3分鐘自由演講稿范文（34篇）

3分鐘自由演講稿精選范文篇1

自由，對(duì)那些整天被束縛著的人來(lái)說(shuō)，是多么神圣的字眼啊。

他們渴望自由，追求自由，不懈的努力。不僅是人，動(dòng)物也是一樣,

它們也有自己的牽掛。

“姐姐，你看！“妹妹雨晨抱著個(gè)和那小身板不成比例的籠子，

搖搖晃晃地朝我走來(lái)。

我害怕她一不小心摔一跤，趕緊從她手上搶過(guò)籠子?；\子里一

只可愛(ài)的小鳥(niǎo)，全身嫩黃色的羽毛，像披了一層金色的戰(zhàn)甲，華麗

無(wú)比，它那靈動(dòng)的小腦袋正歪著打量我呢，眼睛里流露出來(lái)的仿佛

是一種人類的感情C

“姐姐，姐姐c"不用問(wèn)，我身邊的這個(gè)小家伙正奶聲奶氣地

抗議呢?！敖憬?，把小鳥(niǎo)還給我，還給我?！眱芍慌粥洁降男∈稚?/p>

向我手中的鳥(niǎo)籠。我呵呵一笑，轉(zhuǎn)身就把鳥(niǎo)籠托在腰間，看著我這

個(gè)可愛(ài)的妹妹如何“她蜉撼樹(shù)”。

看到雨晨嘟著個(gè)小嘴不理我的樣子，我心中一軟，說(shuō)：“給你

不是不可以，你要答對(duì)我一個(gè)問(wèn)題。”我故作神秘兮兮的，把手指

放在胸前。

雨晨睜著水汪汪的大眼睛看著我，那眼神里迸發(fā)出閃亮的神采。

她小心翼翼的問(wèn)道：“姐姐，是真的嗎？"她眨巴著大眼睛，可憐巴

巴地望著我。

不可否認(rèn)，我又被她的可愛(ài)打動(dòng)了，我無(wú)奈一笑：“當(dāng)然是真

的啦，我什么時(shí)候騙過(guò)你，只要你說(shuō)出這是什么鳥(niǎo)，我就把它給

你?！?/p>

雨晨聽(tīng)后坐在床上冥思苦想，久久得不到答案，又只好用那種

渴望的眼神看著我c我心中無(wú)奈得道：好吧。我承認(rèn)，我再一次被

打動(dòng)了。

我在鳥(niǎo)類這方面可是下過(guò)苦功的，像那些比較常見(jiàn)的鳥(niǎo)我都能

報(bào)出名字來(lái)。嘿嘿，暗暗一笑。我又故作滿腹經(jīng)綸之狀，說(shuō)：“其

實(shí)，這就是古詩(shī)詞中經(jīng)常描寫到的黃鵡鳥(niǎo)?！?/p>

“什么？!這就是黃嵇鳥(niǎo)??！"她的眼睛里異彩連連，重新細(xì)細(xì)打

量這只嫩黃色的小鳥(niǎo)，時(shí)不時(shí)還用小手逗弄一下，好不開(kāi)心。

見(jiàn)她如此，我也繼續(xù)寫起了作業(yè)。

沒(méi)想到才過(guò)了幾天，又出問(wèn)題了。這只小黃鵬突然變得病怏怏

的，食也不吃，水也不喝了。這可讓關(guān)注著小鳥(niǎo)的妹妹雨晨操足了

心，于是我和妹妹開(kāi)始討論這是怎么回事。終于，我們下定了一個(gè)

結(jié)論：小黃嵇是想媽媽了。

起先我對(duì)妹妹提出的這個(gè)觀點(diǎn)沒(méi)有太在意，后來(lái)我也是越想越

有理，也曾想說(shuō)“放了吧”，可是妹妹是多么喜歡這只嫩黃色的小

鳥(niǎo)啊，我心中十分糾結(jié)。沒(méi)想到，妹妹居然主動(dòng)提出了放生，這讓

我有些意外。

我問(wèn)她為什么，她卻說(shuō)了一句讓我記憶猶新的話。她說(shuō)就算我

再怎么喜歡它，也無(wú)法干涉它的自由，它也有自己父母啊。

當(dāng)天，雨晨的爸爸從外地趕回來(lái)了，他知道了這件事后，主動(dòng)

帶我們?nèi)ノ飨獫竦厝シ派?。一路上妹妹沉默無(wú)話，只是緊緊地抱著

籠子，看著黃鵬靈巧的身影。

終于，分別的時(shí)刻還是來(lái)臨了。妹妹，打開(kāi)籠子，黃鵬就從籠

中飛了出來(lái)，停在她的手上。

妹妹甜甜的笑了，卻帶著一絲凄涼和感傷。她雙手捧著小鳥(niǎo)，

輕輕地說(shuō)：“飛吧，去找你的媽媽吧，我的媽媽還在家里等我，你

的媽媽也一定很擔(dān)心吧。”

小鳥(niǎo)仿佛聽(tīng)懂了妹妹的話，卻沒(méi)有著急飛走，在我們頭頂上盤

旋了一陣，便頭也不回地飛走了，如果它有人的七情六欲的話，一

定害怕自己轉(zhuǎn)頭就會(huì)流淚吧。

我望著它遠(yuǎn)去的背影，心中默默祝福著它們。

我坐入車內(nèi)，還沒(méi)有緩過(guò)神來(lái)。我拉下車窗，望著它離走的方

向，我仿佛又看到了那一抹嫩黃色的身影，那小巧可愛(ài)的模樣，讓

人好生歡喜。

它是那么渴望自由啊，那么想要去得到，去實(shí)現(xiàn)，那要多大的

勇氣啊?？蓯?ài)的黃鵡鳥(niǎo)兒啊，我們放飛你的自由，希望你能完成自

己的夢(mèng)想吧。

3分鐘自由演講稿精選范文篇2

各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

早上好！我是一班的學(xué)生，今天我演講的主題是“病從口入，

關(guān)注食品安全”。

我們經(jīng)常會(huì)看到，有些同學(xué)在小攤小販處購(gòu)買一些沒(méi)有衛(wèi)生保

障的東西，這些食品往往很香很好看，非常誘人，但其實(shí)它們大多

是“三無(wú)”產(chǎn)品一一無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)質(zhì)量合格證、無(wú)生產(chǎn)廠家，它

們以色素、化學(xué)添加劑為主要原料，甚至使用腐敗變質(zhì)的東西。包

括一些油炸、燒烤、或腌制食品，不僅會(huì)使食物營(yíng)養(yǎng)成分變性，還

會(huì)對(duì)大家的身體造成毒害，引起拉肚子、腹痛、惡心嘔吐、甚至失

明等。

食品安全不僅需要有關(guān)部門加大檢查力度，更需要同學(xué)們提高

保護(hù)意識(shí)，自覺(jué)抵制誘惑。所以，我建議大家：

1、了解食品安全知識(shí)。購(gòu)買食品時(shí)，選擇正規(guī)的大型商場(chǎng)或超

市，同時(shí)注意包裝上有沒(méi)有生產(chǎn)日期、生產(chǎn)廠家和質(zhì)量合格證，并

查看保質(zhì)期看是否過(guò)期。

2、不吃流動(dòng)攤點(diǎn)的小吃零食，自覺(jué)抵制不衛(wèi)生食品的誘惑，盡

可能地在家里就餐C

3、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。不挑食，不偏食，每日三餐，定時(shí)定

量，不暴飲暴食。自己準(zhǔn)備水杯，多喝白開(kāi)水，少喝飲料、汽水。

4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不在校園內(nèi)亂吃零食，不亂扔廢紙和

包裝袋，保持校園衛(wèi)生環(huán)境整潔。

同學(xué)們，食品安全關(guān)系你我他，養(yǎng)成良好習(xí)慣是關(guān)鍵。希望大

家都能從自己做起，讓健康永遠(yuǎn)伴隨你！我的演講完畢，謝謝!

3分鐘自由演講稿精選范文篇3

大家好！

風(fēng)再冷，不會(huì)永遠(yuǎn)不息；霧再濃，不會(huì)經(jīng)久不散；風(fēng)息霧散，

仍是陽(yáng)光明媚。如今我們年少的青春，只有希望，向著遠(yuǎn)方的未來(lái),

我們?cè)笍堥_(kāi)雙臂，迎接新的未來(lái)。相信自己，明天是美麗的。

學(xué)習(xí)，是一個(gè)艱苦求知的過(guò)程。它像是一座陡峭，充滿挑戰(zhàn)的

高山。當(dāng)你決定攀登這座高山時(shí)，抬頭仰望，它仿佛是那么的雄偉。

那么的不可逾越，心里不免產(chǎn)生一絲恐懼，但更多的是興奮與好奇,

不禁讓我們躍躍欲試。

前進(jìn)的路上，不可能是一帆風(fēng)順的'，一定要?dú)v盡艱苦，才能一

步一步邁向自己的目標(biāo)，到那時(shí)，回頭看看那些被自己克服了的陡

坡，心中自會(huì)油然而生一種自豪，一份喜悅，可能當(dāng)你抬頭看那遙

遠(yuǎn)的，未曾嘗試過(guò)的路程時(shí)，可能腦中又會(huì)閃過(guò)一縷憂愁然而，這

正是考驗(yàn)?zāi)愕臅r(shí)刻，你只有重新振奮精神，繼續(xù)向著目標(biāo)前進(jìn)，才

有可能成功。

當(dāng)你經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次跌倒，又爬起后，你的意志就會(huì)變得愈加堅(jiān)強(qiáng)。

永遠(yuǎn)不能放棄的念頭，想想吧，當(dāng)你站在山之巔上，那是一份

何等的榮耀，一瞬間，所有的人的目光都投向你，沐浴在春天里，

沐浴在陽(yáng)光下，以往的艱辛都得到了回報(bào)，這所有的一切都屬于你。

因?yàn)槟闶遣晃菲D難險(xiǎn)阻，克服種種函難挫折登上山頂?shù)膭倮摺?/p>

向著美好的未來(lái)沖刺把，成功永遠(yuǎn)屬于不懈努力的人！優(yōu)秀3

分鐘自由演講稿篇四

早上好！我是一班的學(xué)生，今天我演講的主題是“病從口入，

關(guān)注食品安全”。

我們經(jīng)常會(huì)看到，有些同學(xué)在小攤小販處購(gòu)買一些沒(méi)有衛(wèi)生保

障的東西，這些食品往往很香很好看，非常誘人，但其實(shí)它們大多

是“三無(wú)”產(chǎn)品一一無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)質(zhì)量合格證、無(wú)生產(chǎn)廠家，它

們以色素、化學(xué)添加劑為主要原料，甚至使用腐敗變質(zhì)的東西。包

括一些油炸、燒烤、或腌制食品，不僅會(huì)使食物營(yíng)養(yǎng)成分變性，還

會(huì)對(duì)大家的身體造成毒害，引起拉肚子、腹痛、惡心嘔吐、甚至失

明等。

食品安全不僅需要有關(guān)部門加大檢查力度，更需要同學(xué)們提高

保護(hù)意識(shí)，自覺(jué)抵制誘惑。所以，我建議大家：

1、了解食品安全知識(shí)。購(gòu)買食品時(shí)，選擇正規(guī)的大型商場(chǎng)或超

市，同時(shí)注意包裝上有沒(méi)有生產(chǎn)日期、生產(chǎn)廠家和質(zhì)量合格證，并

查看保質(zhì)期看是否過(guò)期。

2、不吃流動(dòng)攤點(diǎn)的小吃零食，自覺(jué)抵制不衛(wèi)生食品的誘惑，盡

可能地在家里就餐C

3、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。不挑食，不偏食，每日三餐，定時(shí)定

量，不暴飲暴食。自己準(zhǔn)備水杯，多喝白開(kāi)水，少喝飲料、汽水。

4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不在校園內(nèi)亂吃零食，不亂扔廢紙和

包裝袋，保持校園衛(wèi)生環(huán)境整潔。

同學(xué)們，食品安全關(guān)系你我他，養(yǎng)成良好習(xí)慣是關(guān)鍵。希望大

家都能從自己做起，讓健康永遠(yuǎn)伴隨你！我的演講完畢，謝謝!

