2024年初中心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)

初中心理健康教化教學(xué)設(shè)計(jì)1

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解在人際交往中哪些人會(huì)受喜愛，這些人有哪些特點(diǎn)；

2、學(xué)會(huì)正確看待自己和他人的交往，并找出在人際交往中須要加強(qiáng)和改進(jìn)的地方；

3、通過人緣的活動(dòng)課，使學(xué)生們了解怎樣的行為才能得到大家的贊許;怎樣的方式才是最好

的交往方式教學(xué)方法：（活動(dòng)課）情境創(chuàng)設(shè)、角色扮演式教學(xué)

教學(xué)設(shè)計(jì)：

1、初中新生的年齡特征、身心特點(diǎn)和學(xué)習(xí)環(huán)境的突變，他們的人際交往發(fā)生劇大變更;他們

對新的環(huán)境、面對新的同學(xué)產(chǎn)生了人際交往困惑，這對他們的后續(xù)交往及學(xué)習(xí)生活帶來隱患。如

何幫助學(xué)生共同找到有效的、適合自己的交往方式，故設(shè)計(jì)了本課教學(xué)。

2、通過人際關(guān)系相談室，引導(dǎo)他們有意識(shí)地內(nèi)省自己在人際交友中遇到的問題，逐步澄清、

滲透并建立起科學(xué)的人際交往技巧。

3、活動(dòng)設(shè)計(jì)中注意淺移默化地"暢所欲言”的情景，用學(xué)生的語言、了解學(xué)生的心里、引起

學(xué)生的共鳴，最終達(dá)到"不由自主”

4、本課試圖運(yùn)專心理輔導(dǎo)的一般方法：引導(dǎo)來訪者自己（學(xué)生）實(shí)現(xiàn)"澄清現(xiàn)狀--分析成因--

激勵(lì)合理選擇--實(shí)現(xiàn)自助"來完成人際交往困惑的輔導(dǎo)。

課時(shí)支配：

1課時(shí)

教學(xué)過程：

1、引入：熱身活動(dòng)

現(xiàn)在請大家關(guān)閉你的視覺器官開啟你的才智大門在老師的帶領(lǐng)下一起來做一個(gè)漂亮的夢。

請?jiān)趬衾锟纯唇袢瘴覀冞@堂課老師會(huì)和學(xué)生們一起探討什么話題?會(huì)如何結(jié)束我們這堂課的閑聊?

好，現(xiàn)在聽老師的指導(dǎo)語：現(xiàn)在請你坐好，閉上眼睛，盡量放松自己。我們先調(diào)整一下呼吸，

深呼吸、放松（2分鐘）

2、學(xué)生探討本課話題：探討話題

現(xiàn)在大家來談?wù)勀阍趬衾锟吹交蛳氲降奈覀冞@堂課要探討什么話題?我們會(huì)怎能樣結(jié)束今日

的閑聊?（3分鐘）

同學(xué)們都帶著新奇和愛好來學(xué)習(xí)今日的內(nèi)容。俗話說的好：愛好是最好的老師！

人際關(guān)系篇、勞逸結(jié)合篇、高效學(xué)習(xí)篇（告知學(xué)生們我們以后的學(xué)習(xí)中將接連進(jìn)行系列講座）

并引出話題："人緣"何處來

4、人際關(guān)系測試：（測試題）

請依據(jù)自己的實(shí)際狀況回答下列問題，并填寫在白紙上：

Q）你覺得自己的人緣：a、很好b、大部分時(shí)候不錯(cuò)c、一般d、不好

（2）和摯友發(fā)生不開心時(shí)你會(huì)：

a、試著了解摯友的想法,并婉言表達(dá)己見

b、不理他，和他疏遠(yuǎn)

c、委曲求全，忍氣吞聲

d、報(bào)復(fù)他

（3）你覺得訕笑同學(xué)，向同學(xué)搞惡作劇是：

a、無趣且不好的舉動(dòng)

b、不好卻好玩的活動(dòng)

c、表示親昵，沒什么不好的舉動(dòng)

（4）你覺得自己被同學(xué)訕笑，或被同學(xué)搞惡作劇是:

a、無趣且不好的舉動(dòng)

b、不好卻好玩的活動(dòng)

c、表示親昵，沒什么不好的舉動(dòng)

(5)當(dāng)某位同學(xué)莫明其妙被大家孤立時(shí)，你會(huì)：

a、主動(dòng)關(guān)懷他

b、憐憫他，但決不主動(dòng)關(guān)懷他

c、沒什么特殊的感受

d、和大家一起孤立

⑹假如同學(xué)給你取外號(hào)，你情愿接受嗎？：

a、一概接受

b、大致接受,假如太難聽則不接受

c、喜愛的才接受

d、決不情愿接受

(7)你覺得哪種人最有人緣(最多可選三項(xiàng))

幽默風(fēng)趣、活潑外向、酷、多才多藝、表現(xiàn)精彩、成具優(yōu)異、有氣質(zhì)、隨和、健康、穩(wěn)重、

有才華、大方、有愛心、愛護(hù)、整齊、端莊、真誠、樂觀、公正、溫順、英勇、美麗、帥氣、其

他

(8)你覺得明陣中人最令人厭煩(最多可選三項(xiàng))

