及手術(shù)用品，手術(shù)中如手套破損或接觸到有菌地方應(yīng)立即更換，手術(shù)區(qū)的無(wú)菌布單浸濕后應(yīng)加蓋干的無(wú)菌布單等。6.下列屬于中醫(yī)“八綱辨證”內(nèi)容的有（）A.表里B.寒熱C.虛實(shí)D.陰陽(yáng)答案：ABCD。中醫(yī)“八綱辨證”包括表里、寒熱、虛實(shí)、陰陽(yáng)，通過(guò)辨別疾病的部位、性質(zhì)、邪正盛衰和類(lèi)屬等，為治療提供依據(jù)。7.下列哪些是中藥炮制的目的（）A.降低或消除藥物的毒性或副作用B.改變或緩和藥物的性能C.增強(qiáng)藥物療效D.便于調(diào)劑和制劑答案：ABCD。中藥炮制的目的包括降低或消除藥物的毒性或副作用，改變或緩和藥物的性能，增強(qiáng)藥物療效，便于調(diào)劑和制劑，以及利于貯藏和保存等。8.下列關(guān)于針灸選穴原則的說(shuō)法，正確的有（）A.近部選穴B.遠(yuǎn)部選穴C.對(duì)癥選穴D.辨證選穴答案：ABCD。針灸選穴原則包括近部選穴，即在病變局部或鄰近部位選穴；遠(yuǎn)部選穴，即在病變部位所屬和相關(guān)的經(jīng)絡(luò)上，距病位較遠(yuǎn)的部位選穴；對(duì)癥選穴，針對(duì)某些全身癥狀或疾病的主要痛苦癥狀選穴；辨證選穴，根據(jù)疾病的證候特點(diǎn)，分析病因病機(jī)而辨證選取穴位。9.下列屬于小兒肺炎常見(jiàn)并發(fā)癥的有（）A.心力衰竭B.呼吸衰竭C.中毒性腦病D.膿胸、膿氣胸答案：ABCD。小兒肺炎常見(jiàn)并發(fā)癥包括心力衰竭、呼吸衰竭、中毒性腦病、膿胸、膿氣胸等，嚴(yán)重影響患兒的健康。10.下列關(guān)于艾滋病的傳播途徑，正確的有（）A.性接觸傳播B.血液傳播C.母嬰傳播D.呼吸道傳播答案：ABC。艾滋病的傳播途徑主要有性接觸傳播、血液傳播和母嬰傳播，不會(huì)通過(guò)呼吸道傳播。三、判斷題（每題1分，共10題）1.平靜呼吸時(shí)，吸氣是主動(dòng)過(guò)程，呼氣是被動(dòng)過(guò)程。（）答案：正確。平靜呼吸時(shí)，吸氣是由吸氣肌（膈肌和肋間外?。┦湛s引起的主動(dòng)過(guò)程；呼氣是吸氣肌舒張，胸廓和肺依靠彈性回縮力而回位的被動(dòng)過(guò)程。2.竇房結(jié)是心臟正常的起搏點(diǎn)。（）答案：正確。竇房結(jié)自律性最高，能自動(dòng)地、有節(jié)律地產(chǎn)生興奮，是心臟正常的起搏點(diǎn)。3.長(zhǎng)期大量使用糖皮質(zhì)激素，突然停藥會(huì)引起腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)。（）答案：錯(cuò)誤。長(zhǎng)期大量使用糖皮質(zhì)激素，突然停藥會(huì)引起腎上腺皮質(zhì)功能減退，因?yàn)殚L(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素會(huì)反饋性抑制下丘腦垂體腎上腺皮質(zhì)軸，導(dǎo)致腎上腺皮質(zhì)萎縮，突然停藥后，內(nèi)源性糖皮質(zhì)激素分泌不足。4.胃潰瘍的疼痛特點(diǎn)是疼痛進(jìn)食緩解。（）答案：錯(cuò)誤。胃潰瘍的疼痛特點(diǎn)是進(jìn)食疼痛緩解；十二指腸潰瘍的疼痛特點(diǎn)是疼痛進(jìn)食緩解。5.急性白血病患者骨髓象中原始細(xì)胞和幼稚細(xì)胞一般超過(guò)30%。（）答案：正確。急性白血病患者骨髓象中原始細(xì)胞和幼稚細(xì)胞一般超過(guò)30%，這是診斷急性白血病的重要依據(jù)之一。