3分鐘自由演講稿精選范文篇4

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家好！

蜜蜂辛勤地釀造，就會(huì)有甘甜可口的蜂蜜；鳥(niǎo)兒辛勤地筑巢，

就會(huì)有安全溫馨的家庭；學(xué)生勤奮地學(xué)習(xí)，就會(huì)有出類拔萃的成

績(jī)……想要做好一件事，就一定要勤奮地去做，只有這樣才能成功。

書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。想必頭懸梁，錐刺股，鑿

壁借光這些故事大家已早有耳聞了吧?？锖?、孫敬、蘇秦就是通過(guò)

勤奮地學(xué)習(xí)，最終成為了的學(xué)者和政治家。所以大家應(yīng)該知道勤奮

學(xué)習(xí)的重要了吧，勤奮是通往成功的大道。下面，我再講兩位名人

勤奮學(xué)習(xí)的小故事與大家共勉吧！

魯迅先生從小認(rèn)真學(xué)習(xí)。少年時(shí)，在江南水師學(xué)堂讀書，第一

學(xué)期成績(jī)優(yōu)異，學(xué)校獎(jiǎng)給他一枚金質(zhì)獎(jiǎng)?wù)隆Ｋ⒓茨玫侥暇┕臉墙?/p>

頭賣掉，然后買了幾本書，又買了一串紅辣椒。每當(dāng)晚上寒冷時(shí)，

夜讀難耐，他便摘下一顆辣椒，放在嘴里嚼著，直辣得額頭冒汗。

他就用這種辦法驅(qū)寒堅(jiān)持讀書。由于苦讀書，后來(lái)終于成為我國(guó)的

文學(xué)家。

諸葛亮少年時(shí)代，從學(xué)于水鏡先生司馬徽，諸葛亮學(xué)習(xí)刻苦，

勤于用腦，不但司馬徽賞識(shí)，連司馬徽的妻子對(duì)他也很器重，喜歡

這個(gè)勤奮好學(xué)，善于用腦子的少年。那時(shí)，還沒(méi)有鐘表，記時(shí)用日

馨，遇到陰雨天沒(méi)有太陽(yáng)。時(shí)間就不好掌握了。為了記時(shí)，司馬徽

訓(xùn)練公雞按時(shí)鳴叫，辦法就是定時(shí)喂食。為了學(xué)到更多的東西，諸

葛亮想讓先生把講課的時(shí)間延長(zhǎng)一些，但先生總是以雞鳴叫為準(zhǔn)，

于是諸葛亮想：若把公雞鳴叫的時(shí)間延長(zhǎng)，先生講課的時(shí)間也就延

長(zhǎng)了。于是他上學(xué)時(shí)就帶些糧食裝在口袋里，估計(jì)雞快叫的時(shí)候，

就喂它一點(diǎn)糧食，雞一吃飽就不叫了。

過(guò)了一些時(shí)候，司馬先生感到奇怪，為什么雞不按時(shí)叫了呢？

經(jīng)過(guò)細(xì)心觀察，發(fā)現(xiàn)諸葛亮在雞快叫時(shí)給雞喂食。先生開(kāi)始很惱怒,

但不久還是被諸葛亮的好學(xué)精神所感動(dòng)，對(duì)他更關(guān)心，更器重，對(duì)

他的教育也就更毫無(wú)保留了。而諸葛亮也就更勤奮了。通過(guò)諸葛亮

自己的努力，他終于成為了一個(gè)上知天文，下識(shí)地理的一代飽學(xué)之

人。

聽(tīng)了這些故事，大家也是否應(yīng)該想想，自己有沒(méi)有勤奮刻苦地

學(xué)習(xí)呢？每個(gè)人都想用最簡(jiǎn)便的方法取得異的成績(jī)，可是在學(xué)習(xí)上

是沒(méi)有捷徑可走的C要想取得優(yōu)異的成績(jī)，要想成功，就必須付出

自己的汗水，勤奮地學(xué)習(xí)。

愛(ài)迪生有一句話說(shuō)得好：天才就是百分之九十九的汗水加百分

之一的靈感。韓愈也說(shuō)過(guò)：業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨。

大家可以每天多問(wèn)問(wèn)自己：今天我盡力了嗎？我勤奮認(rèn)真她讀書了

嗎？

請(qǐng)大家謹(jǐn)記一句話：勤奮是通往成功的大道。

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇5

大家好！

不同的兩人看到同一朵花，一個(gè)人看到的是花開(kāi)正濃，喜愛(ài)不

已，看到了生命的希望與力量。而另一個(gè)人雖然看到盛開(kāi)的花朵，

卻心想它開(kāi)盛開(kāi)越鮮艷就會(huì)越快凋零，為什么同樣一件事物會(huì)在不

同的人眼中會(huì)產(chǎn)生我然不同的想法呢？原因就在于有的人能用積極

的心態(tài)的'并不是已經(jīng)失去的和還未得到的，而是你現(xiàn)在擁有的。

遇到任何困難，都要想到事物有兩面性，而你就要用好的一面

去對(duì)待事務(wù)。你不能事事順利，但你可以事事盡心；你不能延續(xù)生

命的長(zhǎng)度，但你可以決定生命的寬度；你不能左右天氣，但你可以

改變心情；你不能選擇容顏，但你可以展現(xiàn)笑容；只要你能做到這

些，用積極的眼光看待事物，用微笑面對(duì)生活，那么一定會(huì)成為一

位成功的人。

想做一個(gè)成功的人，必須要用微笑面對(duì)生活，用樂(lè)觀的心態(tài)看

待每一件事。

也許你做到了這些，可在有些方面上還是沒(méi)有取得成功，但只

要你做到了這些你就已經(jīng)是一個(gè)成功的人了。應(yīng)為你至少戰(zhàn)勝了自

己，只要用微笑面對(duì)困難，就可以打敗困難。只有你想不到的事，

但一定沒(méi)有你做不到的事，只要自己不怕苦、不怕累，成功就一定

志在必得。

舉世聞名的科學(xué)巨匠一一霍金，是一位在輪椅生活了20多年高

位截肢的殘疾人，他只能用簡(jiǎn)單的幾根手指頭活動(dòng)，可他卻或得了

如此巨大的成就。這就是因?yàn)樗苡梦⑿γ鎸?duì)生活、用積極的眼光

看待事務(wù)。如此巨大的傷害都能被他看得云淡風(fēng)清，難道我們就不

行嗎？偉大的霍金是和我們一樣平凡的普通人，他的條件比我我們

任何人都要差，但是他并沒(méi)有放棄希望，放棄生活。別人努力，我

就比別人更努力十倍。只要積極的面對(duì)生活我們也能獲得像霍金一

樣的成就。

擁有積極地態(tài)度會(huì)發(fā)現(xiàn)頭上那片天很藍(lán)，腳下的水很清，身邊

的一切都會(huì)變得美好！

我的演講完畢C

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇6

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家好！

記得有一次，大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)學(xué)生說(shuō)：“今天咱們只學(xué)一

件最簡(jiǎn)單也是最容易做的事：每人把胳膊盡量往前甩?！闭f(shuō)著，蘇

格拉底示范了一遍，“從今天開(kāi)始，每天做300下，大家能做到

嗎？“學(xué)生們都笑了，這么簡(jiǎn)單的事，有什么做不到的！過(guò)了一個(gè)

月，蘇格拉底問(wèn)學(xué)生們：“每天甩300下，哪些同學(xué)堅(jiān)持了？“有

90%的同學(xué)驕傲地舉起了手。

又過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底又問(wèn)，這回，堅(jiān)持下來(lái)的學(xué)生只剩下

八成。一年后，蘇格拉底再一次問(wèn)大家：“請(qǐng)告訴我，最簡(jiǎn)單的甩

手運(yùn)動(dòng)，還有哪幾位同學(xué)堅(jiān)持了？”這時(shí)，整個(gè)教室里，只有一人

舉起了手。這個(gè)學(xué)生就是后來(lái)成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。

這個(gè)小故事所蘊(yùn)含的深刻含意是顯而易見(jiàn)的。

法國(guó)偉大的啟蒙思想家布封曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“天才就是長(zhǎng)期的堅(jiān)持

不懈。”我國(guó)的數(shù)學(xué)家華羅庚也曾說(shuō)：“做學(xué)問(wèn)，做研究工作，必

須持之以恒?！钡拇_，我們干什么事，要取得成功，堅(jiān)持不懈的努

力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少這樣的例

子，巴爾扎克用如癡如狂的拼勁，每天奮筆疾書十六七個(gè)小時(shí)，即

使累得手臂疼痛，雙眼流淚，也不肯浪費(fèi)一刻時(shí)間。這就是他能夠

完成一部部巨作的原因。

他給我們的啟示又是什么呢我想，他給我們每個(gè)人注入了一股

強(qiáng)大的精神力量，那就是明確目標(biāo)，堅(jiān)持不懈，終能成功！世間最

容易的事是堅(jiān)持，最難的事也是堅(jiān)持。說(shuō)它容易，是因?yàn)橹灰敢?/p>

做，人人能做到，說(shuō)它難，是因?yàn)檎嬲茏龅降?，終究只是少數(shù)人。

堅(jiān)持是一種信念，堅(jiān)持是一種修養(yǎng)，堅(jiān)持是一種高尚的品質(zhì)。

成功和失敗之間往往只有一步之遙，想成功，就要堅(jiān)持。這是

一個(gè)并不神秘的秘訣。但只堅(jiān)持勤奮，卻選錯(cuò)了方向，則令人可悲。

“勤奮”不是只要存在就有價(jià)值，偏離了正確方向，方向錯(cuò)了，就

是一列疾速列車脫了軌，你汗水也罷，淚水也罷，血水也罷，那個(gè)