粗魯、不友善、外貌較且、懶散、遒遢、有惡習(xí)、愛說臟話、虛偽、自負(fù)、笑里藏刀、陰險(xiǎn)

毒辣、自私、愛撒謊、其他

5、喜爰一不喜愛

(1).小組探討。分小組活動(dòng)，每組六人。探討受人喜爰、人緣好的人有哪些品質(zhì);。不探討受

人喜爰、人緣不好的人又有哪些品質(zhì);并探討怎樣才能受人喜爰。

(2).每組分別總結(jié)人緣好的、受人喜愛的人所具有的品質(zhì)，以及不討人喜愛和人源差的人的

品質(zhì)。

(3).每小組推選一位同學(xué)向全班講一講本小組的探討結(jié)果。

6、怎樣成為別人喜愛的人：

(1)、愛別人，被人愛。

想要成為別人喜愛的人，就要先主動(dòng)去接納和觀賞別人，喜愛別人。

(2)、展示你的亮點(diǎn)。

要想受人喜愛，就要有受人喜愛的理由。因此，把你的優(yōu)點(diǎn)，把你的可愛，把你的優(yōu)秀品質(zhì)

充分呈現(xiàn)給大家。

⑶、驅(qū)除"瑕疵"。

金無足赤人無完人每個(gè)人都會(huì)有缺點(diǎn)，但你不能因此就不在意自己身上的那些小"瑕疵"

而應(yīng)當(dāng)努力克服它們，讓它們也因?yàn)槟愕呐Χ蔀榱咙c(diǎn)。

7、人際關(guān)系的原則

心理學(xué)家總結(jié)出了幫助人們贏得別人的喜愛、保持真摯的情意、避開人際關(guān)系不幸的心理學(xué)

原則，可以幫助人們更勝利地建立并維持自己期望的人際關(guān)系。

(1)、人際交往的交互原則

人們在交往中往往很注意別人對自己好不好，期盼別人首先接納自己、喜愛自己.其實(shí)，這

就是人際關(guān)系中的一個(gè)障礙，須要克服。

(2)、人際交往的功利原則

日常生活中，人與人的交往更多的時(shí)候不僅須要性格相像，而且還須要保持交換的對等。即

在交往時(shí)必需留意相互幫助。

（3）、人際交往的自我價(jià)值愛護(hù)原則

在人際交往中的接納與拒絕是相互的。人們只接納那些喜愛自己，支持自己的人，而對否定

自己的人傾向與排斥。

8.進(jìn)入人際關(guān)系相談室：怎樣才能有好人緣？

9.學(xué)生探討：實(shí)現(xiàn)自助

10.建立良好的人際關(guān)系的技巧：（學(xué)生總結(jié)出，老師歸納）

（一）面帶微笑

（二）凝神傾聽

（三）贊揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)

1L關(guān)閉相談室，結(jié)束閑聊，同學(xué)們下課。

課后反思和總結(jié)：

"人際交往"是初一學(xué)生的一大心理問題。他們進(jìn)入中學(xué)后出于生理期的提前，而心理期推遲，

在新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境中他們原有的人際交往圈子被打破，新的人際關(guān)系尚未建立。面對新的同

學(xué)、新的環(huán)境，他們的人際關(guān)系產(chǎn)生了困惑，因此，初一學(xué)生在心理健康課中了解自我、感悟自

我，是很重要的。

應(yīng)充分體現(xiàn)學(xué)生主體、教學(xué)主導(dǎo);結(jié)合學(xué)生實(shí)際，給學(xué)生供應(yīng)施展才華的舞臺(tái);老師對學(xué)生的

評(píng)價(jià)不作指責(zé)，使學(xué)生在課堂暢所欲言，大膽評(píng)價(jià)。

心理健康是一種社會(huì)問題，它可以人作為一個(gè)示范課.課堂中力求與新課改的思路相結(jié)合、

力求達(dá)到“激情、求變、創(chuàng)新、提高，

初中心理健康教化教學(xué)設(shè)計(jì)2

活動(dòng)目的：

1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解苦惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)當(dāng)笑對生活中的不如意，做一個(gè)歡樂

的人。

2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)整自己，使自己擁有主動(dòng)健康的心理狀態(tài)和心情。

活動(dòng)重點(diǎn)：

引導(dǎo)學(xué)生通過視察體驗(yàn)別人的歡樂與苦惱，找到歡樂的真諦。

活動(dòng)難點(diǎn)：

引導(dǎo)學(xué)生用自己所駕馭的找尋歡樂的策略來更好地調(diào)整自己?；顒?dòng)過程：

一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)苦惱：

1、揭題，播放音樂，老師激情導(dǎo)入：

人人都想和歡樂在一起，每天歡樂，時(shí)時(shí)歡樂。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會(huì)遇上這

樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩

托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚(yáng)

長而去。這使老師特別生氣，這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏應(yīng)有的社會(huì)公德，太不應(yīng)當(dāng)了。老

師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不開心。是啊，生活中，讓人生氣、讓人苦惱、讓

人苦痛的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？

2、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶苦惱：

誰都難免會(huì)遇到不開心的事，請大家拿出小紙片，寫匕最近遇到的令你苦惱的事。

二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴苦惱：

1、老師導(dǎo)語:生活中人人有苦惱，有了苦惱怎么辦?請大家來聽一個(gè)錄音故事：《國王長了一

只兔耳朵》。

2、播放錄音故事。

3、老師引導(dǎo)，打開話題:有了苦惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的苦惱!

