三分鐘即興演講的技巧三分鐘即興演講的技巧「篇一」三分鐘即興演講技巧即興演講是演講主體在事先無準(zhǔn)備的情況下，就眼前的場面、情境，事物、人物即席發(fā)表的演講。即興演講是演講主體在事先無準(zhǔn)備的情況下，就眼前的場面、情境，事物、人物即席發(fā)表的演講。下面為大家介紹一下三分鐘即興演講技巧，歡迎閱讀。(一)講話前的準(zhǔn)備;1、克服緊張情緒。上臺講話緊張是很多人都會有的情況，所以不必太過擔(dān)心，我們應(yīng)該正視這種緊張情緒，全當(dāng)是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法供大家參考：深深呼吸―眼睛微閉，全身放松，心里默默的數(shù)數(shù)，這樣可以讓血液循環(huán)減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。適當(dāng)運(yùn)動―由于緊張會使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發(fā)。閉目養(yǎng)神―閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達(dá)到安定神緒，獨(dú)自幽靜，怡然自得的目的。凝視物體―確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠(yuǎn)近。攝入飲料―講話前準(zhǔn)備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可穩(wěn)定情緒。情緒轉(zhuǎn)移―情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊張癥狀。英國有個(gè)企業(yè)家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時(shí)那種緊張的場面就浮現(xiàn)在眼前。有次講話前他狠狠地?cái)Q了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結(jié)果講得非常成功。2、認(rèn)真構(gòu)思腹稿。在穩(wěn)定情緒的同時(shí)要理清講話思路，做到胸有成竹。構(gòu)思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內(nèi)行;不要在公共場所談?wù)搫e人的缺陷;不要談容易引起爭論的話題;不要到處訴苦發(fā)牢騷。3、了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個(gè)場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個(gè)方面：文化、職業(yè)、年齡、性別等。(二)講話時(shí)的技巧1、開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發(fā)揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規(guī)定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發(fā)揮。開頭的方式有(1)直入式。(2)引用式。(3)提問式。除此之外，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實(shí)踐中慢慢體會。2、講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。3、結(jié)尾的技巧。講話的結(jié)束語用好了能起到預(yù)想不到的效果。結(jié)尾的方式有：總結(jié)式、升華式、啟發(fā)式、號召式等三分鐘即興演講的技巧「篇二」(一)講話前的準(zhǔn)備1、克服緊張情緒。上臺講話緊張是很多人都會有的情況，所以不必太過擔(dān)心，我們應(yīng)該正視這種緊張情緒，全當(dāng)是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法供大家參考：深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數(shù)數(shù)，這樣可以讓血液循環(huán)減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。適當(dāng)運(yùn)動—由于緊張會使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發(fā)。閉目養(yǎng)神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達(dá)到安定神緒，獨(dú)自幽靜，怡然自得的目的。凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠(yuǎn)近。攝入飲料—講話前準(zhǔn)備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可穩(wěn)定情緒。情緒轉(zhuǎn)移—情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊張癥狀。英國有個(gè)企業(yè)家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時(shí)那種緊張的場面就浮現(xiàn)在眼前。有次講話前他狠狠地?cái)Q了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結(jié)果講得非常成功。2、認(rèn)真構(gòu)思腹稿。在穩(wěn)定情緒的同時(shí)要理清講話思路，做到胸有成竹。構(gòu)思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內(nèi)行;不要在公共場所談?wù)搫e人的缺陷;不要談容易引起爭論的話題;不要到處訴苦發(fā)牢騷。3、了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個(gè)場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個(gè)方面：文化、職業(yè)、年齡、性別等。(二)講話時(shí)的技巧1、開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發(fā)揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規(guī)定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發(fā)揮。開頭的方式有(1)直入式。(2)引用式。(3)提問式。除此之外，還有故事式、懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實(shí)踐中慢慢體會。2、講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。3、結(jié)尾的技巧。講話的結(jié)束語用好了能起到預(yù)想不到的效果。結(jié)尾的方式有：總結(jié)式、升華式、啟發(fā)式、號召式等三分鐘即興演講的技巧「篇三」什么是即興演講即興演講，也叫即席說話。即興演講者事先未作準(zhǔn)備，是臨場因時(shí)而發(fā)、因事而發(fā)、因景而發(fā)、因情而發(fā)的一種語言表達(dá)方式。相對來說，生活中的語言表達(dá)以即興為多。如同志間一針見血的辯論，朋友間滔滔不絕的談吐，酒席上要言不繁的祝辭，談判時(shí)有條不紊的應(yīng)對等。有時(shí)不可能拿著稿子去念。因此，即興演講對我們每一個(gè)人來說非常重要。如果沒有即興演講的技巧，遇事則腦門充血，無言以對，顛三倒四，哼哼唧唧。即興演講的特點(diǎn)即興而發(fā)，針對性強(qiáng)。形式自然，靈活多變。相互制約，聽說并行。情感激發(fā)，誘導(dǎo)聯(lián)想。語言精煉，達(dá)意為上。即興演講的主題主題是即興演講最重要、最關(guān)鍵的內(nèi)容，是整個(gè)表達(dá)的根本依據(jù)。講話時(shí)每一層次、每一段落、每一句子、每一個(gè)詞都反映著一個(gè)意思，這些意思都要統(tǒng)帥于主題之下。因此，即興演講要尋找觸點(diǎn)，臨場發(fā)揮，及時(shí)提煉新穎而典型的主題。下面介紹幾種提煉主題的方法：1、臨場發(fā)揮。著眼于臨場某一客觀事物的特點(diǎn)和本質(zhì)，進(jìn)行主觀聯(lián)想，立即閃現(xiàn)出一種思想，然后把它言表于外。2、內(nèi)心孕育。當(dāng)開展調(diào)研或檢查工作時(shí)，從別人講話中得到啟發(fā)，蔭發(fā)一個(gè)新的觀點(diǎn)，這時(shí)就成了孕育主題的素材。3、問題凝練。問題是形成主題的搖籃。當(dāng)你參加會議，大家都說了話，你自己正襟危坐，此時(shí)不說也不行，于是你就向自己提出了一串串問題，怎么辦?說什么?怎么說?有價(jià)值的主題往往就形成于有價(jià)值的問題之中。4、角度更新。對同一個(gè)問題從不同角度進(jìn)行表達(dá)，使之更加新穎，表達(dá)出眾。如：以小草為題，有人說“小草默默無聞，造福人類”，有人卻說“小草逆來順受，軟弱無能，不思反抗”。即興演講的思維口語表達(dá)是思維的外化和工具。