終點(diǎn)卻是“可望”而“不可及”的了。如果把堅(jiān)持勤奮美化成點(diǎn)金

石，以為無(wú)論何種腐朽經(jīng)過(guò)它的點(diǎn)化都會(huì)變成神奇，殊不知這就像

把一塊石頭變成一匹錦緞，把一束絲線攻成美玉，也許力道、方法

都恰當(dāng)，卻選錯(cuò)了對(duì)象。

當(dāng)困難，絆住你成功腳步的時(shí)候；當(dāng)失敗，挫傷你進(jìn)取雄心的

時(shí)候；當(dāng)負(fù)擔(dān)，壓得你喘不過(guò)氣的時(shí)候，不要退縮，不要放棄，一

定要堅(jiān)持下去，因?yàn)橹挥袌?jiān)持不懈，才能通向成功！

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇7

大家好！

小草看到蒼松的偉岸，便立志發(fā)奮圖強(qiáng)，可經(jīng)歷千辛萬(wàn)苦，還

是一株普通的小草；蜩與學(xué)鳩看到扶搖直上的大鵬，便極希望自己

也能鵬程萬(wàn)里，于是冬練三九，夏練三伏，可臨終也沒(méi)有“若垂天

之云”的雙翼，更沒(méi)有“水擊三千里，拉扶搖而上者九萬(wàn)里”的輝

煌。

它們付出努力了，卻沒(méi)有實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。為什么呢？因?yàn)樗?/p>

們沒(méi)有認(rèn)清自己，沒(méi)有把握好自己應(yīng)該努力的方向。

一個(gè)人若想得到成功女神的垂青，努力、奮斗雖必不可少，但

認(rèn)清自己的實(shí)力，把握好自己奮斗的方向顯得猶為重要。

正是認(rèn)清了自己在文學(xué)方面的缺陷，班超毅然投筆從戎，使自

己不僅在軍事方面取得較高的成就，而且也保衛(wèi)了大漢江山的穩(wěn)定

與繁榮。楊振寧坦然面對(duì)自己的失敗，認(rèn)真分析原因，正確地評(píng)估

自己的能力，最終，他卸下了“實(shí)驗(yàn)物理”的專業(yè)抱負(fù)，改修“理

論物理學(xué)”，在理論方面，他駕輕就熟，一日千里，最終摘下“諾

貝爾獎(jiǎng)”的桂冠。

認(rèn)清了自己的方向，努力才是通向成功的捷徑，奮斗才會(huì)有結(jié)

果，很難想象潘長(zhǎng)江能夠在NBA的賽場(chǎng)上搶籃板、搶斷、扣籃……

也很難想象姚明穿著時(shí)尚的服裝，站在舞臺(tái)上將歡聲笑語(yǔ)送進(jìn)千家

萬(wàn)戶。

如果不能成為自己的伯樂(lè)，不能認(rèn)清自己，努力方向與實(shí)際南

轅北轍，那么再多的努力，再多的汗水也只能是石沉大海一一沒(méi)有

一點(diǎn)壯觀的波瀾，再多的付出也不會(huì)得到回報(bào)?，F(xiàn)實(shí)中，我們每個(gè)

人不一定都要轟轟烈烈，流芳百世，每一個(gè)人的事業(yè)不一定都要驚

天動(dòng)地，垂名千古，只有適合自己的，才是的。

做自己的伯樂(lè)，發(fā)現(xiàn)自身的閃光點(diǎn)，認(rèn)清自己奮斗的方向，把

握自己，經(jīng)過(guò)堅(jiān)持不懈地奮斗，經(jīng)過(guò)挫折的暴風(fēng)雨，才會(huì)出現(xiàn)鷗翔

魚游的天水一色。

同學(xué)們，只有認(rèn)請(qǐng)你的方向，走出失敗的荊棘地，前面才是鋪

滿鮮花的康莊大道C

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇8

裴多菲：“生命誠(chéng)可貴，愛(ài)情價(jià)更高，若為自由故，兩者皆可

拋。''籠中的鳥(niǎo)希冀著天邊那一朵云，網(wǎng)中的魚盼望著海角那一抹

藍(lán)。隨著時(shí)代的長(zhǎng)江川流不息，身為人類的我們，更崇尚自由的權(quán)

利，追求自由的真諦。

西哲說(shuō)：“自由乃是以不侵犯他人的自由為限?！蔽艺J(rèn)為最能

用來(lái)詮釋自由的真諦。不管做了什么事，遵循國(guó)家法規(guī)，尊重社會(huì)

倫理，不僅是負(fù)起了社會(huì)責(zé)任，心中更握有道德感。

但在今天，年輕人的想法是：“只要我喜歡，有什么不可以？”

不，當(dāng)然不可以。你可以犧牲你的睡眠，但不能徹夜飆車制造問(wèn)題;

你可以享受音樂(lè)，但不能大聲喧嘩妨礙安寧。自己的快樂(lè)不可以建

立在他人的痛苦上C

曾經(jīng)到過(guò)一處風(fēng)景區(qū)，爬到最高處的木制涼亭休息時(shí)，發(fā)現(xiàn)柱

子上，椅面全刻滿了：”—我愛(ài)你或—到此一游。“這里的木頭

飄出一種道德淪喪的氣味。不是任何事都能隨心所欲，不是任何事

只要自己喜歡就可以。

我想不只是這個(gè)地方，很多風(fēng)景區(qū)也是如此。你可以吟詩(shī)作畫,

表白心意，但不能破壞美麗的福爾摩沙啊!這是屬于我們的家，又有

誰(shuí)愿意自己的家給涂鴉呢?斯米茨：“道德是自由的保衛(wèi)者。”自由

不只伴隨著道德而來(lái)，更不能逾矩！

3分鐘自由演講稿精選范文篇9

親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)這么一句話：“我寧愿選擇驕傲也不選

擇自卑。因?yàn)轵湴列枰Y本，資本需要積累，積累需要汗水，而自

卑卻什么也不需要c”這句話是我在看喬松樓將軍在復(fù)旦大學(xué)演講

視頻時(shí)偶然間聽(tīng)到的。

每個(gè)人的人生都并非一帆風(fēng)順，并非永無(wú)波浪的湖面。而是一

場(chǎng)充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每

一個(gè)新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽(yáng)時(shí)，我們需要足夠

的自信來(lái)克服遇到的困難，不要一遇到一點(diǎn)困難就覺(jué)得是世界末日

了，其實(shí)都會(huì)過(guò)去的，并沒(méi)有那么困難。

居里夫人說(shuō)過(guò)：“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心！我們必

須相信，我們的天賦是要用來(lái)做某種事情的，無(wú)論發(fā)生什么事情，

活著的人總要照常工作?！闭亲孕?，支持她在經(jīng)受了失戀、喪夫、

社會(huì)上的流言蜚語(yǔ)等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎(jiǎng)，為人類的科

學(xué)事業(yè)做出了巨大的貢獻(xiàn)。

我一直都堅(jiān)信，自信是一種力量，一種引領(lǐng)我們堅(jiān)持的力量。

無(wú)論身處順境，還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對(duì)人生，有了

自信，生活便有了希望?！疤焐也谋赜杏?，哪怕命運(yùn)之神一次

次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強(qiáng)不息、積極向上的心,

成功遲早會(huì)屬于你的。

親愛(ài)的同學(xué)們，高中三年注定是不平凡的三年。從今天開(kāi)始，

從現(xiàn)在開(kāi)始，我們都可以把汗水的積累轉(zhuǎn)化為驕傲，自信的資本。

以舍我其誰(shuí)的雄心壯志面對(duì)我們應(yīng)該面對(duì)的每一次考驗(yàn)。讓我們的

高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。

我的演講完畢，謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇10

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家下午好！矯健的蒼鷹扇動(dòng)著雙翅，無(wú)畏的目光點(diǎn)亮前行的

道路。呼吸一口新鮮的空氣，讓久儲(chǔ)的夢(mèng)想復(fù)活，讓我們一起翱翔!

信管班的楊國(guó)興給您們帶來(lái)最真摯的演講。今天我演講的題目是

《而今邁步從頭越》。

大學(xué)的我們渴望收獲才華，學(xué)富五車。我們渴望搏擊信息大潮,

收獲才能，引領(lǐng)走向。胡適先生說(shuō)過(guò)：“學(xué)問(wèn)是鑄器的工具，放棄

了學(xué)問(wèn)，便摧毀了自己。“然而，我們校園中出現(xiàn)有背于學(xué)校主流

文化的現(xiàn)象，卻不由得讓我們重新進(jìn)行了思考。我們的學(xué)生是否還

懷有拼搏、收獲的心，對(duì)待生活。

在課堂上沉浸在電腦世界、手機(jī)世界里的同學(xué)們，我們是否想

過(guò)我們天天收獲了什么？

在校園的幽僻處，總有幾個(gè)'人約黃昏后'，動(dòng)情處他們竟會(huì)

旁若無(wú)人。我們那樣就不覺(jué)得慚愧嗎？

此外，在宿舍里的‘騰云駕霧'，'快活似神仙'，考場(chǎng)中的

照抄作弊，熄燈后的大呼小叫。作為中跨世紀(jì)新一代青年就是我們

這樣嗎？

我們可知道這樣做對(duì)自己、對(duì)同學(xué)、對(duì)學(xué)校有多大的影響。斷

送了自己的學(xué)業(yè)，剝奪了同學(xué)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，影響了學(xué)校的學(xué)風(fēng)建設(shè)。

現(xiàn)在的社會(huì)是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，沒(méi)有過(guò)硬的本領(lǐng)，沒(méi)有豐富的知識(shí),

是無(wú)法在社會(huì)上立足的。

就在去年月下旬，國(guó)家教育部在新聞發(fā)布會(huì)上公布，據(jù)初步統(tǒng)

計(jì)，截止_月_日，全國(guó)普通高等學(xué)校的畢業(yè)生簽約率約為，比去年

下降了，其中研究生的簽約率約為，本科生的簽約率約為，?？粕?/p>

的簽約率約為。去年畢業(yè)的大學(xué)生總數(shù)是萬(wàn)，也就意味著全國(guó)還有

萬(wàn)左右的學(xué)生尚未落實(shí)工作。面對(duì)就業(yè)形式的嚴(yán)重。四年之后我們

做什么？大學(xué)生就業(yè)難只是客觀原因嗎？讓我們分析主觀原因吧！

生活腐化，追求時(shí)尚，崇尚。玩物喪志，沉溺于網(wǎng)絡(luò)世界。理

性侏儒，缺乏判定能力和審美能力。學(xué)術(shù)精神的失落，道德低下，

行為放蕩，缺乏信仰，缺乏毅力，缺乏進(jìn)去精神和承受力。假如您

是老板，您會(huì)選擇我們這樣的員工嗎？

同學(xué)們，看看吧！看看李開(kāi)復(fù)教我們?cè)鯓佣冗^(guò)大學(xué)四年。他說(shuō)