4、我口說我心:引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不開心的事。

三、溝通方法，心理疏導(dǎo):

1、觀看心理小品，評(píng)析是非：

小品一:（內(nèi)容概要:表弟在踢足球，不當(dāng)心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是

丹丹把弟弟弄倒了，就指責(zé)丹丹沒照看好弟弟。丹丹生氣地跑進(jìn)房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯

也不去吃。）

小品二：（內(nèi)容概要:班級(jí)每個(gè)月要評(píng)比一次課代表。10月份，玲玲沒評(píng)上語文科代表,12月

份評(píng)上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表，老師不愿。玲玲很生氣，在學(xué)校把氣壓

在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）

2、老師導(dǎo)語:我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn)，請大家探討，他們這樣做對嗎?為什么?看我

們能不能自己發(fā)覺問題、分析問題、解決問題。

3、老師導(dǎo)語:大家遇到的問題中，有很多苦惱其實(shí)是可以排解的，可以感受歡樂的。

4、觀看多媒體動(dòng)畫劇：《豬八戒新傳》。

思索:為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？

老師小結(jié):不同的想法，對人的影響多大?。?/p>

5、情境嬉戲：《猜一猜》

情節(jié)設(shè)計(jì):丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語:作文課，我仔細(xì)地寫，滿懷信念地給

老師看，老師說不行;而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。

老師引導(dǎo)（1）：你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎?（老師處理事情不公正;同桌會(huì)拍馬屁;老師看

不起我）

情節(jié)設(shè)計(jì):老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭伸展開來。

老師引導(dǎo)⑵:猜一猜老師剛才對丁丁說了什么?（請換一個(gè)角度想問題）

情節(jié)設(shè)計(jì):丁丁跳著，笑著回到了座位上。

老師引導(dǎo)（3）:請同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么興奮?她是怎么想的?（老師覺得我的作文水平

比同桌高，應(yīng)當(dāng)寫得更好;老師對我嚴(yán)格是為我好。）

6、心理體驗(yàn)，多媒體出示:小紅買了一件新衣服，自己挺滿足?？墒牵従永罘颊f："太難

看了!”

小紅這樣想:。她覺得特殊難過。

小紅這樣想:。她覺得還可以。

小紅這樣想:。她覺得很歡樂了。

7、師小結(jié):要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸

的人，世界上許多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問題，能讓我們擺脫苦惱，增加自

信，找到歡樂。

四、共享閱歷，體驗(yàn)歡樂：

1、過渡:我們知道，生活中有歡樂就有苦惱，有華蜜就會(huì)有苦痛，請你說說你遇到不快樂的

事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？

2、在小組溝通會(huì)后全班溝通:做自己喜愛的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫......

3、老師點(diǎn)撥:怎樣才能做一個(gè)歡樂的人?大家的方法真多!這些讓我們歡樂的方法就像是我們

的心靈養(yǎng)分餐，讓我們擺脫苦惱，遺忘不快，興奮起來?，F(xiàn)在，讓我們來打算一份"心理快餐”，

把你找尋歡樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。"做"好的同學(xué)，請放在“自助餐桌"

上.（配樂，學(xué)生制作心理快餐）

4、享用“心理快餐”：

老師導(dǎo)語:現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來，一起來享用美味的心理佳肴吧！

①看史努比動(dòng)畫片段；

②播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂，跟著音樂做運(yùn)動(dòng);

③齊唱《華蜜拍手歌》，邊唱邊拋開苦惱，跟著歌詞天意拍手、拍肩、跺腳

④看照片回憶歡樂的往事；

5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)建歡樂，發(fā)泄不良心情的方法：

老師過渡:這些能使自己常?？鞓返男「[門真好，生活中能給我們帶來歡樂的方法可多了！

多媒體動(dòng)畫演示文稿:讀好玩的書;至少培育自己有一種愛好愛好;常常與家人、同學(xué)、摯友在

一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說說話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動(dòng)創(chuàng)建中體會(huì)歡

6、老師贈(zèng)言:面對困難的生活，我們應(yīng)當(dāng)用主動(dòng)的方法去調(diào)整好自己的心情，使自己恒久歡

樂。

初中心理健康教化教學(xué)設(shè)計(jì)3

設(shè)計(jì)意圖

主動(dòng)的心情情感有利于促進(jìn)幼兒身心健康和諧發(fā)展，反之，消極的心情情感假如長期困擾幼

兒不僅會(huì)損害幼兒的身心健康，而且會(huì)造成幼兒不良性格的形成，影響幼兒的終身發(fā)展。幼兒時(shí)

期，成人不僅應(yīng)當(dāng)為幼兒創(chuàng)建寬松、和諧的人際環(huán)境，而且應(yīng)當(dāng)指導(dǎo)、幫助幼兒學(xué)會(huì)采納多種方

法排解已經(jīng)出現(xiàn)的消極心情，保持開心心情，做歡樂的自己。

活動(dòng)目標(biāo)

1、讓幼兒知道常常受不良心情的困擾會(huì)有損身體健康。

2、讓幼兒學(xué)會(huì)排解不良心情的一些方法.活動(dòng)打算輕音樂帶一盒，錄音機(jī)一臺(tái).