6.中醫(yī)認(rèn)為，“腎為先天之本”。（）答案：正確。中醫(yī)理論中，腎藏精，主生長(zhǎng)發(fā)育和生殖，對(duì)人體的生長(zhǎng)、發(fā)育和生殖功能起著決定性作用，故稱(chēng)為“先天之本”。7.中藥的“四氣”是指寒、熱、溫、涼。（）答案：正確。中藥的“四氣”又稱(chēng)“四性”，即寒、熱、溫、涼四種不同的藥性，反映了藥物在影響人體陰陽(yáng)盛衰、寒熱變化方面的作用傾向。8.小兒出生后23天出現(xiàn)黃疸，46天達(dá)高峰，足月兒2周內(nèi)消退，早產(chǎn)兒可延至34周，這是生理性黃疸。（）答案：正確。生理性黃疸一般在小兒出生后23天出現(xiàn)，46天達(dá)高峰，足月兒在2周內(nèi)消退，早產(chǎn)兒可延至34周，血清膽紅素水平一般不超過(guò)相應(yīng)日齡的正常范圍。9.醫(yī)療機(jī)構(gòu)對(duì)甲類(lèi)傳染病疑似病人，應(yīng)當(dāng)單獨(dú)隔離治療，隔離期限根據(jù)醫(yī)學(xué)檢查結(jié)果確定。（）答案：正確。醫(yī)療機(jī)構(gòu)對(duì)甲類(lèi)傳染病疑似病人，確診前應(yīng)在指定場(chǎng)所單獨(dú)隔離治療，隔離期限根據(jù)醫(yī)學(xué)檢查結(jié)果確定。10.醫(yī)療廢物應(yīng)分類(lèi)收集，放入黃色垃圾袋中，封閉運(yùn)送至醫(yī)療廢物暫存處。（）答案：正確。醫(yī)療廢物應(yīng)分類(lèi)收集，放入黃色垃圾袋中，按照規(guī)定封閉運(yùn)送至醫(yī)療廢物暫存處，防止醫(yī)療廢物污染環(huán)境和傳播疾病。四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共5題）1.簡(jiǎn)述高熱患者的護(hù)理措施。答案：（1）病情觀察：每4小時(shí)測(cè)量體溫一次，觀察熱型及伴隨癥狀，注意呼吸、脈搏、血壓的變化。（2）降溫：可采用物理降溫，如頭部冷敷、溫水擦浴、酒精擦浴等；體溫超過(guò)39.5℃時(shí)，可遵醫(yī)囑給予藥物降溫。（3）補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分：給予高熱量、高蛋白、高維生素、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，鼓勵(lì)患者多飲水，每日攝入量在3000ml左右。（4）促進(jìn)患者舒適：及時(shí)更換汗?jié)竦囊路痛矄危３制つw清潔；做好口腔護(hù)理，防止口腔感染。（5）心理護(hù)理：關(guān)心患者，解釋發(fā)熱的原因和治療方法，緩解患者的焦慮情緒。2.簡(jiǎn)述冠心病的主要危險(xiǎn)因素及預(yù)防措施。答案：主要危險(xiǎn)因素：（1）不可改變因素：年齡、性別、遺傳因素等。（2）可改變因素：高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)、高鹽飲食、精神緊張等。預(yù)防措施：（1）生活方式干預(yù)：合理飲食，減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，增加膳食纖維攝入；適量運(yùn)動(dòng)，每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)；戒煙限酒；保持心理平衡，避免精神緊張。（2）控制危險(xiǎn)因素：積極治療高血壓、高血脂、糖尿病等疾病，定期體檢，