到：大學(xué)四年是人生中最要害的階段。從入學(xué)的第一天起，你就應(yīng)

當(dāng)對(duì)大學(xué)四年有個(gè)正確的熟悉和規(guī)劃。

同學(xué)們，醒醒吧！是該醒的時(shí)候了。不要被習(xí)慣所掩蓋，被時(shí)

間所迷惑，被惰性所消磨。讓我們問(wèn)問(wèn)自己，我們對(duì)得起含辛茹苦

的父母嗎？假如父母知道我們?cè)趯W(xué)校中的表現(xiàn)，父母是多么的傷心。

同學(xué)們讓我們拿起筆算一算四年我們需要花費(fèi)多少錢，我們是否對(duì)

的得起父母為我們付出的一切。

同學(xué)們，想想吧！是該想的時(shí)候了。羅馬并非一日建成，成功

更非一蹴而就。為了自己，為了在畢業(yè)以后找到好的工作。我們是

時(shí)候該充實(shí)自己，完善自己了。

同學(xué)們，一起努力吧！只有全心奮斗，才有滿心收獲。

3分鐘自由演講稿精選范文篇11

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

誠(chéng)信，是每個(gè)人必備的素質(zhì)。對(duì)別人誠(chéng)，就是對(duì)自己信。只有

講了誠(chéng)信，人與人之間才能融洽友好；只有講誠(chéng)信，人與人之間才

會(huì)相互理解。

答應(yīng)別人的事一定要完成，說(shuō)好見(jiàn)面的時(shí)間也不能擅自改變。

這里有一則故事：一個(gè)人與朋友約定一個(gè)時(shí)間在自家門口出行，約

定在正中午。中午已到，朋友沒(méi)來(lái)，這個(gè)人就獨(dú)自先走了，朋友過(guò)

了很久才到他家。這個(gè)人的兒子在門口玩。朋友問(wèn)他：“你父親在

家嗎？”這個(gè)人的兒子回答：“等您很長(zhǎng)時(shí)間，您不來(lái)，父親已經(jīng)

走了?！?/p>

聽(tīng)了這話，朋友很生氣：“真不是人，與人約好一起走，卻丟

下我先走了。”他的兒子對(duì)朋友說(shuō)：“您和我父親約好中午見(jiàn)面，

中午您沒(méi)來(lái)，這就是不講信用；當(dāng)著孩子的面罵他父親就是無(wú)禮?！?/p>

說(shuō)完頭也不會(huì)便走進(jìn)門。

是的，這就是不講信用。與人約好了時(shí)間，自己遲到了不說(shuō)，

還罵別人。時(shí)刻講誠(chéng)信，應(yīng)該是我們?nèi)烁竦牡拙€。

帶著誠(chéng)信上路，前途一片光明。

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇12

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

時(shí)間對(duì)于每個(gè)人都是公平的。一年365天，一天24小時(shí)，一小

時(shí)60分鐘，一分鐘60秒，對(duì)每個(gè)人都一樣。但珍惜時(shí)間的人會(huì)

“留下串串果實(shí)“，不僅延長(zhǎng)了生命，而且使生命富有意義；浪費(fèi)

時(shí)間的人卻“兩手空空，一事無(wú)成”，只有徒傷悲，空嘆息。

對(duì)于同學(xué)們來(lái)說(shuō)，經(jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)，有的同學(xué)取得了優(yōu)異的

成績(jī)，各方面都有了長(zhǎng)進(jìn)；而有的同學(xué)卻收效甚微，甚至一天更比

一天差。這是因?yàn)檎湎Ш筒徽湎r(shí)間造成的差別。時(shí)間有一個(gè)特點(diǎn),

就是一去不復(fù)返。

即使是最偉大的科學(xué)家，使用最先進(jìn)的科技手段，也不能把時(shí)

間挽回。所以，珍惜時(shí)間，勤奮學(xué)習(xí)不僅是祖國(guó)和人民向我們青少

年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在

《滿江紅》這首詞里寫到：“莫等閑，白了少年頭，空悲切！”

因此我們應(yīng)該學(xué)會(huì)做時(shí)間的主人，緊緊抓住時(shí)間。同學(xué)們，時(shí)

不我待，希望大家都能珍惜時(shí)間，使每年、每月、每天、每小時(shí)、

每分鐘都過(guò)得有意義！

我的演講結(jié)束了。謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇13

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

呢？要不要去救它？我在心里猶豫了一會(huì)兒，左手倚在駕駛座

上，歪著頭問(wèn)爸爸媽媽：“爸爸媽媽，今天幾度??？小狗躺在地上

冷不冷??？”

“今天啊，好像只有幾度的樣子?！皨寢尩椭^玩手機(jī)，敷衍

她說(shuō)。

我坐在窗邊，回頭望著那只狗，那只狗也可憐巴巴的望著我，

我低下頭想了想：是誰(shuí)拋棄了它？大冬天趴在路邊會(huì)凍死的，我要

去救它。我下定決心，叫住爸爸：“爸爸，快停車，我要去救那只

小狗。"爸爸急忙把車靠邊停住。車子一停穩(wěn)，我就迫不及待的跑

下車去，朝小狗飛奔過(guò)去，爸爸媽媽也在后面跑著。

我左手撐著膝蓋，右手摸著它的毛。小狗見(jiàn)到有人來(lái)救它，便

用乞求的眼神望著我，用粗糙的嫩粉色的舌頭舔我的手。我十分同

情它，對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，小狗很可憐，奶奶不喜歡動(dòng)物，我們就

把它帶去外婆家養(yǎng)，好嗎？”

爸爸朝我點(diǎn)點(diǎn)頭，我便輕輕地?fù)е」钒阉宪嚒Ｐ」芬簧?/p>

車，便趴在車上，用舌頭舔小爪子，乖乖地趴著，不吵不鬧。小狗

上車后沒(méi)多久，車?yán)锞惋h著一股奇怪的味道，有點(diǎn)兒血腥味，又有

點(diǎn)兒鐵銹味。我根據(jù)這些味道，在小狗身上捕抓線索，最終把目標(biāo)

鎖定在狗項(xiàng)圈上。媽媽是護(hù)士，檢查了一下小狗的‘脖子，輕輕地用

手撥開(kāi)項(xiàng)圈周圍的狗毛，用手電筒照著看。媽媽焦急地說(shuō)：“呀！

骨頭都露出來(lái)了，快快快，開(kāi)車去藥店！”

我聽(tīng)見(jiàn)媽媽說(shuō)的話后，感覺(jué)心里不安寧，像有一只小鹿在亂撞。

我害怕看到狗狗痛苦的樣子，只是倚在窗邊假裝淡定的欣賞風(fēng)景可

是，心里卻想著：好可憐的小狗??！回到外婆家后，爸爸把狗抱下

車，把鐵絲項(xiàng)圈取掉。媽媽用過(guò)氧化氫為小狗清洗傷口，白色的泡

液從小狗的腿上劃過(guò)，小狗的腿一直在顫抖著。我跑開(kāi)了，因?yàn)槲?/p>

害怕看到它痛苦的樣子.它的傷口愈合的很快，沒(méi)過(guò)幾天就可以跑

跳了。看到它自由自在地奔跑，我笑了。

從那以后，狗狗跟我之間就建立起了一種獨(dú)特的感情，似朋友,

也似親人。每次我去外婆家，狗狗只要見(jiàn)到我，就立馬飛奔過(guò)來(lái)，

沖我善意地?fù)u晃著尾巴，然后就很親昵地用身子蹭我的腿，好像在

說(shuō)：“歡迎回家。”不管我走到哪，它都會(huì)像影子一樣的跟著我。

當(dāng)我回家時(shí)，汽車慢慢地離開(kāi)，狗狗會(huì)一直跟在后面跑，直到追不

上汽車了，才肯目送我們離開(kāi)。

我想告訴小狗以前的主人：也許您給小狗帶上項(xiàng)圈是想讓它不

亂跑，可是小狗也需要自由??！望你以后能尊重自由，能解開(kāi)項(xiàng)圈

讓它自由地奔跑。

3分鐘自由演講稿精選范文篇14

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家好！

的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“世界上只有兩種人：一種是觀

望者，一種是行動(dòng)者。大多數(shù)人想改變這個(gè)世界，但沒(méi)人想改變自

己。”想要改變現(xiàn)狀，就要改變自己；要改變自己。就得改變自己

的觀念。

一個(gè)黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他

用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣

的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。小

男孩很委屈地哭了c父親摸著小男孩的頭說(shuō)：“孩子，不要哭，我

們可以想辦法去征服風(fēng)?！庇谑切∧泻⒉粮闪搜蹨I坐在木桶邊想啊

想，想了半天終于想出了一個(gè)辦法，他從井邊挑來(lái)一桶又一桶的清

水，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回

家睡覺(jué)了。

第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來(lái)，他跑到放桶

的地方一看，那些橡木桶一個(gè)一個(gè)排列得整整齊齊，沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)

吹倒的，也沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹歪的。小男孩開(kāi)心地笑了，他對(duì)父親說(shuō):

“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量?！蹦泻⒌母赣H贊許

地微笑了。是的，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個(gè)這個(gè)世界上的許

多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適

應(yīng)變化，不被打??！

人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自

己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實(shí)現(xiàn)目我。

如果不能看到自己的缺點(diǎn)和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而

把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實(shí)在是徒勞無(wú)益。

雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛(ài)心

和智慧來(lái)面對(duì)一切環(huán)境。

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇15

大家下午好！矯健的蒼鷹扇動(dòng)著雙翅，無(wú)畏的目光點(diǎn)亮前行的

道路。呼吸一口新鮮的空氣，讓久儲(chǔ)的夢(mèng)想復(fù)活，讓我們一起朝翔!