活動(dòng)過程

1、師生一起表演唱《表情歌》

老師：請小摯友告知老師，你喜爰什么樣的表情？不喜爰什么樣的表情？

幼兒自由表達(dá)。

老師：興奮、歡樂是好的心情，難受、生氣是不良的心情。好的心情、不好的心情對我們的

身體健康有什么影響呢？*讓幼兒大膽表達(dá)自己的想法。

老師：小狐貍是個(gè)愛生氣的小家伙,讓我們一起聽聽她的故事吧。

2、老師講解并描述故事的第一段

老師：小狐貍有個(gè)什么壞毛??？結(jié)果怎么了？

幼兒自由講解并描述

老師小結(jié)，引導(dǎo)幼兒接著聽故事：小猴子愛生氣，結(jié)果氣壞了身體，是牛伯伯醫(yī)生教給她治

病的方法，后來又發(fā)生了什么事情呢？

3、老師講解并描述故事的其次段

老師：小狐貍唱歌競賽沒有得到獎(jiǎng)，她生氣了，她是怎樣讓自己興奮起來的？

幼兒自由講解并描述

老師：小狐貍美麗的花瓶被小猴子不當(dāng)心打碎了，她生氣了，她是怎樣讓自己興奮起來的？

幼兒自由講解并描述

老師：小摯友也會(huì)常常遇到不快樂的事情，你還有哪些方法能讓自己的心情變得好起來呢？

*激勵(lì)幼兒自由表達(dá)自己的思想。

老師與幼兒共同小結(jié)排解不良心情的多種方法。（輕輕地哭，聽聽輕音樂、向好摯友訴說，

做運(yùn)動(dòng)…）

老師播放輕音樂，師生共同雙賞，體會(huì)音樂給人帶來的歡樂.活動(dòng)延長設(shè)置拳擊區(qū)，為幼兒

供應(yīng)發(fā)泄不良心情的場所。結(jié)合美術(shù)活動(dòng)將自己的心情用繪畫形式表現(xiàn)出來,布置成"心情區(qū)"。

日常生活中留意視察幼兒的不良心情，指導(dǎo)、幫助幼J浮會(huì)擺脫不良心情的困擾。

初中心理健康教化教學(xué)設(shè)計(jì)4

一、活動(dòng)目的：

1、通過活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解苦惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)當(dāng)樂觀地面對生活中的不

如意，做一個(gè)歡樂的人。

2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)整自己，使自己擁有主動(dòng)健康的心理狀態(tài)和心情，讓自己在歡樂中成長。

二、活動(dòng)打算：

學(xué)生學(xué)唱《雖然我只是一只羊》、《歡樂拍手歌》等等。

三、活動(dòng)時(shí)間：

x月x日

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

本班教室

五、活動(dòng)人員：

班主任及全體學(xué)生

六、活動(dòng)過程：

(-)體驗(yàn)歡樂：

1、同學(xué)們，你們喜爰看《喜羊羊與灰太狼》嗎?

2、今日，老師把喜羊羊和灰太狼也請來了。讓我們跟著音樂一起唱起來吧！

3、同學(xué)們，伴著你們喜愛的動(dòng)畫片主題曲一起唱跳，歡樂嗎？

就像歌詞唱的那樣：“在什么時(shí)間都愛快樂，笑容都會(huì)翱翔"歡樂是一種美妙的心情體驗(yàn)，

能讓人身心健康.我們今日班會(huì)課的主題就是——我歡樂，我成長.

(二)共享歡樂

1、生活中有很多美妙的事情令我們無法遺忘，信任每一位同學(xué)的腦海中都有一幅華蜜生活

的畫面。有人說"一份快樂，兩人共享，就是兩份快樂"。你們情愿和大家共享自己的歡樂，讓

一份歡樂變成幾十份歡樂嗎?

2、共享歡樂的事。

3、小結(jié)：歡樂無處不在，以愉悅的心情看世界，一切都是那么美妙。

（三）創(chuàng)建歡樂

1、情境嬉戲：《猜一猜》

情節(jié)設(shè)計(jì)：貝貝上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：寫字課，我仔細(xì)地寫，老師才給我

90分,而同桌那么難看的字，老師卻給了他100分。

老師引導(dǎo)①：你能猜出此時(shí)貝貝在想些什么嗎？

情節(jié)設(shè)計(jì)：老師湊到貝貝的耳旁低語幾句，貝貝眉頭伸展開來。

老師引導(dǎo)②：猜一猜老師剛才對貝貝說了什么？貝貝為什么這么興奮？她是怎么想的？

2、你有過不快樂的時(shí)候嗎？你曾用過什么好方法趕走了自己的苦惱呢？能不能和大家說說？

（評(píng)比出“歡樂珍寶"）

3、是啊！苦惱、不快樂的事，你有，他有，老師也有。現(xiàn)在老師請你們這些歡樂珍寶們行

動(dòng)起來，幫助六個(gè)遇到苦惱的同學(xué)，有信念嗎？（出示案例）

小組探討怎樣幫助這些同學(xué)克服學(xué)習(xí)和生活中難以荊艮的消極心情？把保持歡樂的"妙方"