思維是語言的內(nèi)容，沒有思維就沒有語言。語言表達(dá)過程，實(shí)際上就是把思維結(jié)果表達(dá)出來的過程，說話的過程就是從內(nèi)部言語向外部言語轉(zhuǎn)化的過程。考慮話該怎么講，是一種思維活動，尤其是即興演講，是一個(gè)激烈的思維過程。它經(jīng)過思想—句子—詞匯—語音的快捷轉(zhuǎn)換過程。這個(gè)過程是完整的，如果任何一個(gè)環(huán)節(jié)出了問題，都會影響語言表達(dá)能力。思維訓(xùn)練一般有三種方法：1、定向思維訓(xùn)練法。是按常規(guī)恒定思維的模式。這種思維可以培養(yǎng)我們深入思考的能力，有助于養(yǎng)成深入分析問題，透過現(xiàn)象看本質(zhì)的良好習(xí)慣。2、逆向思維訓(xùn)練法。是反過來想一想，變肯定為否定，變否定為肯定，變正面為反面，變反面為正面。這種思維方式具有獨(dú)立發(fā)表見解的特點(diǎn)。3、聯(lián)想思維訓(xùn)練法。是由一事物想到它事物的訓(xùn)練方法。其特點(diǎn)是一聞知十，觸類旁通，使即興演講具有流暢性與變通性。即興演講的禁忌講話時(shí)，變調(diào)失真打官槍，是普遍厭煩的事情。只有使用自然的聲音講話，才能真正打動人。同時(shí)語言表達(dá)要簡單清晰，切忌羅嗦。否則會失去聽眾。生活中有哪些講話容易引起人的反感呢?心理學(xué)家歸納為十二種：1、抱怨自己的命運(yùn)，或夸耀個(gè)人的成就;2、喜歡扮演心理分析家，對任何人的言行都要評頭論足;3、自我膨脹，夸夸其談;4、拒絕嘗試新事物，不肯聽取別人意見;5、言談冷淡，缺乏真誠熱情;6、過分取悅或阿諛奉承別人;7、毫無主見，人云亦云;8、視自己為焦點(diǎn)人物，一副“舍我其誰”的狂妄姿態(tài);9、言談時(shí)態(tài)度曖昧，模棱兩可;10、言詞逞強(qiáng)，喜歡咬文嚼字;11、經(jīng)常打斷別人話題，影響他人說話興趣;12、過渡謙虛，恭維別人。三分鐘即興演講的技巧「篇四」在許多公眾場合，領(lǐng)導(dǎo)干部經(jīng)常要作即興演講，要做到臨場不亂，侃侃而談，必須掌握即興演講的一些基本技巧。臨場發(fā)揮把握“三方法”。臨場發(fā)揮是領(lǐng)導(dǎo)都即興演講的靈魂。其方法較常見的有三種：一是借題發(fā)揮。就是把某一場合的主題外延擴(kuò)大或縮小來進(jìn)行闡述。由近到遠(yuǎn)，由內(nèi)到外，由此及彼，借此喻彼，展開聯(lián)想，深化主題。它的好處在于：可以激發(fā)聯(lián)想，豐富演講素材，能夠保證“有話可講”或是“有話說不完”。比方說某地召開企業(yè)改革會議，臨時(shí)請某領(lǐng)導(dǎo)作即席講話，就可從“改革”入手，通過延伸外延的方式來論述，由當(dāng)?shù)馗母镅由斓焦沤裰型飧母?，把古今的改革成功范例貫徹其間來講。但須注意不要扯得太遠(yuǎn)，漫無邊際，離題萬里。二是典型引路。即興演講如果對某一事物感到“很難說透”或者是“難以展開”時(shí)，充分運(yùn)用大量的典型來闡述是一個(gè)最佳選擇。用典型事例論證論點(diǎn)，用典型做“引子”，寓理于事中，變深奧為通俗，變虛為實(shí)，展開闡述，說服聽眾，可增強(qiáng)演講的生動性、說理性、通俗性，但要注意，不要羅列大量典型，要選擇具有代表性的典型說深說透。三是避實(shí)就虛。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)演講時(shí)遇到自己并不十分熟悉的問題時(shí)要注意“揚(yáng)長避短”，對不熟悉的事物不要講得太具體，太務(wù)實(shí)，主要從宏觀上，多講一些自己較熟悉的帶指導(dǎo)性的意見。比方說在一些技術(shù)性較強(qiáng)的會議上，領(lǐng)導(dǎo)就不要在一些具體操作方面發(fā)表意見，因?yàn)閷ψ约翰⒉惶斓臇|西，如果講得不縝密就會鬧“笑話”。講求效果遵循“三原則”。領(lǐng)導(dǎo)即興演講效果的好壞取決于多種因素，但一場精彩的即興演講，起碼應(yīng)該遵循三個(gè)原則：一是遵循邏輯性原則。也就是要把握好演講過程中語言、內(nèi)容、結(jié)構(gòu)等前后左右的內(nèi)在聯(lián)系。二是遵循創(chuàng)造性原則。在整個(gè)演講中要有自己的觀點(diǎn)，有自己獨(dú)立思考問題和解決問題的方式方法。三是遵循鼓動性原則。領(lǐng)導(dǎo)演講的目的就在于發(fā)動群眾，組織群眾。因此，富有鼓動性是即興演講的一個(gè)重要原則。領(lǐng)導(dǎo)要通過演講向聽眾傳遞信息、表達(dá)見解、輸灌思想，讓聽從自覺接受演講者的觀點(diǎn)，引起“共鳴”。即打好腹稿，巧用“三段論”。把演講的內(nèi)容分“三部分”來論述。第一部分是“認(rèn)識論”。要主要是談看法、談