信管班的楊國(guó)興給您們帶來(lái)最真摯的演講。今天我演講的題目是

《而今邁步從頭越》O

大學(xué)的我們渴望收獲才華，學(xué)富五車。我們渴望搏擊信息大潮,

收獲才能，引領(lǐng)走向。胡適先生說(shuō)過(guò)：“學(xué)問(wèn)是鑄器的工具，放棄

了學(xué)問(wèn)，便摧毀了自己?！叭欢?，我們校園中出現(xiàn)有背于學(xué)校主流

文化的現(xiàn)象，卻不由得讓我們重新進(jìn)行了思考。我們的學(xué)生是否還

懷有拼搏、收獲的心，對(duì)待生活。

在課堂上沉浸在電腦世界、手機(jī)世界里的同學(xué)們，我們是否想

過(guò)我們天天收獲了什么？

在校園的幽僻處，總有幾個(gè)'人約黃昏后'，動(dòng)情處他們竟會(huì)

旁若無(wú)人。我們那樣就不覺(jué)得慚愧嗎？

此外，在宿舍里的‘騰云駕霧'，'快活似神仙'，考場(chǎng)中的

照抄作弊，熄燈后的大呼小叫。作為中跨世紀(jì)新一代青年就是我們

這樣嗎？

我們可知道這樣做對(duì)自己、對(duì)同學(xué)、對(duì)學(xué)校有多大的影響。斷

送了自己的學(xué)業(yè)，剝奪了同學(xué)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，影響了學(xué)校的學(xué)風(fēng)建設(shè)。

現(xiàn)在的社會(huì)是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，沒(méi)有過(guò)硬的本領(lǐng)，沒(méi)有豐富的知識(shí),

是無(wú)法在社會(huì)上立足的。

就在去年月下旬，國(guó)家教育部在新聞發(fā)布會(huì)上公布，據(jù)初步統(tǒng)

計(jì)，截止_月_日，全國(guó)普通高等學(xué)校的畢業(yè)生簽約率約為，比去年

下降了，其中研究生的簽約率約為，本科生的簽約率約為，?？粕?/p>

的簽約率約為。去年畢業(yè)的大學(xué)生總數(shù)是萬(wàn)，也就意味著全國(guó)還有

萬(wàn)左右的學(xué)生尚未落實(shí)工作。面對(duì)就業(yè)形式的嚴(yán)重。四年之后我們

做什么？大學(xué)生就業(yè)難只是客觀原因嗎？讓我們分析主觀原因吧！

生活腐化，追求時(shí)尚，崇尚。玩物喪志，沉溺于網(wǎng)絡(luò)世界。理

性侏儒，缺乏判定能力和審美能力。學(xué)術(shù)精神的失落，道德低下，

行為放蕩，缺乏信仰，缺乏毅力，缺乏進(jìn)去精神和承受力。假如您

是老板，您會(huì)選擇我們這樣的員工嗎？

同學(xué)們，看看吧！看看李開(kāi)復(fù)教我們?cè)鯓佣冗^(guò)大學(xué)四年。他說(shuō)

到：大學(xué)四年是人生中最要害的’階段。從入學(xué)的第一天起，你就應(yīng)

當(dāng)對(duì)大學(xué)四年有個(gè)正確的熟悉和規(guī)劃。

同學(xué)們，醒醒吧！是該醒的時(shí)候了。不要被習(xí)慣所掩蓋，被時(shí)

間所迷惑，被惰性所消磨。讓我們問(wèn)問(wèn)自己，我們對(duì)得起含辛茹苦

的父母嗎？假如父母知道我們?cè)趯W(xué)校中的表現(xiàn)，父母是多么的傷心。

同學(xué)們讓我們拿起筆算一算四年我們需要花費(fèi)多少錢，我們是否對(duì)

的得起父母為我們付出的一切。

同學(xué)們，想想吧！是該想的時(shí)候了。羅馬并非一日建成，成功

更非一蹴而就。為了自己，為了在畢業(yè)以后找到好的工作。我們是

時(shí)候該充實(shí)自己，完善自己了。

同學(xué)們，一起努力吧！只有全心奮斗，才有滿心收獲。

3分鐘自由演講稿精選范文篇16

“自由”是以不侵犯他人為原則，不影響他人為底線，跟凡事

“為所欲為”、“只要我喜歡，有什么不可以？”是兩回事。能掌握

自己的情緒，才能掌握自己的未來(lái)，若你都以自己的角度來(lái)解釋你

的過(guò)失，那將是失焦的，永遠(yuǎn)看不到真相。

記得在我小學(xué)六年級(jí)時(shí)，總為了一些小小的瑣事，跟對(duì)方鬧的

面紅耳赤，甚至大打出手，所以常到訓(xùn)導(dǎo)處悔過(guò)，當(dāng)時(shí)我心里始終

忿忿不平地想：為什么我一定要認(rèn)錯(cuò)？只要我喜歡，有什么不可以呢？

現(xiàn)今青少年犯罪率逐年增加，以前一陣子的新聞來(lái)為例，“有

學(xué)生在公共廁所惡作劇潑沙拉油，讓婦人差點(diǎn)跌倒?！边@則新聞，

相信各位都不陌生吧！當(dāng)警方詢問(wèn)動(dòng)機(jī)時(shí)，學(xué)生一臉不耐煩地說(shuō)：

“只要我喜歡，有什么不可以？“除了下場(chǎng)是在警察局寫悔過(guò)書，并

由父母親到警察局?；兀淮艘磺樾?，即是明知此行為不可取，卻一而

再、再而三的瑜越，只因“只要我喜歡，有什么不可以？”，這樣是

不對(duì)的。

態(tài)度決定您的深度。再舉一例：現(xiàn)在吸毒的人變多，最令人聞

之色變，吸毒犯竟還“年輕化”，甚至遭壞人利用而販毒，那些少

年、女被拘補(bǔ)到案后，完全無(wú)悔過(guò)之意，無(wú)知的說(shuō)“只要我喜歡，

有什么不可以？“，這現(xiàn)象已經(jīng)不是單純的吸毒問(wèn)題，反而是態(tài)度的

問(wèn)題。這樣的情形將會(huì)是現(xiàn)在及未來(lái)最大的隱憂了，青少年會(huì)因?yàn)?/p>

毒品和態(tài)度，毀滅了人生的康莊大道，這也是整個(gè)社會(huì)負(fù)面的縮影。

雨果：“世界最寬闊的是海洋，比海洋寬闊的是天空，比天空

更寬闊的是人的胸懷。”如果大家有寬宏大量的胸襟，還會(huì)有吵架、

不愉快嗎？希魯斯曾說(shuō)：“在爭(zhēng)吵中，失去的總是真理?！皠e因?yàn)閭€(gè)

人喜好，讓真理溜走，使憤怒與抱怨留下，智者懂得從別人的過(guò)失

和自負(fù)中學(xué)到經(jīng)驗(yàn)，愚者只能從自己的霸道和任性學(xué)到慘痛的教訓(xùn)I,

如果是你會(huì)選擇那一種人?所以，千萬(wàn)別再以“只要我喜歡，有什么

不可以、？”作為搪塞得理由，因?yàn)?，今日若不改正這個(gè)錯(cuò)誤的觀念，

明日將會(huì)淪為永無(wú)止盡的悔恨中……。

最后“只要我喜歡，有什么不可以？”這句話也不盡然是錯(cuò)的，

只要利用在正面，可以保有年輕人最大的活力與熱情，認(rèn)真讀書、

孝順父母、參與社會(huì)志工服務(wù)等等，都可以大聲說(shuō)出“只要我喜歡,

有什么不可以”。

3分鐘自由演講稿精選范文篇17

所謂雙休日，其實(shí)是我的世界末日，我就像嫌疑犯蹲在牢里，

沒(méi)有一刻自由。

雙休日，在家里哥哥大大盯著我寫作業(yè)，什么字寫錯(cuò)就叫我整

句抄十次。哪怕是在補(bǔ)習(xí)班，媽媽也會(huì)千叮嚀萬(wàn)囑咐跟老師說(shuō)，叫

她上課發(fā)言。在別人家里，媽媽或者表姐總會(huì)叫她給我一本書看，

沒(méi)辦法，誰(shuí)叫我們?nèi)叶际悄咐匣ⅲ|犯了誰(shuí)都會(huì)死定的。在這些

時(shí)刻，我永遠(yuǎn)不會(huì)有自己的自由。

在家里，我寫作業(yè)寫累了的時(shí)候，總會(huì)和哥哥說(shuō)：“我出去拿

一個(gè)東西，順便查一下資料?！蹦菚r(shí)，就是我自由的那一刻。我三

步并作一步，快速走到了媽媽經(jīng)常藏東西的地方。我轉(zhuǎn)頭看一下陽(yáng)

臺(tái)，又看向廚房、廁所，隨時(shí)查看周圍的情況。我見(jiàn)安全，打開(kāi)了

柜子，拿出了ipad,打開(kāi)了廁所門，走進(jìn)廁所，鎖上了門，拉上了

窗簾。然后打開(kāi)了抖音，開(kāi)啟了靜音模式。看著看著，聽(tīng)見(jiàn)哥哥說(shuō):