告知大家。

要求：每組探討一個(gè)情境,看哪一組供應(yīng)的方法又多又好。

4、小組匯報(bào)。

㈣傳遞歡樂

1、覃老師這里還有一個(gè)使別人歡樂的小秘方，想不想知道？趕快走到你的好摯友面前，夸

一夸他最讓你佩服的地方。

2、學(xué)生當(dāng)小記者采訪，

3、小結(jié)：用觀賞的眼光看待別人，用真誠的話語贊美別人,也會(huì)給別人帶來歡樂。

（五）歌頌歡樂

1、歌頌歡樂。全班同學(xué)齊唱《歡樂拍手歌》。

2、師：同學(xué)們，開學(xué)初，我們就建立了成長記錄袋，要求大家記錄成長中的歡樂，留下美

妙的瞬間，編輯歡樂的人生，那么大家的歡樂在哪里呢？讓我們用歌聲去找尋歡樂，好不好!（回

答-好）好，那我們就依據(jù)音樂的節(jié)奏把詞填進(jìn)去，清看歌詞：〔幻燈投出字幕一內(nèi)容：歡

樂在哪里呀，歡樂在哪里，歡樂就在成長的記憶里；這里有紅花呀，這里有綠草，還有童年美妙

的回憶。拉…拉…拉…拉…歡樂就在成長的記憶里；還有童年美妙的回憶?！?/p>

3、師：同學(xué)們，我們的成長記錄袋才剛剛建立，還有待于我們?nèi)コ湟?，告知大家一個(gè)消息，

每學(xué)期末我們將展示自己的成長記錄袋，并參與學(xué)校評(píng)比。

（六）畫歡樂

1、師：通過展示，老師看到了同學(xué)們有那么多的歡樂，你能用你的小巧手把這些歡樂畫出

來嗎？

2、生：用筆畫出自己心中的歡樂，比一比誰畫得最美麗。

3、生：溝通展示。

（七）總結(jié)歡樂

1、生：說說這節(jié)課有什么收獲？

2、師：同學(xué)們今日的主題班會(huì)“我成長，我歡樂"到此結(jié)束，愿它給我們留下永恒的回憶，

恒久成為我們成長記錄袋中最輝煌的一頁V

初中心理健康教化教學(xué)設(shè)計(jì)5

活動(dòng)目標(biāo)：

1.讓學(xué)生們對心理健康有初步了解和相識(shí)；

2.駕馭一些培育心理健康的手段和方法;

3.提高主動(dòng)注意心理健康的主動(dòng)性;

4.確立自我心理保健的意識(shí)，達(dá)到一種健康的心理狀態(tài)。

活動(dòng)過程：

（一）健康兩個(gè)字很簡潔，我們都會(huì)寫也都相識(shí)，但你們知道"什么是健康嗎?標(biāo)記是什么呢?"

假如你知道請舉手。

學(xué)生回答

下面我們來探討幾個(gè)問題：

1.什么樣的心理狀態(tài)是不健康的？

2.那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢?說說你的看法，也可以舉例子。

（二）試舉例說說我們身邊的勝利者的心理狀況又是怎樣的呢？

大家回答的很好。下面我們一起看看

總結(jié)心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：

1、智力正常。

2、心情穩(wěn)定，心境開心。

3、反應(yīng)適度，行動(dòng)有序。

4、樂于交往，人際關(guān)系和諧。

5、自我意識(shí)良好，特性品質(zhì)健康。

6、良好的社會(huì)適應(yīng)實(shí)力.

總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的潛能，能妥當(dāng)?shù)靥幚砗瓦m應(yīng)人與人之間、人與社會(huì)環(huán)

境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：

1、無心理疾病

2、具有主動(dòng)發(fā)展的心理狀態(tài)

（三）下面是我們中小學(xué)生常見的幾種心理疾病

中小學(xué)生常見的幾種心理疾病一任性、以自我為中心、留意力不集中、侵?jǐn)_行為、說臟話、

逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依靠、報(bào)復(fù)、享受、性心理異樣、自卑、神經(jīng)癥、精神。

（四）我們應(yīng)當(dāng)如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢？

最健康心里狀態(tài)：主動(dòng)樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆主動(dòng)向上的心

請同學(xué)們看下面一個(gè)小故事

案例1:據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個(gè)小故事，兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個(gè)推

銷員看到非洲人都打赤腳，立即悲觀地說：”這些人都習(xí)慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢!于是

懊喪而回。另一個(gè)推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：’這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大

的很呀"。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最終發(fā)了大財(cái)，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之

別。

請問同學(xué)們你怎么看待這個(gè)問題（思索片刻）。

案例2:拿破侖.希爾曾經(jīng)講過一個(gè)令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸

軍基地里，丈夫常常外出演習(xí)，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里,奇熱無比，又沒有人和她閑

聊，四周都是不懂英語的墨西哥人和印第安人，她很難受地寫信對父母說："一心想回家去……"

她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻恒久留在她的心中，并變更了她的生

活，這兩行字是什么呢？

”兩個(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星“”

從今，賽爾瑪確定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，找尋到幾萬年前留下的海

螺殼，她和當(dāng)?shù)厝私粨从?，互送禮物，她探討沙漠中的植物、動(dòng)物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的學(xué)問，

她把原來認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn)，并出版了一本書《歡樂的城堡》，

她從自己的牢房中望去，最終望到了自己的星星。

是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢？

案例3:龍哈迪是美國歷最宏大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱—它能為你做

什么?》一文中這樣敘述：

龍哈迪在達(dá)綠灣的時(shí)候，他面對著一支屢遭敗績而失去戰(zhàn)斗力的球隊(duì)，他站在他們面前，靜

靜地看著他們，過了一段很長的時(shí)間，他以緘默但很有力氣的聲音說：各位，我就要有一支宏大

的球隊(duì)了，我們要戰(zhàn)無不勝，聽到了沒有!你們要學(xué)習(xí)防守，你們要學(xué)習(xí)奔跑，你們要學(xué)習(xí)攔截，

你們要進(jìn)攻，你們要賽過同你們對抗的球隊(duì)，聽到了沒有？

如何做到呢?他接著說：你們要信任我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在這里（他敲著

自己的印堂），從今以后，我要你們只想這件事，你們的家庭，你們的宗教和達(dá)綠灣包裝者隊(duì)，

要按這個(gè)次序讓熱忱充溢你人全身。

隊(duì)員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋恚⒌怯浟俗约旱母杏X，覺得自己熱血沸騰，雄心萬丈，那

一年他們打贏了七十場球，成為區(qū)冠軍、全國冠軍、世界冠軍。

一個(gè)球隊(duì)的根本轉(zhuǎn)變，不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對運(yùn)動(dòng)的寵爰，更重要的是有了熱忱

才造成了這種不同的結(jié)果，我想對同學(xué)們講，每一個(gè)宏大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住

三件事：你的責(zé)任、你的使命、你的追求，同學(xué)們，你們聽到了沒有！

（五）結(jié)束語（評(píng)述）

我們每個(gè)人都有T歡樂的童年，現(xiàn)在我們每一個(gè)人者指著同樣的感受，同樣的渴望。在這

陽光洵麗的曰子里，讓我們手拉手去迎接明天的到來，去擁抱美妙的將來.下面我們一起齊唱班

歌《同一首歌》

初中心理健康教化教學(xué)設(shè)計(jì)6

教學(xué)目的：

把握中學(xué)生的心理特點(diǎn)，幫助學(xué)生明確如何正確處理交友這一重要人際關(guān)系的問題，了解交

摯友的意義和重要性，明確交摯友的原則和看法。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：我國聞名青年歌頌演員臧天朔曾經(jīng)唱過一首名叫"摯友”的歌，其中有兩句歌詞

是這樣的：摯友，假如正享受華蜜，請你離開我;摯友，假如你正面臨苦痛，請你告知我。真摯

樸實(shí)的歌，使我們對真正的摯友有了深刻的相識(shí)。今日的班會(huì)課，就讓我們一起來探討中學(xué)生該

如何交友這一重要人際關(guān)系的問題。

二、青少年交友的心理須要

1、學(xué)生探討：青少年為什么非?？是笄嗄険从眩?/p>

a、學(xué)校生活更加重要,摯友在學(xué)生的人際關(guān)系中成為一種重要的關(guān)系。

b、對獨(dú)立的渴望，希望有更多機(jī)會(huì)發(fā)表自己的看法，而摯友是最好的聽眾。

c、與父母在溝通上存在困難，同齡人之間易產(chǎn)生共鳴。

2、老師小結(jié)：

青少年社會(huì)生活的中心從家庭轉(zhuǎn)到學(xué)校，這是走向獨(dú)立的一種表現(xiàn)，青少年須要相識(shí)自我,

確定自我，希望有更多的.機(jī)會(huì)表達(dá)自己的看法、想法，也希望有人傾聽自己的話。而這種須要

較少能從父母那里得到滿意，所以他們只能去找尋與他們有更多共同語言的青年摯友。

三、同齡摯友的影響作用

學(xué)生分組探討，每組發(fā)表至少一個(gè)代表性觀點(diǎn)。各組觀點(diǎn)提出后，有異議者可要求探討，綻

開辯論.

