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文檔簡介
第頁游泳初級教員資格練習試卷附答案1.在游泳教學中,運用分層累加法,應注意控制()。A、教具的使用B、控教學時數(shù)C、教學進度D、學員人數(shù)【正確答案】:B解析:
本題考查的是在游泳教學中運用分層累加法時需要注意的控制因素。分層累加法是一種逐步增加難度的教學方法,需要根據(jù)學員的實際情況進行控制,以達到最佳的教學效果。選項A教具的使用、選項C教學進度、選項D學員人數(shù)都是需要考慮的因素,但是在運用分層累加法時,最需要控制的是控制教學時數(shù),即選項B。因此,本題的正確答案為B。2.運動員在進行短跑起跑訓練過程中,教練員使用鳴槍刺激,主要是通過哪個
方面提高運動員的反應速度A、聽覺感受器的敏感程度B、肌肉的興奮性C、中樞神經(jīng)反射D、運動員自身的肌肉反應【正確答案】:D解析:
本題考查的是運動員在短跑起跑訓練中,教練員使用鳴槍刺激來提高運動員的反應速度,主要是通過哪個方面來實現(xiàn)的。選項A中,聽覺感受器的敏感程度對于聽覺刺激的感知有影響,但并不是本題考查的重點;選項B中,肌肉的興奮性對于肌肉的收縮有影響,但并不是本題考查的重點;選項C中,中樞神經(jīng)反射對于身體的各種反應都有影響,但并不是本題考查的重點。因此,正確答案為D,即運動員自身的肌肉反應。在短跑起跑訓練中,教練員使用鳴槍刺激,可以通過刺激運動員的肌肉,使其產(chǎn)生反應,從而提高運動員的反應速度。3.以下選項中不屬于社會體育指導員的主要內容是()A、指導人們學習掌握體育健身知識和技能B、組織人們進行運動健身活動C、運動損傷的治療與康復D、對教學場地設施的安全性進行檢查【正確答案】:C解析:
本題考查社會體育指導員的主要職責。選項A、B、D都是社會體育指導員的主要內容,而選項C則是屬于醫(yī)療領域的內容,不屬于社會體育指導員的主要職責。因此,本題的正確答案為C。4.游泳池經(jīng)常用的教學器材包括A、阻力衣B、打水板C、啞鈴【正確答案】:B解析:
本題考查游泳池教學器材的常見種類。選項A的阻力衣是一種泳衣,可以增加游泳時的阻力,提高鍛煉效果,但不是教學器材;選項C的啞鈴是一種健身器材,用于增強肌肉力量,也不是游泳池教學器材。選項B的打水板是一種常見的游泳池教學器材,可以幫助游泳者練習手臂劃水的姿勢和力度,提高游泳技能。因此,本題的正確答案是B。5.()由骨,骨連結和骨骼肌三部分組成。A、運動系統(tǒng)B、身體系統(tǒng)C、消化系統(tǒng)D、循環(huán)系統(tǒng)【正確答案】:A解析:
本題考查的是人體的組成和系統(tǒng)分類知識。根據(jù)題干中的“骨、骨連結和骨骼肌三部分”可以確定答案為運動系統(tǒng),因為骨、骨連結和骨骼肌是構成運動系統(tǒng)的重要組成部分。因此,本題的正確答案為A。6.中樞神經(jīng)系統(tǒng)中,被稱為“生命中樞”的是()。A、小腦B、大腦C、腦干D、間腦【正確答案】:C解析:
中樞神經(jīng)系統(tǒng)是指由腦和脊髓組成的神經(jīng)系統(tǒng),其中腦是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的最高級別,控制著人體的各種生理和心理活動。而在腦中,被稱為“生命中樞”的是腦干,它是連接大腦和脊髓的重要部分,控制著呼吸、心跳、血壓等基本的生命活動。因此,本題的正確答案是C。其他選項中,小腦主要負責協(xié)調運動和平衡,大腦則是人類思維、記憶、情感等高級神經(jīng)活動的中心,間腦則是連接大腦和腦干的部分,調節(jié)內分泌和自主神經(jīng)系統(tǒng)的活動。7.人在水中(),經(jīng)常游泳能改善體溫調節(jié)能力A、散熱速度比在空氣中快B、)散熱速度比在空氣中慢C、感覺很暖和D、感覺很冷【正確答案】:C解析:
根據(jù)題目中的信息,我們可以得出結論:在水中游泳會讓人感覺很暖和,因此選項C為正確答案。選項A和B是關于散熱速度的描述,但是題目并沒有提到散熱速度的問題,因此這兩個選項都不正確。選項D也是錯誤的,因為在水中游泳會讓人感覺很暖和,而不是很冷。8.人在水中(),經(jīng)常游泳能改善體溫調節(jié)能力A、散熱速度比在空氣中快B、)散熱速度比在空氣中慢C、感覺很暖和D、感覺很冷【正確答案】:C解析:
根據(jù)題目中的信息,我們可以得出結論:在水中游泳會讓人感覺很暖和,因此選項C為正確答案。選項A錯誤,因為水的熱傳導系數(shù)比空氣大,散熱速度比在空氣中慢。選項B錯誤,因為水的熱傳導系數(shù)比空氣大,散熱速度比在空氣中慢。選項D錯誤,因為在水中游泳會讓人感覺很暖和,不會感覺很冷。9.滑行練習中,扶板蹬壁滑行動作開始時,應()A、雙手伸直,扶打水板,深吸氣、抬頭B、雙手伸直,扶打水板,深吸氣、低頭C、雙手彎曲,扶打水板,呼氣、抬頭D、單手伸直,扶打水板,呼氣、低頭【正確答案】:D解析:
扶板蹬壁滑行是一項需要技巧和配合的動作,正確的開始姿勢可以幫助滑行者更好地完成動作。選項A中的“抬頭”不符合實際,因為扶板蹬壁滑行時需要低頭看向水面,以保持平衡和穩(wěn)定。選項B中的“低頭”是正確的,但是“深吸氣”不太合理,因為在開始動作時需要保持呼吸平穩(wěn)。選項C中的“呼氣”是正確的,但是雙手應該是伸直而不是彎曲的。因此,選項D中的“單手伸直,扶打水板,呼氣、低頭”是正確的開始姿勢。10.在熟悉水性教學過程中,路上換氣模仿練習時,要求學生A、頭后仰,頭圍繞縱軸做動作,身體不能有起伏B、頭后仰,頭圍繞橫軸做動作,身體不能有起伏C、頭微低,頭圍繞橫軸做動作,身體不能有起伏D、頭后仰,頭圍繞橫軸做動作,身體可有起伏【正確答案】:B解析:
在路上換氣模仿練習中,要求學生進行頭后仰、頭圍繞橫軸做動作,這是為了讓學生練習換氣時的呼吸動作。同時,要求身體不能有起伏,這是為了保持身體的平穩(wěn),避免在水中出現(xiàn)不必要的浪費。選項A中,頭圍繞縱軸做動作,與要求不符;選項C中,頭微低,也與要求不符;選項D中,身體可有起伏,也與要求不符。因此,正確答案為B。11.有固定間歇的練習方法是()A、比賽法B、變換法C、重復法D、游戲法【正確答案】:A解析:
本題考查的是訓練方法中的固定間歇練習方法。固定間歇練習方法是指在訓練中,規(guī)定好每次練習的時間和間歇時間,使得訓練者能夠在規(guī)定的時間內進行高強度的訓練,然后在規(guī)定的間歇時間內進行休息,以達到訓練效果的最大化。選項A中的比賽法是一種常見的固定間歇練習方法,它通過模擬比賽的形式進行訓練,規(guī)定好比賽時間和間歇時間,讓訓練者在比賽中進行高強度的訓練,以提高其比賽能力和技術水平。選項B中的變換法是一種訓練方法,它通過不斷變換訓練內容和方式,使得訓練者能夠在不同的情況下進行訓練,以提高其適應能力和綜合素質。選項C中的重復法是一種訓練方法,它通過反復練習同一項技能或動作,使得訓練者能夠熟練掌握該技能或動作,以提高其技術水平和表現(xiàn)能力。選項D中的游戲法是一種訓練方法,它通過將訓練內容轉化為游戲形式,使得訓練者在游戲中進行訓練,以提高其興趣和參與度,從而達到訓練效果的最大化。綜上所述,本題的正確答案為A。12.可以通過提醒學員(),來糾正蛙泳腿撅屁股的錯誤動作A、控制收大腿的幅度B、提高收腿速度C、控制兩膝寬度D、翻腳【正確答案】:A解析:
蛙泳是一項需要注意技巧的游泳項目,其中腿部動作的正確性對游泳成績有著至關重要的影響。在蛙泳中,腿部動作不正確往往會導致腿部撅起,影響游泳速度和效果。因此,需要通過一些方法來糾正這種錯誤動作。選項A中提到了控制收大腿的幅度,這是糾正蛙泳腿撅屁股的錯誤動作的有效方法之一。正確的蛙泳腿部動作應該是收腿時大腿與小腿之間的夾角不超過90度,這樣可以避免腿部撅起。因此,通過控制收大腿的幅度,可以有效地糾正蛙泳腿撅屁股的錯誤動作。選項B中提到了提高收腿速度,這對于糾正蛙泳腿撅屁股的錯誤動作并沒有直接的幫助。雖然提高收腿速度可以加快游泳速度,但如果腿部動作不正確,仍然會影響游泳效果。選項C中提到了控制兩膝寬度,這對于糾正蛙泳腿撅屁股的錯誤動作也沒有直接的幫助。雖然控制兩膝寬度可以使腿部動作更加規(guī)范,但并不能直接解決腿部撅起的問題。選項D中提到了翻腳,這是蛙泳腿部動作中的一個重要環(huán)節(jié),但并不能直接糾正腿部撅起的問題。正確的蛙泳腿部動作應該是在翻腳的同時控制收大腿的幅度,這樣才能避免腿部撅起。綜上所述,選項A是正確答案,通過控制收大腿的幅度可以有效地糾正蛙泳腿撅屁股的錯誤動作。13.學員蛙泳腿部動作出現(xiàn)沒有滑行的錯誤動作,其糾正方法有()A、建立動作節(jié)奏B、膝蓋并攏C、雙腳并攏D、增加游泳距離【正確答案】:A解析:
蛙泳腿部動作的滑行是非常重要的,可以減少水阻,提高游泳效率。如果學員出現(xiàn)沒有滑行的錯誤動作,可以采取以下糾正方法:A.建立動作節(jié)奏:通過練習,建立起正確的蛙泳腿部動作節(jié)奏,使學員能夠在正確的時機進行腿部動作,從而達到滑行的效果。B.膝蓋并攏:膝蓋并攏可以減少水阻,提高滑行效果,因此可以讓學員注意膝蓋的動作,盡量讓膝蓋并攏。C.雙腳并攏:雙腳并攏也可以減少水阻,提高滑行效果,因此可以讓學員注意雙腳的動作,盡量讓雙腳并攏。D.增加游泳距離:增加游泳距離可以讓學員有更多的時間進行腿部動作,從而達到滑行的效果。可以讓學員逐漸增加游泳距離,從而練習滑行的技巧。綜上所述,糾正學員蛙泳腿部動作出現(xiàn)沒有滑行的錯誤動作,最有效的方法是建立動作節(jié)奏。14.進行無氧耐力訓練時,其重復練習的次數(shù)一般安排()A、1-2次B、3-4次C、5-6次D、7-8次【正確答案】:B解析:
無氧耐力訓練是指在短時間內進行高強度的運動,主要是通過肌肉糖原的分解來提供能量,而不是依靠氧氣供應。在進行無氧耐力訓練時,重復練習的次數(shù)一般安排在3-4次,每次重復的次數(shù)可以根據(jù)個人的身體狀況和訓練目的來確定。過多的重復次數(shù)可能會導致肌肉疲勞和受傷,而過少的重復次數(shù)則可能無法達到訓練效果。因此,選項B是正確答案。15.正常情況下,以下物質中不能被腎小球濾過的是A、水B、尿素C、尿酸D、蛋自質【正確答案】:B解析:
腎小球是腎臟的過濾器,通過腎小球濾過的物質會進入腎小管,最終形成尿液。腎小球的濾過作用是基于物質的分子大小、電荷和形狀等因素。一般來說,分子量小于70kDa的物質可以被腎小球濾過,而分子量大于70kDa的物質則不能被腎小球濾過。根據(jù)這個原理,可以得出以下結論:A.水的分子量很小,可以被腎小球濾過。B.尿素的分子量約為60kDa,雖然比70kDa小,但是由于其分子形狀和電荷等因素的影響,不能被腎小球完全濾過,因此不能被腎小球濾過。C.尿酸的分子量約為168kDa,比70kDa大,不能被腎小球濾過。D.蛋白質的分子量很大,一般都不能被腎小球濾過。綜上所述,選項B是正確答案。16.從運動技能形成的規(guī)律看,健身指導者糾正錯誤動作的關鍵時機在().A、泛化階段B、分化階段C、泛化和分化階段D、動作定型階段【正確答案】:A解析:
本題考查的是運動技能形成的規(guī)律,根據(jù)運動技能形成的一般規(guī)律,運動技能的形成過程可以分為四個階段:感知階段、認知階段、泛化階段和動作定型階段。其中,泛化階段是指將已經(jīng)掌握的技能應用到新的情境中,這個階段是一個非常關鍵的時期,因為在這個階段中,運動員需要將已經(jīng)掌握的技能應用到新的情境中,這時候如果出現(xiàn)錯誤動作,就需要及時糾正,否則會形成錯誤的運動習慣,影響運動員的發(fā)展。因此,健身指導者糾正錯誤動作的關鍵時機在泛化階段。選項A正確。17.全身各骨之間借纖維結締組織、軟骨組織相連,稱之為()A、關節(jié)B、關節(jié)面C、關節(jié)囊D、關節(jié)腔【正確答案】:A解析:
本題考查人體解剖學知識。全身各骨之間借纖維結締組織、軟骨組織相連,形成的結構稱為關節(jié)。因此,本題答案為A。關節(jié)面是指關節(jié)兩端的骨頭表面,關節(jié)囊是包裹關節(jié)的袋狀結構,關節(jié)腔是關節(jié)囊內的空腔。18.運動損傷根據(jù)損傷病程可分為()。A、早期損傷和晚期損傷B、急性損傷和慢性損傷C、開放性損傷和閉合性損傷D、輕傷和重傷【正確答案】:C解析:
本題考查運動損傷的分類。根據(jù)損傷病程,運動損傷可分為急性損傷和慢性損傷。但是選項中沒有急性損傷和慢性損傷,因此需要進一步分析。開放性損傷和閉合性損傷是根據(jù)損傷部位是否有外傷口來區(qū)分的,與損傷病程無關。輕傷和重傷也不是根據(jù)損傷病程來分類的。因此,正確答案為C,即運動損傷根據(jù)損傷病程可分為開放性損傷和閉合性損傷。19.游泳分辨教學方法是把完整的動作,合理地(),一次進行教學,最后掌握完整動作。A、分解成幾個部分B、分為上肢動作和下肢動作C、拆分成上下肢動作和呼吸動作D、劃分為手,腿,呼吸三個部分【正確答案】:D解析:
本題考查游泳分辨教學方法的劃分方式。游泳分辨教學方法是將完整的游泳動作劃分為手、腿、呼吸三個部分進行教學,最后再將三個部分合并成完整的游泳動作。因此,選項D“劃分為手、腿、呼吸三個部分”是正確答案。選項A“分解成幾個部分”不夠具體,選項B“分為上肢動作和下肢動作”和選項C“拆分成上下肢動作和呼吸動作”都沒有涵蓋到呼吸的部分,因此都不正確。20.將溺水者拖帶到岸邊,經(jīng)常采用的游泳技術有(),側泳等。A、仰泳B、反蛙泳C、蛙泳D、潛水【正確答案】:B解析:
本題考查的是拯救溺水者的游泳技術。根據(jù)常識和實踐經(jīng)驗,將溺水者拖帶到岸邊時,采用的游泳技術應該是側泳,因為這種游泳方式可以保持溺水者的頭部在水面上,避免吸入水而導致窒息。而本題中給出的選項中,只有B選項反蛙泳可以作為一種拯救溺水者的游泳技術,因此B選項是正確答案。其他選項仰泳、蛙泳和潛水都不適合拯救溺水者。21.蛋白質參考攝入量受兩方面的影響:一是(),二是蛋白質的質量;而蛋白質供給的熱A、蛋白質攝入量B、人體生理狀態(tài)C、蛋白質含量D、蛋白質分量【正確答案】:A解析:
本題考查蛋白質參考攝入量的影響因素。根據(jù)題干中的“受兩方面的影響”可以排除選項D,根據(jù)題干中的“蛋白質的質量”可以排除選項C,根據(jù)題干中的“蛋白質供給的熱”可以排除選項B。因此,正確答案為A,即蛋白質攝入量。蛋白質參考攝入量是指人體每天需要攝入的蛋白質量,其大小受到多種因素的影響,其中最主要的因素是個體的年齡、性別、體重、身高、生長發(fā)育狀態(tài)、運動量、孕期和哺乳期等。22.蛙泳完整的配合的特點包括()。A、2次劃水和1次呼吸B、2次蹬腿和1次劃水C、2次劃水和1次蹬腿D、1次劃水和1次蹬腿【正確答案】:D解析:
蛙泳是一種常見的游泳姿勢,其完整的配合特點是:每次劃水和蹬腿配合完成,即一次劃水和一次蹬腿。因此,選項D1次劃水和1次蹬腿是正確答案。選項A、B、C中都存在兩次動作的情況,不符合蛙泳的特點。23.與爬泳和蝶泳相比,仰泳速度()。A、最快B、最慢C、)慢于爬泳,快于蝶泳D、快于爬泳,接近蝶泳【正確答案】:B解析:
根據(jù)題意,需要比較仰泳、爬泳和蝶泳的速度。根據(jù)常識和實際觀察,蝶泳是三種泳姿中速度最快的,爬泳速度次之,而仰泳速度最慢。因此,本題的正確答案為B。24.將心臟輸出的血液運送到全身各器官和組織的血管叫()A、靜脈B、動脈C、毛細血管D、肺動脈【正確答案】:B解析:
本題考查的是人體循環(huán)系統(tǒng)的基礎知識。心臟是人體循環(huán)系統(tǒng)的中心器官,它通過收縮和舒張將血液推送到全身各器官和組織。而將心臟輸出的血液運送到全身各器官和組織的血管叫做動脈。因此,本題的正確答案是B。靜脈是將血液從全身各器官和組織運回心臟的血管,毛細血管是連接動脈和靜脈的微小血管,肺動脈是將血液從右心室輸送到肺部的血管。25.競技游泳基本姿勢包括A、側泳B、踩水C、蛙泳D、橫渡【正確答案】:C解析:
本題考查競技游泳的基本姿勢,包括側泳、踩水、蛙泳和橫渡四個選項。側泳是一種側身游泳的姿勢,不是競技游泳的基本姿勢;踩水是一種在水中站立或蹲下的姿勢,也不是競技游泳的基本姿勢;橫渡是指橫跨水面的一種姿勢,同樣不是競技游泳的基本姿勢。因此,正確答案為C,即蛙泳是競技游泳的基本姿勢之一。蛙泳是一種常見的游泳姿勢,其特點是雙臂和雙腿交替劃水,呈蛙蹬狀,速度較慢但穩(wěn)定,適合初學者練習。26.小明今天做了5次,3組,30分鐘的仰臥起坐,描述的是小明的()A、運動強度B、運動密度C、運動效果D、運動量【正確答案】:D解析:
本題考查的是對運動量的理解。運動量是指運動的總量,包括運動的時間、強度、頻率等因素。根據(jù)題目描述,小明今天做了5次,3組,30分鐘的仰臥起坐,可以得知他的運動量比較大,因此答案為D,即運動量。選項A運動強度、B運動密度、C運動效果都不能完全描述小明的運動情況。27.以下選項中正確的是A、脊柱常見的運動損傷主要是一些慢性勞損性損傷,并以腰部損傷多見B、急性腰扭傷,脊椎骨折或者脫臼等不屬于脊柱損傷C、脊柱損傷不屬于輕度損傷D、脊柱損傷在體操、舉重、網(wǎng)球、排跤、乒乓球和羽毛球等運動項目中比較少見【正確答案】:A解析:
本題考查脊柱損傷的相關知識。根據(jù)選項內容,可知選項A正確,因為脊柱常見的運動損傷主要是一些慢性勞損性損傷,并以腰部損傷多見。選項B錯誤,因為急性腰扭傷、脊椎骨折或者脫臼都屬于脊柱損傷。選項C錯誤,因為脊柱損傷有輕度、中度和重度之分。選項D錯誤,因為脊柱損傷在體操、舉重、網(wǎng)球、排跤、乒乓球和羽毛球等運動項目中都有可能發(fā)生。因此,本題的正確答案為A。28.游泳教學中,水中呼吸練習中,造成被動吸氣的原因是()。A、吸氣過快B、呼氣過快C、用力呼盡氣D、吸氣不足【正確答案】:C解析:
水中呼吸練習是游泳教學中的重要環(huán)節(jié),能夠幫助學生掌握正確的呼吸技巧,提高游泳效率。在水中呼吸練習中,如果學生用力呼盡氣,就會造成被動吸氣的情況。這是因為,當學生用力呼盡氣后,肺部內的氣體壓力會降低,而水的壓力卻會增加,從而導致水進入呼吸道,造成被動吸氣。因此,選項C是正確答案。選項A、B、D都與被動吸氣無關,不是本題的正確答案。29.進行單臂拉線劃水練習要求推水結束(),使肩露出水面。A、提氣B、提臂C、提肘D、提肩【正確答案】:D解析:
單臂拉線劃水是一種常見的游泳練習,要求在劃水的過程中保持身體平衡,同時將手臂伸直向前劃水。在劃水結束時,應該使肩露出水面,這樣可以更好地保持身體平衡,同時也可以更加輕松地進行下一次劃水。因此,正確的做法是提肩,使肩露出水面。選項A、B、C都不能達到這個效果,因此都不是正確答案。30.身體位置指:人體在游進過程中,()的相對深度A、腿與水平面B、頭與水平面C、肩與水平面D、身體與水平面【正確答案】:A解析:
本題考查的是游泳中身體位置的概念。根據(jù)題干中的描述,可以得知答案應該是指人體在游進過程中相對深度的部位。選項A表示腿與水平面的相對深度,符合題意,因此選A。其他選項的解析如下:B.頭與水平面的相對深度在游泳中通常是較淺的,因為頭部需要露出水面呼吸。C.肩與水平面的相對深度在游泳中也不是最常用的描述方式,因為肩部的深度會隨著不同的泳姿而有所變化。D.身體與水平面的相對深度過于籠統(tǒng),沒有具體描述身體的哪個部位與水平面的深度關系。31.競技游泳正式比賽的游泳池有長池和短池,其中長池長度()短池()A、50,20B、50,25C、5030D、5035【正確答案】:B解析:
本題考察競技游泳池的長度,長池和短池的長度分別是多少。答案為B,長池長度為50米,短池長度為25米。解析:競技游泳比賽的池分為長池和短池兩種,長池長度為50米,短池長度為25米。因此,本題答案為B。32.俗語“曲不離口,拳不離手”強調的是A、重復練習法B、持續(xù)練習法C、變化練習法D、間歇練習法【正確答案】:B解析:
這道題考察的是對于俗語的理解。根據(jù)題干中的“曲不離口,拳不離手”,我們可以推斷出這是在強調一種持續(xù)不斷的練習方式。因此,選項B“持續(xù)練習法”是正確答案。選項A“重復練習法”也有一定的道理,但是不夠準確。選項C“變化練習法”和選項D“間歇練習法”與題干無關,可以排除。因此,本題答案為B。33.能分泌生長激素的內分泌腺是()A、腦垂體B、甲狀腺C、腎上腺D、性腺【正確答案】:A解析:
本題考查的是內分泌腺分泌生長激素的知識點。生長激素是由腦垂體分泌的一種蛋白質激素,能夠促進骨骼、肌肉等組織的生長和發(fā)育。因此,能分泌生長激素的內分泌腺是腦垂體,故選A。甲狀腺主要分泌甲狀腺素和三碘甲狀腺原氨酸,腎上腺主要分泌腎上腺素和皮質激素,性腺主要分泌雌激素和睪酮等性激素。34.急性閉合性軟組織損傷中期的時間范圍是損傷()小時后A、12-24B、24-36C、24-48D、36-48【正確答案】:C解析:
急性閉合性軟組織損傷是指在外部沒有明顯傷口的情況下,軟組織受到了損傷,如肌肉、韌帶、肌腱等。中期是指損傷后一段時間內,炎癥反應逐漸減輕,修復和再生開始進行的階段。根據(jù)常規(guī)的時間劃分,急性閉合性軟組織損傷中期的時間范圍是24-48小時。因此,本題的正確答案是C。35.仰泳手臂出水時,手掌應指向大腿外側,使()領先出水A、小拇指B、大拇指C、中指D、手掌【正確答案】:B解析:
仰泳手臂出水時,手掌應該朝向大腿外側,這樣可以使大拇指領先出水,從而減小水阻力,提高游泳速度。因此,本題的正確答案為B選項,即大拇指。36.扶池邊,加呼吸的蛙泳腿的練習方法是A、3次腿2次呼吸-2次腿1次呼吸-1次腿1次呼吸B、3次腿3次呼吸-2次腿1次呼吸-1次腿1次呼吸C、3次腿1次呼吸-2次腿1次呼吸-1次腿1次呼吸D、3次腿1次呼吸-2次腿2次呼吸-1次腿1次呼吸【正確答案】:C解析:
本題考查蛙泳腿和呼吸的練習方法。蛙泳腿是蛙泳的重要技術動作之一,而呼吸則是蛙泳中需要注意的關鍵點之一。根據(jù)題干中的提示,我們可以知道正確的練習方法應該是先進行多次腿的練習,再進行少次腿的練習,并在其中適當安排呼吸。根據(jù)選項,我們可以發(fā)現(xiàn)只有選項C符合這個規(guī)律,因此選C。37.爬泳腿教學過程中指導員需要求學員()。A、繃腳尖,雙腳內扣B、勾腳打水C、屈膝打水D、膝蓋內扣,腳踝外翻【正確答案】:A解析:
本題考查的是爬泳腿教學過程中指導員需要求學員做什么。根據(jù)選項可知,B、C、D三個選項都是關于腿部動作的描述,而A選項則是關于腳部姿勢的描述。因此,正確答案為A,即指導員需要求學員繃腳尖、雙腳內扣。38.心率最常用的測量部位是()A、頸動脈B、顳動脈C、肱動脈D、橈動脈【正確答案】:D解析:
心率是指心臟每分鐘跳動的次數(shù),通常用脈搏來測量。測量心率最常用的部位是手腕處的橈動脈,因為橈動脈比較淺,容易觸摸到,并且距離心臟比較近,測量的準確性較高。因此,本題的正確答案是D。其他選項頸動脈、顳動脈、肱動脈都不是常用的測量部位。39.以下屬于人動力性基本活動能力是()。A、走B、支撐C、攀登D、爬行【正確答案】:A解析:
本題考查的是人的基本活動能力。人的基本活動能力包括站立、行走、奔跑、跳躍、投擲、接球、支撐、攀登、爬行、轉身、轉體等。其中,走是人的基本活動能力之一,因此選項A為正確答案。選項B、C、D雖然也是人的基本活動能力,但不屬于人動力性基本活動能力。40.游泳教學是教師按照一定的(),對學生施以影響的一種有計劃的活動。A、目的,任務和要求B、行為規(guī)范C、法律法規(guī)D、形式規(guī)格【正確答案】:A解析:
本題考查游泳教學的定義和特點。游泳教學是一種有計劃的活動,教師需要按照一定的目的、任務和要求來對學生進行影響和指導,使學生能夠掌握游泳技能。因此,選項A“目的、任務和要求”是正確的答案。選項B“行為規(guī)范”是指游泳教學中的行為準則,不是游泳教學的定義和特點。選項C“法律法規(guī)”和游泳教學沒有直接關系。選項D“形式規(guī)格”也不是游泳教學的定義和特點。因此,本題答案為A。41.當確定受傷者為骨折,并準備為其固定時,應當將()。A、骨折遠近兩端的關節(jié)固定B、只需固定一端的關節(jié)C、骨折遠近兩端的關節(jié)固定,在夾板與肢體之間要有襯墊物,空虛處要填緊D、骨折遠近兩端的關節(jié)固定,在夾板與肢體之間要有襯墊物,空虛處不能填緊【正確答案】:C解析:
本題考查的是對骨折固定的知識。當確定受傷者為骨折時,應當將骨折遠近兩端的關節(jié)固定,并在夾板與肢體之間要有襯墊物,空虛處要填緊。選項A和B都只涉及到一端的關節(jié)固定,不符合要求。選項D中的“空虛處不能填緊”也是錯誤的,因為填緊可以使夾板更加緊密地貼合肢體,增加固定效果。因此,正確答案為C。42.人體勻速游進中,約占總阻力比例最小的是()A、形狀阻力B、摩擦阻力C、波浪阻力D、慣性阻力【正確答案】:B解析:
本題考查的是人體在水中游泳時所受到的阻力類型及其比例。根據(jù)流體力學的基本原理,水中物體所受到的阻力主要包括形狀阻力、摩擦阻力、波浪阻力和慣性阻力四種。其中,形狀阻力和波浪阻力與物體的形狀和運動狀態(tài)有關,而摩擦阻力和慣性阻力則與物體表面的粗糙度和物體的質量有關。在人體游泳時,由于人體的形狀和運動狀態(tài)都比較流線型,因此形狀阻力和波浪阻力的比例相對較小。而人體表面的摩擦阻力和慣性阻力則相對較大,其中摩擦阻力占總阻力比例最小,因此本題的答案為B。43.按照環(huán)境分類的游泳池包括A、短池B、室外游泳池C、比賽池D、按摩游泳池【正確答案】:B解析:
本題考查游泳池的分類知識。根據(jù)題干所述,游泳池按照環(huán)境分類,包括短池、室外游泳池、比賽池和按摩游泳池。其中,短池是按照長度分類的,比賽池是按照比賽標準分類的,按摩游泳池是按照功能分類的。而室外游泳池則是按照環(huán)境分類的,因此答案為B。44.容易在泳池中引起感染的病癥是()。A、過度呼吸癥候群B、白癬C、)風濕病D、哮喘病【正確答案】:B解析:
本題考查對泳池衛(wèi)生和健康的了解。選項A、C、D與泳池衛(wèi)生和健康無關,排除。選項B白癬是一種真菌感染病,泳池水溫濕度適宜,真菌易于繁殖,因此在泳池中容易引起感染。故選B。45.運動系統(tǒng)由骨、.和骨骼肌三部分構成。A、關節(jié)B、骨連結C、關節(jié)窩D、股骨頭【正確答案】:A解析:
本題考查運動系統(tǒng)的組成部分,正確答案為A。運動系統(tǒng)由骨、關節(jié)和骨骼肌三部分構成。骨提供支撐和保護,關節(jié)連接骨頭并使其能夠運動,骨骼肌則通過收縮產(chǎn)生力量,使骨骼運動。選項B和C都是關節(jié)的組成部分,而股骨頭只是骨的一部分,不是運動系統(tǒng)的全部組成部分。因此,答案為A。46..是構成蛋白質的基本單位。A、氨基酸B、肪酸C、維生素D、無機鹽【正確答案】:A解析:
本題考查蛋白質的基本單位是什么。蛋白質是由氨基酸組成的,因此選項A正確。肪酸是構成脂質的基本單位,維生素是有機化合物,無機鹽是無機化合物,都與蛋白質的構成無關,因此選項B、C、D都不正確。47.仰泳打腿技術動作是:(),直腿下壓,上踢動作的尺度非常關鍵,膝關節(jié)和小
腿不能踢出水面A、屈膝上踢B、直腿上踢C、屈髖上踢D、)以上無正確答案【正確答案】:A解析:
仰泳打腿技術動作包括直腿下壓和上踢動作。在上踢動作中,屈膝上踢是正確的技術動作,因為直腿上踢會使膝關節(jié)和小腿踢出水面,影響游泳速度和穩(wěn)定性。屈髖上踢也不是正確的技術動作。因此,選項A是正確答案。選項D表示以上都不正確,是錯誤的。48.扶池邊,蛙泳腿的教學中,練習(),可以讓學員掌握好帶呼吸的蛙泳腿。A、憋氣做蛙泳腿B、加呼吸的蛙泳腿C、俯臥蛙泳腿D、)仰臥蛙泳腿【正確答案】:B解析:
本題考查蛙泳腿的教學方法。根據(jù)題干中的“可以讓學員掌握好帶呼吸的蛙泳腿”,可以排除選項A和C,因為憋氣和俯臥姿勢都不利于呼吸。而仰臥蛙泳腿只能練習腿部動作,無法練習帶呼吸的技巧。因此,正確答案為B,即加呼吸的蛙泳腿。這種練習方法可以讓學員在練習蛙泳腿的同時,掌握好呼吸技巧,提高游泳效率。49.神經(jīng)系統(tǒng)是由位于顱腔和椎骨內的腦和脊髓,以及與腦和脊髓相連的()組成A、周邊神經(jīng)B、中樞神經(jīng)C、周圍神經(jīng)D、中間神經(jīng)【正確答案】:B解析:
本題考查對神經(jīng)系統(tǒng)組成的理解。神經(jīng)系統(tǒng)由中樞神經(jīng)和周邊神經(jīng)組成,其中中樞神經(jīng)包括位于顱腔和椎骨內的腦和脊髓,因此選項B中的中樞神經(jīng)是正確答案。選項A的周邊神經(jīng)是指與中樞神經(jīng)相連的神經(jīng),不包括中樞神經(jīng)本身;選項C的周圍神經(jīng)與選項A的含義相同,不是正確答案;選項D的中間神經(jīng)并不存在,也不是正確答案。因此,本題的正確答案為B。50.打腰時()對踢水效果起著重要的作用A、踝關節(jié)的靈活性B、踝關節(jié)的穩(wěn)定性C、膝關節(jié)的穩(wěn)定性D、膝關節(jié)的靈活性【正確答案】:A解析:
本題考查的是打腰時對踢水效果起重要作用的因素。打腰是一種常見的游泳姿勢,踢水是其中的重要動作。在踢水時,腿部需要有一定的靈活性,才能夠更好地完成動作。因此,本題的正確答案應該是A,即踝關節(jié)的靈活性。B選項的穩(wěn)定性、C選項的膝關節(jié)穩(wěn)定性、D選項的膝關節(jié)靈活性都與本題所考查的因素不符。因此,本題的正確答案為A。51.與爬泳和蛙泳相比,仰泳速度A、慢于爬泳,快于蛙泳B、慢于爬泳,接近蛙泳C、快于爬泳,快于蛙泳D、快于爬接近蛙【正確答案】:B解析:
仰泳是一種背向水面游泳的泳姿,與爬泳和蛙泳相比,其速度通常介于兩者之間。爬泳是一種手臂和腿交替劃水的泳姿,速度較快;蛙泳是一種手臂和腿同時劃水的泳姿,速度較慢。因此,選項A和C都是不正確的。選項D中的“快于爬接近蛙”也不準確,因為仰泳的速度通常介于爬泳和蛙泳之間。因此,正確答案為B,即仰泳的速度慢于爬泳,但接近蛙泳。52.下列伸展練習方式中較為安全且可以自己完成的事()。A、靜力性主動伸展B、沖擊性伸展C、靜力性被動伸展D、PXF伸展【正確答案】:A解析:
本題考查的是伸展練習的安全性和可自行完成性。根據(jù)常識和專業(yè)知識,靜力性主動伸展是一種較為安全的伸展方式,同時也可以自己完成。因此,選項A正確。選項B沖擊性伸展容易造成肌肉拉傷等傷害,不太安全;選項C靜力性被動伸展需要有他人協(xié)助,不太適合自己完成;選項DPXF伸展是一種比較高級的伸展方式,需要專業(yè)指導和較高的技巧,不太適合初學者自己完成。因此,選項A是最佳答案。53.當進行中等強度及以下的運動時,運動所需的ATP主要由()供能A、磷酸肌酸的分解B、肌糖元的糖酵解C、糖、防的氧化D、以上都是【正確答案】:D解析:
本題考查的是運動時ATP的供能途徑。根據(jù)運動強度的不同,ATP的供能途徑也會有所不同。當進行中等強度及以下的運動時,主要的ATP供能途徑是磷酸肌酸的分解、肌糖元的糖酵解以及糖、脂肪的氧化。因此,本題的正確答案為D,即以上都是。54.體育健身站點的基本特征不包括()。A、管理的制度化B、工作內容的具體性C、功能的多樣性D、地域的廣泛性【正確答案】:D解析:
本題考查對體育健身站點的基本特征的理解。選項A、B、C都是體育健身站點的基本特征,而選項D“地域的廣泛性”不是體育健身站點的基本特征,因此選D。55.肥胖者體育鍛煉的運動強度應選()A、50%-60%VO2maxB、60%-70%VO2maxC、70%-80%VO2maxD、80%-90%VO2max【正確答案】:A解析:
肥胖者體育鍛煉的運動強度應選50%-60%VO2max。VO2max是最大攝氧量,是衡量人體有氧運動能力的指標。肥胖者由于身體負荷較大,運動時容易出現(xiàn)疲勞,因此運動強度不宜過高。選擇50%-60%VO2max的運動強度,既能保證運動效果,又能避免運動過度造成身體負擔過大。56.經(jīng)常游泳能夠改善體溫調節(jié)能力,使人體善于適應外界()的變化。A、濕度B、溫度C、高度D、空氣質量【正確答案】:B解析:
本題考查的是經(jīng)常游泳對人體的影響。游泳是一項有氧運動,能夠提高人體的代謝水平和心肺功能,增強體溫調節(jié)能力。而體溫調節(jié)能力主要是指人體對外界溫度的適應能力,因此選項B“溫度”是正確答案。選項A“濕度”、C“高度”、D“空氣質量”與題干無關,不是正確答案。57.我國對體育人口的界定是指每次鍛煉時間30分鐘,每次鍛煉強度中等以上及()。A、每周鍛煉頻率1次以上B、每周鍛煉頻率2次以上C、每周鍛煉頻率3次以上D、每周鍛煉頻率4次以上【正確答案】:C解析:
本題考查我國對體育人口的界定標準。根據(jù)題干中的條件,每次鍛煉時間為30分鐘,每次鍛煉強度中等以上,因此選項中應選擇每周鍛煉頻率符合標準的選項。根據(jù)我國對體育人口的界定標準,每周鍛煉頻率應該達到3次以上,因此選項C為正確答案。選項A、B、D均未達到我國對體育人口的界定標準,因此不符合題意。58.仰泳移臂的前半部分,身體向()一側轉動A、劃水臂B、移臂C、左側D、右側【正確答案】:A解析:
本題考查仰泳中移臂動作的前半部分。仰泳移臂的前半部分是劃水臂,即將手臂從身體兩側向外劃開,同時身體向相反的一側轉動。因此,本題答案為A選項。選項B是移臂的總稱,不具體描述動作的方向;選項C和D是身體的方向,不是移臂動作的描述。59.蛙泳初學者不官采用晚呼吸,原因是雙手劃到肩的部位才抬頭,()A、沒有了支撐,頭抬不起來B、沒有了支撐,腰抬不起來C、支撐力過大,頭拍不起來D、支撐力過大,腰抬不起來【正確答案】:A解析:
蛙泳是一種需要呼吸的泳姿,但初學者往往會采用晚呼吸的方式,即在雙手劃到肩的部位才抬頭呼吸。這是因為在這個時候,手臂已經(jīng)完成了一次劃水動作,提供了一定的支撐力,使得頭部能夠相對容易地抬起來呼吸。如果采用早呼吸的方式,即在手臂還沒有完成劃水動作之前就抬頭呼吸,由于缺乏支撐力,頭部很難抬起來,容易導致呼吸不暢或者水進入口鼻。因此,選項A“沒有了支撐,頭抬不起來”是正確的答案。60.建立社會體育指導員職業(yè)資格證書制度的法律依據(jù)是()。A、《體育法》和《勞動法》B、《體育法》和《職業(yè)教育法》C、《體育法》和《職業(yè)教育法》D、《體育法》和《教育法》【正確答案】:A解析:
本題考查的是建立社會體育指導員職業(yè)資格證書制度的法律依據(jù)。根據(jù)我國現(xiàn)行法律法規(guī),體育工作的法律依據(jù)是《體育法》,職業(yè)教育的法律依據(jù)是《職業(yè)教育法》,因此選項B和C都是有可能的。但是,建立職業(yè)資格證書制度還需要考慮到勞動法的相關規(guī)定,因此選項A更為準確。選項D中的《教育法》與本題無關,可以排除。綜上所述,答案為A。61.仰泳打水動作包括()A、向下打腿、向上打腿和滑行B、翻腳和蹬夾水C、上踢和下壓D、收腿和滑行【正確答案】:C解析:
仰泳打水動作是指在仰泳的過程中,通過腿部的動作來推進身體前進的一種游泳技巧。根據(jù)題目所給選項,可以得出以下解析:A選項中的向下打腿、向上打腿和滑行是蛙泳的動作,與仰泳無關,因此排除。B選項中的翻腳和蹬夾水是蝶泳的動作,也與仰泳無關,因此排除。D選項中的收腿和滑行是自由泳的動作,同樣與仰泳無關,因此排除。因此,正確答案為C選項中的上踢和下壓,這是仰泳打水時常用的動作,可以幫助身體向前推進。62.滑行練習的目的之一是體會和掌握游泳時,身體的()。A、流線型姿勢B、波浪姿勢C、轉動姿勢D、擺動姿勢【正確答案】:A解析:
滑行練習是游泳訓練中的一種基礎練習,通過在水中保持流線型姿勢,減少水的阻力,提高游泳速度和效率。因此,選項A流線型姿勢是滑行練習的目的之一,其他選項B、C、D與滑行練習無關。63.游泳教學良好的教學環(huán)境應具備的條件包括()。A、室內游泳池B、有加溫設備的游泳池C、溫泉的水D、適宜水溫【正確答案】:D解析:
本題考查游泳教學環(huán)境的條件。選項A和B是游泳池的設施條件,但并不是必須的條件,因為室外游泳池和沒有加溫設備的游泳池也可以進行游泳教學。選項C的溫泉水并不適合游泳教學,因為溫泉水溫度過高,容易引起學生身體不適。因此,正確答案為D,即適宜的水溫是游泳教學良好的教學環(huán)境應具備的條件之一。64.游仰泳時,身體縱軸與水平面構成一個()。A、15--30度的仰角B、15--30度的俯角C、5--10度的仰角D、5--10度的俯角【正確答案】:A解析:
仰泳是一種背向游泳的姿勢,游泳者仰臥在水面上,身體呈水平狀態(tài),雙臂和雙腿做相應的劃水動作。因此,游仰泳時,身體縱軸與水平面構成一個仰角,而不是俯角。根據(jù)題目選項,只有選項A符合題意,因此答案為A。65.向心肥胖男子腰圍與臀圍之比大于()A、0.65B、0.75C、0.85D、0.95【正確答案】:D解析:
根據(jù)題意,我們可以列出不等式:$\frac{腰圍}{臀圍}>0.95$移項得:$腰圍>0.95\times臀圍$因此,選項D中的0.95是滿足條件的最小值,即向心肥胖男子腰圍與臀圍之比必須大于0.95。66.人體所的維生素有10多種,按其溶解性質可分為兩類A、脂溶性和水溶性B、易溶性和難溶性C、易溶性和水溶性D、易溶性和難溶性【正確答案】:A解析:
本題考查的是人體所需維生素的分類。根據(jù)題目所給出的信息,維生素可以按照其溶解性質分為兩類,即脂溶性和水溶性。因此,選項A“脂溶性和水溶性”是正確的答案。選項B“易溶性和難溶性”和選項D“易溶性和難溶性”都是錯誤的,因為維生素并不是按照易溶性和難溶性來分類的。選項C“易溶性和水溶性”雖然包含了正確的“水溶性”,但是另一部分“易溶性”是錯誤的,因為維生素的分類并不是按照易溶性來劃分的。綜上所述,答案為A。67.社會體育按照地域的分布劃分,常分為城市體育、農村體育、社區(qū)體育、()、家庭體育、單位體育等。A、學校體育B、城市體育C、社區(qū)體育D、鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育【正確答案】:D解析:
本題考查社會體育按照地域的分布劃分的知識點。根據(jù)題干中的描述,社會體育按照地域的分布劃分,常分為城市體育、農村體育、社區(qū)體育、家庭體育、單位體育等。因此,本題的答案應該是從這些選項中選擇一個作為社會體育按照地域的分布劃分的一種類型。選項A學校體育雖然也是一種體育類型,但是它并不屬于社會體育按照地域的分布劃分的范疇,因此排除。選項B城市體育已經(jīng)在題干中提到,因此也不是答案。選項C社區(qū)體育也已經(jīng)在題干中提到,因此也不是答案。選項D鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育是一種地域性的體育類型,符合題干中的描述,因此是本題的答案。綜上所述,本題的答案是D鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育。68.能夠獲得最大推進力的是()劃水。A、手指自然伸直并攏B、手指用力并攏C、手指用力分開D、手指彎曲成勺型【正確答案】:A解析:
劃水時,手指自然伸直并攏可以使手掌面積最大,從而獲得最大的推進力。手指用力并攏或用力分開都會使手掌面積減小,推進力也會減小。手指彎曲成勺型雖然可以增加手掌面積,但是會增加水的阻力,反而不利于推進。因此,選項A為正確答案。69.“某男子100米自由泳用了49秒”,描述的是該男子的()A、反應速度B、動作速度C、位移速度D、距離速度【正確答案】:B解析:
題目中描述的是某男子在100米自由泳比賽中用了49秒,因此可以確定該題考察的是該男子的動作速度。動作速度是指物體在單位時間內所完成的動作次數(shù),也可以理解為物體在單位時間內所運動的距離。因此,該男子在100米自由泳比賽中的動作速度為100米/49秒,即約為2.04米/秒。70.長時間大強度運動后,食用高糖膳食()A、肌糖原恢復速度較快B、肌糖原恢復速度較慢C、兩者都是【正確答案】:A解析:
長時間大強度運動會消耗身體的肌糖原儲備,而高糖膳食可以提供足夠的碳水化合物來恢復肌糖原。因此,食用高糖膳食可以加快肌糖原的恢復速度,選項A正確。選項B錯誤,選項C也不正確,因為兩者的恢復速度是不同的。71.在深水池進行蛙泳腿教學,教員可以坐在池邊,用自己的(),讓學員做動作。A、雙手支撐住學員的身體B、雙腿支撐住學員的身體C、雙手支撐住學員的頭部D、雙腿支撐住學員的頭部【正確答案】:B解析:
本題考查對蛙泳腿教學的了解。在深水池進行蛙泳腿教學時,教員可以坐在池邊,用自己的雙腿支撐住學員的身體,讓學員做動作。選項A和C都是支撐學員的身體或頭部,但是雙手或雙腿的區(qū)別是關鍵。雙手支撐住學員的身體可能會影響學員的腿部動作,而雙腿支撐住學員的頭部則不符合蛙泳腿教學的要求。因此,正確答案為B。72.生命活動最直接能量來源是()。A、一磷酸腺苷B、二磷酸腺苷C、三磷酸腺苷D、磷酸肌酸【正確答案】:C解析:
生命活動需要能量來維持,而最直接的能量來源是三磷酸腺苷(ATP),它是細胞內能量代謝的主要物質。當細胞需要能量時,ATP會釋放出一定量的能量,使細胞能夠進行各種生命活動。因此,本題的正確答案為C。A、B、D選項都不是生命活動最直接的能量來源。73.下列營養(yǎng)元素中,完全不能提供能量的是()。A、水,維生素和蛋白質B、蛋白質,維生素和脂肪C、碳水化合物,酒精和礦物質D、維生素,礦物質和水【正確答案】:D解析:
本題考查的是營養(yǎng)學中的基礎知識。營養(yǎng)元素可以分為提供能量的和不提供能量的兩類。提供能量的營養(yǎng)元素包括碳水化合物、脂肪和蛋白質,而不提供能量的營養(yǎng)元素包括水、維生素和礦物質。因此,本題的答案為D。74.哈佛臺階實驗指數(shù)反映一個人的()。A、呼吸機能B、體格C、心血管機能D、體力【正確答案】:C解析:
哈佛臺階實驗是一種常用的評估心血管機能的方法,通過讓被試者在規(guī)定時間內完成上下臺階的動作,來測試其心血管系統(tǒng)的耐力和適應能力。因此,哈佛臺階實驗指數(shù)反映的是一個人的心血管機能。選項A、B、D與哈佛臺階實驗無關,故排除。因此,本題答案為C。75.()患者不宜下水進行游泳活動A、自閉癥B、關節(jié)炎C、急性傳染性肝炎D、腦血栓后遺癥【正確答案】:C解析:
本題考查對不同疾病患者進行游泳活動的適宜性的判斷。選項A自閉癥是一種神經(jīng)發(fā)育障礙,與游泳活動無直接關系;選項B關節(jié)炎患者可以通過游泳鍛煉來緩解癥狀,因此不是正確答案;選項D腦血栓后遺癥患者可以根據(jù)醫(yī)生建議進行適當?shù)挠斡惧憻?,因此也不是正確答案。選項C急性傳染性肝炎是一種傳染病,患者應該避免下水游泳,以免傳染給他人或加重自身病情。因此,本題答案為C。76.糾正蛙泳部技術沒有()動作的方法是:讓學員建立動作節(jié)奏。A、滑行B、漂浮C、蹬夾D、翻腳【正確答案】:C解析:
本題考查的是糾正蛙泳部技術沒有哪個動作的方法。根據(jù)蛙泳的基本動作,蛙泳的四個基本動作分別是:蹬夾、劃臂、呼吸和滑行。其中,蹬夾是蛙泳的基本動作之一,也是蛙泳的重要技術之一,因此選項C“蹬夾”是正確答案。同時,題干中還提到了“讓學員建立動作節(jié)奏”,這也是糾正蛙泳技術的一種方法,可以幫助學員掌握正確的動作技巧和節(jié)奏,從而提高蛙泳的技術水平。因此,本題的正確答案是C。77.蛙泳部技術練習時,可采用的順序是()。A、翻腳練習→俯臥蛙泳腿模仿→坐撐蛙泳腿模仿B、臥蛙泳腿模仿→翻腳練習→坐撐蛙泳腿模仿C、翻腳練習→坐撐蛙泳腿模仿→俯臥蛙泳腿模仿D、坐撐蛙泳腿模仿→翻腳練習→俯臥蛙泳腿模仿【正確答案】:A解析:
本題考查蛙泳技術練習的順序。根據(jù)蛙泳技術練習的基本原則,應該先從簡單的動作開始練習,逐漸增加難度,最后練習完整的蛙泳動作。因此,正確的練習順序應該是先進行翻腳練習,再進行俯臥蛙泳腿模仿,最后進行坐撐蛙泳腿模仿。選項A符合這個原則,因此是正確答案。選項B、C、D的順序不符合基本原則,因此是錯誤的。78.爬泳腿教學過程中指導員需要求學員()。A、繃腳尖,雙腳內扣B、勾腳打水,C、屈膝打水D、膝蓋內扣,腳踝外翻【正確答案】:A解析:
本題考查的是爬泳腿教學過程中指導員需要求學員的動作要點。根據(jù)選項內容,B、C、D三個選項都是錯誤的,因為勾腳打水、屈膝打水和膝蓋內扣、腳踝外翻都是不正確的動作。而A選項中的繃腳尖、雙腳內扣是正確的動作要點,因此答案為A。79.首先將總體按某些標準分組,然后在每組中按照一定的方法來選取個案,這種抽樣方法稱為()A、簡單隨機抽樣B、系統(tǒng)隨機抽樣C、分層隨機抽樣D、集體抽樣【正確答案】:C解析:
本題考查抽樣方法的分類和特點。根據(jù)題干中的“按照一定的方法來選取個案”和“分組”的描述,可以確定這是一種分層抽樣方法。因此,正確答案為C。其他選項的特點如下:A.簡單隨機抽樣:從總體中隨機地抽取個案,每個個案被選中的概率相等。B.系統(tǒng)隨機抽樣:從總體中隨機地選取一個起始點,然后按照一定的間隔選取個案。D.集體抽樣:將總體分成若干個集體,然后隨機地選取若干個集體進行抽樣。80.動作緩沖性的評定角度是()。A、美學B、保健學C、生理學D、運動學【正確答案】:C解析:
本題考查的是動作緩沖性的評定角度。動作緩沖性是指在運動過程中,由于肌肉的慣性和阻力等因素,使得動作的開始和結束都不是非常突然的現(xiàn)象。評定動作緩沖性需要從生理學角度出發(fā),考慮肌肉的生理反應和運動的生理機制。因此,本題的正確答案是C,即生理學。選項A美學、B保健學、D運動學都與動作緩沖性的評定角度無關。81.以下健身方法中,屬于重復練習法的是()A、連續(xù)上下樓梯10分鐘B、用蛙泳資勢和仰泳資勢連續(xù)慢游20分鐘C、同一資勢跳繩100次D、連續(xù)爬山小時【正確答案】:C解析:
重復練習法是指在一定時間內,反復進行同一動作或同一組動作的訓練方法,以提高肌肉力量和耐力。根據(jù)題目所給的選項,只有C選項是同一資勢(跳繩)進行100次的重復練習,因此答案為C。A選項是有氧運動,B選項是交替進行不同資勢的有氧運動,D選項是爬山運動,雖然也可以提高肌肉力量和耐力,但不屬于重復練習法。82.以下屬于循環(huán)賽特點的是()A、比賽占用時間較長B、可在相同場地相同時間容納較多運動隊參賽C、比賽雙方?jīng)]有任何妥協(xié)的可能D、參賽隊過多的情況下,可以接省時間和場次【正確答案】:A解析:
循環(huán)賽是指每個參賽隊都要與其他參賽隊進行一次比賽的比賽方式。因此,循環(huán)賽的比賽場次較多,比賽時間也較長,選項A正確。選項B也有一定道理,因為循環(huán)賽可以在相同場地相同時間容納較多運動隊參賽,但這并不是循環(huán)賽的特點。選項C和D都不正確,因為循環(huán)賽中比賽雙方是有妥協(xié)的可能的,而且參賽隊過多時,循環(huán)賽的比賽場次和時間會更多,而不是更少。因此,答案為A。83.()技術中,水下腿的動作類似于蛙泳和螺旋式的兩種。A、側泳B、反蛙泳C、踩水D、潛泳【正確答案】:C解析:
本題考查的是游泳技術中的水下腿動作。根據(jù)選項可知,側泳和反蛙泳的水下腿動作與題干描述不符,因此排除選項A和B。潛泳的水下腿動作較為簡單,不涉及蛙泳和螺旋式的動作,因此排除選項D。最終答案為C,因為踩水的水下腿動作類似于蛙泳和螺旋式的兩種動作。84.語言—動作教學法是指導教授技術動作時,把語言和動作聯(lián)系起來,形成()的教學方法。A、語言表象B、動作概念C、動作結構D、運動表象【正確答案】:A解析:
本題考查的是語言—動作教學法的定義。語言—動作教學法是一種將語言和動作結合起來的教學方法,通過語言表述來指導學生完成技術動作。因此,本題的正確答案為A,即語言表象。選項B、C、D都與語言—動作教學法有關,但并不是該教學法的定義,因此都不是本題的正確答案。85.蛙泳蹬腿結束滑行時,應該()。A、兩腿并攏伸直B、兩腿微分并放松C、兩腳外翻D、兩腳內扣【正確答案】:A解析:
蛙泳蹬腿結束后,應該采取兩腿并攏伸直的姿勢,這樣可以減少水的阻力,使身體更快地滑行。選項B的兩腿微分并放松的姿勢會增加水的阻力,影響滑行速度;選項C的兩腳外翻會使身體不穩(wěn)定,影響游泳姿勢;選項D的兩腳內扣也會增加水的阻力,影響滑行速度。因此,正確答案為A。86.爬泳腿打水動作的階段不包括A、向下打水B、向上打水C、上下交替打水D、向內打水【正確答案】:D解析:
爬泳腿打水動作的階段包括向下打水、向上打水和上下交替打水。而向內打水并不是爬泳腿打水動作的階段,因此選項D為正確答案。87.社會體育的()是統(tǒng)一的,是人身心合一特點的反映。A、全民性和普遍性B、健身性和普遍性C、健身性和娛樂性D、教育性和健身性【正確答案】:C解析:
本題考查社會體育的特點。社會體育是指在社會生活中廣泛開展的體育活動,具有健身、娛樂、教育等多種功能。其中,健身性和娛樂性是社會體育的兩個重要特點,也是人身心合一特點的反映。因此,選項C“健身性和娛樂性”是正確答案。選項A“全民性和普遍性”是社會體育的普遍性特點,選項B“健身性和普遍性”和選項D“教育性和健身性”只涵蓋了社會體育的部分特點,不是本題的正確答案。88.扶墻呼吸模仿練習時,要求學生慢抬頭,用力吐氣,()。A、不低頭B、快抬頭C、慢低頭D、快低頭【正確答案】:C解析:
扶墻呼吸模仿練習是一種常見的呼吸訓練方法,可以幫助學生改善呼吸方式,增強肺活量和呼吸肌肉的力量。在練習時,要求學生慢抬頭,用力吐氣,這意味著學生需要在抬頭的同時,緩慢地低下頭部,以便更好地控制呼吸。因此,正確答案為C,即慢低頭。其他選項均與練習要求相反,不符合題意。89.運動員耐力素質的高低,主要是看其在運動過程中機體對于不同程度負荷的反應,主要評價為()A、有氧耐力與無氧耐力B、血乳酸含量C、血糖高低D、心率快慢【正確答案】:A解析:
本題考查的是運動員耐力素質的評價方法。根據(jù)題干中的“主要是看其在運動過程中機體對于不同程度負荷的反應”,可以推斷出評價方法應該是與運動過程中機體反應相關的指標。選項中,只有A選項提到了與運動過程中機體反應相關的指標,即有氧耐力與無氧耐力。因此,答案為A。B、C、D選項分別與血乳酸含量、血糖高低、心率快慢有關,雖然這些指標也與運動有關,但不是評價運動員耐力素質的主要指標。90.小明今天做了5次、3組、30分鐘的仰臥起坐,描述的是小明的()A、運動強度B、運動密度C、運動效果D、運動量【正確答案】:D解析:
本題考查對運動量的理解。運動量是指運動的總量,包括運動的時間、強度、頻率等因素。根據(jù)題目描述,小明今天做了5次、3組、30分鐘的仰臥起坐,可以計算出他的運動量為5次×3組×30分鐘=450分鐘。因此,答案為D,即小明的運動量。選項A、B、C分別描述了運動的強度、密度和效果,雖然這些因素也會影響運動量,但本題要求的是總量,因此不是正確答案。91.()以提高心肺功能為主,用于冠心病、高血壓、糖尿病、肥胖病等內臟器官疾病的防治、康復及健身。A、康復性運動處方B、預防性運動處方C、心臟體療運動處方D、運動器官體療運動處方【正確答案】:C解析:
本題考查對運動處方的理解。根據(jù)題干中提到的“以提高心肺功能為主”以及“內臟器官疾病的防治、康復及健身”,可以確定答案為C選項——心臟體療運動處方。其他選項中,A選項的“康復性”與題干中的“防治、康復及健身”相符,但沒有提到“心肺功能”的重點;B選項的“預防性”與題干中的“內臟器官疾病的防治、康復及健身”相符,但沒有提到“心肺功能”的重點;D選項的“運動器官體療”與題干中的“內臟器官疾病的防治、康復及健身”相符,但沒有提到“心肺功能”的重點。因此,C選項是最符合題意的答案。92.有氧運動的值取決于客戶開始的體適能水平,對于一般健康成人來說,這個運動強度大約是()。A、40%-70%B、65%-959C、65%--90D、50%-85%【正確答案】:D解析:
本題考查有氧運動的適宜強度。根據(jù)題干中的提示,有氧運動的適宜強度取決于客戶開始的體適能水平,對于一般健康成人來說,適宜的運動強度大約在50%-85%之間。因此,本題的正確答案為D。93.神經(jīng)系統(tǒng)是由位于顱腔和椎管內的和脊髓,以及與腦和脊髓相連的()組成A、周邊神經(jīng)B、中樞神經(jīng)C、周圍神經(jīng)D、中間神經(jīng)【正確答案】:C解析:
本題考查對神經(jīng)系統(tǒng)組成的理解。神經(jīng)系統(tǒng)由中樞神經(jīng)和周圍神經(jīng)組成,其中中樞神經(jīng)包括位于顱腔內的腦和位于椎管內的脊髓,周圍神經(jīng)則是與腦和脊髓相連的神經(jīng)。因此,本題答案為C。94.單個游泳技術動作的教學順序中,水中有固定支撐練習可以是()練習。A、扶打水板B、陸上模仿C、各種分解及配合游D、扶池邊、池槽、同伴【正確答案】:D解析:
單個游泳技術動作的教學順序中,水中有固定支撐練習可以是扶池邊、池槽、同伴練習。這些練習可以幫助學生掌握正確的姿勢和動作,同時也可以提高學生的自信心和安全感。扶打水板、陸上模仿和各種分解及配合游也是常見的教學方法,但它們并不是水中有固定支撐的練習。因此,本題的正確答案是D。95.對于滑行技術較差的學員或采用()的方法。A、徒手蹬壁滑行B、蹬地滑行C、扶板蹬壁滑行D、助力滑行【正確答案】:D解析:
本題考查的是針對滑行技術較差的學員采用哪種方法進行滑行。正確答案為D,即助力滑行。解析:A選項徒手蹬壁滑行,需要學員具備較高的技術水平和力量,對于技術較差的學員來說難度較大,因此不是最佳選擇。B選項蹬地滑行,需要學員具備較好的平衡能力和技術水平,對于技術較差的學員來說也難度較大,因此也不是最佳選擇。C選項扶板蹬壁滑行,需要學員具備較好的平衡能力和技術水平,對于技術較差的學員來說也難度較大,因此也不是最佳選擇。D選項助力滑行,可以通過教練或其他學員的幫助,讓學員在滑行過程中獲得一定的助力,降低滑行難度,對于滑行技術較差的學員來說是最佳選擇。綜上所述,本題正確答案為D,即助力滑行。96.爬泳手臂入水時,應有大拇指領先,手掌朝向()方,斜插入水,以減少入水時
的波浪阻力A、外上B、外下C、內上D、內下【正確答案】:B解析:
爬泳手臂入水時,應該讓手掌朝向外下方斜插入水,這樣可以減少入水時的波浪阻力。選項A的外上方和選項C的內上方都不符合正確的入水姿勢,選項D的內下方也不正確。因此,正確答案是B。97.年齡小的學員蛙泳劃手過深,就告訴他們用手劃()就成了。A、小圓圈B、大三角C、大圓圈D、小三角【正確答案】:A解析:
本題考查對蛙泳劃手的認識和理解。蛙泳劃手是蛙泳的一個重要技術動作,通過手臂的劃動來推進身體前進。根據(jù)題目中的描述,年齡小的學員蛙泳劃手過深,需要告訴他們用手劃()就成了。因此,正確的選項應該是手臂劃動的形狀。根據(jù)常識和蛙泳的技術要求,手臂劃動的形狀應該是小圓圈,因此選項A為正確答案。98.人體勻速游進中,()占總阻力的比例最大。A、形狀阻力B、波浪阻力C、摩擦阻力D、表面阻力【正確答案】:A解析:
本題考查的是人體在水中游泳時所受到的阻力類型及其比例。根據(jù)流體力學的基本原理,水中游泳時所受到的阻力主要包括形狀阻力、波浪阻力、摩擦阻力和表面阻力。其中,形狀阻力是由于游泳者身體形狀不流線型而產(chǎn)生的阻力,是水中游泳時所受到的主要阻力之一。而波浪阻力、摩擦阻力和表面阻力相對來說比較小。因此,本題的答案為A,即形狀阻力占總阻力的比例最大。99.肌肉的()方式對發(fā)展最大力量的效果最為顯著。A、等動性工作B、靜力性等長工作C、動力性離心退讓性工作D、動力性向心克制性工作【正確答案】:A解析:
本題考查的是肌肉發(fā)展最大力量的方式,根據(jù)常識和相關知識可知,等動性工作是一種較為有效的肌肉訓練方式,能夠促進肌肉的力量發(fā)展。因此,本題的正確答案為A。選項B中的靜力性等長工作是指肌肉在靜止狀態(tài)下保持等長的工作方式,雖然也能夠鍛煉肌肉,但其效果不如等動性工作顯著。選項C中的動力性離心退讓性工作是指肌肉在收縮時產(chǎn)生的離心力和退讓力的工作方式,雖然也能夠鍛煉肌肉,但其效果不如等動性工作顯著。選項D中的動力性向心克制性工作是指肌肉在收縮時產(chǎn)生的向心力和克制力的工作方式,雖然也能夠鍛煉肌肉,但其效果不如等動性工作顯著。因此,本題的正確答案為A。100.人體()缺乏時,可導致神經(jīng)、肌肉興奮亢進。A、鎂B、鉀C、鈣D、鐵【正確答案】:A解析:
本題考查人體缺乏某種元素會導致什么后果。根據(jù)題干中的“神經(jīng)、肌肉興奮亢進”可以推斷出這種元素與神經(jīng)、肌肉有關。再根據(jù)選項可知,鈣、鐵與神經(jīng)、肌肉關系不大,因此排除C、D選項。鉀在人體中的作用是維持細胞內外的電位差,缺乏時會導致神經(jīng)、肌肉無力,與題干不符,因此排除B選項。而鎂在人體中的作用是參與神經(jīng)、肌肉的興奮和抑制過程,缺乏時會導致神經(jīng)、肌肉興奮亢進,與題干相符,因此選A選項。綜上所述,答案為A。101.每塊骨骼肌兩端部分為()。A、筋膜B、腱C、肌腹D、肌腱【正確答案】:D解析:
每塊骨骼肌兩端部分為肌腱。肌腱是將肌肉與骨骼相連的結締組織,它的主要作用是傳遞肌肉收縮的力量,使骨骼運動。選項A的筋膜是覆蓋在肌肉表面的結締組織薄膜,起到保護和支撐肌肉的作用;選項B的腱是肌肉與骨骼相連的結締組織,但是它是肌肉的末梢部分,不是每塊骨骼肌兩端的組成部分;選項C的肌腹是肌肉的中央部分,不是每塊骨骼肌兩端的組成部分。因此,本題的正確答案是D。102.蛙泳劃水的動作階段包括()。A、向下劃水B、向內劃水C、向上劃水D、推水【正確答案】:B解析:
蛙泳是一種常見的游泳姿勢,其劃水的動作階段包括以下幾個步驟:臂部向外劃水、腿部向內劃水、臂部向內劃水、腿部向外劃水。因此,本題的正確答案為B,即向內劃水。向下劃水和向上劃水并不是蛙泳的劃水動作階段,而推水也不是蛙泳的劃水動作之一。103.仰泳速度()蛙泳。A、等于B、接近C、慢于D、快于【正確答案】:D解析:
根據(jù)題目中的信息,仰泳速度與蛙泳進行比較,答案為“快于”,即仰泳速度比蛙泳速度快。104.不宜下水進行游泳活動的人群是()A、亞健康人群B、)精神病人C、殘障人D、近視眼人【正確答案】:A解析:
本題考查的是對游泳活動的安全性的認識。選項A中的“亞健康人群”指的是身體狀況不是很健康的人,包括但不限于患有慢性疾病、體力較差等。這類人群在進行游泳活動時容易出現(xiàn)身體不適,甚至引發(fā)疾病。因此,不宜下水進行游泳活動。選項B中的“精神病人”由于精神狀況不穩(wěn)定,可能會出現(xiàn)危險行為,因此也不宜進行游泳活動。選項C中的“殘障人”需要根據(jù)殘障類型和程度來判斷是否適合進行游泳活動。選項D中的“近視眼人”并不影響進行游泳活動,只需要佩戴適當?shù)挠剧R即可。綜上所述,本題正確答案為A。105.完成練習所用力量的大小和機體的緊張程度是指()A、運動量B、運動強度C、運動負荷D、生理負荷【正確答案】:B解析:
本題考查的是運動的相關概念。完成練習所用力量的大小和機體的緊張程度是指運動的強度,因此選項B為正確答案。運動量是指運動的總量,包括時間、距離、重量等;運動負荷是指運動對身體的負荷程度;生理負荷是指身體在運動中所承受的生理壓力。106.小明在練習110米跨欄訓練時,每兩組間休息2分鐘,使身體得到必要的休息和恢復,然后再進行下一組訓練,這種健身方法屬于()A、持續(xù)練習法B、重復練習法C、間歇練習法D、變換練習法【正確答案】:C解析:
本題考查健身訓練方法的分類。持續(xù)練習法是指連續(xù)不斷地進行同一種運動,如長跑;重復練習法是指反復進行同一種動作,如舉重;變換練習法是指通過改變運動方式、強度、時間等來達到訓練效果,如交替進行有氧運動和力量訓練。而間歇練習法是指在訓練中適當休息,以便身體得到必要的休息和恢復,再進行下一組訓練。因此,本題答案為C。107.單個游泳技術動作的教學,應按照()順序進行。A、講解示范→陸上模仿→有固定支撐→無固定支撐B、講解示范→陸上模仿→無固定支撐→有固定支撐C、講解示范→無固定支撐→陸上模仿→有固定支撐D、陸上模仿→講解示范→有固定支撐→無固定支撐【正確答案】:A解析:
本題考查游泳技術動作的教學順序。教學順序應該是從簡單到復雜,從易到難,從有支撐到無支撐。因此,應該先進行講解示范,再進行陸上模仿,接著進行有固定支撐的練習,最后進行無固定支撐的練習。選項A符合這個教學順序,因此是正確答案。選項B、C、D的教學順序與這個原則不符,因此是錯誤的。108.《全民健身條例》第三十一條第三款規(guī)定,國家對以健身指導為職業(yè)的社會體育指導人員實行A、職業(yè)資格證書制度B、職業(yè)等級制度C、定期培訓制度D、國家管理制度【正確答案】:A解析:
根據(jù)題目中提到的《全民健身條例》第三十一條第三款規(guī)定,國家對以健身指導為職業(yè)的社會體育指導人員實行的制度應該是與職業(yè)資格證書相關的。因此,選項A“職業(yè)資格證書制度”是正確答案。選項B“職業(yè)等級制度”雖然也與職業(yè)相關,但是并不是針對職業(yè)資格的認證,因此不是正確答案。選項C“定期培訓制度”雖然也是對職業(yè)人員的管理,但是并不是針對職業(yè)資格的認證,因此不是正確答案。選項D“國家管理制度”過于籠統(tǒng),沒有具體指向,因此不是正確答案。109.在課程訓練中,通常加入“之字跑”“躲閃跑”和“立臥撐”等內容,這些內容屬于哪種身體素質的練習()A、力量B、速度C、靈敏D、耐力【正確答案】:C解析:
本題考查的是課程訓練中加入的“之字跑”“躲閃跑”和“立臥撐”等內容屬于哪種身體素質的練習。根據(jù)常識和常見的訓練方法,可以得出這些內容主要是為了鍛煉身體的靈敏性,因此答案為C。其他選項中,力量訓練通常包括舉重、引體向上等動作;速度訓練通常包括短跑、爆發(fā)力訓練等;耐力訓練通常包括長跑、游泳等。110.(有爭議)社會體育指導員在業(yè)務指導中應遵循的首要原則是()。A、科學B、文明C、安全D、誠信【正確答案】:C解析:
本題考查社會體育指導員在業(yè)務指導中應遵循的首要原則。選項A科學、選項B文明、選項C安全、選項D誠信都是社會體育指導員應該遵循的原則,但是在業(yè)務指導中,安全是最為重要的原則。因為在體育活動中,安全問題是最容易出現(xiàn)的,如果不注重安全,可能會導致參與者受傷或者其他不良后果。因此,本題的正確答案是C。111.游泳教學中采用分解教學法時,如果運用不當會()。A、不容易掌握動作較為復雜的部分B、難以打好耐力基礎C、影響正確動作的形成D、不容易掌握動作的細節(jié)【正確答案】:C解析:
本題考查游泳教學中分解教學法的運用。分解教學法是將一個復雜的動作分解成若干個簡單的部分,逐步教授,最終組合成完整的動作。如果運用不當,可能會影響正確動作的形成,因為分解教學法容易讓學生形成片面的動作習慣,而忽略整體動作的協(xié)調性。因此,選項C正確。選項A、B、D都與分解教學法的運用不當有關,但不是本題的正確答案。112.申請授予或晉升社會體育指導員技術等級稱號的人員,應當向開展志愿服務所在地的縣級體育主管部門、經(jīng)批準的省級協(xié)會或委托的組織提交申請材料,其中不包括()。A、申請書B、技術等級培訓合格證書C、身份證原件D、所在單位或【正確答案】:C解析:
本題考查申請授予或晉升社會體育指導員技術等級稱號的人員需要提交哪些申請材料。根據(jù)題干中的描述,申請人需要向開展志愿服務所在地的縣級體育主管部門、經(jīng)批準的省級協(xié)會或委托的組織提交申請材料,其中不包括身份證原件。因此,答案為C。其他選項均為申請材料的必備內容。113.游泳過程中由于()而受到傷害,傷害原因屬于生理原因。A、肌肉痙攣B、入水方法不當C、怕水D、心血管系統(tǒng)疾病【正確答案】:D解析:
本題考查游泳過程中可能導致傷害的原因,要求考生根據(jù)生理知識進行判斷。選項A肌肉痙攣是游泳過程中常見的傷害原因,但是它屬于肌肉疲勞和缺氧等生理原因,不符合題目要求。選項B入水方法不當和選項C怕水都是游泳初學者容易出現(xiàn)的問題,但是它們不屬于生理原因。選項D心血管系統(tǒng)疾病是游泳過程中可能導致傷害的生理原因,如心臟病、高血壓等疾病容易在游泳過程中發(fā)作,導致傷害。因此,本題答案為D。114.氯基酸是構成()的基本單位。A、無機鹽B、脂肪C、蛋白質D、有機物【正確答案】:C解析:
本題考查化學知識。氯基酸是一種有機化合物,是蛋白質的基本單位之一。因此,本題的正確答案為C。無機鹽、脂肪和有機物都不是蛋白質的基本單位。115.()能夠有效減小游進中的波浪阻力。A、在爬泳,蝶泳,仰泳手臂入水時,應輕柔入水B、穿著快速鯊魚皮泳衣C、游進中,身體保持較大傾斜度D、游進中身體充分放松【正確答案】:A解析:
本題考查的是游泳中減小波浪阻力的方法。選項A提到在爬泳、蝶泳、仰泳手臂入水時應輕柔入水,這是減小波浪阻力的有效方法,因為手臂輕柔入水可以減小水面的波浪,從而減小波浪阻力。選項B提到穿著快速鯊魚皮泳衣,雖然可以提高游泳速度,但并不能減小波浪阻力。選項C提到身體保持較大傾斜度,這樣可以減小水面的接觸面積,但并不能減小波浪阻力。選項D提到身體充分放松,雖然可以提高游泳效率,但并不能減小波浪阻力。因此,本題的正確答案是A。116.針對滑行技術較差的學員,可采用的練習方法是()A、助力滑行B、蹬地滑行C、徒手蹬壁滑行D、扶板蹬壁滑行【正確答案】:A解析:
本題考查的是針對滑行技術較差的學員,可采用的練習方法。選項A助力滑行是一種較為常見的練習方法,即由教練或其他學員在后面推一下,幫助學員滑行一段距離,以提高其滑行技術。選項B蹬地滑行、選項C徒手蹬壁滑行、選項D扶板蹬壁滑行都不是針對滑行技術較差的學員的練習方法,因此排除。綜上所述,答案為A。117.熟悉水性的教學中,水中行走練習的主要方法包括()。A、伸展漂浮后站立B、吹球比賽游戲C、水中跑、走的各種游戲和接力D、扶板蹬壁滑行【正確答案】:C解析:
本題考查的是水性教學中水中行走練習的主要方法。選項A伸展漂浮后站立雖然可以練習平衡感,但并不是主要的水中行走練習方法;選項B吹球比賽游戲雖然可以增加趣味性,但也不是主要的水中行走練習方法;選項D扶板蹬壁滑行雖然可以練習腿部力量和平衡感,但也不是主要的水中行走練習方法。因此,正確答案為C水中跑、走的各種游戲和接力,這是水中行走練習的主要方法之一,可以幫助學生提高水中行走的技巧和速度。118.下列關節(jié)運動中,可以用于胸大肌伸展練習的是()。A、肩關節(jié)水平伸B、肩關節(jié)水平屈C、肩關節(jié)伸D、肩關節(jié)內旋【正確答案】:A解析:
胸大肌是一塊位于胸部的肌肉,主要作用是將肩臂向前抬起并向內旋,同時也可以幫助呼吸。為了鍛煉胸大肌,需要進行伸展練習。而肩關節(jié)水平伸是一種可以用于胸大肌伸展練習的關節(jié)運動,因為在這個動作中,肩臂向后伸展,胸大肌被拉伸,從而可以有效地鍛煉胸大肌。因此,本題的正確答案是A。其他選項中,肩
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