“你拿個(gè)東西，查個(gè)資料需要半個(gè)小時(shí)嗎？"我說(shuō)：“我在廁所拉大

便了，我要節(jié)省時(shí)間，我東西已經(jīng)拿好了，現(xiàn)在我在查資料?！拔?/p>

心想：哈哈，就被我騙了吧！過(guò)了足足一個(gè)小時(shí)，我才走出了廁所，

自由的那一刻又飛走了。

廁所是我的自由天堂，只有在那里我才能擁有片刻自由。

3分鐘自由演講稿精選范文篇18

同學(xué)們：

大家好！

在高考中有位考生寫過(guò)這樣一段話：我以前埋怨過(guò)，腳底發(fā)黃

的布鞋，踏不出青春的活力，直到我發(fā)覺(jué)霍金轉(zhuǎn)動(dòng)的輪椅，嵌出深

深的歷史痕跡；我曾咒罵過(guò)，臉邊黝黑的胎記，映不出美麗的臉龐,

直到我看見(jiàn)全身黝黑的黑人，露出甜甜的美麗微笑……

也許你曾抱怨過(guò)上帝是捉弄人的，他對(duì)你吝嗇幸福，卻讓痛苦

折磨你，日日夜夜，疲憊不堪，換來(lái)的只是滾燙的淚珠。但苦盡甘

來(lái)后，當(dāng)你揭開(kāi)那沉重的幕紗，你會(huì)看清，上帝是公平的，磨難也

是一種財(cái)富。

以前有人做了一個(gè)試驗(yàn)。他點(diǎn)清了一座山林中的紅羊后，把山

中的狼全部捕捉起耒，讓紅羊沒(méi)有敵人。照理說(shuō)，紅羊就應(yīng)是悠閑

自得、快樂(lè)地生活了，但事與愿違，紅羊?yàn)榱藸?zhēng)奪一小片土地、甚

至一棵青草而搏斗，由原先一支整齊的隊(duì)伍變?yōu)橐槐P散沙。經(jīng)過(guò)搏

斗的紅羊一只只疲憊不堪，過(guò)去那種矯健、奔跑如飛的紅羊在這座

山林中再未曾出現(xiàn)過(guò)，而且，紅羊的數(shù)量也在逐漸減少。是什么原

因呢？因?yàn)槿藗儾东@了狼，紅羊沒(méi)有了給它們?cè)斐缮{的動(dòng)物,

而自相殘殺直至消亡，失去了危機(jī)，同時(shí)也失去了生機(jī)?？梢?jiàn)，在

生態(tài)環(huán)境中，沒(méi)有磨難就不會(huì)有生態(tài)平衡的系統(tǒng)。

張海迪胸部以下失去知覺(jué)，但這些困難反而使她有了更為遠(yuǎn)大

的目標(biāo)，學(xué)習(xí)掌握了德語(yǔ)、日語(yǔ)、英語(yǔ)。地為什么能取得常人都不

容易取得的成就呢？因?yàn)樗诔惺芫薮蟠煺鄣耐瑫r(shí)，也將挫折化為

了動(dòng)力，讓挫折成為自己的奴隸，再一次戰(zhàn)勝了磨難。

人生如一塊璞玉，這是上帝賜予你的財(cái)富，這塊璞玉中有酸甜

苦辣，也許痛苦過(guò)后便是幸福，這是上帝給予你的機(jī)遇。只有自己

努力來(lái)雕琢這塊璞玉，才能使它成為完美無(wú)瑕的藝術(shù)品。

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇19

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家好！

前不久，我讀了一則童話故事，它是英國(guó)作家王爾德寫的《巨

人的花園》。故事講的是一個(gè)巨人看到孩子們?cè)谧约旱幕▓@里玩耍,

很生氣，他在花園周圍筑起了高墻，將孩子們拒于墻外。從此以后,

園里花不開(kāi)，鳥(niǎo)不語(yǔ)，一片荒涼，春夏秋都不肯光臨，只有冬天永

遠(yuǎn)留在這里。

一天，孩子們從墻洞爬進(jìn)來(lái)，春天也就跟著孩子們來(lái)了，園里

立刻變得生機(jī)勃勃c當(dāng)他把孩子們?cè)俅乌s出花園之后，花園又被冰

雪覆蓋了。后來(lái)，在小男孩的啟發(fā)下，巨人醒悟了，隨即拆除了圍

墻，花園成了孩子們的樂(lè)園，巨人生活在漂亮的花園和孩子們中間,

感到無(wú)比地幸?！?/p>

王爾德的這個(gè)快樂(lè)故事，讓我的心久久不能平靜，那個(gè)巨人，

他兩次的自私與冷酷給花園帶來(lái)了冰雪寒冬，讓孩子們失去歡樂(lè)的

同時(shí)，他自己也同樣孤單寂寞，更享受不到花園里明媚的景色！我

們常說(shuō)：“贈(zèng)人玫瑰，手有余香”。其實(shí)，快樂(lè)也一樣，給別人快

樂(lè)，自己也快樂(lè)。

我還記得這樣幾句名言：“把你的痛苦與人分享，你的痛苦將

會(huì)減少一半；把你的快樂(lè)與人分享，你的快樂(lè)將增加一倍。”是啊,

分享快樂(lè)不會(huì)使自己損失什么，卻能讓這個(gè)世界充滿溫情。相反，

有了快樂(lè)，一個(gè)人獨(dú)樂(lè)，最終也不會(huì)快樂(lè)。

與別人一起分享快樂(lè)是一種美德，因?yàn)榭鞓?lè)能夠傳染。其實(shí)很

多時(shí)候，與別人分享快樂(lè)，既是給了別人一個(gè)機(jī)會(huì)，也是給了自己

一個(gè)機(jī)會(huì)；既給了別人一個(gè)好心情，自己也留下了一份好心情。既

然這樣，那么請(qǐng)打開(kāi)你的心靈，真誠(chéng)地與別人分享吧。

自己是一團(tuán)火，就要想法把別人點(diǎn)亮；自己是一盆水，就要想

法把別人洗凈；自己是一粒米，就要想法長(zhǎng)出更大的稻穗；自己是

一彎月，就要想法給夜行人送去清輝……與人共享快樂(lè)，你也會(huì)更

加快樂(lè)！

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇20

尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家上午好！

在這明媚的春光里，衷心祝愿大家都能播種下新的希望、新的

夢(mèng)想！是的，春天是個(gè)播種的季節(jié)，是個(gè)希望的季節(jié)，是個(gè)醉人的

季節(jié)！當(dāng)春帶著她特有的新綠，海一樣地漫來(lái)時(shí)，真能讓人心醉；

當(dāng)春攜著她特有的溫煦，潮一樣地涌來(lái)時(shí)，也能讓人斷魂。

春，絕對(duì)是一楨浸染著生命之色的畫布。

新綠、嫩綠、鮮綠、翠綠，滿眼的綠色呀，溫柔著我們的視線。

還有那星星般閃動(dòng)妁一點(diǎn)點(diǎn)紅、一點(diǎn)點(diǎn)黃、一點(diǎn)點(diǎn)粉、一點(diǎn)點(diǎn)紫呀,

也驚喜著我們的目光。

于是，開(kāi)始在春天漫步。踩在她松軟的泥土上，才知道生命的

溫床可以如此地平實(shí)。只要季節(jié)的老人飄然而至，所有沉睡的種子,

都可以在這里孕育，并賦予生命一種變換的姿態(tài)。

春，絕對(duì)是一幅飽蘸著生命繁華的畫卷。

無(wú)論是破土而出的，還是含苞待放的；無(wú)論是慢慢舒展的，還

是緩緩流淌的；也無(wú)論是悄無(wú)聲息的，還是鶯鶯絮語(yǔ)的，只要季節(jié)

老人把春的帷幕拉開(kāi)，他們就會(huì)用自己獨(dú)特的方式，在這里匯演自

然那神奇的活力。

于是，開(kāi)始在春天漫游。

披著柔媚的春光，讓略帶甜意的風(fēng)，從身邊掠過(guò)。就會(huì)領(lǐng)悟到

春的氣息里，其實(shí)包含著一種最令人感動(dòng)的柔情。也會(huì)覺(jué)得大自然

就是一位奇特的母親，她竟選擇在萬(wàn)物蕭條的冬的盡頭，將千姿百

態(tài)的生命孕育而出，讓它們踏著那最為柔媚的第一縷春光，相擁而

至，把無(wú)限的生機(jī)帶給人世。

春，也是一拱彭顯著生命神奇的畫廊。

你看，每一種生命都有自己特定的形態(tài)，而每一種特定的形態(tài),

都包含著特定的生命信息。無(wú)論是高大的，還是弱小的，都要經(jīng)歷

著有生也有死的歷程，也都有稚氣和成熟的時(shí)節(jié)。無(wú)論是引人注目

的，還是平淡無(wú)奇的，都要沿著那特定的時(shí)令軌跡，在自己特定的

生存空間里，完成一段生命的壯舉。也無(wú)論是否有名有分，無(wú)論是

生在富饒的家園，還是長(zhǎng)在貧瘠的沙土，所有所有的、所有的在春

天萌生的萬(wàn)物呀，都用自己獨(dú)特的方式，用盡全部的熱情，譜出一

曲生命的頌歌。

這就是春，因著萌生在這里的生命的齊奏，讓我真真切切感受

到一種神奇的美麗C

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇21

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家早上好！

曾看過(guò)這樣一段話：小鳥(niǎo)說(shuō)：我從天空中飛過(guò)，但天空中沒(méi)有

留下我的痕跡。泰戈?duì)栒f(shuō)，天空中沒(méi)有留下我的痕跡，但我已飛過(guò)。

同樣的狀況，卻有兩種不一樣的態(tài)度，相信后者的態(tài)度更能贏得大

家的認(rèn)可。其實(shí)生活是一面鏡子，你對(duì)他笑，他就會(huì)向你露出笑臉,

你對(duì)它哭，那么你最終只會(huì)收獲沮喪的情緒。

或許有人會(huì)抱怨說(shuō)，上天是如此的不公平，努力奮斗多年的我

到此刻為止還是一個(gè)經(jīng)理助手。寒窗苦讀十二年書的我，最終還是

沒(méi)能考上理想的大學(xué)。然而，這些抱怨無(wú)法改變現(xiàn)實(shí)，只能加重自

己的煩惱，何不以積極樂(lè)觀的心態(tài)看待呢？

相反的，正如我們熟知的林肯先生，在遭受24歲經(jīng)商失敗，26

歲愛(ài)人死去，27歲精神崩潰，中年時(shí)代多次競(jìng)選參議員與副總統(tǒng)，

卻均以失敗告終，可應(yīng)對(duì)如此多的打擊與磨難，他始終沒(méi)有放下自

己的夢(mèng)想，而是以積極的生活態(tài)度應(yīng)對(duì)這些不如意，最終他成為美

國(guó)第十六任總統(tǒng)，正是這積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，讓林肯最終實(shí)現(xiàn)自

己的理想。

相信，假若沒(méi)有積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，摔殘肢體的桑蘭，高位

截肢的張海迪，生命中沒(méi)有光明與黑暗的海倫凱勒，他們同樣不會(huì)

有燦爛的人生，也就不會(huì)贏得世人的尊重與贊美。

親爰的朋友們，雖然我們無(wú)法預(yù)知下一秒會(huì)發(fā)生怎樣的事情，

但相信只要我們持一種積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，我們的生活是快樂(lè)的。

所以，即使有一千個(gè)理由哭泣，也要為自己找出一萬(wàn)個(gè)理由微笑，

這樣，我們的生活就會(huì)充滿更多的陽(yáng)光與快樂(lè)。

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇22

周一至周五放學(xué)我一回到家，就像一只關(guān)在籠里的小鳥(niǎo)，馬上

就要開(kāi)始寫作業(yè)，一點(diǎn)自由也沒(méi)有。

于是，在我千辛萬(wàn)苦趕作業(yè)之后，我終于想出來(lái)兩條妙計(jì)，這

兩條妙計(jì)使我擁有了十五分鐘的自由。

有一次，媽媽對(duì)我說(shuō)：“作業(yè)寫完了沒(méi)有，我跟你說(shuō)過(guò)作業(yè)要

在晚上七點(diǎn)半之前完成的?！薄芭?，媽媽，我出去喝一口水?！眿?/p>

媽點(diǎn)點(diǎn)頭表示可以，我就悄悄地來(lái)到了客廳里，使用了第一條妙計(jì):

尋找我自己早已準(zhǔn)備好的零食，在客廳里吃起零食來(lái)?！澳闳ジ墒?/p>

么了，喝口水要那么久嗎？都過(guò)了二十分鐘了，快一點(diǎn)?！薄昂?，等

我把這一口水喝完，今天在學(xué)校里都沒(méi)有怎么喝水?！薄芭?，那你

快一點(diǎn)吧，我還在等著你，而且你的作業(yè)我看了一下，還有一個(gè)預(yù)

習(xí)作業(yè)和一個(gè)數(shù)學(xué)口算作業(yè)，你預(yù)習(xí)一篇課文要一個(gè)小時(shí)，你要快

一點(diǎn)了?！?/p>

寫完了作業(yè)，已經(jīng)是八點(diǎn)四十分了，媽媽問(wèn)我，”今天作業(yè)寫

得太慢了，快一點(diǎn)去睡覺(jué)吧?！薄翱墒菋寢?，今天我去跳八字繩了，

出了很多汗，我想去洗一個(gè)澡。”“那好吧?！庇谑俏遗d高采烈地

跑進(jìn)了洗手間，開(kāi)始了我的第二條妙計(jì)。我打扮了一下，自己輕聲

說(shuō)道：“敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家上午好…”在鏡子前當(dāng)

起了主持人。后面媽媽說(shuō)：“好了沒(méi)有？”“馬上好了?！彪m然出來(lái)