1、摯友可幫助你增進(jìn)對自我的了解。

2、摯友可以幫助你確定自我的價(jià)值。

3、與摯友相處，還可以使你得到心情上的緩解。

4、學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系,是青少年學(xué)習(xí)適應(yīng)社會(huì)的一個(gè)過程。

四、青少年交摯友的原則

1、每個(gè)人的性情愛好不同，但是，真正的摯友都應(yīng)當(dāng)能夠相互幫助，以誠相待，這是交摯

友的首要原則（探討）

2、假如抱著功利主義的目的，為了某種實(shí)際好處而去結(jié)交摯友，這種關(guān)系是不會(huì)長久的。

五、交摯友應(yīng)有所選擇

1、珍重友情，與摯友相處應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)寬以待人，嚴(yán)以律己。人無完人，金無足赤，每個(gè)人都

會(huì)有這樣那樣的缺點(diǎn)、短處，應(yīng)盡力幫助對方改正，切勿訕笑、輕視摯友的缺點(diǎn)、錯(cuò)誤。

2、當(dāng)發(fā)覺自己交了一個(gè)壞摯友，假如，你不能變更他們，反而在交往中受到他們的壞影響，

那就要拿出決心和志氣，堅(jiān)決離開他們。

六、孔子曰：“友直，友諒，友多聞，益矣。"愿每一位青少年摯友都能找到真正的友情,

和摯友相互激勵(lì)，相互關(guān)切，共同提高，一起進(jìn)步。

初中心理健康教化教學(xué)設(shè)計(jì)7

教學(xué)目標(biāo)

1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解什么是創(chuàng)新思維。

2、通過實(shí)踐活動(dòng)，培育學(xué)生的創(chuàng)新思維。

3、讓學(xué)生相識(shí)到創(chuàng)建思維的重要性，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)攻破思維定勢，在以后的生活中留意培

育自己的創(chuàng)新實(shí)力。

教學(xué)重點(diǎn)

讓學(xué)生相識(shí)到創(chuàng)建力思維的重要性

教學(xué)難點(diǎn)：

培育學(xué)生創(chuàng)新思維。

教學(xué)打算：

多媒體課件，團(tuán)體活動(dòng)材料

教學(xué)課時(shí)：

1課時(shí)

教學(xué)過程：

一、熱身活動(dòng)：（2-3分鐘）

師：同學(xué)們好！在起先上課之前呢，我們先來做一個(gè)外嬉戲，叫做"大-小西瓜"。

嬉戲規(guī)則是這樣的，生我說出大西瓜的時(shí)候，你們的手就要相應(yīng)的擺出小西瓜的形態(tài)，當(dāng)我

說小西瓜時(shí)，你們的兩只手必需擺出抱著一個(gè)大西瓜的形態(tài)。做對的同學(xué)就坐下，做錯(cuò)的同學(xué)接

著做，同組的人相互監(jiān)督。嬉戲起先！

誰想來共享一下你在做這個(gè)嬉戲時(shí)的感受呢？

我們這個(gè)活動(dòng)運(yùn)用的是逆向思維，今日我們一起來體驗(yàn)一下創(chuàng)新思維的樂趣。歡迎同學(xué)們來

到今日的《創(chuàng)意集市》。

設(shè)計(jì)意圖：通過設(shè)計(jì)’大-小西瓜"嬉戲這個(gè)環(huán)節(jié)，活躍課堂氣

氛，同時(shí)利用嬉戲中的逆向思維，導(dǎo)入新課內(nèi)容一創(chuàng)新思維。

二、創(chuàng)意集市第一站：創(chuàng)意解題

1、每人手中的白紙上有3x3排列的9個(gè)點(diǎn)。請用四條連續(xù)的直線連接九個(gè)點(diǎn)。

先獨(dú)立思索，若3三分鐘后還不能解決，可以小組內(nèi)相互溝通。

2、展示結(jié)果：請勝利連接9個(gè)點(diǎn)的同學(xué)向全班展示結(jié)果.

3、共享：你找到問題的答案了嗎?揭開這道題的關(guān)鍵是什么？請勝利的同學(xué)共享一下你的

感受；清沒有勝利的同學(xué)共享一下你的感受。

師總結(jié)：面對在框內(nèi)連線的題目，我們都會(huì)有先入為主的想法——所畫的線不能超出框的

范圍。這其實(shí)就是一種慣性思維，只有利用與之相對的創(chuàng)新思維去突破它，我們才能解開這個(gè)謎

那么，怎樣才能提高自己的創(chuàng)新實(shí)力呢？心理學(xué)家說，創(chuàng)新實(shí)力雖然是與生俱來的，但也離

不開后天的訓(xùn)練。希望下面這些形式多樣的活動(dòng)，能幫助你駕馭打破慣性思維的方法。

設(shè)計(jì)意圖：通過對學(xué)生的探討的總結(jié)，引出本課核心內(nèi)容一創(chuàng)新思維。

三、創(chuàng)意集市其次站：百變回形針活動(dòng)規(guī)則：

(1)請?jiān)?分鐘內(nèi)想出盡可能多的回形針的用途；

(2)想法最多、最新穎的小組獲勝。留意:

1、做活動(dòng)中不要有任何指責(zé)看法,只考慮想法，不考慮可行性；

2、想法越怪異越好，激勵(lì)異想天開；

3、所要求的的是數(shù)量而不是質(zhì)量；

4、可以尋求各種想法的組合和改進(jìn)小組探討：

1、你在活動(dòng)時(shí)有什么樣的顧慮？看到別人的創(chuàng)意后，你有什么想法？

2、為什么組內(nèi)小組成員會(huì)有如此多的創(chuàng)意，他的積累源自何處？

3、看到組內(nèi)成員的共享和閱歷之談，你又有和感受？你覺得這次活動(dòng)的最大收獲是什么？

設(shè)計(jì)意圖：通過學(xué)生自主探究，合作共享，讓學(xué)生溝通創(chuàng)建性思維訓(xùn)練的方法，老師依據(jù)小

組共享梳理創(chuàng)建性思維訓(xùn)練的方法。

四、創(chuàng)意集市第三站：創(chuàng)意小屋

有兩個(gè)房間，在A房間里有三盞燈，這三盞燈的開關(guān)部在B房間里(每一個(gè)開關(guān)只能限制

一盞燈)，另外，只有進(jìn)入A房間才能看到里面的三盞燈是否亮著?，F(xiàn)在假設(shè)，你只能進(jìn)一次

A房間，請問你有什么方法可以推斷出三個(gè)開關(guān)分別限制哪三盞燈？(最多

給學(xué)生3分鐘時(shí)間思索)

請勝利的同學(xué)共享一下你的感受；請沒有勝利的同學(xué)共享一下你的感受。

老師講解：平常我們都習(xí)慣于認(rèn)為，燈就是用來照明的，那么自然就會(huì)想到"看"它是否亮

過，再沿著這一思路去找解決方法。但是，假如我們能夠跳出這一思維定勢，聯(lián)想到燈不但會(huì)發(fā)

光還會(huì)發(fā)熱，那么問題就迎刃而解了。假如你以后成為一名偵探，這樣的思維方式會(huì)不會(huì)很有用

呢？

設(shè)計(jì)意圖：在老師的提示下，能運(yùn)用創(chuàng)建性思維解決問題。五、創(chuàng)意集市第四站：創(chuàng)意大比

拼

依據(jù)老師發(fā)給每個(gè)小組的材料，要求每組在15分鐘之內(nèi)用所發(fā)的材料建立一個(gè)外形美觀，

富有創(chuàng)意的物體。給這個(gè)物體命名。各小組完成后，進(jìn)行作品展示和評(píng)比。

小組探討：

(1)在活動(dòng)中，組員們表現(xiàn)如何？

(2)在活動(dòng)中，你做了那些工作？

(3)參與本次活動(dòng)你有何感受？每組選一名學(xué)生上臺(tái)共享活動(dòng)收獲。

設(shè)計(jì)意圖：發(fā)揮團(tuán)隊(duì)創(chuàng)建力，培育團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，并把這種精神遷移到學(xué)習(xí)生活中。

六、課堂小結(jié)

同學(xué)們，這堂課你們表現(xiàn)很精彩，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)

新人才的素養(yǎng)，你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新思維，還有創(chuàng)新意識(shí)。奇妙的大自然正等待你們

去探究，老師堅(jiān)信，通過努力，你們中間或許會(huì)出現(xiàn)其次個(gè)愛迪生，其次個(gè)阿基米德，你們信任

嗎？

創(chuàng)意集市

學(xué)情分析

中學(xué)生思維已由單田形象思維發(fā)展到以抽象邏輯思維為主，并由閱歷型轉(zhuǎn)向理論型。辯證思

維實(shí)力的增加，讓他們看問題不再那么肯定化，思維的創(chuàng)建性也在快速發(fā)展。但是，七年級(jí)學(xué)生創(chuàng)建

性思維水平發(fā)展相對不成熟，存在思維定式、功能固著等現(xiàn)象。本節(jié)課旨在激勵(lì)學(xué)生換一種方式、

換一個(gè)角度處理問題，漸漸提高創(chuàng)建性思維實(shí)力。

《創(chuàng)意集市》效果分析

本節(jié)課講授七年級(jí)上冊第七課《創(chuàng)意集市》。本節(jié)課的教學(xué)效果：

一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)，通過設(shè)計(jì)“大-小西瓜"嬉戲這個(gè)環(huán)節(jié)，活躍課堂氣氛，同時(shí)利用嬉戲中的

逆向思維，導(dǎo)入新課內(nèi)容——?jiǎng)?chuàng)新思維。

二、活動(dòng)起先讓學(xué)生體驗(yàn)思維定勢帶來的解題困惑，通過老師提示，學(xué)生逐步體會(huì)到了創(chuàng)新

思維的樂趣，從而引出本節(jié)課的核心內(nèi)容——?jiǎng)?chuàng)新思維。

三、通過學(xué)生的自主探究，合作共享，是創(chuàng)新思維的訓(xùn)練達(dá)到高潮。老師依據(jù)小組共享梳理

補(bǔ)充創(chuàng)建性思維訓(xùn)練的方法。

四、學(xué)生在老師的指導(dǎo)下，創(chuàng)建性的解決了一個(gè)起先看來不行能的問題。

初中心理健康教化教學(xué)設(shè)計(jì)8

教學(xué)目標(biāo)：

1、相識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)人類常見的各種心情。

2、初步學(xué)會(huì)調(diào)整心情，使自己常常擁有歡樂的心情。

教學(xué)目的：

1、讓孩子從小漸漸相識(shí)自己，相識(shí)自己的心情，并學(xué)會(huì)初步的調(diào)整，使自己常常擁有歡樂

的心情.

2、讓孩子在