的時(shí)候被媽媽批評(píng)了，但是我十分開(kāi)心，因?yàn)槲耀@得了自由。

客廳和洗手間都是我獲得短暫自由的地方，只有在那里，我才

能把學(xué)習(xí)的壓力、勞累的感覺(jué)暫時(shí)拋到九霄云外去。

3分鐘自由演講稿精選范文篇23

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

生活中，有許許多多令人難以忘記的瞬間。有令人美好、令人

感動(dòng)、令人高興的瞬間，更有令人震撼精彩的瞬間，感受其中的情、

理、趣、味。

雨后的路不堪一擊，沒(méi)走幾步，就滿腳都是泥。天氣熱，就干

脆脫了鞋子，把它拿在手上，在這許多泥巴的路上走著，走著走著。

身邊的朋友突然大叫了一聲，彎下腰正看著什么東西。我們湊過(guò)去

一看，原來(lái)是一只被雨淋濕的蝴蝶，它的翅膀被我的朋友的腳踩進(jìn)

了泥里。

那是一只被雨淋后的蝴蝶，它是一只全身黑色的蝴蝶，它的腳

和頭也是黑的。它被碩士淋濕了，又被朋友的腳將它的腳和翅膀踩

進(jìn)了泥里，它已經(jīng)遇到了困難了，再加上這一腳，雪上加霜。朋友

連忙縮回了腳，只見(jiàn)這只遇了難的蝴蝶，將自己的翅膀不停地抖動(dòng)

著，但怎么也飛不起來(lái)，大概是累了吧，蝴蝶突然不動(dòng)了。

在這時(shí)，朋友想幫它一把，可是當(dāng)朋友要幫助它的時(shí)候，它又

抖動(dòng)了它的翅膀，也許是休息好了吧！它加快了扇動(dòng)著它的翅膀，

它在堅(jiān)持著，掙扎著，一點(diǎn)一點(diǎn)地抖動(dòng)著它的翅膀，慢慢地經(jīng)過(guò)它

努力地掙扎，它的翅膀慢慢地從泥里土掙脫出來(lái)，這時(shí)候，它脫險(xiǎn)

To

在這時(shí)，我們的心深深地被震撼了。那一剎那，它舞著翅膀，

飛向空中。它終于自由了，它去尋找一個(gè)屬于自己的天地。

在這個(gè)時(shí)候，我們的心被這只蝴蝶深深地震憾了。一只弱小的

生命，在它處于危險(xiǎn)的時(shí)候，能夠做出如比感人的舉動(dòng)。

我覺(jué)得此刻是精彩而令人感動(dòng)的瞬間。

3分鐘自由演講稿精選范文篇24

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

大家好！

俗話說(shuō)：“笑一笑，十年少”。其實(shí)，微笑不僅能讓你年輕，

還是一座溝通人際關(guān)系的橋梁，一劑化解人們矛盾的良藥。

你聽(tīng)說(shuō)過(guò)關(guān)于日本原一平先生的故事嗎？

原一平本是一位極其普通平凡的保險(xiǎn)推銷員，他相貌平平，身

高只有158厘米，但是，他為什么能成為日本家喻戶曉，婦孺皆知

的名人呢？正是因?yàn)樗惺聸](méi)事就研究微笑，對(duì)著一面隨身攜帶的小

鏡子練習(xí)，并把這些微笑應(yīng)用到工作中去，才走向了成功，成為鼎

鼎有名的人。

原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39種微笑，并且自

己也將這39種微笑練得非常自然。有的微笑能讓人感到溫暖，有的

微笑能讓人感到親切，有的微笑能帶給人們力量，有的微笑能讓煩

躁不安的人立刻安靜下來(lái)，有的微笑能讓你不由自主地去聆聽(tīng)。正

是他的微笑，才讓人樂(lè)意購(gòu)買他推銷的保險(xiǎn)，認(rèn)為他推銷的保險(xiǎn)有

百利而無(wú)一害；正是他的微笑，讓客戶與他成為無(wú)話不談、無(wú)事不說(shuō)

的知心朋友。的確，微笑能溝通人的心靈，把彼此間的距離拉近，

甚至幫助你走向成功。

記得一次去醫(yī)院看病，我坐在椅子上排隊(duì)等待，一個(gè)男的對(duì)著

護(hù)士說(shuō)：“你們這是怎么搞的？醫(yī)生約了我上午9點(diǎn)整來(lái)，你自己看

看都已經(jīng)9點(diǎn)40分了?！拔冶疽詾樽o(hù)士肯定會(huì)以牙還牙，然后兩人

會(huì)大動(dòng)干戈，誰(shuí)知，護(hù)士卻微笑著對(duì)那個(gè)男的說(shuō)：“先生，實(shí)在很

抱歉，人太多了，我進(jìn)去幫您看看，也催一下。請(qǐng)您稍等?！斑^(guò)了

一會(huì)兒，只看見(jiàn)那個(gè)護(hù)士微笑著說(shuō)：“先生，到您了，請(qǐng)進(jìn)去。”

我不禁佩服起這個(gè)護(hù)士來(lái)，過(guò)了一會(huì)兒，那個(gè)男的出來(lái)了，他找到

剛才一直對(duì)他微笑的護(hù)士，誠(chéng)懇地說(shuō)：“剛才實(shí)在對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)?/p>

諒?！弊o(hù)士依舊微笑著說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系的。”

可見(jiàn)，微笑有時(shí)候還能化干戈為玉帛。每天你給別人一個(gè)真誠(chéng)

的微笑，別人也會(huì)給你一個(gè)微笑。

微笑能讓別人對(duì)你所懷的顧慮在一瞬間消失；微笑能讓你與別人

的關(guān)系融洽；微笑是溝通彼此心靈的無(wú)聲語(yǔ)言。既然如此，那么，朋

友，就請(qǐng)大方起來(lái)，請(qǐng)別吝嗇你的微笑。

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇25

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

大家好！

杰克?倫敦在《熱愛(ài)生命》一書當(dāng)中制造了一個(gè)絕境，在這樣

的絕境中主人公通過(guò)自己的不懈努力求得生存，我們也隨著他的求

生之路，漸漸領(lǐng)悟到了生命的原意。不是對(duì)財(cái)富的迷戀，不是對(duì)飛

黃騰達(dá)的向往，而是熱愛(ài)生命、珍惜生命，讓自己有限甚至是脆弱

的生命放射出最亮的光輝，照耀別人，也溫暖自己。這時(shí)，我不由

得想起保爾?柯察金的一段經(jīng)典內(nèi)心獨(dú)白：人最寶貴的是生命，生

命對(duì)每個(gè)人只有一次。人的一生應(yīng)該這樣度過(guò)：當(dāng)他回首往事的時(shí)

候，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無(wú)為而羞愧；這樣，在臨死的

時(shí)候他就能夠說(shuō)：我的整個(gè)生命和全部精力。都獻(xiàn)給了世界上最壯

麗的事業(yè)一一為人類的解放而斗爭(zhēng)。

或許我們并不會(huì)像保爾一樣時(shí)時(shí)經(jīng)歷轟轟烈烈，但是生命本就

是于無(wú)聲處聽(tīng)驚雷，只有平日里一刀一筆雕琢好生命這塊寶石，也

才能“生如夏花之絢爛，死若秋葉之靜美”，一切都在歲月的流逝

中靜靜呈現(xiàn)。熱愛(ài)生命、珍惜生命的例子在生活中隨處可見(jiàn)，無(wú)不

讓人感佩。亂石堆下的幾株小草，它們不懼困難，不顧地面的險(xiǎn)阻,

一次又一次地沖擊著地面上的巨石終于撞破了堅(jiān)硬的地面和厚重的

巨石，成功的破土一躍而出，剎那間，我感到生命之花如此燦爛、

艷麗。蜘蛛網(wǎng)上一只不起眼的小飛蟲被牢牢的粘住了。他不甘于屈

服于蛛網(wǎng)，拼命的掙扎。這就是生命的力量使它不輕易向命運(yùn)妥協(xié)。

也許是它的堅(jiān)持打動(dòng)了上蒼，它居然掙破了蛛網(wǎng)，重新展翅飛翔。

一瞬間，我敬佩這一只小小的飛蟲，一只熱愛(ài)生命的飛蟲。熱愛(ài)生

命、珍惜生命不就是秉持著不屈與堅(jiān)強(qiáng)迎難而上嗎？

書雖已合上，但心仍久久不能平靜，或許這就是一本好書帶給

我的快樂(lè)，既有豐富的情感，更有人生的啟迪。即使多年以后默默

回想，依然受用無(wú)窮。同學(xué)們，讓我們一起徜徉于書海，領(lǐng)略書給

我們帶來(lái)的無(wú)限智慧，讓好書一生伴我們成長(zhǎng)。

謝謝。

3分鐘自由演講稿精選范文篇26

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

大家好！

新學(xué)期第一節(jié)課我們從一個(gè)小故事開(kāi)始一一在一個(gè)深深的鼠洞

里，一個(gè)老鼠家族正在召開(kāi)會(huì)議，會(huì)議的中心是怎樣在覓食的時(shí)候

及時(shí)發(fā)現(xiàn)那只喜歡搞突襲的黑貓。不一會(huì)兒，一只小老鼠想出一個(gè)

好辦法一一在黑貓的脖子上掛一只鈴鐺。話一說(shuō)完，大家齊聲說(shuō)好,

但接下來(lái)卻都沉默了，因?yàn)闆](méi)有哪一只老鼠敢去掛這只鈴鐺。

這個(gè)故事不禁讓我浮現(xiàn)出一個(gè)念頭：與行動(dòng)相比，有時(shí)候，幻

想或想象其實(shí)是一件再舒服不過(guò)的事一一它沒(méi)有風(fēng)險(xiǎn)，無(wú)需膽量，

不受約束。你想嘗試冬泳，便可以盡情地想象著數(shù)九寒天在冰冷刺

骨的河水中游弋的豪邁;你想嘗試彈琴，便可以盡情想象自己在高高

的舞臺(tái)上悠然地表演;你想學(xué)習(xí)一門外語(yǔ)，于是跑到書店買了一大堆

復(fù)習(xí)資料，還把決心下了又下：每天至少要保證一小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間。

在你的頭腦中，一切都是那樣美好、切實(shí)可行，不過(guò)，當(dāng)熱情漸漸

冷卻后，你卻沒(méi)有勇氣跳人冰水中；你卻不能忍受日復(fù)一日練琴的單

調(diào)和枯燥;你卻不能放棄每天的休閑時(shí)間埋頭苦學(xué)。全部美好的幻想

和想象都變成了一紙空文。

幾年前，一位頗有名氣的畫家想畫一幅以某歷史事件為主題的

畫，這個(gè)歷史事件在其他畫作中鮮有表現(xiàn)，場(chǎng)景又極生動(dòng)，形象，

畫出來(lái)一定很富感染力。這位畫家翻閱了大量歷史書籍，對(duì)事件的

各種細(xì)節(jié)已了然于胸，加上他畫技高超，若完成這幅畫肯定能為他

贏得巨大的聲譽(yù)。一年以后，有人無(wú)意間提到那幅畫，誰(shuí)知畫家根

本就沒(méi)動(dòng)筆！他猶豫著想找理由解釋，最后終于說(shuō)還是太忙了，有許

多事情要做，根本沒(méi)時(shí)間畫這幅畫。

生活中，有許多這樣的人，他們對(duì)人生有著種.種設(shè)想與規(guī)劃，

有著十分美好的理想與愿望，可就是不用實(shí)際行動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)它，這樣

一來(lái)，即使構(gòu)想出再有價(jià)值的東西，也是胎死腹中，令人惋惜。

老鼠沒(méi)有行動(dòng)，是因?yàn)榭謶?，我們沒(méi)有行動(dòng)，是因?yàn)槭裁茨?不

要找任何借口來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題，任何借口都是蒼白無(wú)力的。

我們應(yīng)該隨時(shí)告誡自己：下定決心做某件事的時(shí)候，一定要立

即行動(dòng)。

我們每一個(gè)人都應(yīng)該牢牢記住，上天不會(huì)因?yàn)槟忝篮玫南敕ǘ?/p>

送你一個(gè)美好的前程。那么，為什么還不行動(dòng)？

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇27

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

無(wú)邊無(wú)際的天空中，萬(wàn)物都是自由快樂(lè)的。

天空中的白云是自由的，形態(tài)萬(wàn)千。有的長(zhǎng)長(zhǎng)的，像一條條絲

綢潔白柔滑;有的圓圓的，像一個(gè)潔白的大皮球，叫人一看就想去踢;

有的一卷卷的，像一只只可愛(ài)的小白羊.....在白云生氣時(shí)，白云

就會(huì)變成黑色，像一個(gè)個(gè)黑色的保齡球。下雨了，白云終于散了一

口氣，當(dāng)白云開(kāi)心時(shí)，就會(huì)讓太陽(yáng)照耀我們。白云的動(dòng)作也是自由

的，緩慢地飄在天空時(shí)，就像一只只可愛(ài)的小綿羊在空中散步，當(dāng)

它飛快的飄動(dòng)時(shí)，就像一頭白色的駿馬在天空中奔馳，又像一只飛

在天空中的黃龍。白云還經(jīng)常和我們鬧著玩，我們跑到哪，它就追

到哪，有時(shí)還做搞笑的鬼臉，非常有趣。

空中的風(fēng)也是自由的，風(fēng)的速度就像一個(gè)賽跑選手，好像要和

我們比賽誰(shuí)跑的快，風(fēng)的聲音也是自由的，風(fēng)吹過(guò)山谷發(fā)出優(yōu)美動(dòng)

聽(tīng)的聲音，就像一位音樂(lè)演奏家，風(fēng)無(wú)處不在，它的位置誰(shuí)也不知

道，就像一位躲貓貓高手。風(fēng)的顏色也是自由的，它吹過(guò)花田，百

花齊放，娓紫嫣紅，紅的花像一把火焰；黃色的花，像一個(gè)個(gè)大喇叭;

藍(lán)色的花像一個(gè)個(gè)小鈴鐺。它吹過(guò)麥田，小麥成熟了一切變成金黃

色，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去金光閃閃，冬天風(fēng)一吹，雪花飄飄，給大地鋪了一層

雪白的地毯，走在上面，嘎吱嘎吱響。風(fēng)真有趣真神奇！我愛(ài)這樣的

天空。

我好想當(dāng)天空中的一員，自由自在，自由的天空，真美！

3分鐘自由演講稿精選范文篇28

大家好！

不要讓昨日的沮喪令明天的夢(mèng)想黯然失色！

在一次討論會(huì)上，一位的演說(shuō)家沒(méi)講一句開(kāi)場(chǎng)白，手里卻高舉

著一張20美元的鈔票。

面對(duì)會(huì)議室里的200個(gè)人，他問(wèn)：“誰(shuí)要這20美元？”一只只

手舉了起來(lái)。他接著說(shuō)：“我打算把這20美元送給你們中的一位，

但在這之前，請(qǐng)準(zhǔn)許我做一件事?！彼f(shuō)著將鈔票揉成一團(tuán)，然后

問(wèn)：“誰(shuí)還要？”仍有人舉起手來(lái)。他又說(shuō)：“那么，假如我這樣

做又會(huì)怎么樣呢？"他把鈔票扔到地上，又踏上一只腳，并且用腳

碾它。爾后他拾起鈔票，鈔票已變得又臟又皺?！艾F(xiàn)在誰(shuí)還要？”

還是有人舉起手來(lái)c“朋友們，你們已經(jīng)上了一堂很有意義的課。

無(wú)論我如何對(duì)待那張鈔票，你們還是想要它，因?yàn)樗](méi)貶值，它

依舊值20美元。人生路上，我們會(huì)無(wú)數(shù)次被自己的決定或碰到的逆

境擊倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。大學(xué)生3分鐘哲理演講稿3篇大

學(xué)生3分鐘哲理演講稿3篇。我們覺(jué)得自己似乎一文不值。但無(wú)論

發(fā)生什么，或?qū)⒁l(fā)生什么，在上帝的眼中，你們永遠(yuǎn)不會(huì)喪失價(jià)

值。在他看來(lái)，骯臟或潔凈，衣著齊整或不齊整，你們依然是無(wú)價(jià)

之寶?！?/p>

生命的價(jià)值不依賴我們的所作所為，也不仰仗我們結(jié)交的人物,

而是取決于我們本身！我們是獨(dú)特的一一永遠(yuǎn)不要忘記這一點(diǎn)！

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇29

尊敬的：

花季，既是一個(gè)極具誘惑力的季節(jié)，又是一種感覺(jué)。這種感覺(jué),

有時(shí)是無(wú)限美好的生活錯(cuò)覺(jué)，平平淡淡中的一種溫馨的享受，有時(shí)

又是一份靜靜的自由，一份思念的遐想。于是，天真純潔的我們充

滿著活力與夢(mèng)想，向著這樣一個(gè)燦爛的青春季節(jié)進(jìn)擊。

曾幾何時(shí)，站在高高的山頭，大聲喊出自己的夢(mèng)想，聽(tīng)著山里

的回聲默默的給自己鼓勁；曾幾何時(shí)，背著雙肩包在校園里徘徊不

知所措，卻突然擬定一份計(jì)劃而加快步伐，洋溢著笑容從風(fēng)中走過(guò),

單純而堅(jiān)定；曾幾何時(shí)，凝視著對(duì)方的雙眼，要為彼此努力，共同

進(jìn)入同一所大學(xué)……曾經(jīng)的身影在夕陽(yáng)下拉的很長(zhǎng)，在樹(shù)上刻下自

己的名字，那一幕的激動(dòng)便無(wú)法忘懷。說(shuō)不清花季是什么，只知道

它令我們忘情的笑過(guò)，哭過(guò)，感動(dòng)過(guò)。

青春，曾令我們肆無(wú)忌憚，暢然釋懷，因?yàn)榍啻嘿x予我們的是

生命的巔峰，我們無(wú)須成熟。但現(xiàn)在我們唯有執(zhí)著，才能贏來(lái)屬于

自己的驕傲。

花季的生活，是一幅絢麗的畫卷；花季的情與義，是一塊無(wú)暇

的寶玉；花季的夢(mèng)思，是我們將用生命去桿衛(wèi)的誓言。

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇30

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

人的一生是短暫的，而時(shí)間卻是永恒的。與時(shí)間相比，人的一

生宛如夏夜那劃破長(zhǎng)空的流星一般短暫，而要想在人生的長(zhǎng)空里綻

放出璀璨的光芒，那就需要我們珍惜時(shí)間、把握時(shí)間。

只有把握時(shí)間，才能把握成功。中國(guó)古代文人窮盡一生精力，

寒窗苦讀，廢寢忘食地攻讀四書五經(jīng)，最終考取功名，建立功業(yè)，

正是由于他們珍惜每一寸光陰，不分晝夜地讀書，才能有所成就。

只有把握時(shí)間，才能提高效率。同在一間教室上課的我們，接

受相同老師的教授，上課的時(shí)間都是45分鐘，但得到的結(jié)果卻不相

同。為什么時(shí)間相同而結(jié)果不同呢？因?yàn)橛械娜瞬簧朴诤煤美脮r(shí)

間，讓時(shí)間荒廢在其他無(wú)關(guān)的事情上；而有的人合理地規(guī)劃好自己

的時(shí)間，努力集中地去聽(tīng)講，提高了課堂效率，所以才取得好的收

獲。

時(shí)間是世界上最長(zhǎng)而又最短、最快而又最慢的存在。當(dāng)你身臨

其境，常覺(jué)得時(shí)間過(guò)得很慢，但當(dāng)時(shí)過(guò)境遷，回頭一看又覺(jué)得光陰

似箭，倏然而過(guò)。時(shí)間是世界上最平凡而又最珍貴的，最容易讓人

忽視而又最讓人后悔的。平凡是因?yàn)樗泳d不絕，珍貴是因?yàn)樗?/p>

去不復(fù)返。我們要珍惜時(shí)間，把握時(shí)間，讓時(shí)間在有限中發(fā)揮出無(wú)

限的光芒。

謝謝。

3分鐘自由演講稿精選范文篇31

大家好！

很多年后，中國(guó)更強(qiáng)大了，中國(guó)人依然會(huì)想起20_年8月21

日的這個(gè)場(chǎng)景：中國(guó)女排姑娘站在里約奧運(yùn)會(huì)冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，齊聲

高唱國(guó)歌：

“我們?nèi)f眾一心，冒著敵人的炮火，前進(jìn)……”

中國(guó)女排里約之行，完全可以拍成一部大片，逆襲命運(yùn)，咬牙

死磕，絕地反擊，最終迎來(lái)氣壯山河的勝利！

這是里約奧運(yùn)會(huì)中國(guó)人最關(guān)注的一場(chǎng)比賽。一位“80后”媽媽

在朋友圈里寫道，她帶著6歲的女兒在客廳里看完了這場(chǎng)直播，

“奏國(guó)歌時(shí)，我把女兒拽著站起來(lái)，一起跟著唱”。

一個(gè)國(guó)家，一個(gè)民族，總有刻骨銘心的集體記憶、共同情結(jié)，

對(duì)中國(guó)人來(lái)說(shuō)，中國(guó)女排就是集體記憶、共同情結(jié)。新一代中國(guó)女

排在里約的偉大勝利，又在中國(guó)年青一代中延續(xù)和強(qiáng)化了對(duì)這支隊(duì)

伍和“女排精神”的認(rèn)知和情感。

上個(gè)世紀(jì)八十年代，改革開(kāi)放剛剛拉開(kāi)帷幕，封閉已久的中國(guó)

大門，向世界緩緩打開(kāi)。那是一個(gè)中華民族爭(zhēng)取“球籍”的年代，

百?gòu)U待興，而又迷茫困惑，中國(guó)人需要精神偶像。關(guān)鍵